Наука быть здоровым

Даже самые глубокие познания в физиологии могут лишь побудить нас больше думать о здоровье, а также придерживаться правильных подходов к еде, питью, дыханию и сну. А это, как мы увидим ниже, можно сделать и без всякого изучения физиологии.

То же самое можно сказать и о гигиене. Существуют некоторые фундаментальные положения, которые вам следует знать и о которых пойдет речь в последующих главах. Всю же прочую физиологию и гигиену можно смело игнорировать. Они лишь загружают ваш мозг представлениями о всевозможных ненормальных состояниях организма, а такие мысли приводят к реальным нарушениям функций. Не может быть никакой речи об изучении науки о здоровье, если вы допускаете существование болезней. Вы не должны думать ни о чем, кроме здоровья.

Оставьте любые попытки исследовать свое нынешнее состояние, его причины и возможные последствия. Займитесь работой по формированию концепции здоровья.

Думайте о здоровье и о тех возможностях, которые оно вам предоставит. О работе, которую вы сможете выполнять, и о развлечениях, которым сможете предаваться, когда будете совершенно здоровы. Эта концепция должна стать для вас доминирующей. Моментально отгоняйте от себя любую мысль, которая ей противоречит, заменяя ее мыслью, находящейся в гармонии с концепцией здоровья.

Постоянно думайте о себе как о сильном и абсолютно здоровом человеке и не давайте в своем сознании пристанища противоположным мыслям.

ЗНАЙТЕ, что если ваши мысли будут пребывать в единстве с этой концепцией, то первоначальная Сущность, пронизывающая и заполняющая все ткани вашего тела, будет действовать в соответствии с ними. Эта мыслящая Сущность заставит организм выполнять свои функции таким образом, что в нем начнется восстановление за счет рождения новых и здоровых клеток.

Мыслящая Сущность, являющаяся началом всех вещей, проникает абсолютно во все, в том числе и в тело. Она движется в соответствии с вашими мыслями. Поэтому, если все ваши мысли направлены только на крепкое здоровье, ее движения будут вызывать безупречное функционирование организма.

Настойчиво удерживайте в голове мысли о своем отличном здоровье. Не позволяйте себе думать по-другому. Убедите себя, что хорошее здоровье — это факт и истина, во всяком случае если речь идет о вашем ментальном теле.

Вы располагаете двумя телами: ментальным и физическим. Ментальное тело принимает форму в соответствии с вашими мыслями о себе. Любая мысль, которая постоянно присутствует у вас в голове, со временем приводит к тому, что физическое тело трансформируется, чтобы соответствовать ментальному образу. Поэтому, внедрив в свое сознание мысль о безупречном функционировании ментального тела, вы добьетесь того, что через какое-то время точно так же начнет функционировать и физическое тело.

Трансформация физического тела в соответствии с идеальным образом ментального тела происходит не в одночасье. Мы не можем изменять свои физические тела так, как это делал Иисус. Создавая и изменяя формы, Сущность движется по установленным ею фиксированным линиям роста, сверяясь с вашими мыслями о здоровье, и строит здоровое тело клетка за клеткой.

Постоянно думая только о крепком здоровье, вы обеспечиваете отличное функционирование организма, что в конечном итоге приводит к формированию совершенно здорового тела. Теперь резюмируем содержание этой главы.

Ваше физическое тело пронизано и заполнено мыслящей Сущностью, определяющей форму ментального тела, которое, в свою очередь, управляет функциями физического тела. Мысли о болезнях и несовершенстве функций, накладываясь на ментальное тело, приводят к заболеваниям и нарушениям функций физического тела. Если вы болеете, причиной является влияние ошибочных мыслей на ментальное тело. Это влияние могут оказывать не только ваши мысли, но и мысли ваших родителей. Мы вступаем в жизнь, имея множество подсознательных убеждений — как правильных, так и ошибочных. Однако любой разум естественным образом тяготеет к здоровью, и если в вашем сознании нет других мыслей, кроме мыслей о здоровье, то тело функционирует безупречно и всегда будет здоровым.

В вашем организме достаточно природных сил, чтобы преодолеть любые унаследованные убеждения, и если вы научитесь контролировать свои мысли, думать только о здоровье и придерживаться здорового образа жизни, то болезни вам не грозят.

Вера

Движущей силой Принципа Здоровья является вера. Ничто другое не способно привести его в действие. Только вера позволит вам отождествить себя со здоровьем и разорвать мысленные связи с болезнями.

Если вы не поверите в здоровье, то постоянно будете думать о болезнях. Если у вас нет веры, ее место займут сомнения. Сомнения порождают страх, а если вы боитесь, то будете мысленно идентифицировать себя с предметом своих страхов.

Если вы боитесь заболеть, то будете мысленно связывать себя с болезнью, а это породит в вас формы и движения, ведущие к заболеванию. Точно так же как первоначальная Сущность создает формы из своих мыслей, так и ваше ментальное тело будет принимать формы и совершать движения, соответствующие вашим мыслям. Если вы испытываете страх перед болезнью, сомневаетесь в возможности сохранить здоровье или даже просто допускаете, что можете заболеть, то создаете внутри себя формы и движения, ведущие к ухудшению самочувствия.

Это положение имеет смысл раскрыть несколько подробнее. Созидающую силу мысли придает содержащаяся в ней вера.

Мысли без веры не могут создать никаких форм.

Бесформенная Сущность, которой известно все и которая мыслит только истинами, безусловно верит в каждую свою мысль, поскольку она истинна. В связи с этим все ее мысли обладают созидающей силой.

Если вообразить, что у бесформенной Сущности возникла мысль, не содержащая веры, то такая мысль не способна будет создать ни движения, ни формы.

Постоянно помните, что лишь мысли, проникнутые верой, обладают созидающей энергией. Только такие мысли способны внести изменения в функции организма или активизировать Принцип Здоровья.

Если вы не верите в исцеление, это означает лишь то, что вы верите в болезнь. И тогда никакие мысли о здоровье не принесут вам пользы, потому что они не обладают силой изменить ваши обстоятельства к лучшему.

Повторю еще раз: при отсутствии веры в исцеление вы можете посвящать мыслям о здоровье хоть по десять часов в день, но, если вы хотя бы на несколько минут задумаетесь о болезни, эти мысли перевесят, поскольку в них содержится сила веры, а в мыслях о здоровье она отсутствует. Ваше ментальное тело примет форму болезни и будет совершать соответствующие движения, так как мыслям о здоровье не хватит динамической силы, чтобы переломить эту тенденцию.

Чтобы использовать на практике науку быть здоровым, вы должны обладать абсолютной верой в здоровье.

Вера начинается с убеждений, и в связи с этим возникает вопрос: какими должны быть ваши убеждения, чтобы вы поверили в здоровье?

Вы должны быть убеждены, что и внутри вас, и в окружающем мире куда больше сил, направленных на здоровье, чем тех, что вызывают заболевания. В этом можно убедиться, если принять во внимание следующие факты.

Мыслящая Сущность, из которой состоит все в мире, пронизывает и заполняет все пространство вселенной.

Возникающая в этой Сущности мысль о форме создает форму, а мысль о движении вызывает движение. По отношению к человеку мысли Сущности всегда направлены на отличное здоровье и безупречное выполнение организмом своих функций. Сущность всегда использует все свои силы на благо человека и его здоровья.

Человек — это разумное существо, способное производить мысли. Он обладает ментальным телом, которое является проявлением первоначальной Сущности и проникает в его физическое тело. Функционирование физического тела определяется ВЕРОЙ, живущей в ментальном теле. Если мысли человека о здоровье полны веры, то и тело будет здоровым при условии, что в выполнении произвольных функций он будет соблюдать принципы здорового образа жизни. Но если человек думает о болезнях и верит в них, то нормальное функционирование нарушается и он заболевает.

Разумная Сущность оказывает на нас всестороннее исцеляющее воздействие. Мы живем и работаем внутри необъятного океана целебных сил, но эти силы проявляются лишь в зависимости от наличия веры. Если мы признаем и принимаем их с безусловной верой, они полностью подвластны нам. В этом случае мы не можем не быть здоровыми, так как силы Сущности безграничны.

Приведенные выше убеждения являются основой веры в собственное здоровье. Соглашаясь с ними, вы обретаете веру в то, что здоровье является естественным состоянием и что ваша жизнь подчинена этому вселенскому закону. Все силы природы нацелены на здоровье, и оно доступно всем, кто готов его принять. Вы поверите в то, что силы здоровья во вселенной в десять тысяч раз превосходят силы болезни. В действительности болезнь не обладает никакой силой, кроме той, которую ей придают извращенные мысли.

Если вы убеждены, что здоровье возможно и доступно, и точно знаете, что для этого надо делать, у вас появляется вера в исцеление. Прочитав всю книгу и приняв твердое решение следовать изложенным в ней советам, вы будете обладать этой верой и знанием.

Но для того, чтобы эти рекомендации были действенными, необходимо не только верить, но и применять эту веру к себе самому. Сначала надо захотеть быть здоровым, затем сформировать концепцию здоровья и представить себя абсолютно здоровым человеком, а затем с полной верой принять решение РЕАЛИЗОВАТЬ эту концепцию.

Необходимо верить не в то, что вы обретете здоровье, а в то, что вы уже ЗДОРОВЫ.

Вера в здоровье и обращение этой веры на себя начинается с безусловного признания данной истины.

Создайте свой мысленный образ здорового человека и больше не говорите и не думайте ничего, что противоречило бы ему. Не допускайте ни слов, ни поступков, которые дисгармонировали бы с вашим утверждением «Я совершенно здоров».

Ходите уверенным шагом, выпрямив спину, расправив плечи и подняв голову. Следите за тем, чтобы все ваши поступки говорили о здоровье. Почувствовав, что вас посетила мысль о слабости и болезни, немедленно встряхнитесь и начните думать о здоровье и силе. Отказывайтесь признавать себя кем-либо, кроме абсолютно здорового человека.

Большую — и, пожалуй, самую главную — помощь в этом окажет вам чувство благодарности.

Думая о себе и о том, что ваше самочувствие постоянно улучшается, не забывайте благодарить Разумную Сущность за то, что можете наслаждаться хорошим здоровьем.

Помните, что в соответствии с учением Сведенборга от Высшего Разума исходит непрерывный поток жизни, который воспринимается всеми живыми существами в зависимости от их формы, а человеком — по мере его веры.

Бог постоянно ниспосылает вам здоровье, и, как только вы об этом вспомните, обратитесь к нему мыслями и воздайте хвалу за то, что он дал вам познать истину и наделил здоровьем тела и разума. Постоянно испытывайте чувство благодарности и выражайте ее в словесной форме.

Это чувство поможет вам контролировать свои мысли.

Как только у вас возникает мысль о болезни, немедленно скажите себе, что вы здоровы, и поблагодарите за это Бога. Делайте так как можно чаще, чтобы у вас в сознании не осталось места для мыслей о болезни. Захлопывайте дверь своего разума перед любой такой непрошеной мыслью, убеждайте себя в собственном здоровье и благодарите Господа. Вскоре мысли о болезнях покинут вас и больше не будут возвращаться.

Благодарность оказывает двоякое действие: укрепляет вашу веру и формирует более близкие и гармоничные отношения с Высшим Разумом. Вы убеждаетесь, что существует лишь одна Разумная Сущность, которая является источником любой жизни и силы, что ваша жизнь проистекает из того же источника и что вы благодарны ей за это. Нетрудно заметить, что чем теснее вы соприкасаетесь с источником жизни, тем легче становится процесс получения от нее жизненных сил. Вы также поймете, что глубина взаимоотношений с Сущностью зависит от вашего отношения к ней.

Мы не можем установить с Богом физические отношения, так как Бог — это Разум. Будучи разумными существами, мы можем общаться с ним только на мысленном уровне. Понятно, что человек, испытывающий глубокую и искреннюю благодарность, будет ближе к Богу, чем тот, кому благодарность не свойственна. Неблагодарный разум отвергает все получаемое извне, тем самым разрывая отношения с Высшим Разумом, а благодарный всегда открыт, поэтому непрерывно получает что-то от него.

Принцип Здоровья черпает жизненную силу из Принципа Жизни вселенной за счет веры человека в здоровье и благодарности за него.

Чтобы культивировать в себе веру и чувство благодарности, порой необходима сила воли.

Значение воли

Практикуя науку быть здоровым, вы должны использовать волю не для того, чтобы убедить себя продолжать что-то делать, когда не хочется, или совершать поступки, к которым вы физически не готовы. Не пытайтесь с помощью силы воли воздействовать на свое физическое тело или управлять внутренними функциями организма.

Воля должна направляться на сознание. С ее помощью вы определяете, во что надо верить, о чем надо думать и чему уделять внимание.

Никогда не используйте свою волю для воздействия на других людей, внешнее окружение и собственное тело. Единственный оправданный способ ее использования заключается в том, чтобы заставить себя обращать внимание на те или иные вещи и думать о них.

Любая вера начинается с желания поверить.

Не всегда можно сразу поверить в то, во что следует верить. Но вы всегда можете захотеть верить. Вы хотите поверить в истину о здоровье и можете усилием воли заставить себя сделать это. Все утверждения, которые вы прочитали до этого, являются истиной, и вы должны захотеть в них поверить. Это будет ваш первый шаг к здоровью.

Вот истины, в которые вы должны захотеть поверить.

Есть мыслящая Сущность, являющаяся началом всех вещей в мире и наделяющая человека Принципом Здоровья, то есть жизнью.

Человек сам по себе является мыслящей Сущностью, ментальным телом, живущим в физическом теле. От мыслей человека зависит функционирование его физического тела.

Если человек думает о здоровье, то все непроизвольные (внутренние) функции его тела настраиваются на здоровый лад при условии, что он правильно осуществляет все произвольные (внешние) функции в соответствии с правилами здорового образа жизни.

Если вы хотите поверить в эти истины, вам необходимо начинать действовать соответствующим образом. Вы не сможете долго верить при отсутствии действий. Только действия смогут укрепить ваши убеждения до такой степени, что они станут верой. Вы не сможете извлечь никакой пользы из своей веры, если ваши поступки будут ей противоречить.

Вы не сможете долго поддерживать веру в здоровье, если будете вести себя как больной человек. В этом случае вы будете и думать о себе как о больном, а такие мысли приведут лишь к тому, что болезнь по-прежнему будет оставаться в теле.

Первый шаг заключается в том, чтобы представить себя здоровым. Составьте для себя концепцию крепкого здоровья и думайте о том, что вы здоровы, до тех пор, пока эти мысли не приобретут для вас очевидный смысл. Представьте себе, что работаете и ведете себя как сильный и здоровый человек, и поверьте, что сможете так жить и работать. Постоянно держите перед глазами эту КОНЦЕПЦИЮ здоровья и думайте о том, какое значение она имеет для вас.

Говоря о концепции здоровья, я имею в виду облик и поведение здорового человека. Думайте о себе и о здоровье до тех пор, пока у вас не сформируется представление о том, как абсолютно здоровый человек мог бы жить, выглядеть, вести себя и работать.

Представляйте себе, что вы всегда ведете себя так, словно совершенно здоровы, до тех пор, пока не поймете, какое значение имеет для вас хорошее здоровье. Как я уже говорил в предыдущей главе, вовсе не обязательно, чтобы у вас сложился ясный и четкий зрительный образ, в котором вы выглядите как здоровый человек. Достаточно лишь сформировать концепцию образа жизни и поведения здорового человека.

Создав для себя такую концепцию, думайте впредь только о себе и своем здоровье. Как только вас посетит мысль о болезни, сразу же отметайте ее. Не пытайтесь задержать ее в сознании, обдумать и проанализировать. Противопоставьте ей мысль о здоровье и благодарность за здоровье, которое получаете от природы, если мысли о болезни слишком навязчивы и вам становится трудно им сопротивляться.

Мысленно свяжитесь с Высшей Силой, воздайте Богу хвалу за крепкое здоровье, которое он вам дает, — и вскоре почувствуете, что вам удается восстановить контроль над своими мыслями и думать только о том, о чем хочется. В периоды сомнений, испытаний и соблазнов мысленная благодарность поможет вам всегда придерживаться своей цели.

Помните, что главная задача состоит в том, чтобы РАЗОРВАТЬ ВСЕ МЫСЛЕННЫЕ СВЯЗИ, ОБЪЕДИНЯЮЩИЕ ВАС С БОЛЕЗНЬЮ, И МЫСЛЕННО ИДЕНТИФИЦИРОВАТЬ СЕБЯ СО ЗДОРОВЬЕМ. Это ключ к ментальному исцелению. Большего от вас не требуется.

Этим и объясняются успехи «Христианской науки»[1]. В отличие от многих других систем и методов лечения, она требует от своих приверженцев отвергать болезни и полностью связывать себя со здоровьем. Исцеляющая сила «Христианской науки» заключается не в религиозных догмах и не в отрицании материи, а в том, что она побуждает людей игнорировать болезнь как иллюзию и признавать в качестве реальности только веру в здоровье.

Неудачи случаются лишь в тех случаях, когда пациенты правильно думают, но продолжают неправильно есть, пить, дышать и спать.

Повторение определенной последовательности слов само по себе не обладает целебной силой, но, если у вас есть доминирующая мысль, которая выражена в запоминающейся формулировке, она становится средством, позволяющим сопротивляться вредным внушениям со стороны. Когда окружающие начинают говорить о болезнях и смерти, закройте уши и мысленно повторяйте про себя:

«Есть лишь одна Сущность, и я — часть этой Сущности».

«Сущность есть вечная жизнь. Я — часть этой Сущности, наделенная вечной жизнью».

«Сущность не знает болезней. Я — часть этой Сущности, и я здоров».

Упражняйте свою волю, придерживаясь подобных здоровых мыслей. Оборудуйте окружающую вас обстановку таким образом, чтобы она внушала вам мысли о здоровье. Вокруг вас не должно быть книг, картин или других вещей, напоминающих о смерти, болезнях, увечьях, слабости или старости. Вас должны окружать лишь такие предметы, которые символизируют здоровье, силу, радость, энергичность и молодость.

Столкнувшись с книгами или другими предметами, напоминающими о болезни, не обращайте на них внимания. Думайте о своей концепции здоровья и благодарности, используйте указанные выше позитивные формулы, задействуйте свою силу воли, чтобы переключить внимание на вещи, символизирующие здоровье. В последующих главах я еще вернусь к этой теме, пока же хочу лишь сказать, что вы должны думать только о здоровье, признавать только здоровье, обращать внимание только на здоровье и с помощью силы воли контролировать свои мысли, восприятие и внимание.

Не пытайтесь использовать волю, чтобы каким-то образом воздействовать на свои внутренние функции. Эту задачу выполнит за вас Принцип Здоровья, если вы будете уделять внимание только здоровым мыслям.

Не пытайтесь использовать свою волю, чтобы убедить бесформенную Сущность дать вам больше энергии и сил. Она и так предоставляет в ваше распоряжение все имеющиеся у нее средства.

Не используйте свою волю, чтобы бороться с неблагоприятными обстоятельствами или вредными силами. Никаких вредных сил не существует. Есть только Одна Сила, и она работает в вашу пользу и направлена на ваше здоровье.

Вся вселенная желает, чтобы вы были здоровы. Вам не надо ничего преодолевать, кроме собственных привычных мыслей о болезнях, а для этого необходимо приобрести привычку думать только о здоровье.

Человек способен изменить к лучшему все внутренние функции организма за счет Определенности Мыслей и выполнения произвольных внешних функций в соответствии с правилами здорового образа жизни.

Он способен достичь этой Определенности Мыслей за счет контроля своего внимания с помощью воли.

Человек способен самостоятельно решать, о чем думать.

Здоровье от Бога

В этой главе я хочу показать, как можно получить здоровье от Высшей Силы. Под Высшей Силой я подразумеваю вездесущую и всепроникающую мыслящую Сущность, являющуюся началом всех вещей, которая стремится выразить себя через развитие жизни. Эта мыслящая Сущность пронизывает всю вселенную и находится в контакте с любым разумом. Она является источником всей энергии и снабжает всю вселенную «жизненной силой», по выражению Сведенборга. У нее есть совершенно определенная цель и предназначение — распространение и развитие жизни как высшего выражения ее разума. Живя в гармонии с разумом этой Сущности, человек получает от нее здоровье и мудрость. Чем полнее и насыщеннее его жизнь, тем больше она соответствует замыслам Высшего Разума.

Цель Высшего Разума — максимально обильная и богатая жизнь для всех. Лично для вас это означает, что Высший Разум нацелен на то, чтобы вы жили полной жизнью. Если эта цель совпадает с вашей, значит, вы едины с Высшим Разумом. Вы работаете во исполнение его целей, а он помогает вам. Но Высший Разум един для всех людей. Если вы хотите жить в гармонии с ним, значит, вам необходимо жить в гармонии со всеми. Следовательно, вы должны желать полной и богатой жизни не только себе, но и всем другим людям. Такая гармония дает вам два огромных преимущества.

Во-первых, вы обретаете мудрость. Я имею в виду не знания о фактах, а способность воспринимать и понимать факты, делать на этой основе здравые выводы и совершать соответствующие поступки. Мудрость — это способность познавать истину и наилучшим образом использовать полученные знания.

Мудрость предполагает, что вы сразу же понимаете, к какой цели надо стремиться и какие средства лучше всего избрать для ее достижения. Вместе с мудростью приходят уравновешенность, способность правильно мыслить, направлять ход своих мыслей и избегать трудностей, вызванных ошибочными умозаключениями.

Мудрость позволит вам выбирать правильные пути для удовлетворения своих потребностей и полностью владеть собой, чтобы добиваться наилучших результатов. Вы всегда будете знать, как и что нужно сделать. Совершенно очевидно, что мудрость является непременным атрибутом Высшего Разума, поскольку ему известны все истины. Но понятно также и то, что ваша личная мудрость будет прямо пропорциональна вашему умению жить в гармонии с Высшим Разумом.

Повторю еще раз: поскольку Высший Разум един для всех людей, вы можете прикоснуться к его мудрости только при условии, что будете жить в гармонии со всеми окружающими. Если ваши желания и устремления в чем-то ущемляют другого человека, если вы допускаете в отношении его несправедливость и усложняете ему жизнь, то не получите мудрости от Высшего Разума. Точно так же вы должны относиться и к самому себе.

Человек живет ради удовлетворения основных потребностей тела, разума и души. В первом случае эти потребности удовлетворяются при помощи еды, питья и других вещей, доставляющих приятные физические ощущения. Вторая группа потребностей удовлетворяется путем узнавания нового, но включает в себя также стремление к славе, власти и т. п. Удовлетворение третьей группы потребностей выражается в бескорыстной любви и альтруизме. Для полной и мудрой жизни необходимо удовлетворять все эти потребности, не отдавая чрезмерных преимуществ ни одной из них.

Человека, ведущего свинский образ жизни и удовлетворяющего лишь свои телесные потребности, нельзя назвать мудрым, а его отношения с Богом — гармоничными. То же самое можно сказать и о том, кто руководствуется в жизни только холодным разумом, даже если его поступки вполне соответствуют нормам морали. Если же человеку свойствен крайний альтруизм и он готов отдать окружающим последнее, то он столь же неразумен, как и первые два, и его отношения с Богом столь же далеки от гармонии.

Чтобы жить в полной гармонии с Высшим Разумом, необходимо дать полный выход способностям своего тела, разума и души. Это означает, что вы должны делать максимум возможного во всех трех областях, но без излишеств, так как излишества, скопившиеся у одного человека, означают нехватку чего-то у другого. За вашим стремлением к собственному здоровью стоит желание насыщенной и богатой жизни, а это, в свою очередь, означает желание вобрать в себя как можно больше Высшего Разума.

Таким образом, стремясь к здоровью, вы должны одновременно ставить перед собой цель жить полной жизнью в физической, ментальной и духовной сферах, расти и развиваться во всех направлениях. Если ваша цель такова, вы обретете мудрость. «Кто хочет творить волю Отца моего, тот УЗНАЕТ», — говорил Иисус. Знание — это лучший из даров, которые может получить человек, потому что они позволяют ему обрести самодостаточность.

Но вы можете получить от Высшего Разума не только мудрость, но и физическую энергию, бодрость и жизненные силы. Энергия бесформенной Сущности безгранична. Она пронизывает всю вселенную, и вы на инстинктивном уровне вбираете часть ее в себя, но можете получить значительно больше, если подойдете к этому процессу сознательно.

Сила человека измеряется не тем, чем наделил его Бог, а тем, что он сам готов и способен принять. Бог дает вам все, чем располагает. Вопрос лишь в том, сколько вы сможете почерпнуть из этого неограниченного источника.

Профессор Джеймс утверждает, что физические возможности человека практически безграничны, и объясняет это тем, что он черпает их из неиссякаемого резервуара Высшей Силы. Когда бегун достигает крайней стадии утомления и его физические силы, казалось бы, полностью исчерпаны, к нему вдруг чудесным образом приходит второе дыхание, и это может происходить до бесконечности.

По мере того как человек продолжает бег, к нему приходит третье, четвертое, пятое дыхание, и нам неизвестно, где находится предел и насколько далеко его можно отодвинуть. Главное, чтобы бегун был абсолютно уверен, что силы к нему вернутся. Он должен постоянно думать об этом и верить, что так произойдет, если он продолжит бежать.

Если человек усомнится в этом, то тут же упадет без сил. Если он остановится и будет ждать второго дыхания, то оно никогда не придет. С источником энергии его связывает только непоколебимая вера в то, что силы обязательно вернутся и что для этого надо неутомимо продолжать бег.

Точно так же больной человек, безусловно верящий в излечение, живущий в гармонии со вселенной и соблюдающий правила здорового образа жизни при исполнении произвольных функций организма, получит жизненную энергию, необходимую как для всех его нужд, так и для выздоровления.

Бог, желающий продолжения жизни и наиболее полно выражающий себя в человеке, стремится дать людям все, что им требуется для насыщенной и богатой жизни. Сила действия равна силе противодействия, и если вы хотите жить хорошо и здорово, если вы находитесь в состоянии ментальной гармонии с Высшим Разумом, то вокруг и внутри вас начинает концентрироваться жизненная сила.

Она насыщает собой все ваше окружение. Она станет вашей, если у вас хватит веры принять ее. «Если пребудете во Мне и слова Мои в вас пребудут, то, чего ни пожелаете, просите, и будет вам». Отец ваш небесный раздает свой дух не малой мерой. Он любит делать щедрые подарки.