Вся правда о личной силе. Как стать хозяином своей жизни

Вот, например, Дон Хуан, описываемый в работах К. Кастанеды, был индейцем, ему были ближе духовные практики, травы и растения. К нему приходили ученики, которые его понимали и воспринимали таким, какой он есть, хотя он сильно не вписывался в привычные нормы.

Если рассматривать идеи Г. Гурджиева, то можно выявить следующее. Он транслировал систему поиска силы через свой жизненный опыт. Многие считали его слишком эзотерическим, чересчур мистическим, непонятным и несистемным. Да и вообще, вся его личность — сплошная мистерия. Но у него также были ученики, которым его идеи были близки. Они ощущали резонанс с его личностью.

Если говорить о В. Тарасове, который обучает управленческой борьбе, перехвату власти и управления, то следует сказать о том, что он передавал все идейно. Его мысли очень понятные, ясные, концептуальные, четкие, конкретные. Никакой мистики, эзотерики, трав, танцев с бубнами и прочих странных действий.

Я привел лишь некоторые примеры, которые пробовал сам. Уверен, вы найдете ваши и проанализируете их таким же образом.

Когда я стал тренером и начал обучаться психологии, психотерапии, коучингам и другим трансформационным развивающим подходам, то столкнулся с вопросами трех потоков.

Например, НЛП или психоанализ, как мы уже говорили, это путь через голову, мысли.

Гештальт-терапия, как вы думаете? Гештальт — это о чувствах, это система, где путь в основном лежит через работу с чувствами.

Телесная психотерапия. Тут сразу ясно — это путь через тело.

Я до сих пор работаю и продолжаю обучаться в этих системах. Меня всегда удивляло, когда кто-то спорит, что НЛП круче и быстрее, а Гештальт — долгий непонятный и неконкретный. Или, наоборот, Гештальт и телесная терапия — естественная, человечная, а НЛП — манипулятивное, поверхностное.

Если вы слышите что-то подобное или таким образом сравнивают системы, пути или подходы, знайте: тот, кто так говорит «новичок» или очень узкий специалист, не имеющий практического опыта во всех системах. Но, как тогда можно о чем-то судить, если ты там не был и не знаешь, как это? Такому специалисту опасно доверять. Он обобщает свой узкий личный опыт, а это не профессионально.

В общем, будьте аккуратны.

Одно я знаю точно: практики редко спорят. Много спорят теоретики. Спор им заменяет деятельность, как бы симулирует практику.

Особенностью моего подхода является объединение мыслей, чувств и тела, а не изолированное или рафинированное развитие каждого из них. Это очень важно!

Когда мы изолированно (по плану), что-то развиваем, это противоестественно, нестабильно и недолговечно.

Приведу пример подобного развития. Человек занимается духовными практиками, такими как: цигун или йога, либо ходит на бизнес-тренинги, наращивает массу в тренажерном зале, а возможно даже берет уроки вокала, но при этом в его реальной жизни нет места для практического применения получаемых им знаний или навыков. Это аналогично тому, как мы в школе изучали английский язык: 10 лет изучали, но в результате его никто не знает. Почему? А все потому, что применять его было негде! «Но, чем же занять детское время? Английский же нужен?» — скажете вы. Да, нужен, но не ожидайте результатов от такого подхода. Наша психика впитывает и усваивает лишь то, что нам по-настоящему нужно, ее не обманешь. Когда мне нужно было в свое время подготовить доклад на английском, который мне был необходим для продвижения по карьере, я очень хорошо справился, так как моя психика понимала реальную ценность этого события, а не виртуальную, теоретическую.

Мы ходим на йогу или цигун, развиваем свою внутреннюю энергетику, но при этом у нас по-прежнему: нелюбимая работа или неустроенная личная жизнь. Все, что мы получаем во время духовной практики, тут же спускаем и «сливаем» в «дыру», которая существует в нашей жизни. Таким образом мы работаем, но результатов ноль, стоим на месте, но у нас есть иллюзия движения. Понимаете, о чем я?

Или, например, человек ходит на бизнес-тренинги, но ни разу не попробовал запустить свой бизнес, занимается вокалом, но не ищет возможности выступать.

Проходят годы… Вы даже можете сказать: «Я уже 5 лет занимаюсь тем-то и, тем-то…» Но, к сожалению, продемонстрировать что-то реальное, вы не можете. Вам всегда будут нужны: правильные условия, хорошая студия, подходящее настроение и еще много прочих «отмазок».

Чтобы эти навыки впитывались, усваивались и развивались, они должны иметь ежедневное естественное применение. Иначе такая «работа над собой» является пустой тратой времени.

Нужно жить тем, что ты изучаешь. Иначе не работает! Да у вас будут оправдания, ведь вы не лентяй и не сидели без дела, но… результатов не будет.

В настоящее время я практикую систему, когда мне не требуется специально, изолированно заниматься одним направлением. Если ты хочешь познать глубокую личную силу, занимайся всеми потоками: развивай тело, чувства, голову и дух. Только тогда твоя личная сила будет совершенно иного качества.

Я ввел составляющую под названием «дух». В дальнейшем прошу понимать ее, как самодисциплину. Наверное, Вы слышали выражение «сильный дух» — это возможность идти до конца.

Далее я покажу место самодисциплины в уже известных нам 3-х потоках.

Ранее я тоже двигался похожим образом. Но был один минус: всегда скатываешься в свой любимый поток.

Мой ведущий поток — мысли. Как вы поняли, именно поэтому я пишу сейчас эту книгу. Из-за того, что мысли (ментальность) — моя сильная сторона, все, что касается тела, мне делать очень тяжело и проблематично. Мне, к примеру, очень тяжело дается йога. Более того, я ее ненавижу, но делаю, так как осознаю, что работа в этом направлении делает меня гармоничным. Она позволяет мне не замыкаться только на том, в чем я и так хорош. Есть люди сильные ментально, но телесно: слабые, дряхлые и негибкие. Рано или поздно это дает о себе знать. Именно поэтому я все же занимаюсь йогой. Благодаря ей включается самодисциплина — осознанное специальное действие. Данное преодоление себя, в плане занятий йогой, развивает мои волевые качества, делает сильным мой дух, прокачивает самодисциплину.

Вот тут и стоит сказать слово о «сильном духе». Относитесь правильно к тому, что вам нужно делать, а также, что полезно, но очень не хочется. Когда вы это делаете, то развиваете свой дух. Таким образом делание того, чего не хочется делать, и является практикой, упражнением для развития силы духа (дисциплины).

Дух — это то, что удерживает вместе 3 потока: разум, душу и тело.

Гармоничный и на мой взгляд максимально результативный путь заключается в следующем: так организовать свою жизнь, чтобы практики всех потоков естественным образом присутствовали в твоей жизни. Нужно поставить себя в такие условия и действовать таким образом, чтобы ты не мог не заниматься телом, самовыражением, проявляя чувства, а также развиваться духовно и ментально.

У меня это получилось сделать, когда я стал организовывать и проводить тренинги. В такой работе нужно работать головой, чтобы продумывать стратегии продвижения, писать книги, рекламу, анализировать и синтезировать. Именно это и есть ментальная деятельность. В любой бизнес — среде много работает именно голова.

Следует отметить, что тут также присутствует сфера чувств и эмоций, таких как: общение, отношения, публичные выступления. Мне нужно чувствовать людей, общаться с партнерами, учениками, передавать им навыки, получать обратную связь. Моя работа тренера ставит меня в условия, когда мне необходимо не просто уметь делать, но и стремиться постоянно развивать свои навыки, иначе я просто не выживу.

Мне нужно хорошо выглядеть, быть примером для подражания. Ведь, если ты учишь чему-то, нужно выглядеть на все 100 %. Так, если ты учишь личной силе, голосу или каким-то другим знаниям и навыкам, ты должен соответственно презентабельно выглядеть, не иметь лишнего веса, обладать хорошей осанкой и пр. Я не могу себе позволить толстеть или переедать. Мне необходимо совершать пробежки, отжиматься, хотя бы делать какой-то минимум. Именно поэтому я активно занимаюсь телом. Более того, мне просто приходиться это делать, так как порой нет другого выбора. Физические нагрузки искореняют негативные мысли, страхи, переживания, убирают стресс и психическое напряжение. В моей работе много подобного негатива и психологических перенапряжений, но пробежка и турник снимают это. Я даже не думаю о том, хочу ли я бежать или не хочу. Если я не сделаю это, то не обновлю свою энергетику, не выпущу из себя стрессы и негатив, вследствие чего не смогу качественно жить и работать целый день.

Иными словами, у меня просто нет возможности не заниматься спортом.

Конечно же, существуют тренеры, которые не поддержат меня, так как у них совершенно другой подход к своей деятельности. Все это сказано для того, чтобы вы поняли, что дело не в профессии или в специальности.

Уверен, вы найдете возможность поставить себя в ситуацию неизбежных действий на всех уровнях.

Найдете, если захотите и прочувствуете ценность такого подхода!

В качестве примера приведу вам простую описательную модель, которая мне очень нравится.

Представьте себе лошадь с каретой (телегой), а в ней некий господин, который приказывает кучеру куда ехать.

Давайте сразу проведем аналогию: карета — это тело, лошадь — душа или чувства с эмоциями, разум — это господин в карете.

От чего зависит успех и качество поездки в данной системе? От чего зависит, доберется ли господин из точки А в точку Б?

Наложите эту модель на личность любого из нас.

Бывает так, что человек во всю качает тело (телегу), но забывает про свой интеллект или эмоции. Что толку от хорошей кареты, если у вас непослушная лошадь или ваш господин не знает куда ехать? Куда вы тогда приедете?

Если даже информация о пункте Б имеется, но лошадь (эмоции) не слушает и постоянно рвется изо всех сил куда попало, скорее всего, господин не доедет до места назначения. Наглядный пример из жизни: сильные физически люди попадали в тюрьму из-за бездумного применения своей силы. Их подвели эмоции… Другими словами, лошадь сорвалась, побежала и опрокинула господина в кювет.

Бывает и так: умные мысли в ладах с эмоциями, но слабое болезненное тело. Вы то и дело останавливаетесь на каждом повороте, чтобы починиться. Понимаете, о чем я?.. Подводит карета! Шикарная лошадь и умный господин, но повозка подводит. К сожалению, вы снова не можете нормально ехать.

Существует масса аналогичных комбинаций. Придумайте свои, найдите примеры из жизни.

Бывают, конечно, и другие проблемы, когда кучер не слышит голос господина, сидящего в карете, или слышит, но понимает неправильно, вследствие чего едет не туда. Подумайте, о чем эта ситуация? Что соответствует этой аналогии в нашей реальной жизни?

6. Как начать зарабатывать, помогая людям становиться сильнее

«Ты сможешь достичь любые свои цели, если поможешь достаточному количеству людейдостичь их целей».

Зиг Зиглар

Когда Вы решаете какую-либо проблему, например, долгое время худеете, строите бизнес или как я долго избавляетесь от дефектов речи и заикания, то, во время этого процесса, вы получаете некоторую экспертность в этой теме и даже разрабатываете авторскую методику. Подтверждением этого являются многочисленные методики похудения, построения бизнеса, изучения языков и т. д. и т. п.

Вот жил себе обычный человек и никогда не мечтал: писать книги, вести тренинги, кого-то обучать чему-то. Работал на обычной работе, жил как все, ничем не отличался от других. Только одно не давало покоя: у человека была некая проблема, с которой он не мог смириться. Ему сложно было принимать себя таким, какой он есть.

Чтобы не ходить далеко и не приводить примеры из разных книг, я расскажу немного о себе. Закончил институт, начал работать в банке и как все молодые парни, хотел карьерного роста и развития. У меня все было нормально: хорошее образование, располагающая к доверию внешность и пр. Многие говорили, что я умный, способный, перспективный молодой человек.

Но была одна проблема — заикание. Более того, у меня был тихий и вялый голос, который часто принимался за «извиняющийся» тон.

Вроде бы и мелочь, подумаете вы… «Главное, чтоб человек был хороший!» — говорит народная мудрость. «Главное, чтоб специалист был толковый», — говорят на работе и т. д. Да, говорят, но по факту: мой дефект мешал мне жить по моим правилам.

Я хотел расти, развиваться и делать карьеру. Но, как вы понимаете, заикающегося парня с тихим голосом, боссом не поставят. Точнее, вероятность минимальная. Это произойдет лишь в том случае, если назначать просто больше будет некого! А сейчас в компаниях большая конкуренция, поэтому в большинстве случаев навыки коммуникаций могут являться решающими. Я же иногда даже не мог лаконично и быстро ответить на возражение клиента или на «наезд» на совещании. Это было жалкое зрелище, друзья.

Я уже не говорю про отношения с противоположным полом. С этим тоже были проблемы. Естественно, у меня были минимальные шансы заинтересовать красивую девушку, хотя я всегда умел писать очень романтичные смс.

В общем, не буду вам перечислять все «боли», которые приносила мне моя проблема, так как думаю, что вы сами догадываетесь, как это бывает. Вероятно, у вас тоже есть какая-либо проблема, не дающая вам начать жить на полную «катушку», именно поэтому вы и читаете эту книгу.

Советы разных специалистов и психологов о том, что нужно принять себя таким, какой я есть, я отвергал. Точнее сначала искренне пытался принимать, но когда понял, что это полная хрень и потакание своим слабостям, послал всех к черту и решил взять на себя ответственность за то, что со мной происходит.

И вот тогда я начал решать свою проблему самостоятельно.

Не буду хвастаться вам сколько книг я прочитал, сколько тренингов посетил, во скольких обучающих программах состою до сих пор, со сколькими экспертами общался и проходил у них личное обучение. Много раз я опускал руки, плакал и психовал, разбивал мебель, так как мои попытки не приносили желаемых результатов. Путь был долгий и болезненный, так как я постоянно был один. Лишь иногда у меня появлялись учителя.

Но все-таки я решил свою проблему, причем осознание пришло совершенно случайно.

Когда однажды я опомнился, осознал, что веду тренинг по голосу. «Как такое может быть?» — спросите вы. Очень просто.

Когда мой голос изменился, точнее стал моим настоящим и природным, когда ушли дефекты речи, некоторые друзья и знакомые, которые давно меня не видели и помнили «дефектным», стали удивляться моему преображению. Они говорили, что благодаря переменам в голосе я вообще стал по-другому восприниматься, совсем не так, как раньше. Они спрашивали и интересовались, как такое сделать, просили показать упражнения и практики. Конечно же, я не задумываясь показывал им, давал им то, что знал сам.

Те, кто выполнял мои рекомендации, начали замечать изменения. Это им очень понравилось. Вскоре ко мне начали обращаться их друзья. Им я давал те же упражнения, и они снова получали результат. Далее ко мне начали обращаться вообще чужие люди.

И как-то однажды я понял, что каждый вечер веду тренинги, причем даже в выходные дни. Людям они нравились, но самое главное — они ощущали результат. В тот момент я осознал, что каким-то образом уже решил свою проблему, раз люди идут ко мне учиться развивать голос. Наверное, мой голос всё-таки вполне неплохо звучит, раз ко мне обращаются снова и снова. Если бы это было не так, они не приходили бы учиться за деньги. Причем, что удивительно, в тот период я не давал никакой рекламы и самое страшное — не имел никаких дипломов и сертификатов о том, что я специалист и мне можно заниматься обучением людей. Меня даже не спрашивали об этом, просто просили помочь…

Да, иногда бывали и проблемы с некоторыми участниками. Но, я их решал просто: не нравится мой подход и методы — ищите других специалистов! Когда меня просили «удивить» чем-то, провоцирующие спрашивая: «А чем ваша методика отличается от других?» — я тоже посылал, говоря о том, что я не клоун, чтобы удивлять, искать различия и пр.

Тогда я был новичком, многого не знал, но… Это уже совсем другая история.

К чему я это все веду? Естественно, таких историй немало, но это моя личная история. Возможно, вы уже начали свой путь и чувствуете, что у вас похожая ситуация.

Когда вы по-настоящему и честно решаете свою проблему, к вам начнут приходить люди и просить помочь решить их наболевшие вопросы, такие как: похудение, создание бизнеса, как выйти замуж, изучение иностранных языков, обучение скорочтению и т. д.

Люди, обратившиеся к вам за помощью, с удовольствием заплатят вам деньги, так как в этом нет ничего плохого. Вы даете им новые качества, новые результаты, новые возможности и, естественно, новую жизнь. Это дорогого стоит! Это важная и ценная работа!

Вот был один человек толстым и больным, а вы сделали его здоровым. У другого не было бизнеса, а вы научили его тому, как его организовать и теперь он занимается любимым делом. К примеру, не знал человек языка, вследствие чего его не посылали в важные командировки и на серьезные переговоры, а благодаря приобретенным знаниям, его стали отправлять на важные мероприятия, вследствие чего он стремительно поднялся по карьерной лестнице. Раньше парень не умел знакомиться с девушками, а теперь это не проблема. Кто-то плохо продавал и мало зарабатывал, а теперь это хорошо у него получается. Вся семья рада, что у их близкого человека произошел некий личностный рост и изменения.

Никогда не забуду, как я одного взрослого человека избавил от заикания за 1 месяц. Прошли уже годы, а он до сих пор мне звонит, благодарит и поздравляет со всеми праздниками. Хотя в то время он платил мне очень серьезные деньги.

Понимаете, о чем я?

Решайте свои проблемы! Не откладывайте их! Не бойтесь их! Берите и решайте! Пусть на это уйдут годы, но эти годы все равно когда-нибудь пройдут! За это время вы можете стать экспертом в решении вашего рода проблем, а можете и не стать.

Я же мог так и остаться заикающимся банковским менеджером со слабым, вялым извиняющимся голосом. Естественно, ничего бы плохого не произошло, ведь бывают проблемы и похуже: люди теряют жизнь, становятся инвалидами и т. д. Но в любом случае, выбор за вами!

Как вы думаете, правильно ли я тогда поступил? Или нужно было принять себя таким, каким я был, как мне советовали психологи?

Мне и сейчас себя не всегда просто принимать, хотя я стал намного легче, чем тогда, когда был жалким слабаком. Принять себя таким — это самообман и слабость духа.

Как будете действовать вы? Ответьте на этот вопрос прямо сейчас?! Не мне, а себе! И, вполне возможно, это изменит вашу жизнь, вы станете лидером и проводником для других людей.

Тогда я выбирал неосознанно, просто действовал как мог, как получалось. Если бы я знал то, что знаю сейчас, действовал бы увереннее и решительнее! Я никогда не планировал стать тренером, проводником, лидером, автором книг и т. д. Но, вы же можете все запланировать и двигаться к этому не как я, а правильно и осознанно.

Мне очень нравится моя работа, я кайфую от того, что я делаю. Мне очень нравится помогать людям, решать их проблемы. Мне небезразлична их благодарность и добрые слова.

Быть тренером и помогать людям, становиться лучше — это действительно классно. Ты общаешься с новыми личностями, вдохновляешь их. У тебя появляется множество полезных связей и знакомств, а, следовательно, тебе все время нужно хорошо выглядеть, правильно разговаривать, быть грамотным и поддерживать себя в хорошем тонусе. Это очень интересная работа, так как постоянно нужно развиваться.

На тренинги часто приходят люди, которые довольно-таки успешны в своем деле, вследствие чего тебе нужно быть на голову выше них, так как иначе тебя закидают помидорами. У тебя просто нет выбора, необходимо всегда находиться в развитии. Саморазвитие для меня — теперь не просто хобби, а образ жизни. И со временем ты влюбляешься в это! Ты начинаешь все больше и больше отдавать того, что знаешь и умеешь. И в тот момент, когда ты отдаешь, к тебе приходит нечто новое и более совершенное. Так, ты попадаешь в некий поток! Это непередаваемое ощущение! Желаю вам его испытать.

Не помню, где точно это написано, но те из вас, кто читает разные умные психологические книги, знают: у каждого человека есть потребность обучать и передавать знания, опыт. Просто кто-то эту потребность признает и развивает, а кто-то не признает, считает бредом, но, в тоже время, не брезгует время от времени давать советы и поучать правильной жизни.

Итак, я призываю вас взять ответственность на себя, решить свои проблемы и начать помогать другим людям решать те же «боли», что тяготили когда-то вас.

Как вы уже поняли, таких «решателей проблем» называют по-разному: тренеры, коучи, преподаватели, учителя, мастера, психологи, психотерапевты, проводники, гуру и т. д. Название не имеет значения. Главное — суть. Уверен, вы меня поняли.

Давайте теперь перейдем от мотивационных речей к циничным расчетам.

Итак, вы можете начать зарабатывать, обучая других. Причем, не просто обучая, а давая результаты и меняя жизни других людей. Об этом говорил Зиг Зиглар: «Вы сможете достичь своих целей, когда поможете достичь своих целей достаточному количеству других людей».

То же самое я делаю сейчас. Помогая достигать вам ваши целей, я достигаю своих. Все очень просто. То же самое происходит в тренингах: если вы классный продавец и обучаете других людей продавать, они начинают больше зарабатывать. Соответственно, данные лица достигают своих целей: двигаются по карьере, больше зарабатывают, покупают новые квартиры, машины, обучают детей в престижных ВУЗах и т. д. Вы делаете этих людей лучше, а они платят вам за это деньги.

Сколько же вы сможете зарабатывать, когда станете тренером и начнете помогать людям решать их проблемы?

Давайте сразу к делу, сразу к конкретным цифрам.

Самый ленивый тренер может зарабатывать от 100 тыс. рублей в месяц.

Если вы только начинаете, то какое-то время, скорее всего, первые месяцы, ваши доходы будут значительно меньше. Возможно, они не будут превышать даже 50 000 руб.

Конечно же, нужно учитывать особенности темы, в которой вы работаете, город, в котором вы находитесь, личные качества, способности и многое другое. Все это сильно влияет на конечные результаты.

Можно зарабатывать групповыми занятиями, а можно — индивидуальными. А можно совмещать и то, и другое.

Главное — это провести первую группу людей, дать им результат, получить первые деньги и удовольствие от процесса! Все! Далее вам нужно просто продолжать.

Да, не всегда первый опыт бывает успешным. Иногда бывают проблемы и трудности, но… Чем больше их будет вначале, тем быстрее вы будете расти. Помните об этом.

Много это или мало?

Когда меня спрашивают, тяжело ли тебе работать, я отвечаю: «Я очень люблю свою тему, она изменила мою жизнь. Я бы в принципе и бесплатно этим делился, мне в кайф, например, рассказывать о работе с голосом, о вокале, продажах и личной силе. Я не работаю, я занимаюсь любовью. Такое у меня к этому отношение.»

Да, 100 000 рублей для кого-то из вас не такие уж серьезные деньги. Но задумайтесь, вы занимаетесь любимым делом, общаетесь с людьми и помогаете им. Вы делаете то, что раньше было вашим хобби.

Итак, 100 000 рублей — это совсем не сложно. При этом такому, как мы сказали, ленивому тренеру нужно проводить для этого всего лишь пару тренингов в месяц. Один тренинг занимает два выходных дня. Остальное время он в принципе свободен или готовится к очередным тренингам. Помимо всего прочего он может проводить и личные консультации.

Да, ему необходимо находить организаторов или организовывать все самому. Вполне вероятно, нужен будет помощник, с которым можно делиться частью прибыли. Далее, когда тренинги уже организовываются постоянно, стоят на потоке, все делается на автомате и не требует особых усилий.