Помоги проекту - поделись книгой:
3. Решение социальных проблем и проблем окружающей среды, провоцирующих людей на употребление наркотиков
Я обеими руками готов голосовать за то, чтобы эти проблемы решались, но алкогольная, никотиновая или героиновая зависимость не знает социальных и классовых различий. Впрочем, не помешало бы еще исключить из нашей жизни все виды стресса. Хорошая идея, но вот только едва ли выполнимая.
4. Создание обществ анонимных наркоманов и алкоголиков
Я не хочу сказать ничего плохого об обществах анонимных наркоманов или алкоголиков, так как знаю, что многие люди считают, что эти общества спасли им жизнь. Но лично мне этот подход кажется в корне неверным, так как согласно такому подходу всему виной сам наркоман, а не наркотик и не отношение к нему в обществе. Следовательно, говорят зависимым, они больны неизлечимым заболеванием и должны лечиться всю оставшуюся жизнь. Тогда как «Легкий способ» излечивает от наркотической зависимости, и человек становится абсолютно СВОБОДНЫМ.
5. Запрет на рекламу
Этот способ имеет те же недостатки, что и запрет на наркотики. Знаю, что в странах, где подобная реклама была запрещена, по статистике потребление табака сократилось.
Но я уже высказал вам свое мнение по поводу статистики и того, как часто она может нас обманывать, особенно когда подается людьми, чья оценка напрямую зависит от этих стратегий, и особенно если эти люди — госслужащие или политики. Вот классический пример:
6. Перекрытие каналов поставок наркотиков
Этот подход я называю подходом «короля Кнута».[32] Каждую неделю из новостей мы узнаем, что правительство раскрыло крупную сеть наркоторговцев, чем нанесло еще один мощный удар по наркобизнесу — И ТЕМ НЕ МЕНЕЕ ЧИСЛО ЗАВИСИМЫХ ПРОДОЛЖАЕТ РАСТИ. Предыдущий британский «король наркотиков», назначенный правительством для решения данной проблемы, заявил в интервью по радио, что необходимо перекрыть поставку наркотиков в страну. Когда я обратил его внимание на то, что пока они не могут даже остановить поток наркотиков, попадающих в наши тюрьмы, у них нет никаких шансов перекрыть их проникновение в страну, он не нашелся, что ответить. Президент Джордж Буш-старший потратил 7 миллиардов долларов на попытки заблокировать эти поставки. Эксперимент с запретом, проведенный в США в 1920-х годах, преподал нам очень ценный урок. Во-первых, законы должны выражать мнение общества, а не наоборот, потому что в противном случае они будут постоянно нарушаться. А во-вторых, и это самый главный урок: пока на продукт есть спрос, он будет поставляться, легально или нелегально.
7. Запрет на курение в общественных местах
В Шотландии запрет на курение в общественных местах, введенный в марте 2006 года, принес интересные результаты. Согласно
Запрет на алкоголь также не решил проблемы. Наоборот, он чуть не создал куда более серьезную — организованную преступность. И действительно, вполне вероятно, что сети наркоторговцев сейчас столь успешны благодаря опыту, перенятому ими у бутлегеров.[34] Даже в случае героиновой зависимости власти гораздо больше внимания уделяют борьбе с преступной продажей наркотиков, чем пытаются помочь самим несчастным наркоманам.
Так как запрет не помог решить проблему алкогольной зависимости, некоторые так называемые эксперты сделали из этого радостный вывод о том, что панацея от этой зависимости в легализации всех видов наркотиков. Но они забывают о том, что отмена запрета проблемы тоже не решила. Два наркотика, которые являются причиной высокой смертности, несчастий и разрушений в большей степени, чем все остальные наркотики вместе взятые, вполне легальны.
Эта политика не помогла решить проблему. Даже одного-единственного человека невозможно оградить от стресса и депрессии. Что уж говорить обо всей нации? Пока люди верят, что наркотики решат или уменьшат их проблемы, они будут их принимать — не важно, легальны ли они, рекламируются ли, приносят ли вред и т. п. Так что остается лишь одно решение — то, за которое я выступаю последние двадцать три года и которое доказало свою эффективность.
Для того чтобы воспитать общество в целом, необходимо избавиться от результатов многолетнего «промывания мозгов». Это касается не всех ужасных побочных эффектов наркотической зависимости, а лишь двух из них, которые обычно мало кому известны:
1) наркотики не только не приносят желаемого результата, ради которого их принимают, но и существенно усугубляют ситуацию;
2) людям не нужна помощь в виде наркотиков. Они в состоянии справляться с трудностями и наслаждаться жизнью.
Если нам удастся этого добиться, то мы решим данную проблему, так как желание принимать наркотики попросту отпадет. Любой бизнесмен может подтвердить, что единственная причина, по которой он прекратил бы производство какого-либо продукта, — это падение спроса на него. Если это произойдет, то он, конечно, может рекламировать его до посинения, но не сможет его продать даже по более низкой цене.
К сожалению, весь ХХ век общество «промывало мозги» молодому поколению, заставляя проникнуться очень вредным убеждением, что по своей природе мы слабы и не можем ни наслаждаться жизнью, ни справляться со стрессом без помощи наркотиков. А это
СОЗДАЛО ОГРОМНЫЙ СПРОС НА НАРКОТИКИ, КАК ЛЕГАЛЬНЫЕ, ТАК И НЕЛЕГАЛЬНЫЕ.
Тогда общество
ПРЕДОСТАВИЛО НАРКОТИКИ, В КОТОРЫХ ЛЮДИ ЯКОБЫ НУЖДАЛИСЬ.
Zyban и подобные ему препараты — прекрасный пример того, как фармацевтические компании достигают этой цели. Это наиболее распространенное лекарство, предлагаемое в государственных клиниках по борьбе с курением. От остальных лекарств он отличается тем, что не является альтернативной формой никотина. Zyban — это вид длительно действующего антидепрессанта, известного как Wellbutrin.
Zyban, как и Seroxat, является одним их антидепрессантов класса ИОЗС (ингибиторы обратного захвата серотонина). Эти препараты воздействует на мозг, поскольку влияют на уровень содержания серотонина. Эти препараты прописывают почти при всех болезнях, возникших на почве расстройства нервной системы, т. е. в тяжелые жизненные периоды, для того чтобы бросить курить и уверенней чувствовать себя в обществе, при приступах паники, при недержании мочи, чрезмерной стеснительности — этот список почти бесконечен.
Но что интересно: само активное вещество во всех этих препаратах может быть одним и тем же, но эффект, производимый лекарством на человека, будет зависеть от того, что написано на упаковке. Если клиническими исследованиями было подтверждено, что данный препарат эффективен при повышенной возбудимости или помогает бросить курить, если он запатентован в качестве медикамента именно для этого заболевания, то это и пишут на упаковке, и именно это действие он и оказывает на пациентов.
Иными словами, лекарство действует, потому что людям сказали, что оно эффективно. А это гарантирует ему успех на рынке. Почему курильщик уверен, что именно Zyban поможет ему избавиться от его привычки, а не точно такой же препарат, который выдается за антидепрессант? Да потому, что так сказал ему врач, это написано на упаковке и об этом свидетельствуют результаты клинических исследований.
Я полностью согласен с доктором Джеем Померанцем из Гарвардского университета, сказавшим об этой практике: «Если мы видим, что антидепрессанты выписывается повсеместно даже тогда, когда пациент особо ни на что не жалуется, то можно предположить, что либо антидепрессанты стали чем-то вроде современного подсластителя, либо это плацебо… [если это именно тот случай]. Налогоплательщики платят фармацевтической индустрии слишком большие деньги за золото для дураков».[35]
Они также платят невероятно большие деньги за возмутительное назначение никотина в качестве лекарства от никотиновой зависимости. Для того чтобы как-то побороть это заблуждение, нам необходимо провести две крупные кампании и рассказать людям об истинных фактах, избавив их от «промывания мозгов». Мы с моими коллегами делаем это вот уже на протяжении двух десятилетий, и хотя «Большая тройка» продолжает «промывать мозги» людям, по нашим подсчетам нам удалось помочь бросить курить более чем 10 миллионам людей во всем мире. Если бы представители «Большой тройки» потрудились прочитать эту книгу, то только представьте себе, как быстро никотиновая зависимость полностью была бы искоренена на нашей планете.
Если вы знакомы с «Легким способом», то вы, наверное, уже слышали, что эта методика действенна не только для определенных курильщиков и что она дает не временный, а постоянный эффект. За то время, что мне выделялось в теле— и радиопрограммах, я никогда не успевал изложить все так, как мне бы того хотелось. Позвольте мне теперь объяснить,
ПОЧЕМУ «ЛЕГКИЙ СПОСОБ» ПОМОЖЕТ ЛЮБОМУ КУРИЛЬЩИКУ.
Глава 26
Почему «Легкий способ» поможет любому курильщику
Полагаю, вы не станете спорить с тем, что при наличии необходимых полных и правильных инструкций и если техника исправна, абсолютно любой человек без явных физических или умственных отклонений в состоянии выставить таймер на видеомагнитофоне.
Хоть я и утверждаю это, должен признаться, что сам я не знаю, как установить на видеомагнитофоне таймер! Но только потому, что у меня есть внук, который с радостью делает это за меня. Однако при необходимости я, конечно же, смог бы этому научиться.
Точно так же «Легкий способ» помогает любому курильщику бросить курить
ЛЕГКО, БЫСТРО И НАВСЕГДА!
Не забывайте, что на протяжении трети века я сам был жертвой «промывания мозгов», из-за которого курильщики и по сей день попадают в ловушку, а потом не могут из нее выбраться. В тот день, 15 июля 1983 года, я отчетливо осознал, что попал в никотиновую ловушку. И мне уже не нужны доказательства того, что я больше не курю и никогда не закурю снова, точно так же, как мне не нужно доказывать, что любой человек будет бежать быстрее, если его ноги не будут связаны и голову не будет скрывать капюшон. Это же было очевидно! И я точно так же не сомневался, что моя методика любому поможет бросить курить.
Но когда я решил открыть первую клинику, меня одолевали два сомнения:
1) как я смогу убедить пациентов проконсультироваться со мной?
2) смогу ли я объяснить им действие никотиновой ловушки так, чтобы они меня поняли, и убедить их следовать моим рекомендациям?
И мне сразу стало ясно, что ответ на оба этих вопроса — «да».
Вы когда-нибудь видели фильм «Двенадцать рассерженных мужчин»? Это, наверное, один из самых лучших фильмов по соотношению цена — качество, хотя на актерах там не экономили. Все двенадцать играли блестяще. Фильм настолько захватывает, что трудно поверить в то, что 99 % материала снято в одной и той же комнате. Допрашивают подростка, подозреваемого в убийстве отца. Случай кажется совершенно банальным. Он грозился это сделать, и свидетель заявляет, что видел, как он это сделал. Еще один свидетель утверждает, что слышал, как он это делал. У подростка нет никакого алиби, и кроме того, он был пойман с орудием убийства.
Почти весь фильм — это обсуждение дела присяжными, за которым следует голосование. Результат первого голосования: 11 — виновен, 1 — воздержался. Воздержавшийся, которого играл Генри Фонда, не мог дать логического объяснения своим сомнениям. Он даже согласился с тем, что все улики указывают на виновность. Но все же было что-то, что не сходилось, — это был один их тех случаев, когда логика противоречила интуиции. Однако это обстоятельство заставляет еще одного присяжного увидеть небольшую нестыковку в уликах, которая ему не совсем понятна. Она была не столь важна сама по себе, но спровоцировала дальнейшее обсуждение. У фильма был скромный бюджет, но это одна из самых захватывающих кинолент, которые я видел. Все расследование присяжные проводят в совещательной комнате. И с каждым голосованием уверенных в виновности подростка становится все меньше. Наконец в финальном голосовании все двенадцать присяжных признают парня невиновным.
Что же на самом деле произошло в этой комнате? Все присяжные вошли в нее, будучи убежденными, что подозреваемый виновен. Одно маленькое сомнение повлекло за собой другое, и следующее, и следующее. И все двенадцать покинули совещательную комнату, единодушно убежденные в том, что он невиновен.
Нечто очень похожее происходит в наших клиниках. Пациенты приходят к нам напряженными и явно уверенными в том, что мы не сможем им помочь. Они уже знают, что курение — это отвратительная
ОНИ УЖЕ СЧАСТЛИВЫЕ НЕКУРЯЩИЕ!
Весь секрет в том, что за эти несколько часов мы избавляем курильщиков от результатов многолетнего «промывания мозгов». Редким пациентам нам так и не удается помочь. Другим необходимы еще несколько дополнительных сеансов. А иногда уже после часа-полутора пациент говорит:
Те пациенты, которым нам не удалось помочь, могут с полным правом обвинить меня в том, что я не оправдал их надежд.
Но они все равно не могут с полным правом сказать, что «Легкий способ» ничем им не помог.
«Легкий способ» работает по такому же принципу, что и видеомагнитофон: если вы будете следовать инструкциям, ни вы, ни любой другой курильщик не сможет потерпеть неудачу. «Легкий способ» не облегчает задачу бросить курить. На самом деле бросить курить — это легко. Это лишь другие методики все усложняют. «Легкий способ» — это точная карта, которая выведет вас из лабиринта, ряд простых инструкций, которые помогают оказаться на свободе любому курильщику.
Большинство наших пациентов становятся счастливыми некурящими уже после первого пятичасового сеанса. Последнее, о чем мы их предупреждаем, когда они покидают нашу клинику, — это о том, что в первые несколько месяцев им сложно будет поверить в то, что они когда-то курили. И еще сложнее им будет поверить в то, что они когда-нибудь снова попадут в эту зависимость. Иногда они пытаются выкурить сигарету, чтобы себя проверить. И думают:
Если они не слишком стеснительны, то приходят обратно в клинику. Я всегда задаю им два вопроса, на которые получаю примерно одинаковые ответы:
1. «Вы были несчастны, когда не курили?»
«Нет! Я был так рад и так собой гордился».
2. «Вам нравится то, что вы снова стали курильщиком?»
«Я в отчаянии!»
Главная цель этой главы — доказать, что именно «промывание мозгов» заставляет курильщиков попадать в ловушку, а потом приходить ко мне за помощью. Мне удалось им помочь, и что же случилось? Они попали обратно в среду, где им постоянно и настойчиво «промывают мозги». В последние двадцать три года я активно выступаю за то, чтобы изменить эту среду, но «Большая тройка» продолжает ее культивировать. Только представьте то разочарование, которое я испытываю, когда слышу:
«ЛЕГКИЙ СПОСОБ» МНЕ НЕ ПОМОГ!
Теперь позвольте рассказать вам о том, что такое
КОВАРНЫЙ ГИГАНТСКИЙ ОСЬМИНОГ.
Глава 27
Коварный гигантский осьминог
Прошло не так много времени с того момента, как я объявил войну табачной промышленности, когда почувствовал зловещее давление; я ощутил, как его огромные щупальца опутывали, казалось, любые действия организаций, борющихся с курением. Но я не причисляю себя к этим организациям. Моя цель — помочь каждому курильщику осознать этот обман и показать, насколько просто и приятно снова освободиться из этой ловушки.
Но коварство ловушки не перестает поражать меня. Даже те, кто, казалось бы, будет рад больше всех концу никотиновой зависимости, похоже, делают все, чтобы она продолжалась. Типичный пример — «Большая тройка». Еще один — сами курильщики, утверждающие, что им нравится курить и что они все держат под контролем.
Раньше, в 1970 — 80-е годы, я думал, что программа против курения «Супермен» была действительно эффективной. Но интересно, сколько детей запомнили эти яркие, постоянно мелькающие красные фургоны Marlboro и грузовичок с логотипом Marlboro в «Супермене-4». Вы думаете, что это просто совпадение — что в фильме столько рекламы Marlboro, или вы тоже чувствуете одно из этих невидимых щупалец? Вы заметили, сколько сцен в современных телефильмах заканчиваются крупным планом сигареты или пачки сигарет, обычно Marlboro? Несколько лет назад я узнал, что табачные компании платят актерам за то, чтобы они курили на экране, а также режиссерам и продюсерам, чтобы те показывали их продукцию в своих фильмах, моделям, чтобы те курили при выходах в свет, на фотосессиях и даже на подиумах. В киноиндустрии и в мире моды это всем известно.
Какой смысл запрещать рекламу табачных изделий, если в прайм-тайм мы видим по телевидению крутые машины Гран-при «Формулы-1», которые сами выглядят как пачка сигарет, да еще и с пилотом, чей комбинезон украшен логотипами сигаретных брендов? Запрет на рекламу заставил табачные компании лишь переместить свои рекламные бюджеты в другие ниши, где они еще эффективнее продолжают «промывать мозги» людям. Также выясняется, что законы, призванные оградить людей от табачной продукции, в действительности делают прямо противоположное. Как можно объяснить тот факт, что в голливудских фильмах 2006 года курят больше, чем когда-либо начиная с 1950-х?
Каждый раз, когда героя фильма должны казнить, какое его последнее желание? Красивая женщина или вкусная еда? Да нет же! Муж ждет у дверей роддома (так его обычно показывают) и не просто курит, но дымит как паровоз. Что венчает прекрасный званый обед? Десерт? Сыр с плесенью? Ликер? Бренди? Да нет! Сигарета! «Промывание мозгов» настолько сильно, что многие некурящие чувствуют себя чем-то обделенными, пока не начнут курить. Но в этот момент они еще не понимают, что чем длиннее и дороже сигара, тем ужаснее это для людей, курящих постоянно, которые не могут дождаться момента, чтобы вновь закурить сигарету своей любимой марки. Так стоит ли удивляться, что наши дети попадают в эту ловушку? Чудо то, что некоторые умудряются ее избежать.
Другие организации, как мне кажется, тоже находятся в невидимых щупальцах — это Американская ассоциация стандартов и Независимая комиссия по телевидению. Их целью является защита национальных интересов. Но в том, что касается курения, они добиваются прямо противоположного.
Как они сами мне рассказывали, они финансируются за счет средств собственных противников. А если это так, то как же они могут быть независимыми? Конечно же, они нарушают собственные правила и стандарты. Единственное, от чего они, похоже, действительно независимы, — так это от любых проявлений логики и здравого ума.
Когда мы только открыли клинику в Бирмингеме, мы попытались дать рекламу. Но нас поставили в известность, что реклама запрещена. Разве мы не знали, что один из местных законов запрещает рекламу методов помощи бросить курить, которые не основаны на волевом методе? Это, вероятно, может показаться вполне логичным. И мне тоже. Потому что это не даст возможности непроверенным фирмам давать обещания, которые они потом не смогут выполнить.
Я объяснил, что полностью понимаю, с чем связано данное правило, но что я действительно открыл методику, которая не требует силы воли. Если 100 тысяч жителей Соединенного Королевства укорачивают свои жизни курением, то чиновники проводят настоящую дискриминацию, не давая мне возможности ознакомить людей со своей методикой.
Я показал им буквально тысячи писем от людей, бросивших курить с помощью моей методики, в которых авторы особо подчеркивали, что им не потребовалось применять волевой метод. Я объяснял, что при этой методике пропадает само желание курить и поэтому не нужно никакой силы воли. На что мне сказали:
Представители ассоциации также коснулись и других не менее абсурдных вопросов. Я сказал:
Им, конечно, жаль, но у них есть правила, установленные экспертами, и они вовсе не хотят потерять работу и т. д., и т. п. Я указал им на то, что правила эти явно устарели и что так называемые эксперты мало что понимают в том, как помочь людям бросить курить. Потом я попросил устроить мне встречу с этими так называемыми экспертами, но
ОНИ ДАЖЕ НЕ СОГЛАСИЛИСЬ НАЗВАТЬ ИХ ИМЕНА!
Это было все равно что говорить со стенкой. Даже хуже. От стенки вы не ждете адекватного ответа, в отличие от вроде бы умных и образованных людей, небезразличных к другим людям и занимающих столь важные должности. Хотя теоретически человек, задачей которого является охрана здоровья населения, должен ухватиться за возможность спасти жизни более двух тысяч британцев каждую неделю.
Сначала эти люди кажутся очень участливыми и предлагают вам переделать рекламу таким образом, чтобы она не противоречила их надуманным правилам. Я заметил им, что если буду рекламировать методику, основанную на волевом методе, в которой на самом деле волевой метод не применяется, то это будет обман. Ведь в Американской ассоциации стандартов не хотят, чтобы я нарочно обманывал людей? Странно, но это их волновало гораздо меньше, чем нарушение установленных правил. В результате курильщикам так и не дали возможность узнать о моей методике. Наши клиники в Соединенном Королевстве и по сей день сталкиваются с подобными препятствиями.
Как же наш мозг довели до такого состояния, что мы позволяем тратить сотни миллионов фунтов ежегодно на рекламу яда, убивающего ежегодно 5 миллионов курильщиков, и в то же время не даем обычному человеку потратить собственные деньги на то, чтобы рассказать остальным об эффективном лечении этой болезни?
С помощью логики мне ответить на этот вопрос не удалось, так что я попробовал пойти иным путем:
Этот аргумент не возымел на них действия. Тогда я попробовал по-другому:
«Представьте, что в озере, где катаются на лодках, тонет ребенок. Вы собираетесь прыгнуть в воду и спасти его, но охранник останавливает вас со словами:
Я вовсе не пытаюсь оклеветать охранников парков. Там такая ситуация никогда не могла бы произойти. Даже самый правильный, лишенный всякого воображения и упрямый охранник парка в мире сам бы прыгнул в озеро, чтобы спасти ребенка. Но несмотря на то что две тысячи человек тонут еженедельно, наши мудрые чиновники, получающие высокую зарплату за то, чтобы заботиться о людях, используют все свое воображение, энергию и авторитет для того, чтобы помешать мне их спасти.
Неужели они действительно такие идиоты? Или за всем этим видимым отсутствием инициативы, воображения и элементарной логики стоит более серьезная причина? Для табачных и фармацевтических компаний невероятно удобно то, что по правилам Американской ассоциации стандартов никто не имеет права рекламировать методику борьбы с курением, не основанную на волевом методе. Может, и здесь не обошлось без одного из тех скрытых щупалец? Ни логика, ни ее отсутствие никуда меня не привели. Тогда я попросил дать мне возможность поговорить с кем-нибудь, кто уполномочен изменить эти абсурдные правила, но все безрезультатно. Их последней фразой всегда будет:
Странно, но среди членов Американской ассоциации стандартов огромное количество людей, занимающих важные посты и имеющих высокие звания, и при этом никто из них, похоже, особо не интересуется деятельностью ассоциации и лишь появляется на совещаниях.
Как я уже говорил, одной из моих целей является освободить вас от результата «промывания мозгов», которому мы все подвергнуты с рождения, а именно от заблуждения, что наркотики дают нам какую-то пользу и поддерживают нас. Для этого сначала нам нужно избавиться от
«ПРОМЫВАНИЯ МОЗГОВ», СОЗДАЮЩЕГО ПОТРЕБНОСТЬ В НАРКОТИКАХ.
Глава 28
«Промывание мозгов» создает потребность в наркотиках
Я уже описывал тот восторг, который почувствовал, когда открыл «Легкий способ». В течение трети века медленно и незаметно погружаясь все глубже и глубже в болото никотиновой зависимости, занимаясь ненавистным делом, я вдруг оказался на свободе и смог зарабатывать себе на жизнь делом, которое мне действительно было по душе.
За долгие годы я получил множество благодарственных отзывов, но все же подчеркну, что я вылечил всех этих курильщиков не только из любви к человечеству, но из вполне корыстных соображений, которых никогда не скрывал. Я всегда думал, что это огромное счастье — иметь возможность зарабатывать себе на жизнь тем, что больше всего нравится делать. В тот момент я думал, что быть счастливее просто невозможно, и с каждым днем эта уверенность крепла.
Как только организм освободился от яда, у меня появилось больше сил и я начал делать физические упражнения, но этого же эффекта я ожидал и от предыдущих своих попыток бросить курить. Я был рад перестать чувствовать себя идиотом, тратящим собственные деньги на то, чтобы травить свой организм. Я никогда особо не думал о получении еще какой-либо выгоды и уж тем более не собирался ставить ее во главу угла.
Я был так увлечен сопротивлением доброжелателям, пытавшимся заставить меня
Радость снова оказаться на свободе охватила все мое существо.
Это было так прекрасно — жить, не думая постоянно о том, что у вас нет никакой силы воли, и о том, что ваши родные и друзья вас презирают; не волноваться, что у вас кончаются сигареты и сможете ли вы найти любимую марку; не переживать, будет ли ваш следующий деловой партнер курильщиком или некурящим и не будет ли он против того, чтобы вы закурили; не беспокоиться о том, что будет, если в следующем здании, в котором вы окажетесь, курить будет запрещено. Я никогда не отдавал себе отчета в том, что избегал визитов к стоматологу и старался не улыбаться, стыдясь своих желтых от никотина зубов.
Так же как и большинство курильщиков, я старался не думать о черной тени, нависающей над всеми, кто курит. И только бросив курить, я осознал ее существование. Я почувствовал, как освободился от тяжелого бремени. И тем не менее мне очень трудно это объяснить. Я не знаю, было ли это самым прекрасным, что я приобрел. Но я был уверен, что пачка сигарет придавала мне мужество.
С каждым днем крепли мои физические и умственные силы. В сорок восемь лет я был полнейшей развалиной: каждое утро лишь ценой неимоверных усилий мне удавалось подняться с кровати, меня постоянно мучили плохие предчувствия, я не знал, доживу ли я до конца дня, а мое душевное состояние было настолько плохим, что я скорее согласился бы умереть, чем
Последние двадцать три года стали лучшими в моей жизни. Я редко залеживаюсь в кровати позднее семи часов утра и встаю отдохнувшим, с хорошим настроением и готовый к свершениям, которые готовит мне каждый новый день. Как будто я впервые по-настоящему повзрослел только тогда, когда освободился из никотиновой ловушки. Наверное, мне так кажется потому, что я попал в нее подростком. Современной молодежи это сделать еще труднее, так как многие из них попадают в зависимость с самого детства, и не только от никотина, но еще и от алкоголя.
На этой неделе я узнал, что у меня рак легких. По прогнозам врачей мне осталось жить около девяти месяцев. Конечно, это известие повергло меня в шок. Прошу вас, поверьте, я вовсе не хочу вызвать у вас жалость. Она совсем мне не нужна. Двадцать три года назад я боялся даже произнести это слово. Сегодня я совершенно этого не боюсь. Сначала мне было очень больно, но врачи эпсомской больницы и клиники Royal Marsden помогли мне справиться с этой ситуацией. И я действительно чувствую себя сейчас хорошо.
Поделиться книгой: