Помоги проекту - поделись книгой:
Требуется: 1/4 кг иловой морской грязи, 1 л воды.
Приготовление. Воду довести до кипения и положить в нее пласт грязи. Тщательно перемешать его, чтобы получилась однородная, достаточно густая масса. Слить лишнюю воду, а из грязи вылепить два шарика и высушить на солнце.
Применение. После каждого принятия душа или ванны протирать ступни ног грязевым шариком. Стараться не нажимать на кожу слишком сильно, чтобы не образовались потертости. После этого ополоснуть ноги и смазать их кремом.
Иловый скраб для ступней с морской солью
Требуется: 1/4 кг иловой речной грязи, 2 л воды, 1 ст. л. морской соли.
Приготовление. Воду подогреть, но не доводить до кипения. Добавить в нее соль и дать немного остыть. Положить в воду пласт лечебной грязи, когда он полностью размокнет, перемешать массу.
Применение. Нанести слой грязи толщиной 1 см на ступни ног с помощью деревянной лопаточки. Подождать, пока грязь полностью застынет. После этого осторожно снять грязевые пласты и провести ими по местам с омертвевшей кожей. Затем вымыть ступни теплой водой и насухо вытереть их.
Проводить процедуру 1–2 раза в неделю.
Грязевый скраб с песком
Требуется: 3 ст. л. сапропелевой грязи, 1 ст. л. чистого песка, 2 л воды.
Приготовление. Подогреть воду, но не доводить до кипения. Всыпать в нее песок и вскипятить. Снять воду с огня и положить в нее пласт лечебной грязи. Когда грязь размокнет, хорошо перемешать ее, слить лишнюю воду.
Применение. Деревянной лопаточкой нанести грязевую массу на ноги так, чтобы она покрывала кожу вплоть до щиколоток. Подождать, пока грязь высохнет на коже. После этого начать снимать – сначала с несильно огрубевших мест, затем с пяток и пальцев. После окончания процедуры вымыть ноги теплой водой и нанести крем.
Проводить процедуру 1 раз в неделю.
Грязевый депилятор для ног
Требуется: 1/4 кг иловой морской грязи, 1 л воды.
Приготовление. Воду довести до кипения, немного охладить и положить в нее пласт грязи. Можно добавить несколько крупинок марганцовокислого калия. Когда грязь достаточно размокнет, тщательно перемешать.
Применение. Грязевую массу наложить на ноги против роста волос, чтобы она охватила все участки кожи. Подождать, пока она окончательно высохнет. Когда грязь затвердеет, начать осторожно снимать ее с ног. Снимать небольшими частями, чтобы избежать неприятных ощущений. Затем ополоснуть ноги под струей прохладной воды и нанести крем.
Процедура проводится по мере необходимости.
Часто при использовании для депиляции обычного станка кожа на ногах становится сухой и шершавой. Грязь избавит вас от этой неприятности.
Уход за волосами
Грязь широко используется в косметике как великолепное антисептическое средство. Смеси с ней замечательно подходят для жирной кожи головы и проблемных волос. Однако не только жирные волосы излечивает грязь. При сочетании с другими составляющими она весьма благоприятна и для сухих волос, служит укреплению их и способствует росту.
Средства, приготовленные в домашних условиях на основе лечебной грязи, придают волосам красивый блеск и здоровый внешний вид. Волосы становятся сильнее, исчезают их шероховатость и склонность к расслаиванию.
Лечебные обертывания на основе грязи обычно проводятся перед мытьем головы.
Грязевое обертывание для жирных волос
Требуется: 20 г иловой грязи, 2 яичных белка, 1 ст. л. сметаны, полиэтилен, косынка.
Приготовление. Смешать в миске грязь со сметаной и добавить взбитые миксером белки. Тщательно размешать и слегка подогреть на водяной бане.
Применение. Перед мытьем головы на сухие волосы нанести полученную смесь. Ее следует сначала втереть в корни, а затем равномерно распределить по всей длине волос. Повязать голову полиэтиленом, а сверху надеть косынку. Держать смесь на волосах 15–20 мин, затем вымыть их шампунем и сполоснуть слегка подкисленной уксусом или лимонным соком водой.
Грязевое обертывание для сухих волос
Требуется: 20 г иловой грязи, 2 яичных желтка, по 1 ст. л. оливкового масла и воды, полиэтилен, косынка.
Приготовление. Грязь тщательно растереть со смесью желтков, взбитых в воде и масле. Немного подогреть на водяной бане.
Применение. Нанести смесь на сухие волосы перед мытьем, повязать голову полиэтиленом и теплой косынкой или махровым полотенцем. Через 15–20 мин вымыть шампунем и ополоснуть прохладной водой.
Обертывание для сухих волос с перхотью
Требуется: 10 г иловой грязи, 1 яичный желток, 2 ст. л. касторового масла, полиэтилен, косынка.
Приготовление. Тщательно смешать все ингредиенты и немного нагреть смесь на водяной бане.
Применение. Перед мытьем головы нанести смесь на волосы, тщательно втирая ее в корни. Обернуть голову полиэтиленом, сверху повязать махровым полотенцем, оставить на 15–20 мин. По истечении времени вымыть волосы шампунем, подходящим вашему типу волос.
Обертывания для придания волосам блеска
Требуется: 2 ст. л. меда, 20 г иловой грязи, 1/4 лимона, 50 мл воды, полиэтилен, косынка.
Приготовление. Выжать сок лимона, смешать его с медом. Если мед густой, предварительно растопить его на водяной бане. Затем медово-лимонную смесь смешать с лечебной грязью и немного подогреть на водяной бане.
Применение. Перед мытьем головы нанести на волосы смесь на 20 мин. Голову повязать полиэтиленом, а для сохранения тепла сверху обернуть теплой косынкой или махровым полотенцем. По истечении времени вымыть волосы шампунем. Они будут мягкими и блестящими.
Обертывание для укрепления волос
Требуется: 10 г торфяной грязи, 1 яичный желток, 1 ст. л. сливок, 1 головка репчатого лука, полиэтилен, косынка.
Приготовление. Натереть лук на терке, отжать сок через марлю. Смешать его с растертым желтком и сливками, а затем добавить лечебную грязь. Смесь подогреть на пару.
Применение. Перед мытьем головы нанести на волосы смесь, тщательно втирая ее в корни и распределяя по всей длине волос. Повязать голову полиэтиленовой косынкой, сверху обернуть махровым полотенцем. Через 15–20 мин вымыть волосы шампунем.
Обертывание для ослабленных волос
Требуется: 10 г торфяной грязи, 2 яичных желтка, по 1 ч. л. жидкого меда и оливкового или другого растительного масла, 1/4 лимона, полиэтиленовая косынка.
Приготовление. Взбить желтки, смешать их с медом и лечебной грязью. Добавить масло, выжать лимонный сок и тщательно перемешать. Затем подогреть на водяной бане.
Применение. Перед мытьем головы нанести на волосы смесь, втирая ее в корни и распределяя по всей длине. Сверху повязать полиэтиленовой косынкой и оставить на 10–15 мин. Затем вымыть голову шампунем, подходящим вашему типу волос.
Грязевой бальзам-ополаскиватель для придания волосам блеска
Требуется: 1/4 лимона, 50 мл воды, 20 г торфяной грязи.
Приготовление. Выжать лимонный сок, добавить его в воду, а затем смешать лимонный раствор с лечебной грязью. Слегка подогреть на водяной бане.
Применение. После мытья волос шампунем слегка подсушить их и нанести смесь на волосы ватным тампоном или губкой. Голову ничем не покрывать. Через 5 – 10 мин ополоснуть волосы теплой водой. Не рекомендуется использовать бальзам для сухих волос.
Бальзам для укрепления и роста волос
Требуется: 20 г торфяной грязи, 1 ст. л. измельченных листьев крапивы, 1/2 стакана воды.
Приготовление. Листья крапивы залить кипятком и настаивать около 1 ч, затем процедить и смешать с лечебной грязью. Смесь слегка подогреть на водяной бане.
Применение. Применять после мытья волос в качестве бальзама-ополаскивателя. Смочить волосы жидкостью, тщательно втирая ее в корни и равномерно распределяя по всей длине. Через 10 мин смыть теплой водой.
Бальзам для укрепления и роста волос
Требуется: 20 г сухих измельченных корней лопуха, 250 мл воды, 2 ст. л. торфяной грязи.
Приготовление. Залить корень лопуха кипятком, варить 15–20 мин на слабом огне, после чего настаивать примерно 2 ч. Затем процедить, смешать с лечебной грязью. Слегка подогреть смесь на водяной бане.
Применение. Использовать как перед мытьем головы, так и после него. Нанести смесь на сухие или слегка влажные волосы, втереть в корни и равномерно распределить по всей длине волос. Через 15 мин смыть прохладной водой.
Бальзам от перхоти и зуда
Требуется: 20 г торфяной грязи, по 3 ст. л. листьев мать-и-мачехи и крапивы, 2 стакана воды.
Приготовление. Листья мать-и-мачехи и крапивы заварить кипятком и оставить настаиваться 40 мин, затем процедить и смешать с лечебной грязью. Слегка подогреть на водяной бане.
Применение. После мытья слегка подсушить волосы полотенцем, а затем нанести смесь, втирая ее в корни. Бальзам использовать 1–2 раза в неделю.
Бальзам для придания волосам гладкости и шелковистости
Требуется: 20 г иловой грязи, 3 ст. л. сухих цветков ромашки, 1 стакан воды.
Приготовление. Залить ромашку крутым кипятком, поставить на слабый огонь и кипятить 30 мин, после чего настаивать несколько часов. Затем процедить отвар, отжать остаток и смешать с грязью.
Применение. Нанести на чистые подсушенные волосы на 10–15 мин, смыть теплой водой.
Бальзам способствует улучшению внешнего вида волос, придает им блеск и шелковистость, однако он не рекомендован в том случае, если волосы очень сухие.
Бальзам для укрепления волос
Требуется: 20 г торфяной грязи, 2 ст. л. сухой травы хвоща полевого, 1 стакан воды.
Приготовление. Заварить кипятком хвощ полевой, кипятить 30 мин и оставить на несколько часов настаиваться. Процедить, отжать остаток и смешать его с лечебной грязью. Смесь подогреть на водяной бане.
Применение. Бальзам использовать после мытья головы и наносить на чуть влажные волосы на 15 мин, смывать теплой водой.
Маска для любого типа волос
Требуется: 20 г лечебной грязи, 2 яйца, полиэтилен, косынка.
Приготовление. Взбить миксером яйца и смешать их с лечебной грязью, затем прогреть смесь на водяной бане.
Применение. Смесь нанести на сухие волосы перед мытьем головы. Тщательно втереть в корни волос и равномерно распределить по всей длине. Голову повязать полиэтиленом, сверху обмотать теплой косынкой или махровым полотенцем. Через 15–20 мин промыть теплой водой, а затем шампунем, подходящим вашему типу волос. Чистые волосы можно ополоснуть подкисленной лимоном водой.
Маска для сухих волос
Требуется: 20 г иловой грязи, 1 яичный желток, 2 ст. л. воды, 1 ч. л. растительного масла.
Приготовление. Тщательно взбить желток, добавить в него воду и масло. В смесь добавить лечебную грязь. Приготовленное средство нагреть на водяной бане.
Применение. Вымыть голову шампунем, подходящим вашему типу волос, после чего тщательно втереть в волосы приготовленную смесь и обернуть голову махровым полотенцем. Через 10 мин ополоснуть волосы теплой водой.
Маска для жирных волос
Требуется: 20 г торфяной грязи, 1/4 лимона, 2 ст. л. кефира или ряженки, 1 яичный белок.
Приготовление. Выжать сок лимона, смешать его с кефиром или ряженкой и добавить хорошо взбитый охлажденный белок. Смешать все с лечебной грязью, а затем подогреть массу на пару.
Применение. Нанести смесь на сухие волосы перед мытьем на 10–15 мин. Голову можно ничем не покрывать. По истечении времени тщательно промыть волосы теплой водой и шампунем, подходящим вашему типу волос.
Грязевая смесь осветляющая
Требуется: 20 г иловой грязи, 2 ст. л. сухих цветков ромашки, 1/4 лимона, 1 ст. л. водки, 1 стакан воды, полиэтилен, косынка.
Приготовление. Залить ромашку водой, поставить на слабый огонь и кипятить 15 мин. Несколько часов настаивать. Далее процедить ромашковый настой, добавить в него водку, выжатый лимонный сок и смешать с лечебной грязью. Прогреть смесь на водяной бане.
Применение. Нанести смесь на сухие волосы перед мытьем, распределяя по всей длине волос. Голову повязать полиэтиленом и обернуть косынкой или махровым полотенцем. Время действия смеси – 15–20 мин. Тщательно промыть волосы теплой водой и подходящим шампунем.
Если волосы сухие, использовать смесь не рекомендуется. В этом случае к имеющимся ингредиентам следует добавить 1 ст. л. растительного масла.
Смесь укрепляющая
Требуется: 10 г торфяной глины, по 1 ст. л. майонеза, лукового сока и кефира, 1 яйцо.
Приготовление. Взбить яйцо, смешать его с остальными ингредиентами и подогреть смесь на водяной бане.
Применение. Нанести смесь на сухие волосы перед мытьем, обернуть голову полиэтиленом и полотенцем и оставить на 15 мин. Смыть теплой водой и шампунем.
Использование шунгитов в косметологии
Шунгиты в сочетании с целебными травами и другими полезными веществами очень эффективно применяются с различными косметологическими целями.
Уход за кожей лица
Уход за сухой кожей
Шунгитовая вода с петрушкой и пустырником
Требуется: 1 стакан шунгитовой воды, 20 г свежей зелени петрушки и пустырника.
Приготовление. Мелко нарезанную траву залить кипятком, настаивать 30 мин, процедить.
Поделиться книгой: