Помоги проекту - поделись книгой:
Приготовление. Манную крупу сварить в молоке, смешать со зверобоем и маслом, накрыть крышкой на 5 мин.
Применение. Теплую смесь наложить на лицо и шею на 30 мин, смыть теплой водой, настоянной на дегте. Такая маска отшелушивает омертвевшие клетки эпидермиса, очищает, омолаживает и питает кожу лица.
Фасолево-зверобойная маска
Требуется: вода, настоянная на дегте, 1/2 стакана фасоли, 2 ст. л. настоя зверобоя.
Приготовление. Фасоль замочить в холодной воде на 6 ч, затем отварить и размять, после чего смешать с настоем зверобоя.
Применение. Наложить маску на лицо и шею на 20 мин, затем смыть теплым настоем дегтя. Маска нормализует обменные процессы, снимает раздражение и воспаление кожи.
Уход за кожей рук и ног
Ванночки для стоп и кистей
Требуется: 1 л воды, настоянной на дегте, 20 г сухих листьев березы, 20 г сухой травы пустырника.
Приготовление. Травы измельчить и залить кипящей водой. Настаивать 30 мин.
Применение. Из теплого настоя делать ванночки для стоп и кистей. Продолжительность ванночек – 10–15 мин. После этого вытереть кожу рук и ног насухо. Проводить такие процедуры следует 3 раза в неделю.
Ванночки для снижения потливости ладоней
Требуется: 1 стакан воды, настоянной на дегте, 2 ст. л. измельченной травы пустырника.
Приготовление. Траву пустырника залить кипятком. Охладить при комнатной температуре в течение 45 мин и процедить.
Применение. Одну часть настоя вылить в ванночку с холодной водой, другую – в горячую воду. Попеременно опускать руки то в холодную, то в горячую воду.
Лосьон для тела
Требуется: 1 стакан воды, настоянной на дегте, 2 ст. л. яблочного уксуса, 4 ст. л. настоя пустырника.
Приготовление. Уксус разбавить стаканом холодной воды, настоянной на дегте, влить в настой пустырника.
Применение. Этот лосьон втирать в кожу ежедневно после купания при повышенном потоотделении.
Уход за волосами
Настой против перхоти и кожного зуда
Требуется: 1 стакан воды, настоянной на дегте, 1 ст. л. крапивы двудомной, 1 ст. л. пустырника, 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи.
Приготовление. Растения измельчить и заварить стаканом кипятка. Дать настояться 20 мин, процедить, отжав оставшееся после настаивания сырье.
Применение. Полученным крепким настоем ополаскивать волосы после мытья. Если кожа головы сильно раздражена, использовать настой для примочек, накладывая их 2–3 раза в неделю после мытья головы.
Средство от перхоти
Требуется: 1 стакан воды, настоянной на дегте, 50 мл настоя василька, 50 мл настоя пустырника, 1 стакан уксуса.
Приготовление. Смешать настои лекарственных трав, затем добавить смесь воды и уксуса.
Применение. Полученным настоем мыть голову ежедневно в течение 15–20 дней.
Средство для удаления перхоти
Требуется: вода, настоянная на дегте, 2 ст. л. настойки пустырника, 2 ст. л. настойки календулы, 2 ст. л. касторового масла.
Приготовление. Травяные настойки смешать с касторовым маслом.
Применение. Смесью протирать кожу головы для удаления перхоти 2–3 раза в неделю. После процедуры ополаскивать голову теплым настоем дегтя.
Средство для лечения сухой себореи кожи головы
Требуется: вода, настоянная на дегте, 1 ст. л. аптечной настойки пустырника, 1 ст. л. аптечной настойки элеутерококка колючего, 50 мл питательного крема.
Приготовление. Настойки лекарственных растений тщательно смешать с питательным кремом.
Применение. Полученную смесь втереть в кожу головы. Через 30 мин смыть компресс теплым настоем дегтя. Процедуру проводить 2–3 раза в неделю. Курс лечения – 10 втираний. Можно повторять лечение через 3–4 недели. Процедуры устраняют зуд, которым сопровождается заболевание, и укрепляют волосы.
Маска-обертывание для волос
Требуется: вода, настоянная на дегте, 1 сырой яичный желток, 1 ст. л. настойки пустырника.
Приготовление. Желток смешать с настойкой пустырника.
Применение. Состав нанести на волосы. Голову повязать платком или обернуть целлофаном. Через 20 мин смыть маску теплой водой, настоянной на дегте. Эту процедуру следует проводить 1 раз в месяц. Маска придает волосам живой блеск и красоту и предотвращает появление перхоти.
Масло для волос
Требуется: вода, настоянная на дегте, 1 ст. л. травы пустырника, 1 ст. л. травы фиалки трехцветной, 1 стакан растительного масла.
Приготовление. Траву залить растительным маслом, дать настояться 12 ч. Смесь нагревать на водяной бане в течение 30 мин, затем процедить.
Применение. Масло втереть в волосистую часть головы. Через 30 мин смыть большим количеством теплого настоя дегтя. Процедуру проводить 2–3 раза в неделю. Курс лечения составляет 10–12 процедур. При необходимости можно повторить его через 3 недели. Масло используется как средство против перхоти и для укрепления волос.
Маска для кожи головы
Требуется: вода, настоянная на дегте, 2 ст. л. свежих измельченных листьев одуванчика, 2 ст. л. свежей измельченной травы пустырника, 2 ст. л. свежей измельченной крапивы.
Приготовление. Все растения смешать, растереть до консистенции каши.
Применение. Полученную кашицу нанести на кожу головы на 10–15 мин. Голову покрыть полиэтиленовой косынкой. Затем волосы расчесать и вымыть горячим настоем дегтя. Маска полезна для чрезмерно жирных волос.
Маска для жирных волос
Требуется: 1/4 стакана воды, настоянной на дегте, 1 сырой яичный белок, 1 ст. л. сухого пустырника, 1 ст. л. сухих цветков ромашки.
Приготовление. Травы залить кипятком и настаивать около 4 ч, затем процедить и смешать с белком, взбитым в пену.
Применение. Смесь втереть в волосы и кожу головы и оставить до полного высыхания. Затем волосы ополоснуть.
Лосьон для кожи головы
Требуется: 1/2 стакана воды, настоянной на дегте, 1 ст. л. сухой измельченной травы зверобоя, 1 ст. л. сухой измельченной травы пустырника, 1/2 стакана спирта.
Приготовление. Траву зверобоя и пустырника залить спиртом, разведенным настоем дегтя, настаивать неделю, затем процедить и хранить в плотно закупоренном флаконе.
Применение. Полученным лосьоном протирать кожу головы 1–2 раза в неделю.
Средство для сухих волос
Требуется: 1 л воды, настоянной на дегте, 2 сырых яйца, 1 стакан кефира, 50 г лекарственных трав (ромашки, пустырника, крапивы).
Приготовление. Лекарственные травы измельчить, смешать и заварить кипящим настоем дегтя, настаивать 30 мин, затем процедить. Кефир смешать с яйцами.
Применение. Кефирно-яичной массой вымыть голову. Затем ополоснуть волосы настоем лекарственных трав.
Средство для мытья волос
Требуется: вода, настоянная на дегте, 1 л сыворотки, 1/2 л настоя пустырника, крапивы и календулы.
Приготовление. Травяной настой смешать с сывороткой.
Применение. Обильно смочить волосы полученной смесью. Накрыть голову полиэтиленовой косынкой, а сверху повязать махровое полотенце. Через 30 мин волосы вымыть в теплой воде, настоянной на дегте. Такое мытье успокаивает кожу головы, защищает волосы от повреждения.
Средство для укрепления волос
Требуется: вода, настоянная на дегте, 1 сырое яйцо, 2 ст. л. касторового масла, 1 ч. л. глицерина, 1 ч. л. уксуса, 1 ст. л. настоя травы пустырника.
Приготовление. Яйцо, касторовое масло, уксус и глицерин смешать, добавить настой пустырника.
Применение. Непрерывно взбивая смесь, втереть ее в корни волос. Голову повязать теплым махровым полотенцем, подержать некоторое время над паром, смыть горячим настоем дегтя. После этой процедуры волосы становятся более густыми, блестящими, мягкими и лучше укладываются.
Использование глины в косметологии
Уход за телом
Хочу рассказать вам, уважаемые читатели, как при помощи целебной глины можно вернуть стройность фигуры, стать красивее, воплотить в жизнь мечту об идеальном теле.
Как известно, в своем составе глина содержит множество полезных веществ и микроэлементов, способствующих оздоровлению кожи, укреплению ее верхнего слоя (эпидермиса), подтягивающих и питающих ее. Поэтому лечебная глина активно используется в косметологии. Однако ее эффективность может быть использована не только в салонах красоты, но и дома, если вы вооружитесь предлагаемыми рецептами.
Женщинам, стремящимся хорошо выглядеть, следует знать, что на теле существует несколько зон, на которые следует обращать внимание. На них чаще всего происходит накопление жировых отложений, появляется целлюлит. Это живот, бедра, ягодицы, грудь. Я обязательно расскажу вам, как при помощи целебной глины можно придать перечисленным зонам тела более здоровый и красивый вид.
Начнем с области живота. Многие женщины знают, как легко при неправильном питании и снижении физической активности появляется животик, доставляющий массу неприятностей. Для того чтобы убрать его и подтянуть кожу, попробуйте следующие средства.
Обертывание с белой глиной
Требуется: 50 г белой глины, кусок полиэтилена, теплый платок или широкий шарф.
Приготовление. Размять глину до мягкости.
Применение. Нанести размятую глину на кожу живота равномерным тонким слоем, накрыть сверху полиэтиленом, завязать платком или шарфом. Оставить на 1 ч. Повторять процедуру 1 раз в 3 дня. Общее количество процедур – 8.
Обертывание с голубой глиной
Требуется: 50 г голубой глины, кусок полиэтилена, теплый платок или широкий шарф.
Приготовление. Размять глину до мягкости.
Применение. Нанести размятую глину на кожу живота равномерным тонким слоем, накрыть полиэтиленом, завязать платком или шарфом и держать компресс 1 ч. Проводить процедуру 1 раз в 3 дня. Курс включает 8 процедур.
Подтягивающий массаж с белой глиной
Требуется: 50 г белой глины.
Приготовление. Размять глину до мягкости.
Применение. Наложить глину на живот и массировать мягкими медленными движениями по часовой стрелке кожу живота по направлению от боков книзу. Время массажа – 30 мин. Проводить массаж ежедневно. Общее количество процедур – 10.
Антицеллюлитный массаж с голубой глиной
Требуется: 50 г голубой глины.
Приготовление. Размять глину до мягкости.
Применение. Принять душ. Наложить глину на живот. Массировать мягкими медленными движениями по часовой стрелке кожу живота по направлению от боков книзу. Время массажа – 40 мин. Проводить процедуру 1 раз в 2 дня. Общее количество процедур – 10.
Укрепляющее обертывание с теплой белой глиной
Требуется: 100 г белой глины, кусок полиэтилена, шерстяной или пуховый платок.
Приготовление. Размять глину до мягкости и нагреть до температуры 30–34 ˚С.
Применение. Нанести глину на кожу живота ровным тонким слоем, сверху накрыть полиэтиленом, завязать платком. Оставить на 1 ч. Делать обертывание 1 раз в неделю в течение месяца. После перерыва в 2 недели повторить курс.
Антицеллюлитный массаж с розовой глиной
Требуется: 50 г розовой глины.
Приготовление. Размять глину до мягкости.
Применение. Нанести глину на живот. Массировать кожу живота мягкими медленными круговыми движениями по часовой стрелке в течение 30 мин. Общее количество процедур – 10.
Активизирующий массаж с розовой глиной и соком алоэ
Требуется: 50 г розовой глины, 1/3 стакана сока алоэ.
Поделиться книгой: