Помоги проекту - поделись книгой:
Если говорить о том, что еще нравится, группы еще нравится вести.
Павел Фролов: Да, групповая психотерапия – это отдельное наслаждение. Когда я работал в городском психотерапевтическом центре, то проводил групповую психотерапию с телефонистами-доверистами. И там я насобачился в отношении динамики и понимания того, что происходит в группе. У себя на центре мы это дело забросили, а потом вышла книга Ялома «Шопенгауэр как лекарство», и она-то нас и сподвигла. Макс воодушевился, мы набрали себе группы – и понеслось. Уже лет шесть беспрерывно их ведем.
Чудесная вещь: очень эффективная и полезная. Большая часть клиентов на группе – это клиенты, которые проходят индивидуальную терапию. Это самый идеальный вариант, поскольку все врубаются, что такое психотерапия. А применительно к своим клиентам я вижу, где они что утаивают, какие темы обходят, чего боятся, как себя ведут, и это дает значительный материал, чтобы обсуждать его на индивидуальной психотерапии. Такое вот изумительное сочетание одного и другого.
Елена Шишова: Добавлю еще такую вещь. Когда я еще не работала здесь, а только училась методу, в центре проходили открытые группы. И я относилась к ним с опаской, поскольку вообще не понимала, как это может работать, ведь человек мог прийти всего на одну или две встречи. И вот он придет, какие-то его проблемы актуализируются, процессы запустятся, а как он дальше-то с этим справляться будет? И опять же, в открытых группах много людей, не сведущих в психотерапии, они могут сказать что-то неприятное, покритиковать, осудить. Как может помочь такая группа? Но я видела людей, которые менялись после этих групп. Одна такая встреча могла иметь положительные последствия, люди меняли свое поведение и отношение к проблеме. Меня это очень впечатлило.
А закрытые группы мне нравятся тем, что только там можно увидеть такое многообразие восприятия, переживаний. На этих группах совершенно особая атмосфера, там очень много эмоций, все ярче, иногда бывает ощущение, что прямо воздух звенит. И очень интересно видеть, как люди на твоих глазах меняются. Как поначалу они избегают многих тем, ведут себя скованно, зажато, а потом постепенно раскрываются, начинают общаться, пробуют делать то, чего раньше не делали.
Максим Шишов: Кстати, мы тут еще говорили про то, кто и как пришел в эту профессию. Скажи о себе пару слов.
Елена Шишова: А что мне сказать? Я же поздно стала психологом, у меня же первая специальность другая.
Максим Гончаров: Но вот это как раз и интересно. Мы-то с самого начала в этой борозде, а вот что можно полжизни заниматься чем-то одним, а потом все взять и переиграть, многим это кажется нереальным…
Максим Шишов: И заманчивым.
Елена Шишова: Роман с психологией и психотерапией у меня давний. Где-то в старших классах я прочитала Владимира Леви. В то время никто, кроме него, так не писал. Кроме того, у меня мама была психиатром. Иногда к нам в гости приходили ее больные, она рассказывала о каких-то интересных случаях, было много книг по психиатрии. И, несмотря на то что я получила образование, не связанное с психологией, и занималась другими вещами, интерес к ней у меня всегда был. Позже стали появляться разные книги, работы Фрейда были опубликованы. Их не было в свободной продаже, но мама их выписывала. А потом психологической литературы стало много, и я все время ее читала.
О том, что можно получить образование психолога, узнала случайно. Я задумала поменять работу и стала ходить на всякие тренинги, посвященные работе с людьми, и ведущая одного такого тренинга обмолвилась, что она программист по первому образованию. Я удивилась и спросила ее, где из программистов делают психологов. А она сказала: «Да тут у нас, в филиале восточно-Европейского института психоанализа». И я сразу пошла.
Получила второе высшее, прошла практический годичный курс по психологическому консультированию, проходила без конца какие-то краткосрочные семинары и тренинги. У меня огромная стопка сертификатов дома лежит. Но несмотря на все эти тренинги и книги, у меня все равно было ощущение, что я чего-то важного не знаю и не понимаю. Было ощущение, что нужно учиться дальше.
С Павлом мы знакомы давно, про центр я была наслышана, так что в какой-то момент решила пройти базовый курс по позитивной психотерапии. А кроме того, в центре все время проходили открытые группы и супервизии, и я на них ходила как на работу. И вот это очень помогло, поскольку открытые группы проводятся на основе пятиступенчатой стратегии и по существу представляют собой консультативную сессию, где ты даже в роли участника делаешь ту работу, которую делает психолог.
Мне очень много дали эти группы и супервизии, потому что там виден процесс от начала и до конца. Можно было видеть, как работают Максим с Павлом, какие вопросы задают, на что обращают внимание. Можно было учиться на примере, а на мой взгляд, только так и можно учиться.
Позже я убедилась, что это очень хорошо работает, когда стала преподавать в филиале Московского психолого-социального института. Технику психологического консультирования нельзя до конца понять только благодаря книгам или упражнениям. Сколько бы ты ни изучал школ, сколько бы ни пробовал консультировать, законченного представления все равно нет, и нет уверенности, что: «Да, я могу это сделать». И здесь позитивная психотерапия помогает вот чем. Когда я хочу показать студентам, как консультация ведется, то провожу на занятиях открытую группу. Инструментарий очень простой, я буквально за пять минут могу рассказать концепцию человека, рассказать пятиступенчатую стратегию, а потом на основе этой пятиступенчатой стратегии провести группу.
Это, на мой взгляд, является очень полезным, чтобы получить законченное представление о том, как консультирование выглядит и как оно работает. У студентов появляется возможность попробовать себя в роли психологов и посмотреть, как я это делаю. К слову, эти группы оказались настолько эффективны, что двое из пяти людей, которые были клиентами, пришли учиться к нам на базовый курс. То есть благодаря разовой консультации они поняли, что это работает, прониклись самой идей психотерапии и пришли к нам учиться.
Павел Фролов: Это, кстати, очень важный момент, который часто упускают, что психотерапия – это такая область практики, которую можно усвоить только на чьем-то примере. Невозможно это сделать по книжкам или как-то еще. Нужно просто видеть, как работают другие психотерапевты, как они строят отношения с клиентами. И это касается любого обучения, будь то обучение в методе или супервизии.
Максим Гончаров: Вообще, когда мы начинали, получить в России серьезное образование в каком-либо методе было практически невозможно, поэтому мы очень много внимания уделяли обучению специалистов. С 2001 года я веду базовые курсы по позитивной психотерапии, а в последние годы мы стали вести мастер-курс, прохождение которого позволяет получить «Сертификат позитивного психотерапевта» а затем подать документы на получение «Европейского сертификата». То есть теперь не нужно ехать в Германию, чтобы пройти обучение, сейчас это можно сделать в России на базе нашего центра. У нас уже есть люди, в частности, Лена, которые скоро окончат этот мастер-курс и получат сертификат.
Максим Шишов: Я вот тоже хотел внести свои пять копеек. Хотя сам я не занимаюсь психотерапией, но базовое образование в методе есть, мне всегда казалось неправильным, что метод позитивной психотерапии не получил в России того признания, которого заслуживает. Если о нем и знают, то только то, что там рисуют ромбики и рассказывают притчи. А вместе с тем, это тот редкий случай, когда разумные и полезные, гуманистические идеи не просто существуют сами по себе, когда совершенно неясно, что с ними делать, а раскрываются через вполне конкретные вещи.
И, мне кажется, что это настоящий подарок для психологов или психотерапевтов, поскольку есть идеи, есть инструментарий, есть наш центр, в котором можно получить образование, после которого останется лишь ряд формальностей для получения «Европейского сертификата».
А что касается клиентов… Сама идея рассказать людям, откуда у их проблем растут ноги, кажется мне очень полезной. Пока человек считает, что в его проблемах виноваты погода, гены, всемирный заговор или плохая экология, он ничего не может изменить в своей жизни. Путь к чему-то лучшему для него просто закрыт.
Но ведь и сказать: «Ты сам за все в ответе» – тоже недостаточно. «Ладно, в ответе, а делать-то чего?» И вот идея помощи людям, обучение, если так можно сказать, тому, как более гармонично строить свою жизнь, вот эта идея кажется мне очень полезной.
Максим Гончаров: Знаешь, Носсрат Пезешкиан часто любил говорить о разных уровнях того, что ты делаешь для человечества. Он сразу задавал такой тон, что все, что мы делаем – это служение человечеству. Что ты идешь помогать людям, что им должно становиться лучше, что в результате их жизни и жизнь человечества в целом должна становиться гармоничнее. Пезешкиан считал очень важной идею единства человечества. Мы с Павлом сейчас были в Германии, и Хамид Пезешкиан как раз рассказывал, что они пишут новые книги по позитивной психотерапии и стали перечитывать все книги Носсрата Пезешкиана. И многие вещи, которых раньше не видели, вдруг впервые заметили. И одна из этих очень важных вещей такая.
Пезешкиан говорил о позитивной психотерапии как о новом способе взаимодействия человечества в будущем. Свой метод он воспринимал не просто как способ справляться с болезнями и расстройствами, но как возможность жить по-настоящему полной и здоровой жизнью. Он считал, что в будущем его идеи станут совершенно естественными и обычными. Что люди будут основывать свою жизнь на модели баланса, будут разговаривать и разрешать свои проблемы в соответствии с идеями позитивной психотерапии. Другими словами, он всегда понимал, что позитивная психотерапия – это не пилюля, не лекарство, а способ гармонично жить. И слово «позитивная» (данное, настоящее) как раз и задает высочайший стандарт жизни в соответствии с гуманистическими идеями.
СОВЕТ 33: Хочешь быть счастливым – будь им!
Как узнать еще больше о позитивной психотерапии?
Наш основной сайт: http://www.cpprussia.ru Здесь вы найдете всю необходимую информацию о работе центра, образовании в методе позитивной психотерапии и стоимости услуг, а также статьи и другую информацию о методе позитивной психотерапии.
Другой наш сайт: http://positumonline.ru Этот сайт был создан для популяризации метода позитивной психотерапии, а также на нем представлены услуги, которые мы оказываем дистанционно. Что это за услуги?
Психотерапия по скайпу. Несмотря на то что наши вузы готовят много психологов, далеко не все из них заботятся о собственном профессиональном развитии. В результате при большом количестве специалистов возникает дефицит качественных услуг. Психотерапия по скайпу позволяет получать помощь даже в том случае, если психологи или психотерапевты в вашем городе не вызывают у вас доверия. В последние годы эта услуга активно развивается, и все больше людей используют ее для поддержания качества своей жизни.
Подробности на сайте: positumonline.ru >>> Раздел «Для клиентов» >>> «Помощь на расстоянии»
Или: http://positumonline.ru / wppage / psihoterapija-skype Супервизия по скайпу. Супервизия – необходимый элемент профессионального развития любого практикующего психолога или психотерапевта. Для получения образования в любом признанном методе обязательным требованием является прохождение супервизии (например, в позитивной психотерапии это 35 часов супервизии). Любой специалист нуждается в понимании того, что получается у него хорошо, и что получается у него хуже, и нуждается в развитии. Супервизия не просто дает возможность разобраться со сложным случаем, но и стать еще более квалифицированным специалистом. Проблема в том, что в нашей стране мало хороших супервизоров, поэтому возможность проходить супервизию дистанционно крайне востребована.
Подробности на сайте: positumonline.ru >>> Раздел «Для психологов и психотерапевтов» >>> «А вы видели такую супервизию?»
Или: http://positumonline.ru / wppage / supervizija-skype
Видеоролики. Мы регулярно выкладываем видеоролики, посвященные вопросам психотерапии и психологической помощи. Часть этих роликов адресована профессионалам, но большинство может быть полезно всем, кому интересно разбираться в себе и окружающих. Эти видеоролики – прекрасная возможность познакомиться с нами – посмотреть, как мы выглядим, что говорим, что думаем.
Вы также можете подписаться на наш канал в YouTube, чтобы быть в курсе всех новинок, которые мы выкладываем.
Название канала: cpprussia.
Прямой адрес: http://www.youtube.com / user / cpprussia
Вебинары. Вебинары – это семинары, лекции или тренинги по интернету. Мы стараемся соблюдать баланс, проводя вебинары для всех желающих, а также вебинары, посвященные сугубо профессиональным темам. На нашем сайте вы можете скачать ряд вебинаров бесплатно, но самое интересное, конечно, в платном доступе.
Вебинары и тренинги вы найдете на сайте: www.cpprussia.ru
Хочу стать позитивным психотерапевтом! Что для этого надо?
Возможно, прочитав эту книгу, вы заинтересовались методом позитивной психотерапии и хотите получить полноценное образование в этом методе. Прекрасная новость – сейчас это можно сделать, не выезжая за пределы России, хотя еще совсем недавно такой возможности не было в принципе.
Обучение в методе предполагает сначала прохождение «Базового курса по позитивной психотерапии», а затем углубленного «Мастер-курса по позитивной психотерапии». Образование занимает примерно 3,5–4 года. В результате вы получаете «Сертификат позитивного психотерапевта», наличие этого сертификата дает право на получение «Европейского сертификата по психотерапии», который признается в Европе, России и ряде других стран. Для получения «Сертификата позитивного психотерапевта» нужно иметь законченное высшее образование психолога, психиатра, педагога или социального работника.
Более подробно про «Базовый курс по позитивной психотерапии» читайте на сайте: www.cpprussia.ru >>> Раздел «Тренинги и вебинары» >>> Базовый курс по позитивной психотерапии
Или: http://positumonline.ru / wppage / bazovyj-kurs-po-pozitivnoj-psihoterapii
Что делать, если в моем городе нет тренеров по позитивной психотерапии?
Список тренеров, имеющих право проводить обучение в методе позитивной психотерапии, вы можете посмотреть на сайте http://positum.org / training / trainers / .
Если в вашем городе нет тренеров по позитивной психотерапии, зайдите на наш сайт, возможно, в вашем городе есть организаторы «Базового курса по позитивной психотерапии», с которыми можно связаться и узнать все подробности.
Если организаторов нет, вы сами можете стать организатором и заработать на этом приличные деньги.
Подробности на сайте: positumonline.ru >>> Раздел «Зарабатывайте с нами»
Прямой адрес: http://positumonline.ru / wppage / organizatoram-kursa-po-pozitivnoj-psihoterapii
Организациям, которые заботятся о своих сотрудниках
Мы давно и плодотворно сотрудничаем с различными компаниями.
Во-первых, у нас есть линейка прекрасно зарекомендовавших себя тренингов, посвященных командообразованию, делегированию полномочий, эффективному менеджменту и конфликт-менеджменту.
Подробности на сайте: www.cpprussia.ru >>> Главная >>> Частным лицам >>> Семинары и тренинги
Прямой адрес: http://www.cpprussia.ru / for-individuals / seminar-and-trainingВо-вторых, мы разработали уникальный продукт «Программу помощи сотрудникам». Этот продукт позволяет бизнесу сократить издержки, связанные с текучкой кадров, ошибками, возникающими в результате стресса, повысить лояльность сотрудников руководству.
Подробности на сайте: www.cpprussia.ru >>> Главная >>> Организациям >>> Программы помощи сотрудникам
Прямой адрес: http://www.cpprussia.ru / ru / for-companies / ppsИ всем психологам и психотерапевтам, кто хочет делать карьеру вместе с нами
Дорогие коллеги!
Мы от всей души желаем вам профессионального роста и процветания. Сегодня мы рады предоставить вам возможность сделать свою карьеру профессионального психолога или психотерапевта вместе с нами.
Бренд «Центр позитивной психотерапии» хорошо известен на Дальнем Востоке и в Центральной России. У нас отличная репутация и высокие стандарты оказания профессиональных услуг согласно международным стандартам Европейской Ассоциации Психотерапии.
Недавно мы запустили новый проект расширения партнерской сети «Центр позитивной психотерапии» в России. Цель проекта – объединить высококвалифицированных и успешных специалистов работающих в методе позитивной психотерапии, под одним брендом.
Если вас заинтересовало наше предложение, мы будем рады помочь вам достичь больших высот в этой прекрасной профессии.
Подробности на сайте: positumonline.ru >>> Раздел «Партнерам»
Прямой адрес: http://positumonline.ru / partneram
Примечания
1
2
3
4
5
6
7
Хаким – традиционный лекарь без медицинского образования, получивший знания, обучаясь у практикующего врача.
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
Оценочный каталог стрессовых событий по Холмсу и Рас.
20
21
Полный текст: http://www.snob.ru / selected / entry / 45522
22
Сериал «Во все тяжкие» (Breaking bad).
Поделиться книгой: