Помоги проекту - поделись книгой:
Как же все-таки помогает магнитная вода? Представьте, что человек, страдающий язвенной болезнью желудка, принял соответствующий лекарственный препарат. Но действие этого препарата распространяется на весь организм. А если нужный препарат приготовлен на магнитной воде, то его действие можно легко направить на пораженную часть организма с помощью магнитного пластыря.
Скажем, что магнитная вода может использоваться и при лечении других заболеваний. И еще, на магнитной воде можно приготавливать и лекарственные препараты из растений.
Положительно на лечение язвы желудка влияет и водная процедура – обтирание водой. Обтираться надо водой, смешанной с 6 %-ным столовым уксусом в пропорции 1: 1, но если вы заметите, что на коже стала появляться сыпь, уменьшите количество уксуса. Таким раствором надо обтираться полностью каждый вечер в течение двух недель.
Единственное, чего не стоит делать, если вы страдаете от язвы желудка, так это пить минеральную воду, насыщенную газами. Вообще в таких случаях следует избегать употребления любых газированных жидкостей, потому что пузырьки газа, выделяющиеся из жидкости в желудке, дополнительно травмируют и без того израненные стенки желудка.
Вода с уксусом поможет и при изжоге. Для этого рекомендуется делать обтирание живота в течение одной недели утром и вечером. Для этого смочите в воде с уксусом тонкое полотенце и тщательно оботрите живот. Затем, не вытираясь, накройте живот махровым полотенцем, укройтесь одеялом и полежите в постели в течение получаса.
Эта процедура, кроме излечивания изжоги, увеличит количество внутреннего тепла в организме, придаст ему больше сил и улучшит деятельность как желудка, так и всего организма в целом.
Заболевания желчного пузыря также распространены. Одним из таких заболеваний является нарушение моторики желчного пузыря . Заметим, что это заболевание чаще всего возникает у молодых людей, поэтому иметь представление о симптомах этого заболевания очень важно всем.
Причиной этого заболевания является то, что желчный пузырь, который должен накапливать в себе желчь, вырабатываемую в печени, по каким-то причинам или находится в расслабленном состоянии (и желчь вытекает из него), или, наоборот, находится в повышенном тонусе (желчь не поступает в него или не выделяется в кишку вообще). Чаще всего это связано с нервными стрессами, нерегулярным питанием или переутомлением.
При этом больной чувствует длительные тупые боли и ощущение тяжести в области печени (она, как вы знаете, расположена в правом подреберье).
В таком случае, помимо тех лекарственных препаратов, которые вам пропишет врач, следует обратить внимание на правильное питание и употребление жидкости. В этом случае вам окажутся полезными минеральные воды. Выбирайте высокоминерализованные воды (мы уже перечисляли их в связи с болезнями органов пищеварения). Наиболее полезной при застое желчи будет минеральная вода «Ессентуки № 4».
Как известно, бывает, что одна болезнь вызывает другую. Это происходит, например, в том случае, когда поражение желчного пузыря приводит к заболеваниям поджелудочной железы. Вы, наверное, знаете, что их протоки находятся совсем рядом. Вам также известно, что поджелудочная железа выделяет сильные ферменты, способствующие расщеплению белков, жиров и углеводов. При воспалениях и камнях в желчном пузыре давление в нем увеличивается, и вследствие этого в поджелудочную железу может выбрасываться желчь, которая способна разрушить ткань самой поджелудочной железы. Это ведет к возникновению и развитию панкреатита – очень серьезного заболевания, которое проявляется острыми болями под ложечкой, которые часто сопровождаются сильной рвотой.
В таких случаях нужно непременно вызывать «скорую помощь»: острый панкреатит можно вылечить только в больничных условиях. Однако врач непременно скажет вам, что правильное питание в вашем случае имеет очень большое значение. Не менее важен и правильный прием нужных для организма жидкостей. Лучшим средством при панкреатите является лечебное голодание в течение 3–5 дней. Принимать в эти дни следует только минеральные воды типа боржома или других щелочных вод. В вашем случае они должны быть без газов и слегка подогретые.
Как видите, вода помогает и здесь.
Говоря о том, какую роль играет вода в лечении различных заболеваний, скажем несколько слов и о болезнях почек и мочевыводящих путей.
Одним из распространенных заболеваний данного типа является цистит , т. е. воспаление мочевого пузыря. Симптомами этого заболевания являются боли в низу живота и частое мочеиспускание, которое очень болезненно. Конечно, в этих случаях нужно обращаться к врачу, который сможет правильно диагностировать процесс. Если он определит, что заболевание, которым вы страдаете, – цистит (который, кстати говоря, может быть и хроническим), посоветуйтесь с врачом по поводу сидячих ванн. Обычно они показаны при цистите. Часто такие ванны делают из сборов лекарственных трав (или же отдельных видов трав).
Снять неприятные, если не сказать хуже, рези при мочеиспускании в случае цистита вам поможет прекрасное народное средство: 4–5 ст. л. семян укропа залейте 200 мл кипятка и дайте немного настояться. Этот настой следует принимать 3–4 раза в день по половине стакана до еды. Не пройдет и 5 ч, как вы почувствуете, что рези стали не такими сильными.
Одним из самых распространенных заболеваний почек является мочекаменная болезнь . Как вы знаете, причиной ее развития является скопление солей, которые в результате нарушения процесса обмена веществ кристаллизуются в камни, которые формируются в почках.
Симптомом мочекаменной болезни является резкая боль в животе (почечная колика), отдающая в поясницу. Кроме того, для болезни характерны частые болезненные позывы к мочеиспусканию. Выделение мочи нарушено. Вода пригодится и здесь, ведь она способствует выведению камней из организма. Вот почему при мочекаменной болезни, если она не сопровождается появлением отеков, рекомендуется пить больше (до 2 л в сутки) жидкости. Пить воду лучше между четырьмя основными приемами пищи, а также натощак. Можете пить воду с соками. Но, конечно, одной жидкостью такое серьезное заболевание не вылечишь. Непременно обращайтесь к врачу.
Возможно, что кто-то из вас, читающих эти строки, считает, что быть здоровым – это правильно питаться. Конечно, это так, но этого недостаточно. Следить за своим здоровьем – это значит заниматься спортом и не перегружать свой организм. При этом нагрузки не стоит понимать в узком смысле – как физические (таскание тяжестей, например). Могут быть и перегрузки нервной системы. Если вы думаете, что стрессы не оставляют после себя никаких следов, то вы ошибаетесь: человеческий организм – это целостная система, в которой все органы и системы органов – взаимосвязанные звенья. А это значит, что нарушение одного из звеньев ведет за собой разрыв всей цепи. Перегрузки нервной системы приводят к психологическим проблемам и даже нарушениям функции некоторых органов.
Проверьте себя: вы часто чем-то обеспокоены, испытываете страх или непонятную вам самим тревогу? Вы несобранны, раздражительны, беспокойны? Срочно начинайте следить за собой. Перестаньте принимать все слишком близко к сердцу.
Справиться с вашими проблемами поможет простая вода. Уже давно было замечено, что вода как бы «смывает» все ваши эмоции, особенно отрицательные. Испробуйте это свойство воды на себе: примите ванну, и вы убедитесь в том, что она просто невероятно успокаивает. Вы расслабляетесь, и скандал, который мог бы произойти 5 мин назад, сам собою сходит на нет.
Ванна будет действовать еще эффективнее, если вы добавите в нее отвар или масло из лекарственных трав. Вы знаете, что человеческий организм способен реагировать на природные запахи, которые способны улучшить самочувствие, повысить защитную способность организма.
Ванна с маслом валерианы поможет вам успокоиться и избавит от бессонницы. Масло можжевельника уменьшит головные боли. Ванна с маслом душицы укрепляет нервную систему и повышает аппетит, а лавандовое масло – отличное расслабляющее и успокаивающее средство.
Поэтому, если вы чувствуете, что расстраиваетесь по пустякам, быстро раздражаетесь и не можете успокоиться, примите ванну. Только не забывайте, что слишком горячие ванны способны вам повредить: могут возникнуть серьезные проблемы с кровообращением, а это недопустимо, особенно для женщины.
Как известно, результатом нарушения нервной системы является бессонница. Если вас мучает бессонница, попробуйте следующие средства.
Помочь в вашем случае может ванна, которую надо принимать на ночь один раз в неделю. При этом ванная комната и спальня должны быть теплыми, без сквозняков, на постель положите два лишних одеяла. Ванну принимайте следующим образом. Быстро пройдите в ванную комнату, шагните в ванну и медленно, но без промедлений опуститесь в нее, отклонившись так, чтобы вода доходила до шеи, и посидите в течение 6 с. Потом выйдите из ванной, отряхнитесь и завернитесь в простыню до подмышек. На плечи накиньте махровое полотенце. Быстро пробегите в спальню и ложитесь спать, укрывшись лишними одеялами.
Спать нужно с простыней и полотенцем, без пижамы. Но если вы все же проснетесь среди ночи, то можете снять простыню и надеть пижаму. Средство очень эффективно. При бессоннице можно также делать компресс в виде чистой тряпочки, смоченной в холодной воде. Тряпочкой обертывают икры или ступни. Эта процедура «забирает» чувство тяжести из головы и расслабляет. Бессонница отступает. Если компресс вам не мешает, можете спать с ним всю ночь – он абсолютно безвреден.
Поможет вам также и обтирание холодной водой. После этой процедуры, как правило, возникает такое сильное расслабление, что вы спокойно проспите всю ночь и вам будет обеспечен хороший сон.
Нарушения нервной системы приводят и к возникновению нервного тика – подергиванию мышц лица и век. И в этом случае обыкновенная вода может оказаться просто незаменимой. Испробуйте на себе действие простой примочки: лягте на спину и постарайтесь расслабиться, а затем приложите к глазам кусочек ткани, смоченный в холодной воде. Примочку подержите в течение 10–15 мин. Не ждите положительного результата с первого раза, но если вы будете делать эту процедуру 2–4 раза в день, то вскоре убедитесь в том, что вам помогла обыкновенная вода. Итак, запомните, что вода способствует расслаблению мышц и успокаивает нервную систему.
Поговорим о таком распространенном заболевании, как п ростуда . Кто только ей не болеет: и дети, и вполне зрелые люди! Высокая температура, кашель, хрипота – вот основные симптомы этого заболевания. Однако до них дело можно и не доводить. Просто попробуйте предотвратить заболевание. И в этом случае вода может оказаться просто незаменимой. Во-первых, закаляйтесь. Почаще устраивайте себе контрастный душ. Если вы чувствуете, что болезнь начинает давать о себе знать, попробуйте несколько раз сходить в сауну.
Вы заметили, что в горле запершило и появился небольшой насморк? Вода поможет и здесь. Пейте ее побольше: это хорошо действует на слизистую оболочку. Принимайте теплые ванны, в которые можете добавлять ваши любимые ароматические масла. Затем сразу ложитесь в постель, чтобы пропотеть. Но при этом помните, что если у вас температура, то ванны вам противопоказаны. В таком случае можете пополоскать горло соленой водой.
Маленьким детям на начальных стадиях насморка рекомендуется закапывать пипеткой в нос простую некипяченую воду из-под крана. В ней содержится такое количество хлорки, что ее достаточно, чтобы убить все микробы, находящиеся в носоглотке. Процедуру надо проводить в течение первых суток от появления насморка через каждые 2 ч.
Если вы все же не следовали этим указаниям и позволили болезни взять над собой верх, то и здесь вода может вам пригодиться. Попробуйте закапать в нос соленую воду. Но учтите, что эту процедуру следует проводить в течение не более чем 8 дней, иначе слизистая оболочка носа начнет пересыхать. Хороший эффект могут дать и ножные теплые ванны, которые следует принимать течение 20–30 мин.
Вы, наверное, замечали, что если поднимается температура, ноги становятся горячими. В этом случае сделайте компресс с помощью обыкновенной воды: смочите теплой водой полотенце и оберните его вокруг икр. Держите компресс в течение 15–20 мин. Однако если температура слишком высокая, вам смогут помочь только врач или специальные лекарственные препараты. Поэтому полностью на водолечение все-таки не надейтесь. А еще лучше будет, если вы попытаетесь предотвратить болезнь.
Не редкостью в наше время являются и так называемые острые респираторные инфекции , которые довольно часто провоцируют возникновение острого бронхита или воспаления легких. Не удивляйтесь распространению этих болезней: всему виной – загрязнение окружающей среды, злоупотребление продуктами химической промышленности, курение, неправильное и необоснованное применение лекарственных препаратов. Заражение любым из заболеваний данного типа происходит воздушно-капельным путем от больного человека.
Симптомы острых респираторных инфекций, без сомнения, известны всем: все вы когда-нибудь ими болели. Вспомните, вначале вы чувствуете недомогание, вялость, часто ломоту в мышцах. Через 1–2 дня появляются и другие признаки: головная боль, кашель, насморк, повышение температуры, першение в горле. Как правило, такие заболевания, если они не чреваты осложнениями, успешно лечатся в домашних условиях. Вода и здесь окажет неоценимую помощь. Вам рекомендуется пить больше жидкости, и в этом случае предподчительным будет употребление слегка подогретых щелочных минеральных вод типа «Боржоми». Горячие ножные ванны вам тоже будут очень полезны. Не лишним будет упомянуть о том, что в этом случае показаны и паровые ингаляции.
Острое респираторное заболевание при несвоевременном или неправильном лечении может привести к воспалению легких (пневмонии). Если вы еще этого не знаете, поясняю, что пневмонией называется воспаление ткани легких, которое вызывается бактериями. Симптомы этого заболевания вам скорее всего известны. Напомню вам, что оно часто начинается с резкого повышения температуры, болей в груди, кашля (сначала сухого, а затем – с мокротой), озноба. Затем кашель усиливается, появляется слабость и потливость. Конечно, в этом случае надо обратиться к врачу, ведь при этом заболевании несколько раз в день нужно вводить антибиотики (в виде инъекций). Кроме того, воспаление легких бывает трудно диагностировать, так как оно незаметно может развиться из острого респираторного заболевания.
Прописав нужные вам препараты, врач непременно добавит, что вам необходимо правильно питаться, чтобы уменьшить воспаление и таким образом способствовать дезинтоксикации организма. А для этого, в частности, необходимо пить больше жидкости: можно воды, а можно и отваров лекарственных трав. Как видите, вода поможет и здесь. Если вас интересует, какое же количество жидкости вам необходимо, скажем, что его объем следует увеличить до 2 л в сутки.
Продолжительный кашель сейчас не редкость. Оставлять его без внимания не стоит: он может перейти в хронический бронхит . Учтите, что если после перенесенной болезни в течение четырех недель вам не удалось избавиться от кашля, стоит призадуматься. В этом случае, конечно, обратитесь к врачу. А еще лучше будет, если вы, лечась от инфекционного заболевания, подумаете и о том, чтобы устранить один из его симптомов – кашель.
Очень полезным для вас в этом случае будет минеральная вода, разведенная пополам с теплым молоком. Этот напиток превосходно справится с постоянным кашлем и, вполне возможно, «отрежет все пути» к развитию более серьезных болезней, возникающих на его почве.
Поговорим о беременности . Вы, конечно, знаете, что этот период в жизни женщины, с одной стороны, приносит много радости, ведь скоро в доме появится малыш. Но вместе с тем (и будущие матери должны это осознавать) процесс протекания беременности сопряжен со многими трудностями и проблемами. Многие из них связаны с тем, что в этот период женский организм готовится выполнять новую функцию. Вот почему во многом он претерпевает изменения.
Изменения эти практически никогда не протекают гладко. Для многих женщин процесс беременности связан с различного рода недомоганиями. Основные из них – анемия и токсикоз.
Под анемией понимается такое заболевание, при котором изменяется состав гемоглобина и эритроцитов в крови – он уменьшается. А поскольку в гемоглобине содержится железо, его организму начинает недоставать. Железодефицитной анемией страдают не только будущие матери. Это еще и одна из самых распространенных анемий среди женщин. Дело в том, что в результате ежемесячных физиологических кровотечений женщины теряют некоторое количество необходимого организму железа. Однако при беременности, когда потребность организма в нем возрастает, анемии особенно часты. Лечение железодефицитных анемий осуществляется прежде всего с помощью препаратов железа, которые назначает врач. Большую роль в избавлении от этого заболевания играет также правильное питание, в состав которого входят продукты, содержащие в себе железо. Часто больным железодефицитной анемией прописывается специальная лечебно-столовая минеральная вода (например, «Полюстрово»), в которой содержится железо. В таком виде оно легко усваивается организмом, и его недостаток восполняется. Можете также использовать и другие железистые минеральные воды (например, «Марциальную» или «Джермук»). Если уж мы завели разговор о женском организме, скажем несколько слов и об еще одном его физиологическом периоде. Речь идет о климаксе. Климакс (а точнее, климактерический синдром) – это физиологический период в жизни женщины, в течение которого проходит процесс утраты ею репродуктивной (детородной и менструальной) функции. В это время у каждой женщины наблюдаются определенные нарушения со стороны нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
Клиническая картина климактерического синдрома у разных женщин складывается по-разному. Некоторые страдают от головных болей и головокружений, повышения артериального давления и сердцебиений. У других наблюдаются эндокринные нарушения: ожирение, сахарный диабет. У третьих климактерический синдром связан в первую очередь с нарушениями нервной системы: такие женщины начинают быстро утомляться, терять аппетит, становятся раздражительными. Как видите, процесс может протекать по-разному. Выбор метода лечения климактерического синдрома следует обговаривать с врачом. Но поскольку мы говорим о роли воды в лечении различных заболеваний, отметим, что и здесь она играет немаловажную роль. Прежде всего в данном случае всегда показаны водные процедуры – холодные обливания, сидячие ванны с травами, контрастные ножные ванны, душ. Кроме того, в лечении климактерического синдрома большую роль играют минеральные воды. Однако часто этих методов лечения оказывается недостаточно, и врач прописывает лекарственные препараты. Но в любом случае самолечением заниматься не стоит так же, как не стоит забывать и о целебных свойствах минеральной воды.
Вода играет большую роль не только в лечении различных заболеваний, часто она является средством оказания первой медицинской помощи. Так, например, неоценима ее роль в оказании первой помощи при тепловом или солнечном ударе. Тепловой удар случается при температуре выше +30 °C в солнечную или пасмурную погоду в том случае, если движение воздуха отсутствует. Солнечный удар бывает исключительно при перегревании на солнце.
Клиническая картина теплового и солнечного удара практически одинакова. Различие состоит в том, что при солнечном ударе к перечисленным ниже симптомам прибавляется еще и ожог кожных покровов.
В остальном проявления одинаковы: головная боль, одышка, сердцебиение, тошнота, рвота. Пораженный тепловым или солнечным ударом бледнеет, дыхание у него становится поверхностным и учащенным, пульс – частым, но слабым. Больной может потерять сознание. В тяжелых случаях наблюдается остановка сердца и дыхания.
В оказании неотложной медицинской помощи главная роль отводится воде. Если состояние больного нельзя назвать тяжелым, ему рекомендуются прохладный душ или ванна. На голову следует положить пузырь со льдом. Хорошо выпить подсоленной воды. Однако первой помощью в подобных случаях ограничиваться нельзя: пострадавшего немедленно нужно доставить в стационар. А еще лучше будет, если вы примете меры для предупреждения теплового и солнечного удара. Рекомендуем вам летом носить светлую одежду из тканей естественного происхождения свободного покроя. Головной убор обязателен.
И еще одно замечание. Среди вас, конечно, найдется много любителей позагорать. Запомните, что делать это надо исключительно в утренние и вечерние часы. Это значит, что в промежуток времени с 12 до 16 ч дня принимать солнечные ванны не рекомендуется. Вы недовольны, считая, что в оставшееся вам время приобрести ровный смуглый оттенок не удастся? Но это не так: утром и ранним вечером солнце наиболее благоприятствует загару. К тому же тепловой или солнечный удары вам не грозят.
Поговорим о том, какую роль играет вода в оказании первой помощи при ожогах. Ожог возникает в результате повреждения, вызванного высокой температурой. Первая помощь, которую оказывают при легких ожогах, осуществляется с помощью воды. Прежде всего пораженный участок непременно, в первые же секунды, надо охладить с помощью холодной воды. Для этого в течение 30–35 мин подержите его под струей холодной воды или холодным душем. Затем обожженные участки следует промыть. Если у вас под рукой нет стерильного физиологического раствора или слабого раствора марганцовки (что вполне вероятно), то с этой целью вы можете использовать мыльную воду. Обожженные участки кожи нередко рекомендуют как можно скорее погрузить в воду, присыпать пищевой содой и перевязать.
Разговор о дерматитах можно продолжать, ведь ожоги не являются единственной их разновидностью. Очень распространены поражения появляющиеся по механическим причинам (вам они известны под названием мозолей ). Часто они возникают при носке тесной обуви. Не менее распространены и мозоли, полученные при выполнении различного рода работы по хозяйству (так называемые трудовые мозоли), – при пилке дров, стирке вручную и т. д.
Поговорим о первом типе мозолей. Прежде всего рекомендуем вам тщательно выбирать обувь, так как тесная и неудобная обувь может привести не только к появлению мозолей, но и деформации стопы. В лечении мозолей, полученных при носке неудобной обуви, вода не играет решающей роли, однако использовать ее в этих случаях просто необходимо. Если вы натерли мозоли, вымойте ноги прохладной водой и мылом, а уже потом применяйте специальные средства, например сырой картофель или мозольный лейкопластырь.
А еще лучше, если возникновение мозолей вы будете предотвращать. Попробуйте, например, применить обливания: сначала холодной, затем теплой, а в заключение снова холодной водой. Ноги будут меньше потеть. А еще не забывайте распаривать стопы в горячей ванночке, чтобы удалить с них загрубевшую кожу. Тогда многие кожные заболевания вам не будут страшны! Поговорим о том, какую роль играет вода в лечении детских заболеваний .
Но разговор я начну хотя и не с описания заболевания, но с не менее важного вопроса – вопроса о вскармливании грудного ребенка. Ведь если с молоком матери ребенок получает все необходимые ему вещества, то он будет правильно расти и развиваться.
Но неправильным будет полагать, что грудному ребенку вполне хватает тех питательных веществ, которые содержатся в грудном молоке. Так, например, буквально с первых дней жизни ребенок нуждается и в обыкновенной воде. Для этого рекомендуется давать ему по 1–2 ч. л. кипяченой воды без сахара между кормлениями.
А теперь о заболеваниях.
Частое явление в детском возрасте – аденоиды . Они причиняют много неприятностей. Однако их развитие можно приостановить. Одним из средств в данном случае является промывание носа соленой водой. Как вы можете убедиться, вода является ценным помощником и здесь. Продолжая тему о детских заболеваниях, скажу, что вода применяется и при лечении детских авитаминозов . Вы спросите, какую же роль в этом случае она играет? Может быть, в ней много витаминов? Нет, дело не в этом. Просто при лечении детских авитаминозов используются витамины, которые организмом усваиваются только растворенными. К их числу относится аскорбиновая кислота, витамины В1, В2, В6, В12 и некоторые другие. Поэтому хотя авитаминоз не связан напрямую с лечением с помощью воды, все же, поскольку витамины часто применяться в форме водных растворов, кратко расскажем о каждом из них.
Таким образом, давая ребенку водорастворимые витамины, вы обеспечите ему здоровую жизнь. Одним из самых распространенных детских заболеваний является насморк . Заболевание это, казалось бы, простое и неопасное, но чем младше ребенок, тем тяжелее он его переносит. Особенно тяжело переносится насморк грудными детьми, ведь нарушение дыхания напрямую связано с тем, что процесс кормления ребенка становится крайне затрудненным.
Однако чаще всего при лечении насморка даже у грудных детей можно обойтись без вмешательства лекарственных препаратов.
Во многих случаях рекомендуется теплая грелка, ее надо прикладывать к ножкам ребенка. Для этого наберите в грелку в меру горячей воды (на 2/3), слегка сожмите незаполненную часть, чтобы выгнать пар, плотно закрутите пробку и оберните грелку полотенцем. Грелку можно держать в течение длительного времени, лишь бы не было ожога.
Полезны будут и ножные ванны. Для этой процедуры надо взять глубокий таз или ведро и наполнить его водой (42–45 °C). Ребенка сажают на стул и опускают его ноги в воду. Время от времени воду надо подливать, при этом температура воды должна быть высокой настолько, чтобы ребенок смог ее вытерпеть, иначе вы можете его ошпарить. Ножную ванну надо принимать в течение 15–20 мин (опять-таки столько, сколько сможет выдержать ребенок). После принятой таким образом процедуры должен появиться «эффект розовых носков», но имейте в виду, ни в коем случае не «красных» и не «малиновых». Как вы сами, наверное, помните, когда вы были маленькими, вам делали ножные ванны с добавлением горчицы. Однако в последнее время врачи их не рекомендуют, поскольку, как они говорят, аллергические реакции организма на горчичный порошок участились. Но и простая горячая вода также принесет желаемый результат. Помните только о том, что ее температура должна быть «терпимой».
После окончания ванночки ножки ребенка надо тщательно вытереть, надеть на них шерстяные носки и уложить малыша в теплую постель, накрыв одеялом. Очень тяжело переносят маленькие дети болезни, связанные с пищеварительным трактом. Более того, если их вовремя не вылечить, они могут стать хроническими. Вдумайтесь, если вы вполне зрелый человек, страдающий заболеванием желудочно-кишечного тракта, то, может быть, виной тому недолеченная в детстве болезнь. Мы ни в коем случае не говорим об этом, желая вас устрашить: просто внимательнее следите за состоянием здоровья своих детей.
Источник желудочно-кишечного заболевания у детей чаще всего связан с инфекцией или аллергией. В любом случае самолечением заниматься не следует – обязательно вызовите врача.
А вот подготовить ребенка к приходу врача вы можете и сами. В этом вам поможет обыкновенная вода. Дело в том, что при запорах вы, например, сможете прочистить кишечник ребенка. Делается это с помощью очистительных клизм. Расскажу вам об этом поподробнее.
Подготовьте все необходимое для процедуры. Для этого кипяченую воду остудите до комнатной температуры – около 20 °C. Возьмите грушевидный резиновый баллон, предназначенный для клизм, а также клеенку и вазелин. В баллон набирается вода, наконечник смазывается вазелином. Ребенка кладут на левый бок – на клеенку – с поджатыми к животу ногами и осторожно вводят в прямую кишку резиновый наконечник. Нажимая на резиновый баллон, в толстый кишечник таким образом вводят необходимое количество воды. После того как вы вынете наконечник, зажмите ягодицы ребенка и, если он сможет потерпеть, выждите 5 – 10 мин, а затем уже сажайте его на горшок.
При исследовании толстого кишечника очистительные клизмы ставят, как правило, утром и вечером, натощак. Когда диагноз установлен, врач обговаривает с родителями методы лечения заболеваний с помощью лекарственных препаратов, т. е. медикаментов (поэтому этот вид лечения называется медикаментозным). Как видите, самая обычная вода важна и в этом случае.
Затрону и еще один серьезный вопрос – травмы . От несчастных случаев уберечься трудно именно потому, что они внезапные, непредвиденные. Но если вы стали свидетелем несчастного случая, помогите пострадавшему. Каждому будет полезно знать о том, как эффективно может помочь вода.
Одной из травм является рана . Вы, конечно, знаете, что раны бывают разными. В частности, раны делят на чистые, микробозагрязненные и инфицированные. Раны, полученные в результате случайных причин, как правило, чистыми не бывают. Чистые (асептические) раны наносят только с целью вылечить – во время операций.
Все же случайные раны являются микробозагрязненными.
Загрязнение может привести к инфицированию: в ране наблюдаются воспалительные явления (краснота, отек, нагноения).
Этого можно избежать. И простая вода способна оказать здесь неоценимую услугу. Прежде всего рану с помощью воды следует промыть. Это очень важно, так как таким путем из раны удаляются пыль, грязь и сгустки крови.
Таким образом, вода отчасти препятствует инфицированию раны, хотя одной ее будет все же недостаточно.
Вода поможет и как обезболивающее. Дело в том, что холод уменьшает боль, и пузырь со льдом, приложенный к поврежденному участку тела, поможет устранить болевые ощущения.
Появление ран сопровождается кровотечением, и пузырь со льдом поможет не только обезболить, но и сузить сосуды, что способствует окончательной остановке кровотечения. Вместо пузыря со льдом можно использовать и холодную воду.
Раны принадлежат к числу открытых повреждений. Есть, как известно, и закрытые повреждения: растяжения, вывихи, некоторые типы переломов. Вода помогает и в этих случаях.
Одним из таких повреждений является растяжение , которое чаще всего возникает тогда, когда на участок тела (обычно на месте сустава) действуют две противоположные травмирующие силы. Клиническая картина характеризуется тем, что контуры сустава сглаживаются за счет отека, движение ограничивается из-за сильной боли, иногда вокруг сустава появляются признаки кровоизлияния (синяк).
Конечно, в этом случае очень важно своевременно оказать первую медицинскую помощь. Прежде всего, как вам, может быть известно, поврежденный участок нужно туго забинтовать и обезболить. В этом случае вам снова помогут пузырь со льдом или грелка с холодной водой, приложенная к пострадавшему месту.
После того как вы транспортировали больного в медпункт и там подтвердили диагноз, начинается лечение. Поврежденный участок должен быть неподвижным в течение недели. А после истечения этих семи дней назначаются тепловые процедуры, где, как вы уже догадались, заметную роль отводят воде. Итак, вода помогает при растяжениях связок. Немаловажную роль играет она и в оказании первой медицинской помощи при вывихах.
Вывихом мы называем такой вид травмы, при котором происходит внутреннее повреждение сустава: его поверхности смещаются по отношению друг к другу и остаются в этом положении.
Конечно, вы знаете, что вывихи следует вправлять. Но не стоит оказывать такого рода помощь пострадавшему в том случае, если вы не знаете, как это делать. Гораздо большую помощь вы окажете в том случае, если перевяжете пострадавшую конечность в том положении, в каком она оказалась, и дадите обезболивающее. Здесь вам снова поможет вода, которую следует применять точно так же, как и в предыдущих случаях. Такую же помощь следует оказывать и при переломах. В последнем случае после фиксирования поврежденной конечности до тех пор, пока не срастется перелом, назначается еще и физиотерапевтическое лечение.
Как видите, вода поможет и здесь.
Как обезболивающее средство, холодная вода или лед применяются и в случае синдрома длительного сдавления . Здесь мы имеем в виду ту ситуацию, когда возникает целый ряд расстройств, возникающих у пострадавшего после освобождения его из-под завала. Первая помощь, какую вы, не специалист, сможете оказать пострадавшему, будет состоять в иммобилизации (обездвиживании) поврежденной конечности и ее обезболивании. Если под рукой не окажется специальных, предназначенных для этого средств, поможет обыкновенная вода, а точнее, грелка с холодной водой или пузырь со льдом.
При травмах помогает и минеральная вода. Известно, например, что вода, содержащая кремниевую кислоту, способствует процессу обезболивания, а также противодействует воспалительному процессу. Кроме того, такие минеральные воды обладают и антитоксическим эффектом.
А теперь, когда я рассказала вам о лечении различных заболеваний и травм, вспомним о том, что возникновение и развитие самых разных заболеваний можно предотвратить. Как вы знаете, одним из эффективных средств в этом случае является закаливание . А что, если не вода, сможет этому способствовать?
Запомните, что плавание, ныряние, закаливание и игра в мяч в воде закаливают организм, повышая его устойчивость к самым различным заболеваниям. Очень полезны ванны из морской воды. Они также закаливают организм и делают его более защищенным от вредных для него внешних воздействий. Но, кроме того, они обладают и другими целебными свойствами. Вы, наверное, знаете, что в морской воде содержатся калий, йод, магний и сера. Эти же вещества содержатся и в крови. При соприкосновении кожи с морской водой происходит уравновешивание баланса соли в организме через кожу, так как получается, что на поверхности кожи содержится больше соли, чем в тканевой жидкости. В результате уравновешивания часть тканевой жидкости выходит, а минеральные вещества впитываются организмом. Это, конечно, идет ему на пользу: самочувствие улучшается, процесс обмена веществ нормализуется, нервная система становится более здоровой.
Если вы имеете возможность отдохнуть на море, примите к сведению следующую информацию. Прежде всего, если вы здоровый человек, то можете входить в воду уже при температуре +17 °C. Купайтесь 2–3 раза в день. Время пребывания в воде постепенно увеличивайте: от 2–3 до 10–15 мин.
Запомните и следующие правила. Купаться натощак не следует, так как плавание отнимает много энергии, которую организм еще не накопил. Однако раньше, чем через 1,5–2 ч после еды, купаться нельзя, потому что от слишком активных движений может возникнуть непроходимость кишечника.
И еще. Если у вас тяжелое заболевание сердца, почек или бронхиальная астма, то купания и даже ванны из морской воды вам запрещены.
Говоря о целебных свойствах воды, я не заострила ваше внимание еще на одном аспекте – применении воды в приготовлениях различных отваров и лечебных чаев. Это не было сделано намеренно, поскольку в приготовлении отваров не меньшее (а скорее всего большее) значение имеют лекарственные растения. В то же время, говоря об использовании воды в медицине, нельзя об этом и забывать, потому что вы, конечно, знаете, насколько эффективны бывают такие отвары при лечении различных заболеваний, а если бы не было воды, не было бы и отваров и настоев.
И еще несколько слов о воде. Вода – это основное средство, с помощью которого мы поддерживаем гигиену тела . А вы знаете, какое большое значение имеет гигиена в предупреждении различных заболеваний. Содержание тела в чистоте, регулярное мытье рук – и сколько заболеваний будет предотвращено, скольких неприятностей вы избежите!
Итак, как видите, не только дорогостоящие медицинские средства способны помочь вам при лечении: много целебной силы заключается и в самых простых веществах. Лечебные свойства воды убедительно доказывают эту мысль. Так что, когда вы чувствуете, что начинаете заболевать, прежде чем лезть в сумочку или аптечку за спасительной таблеткой, попробуйте вылечиться без нее, с помощью самого, казалось бы, простого средства – воды.
Глава 5 Незаменимые водные процедуры
Необыкновенные свойства обыкновенного душа
Каждое утро, пользуясь душем, мы прежде всего экономим время, особенно если куда-нибудь торопимся. В большинстве своем люди относятся к душу как к умывальнику. Очень редко кто задумывается о его полезных свойствах. Так рассмотрим душ немного с другой точки зрения.
Последователи теории биополей и энергетических оболочек утверждают, что вода смывает с нас негативную информацию и несет заряд позитивной энергии.
Именно в этом и заложено все положительное воздействие душа, любых водных процедур, да и просто обычного купания в речке или в пруду. Я намеренно не беру в расчет морскую воду, так как она обладает совершенно особенными свойствами, плотностью и лечебными эффектами.
Существует еще один немаловажный аргумент в пользу душа. Организм человека дышит не только легкими, но и кожными порами. Если вода покрывает все тело (когда мы принимаем ванну), то к порам не поступает воздух, а насыщать кровь кислородом, чтобы тот поступал во все уголки, одними легкими организму не всегда удается.
Поделиться книгой: