Помоги проекту - поделись книгой:
В начале главы мы с вами говорили о том, что мечты взрослого человека, как правило, бесплодны, потому что в них нет импульса Желания. Но вспомните свои детские мечты – они были не таковы. Они были наполнены желанием и верой в то, что любая мечта осуществима. В детстве все люди мечтают именно таким образом, но, повзрослев, многие перестают мечтать так, как они это делали в детстве: мечтать и хотеть, чтобы мечта сбылась. Это происходит из-за страха перед Желанием. У кого-то этот страх вызван тем, что Мечта может не сбыться, а кто-то, наоборот, боится осуществления своей Мечты. Так или иначе, но страх детской Мечты возводит высокую стену между нами и Успехом. Чтобы победить этот страх, вам нужно вспомнить, с какой смелостью вы мечтали в детстве. Для этого предлагаем вам следующую практику.
Упражнение 5 Приготовьте свой дневник и ручку. Сядьте поудобнее, расслабьтесь. Закройте глаза. Дышите ровно. Представьте себе, что вы вновь перенеслись в детство. Вспомните, как вы мечтали – не думая о том, как, когда и где может осуществиться ваша мечта. Постарайтесь вновь ощутить то состояние свободы, с какой дети мечтают о самых невероятных вещах. Вспомните три свои детские мечты, о которых вы никогда никому не рассказывали. Откройте глаза и запишите их в дневник.
1. __________________________________________
2. ___________________________________________
3. ___________________________________________А теперь, не теряя этого ощущения свободы мечты, помечтайте о чем-нибудь невообразимом, чего бы вам хотелось теперь, во взрослом состоянии. Пусть это будет совсем немыслимая, волшебная мечта (например, вы можете помечтать научиться читать мысли или менять цвет глаз по своему настроению). Не нужно оценивать эти мечты, не нужно прикидывать, возможно это, или нет. В мире возможно все! Вам важно – открыть в себе дыхание мечты, разбудить свою детскую смелость и даже безрассудность. Придумайте три невероятные мечты и запишите их.
1. ___________________________________________
2. ___________________________________________
3. ___________________________________________Повторяйте эту практику каждое утро.
Второй шаг к Богатству: Вера Средство влияния на подсознательное
Основным фактором, определяющим нашу жизнь, Наполеон Хилл считал ВЕРУ. Он писал:
Вера – главный инженер человеческой души, главный химик сознания. Когда она смешивается с вибрацией мысли, в подсознании тут же начинаются процессы, которые передают энергию ВЕРЫ и мысли на уровень духа, а оттуда этот импульс уходит к высшим сферам, в область Божественного Провидения – точно так, как это происходит в случае молитвы.
Говорят, что у каждого человека есть свой «потолок» достижений. Так и есть, если принять во внимание тот факт, что этот «потолок» человек устанавливает себе сам. Этот «потолок» – то, во что он верит. Люди большой (или положительной) веры добиваются в жизни больших высот, люди малой (или отрицательной) веры всю жизнь довольствуются малым.
Миллионы людей во всем мире ВЕРЯТ в то, что они обречены на то, чтобы влачить жалкое существование, и не знать ничего, кроме нищеты, безработицы, болезней и лишений. Они ПОЛАГАЮТ, что у них нет никакой власти над судьбой. Они – создатели своих собственных неудач из-за той отрицательной ВЕРЫ, которая аккумулируется в их подсознании и воплощается в реальность.
Главная задача человека, желающего достичь успеха, заключается в том, чтобы поверить в этот успех. Однако поверить оказывается не так-то просто. Сказать себе «верю» – недостаточно. Вера – это особое состояние сознания (а вернее, подсознания), которое нельзя вызвать в себе мгновенно, одним усилием воли. Но это состояние можно создать, посылая в подсознание определенные сигналы.
Вера есть такое состояние сознания, которое может быть вызвано или создано при помощи положительных утверждений и повторения команд, адресованных подсознанию, иными словами – при помощи самовнушения. Повторение, самовнушение, подтверждение ваших намерений, адресованное вашему подсознанию – единственный метод достижения состояния Веры.
Как действует вера?
Упражнение 6
Часто в самом начале работы по методу «13 шагов» люди сталкиваются с непониманием, что такое вера. И это неудивительно: в наш прагматичный, скептический век мы настолько привыкли строить свою жизнь на том, что можно проверить, пощупать, подержать в руках, что само слово «вера» кажется нам детским и наивным. Многие люди всерьез утверждают, что они не верят ни во что. Тем не менее, вера – это основа существования любого человека. Хотите доказательств?
Даже если вы считаете себя убежденным атеистом, вы все равно во что-то верите, и прежде всего – в собственное безверие. Мир зиждется на вере. Без веры вы не смогли бы выжить. Когда-то давно вам сказали, что огонь обжигает. Разве для того, чтобы проверить это, вы сунули руку в огонь? Даже если так и произошло, в следующий раз, когда вас о чем-либо предостерегали, вы уже верили безоговорочно. Когда вы начинаете какое-нибудь дело, разве вы не верите в то, что сумеете закончить его? Хлебопек, замешивая тесто, верит, что из него выйдет хлеб. Строитель, закладывая фундамент, верит, что дом будет построен. Художник, нанося первый мазок на холст, верит, что картина получится. Даже всезнающий и всемогущий Бог, создавая человека, верил, что из Его творения получится что-то путное. Без такой веры на свете не было бы ничего: ни хлеба, ни домов, ни произведений искусства.
Все законы, все правила жизни заключены в какую-либо систему веры. Когда рушится эта система – рушатся и правила. Монархия была главенствующим политическим устройством в мире до тех пор, пока люди в нее верили. Как только вера в монархию дала трещину – заполыхали костры революций.
Каждый из нас верит в тысячу разных вещей, которые нельзя проверить сию минуту. Ложась спать, мы верим, что проснемся утром. Вставая утром, мы верим, что доживем до вечера. Надевая обручальное кольцо своей избраннице, мы верим, что брак будет удачным (а иначе – зачем вообще жениться?). И, в конце концов, —
…каждый человек верит в то, что говорит он сам. При этом совершенно неважно, являются ли его слова правдой или ложью. Если мы будем повторять ложь достаточно долго, то, в конце концов, сами поверим в это. Мы не просто убедим себя в этом – мы действительно будем СЧИТАТЬ, что это правда. Мы то, что мы ДУМАЕМ. Мы состоим из МЫСЛЕЙ, которыми занят наш ум. Мыслей, которые мы преднамеренно помещаем в наше собственное сознание, и которые вызывают у нас те или иные чувства. Все это создает мотивацию, которая направляет нас и управляет любым нашим словом и делом.
Вера подобна цементу, скрепляющему всю нашу жизнь. Если наши доводы вас не убедили, можете проверить это с помощью следующего упражнения.
Выберите одно простое дело, которое вы совершаете ежедневно, и попытайтесь изменить его качество при помощи веры. Это делается очень легко. Например, вы просыпаетесь в 7:30, со звонком будильника. Ложась спать, говорите себе, что откроете глаза ровно за 5 минут до звонка. Проваливаясь в сон, держите в уме это время – 7:25, представляйте себе стрелки часов, рассвет, пение птиц за окном или шум утренних машин. В первое утро это может не сработать, но к концу недели вы будете просыпаться точно в 7:25. Если будете продолжать эту практику, будильник вам очень скоро станет не нужен. Кстати, к этому методу, сознательно или бессознательно, прибегают все люди, чья жизнь буквально расписана по минутам (а к такому типу людей принадлежат все, кто добился в жизни значимых высот).
Фраза-утверждение «Я проснусь ровно в 7:25» будет вашей аффирмацией. Аффирмации – это осознанные мысли, к которым человек возвращается вновь и вновь, чтобы заменить свои старые, негативные убеждения на новые и позитивные. Аффирмации действуют по принципу замещения. Когда вы повторяете их постоянно, они вытесняют из подсознания прежние убеждения и населяют его новыми мыслями.
Убедите свое подсознание в мощи веры
Упражнение 7
Если вам трудно избавиться от скепсиса по поводу самой идеи веры, вы можете убедить свое подсознание с помощью следующего упражнения. Оно рассчитано на неделю.
Прочитайте следующие ниже утверждения и используйте их в качестве аффирмаций. Выпишите эти утверждения себе в дневник. Ежедневно утром перечитывайте их и выбирайте одно, которое станет вашим девизом на текущий день. Чтобы выбранная вами фраза не была пустыми словами, в течение дня, когда выдастся свободная минутка, постарайтесь найти подтверждение этой фразе. Например, вы выбрали фразу № 1: «
На следующий день точно так же «проработайте» другое утверждение. Эта практика займет у вас шесть дней. На седьмой день перечитайте все утверждения. Вы почувствуете, как каждое слово отзывается в вас уверенностью в том, что все это – истинная правда. Вы убедили свое подсознание в мощи веры. Теперь настала пора действовать!
УТВЕРЖДЕНИЯ-АФФИРМАЦИИ
ВЕРА – стартовая площадка для накопления богатства!
ВЕРА – основа всех «чудес» и всех тайн, которые не может объяснить никакая наука!
ВЕРА – единственное известное противоядие от НЕСЧАСТЬЯ!
ВЕРА – тот тайный элемент, волшебное «вещество», которое в соединении с молитвой позволяет человеку напрямую общаться с Богом.
ВЕРА – элемент, который «сгущает» вибрацию мысли и превращает ее в ее духовный, а затем и в физический эквивалент.
ВЕРА – единственный посредник, благодаря которому Высшая Сила помогает и действует на благо человека.
То, о чем мы мечтаем, уже существует
Упражнение 8
…представляйте себе, что вы УЖЕ ОБЛАДАЕТЕ ВСЕМ ТЕМ, О ЧЕМ МЕЧТАЕТЕ. Подсознание всегда воплощает мысли в их физический эквивалент самыми прямыми и доступными путями. Любой приказ, который вы пошлете в подсознание, находясь в состоянии ВЕРЫ, будет выполнен незамедлительно.
Теперь вам нужно поверить в то, что ваши мечты уже существуют где-то во Вселенной! Ваша задача – убедить в этом свое подсознание, а оно покажет самый короткий путь к ним.
Запишите короткое утверждение, в котором будет говориться о том, что у вас уже есть то, о чем вы мечтаете. Например, ваша мечта – открыть собственную фирму по дизайну интерьеров. В этом случае ваше утверждение будет примерно таким:
Обратите внимание, как составлена эта фраза. В ней сказано не «я – владелец», а «я владею». Существительное «владелец» – пассивно, и для аффирмации не годится. А вот глагол «владею» – это активная форма, в которой уже заложено действие. Следите, чтобы ваши аффирмации были наполнены глаголами: «я строю», «я имею», «я разрабатываю», «я консультирую» и т. д.
Это утверждение – тот «скелет», на который вы теперь, при помощи воображения, будете «наращивать мясо». Недостаточно повторять это утверждение как мантру, нужно очень хорошо представлять себе, каково это – быть владельцем дизайнерской фирмы. Во-первых, придумайте название. Какой должна быть вывеска – большой и броской, дорогой, экстравагантной, стильной? Вообразите себе интерьер офиса, рабочие места, сотрудников, даже клиентов (что немаловажно). Продумайте все до мелочей. Каждое утро, отправляясь на свою обычную работу, представляйте себе, что вы едете в собственную фирму. Думайте о тех делах, которые вам предстоит «сделать» – быть может, попался трудный заказчик? или нужно отсмотреть образцы деревянных панелей? предстоит собеседование с новым дизайнером? Не ограничивайте свою фантазию: в своем воображении проводите переговоры, консультируйте, придумывайте интерьеры, руководите работой. Когда вы ПОВЕРИТЕ в то, что у вас есть своя фирма, подсознание само создаст благоприятные условия для того, чтобы вы смогли открыть свое дело.
Соедините веру с чувством
СОЕДИНЯЯСЬ С ЛЮБЫМ ИЗ ЧУВСТВ, НАШИ МЫСЛИ ОБРАЗУЮТ «МАГНИТНОЕ ПОЛЕ», КОТОРОЕ ПРИТЯГИВАЕТ ПОДОБНЫЕ МЫСЛИ, ПРЕДМЕТЫ И ЯВЛЕНИЯ.
Упражнение 9
Аффирмации действуют особенно эффективно, когда мы повторяем их в положительном эмоциональном состоянии. Нельзя повторять аффирмации, если вы подавлены, охвачены тоской, печалью, сомнением. Сначала нужно прогнать негативные эмоции, а вернее – заменить их на положительные. На первый взгляд, это может показаться сложным, но это совсем не так. Вызвать в себе позитивное чувство можно с помощью нескольких простых способов. Первый способ, который всегда с вами, – это воспоминания. Легче всего изменить настроение, погрузившись в воспоминания о приятных моментах. Также можно повысить состояние духа с помощью книги, кинофильма, музыки. Или же можно позвонить человеку, с которым вам всегда приятно общаться. Душевный разговор – прекрасное средство от тоски и сомнений.
Когда почувствуете, что ваше настроение поднялось, можете приступать к повторению аффирмаций.
Формула Уверенности в себе от Наполеона Хилла
Упражнение 10
Используйте эти утверждения в качестве аффирмаций, и тщательно проработайте каждое из них.
Разберите это утверждение следующим образом:
_____________________________________________
1. ___________________________________________
2. ___________________________________________
3. ___________________________________________
1. ___________________________________________
2. ___________________________________________
3. ___________________________________________
В течение десяти минут читайте это утверждение, несколько раз повторяя каждую фразу. Эти слова должны стать вашими, вы должны их внутренне принять так, будто они вышли из самых глубин вашего сердца. Чтобы это случилось, отметьте те слова, которые вас особенно «зацепили». Например, вы прочитали фразу, и внутри вас отозвалось слово «воплотятся». Поразмышляйте над тем, как это может произойти. Что такое воплощение? Какие примеры воплощений вы знаете? Если не можете вспомнить сразу, возьмите книгу Наполеона Хилла «Думай и богатей!» и найдите в ней историю Чарльза Шваба (см. главу 2, «Чудесный послеобеденный спич о миллиардах»).
Прочитайте фразу вслух. Вспомните, в чем заключается ваше ЖЕЛАНИЕ. Составьте утверждение-аффирмацию, в которой содержится суть вашего ЖЕЛАНИЯ. Вставьте аффирмацию в это утверждение Наполеона Хилла. Это будет выглядеть так:
Теперь попытайтесь представить тот счастливый миг, когда ваше ЖЕЛАНИЕ исполнится. Ощутите его всем своим существом. И в этом состоянии еще раз прочитайте утверждение-аффирмацию.
Добавьте в это утверждение фразу, в которой выражается ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ ВАШЕЙ ЖИЗНИ, и читайте его в течение десяти минут вслух.
Прочитайте это утверждение вслух. Постарайтесь вспомнить отрицательные и положительные примеры людей, добивавшихся успеха. Отрицательными примерами могут послужить люди, которые двигались к вершинам «по головам», используя других людей как средство. Положительные примеры – те, что рассказывают об успешных людях, сотрудничая с которыми, другие люди получали возможность добиваться успеха. И те и другие примеры вы сможете найти в книге Наполеона Хилла.
Прочитайте эту аффирмацию вслух и сейчас же, немедленно приступайте к работе над составлением собственной формулы-утверждения. Эта работа может занять немалое время. Пусть это вас не смущает. Чем больше вы будете размышлять над ней, стараться найти верные слова, тем больше она будет входить в вас и влиять на ваше подсознание.
Третий шаг к Богатству: Самовнушение
Если вы уже приступили к работе по первым двум шагам методики Наполеона Хилла, то вы наверняка убедились в том, какую силу имеет САМОВНУШЕНИЕ. Сам Хилл считал самовнушение ключевой практикой, которая сопровождает все 13 шагов к богатству.
САМОВНУШЕНИЕ – это универсальная энергия, которая питает все наши побуждения и желания. Оно регулирует и направляет все пять человеческих чувств. Иными словами, самовнушение – это самоубеждение, договор с самим собой, условия которого вы выполняете для достижения той или иной цели.
Заключите договор с самим собой
Упражнение 11
Возьмите чистый лист бумаги, разделите его на две колонки. В правой колонке запишите все ваши промежуточные и конечные цели, к которым стремитесь. В левой колонке напишите те действия, которые вы должны выполнить для достижения каждой из целей.
Теперь, на основе записанного, составьте договор. Он должен быть составлен по всем правилам, с одним лишь исключением: в нем будет фигурировать лишь одно лицо – вы. И подпись будет только ваша.
Предметом договора должно быть получение всего, чего вы желаете и к чему стремитесь. Не забудьте указать сроки: это очень важно. Взамен всех получаемых благ вы обязуетесь совершить все те действия, которые были записаны в левой колонке.
У кого-то из вас это может вызвать улыбку, однако не спешите смеяться. Этот договор – очень серьезная вещь, и значит он куда больше, чем все остальные контракты, заключаемые людьми. По сути, это сделка с жизнью. Предмет договора – то, что жизнь должна предоставить вам. Но и вы должны дать кое-что взамен. Это кое-что – ваши силы, идеи, воображение, время.
Спрячьте этот договор и никому не показывайте. Время от времени перечитывайте его, и, если нужно, вносите поправки.
Но самое главное – неукоснительно соблюдайте ту часть договора, которая зависит от вас.
Какие мысли владеют вами?
Большинство людей находятся в заблуждении относительно своих мыслительных способностей. Они думают, что владеют своими мыслями. На самом деле, это мысли владеют людьми. Если не верите – включите телевизор и посмотрите любую новостную программу. Выберите один сюжет. Какие эмоции он у вас вызвал? Какие мысли пришли вам на ум по поводу показанного? Запишите их, и затем прочитайте вслух. Эти эмоции и эти мысли будут полностью созвучны тому, как показан и прокомментирован сюжет. Задача телевидения – вызывать определенные эмоции и мысли, то есть – формировать стереотипы. Но стереотипы формируются не только намеренно. Окружающий мир – мощнейшая среда, под влиянием которой вырабатывается наш образ мышления, а следовательно, и образ жизни.
Мысли, доминирующие в сознании (неважно, отрицательные или положительные) рано или поздно проникнут в подсознание и начнут влиять на него. Так действует Закон Самовнушения.
Поделиться книгой: