Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года

21 апреля, воскресенье – 2-я фаза, 12-е лунные сутки. Луна в Деве. Великий пост

Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказаны злоба, ненависть, отчаяние и плач. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

Метод исцеления по Яну Гоулеру (продолжение). На первых порах вместо медитации делайте аутогенную тренировку. Это лучше позволяет человеку овладеть техникой расслабления. После того как она освоена и расслабление получается автоматически, можно приступать к медитации.

Для больных людей особенно благоприятны те виды медитации, в которых их организм заполняется сияющим светом. Это указывает не только на особый вид целительной работы, но и на возрождение жизненной силы, возникновение особого вида переживаний.

22 апреля, понедельник – 2-я фаза, 13-е лунные сутки. Луна в Деве. Великий пост

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работу с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.

Метод исцеления по Яну Гоулеру (продолжение). Лечебное мышление. Умение расслабляться в конфликтной ситуации часто помогает разрядить напряжение. Если вы чувствуете, что назревает конфликт с бурным проявлением эмоций, постарайтесь физически расслабиться. Нужно делать глубокие и плавные выдохи и при этом произносить про себя слова «расслабься», «спокойно» и т. п.

Вот с оветы Гоулера, как преодолеть трудности в межличностных конфликтных ситуациях, чтобы они не образовали психических зажимов.

Примите такое положение (сидя или лежа), чтобы все тело расслабилось. После того как достигнута нужная степень расслабления, представьте человека, взаимоотношения с которым причиняют вам беспокойство. Сосредоточьте мысли на этом человеке, зрительно представьте его как можно отчетливее, словно он сидит перед вами. Произносите одну за другой следующие фразы, повторяйте каждую из них до тех пор, пока она не прозвучит достаточно убедительно, и только потом переходите к следующей: «Я прощаю тебя», «Прости и ты меня», «Благодарю тебя», «Благословляю тебя».

Биоритмологически – период активности селезенки, поджелудочной железы и желудка.

23 апреля, вторник – 2-я фаза, 14-е лунные сутки. Луна в Весах. Великий пост

День связан с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому следует проводить либо очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, наслаждаться различными ароматами. Не перегружайте зрение и гоните прочь меланхолию, тоску и страх.

Метод исцеления по Яну Гоулеру (продолжение). Начиная выполнять это упражнение, вы обнаружите, что для одновременного сосредоточения на образе человека и фразе: «Я прощаю тебя» требуется значительное усилие. При этом в голову приходят веские аргументы в пользу того, что данного человека ни в коем случае нельзя прощать. Это и есть проявление сформированного психического зажима.

«Прощаю! Как бы не так! Да я этого человека ненавижу, и у меня на это есть все основания». Совершенно верно, все основания. За исключением того, что ваша ненависть вредит прежде всего вам, пространству, в котором мы находимся, и только потом тому, против кого она обращена. Поразмыслив над этим, вы постепенно придете к более широкому взгляду на вещи. Снова и снова повторяя фразу: «Я прощаю тебя», вы постепенно стираете, разрушаете психологический зажим этой конфликтной ситуации. Подумайте, почему этот человек таков, каков он есть, и почему поступает так, а не иначе. Потом вы постепенно перейдете к мышлению образами, и в вас родится новое бесконфликтное понимание проблемы с этим человеком. Продолжая созерцать, вы наконец сотрете конфликтный психологический зажим и сможете убежденно сказать: «Я прощаю тебя» – и это будет правдой.

24 апреля, среда – 2-я фаза, 15-е лунные сутки. Луна в Весах. Великий пост

В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить эти чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

Метод исцеления по Яну Гоулеру (продолжение). Особенно трудной кажется следующая фраза: «Прости и ты меня». Но выполняя это упражнение снова и снова, все яснее понимаешь, какую роль сам сыграл в возникшем конфликте. Поведи я себя иначе, отношения могли бы развиваться более спокойно и гармонично. Это уже работа над переделкой собственной личности, изменением характера, привычек, установок и т. д.

«Благодарю тебя» тоже на первых порах будет нелегким испытанием. Благодарить человека за то, что он заставил вас пройти через трудности, – для этого требуется способность подняться над обыденным, простить и понять, что это специальный урок, именно для вас . Только благодаря подобным ситуациям человек может совершенствоваться духовно, и иного пути для этого нет. И оказывается, надо благодарить этих людей, через которых можно себя совершенствовать.

25 апреля, четверг – полнолуние (начинается в 23.58), 16-е лунные сутки. Луна в Скорпионе. Великий пост

В эти сутки отмечено гармоничное, уравновешивающее действие внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия, вызывающие нарушение спокойствия как в самом организме человека (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. п.), нужно полностью исключить.

Метод исцеления по Яну Гоулеру (продолжение). Фраза: «Благословляю тебя» достаточно проста по сравнению с первыми тремя. Она равносильна развязке, высвобождению от напряжения, разрешению конфликта. На этом этапе вы осознаете ценность другого человека, каким бы он ни был. Ибо должны быть и такие люди, которые помогли бы вам понять и преодолеть нечто отрицательное в себе. После такого осмысления вы поймете, что у каждого человека свой путь, свои взгляды на жизнь, и начиная с этого момента вы можете свободно, бесконфликтно развиваться независимо друг от друга. Между вами нет больше никакой отрицательной связи.

26 апреля, пятница – 3-я фаза, 17-е лунные сутки. Луна в Скорпионе. Великий пост

Особенно сильно активизируется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может испытать весьма яркие и сильные сексуальные переживания. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12-х и 16-х), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

Метод исцеления по Яну Гоулеру (продолжение). Гоулер советует осваивать это упражнение с самых простых взаимоотношений: с водителя, который обогнал вас на пути домой, дамы, наступившей вам на ногу, продавщицы в магазине. Полезно в течение какого-то времени выполнять это упражнение регулярно, хотя бы по разу в день.

Сам Гоулер так использовал эту методику: «Я обычно выбирал кого-то одного из встреченных мною за день людей и проделывал упражнения с ними. После некоторой практики я обнаружил, что весь процесс совершается в мозгу автоматически, стоит лишь возникнуть инциденту. Как только ситуация указывала на вероятность конфликта, четыре маленькие фразы прокручивались в голове одна за другой и разряжали обстановку. Потом я решил заняться самыми трудными и запутанными взаимоотношениями, которые не поддавались развязке много лет. Эффект был ощутимым. Я впервые почувствовал себя совершенно свободным от прошлой вражды».

27 апреля, суббота – 3-я фаза, 18-е лунные сутки. Луна в Стрельце. Великий пост

В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. То, как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – как следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и выполнять закаливающие процедуры.

Метод исцеления по Яну Гоулеру (продолжение). Заключительные советы Яна Гоулера. «Когда я пробивал себе путь к здоровью, то на каждом этапе ставил перед собой конкретные задачи. После того как данное мероприятие было проверено на практике и оценено по достоинству, оно включалось в программу оздоровления. В поисках оптимальных путей что-то менялось, а что-то осталось до сих пор. Это процесс постепенного накопления знаний и навыков, целью которых является полное восстановление здоровья. Не пытайтесь выйти за пределы своих физических и психических сил. Не переутомляйтесь, пытаясь сделать слишком много за один раз, организму нужен отдых, необходимо сменить режим, уменьшить нагрузку, отдохнуть и развлечься. Всегда держаться в рамках своих физических и психических возможностей – это искусство, которым вам необходимо овладеть. Главная задача – найти такое индивидуальное сочетание методов, которое обеспечит вам оптимальное качество жизни и ее продолжительность».

28 апреля, воскресенье – 3-я фаза, 18-е лунные сутки. Луна в Стрельце. Великий пост

В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. То, как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – как следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и выполнять закаливающие процедуры.

Метод исцеления по Яну Гоулеру (продолжение). Как ни верти, это ранее описанные мной качества, которыми должен обладать или которые должен развить человек, чтобы успешно излечить самого себя.

Пример лечения по рекомендациям Гоулера в течение одного дня:

7.00. Подъем:

а) стакан теплой воды с 1 столовой ложкой лимонного сока или

б) стакан апельсинового сока (можно пополам с водой).

7.10. Дыхательные упражнения – желательно босиком на траве (снять очки).

7.30. Завтрак – фрукты:

а) один вид фруктов или

б) фруктовый салат (сочетание фруктов).

29 апреля, понедельник – 3-я фаза, 19-е лунные сутки. Луна в Козероге. Великий пост

Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому помогает нравственная чистка сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

Метод исцеления по Яну Гоулеру (продолжение).

8.00. Кофеиновая клизма

8.15. Медитация, желательно 1 час.

9.15. Сок, затем – движение на свежем воздухе; домашние дела.

Побольше улыбайтесь.

10.30. Сок, фрукты и настой трав. Затем работа в саду.

12.00. Сок, затем приготовление обеда.

12.30. Обед: салат из 4 видов салатных овощей, орехи, проростки.

13.00. Кофеиновая клизма.

13.15. Медитация, желательно 1 час, затем свободное время.

15.00. Сок, затем свободное время.

30 апреля, вторник – 3-я фаза, 20-е лунные сутки. Луна в Козероге. Великий пост

В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения и является наилучшим для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Метод исцеления по Яну Гоулеру (продолжение)

16.15. Дыхательные упражнения – не забывайте улыбаться.

16.30. Медитация – 1 час.

17.30. Сок, затем приготовление ужина.

18.00. Ужин из 4-х видов салатных овощей, проростки.

18.30. Кофеиновая клизма.

Перед сном сок или настой трав. Когда ляжете в постель, физически расслабьтесь и постарайтесь уснуть с молитвой.

Соблюдайте этот режим две недели, а затем к обеду можно добавить немного хлеба из цельного зерна, а к ужину овощной бульон.

Май

1 мая, среда – 3-я фаза, 21-е лунные сутки. Луна в Водолее. Великий пост

У человека пробуждается активное творческое начало. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, водные процедуры – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюкву, рябину. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.

Оздоровительные рекомендации в мае. 1. В мае следует больше времени проводить на свежем воздухе, по возможности на природе. Холодное время прошло, можно снять теплую одежду и наслаждаться свободой. Зима была долгой, и зимняя одежда порядком надоела. Поэтому проводите больше времени на солнце, не спеша загорайте.

В мае, после апрельского очищения, показаны пешие прогулки. Именно они способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы.

2 мая, четверг – 4-я фаза, 22-е лунные сутки. Луна в Водолее. Великий пост

Энергетика суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательными к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.

Восстановление сердца с помощью бега. 1. На примере народной целительницы Надежды Алексеевны Семеновой разберемся, как можно восстанавливать свое сердце с помощью бега.

Причины, вызывающие ревматизм, связаны с малоподвижным образом жизни и обильным потреблением белковых продуктов, особенно молочного происхождения. Если к тому же человек по своей индивидуальной конституции «Ветер» (маленький, худенький), со слабым пищеварением, то у него белок при таком образе жизни не окисляется до стадии мочевины, которая легко выводится из организма, а «застревает» на стадии мочевой кислоты. Мочевая кислота трудно выводится из организма и откладывается в виде кристаллов. Такие кристаллы, откладываясь в мышцах и связках, приводят человека к болезни Бехтерева. Если такие кристаллы откладываются в мышце сердца и его клапанах – это вызывает ревмокардит, который по мере прогрессирования переходит в порок сердца.

3 мая, пятница – 4-я фаза, 23-и лунные сутки. Луна в Рыбах. Великий пост

Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности и… сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточные благовония. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.

Восстановление сердца с помощью бега. 2. Надежда Алексеевна родилась в семье пастуха. Молоко коровы постоянно присутствовало в пише. В результате порочного питания она за 14 лет переболела всеми мыслимыми болезнями, а в 14 после тяжелейшей ангины с пневмонией врачи поставили диагноз – ревмокардит. В 15 лет добавилась болезнь Боткина. В 32 года – операция. В 39 лет – гипотония и вегетососудистая дистония, боли в сердце, страшные боли вдоль позвоночника. В конце концов в Ростовской консультационной больнице был поставлен очередной диагноз: порок митрального клапана сердца и начальная стадия болезни Бехтерева. Постоянно крутило ноги, болела голова, при резких подъемах и наклонах – «черные мухи» в глазах, головокружение. Когда она узнала из работы Зигфрида Мюллера «Диетический метод лечения Шрота» о том, что можно вывести мочевую кислоту, она мобилизовала свою волю на борьбу с ревматизмом.

4 мая, суббота – 4-я фаза, 24-е лунные сутки. Луна в Рыбах. Великий пост

Силы природы начинают пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки пробуждаются созидательные силы и в человеке. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики (например, оздоровительные) либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным, больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

Восстановление сердца с помощью бега. 3. Вот как она рассказывает об этом:

– Раньше мне было больно кашлять и смеяться – теперь нет. Ревмопроба стала показывать уменьшение С-реактивного белка в крови [11] . Если в 1980 году было три креста, то уже через год – два креста, еще через год – один крест, а в 1983 году я получила возможность стать участницей Международного марафона мира на олимпийской трассе в Москве. Когда я выводила мочевую кислоту из сердца, я представляла, что мое сердце нашпиговано, как булочка изюмом, кристаллами мочевой кислоты. Именно так они описаны в вышеуказанной работе. Если сразу же вывести из сердца мочевую кислоту, то мышца сердца станет дряблой, значит, ее надо тренировать. Вот поэтому я стала заниматься бегом. Когда я излечилась, пришла к врачу за допуском – случайно подменявший ее ревматолог не поверила в это «исцеление и восстание из пепла». Она тщательно стала проверять давление, просмотрела все мои данные. В этот день шел сильный ливень. Раньше я такую погоду чувствовала «затылком». Теперь мой «барометр» не работал.

5 мая, воскресенье – 4-я фаза, 25-е лунные сутки. Луна в Рыбах. Пасха

Черепаха – символ пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» – с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.

Восстановление сердца с помощью бега. 4. Врач спросила: «Как вам в 43 года удалось сохранить такое прекрасное сердце?» Я отвечаю: «Доктор, я не сохранила, я создала его заново. Я бывший ревматик». Но врач отрезала: «Бывших ревматиков не бывает, ревматизм неизлечим!» – «Но доктор, я же стою перед вами».

Возможно, доктор и прав – обычными лекарственными методами ревматизм излечить нельзя, а вот естественными – можно. В дополнение к бегу Семенова применяла малобелковую диету, исключила все молочные продукты и употребляла мумие для укрепления сердечной мышцы.

6 мая, понедельник – 4-я фаза, 26-е лунные сутки. Луна в Овне

Второй день экадаши. Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – 24–36-часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберитесь в своем образе жизни.

Восстановление сердца с помощью бега. 5. Мумие она применяла так: сколько вам лет, столько надо принять граммов. Если вам 30 лет, надо принять 30 граммов. Два грамма надо съесть за 10 дней. В течение дня мумие потребляется в сухом виде – 100 миллиграммов (катышек примерно со спичечную головку) утром за час до еды и столько же вечером, через 2 часа после еды. После 10 дней приема – 5 дней перерыв, и так еще два раза по десять дней с перерывом в 5 дней. Так заканчивается один цикл (10 дней приема, 5 – перерыв, 10 дней приема, 5 – перерыв, 10 дней приема) и делается перерыв на 4 недели. Далее циклы повторяются, пока не употребится необходимое количество мумие (количество граммов, равное количеству прожитых лет).

Многие из вас будут в конце апреля и в мае работать на даче. Постарайтесь разумно распределить свои усилия. Никогда не работайте под палящим солнцем. Лучше всего трудиться на даче, огороде, в саду с 7 до 11 утра, и с 17 до 21 – вечером. И пусть дачный сезон вам будет в радость.

7 мая, вторник – 4-я фаза, 27-е лунные сутки. Луна в Овне

Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – наблюдаются самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и у человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитацию, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.

Лимфостаз нижних конечностей. Письмо читателя. «Геннадий Петрович, доброго Вам настроения и бодрости духа!!! Меня зовут Андрей, я из Киева.

Пишу Вам по поводу своего брата Эдика. Ему 40 лет, с периода полового созревания начался лимфостаз нижних конечностей. Такое же заболевание было у его отца (всю жизнь). На сегодняшний день у брата добавился варикоз нижних конечностей. Каждое утро мотает ноги эластичными бинтами, много занимается спортом (велотренажер, железо, турник и т. д.) Соотношение вес/рост в норме. Если нужны фото, могу выслать. Очень помогает плавание летом. А на зиму обострение.

P.S. Пытаюсь подтолкнуть его на лечебное голодание, коим занимаюсь уже несколько лет (за что Вам отдельное уважение и спасибо!!!), но он ортодоксален и упрям. Порекомендуйте, пожалуйста, как нам быть? Он холост, стыдится своих ног, комплексует… Очень на Вас надеемся и с нетерпением ждем ответа.

С уважением, Андрей».

8 мая, среда – 4-я фаза, 28-е лунные сутки. Луна в Тельце

Энергетика этих суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается: копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и судьбы.

Лимфостаз нижних конечностей. Ответ. Человека надо убеждать, разъяснять. Наглядно показать, что к чему, а также как он сам может повлиять на свое здоровье. Если все сделать правильно, то он, несомненно, последует рекомендациям, изменит образ жизни и будет здоров.

Меня позиционируют как знатока и защитника народной медицины. Это не совсем так. На самом деле я работаю в направлении профилактической медицины, которая приветствует все старое и новое, что влияет на здоровье человека. В целом это большая научная работа с моей стороны. И сейчас мне хочется не столько ответить на вопрос, как лечить лимфостаз, сколько рассказать о том, как самостоятельно можно влиять на свое здоровье. Через какие «входные ворота» можно регулировать собственное здоровье. А вообще, рекомендую вашему брату почитать мою книгу «Основы здоровья», выдержку из этой книги я привожу ниже.

9 мая, четверг – 4-я фаза, 29-е лунные сутки. Луна в Тельце

Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкими средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.

Выдержка из книги «Основы здоровья». Ответ. …Живое связано со всей определяющей Природой миллионами невидимых, неуловимых связей – оно связано с атомами природы всеми атомами своего существа. Каждый атом живой материи находится в постоянном, непрерывном соотношении с колебаниями атомов окружающей среды – Природы, каждый атом живого реагирует на соответствующие колебания атомов Природы.

К. Э. Циолковский

Работая над любой проблемой или темой, надо «видеть» и ясно представлять конечную цель. Затем разбить тему на «главные блоки» – правильно сформулировать вопросы. Ответив на поставленный круг вопросов, сделать выводы и приступать к следующему «главному блоку». Таким образом поступим и мы с вами.

10 мая, пятница – новолуние (начинается в 4.30), 1/2-е лунные сутки. Луна в Тельце

Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова, и задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Это время подходит для очищения лобных и гайморовых пазух.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Ввиду того что мы занимаемся или хотим заняться самооздоровлением, то наша конечная цель – крепкое здоровье.

Для того чтобы иметь крепкое здоровье, мы должны работать с собственным организмом, влиять на жизненные процессы, происходящие в нем.

Вот и появились первые вопросы.

На какие жизненные процессы в организме мы должны влиять? В чем выражается это влияние?

Связь организма человека с внешней средой осуществляется в трех мирах (плоскостях): мире квантовых полей и элементарных частиц; мире живой и неживой природы планеты Земля; мире Солнечной системы, Галактики, Вселенной. Каждый из этих миров управляется своими законами и силами, которые специфически влияют на жизнь и здоровье человека. Например, голограмма (энергетический шаблон) человеческого организма подчиняется законам квантового мира. На нее сильнейшее влияние оказывают информационно-энергетические процессы, протекающие в самом сознании человека (мысли, настроение, эмоции и т. п.) и во Вселенной в целом.

Биоритмологически – период активности сердца и тонкого кишечника.

11 мая, суббота – 1-я фаза, 3-и лунные сутки. Луна в Близнецах

Эти сутки наиболее благоприятны для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в предыдущие двое лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если у вас что-то побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Физическое тело человеческого организма подчиняется законам и процессам, действующим на планете Земля. Климат, питание, экология, социальные условия – вот главнейшие факторы, влияющие на него. На весь организм человека свое влияние оказывают процессы, происходящие в космосе. Смена дня и ночи, наступление сезонов года задают определенный ритм жизненным процессам. Различное расположение планет (например, лунный цикл), солнечная активность (вспышки) существенно влияют на жизнедеятельность всех организмов, населяющих Землю.

Все эти три мира (плоскости) – мир квантовых полей, мир планеты Земля, мир космоса, неразрывно «спаяны» в человеческом организме и влияют один на другой. Нарушение связи в одной плоскости (мире) сразу же передается на весь организм. И наоборот, восстановление связи в одной из плоскостей благотворно скажется на всем организме в целом.

12 мая, воскресенье – 1-я фаза, 4-е лунные сутки. Луна в Близнецах

Энергетика этих суток неблагоприятно действует на человека. Советуем заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Из вышеизложенного можно сделать основополагающий вывод: человек и его организм являются составной частью окружающей среды ( «погруженной» в мир квантовых полей, природы планеты Земля и космоса ) и связаны с ней огромным количеством всевозможных связей, по которым осуществляется между ними и средой обмен информацией, энергией и веществами (кратко обозначим ИЭВ).

Главные жизненные процессы (или функции) и органы в организме человека являются механизмами, которые обеспечивают эти связи и осуществляют по ним обмен ИЭВ (информации, энергии и вещества).

1) Самой большой и важной является связь организма с внешней средой через органы чувств, ум и сознание. Материальным представителем в организме является головной и спинной мозг со всей нервной и эндокринной системами, которые согласовывают, приспосабливают внутреннюю работу организма в соответствии с изменениями внешней среды. Нервная система пронизывает собой весь организм и связана со всеми его функциями.

13 мая, понедельник – 1-я фаза, 5-е лунные сутки. Луна в Раке

Энергетика этих лунных суток прекрасно действует на пищеварительные способности. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своему вкусу. Пусть он подскажет вам, какой энергии в организме недостает, и выберет продукт, который пополнит ее в организме. Постарайтесь не переесть, но насытиться. И все же не кушайте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Связь через сознание и нервную систему позволяет человеку взаимодействовать с внешней средой: как с Разумным началом (посредством религии); так и с водителем биологических ритмов (смена дня и ночи, сезонов года и иных влияний); правильно ориентироваться в пространстве (просто нормально передвигаться); осуществлять какую-то хозяйственную деятельность (для пропитания и т. п.); взаимодействовать с другими людьми (жить в обществе согласно его нормам и правилам); самореализовываться.

В зависимости от степени и силы нарушения этой связи неблагоприятные последствия передаются на весь организм и могут сказываться в виде легких расстройств здоровья, серьезных психосоматических заболеваний, плохой судьбы.

14 мая, вторник – 1-я фаза, 6-е лунные сутки. Луна в Раке

В эти сутки хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работе со словом и мыслью для воплощения желаний. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верхушек легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищать верхние дыхательные пути.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение).

2) Следующей важной связью организма с внешней средой будет дыхание. Оно осуществляется через 146 м2 поверхности легких. О важности этой связи говорит тот факт, что без него человек умирает через 5–10 мин.

Функция дыхания проходит через весь организм человека. Оно начинается в легких, доходит до каждой клетки организма (за счет транспорта кровью) и вновь возвращается к легким. Дыхание обеспечивает энергией (окислительно-восстановительные реакции с участием кислорода) все жизненные процессы в организме на клеточном уровне, а значит, организма в целом. С помощью дыхания в организме поддерживается наиболее благоприятная для протекания жизненных процессов среда.

В зависимости от нарушения этой связи человек может заболеть 150 видами заболеваний (по К. Бутейко).

15 мая, среда – 1-я фаза, 7-е лунные сутки. Луна в Раке

Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенности данных лунных суток, лучше поменьше говорить и тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу. Остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохие поступки. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Хорошо давать нагрузку на руки.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение).

3) Третьей по важности связью организма с внешней средой будет потребление жидкости и пищеварение. Обмен пищевыми веществами между организмом и окружающей средой осуществляется через 9 м2 (по другим данным, через 40 м2) поверхности пищеварительного тракта. Без воды человек может прожить до 5–10 суток. Без пищи до 40–70 суток и более, в зависимости от первоначальной массы тела.

Пищеварительная функция, как и предыдущая (дыхание), проходит через весь организм. Она начинается в ротовой полости, продолжается в желудочно-кишечном тракте. Расщепленные вещества попадают в кровь, проходят через печень, транспортируются через «дебри» соединительной ткани и, наконец, попадают в клетку, где происходит их потребление. Отработанные продукты из клеток с током крови поступают к органам выделения.

16 мая, четверг – 1-я фаза, 8-е лунные сутки. Луна во Льве

Энергетика этих лунных суток благоприятствует разнообразным тонким превращениям и биохимическим реакциям в организме человека. Советуем в этот день меньше есть. Хорошо также покаяться в содеянных грехах и простить их своим обидчикам. Рекомендуется проводить очищение желудка и кишечника с помощью Шанк Пракшаланы. Помещение следует очищать пламенем свечи.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Питание, кроме своего основного назначения – обеспечения организма «строительным материалом», выполняет множество других нужных и важных функций для организма. Например, приспосабливает организм к окружающей среде, обеспечивает иммунитет. Нарушение этой связи ведет организм человека к массе всевозможных расстройств и болезней – от легкого авитаминоза до онкологии.

4) Четвертая важная связь организма с внешней средой осуществляется через кожные покровы, которые составляют около 2,5 м2.

Кожа является уникальным органом, через который осуществляются многие функции организма. Она защищает, регулирует температуру внутри организма, дышит, может поглощать и выделять вещества, энергию и т. д. Кожа связана со всеми внутренними органами (можно, воздействуя на определенные участки кожи, целенаправленно влиять на внутренние органы) и является зеркалом здоровья организма.

17 мая, пятница – 1-я фаза, 9-е лунные сутки. Луна во Льве

Крайне опасные сутки. Энергетика их оказывает отрицательное влияние на человека, которое выражается в обольщениях и заблуждениях разного рода. Для защиты необходимо придерживаться возвышенных мыслей о божественном. Нежелательно смотреться в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает на накопление обиды. Поэтому в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Лично я считаю, что через кожу и расположенную на ее поверхности акупунктурную систему синхронизируется активность внутренних органов с процессами, происходящими в окружающей организм среде (планеты и космоса). Именно через акупунктурную систему, начинающуюся в коже и пронизывающую весь организм, осуществляется биоритмологическое влияние. Главные функции организма работают по два часа в сутки (эвакуаторная толстого кишечника – с 5 до 7 часов, функция желудка – с 7 до 9 часов, селезенки – поджелудочной железы – с 9 до 11 часов и т. д.).

Нарушение связи организма через кожные покровы с окружающей средой пагубно сказывается на жизнедеятельности всего организма (особенно обширные кожные ожоги).

18 мая, суббота – 2-я фаза, 10-е лунные сутки. Луна в Деве

Символика суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки активизируется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода и семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и живых родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу: это сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и посетить парную.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение).

5) Пятая важная связь организма с окружающей средой осуществляется посредством иммунитета человека. Благодаря иммунитету бесчисленное количество клеток, тканей соединяются в единый организм. Иммунитет отвечает за целостность (уничтожает чужеродные и не свойственные организму клетки) и защиту организма (защищает от армии разнообразных паразитов – от вирусов, бактерий до глистов и т. п.) Он поддерживает целостность и защиту организма до тех пор, пока не исчерпаются его ресурсы.

Иммунная защита имеется во всех поверхностях, через которые происходит обмен ИЭВ с окружающей средой (146 м2 легких, 300 м2 пищеварительного тракта, 2,5 м2 кожи, 1 м2 мочевых, половых путей, придаточных пазух носа, глаз и др.). Ведь это входные ворота для внешних агрессоров, и они должны быть надежно защищены. Не менее мощная иммунная защита и в глубине организма. Ее выполняют лимфоциты и соединительная ткань организма.

Ослабление иммунитета приводит к поражению организма паразитами, попадающими в организм через поверхности обмена ИЭВ, а также от внутренних изменений.

19 мая, воскресенье – 2-я фаза, 11-е лунные сутки. Луна в Деве

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь преобразует его во все более развитые духовные структуры. В этот день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Дело, начатое в этот день, необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24–36-часового голодания.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение).

6) Шестой важнейшей связью организма с окружающей средой является перемещение организма – движение (мускульное усилие). Хотя оно осуществляется мышцами, но включает в работу весь организм.

Движение (проявление мускульных усилий) заставляет работать сознание и чувства (надо рассчитать траекторию передвижения, осуществлять это движение и постоянно контролировать). Дыхание активируется – надо обеспечить работающие мышцы энергией. Повышенный расход энергии, распад мышечных структур во время мускульных усилий активирует пищеварение, усвоение веществ. Во время мышечных усилий при выполнении движений повышается температура тела. Чтобы не допустить перегрева организма, включается кожная функция терморегуляции. Путем потения лишнее тепло отдается во внешнюю среду. С повышением температуры активируется иммунитет, лучше идут обменные процессы в соединительной ткани.

20 мая, понедельник – 2-я фаза, 12-е лунные сутки. Луна в Весах

Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказаны злоба, ненависть, отчаяние и плач. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Таким образом, двигательная активность (мускульные усилия) является универсальным средством, посредством которого можно в целом регулировать силу и продолжительность всех связей организма с окружающей средой. Движение является универсальным оздоровительным средством, активирующим все ранее разобранные.

В конечном счете все вышеуказанные связи организма с внешней средой обеспечивают функцию перемещения организма во внешней среде за счет мускульных усилий. Отсутствие достаточных мускульных усилий в организме (гиподинамия) сказывается на вялом и недостаточном функционировании всех разобранных выше связей и функций организма. Чрезмерные мускульные усилия без обеспечения их последующим отдыхом и питанием приводят к перенапряжению и истощению организма. Разумные, достаточной силы и продолжительности ежедневные мускульные усилия заставляют все связи организма с окружающей средой полноценно работать, а «поверхности обмена» (чувства, ум, легкие, пищеварение, кожу, иммунитет и мышцы) содержать в идеальном порядке и обладать повышенными резервными возможностями.

21 мая, вторник – 2-я фаза, 13-е лунные сутки. Луна в Весах

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Мы с вами выяснили шесть главных связей обмена ИЭВ (через сознание человека, дыхание, пищеварение, кожу, иммунитет, мускульное напряжение), которые обеспечивают жизнь в организме. И сразу же сделаем важный вывод: по каждой из указанных связей обмена ИЭВ между организмом и окружающей средой должен проходить оптимальной силы (для каждого конкретного человека) и гармонии поток. Если он недостаточен, то не обеспечивает должную величину жизненных проявлений в организме. Если чрезмерно силен, то нарушает работу организма .

Поясним это примерами.

Сознание человека. Если через органы чувств не вводится никакой информации (звуков, запахов, вкуса, зрительных картин, прикосновений), то человека клонит в сон. И наоборот, чрезмерные чувственные раздражения достаточной продолжительности (крики, насыщенные запахи, вспышки ярких цветов, сильные вкусовые ощущения и прикосновения) вызывают угнетение и сбои в работе организма.

Близнецы: 22 мая – 21 июня

В этот период проявите заботу о плечах и руках.

22 мая, среда – 2-я фаза, 14-е лунные сутки. Луна в Весах

День связан с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому следует проводить либо очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, наслаждаться различными ароматами. Не перегружайте зрение и гоните прочь меланхолию, тоску и страх.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Дыхание. Недостаточность дыхания вызывает кислородное голодание. Чрезмерно сильное и частое – приводит к спазмам и потере сознания.

Пищеварение. Недостаточное или несбалансированное питание ведет к дистрофии. Чрезмерное – перегружает организм, ведет к его зашлаковке, обильному размножению не свойственной организму микрофлоры.

Кожная поверхность. Кожа выполняет ряд различных, но важных функций в организме. Во-первых, она должна противостоять вредному влиянию внешней среды на организм. Жара и холод, влажность и сухость, вредные микробы и другие внешние факторы не должны ее разрушать. Для этого посредством разумных закаливающих процедур необходимо поддерживать ее работоспособность и функции на нормальном уровне.

23 мая, четверг – 2-я фаза, 15-е лунные сутки. Луна в Скорпионе

В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить эти чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Иммунитет. Недостаточная нагрузка на иммунитет (искусственная стерильность) снижает его способность к отражению внешней агрессии паразитов. Чрезмерная нагрузка ведет к перенапряжению и поломке. К чрезмерной нагрузке на иммунитет надо отнести обильное и не свойственное для организма человека питание.

Мускульное напряжение (движение). Недостаток мускульных усилий ведет не только к ослаблению мышц, но способствует общей слабости и атрофии организма. И наоборот, чрезмерные усилия без должного восстановительного периода ведут к перенапряжению организма, истощению его резервов и разрушению.

24 мая, пятница – 2-я фаза, 16-е лунные сутки. Луна в Скорпионе

В эти сутки внешние силы оказывают гармоничное, уравновешивающее действие на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия, вызывающие нарушение спокойствия как в самом организме человека (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.), нужно полностью исключить.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Сделаем другой важный вывод: изменяя различные параметры потока обмена ИЭВ между организмом и окружающей средой, можно целенаправленно влиять на жизнедеятельность и добиваться наилучшей работы организма человека в каждом конкретном случае.

Сделав этот вывод, мы теперь знаем, с помощью чего и как можно влиять на собственное здоровье. Таким образом, мы с вами обнаружили естественные целительные силы (сознание человека и нервная система, дыхание, пищеварение, кожная поверхность, иммунитет и мускульное напряжение). Умело работая с ними, мы можем успешно лечить, оздоравливать и омолаживать самих себя!

Косвенным образом из вышесказанного вытекает понятие о резервах организма, или о количестве здоровья. Под резервами (количеством) здоровья можно подразумевать возможность нормальной работы организма при отличительной от нормальной силе ИЭВ потока.

25 мая, суббота – полнолуние (начинается в 8.26), 17-е лунные сутки. Луна в Стрельце

Особенно сильно активизируется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может испытать весьма яркие и сильные сексуальные переживания. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12-х и 16-х), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Поясним это примерами. В молодости человек может слушать громкую рок-музыку по часу и более. В пожилом возрасте тот же человек и 5 мин. не выдержит подобного прослушивания (теперь организм не может справиться с повышенным звуковым потоком, идущим через органы слуха). В юности люди легко взбегают на 3–5-й этаж, даже не сбив дыхания. В пожилом возрасте они не могут этого сделать по причине одышки (дыхательная система организма не в состоянии пропустить через себя достаточной силы поток кислорода и вывести углекислый газ). В молодости человек может скушать много пищи (выпить спиртного) в разных сочетаниях, и все пройдет бесследно. Подобное застолье в пожилом возрасте, а тем более в старом, может привести к остановке пищеварительной системы и отравлению (пищеварительная система стала ограниченной в своих возможностях и более не справляется с таким количеством поглощенной пищи). В юности кожа у человека чистая, а к старости появляются всевозможные пятна, «висюльки». Это указывает на снижение иммунитета, появление различных ненормальных тканей в организме (иммунитет перестает следить за качеством клеток собственного организма и не в силах бороться с паразитами).

26 мая, воскресенье – 3-я фаза, 18-е лунные сутки. Луна в Стрельце

В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. То, как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – как следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и проводить закаливающие процедуры.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). К главным резервным способностям организма следует отнести его способность к заживлению ран и обновлению. В молодости они весьма велики, а к старости резко снижаются.

Дополнительно можно указать на первопричины нездоровья, болезней и на естественные способы их лечения, укрепления организма. К первопричинам нездоровья и болезней относятся все внешние и внутренние факторы, которые нарушают силу и гармонию нормальных информационных, энергетических и вещественных потоков между организмом и окружающей средой либо способствуют сужению и исчерпанию резервных способностей организма.

По поражению «поверхности», через которую осуществляется тот или иной вид ИЭВ-обмена, можно делать диагностику и подбирать оздоровительные средства. А ввиду того что «поверхности» (нервная система, легкие, стенки пищеварительной системы, кожа, иммунитет, мышцы) состоят в основном из соединительной ткани (соединительная ткань составляет 85 % от общей массы организма! ), то благотворное воздействие через одну из «поверхностей» передастся на весь организм. Это же указывает и на обратную связь – поражение любой «поверхности» вызывает болезнь всего организма.

27 мая, понедельник – 3-я фаза, 18-е лунные сутки. Луна в Козероге

В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. То, как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – как следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и проводить закаливающие процедуры.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). В конечном итоге любая первопричина своим следствием поражает, разрушает соединительную ткань. Отсюда возможен единый универсальный подход к лечению, оздоровлению, омоложению организма посредством разумного воздействия на соединительную ткань организма с помощью регулирования шести связей (сознания, дыхания, пищеварения, кожи, иммунитета и мускульных напряжений) организма с окружающей средой . Это и является универсальным открытием и основой новой медицины, которое сделал автор этим трудом. На правах открытия я даю ей название – медицина восстановления и регулировки связей организма человека с окружающим миром. Я уверен, что только она имеет гуманные перспективы на будущее.

Современная медицина цельного подхода к организму человека знать не желает, а поэтому лечит людей более чем от 23 000 болезней!

28 мая, вторник – 3-я фаза, 19-е лунные сутки. Луна в Козероге

Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому помогает нравственная чистка сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Теперь дадим ясную формулировку здоровья, болезни и опишем параметры здорового человека, на которые необходимо равняться и нужно восстанавливать, и поддерживать.

Здоровье человека – это такое состояние, когда осуществляется нормальный, гармоничный, информационный, энергетический и вещественный обмен между организмом человека и природой (окружающей средой), и человеческим обществом. А резервные способности организма достаточно велики.

Болезнь человека – это такое состояние, при котором нарушен нормальный, гармоничный, информационный, энергетический и вещественный обмен между организмом человека с природой, человеческим обществом. А резервные способности организма понижены или недостаточны.

29 мая, среда – 3-я фаза, 20-е лунные сутки. Луна в Водолее

В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения и является наилучшим для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Параметры здорового человека:

сознание – постоянное преобладание приподнято-радостного настроения, отсутствие сильных отрицательных переживаний, навязчивых мыслей и усталости, преобладание любознательности;

дыхание – здоровый человек делает пять – семь дыхательных циклов (вдох, выдох и паузы между ними – это один дыхательный цикл) в минуту (чем меньше, тем здоровее человек);

питание – насыщение небольшим количеством натуральной пищи, постоянное ощущение небольшого чувства голода (это говорит о том, что не переедаете), легкий, колбасообразный стул после каждого приема пищи (что означает идеальную работу пищеварительного тракта);

кожа – чистая, красивая, без всяких изъянов и неприятных запахов, прекрасно регулируется теплообмен;

иммунитет – отсутствие каких-либо заболеваний, быстрое заживление ран, порезов, ожогов и т. п.;

мышцы – эластичные, выносливые, умеренно сильные (хорошая гибкость всех связок и суставов), пропорционально развитые.

В целом здоровый человек обладает хорошей осанкой, пропорционально сложен, имеет небольшую прослойку жира, практически не устает, доброжелателен к окружающим, воспринимает экстремальные события трезво, разумно, без лишней эмоциональной окраски.

30 мая, четверг – 3-я фаза, 21-е лунные сутки. Луна в Водолее

У человека пробуждается активное творческое начало. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, водные процедуры – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюкву, рябину. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.

Выдержка из книги «Основы здоровья» (продолжение). Параметры нездорового человека: любое изменение в деятельности сознания, дыхания, питания, кожи, иммунитета, мышц в сторону ухудшения говорит о той или иной степени нездоровья или болезни:

сознание – постоянное угнетенное настроение, частые сильные переживания, навязчивые мысли, постоянное ощущение усталости и безразличие к жизни;

дыхание – более семи дыхательных циклов в минуту;

питание – насыщение большим количеством термически обработанной или неестественной пищи, отсутствие чувства голода, затрудненный стул или его отсутствие в течение суток;

кожа – сальная или сухая в трещинах, с угрями, прыщавая, с неприятным запахом;

иммунитет – постоянное наличие каких-либо заболеваний, особенно инфекционных, медленное заживление ран, порезов, ожогов и т. п.;

мышцы – слабые, вялые, тугоподвижные, непропорционально развитые.

В целом больной человек обладает плохой осанкой, непропорционально сложен, имеет избыток или недостаток жира, быстро устает, испытывает недовольство или раздражение из-за пустяков, любое событие для него стресс с яркой эмоциональной окраской.

31 мая, пятница – 4 фаза, 22-е лунные сутки. Луна в Рыбах

Энергетика суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательными к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.

Лимфостаз нижних конечностей. Мы сделали важное дело – определили признаки здорового и больного человека, нашли естественные целительные силы. Теперь нам остается научиться ими пользоваться.

Теперь о лимфостазе нижних конечностей. Само слово «лимфостаз» состоит из двух слов: «лимфо» обозначает лимфу или лимфатическую систему и «стаз» означает прекращение тока какой-либо жидкости. Как восстановить нормальный ток лимфы?

1) Вначале я почистил бы полевую форму жизни. Энергетические пробки в ней могут нарушать нормальную циркуляцию лимфы, крови, вообще любой жидкости. Кстати, проявление стеснительности указывает на мощный энергетический блок, который вполне может являться причиной блокировки движения лимфы. И важно отметить, что проблема возникла в период полового созревания. Человек явно собой недоволен, старается совершенствовать себя с помощью физических средств – все эти занятия, чтобы отвечать своему «умственному» идеалу. Доказать себе и окружающим свою мужскую значимость. Поэтому важно устранить эту блокировку, создать в уме совершенно иное отношение к самому себе и окружающим. Тогда и лимфа станет двигаться нормально.

Июнь

1 июня, суббота – 4-я фаза, 23-и лунные сутки. Луна в Рыбах

Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности и… сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточное благовоние. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.

Лимфостаз нижних конечностей (продолжение). 2) Обратил бы внимание на позвоночник – правильная ли осанка, нет ли каких-либо сдвигов, смещений в скелете, особенно крестце и поясничном отделе позвоночника.

3) Если имеются проблемы с работой кишечника, то нормализовать их. А так как человек стеснителен и внутренне зажат, имеет комплекс ущербности, то такие проблемы вполне могут быть. И здесь поможет не столько питание (растительное, цельные каши), как эмоциональное освобождение и изменение порочных черт характера. А это уже изменение мировоззрения, своей точки зрения на самого себя, свою внешность, отношения с окружающими.

2 июня, воскресенье – 4-я фаза, 24-е лунные сутки. Луна в Овне

Силы природы начинают пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки пробуждаются созидательные силы и в человеке. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики (например, оздоровительные) либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным, больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

Лимфостаз нижних конечностей (продолжение). И здесь дело не столько во внешности, как в сознании. Я сам через это прошел. И знаю людей, калек, которые не комплексуют от своей внешности и пользуются популярностью у женщин, оттесняя здоровых, но менее расторопных мужчин.

4) Обязательно бы почистил кишечник и печень. А заодно лимфу с помощью парной и сокотерапии. Погонял бы и паразитов – может, дело в них.

5) Упражнения брат делает – это хорошо, продолжайте.

6) Обратил бы внимание на питьевой режим, пил бы талую, омагниченную воду. Перед приемом динаминизировал бы ее – раскручивал ложкой в водоворот или переливал из стакана в стакан раз 12.

7) Голод, менее вязкое питание здесь будут большими помощниками. Подойдут и травяные сборы. Но самое важное – изменение сознания и снятие энергетической блокировки на собственное несовершенство.

3 июня, понедельник – 4-я фаза, 25-е лунные сутки. Луна в Овне

Черепаха – символ пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» – с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.

Расстройство желудка. Наступает теплое время, хочется есть свежие ягоды прямо с грядки. В связи с этим возникает опасность расстройства кишечника. Возникает вопрос – как с этим бороться?

Понос – это сильное перевозбуждение жизненного принципа «Ветра». Для того чтобы его остановить, применяют вяжущие средства. Вот одно из таких средств.

Берут примерно 200 г грецких орехов, колют их и достают не самое зерно, а перегородки, которыми отделяются части зерна. Перегородки кладут в 0,5 литра спирта и настаивают два-три дня. Принимают три-четыре раза в день, 6–10 капель на 50 г теплой воды.

Как только понос начнет сходить на нет, прием капель надо немедленно прекратить, так как средство это очень сильное и может создать запор.

Во время поноса надо исключить все овощи и фрукты в свежем виде, сильно газированные напитки. Ешьте хорошо разваренную рисовую кашу с небольшим количеством морской соли и топленым маслом. Не пейте после еды.

4 июня, вторник – 4-я фаза, 26-е лунные сутки. Луна в Тельце

Второй день экадаши. Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – 24–36-часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберитесь в своем образе жизни.

Если у вас болит сердце. Знайте, что венозная кровь из нижнего отдела прямой кишки не проходит через печень, а попадает неочищенной прямо в сердце . Если прямая кишка грязная (запоры, насильственный, недостаточный стул и т. д.), то кровь от нее, насыщенная токсинами, нечистотами, подрывает сердце, приводя к многочисленным сердечным заболеваниям (сердечная недостаточность, порок и т. д.). Медикаментозное лечение этих болезней бесперспективно, ибо сердце (как и любой другой орган) восстанавливается от чистой, здоровой крови, а она постоянно грязная. В итоге человек страдает от собственного невежества, безграмотности, и никакие импортные лекарства, заграничное лечение и экстрасенсы не помогут.

Совет – прежде чем лечить сердце, нормализуйте стул.

5 июня, среда – 4-я фаза, 27-е лунные сутки. Луна в Тельце

Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и у человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитацию, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.

Весна. Астрологически весна наступает после дня весеннего равноденствия – 21 марта и продолжается до летнего солнцестояния – 21 июня.

Май и практически весь июнь – это буйство природы, нарастание энергетики вплоть до дня летнего солнцестояния, за которым начнется энергетический спад.

Так как травы наиболее сильны в этот период, полезно пить свежее молоко. В нем заключена великая сила, омолаживающая организм. Пить утром парное молоко как отдельный прием пищи. Вот тогда оно даст наибольшую пользу.

6 июня, четверг – 4-я фаза, 28-е лунные сутки. Луна в Тельце

Энергетика этих суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается: копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и судьбы.

Весна (продолжение). Именно в это время очень полезно делать следующую процедуру.

Купание в утренней росе. 1. С давних времен купание в утренней росе, умывание ею считалось целительной процедурой. В средневековой Европе на 1 мая девушкам предписывалось умыться росой с цветов боярышника. Боярышник считался магическим растением. Говорили, что у девушки, исполнившей этот ритуал, весь год будет крепкое здоровье, а женщины приобретут еще и утраченную с возрастом красоту и свежесть. Однако обилие колючек и неприятный запах цветов боярышника превращали ритуал в тяжелое испытание. Совсем другое дело – цветы черемухи, вишни, яблони, груши, сирени, садового жасмина.

Когда цветение этих деревьев или кустарников только начинается, утром, при восходе солнца, подойдите к растению, погрузите лицо в усыпанную капельками росы массу цветов и постойте так несколько минут. Потом, не вытирая лица, медленно отойдите от дерева, подставьте лицо лучам солнца и дайте влаге высохнуть. В старину так поступали все, желающие обрести здоровье, молодость и красоту. А больным, немощным и престарелым родственникам их близкие приносили куски ткани, смоченные утренней росой.

Издавна во избежание глазных заболеваний или для замедления их развития принято умываться росой с цветов черемухи.

7 июня, пятница – 4-я фаза, 29-е лунные сутки. Луна в Близнецах

Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкими средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.

Весна (продолжение). Купание в утренней росе. 2. О том, что растения по утрам выделяют целебные вещества, которые накапливаются в утренней росе, рассказывала и ясновидящая Ванга. Она советовала использовать утреннюю росу и отвары трав через кожу, указывая на лучшую действенность кожного питания. Для того чтобы собрать росу, необходимо выйти на поляну, на которую выпала роса, расстелить чистое полотно или простыню, собрать росу с растений, а затем завернуться в мокрое полотно. В результате этой процедуры вы окажете большую энергетическую и целебную поддержку своему организму. Так же можно использовать отвары трав. Родителям ребенка, который во сне колотился головой о стену, Ванга посоветовала искупать его в утренней росе вышеописанным способом. После этого ребенок успокоился и почувствовал себя хорошо.

8 июня, суббота – новолуние (начинается в 19.57), 30/1-е лунные сутки. Луна в Близнецах

Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова, и задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Это время подходит для очищения лобных и гайморовых пазух.

Полезные советы в июне. В июне следует заготавливать травы. Травы цветут, они восприняли самую большую энергетику Солнца, поэтому наиболее целебны. В особенности это касается надземной части растения. Корни наберут силу осенью. Заготавливайте и пейте свежие травяные чаи. Если есть возможность, то давите сок из сочных трав мая и июня. Сока много не надо, всего по чайной или столовой ложке. Они содержат особые биологические вещества, которых нет в обычном рационе человека. А организм должен быть укреплен во всех отношениях, и дикорастущие травы – важнейшая, но, увы, забытая часть нашего питания.

9 июня, воскресенье – 1-я фаза, 2-е лунные сутки. Луна в Раке

Энергетика суток запускает сжатие организма. Появляются жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Эти сутки подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если мыслеобраз очередного продукта вызывает неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.

Полезные ягоды. А теперь поговорим о полезных ягодах.

ЗЕМЛЯНИКА. Тибетские лекари называют ее царицей растительного мира за полезные свойства. Земляничный сезон в нашей полосе (средней полосе России) продолжается 3–4 недели. Если использовать его хотя бы 2–3 года подряд, то отступают такие болезни, как подагра, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, желчнокаменная и почечнокаменная болезни, гипертония, склероз, запор и многие кишечные недомогания. Многие формы запущенных экзем лечатся в народе прикладыванием растертой на льняной ткани спелой земляники. Говорят, что через 3–4 дня пораженные места кожи очищаются от струпьев, высыхают мокнущие участки. Землянику предпочтительно есть в сыром виде. Знаменитый шведский ботаник Карл Линней полностью излечился от жесточайшей подагры, употребляя в больших количествах землянику.

10 июня, понедельник – 1-я фаза, 3-и лунные сутки. Луна в Раке

Эти сутки наиболее благоприятны для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в предыдущие двое лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если у вас что-то побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.

Полезные ягоды (продолжение). ЧЕРНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ. 1. Обладает прекрасными вяжущими свойствами, что особенно хорошо при поносах и других заболеваниях кишечника. Она значительно усиливает остроту зрения, расширяет поле зрения, снижает усталость глаз, ускоряет обновление сетчатой оболочки. Летчики и космонавты стараются ее есть как можно больше. В сезон, когда поспевает черника, следует есть ее как можно больше и насушить на зиму. 1 столовую ложку сухой черники заливают с вечера холодной водой – на 2 сантиметра выше уровня черники, а утром едят разбухшие ягоды натощак. Через 30 минут можно завтракать. Такой способ употребления черники способствует восстановлению зрения.

11 июня, вторник – 1-я фаза, 4-е лунные сутки. Луна в Раке. Петров пост

Энергетика этих суток неблагоприятно действует на человека. Советуем заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.

Полезные ягоды (продолжение). ЧЕРНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ. 2. Обладая вяжущим действием при расстройствах кишечника, черника в то же время лечит и хронические запоры, приводя в норму перистальтику кишечника. При поносах необходимо принимать по 50–100 г свежих ягод в день или настой из них: 4 чайные ложки сухих плодов настаивать на одном стакане воды в течение 8 часов – это суточная доза. Горячий настой – 2 чайные ложки измельченных ягод на один стакан кипятка, выпивать за день. Хорошо помогает черника при сахарном диабете, особенно если в течение года пить настои. Она способствует снижению сахара в крови. Рецепт настоя указан выше.

12 июня, среда – 1-я фаза, 5-е лунные сутки. Луна во Льве. Петров пост

Энергетика этих лунных суток прекрасно действует на пищеварительные способности. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своему вкусу. Пусть он подскажет вам, какой энергии в организме недостает, и выберет продукт, который пополнит ее в организме. Постарайтесь не переесть, но насытиться. И все же не кушайте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.

Полезные ягоды (продолжение). ЧЕРНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ. 3. С ее помощью можно успешно лечить экзему (подобно лечению земляникой): густо сваренные (варить недолго) свежие ягоды черники толстым слоем наносят на пораженные места, обкладывают марлей и обвязывают. Такие «обклады» меняют ежедневно, а присохшую марлю отмачивают теплой чистой сывороткой кислого молока. Таким же отваром и тем же способом смачиваются сыпь на коже, прыщи, некротические язвы и обожженные места. При приеме в большом количестве свежих ягод черники достигаются хорошие результаты в лечении подагры, ревматизма. Вот еще простой способ заготовки черники на зиму. Свежие промытые и подсушенные ягоды складывают в простерилизованные банки или молочные бутылки и, пока они горячие, заливают кипящей водой доверху. После этого банки быстро закатывают, а на молочные бутылки надевают детские соски. Ставят в прохладное место.

13 июня, четверг – 1-я фаза, 6-е лунные сутки. Луна во Льве. Петров пост

В эти сутки хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работе со словом и мыслью для воплощения желаний. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верхушек легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищать верхние дыхательные пути.

Полезные ягоды (продолжение). КРЫЖОВНИК. Его отвар усиливает мочеотделение, образование желчи, освежает организм, ослабляет боли в кишечнике и послабляет. Незрелый крыжовник обладает еще одним свойством – сохранять эластичность стенок кровеносных сосудов. Такой крыжовник лучше всего настаивать как лечебные травы и плоды, а не варить. Для этого берут 1–2 столовые ложки ягод, заливают горячей водой (1 стакан) и парят без кипения 10 минут. Настой подслащивают медом и выпивают в течение дня вместо обычного питья.

14 июня, пятница – 1-я фаза, 7-е лунные сутки. Луна в Деве. Петров пост

Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенности данных лунных суток, лучше поменьше говорить и тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу. Остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохие поступки. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Хорошо давать нагрузку на руки.

Полезные ягоды (продолжение). МАЛИНА . Обладает вяжущими, жаропонижающими свойствами. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Отвары малины употребляются даже от опьянения. В зимнее время малину заваривают так: 1–2 чайные ложки сушеных ягод на стакан кипятка, пьют в горячем виде при простудах. После такого приема чая необходимо лечь в постель и хорошенько пропотеть.

15 июня, суббота – 1-я фаза, 8-е лунные сутки. Луна в Деве. Петров пост

Энергетика этих лунных суток благоприятствует разнообразным тонким превращениям и биохимическим реакциям в организме человека. Советуем в этот день меньше есть. Хорошо также покаяться в содеянных грехах и простить их своим обидчикам. Рекомендуется проводить очищение желудка и кишечника с помощью Шанк Пракшаланы. Помещение следует очищать пламенем свечи.

Полезные ягоды (продолжение). ЕЖЕВИКА. Обладает такими же свойствами, как и малина. Зрелые и перезрелые ягоды – легкое слабительное средство, а незрелые закрепляют естество, особенно хороши при поносах. Листья ежевики входят в состав противодизентерийных сборов трав. Ягоды и настой из них оказывают общеукрепляющее и успокаивающее действие.

16 июня, воскресенье – 2-я фаза, 9-е лунные сутки. Луна в Деве. Петров пост

Крайне опасные сутки. Энергетика их оказывает отрицательное влияние на человека, которое выражается в обольщениях и заблуждениях разного рода. Для защиты необходимо придерживаться возвышенных мыслей о божественном. Нежелательно смотреться в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает на накопление обиды. Поэтому в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.

Полезные ягоды (продолжение). ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА. Это кладовая витаминов. Водный настой ягод обладает потогонным, мочегонным и противопоносным действием. Антисептические свойства очень велики: сок ее, разбавленный водой, используют для полоскания при ангинах, а сок с медом хорошо помогает при сильном кашле. Если ее использовать как витаминное средство, то свежие ягоды (1 столовую ложку) заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 1–2 часа и пить по полстакана 2–3 раза в день. Для потогонного, мочегонного и противопоносного действия нужно 20 ягод парить на медленном огне 30 минут в одном стакане воды (не доводя до кипения), остудить, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Лучше всего заготавливать черную смородину в эмалированной или стеклянной посуде с медом. При этом почти не теряются ее целебные свойства. Это правило касается и других ягод.

17 июня, понедельник – 2-я фаза, 10-е лунные сутки. Луна в Весах. Петров пост

Символика суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки активизируется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода и семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и живых родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу: это сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и посетить парную.

Полезные ягоды (продолжение). КРАСНАЯ СМОРОДИНА. Обладает жаропонижающими и потогонными свойствами. Прекрасное поливитаминное средство, хотя и уступает черной смородине. Кислые сорта смородины можно настаивать с медом, но не варить и не кипятить. Благодаря кислому вкусу и пектиновым веществам она связывает и выводит из организма кишечные токсины – очищает кишечник. Ее сок выводит мочекислые соли.

18 июня, вторник – 2-я фаза, 11-е лунные сутки. Луна в Весах. Петров пост

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь преобразует его во все более развитые духовные структуры. В этот день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Дело, начатое в этот день, необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24–36-часового голодания.

Полезные ягоды (продолжение). ШЕЛКОВИЦА БЕЛАЯ . Во всех отношениях она подобна влажному инжиру. Вызывает ветры и не является хорошей пищей. Вредна для желудка. Вызывает образование дурной крови. И та кровь, которая образуется из нее, разрушает природу тела и обладает вредными действиями. Природа ее горяча в I степени и влажна во II. Согласно другим источникам, она холодна в I степени и быстро переваривается, но поздно покидает кишечник. Она делает обильной мочу. Лучше всего ее съесть до еды. Если отваром листьев шелковицы прополоскать зубы, то успокоится зубная боль. А если сварить ее кору с листьями и отваром прополоскать зубы, то это также поможет успокоить боль.

19 июня, среда – 2-я фаза, 12-е лунные сутки. Луна в Скорпионе. Петров пост

Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказаны злоба, ненависть, отчаяние и плач. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

Полезные ягоды (продолжение). ШЕЛКОВИЦА ЧЕРНАЯ . Лучшим видом является крупная, спелая и черная ягода. Если ее высушить, то можно использовать вместо сумаха. Природа ее холодна и суха во II степени. Говорят также, что она влажна, обладает вяжущими свойствами. Помогает при опухоли горла и боли во рту. Ее листья излечивают ангину. А сок помогает при злокачественных язвах и высушивает их, а также закрепляет естество и помогает при дизентерии. Если ее съесть много, то она вызовет образование слизи. Говорят, что она вредна для легких. Ее вредное действие устраняет гранат.

20 июня, четверг – 2-я фаза, 13-е лунные сутки. Луна в Скорпионе. Петров пост

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работу с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.

Полезные ягоды (продолжение). ЧЕРЕШНЯ, ВИШНЯ . 1. В питании надо как можно больше использовать ягод и фруктов, созревших в это время. Например, когда будет сезон черешни, вишни, старайтесь ее ежедневно съедать не менее 1, а то и 2 кг в день. Содержащиеся в ней биологически активные вещества, такие как антиоксиданты, фруктовые кислоты, витамины, удивительные пигменты и волшебная вода, способствуют омоложению организма. Антиоксиданты защищают организм. Фруктовые кислоты и витамины доокисляют вредные шлаки. Пигменты очищают организм, растворяют различные отложения в организме, почках, печени. Биологически активная вода выводит вредные излишки, дает энергию организму. Все указанные процессы дают мощнейший толчок к восстановлению и омоложению организма. Недаром говорится – важно зиму пережить, а летом организм наберется силы.

21 июня, пятница – 2-я фаза, 14-е лунные сутки. Луна в Стрельце. Петров пост

День связан с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому следует проводить либо очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, наслаждаться различными ароматами. Не перегружайте зрение и гоните прочь меланхолию, тоску и страх.

Полезные ягоды (продолжение). ЧЕРЕШНЯ, ВИШНЯ . 2. Ягоды черешни и вишни укрепляют стенки кровеносных сосудов, растворяют тромбы, укрепляют сердце. Они способствуют скорейшему восстановлению после тяжелых физических нагрузок и заболеваний. Снимают усталость и боли в мышцах.

Еще раз повторю, 1–2 кг вишни или черешни в день способствует очищению печени и почек. Но чтобы ваш кишечник справился с таким объемом свежих ягод, начните со 100 г и постепенно увеличьте количество до указанного объема. Если все нормально, то можно поделать полностью «вишневые» или «черешневые» дни.

Вишня и черешня рекомендуются женщинам в период гормональных перестроек. Они помогают организму быстрее с ними справиться и выйти на новый уровень жизни.

Лето: 22 июня – 22 сентября

Рак: 22 июня – 22 июля

В этот период проявите заботу о легких, груди и коже.

22 июня – летнее солнцестояние

22 июня, суббота – 2-я фаза, 15-е лунные сутки. Луна в Стрельце. Петров пост

В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить эти чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

Полезные ягоды (продолжение). ЧЕРЕШНЯ, ВИШНЯ. 3. Лучший сорт – сладкий и спелый. Природа сладкой ягоды приближается к горячей. Вызывает послабление. Если ее камедь ввести в глаза, то они очистятся и приобретут блеск. Камедь обладает смягчающими свойствами. Она растворяет камень. Лучше всего размочить сушеную черешню и выпить воду. Ее вредное действие в том, что она превращается в тот вид влаги, которого и так в избытке. Заменителем является слива. Природа сладкой черешни горяча и влажна. Она быстро проходит через желудок и превращается в тот сок, которого в организме в избытке. Укрепляет половой член. Терпкий сорт во всем противоположен сладкому. Кислый же утоляет жажду и закрепляет естество. Он помогает тому, у кого в желудке скопилась слизь, ибо обладает высушивающими свойствами. Свежая черешня вызывает понос, а сушеная – закрепляет естество. Если ее камедь смешать с вином и водой и дать выпить, то она успокоит кашель, улучшит цвет лица и укрепит глаза. А если выпить ее с вином, то растворится камень мочевого пузыря.

23 июня, воскресенье – полнолуние (начинается в 15.33), 16-е лунные сутки. Луна в Козероге. Петров пост

В эти сутки внешние силы оказывают гармоничное, уравновешивающее действие на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия, вызывающие нарушение спокойствия как в самом организме человека (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. п.), нужно полностью исключить.

Невежество – причина бед наших!

1. Москва, 12 апреля 2011 года. Студия им. Горького, передачи «Прямой эфир».

Меня пригласили в качестве эксперта на передачу, в которой разбиралось следующее: у женщины умерла дочь лет 20–25.

Передача началась с рассказа матери, потерявшей свою дочь. Дочь – умница, красавица, до того как заболеть злокачественной онкологией, регулярно и своевременно проходила медосмотры – все нормально. Потом она стала жаловаться на боли в области правой лопатки и выше. Обратилась к врачам, те обследовали ее в течение месяца-полутора и никак не могли определить, что болит. А боль не проходит, а становится сильнее. Обследуют все глубже и тщательнее и наконец нашли – злокачественная опухоль печени. Сразу же в больницу и, как у медиков положено, – химиотерапия.

24 июня, понедельник – 3-я фаза, 17-е лунные сутки. Луна в Козероге. Петров пост

Особенно сильно активизируется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может испытать весьма яркие и сильные сексуальные переживания. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12-х и 16-х), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

Невежество – причина бед наших! 2. Естественно, сама больная и ее родственники поинтересовались у докторов – какой шанс на выздоровление. Внятного ответа не получили. Зато наглядно увидели, что делает химиотерапия – молодая девушка лишилась волос, постарела лет на 20. А надо, согласно назначению, сделать еще несколько курсов химиотерапии. Что делать, откуда искать помощь?

Матери больной девушки совершенно случайно в руки попала газетка, где целительница рассказывала, что она успешно лечит онкологию. Более того, ей это дело доверил сам Бог – так она сама об этом рассказывала. Эта целительница открыла центр под названием «Надежда», в котором лечила внушением и заряженной ее молитвами водой. Воду пили, клизмились ею, мазались, делали уколы – подкожные и внутривенные. А для того чтобы «лечение» шло успешно, надо было пройти через духовное очищение – снять с себя все украшения и отдать ей. Носить более скромную одежду. И не только самой, но чтобы и окружающие родственники это сделали, иначе, по утверждению целительницы, лечение будет малоэффективно. Да и само лечение – простое посещение ее лекций-семинаров стоило хороших денег. К слову сказать, медицинское лечение тоже весьма и весьма платное.

25 июня, вторник – 3-я фаза, 18-е лунные сутки. Луна в Водолее. Петров пост

В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. То, как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – как следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и проводить закаливающие процедуры.

Невежество – причина бед наших! 3. Итак, наслышавшись об этом центре, мать уговорила дочь лечиться у этой целительницы в ее центре «Надежда». И «Надежда» не оправдала надежд – девушка умерла. Телевизионщики от всех добивались ответа на вопрос, можно ли лечиться у этой целительницы или нет. И вообще, кто виноват в этой ситуации? Оставим этот вопрос № 1 пока без ответа.

Мама умершей рассказывала, как тыкалась, мыкалась по разным учреждениям и передачам – помощи нет. И вот она узнала, что медики разработали вакцину от рака матки. Мол, вакцинируешся, и тебе рак матки более не страшен. И так как у нее осталась еще одна дочь – младшая, она спросила представителя Госдумы, ответственную за медицину, – где ее дочери можно сделать такую прививку. Пусть мое мнение по этому поводу будет под № 2.

26 июня, среда – 3-я фаза, 19-е лунные сутки. Луна в Водолее. Петров пост

Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому помогает нравственная чистка сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

Невежество – причина бед наших! 4. На этой же передаче была старшая сестра Анны Самохиной, красавицы актрисы, которая буквально сгорела в расцвете лет от того же рака. Сестрица рассказала, что Анна свято верила в медицину, в ее безграничные возможности. Обращалась она и к целителям, но… Вопрос № 3, который неоднократно задавала заболевшая Анна: почему и за что это мне? Оставим и его пока без ответа.

Была на передаче и женщина с менее грозным заболеванием, которая безрезультатно лечилась в центре «Надежда», отдала немалые деньги и ничего не получила. А ведь она молилась, пила воду, ходила в церковь. Вопрос № 4: почему исцеление не пришло?

Ответить на поставленные вопросы в самом начале передачи сложно, потому что нет достаточной информации. А к концу передачи она появилась. Хотя в любом случае, если серьезно заболел человек, он виноват в этом сам. Просто так смертельная болезнь не дается – ее надо «умудриться» заработать. А зарабатывается она, включая вышеперечисленные случаи, очень просто и… легко.

27 июня, четверг – 3-я фаза, 20-е лунные сутки. Луна в Рыбах. Петров пост

В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения и является наилучшим для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Невежество – причина бед наших! 5. Случай с Анной Самохиной стал объясним из рассказа ее сестры. А именно ее бесконечные эксперименты с похудением. Нельзя издеваться над своим организмом и при этом надеяться, мол, в случае чего мне медицина поможет. Не помогла. А вот здоровый образ жизни помог бы – в первую очередь научил бы культуре ухода за своим здоровьем и телом, питанием, разгрузкой, очищением – если надо. И надолго сохранил бы удивительную красоту этой женщины.

Вопрос о прививках молоденьких женщин от рака матки меня поверг в шок. Потому что сразу же стала видна яркая картина пагубного отношения к своему здоровью. Вот хорошо, не надо задумываться о своем здоровье и его беречь – прививка теперь все за меня сделает. Можно голой жопой ( извините за выражение, но я так и сказал в студии ) сидеть на сырой земле, есть все подряд, иметь запоры по 3–5 дней, делать аборты, носить короткие платья, оголять пупки и делать еще массу всего – глупого, бесполезного и вредного. Прививка меня защищает! И не только защищает, но и позволяет теперь все мои глупости воплощать в жизнь. Умственный разврат – вот как это называется. И прививка ничуть не защитит от такого невежественного отношения к своему здоровью. Она породит еще больше проблем. Кстати, медицина и наука во всем мире достигли невиданных «высот», да только больных все больше и они все моложе.

28 июня, пятница – 3-я фаза, 21-е лунные сутки. Луна в Рыбах. Петров пост

У человека пробуждается активное творческое начало. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, водные процедуры – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюкву, рябину. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.

Невежество – причина бед наших! 6. Итак, кто же мне поможет, кто виноват в сложившейся ситуации с моим здоровьем? Исходя из вышеизложенного, виноват в своей болезни только сам человек. Он упорно, планомерно наживал свою болезнь. В первую очередь неправильным мировоззрением, порочными чертами характера, потаканием своим привычкам, своему эгоизму. Другими словами – прежде чем заболеть, он разложился духовно. А уже далее, как следствие первого, он вкусно ел, сладко пил, угождал привычкам – чашечка кофе с сигаретой, полежать на диване, посмотреть «обворожительно бесполезный сериал» и прочее, и прочее. А если ему этого не позволяли, обделяли – негодовал и возмущался, фонтанируя эмоциями.

29 июня, суббота – 3-я фаза, 22-е лунные сутки. Луна в Овне. Петров пост

Энергетика суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательными к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.

Невежество – причина бед наших! 7. И вот, нажив свою болезнь, человек ее несет: врачу, целителю, в церковь. Помогайте, мол, а те вместо того чтобы указать ему на его порочность, невежество, говорят – вылечим! Плати! Не поможет химиотерапия – пересадим органы. Зарядим энергией, заговорим воду, в конце концов – вообще оживим. Святые помогут, Бог поможет – молись, ставь свечи, жертвуй! Все они готовы что-то сделать за ваши деньги. А что вы готовы сделать для самих себя? Готовы ли вы отказаться от дурных привычек? От порочных мыслей? Пересмотреть свое мировоззрение в корне – чтобы измениться, чтобы болезни не за что было бы зацепиться в вашем сознании и пустить корни в тело! Чтобы она не свила себе «гнездо» в виде раковой опухоли!

30 июня, воскресенье – 4-я фаза, 23-и лунные сутки. Луна в Овне. Петров пост

Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности и… сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточные благовония. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.

Невежество – причина бед наших! 8. Вот почему я за здоровый образ жизни, за вкладывание денег государством именно в него, а не в раннюю диагностику и последующее лечение. Деньги надо вкладывать в здоровье, в предупреждение болезней. Если этого не делать, то волна болезней накроет любое лечение. А чтобы подобного не было, надо избавиться от собственного невежества, за счет которого на нас наживаются все – все, кому не лень. А если искать виноватых, крайних – виноват сам больной. Он болеет, ему плохо, всем остальным – весьма и весьма хорошо.

Пишите. Писать можно на обычную и электронную почту. Адреса приводятся в конце книги. Обязательно делайте пометку: для газеты «Малахов Pro».

Июль

1 июля, понедельник – 4-я фаза, 23-и лунные сутки. Луна в Овне. Петров пост

Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности и… сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточные благовония. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.

Лето. Астрологически лето наступает после дня летнего солнцестояния – 22 июня и продолжается до дня осеннего равноденствия – 22 сентября.

Лето – время активного отдыха. Важно в этот период активно заниматься, двигаться, купаться. Есть как можно больше свежей пищи – овощей, фруктов, ягод. Совершать длительные пешие туристические походы. Ведь мы получаем заряд еще и от эмоциональных впечатлений. Именно они и нужны нашей душе для радостной, счастливой жизни.

На лето приходится два поста: Петров и Успенский.

2 июля, вторник – 4-я фаза, 24-е лунные сутки. Луна в Тельце. Петров пост

Силы природы начинают пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки пробуждаются созидательные силы и в человеке. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики (например, оздоровительные) либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным, больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

О пользе поста в это время. Петров пост целесообразен с медицинской точки зрения потому, что совпадает с самым жарким временем года, когда мясо, жирная пища плохо усваиваются организмом. Ведь от чрезмерной окружающей жары идет перевозбуждение пищеварительных органов, и они «отказываются» нормально переваривать и усваивать пищу. Наблюдается летнее несварение, поносы и прочие пищеварительные недомогания. Исключение из рациона продуктов животного происхождения приносит пользу. А овощи, фрукты, ягоды, потребляемые в это время, охлаждают организм, содержат многочисленные ферменты, которые способствуют самоперевариванию принятой пищи, тем самым существенно помогая пищеварению. Вареная пища этим качеством не обладает, особенно мясная и жирная; она, наоборот, затрудняет и замедляет процесс пищеварения.

3 июля, среда – 4-я фаза, 25-е лунные сутки. Луна в Тельце. Петров пост

Черепаха – символ пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание от психических зажимов и «раковин» – с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.

Как поститься в Петров пост. 1. В течение Петрова поста по средам и пятницам полагается растительная пища без постного масла; по понедельникам, вторникам, четвергам – с постным маслом (разрешение елея); по субботам и воскресеньям к этому еще добавляется рыба. Кроме того, вкушение рыбы разрешается в дни памяти некоторых святых, если они отмечаются в понедельник, вторник или четверг. В честь таких святых во время богослужения совершается великое славословие.

Рыбу едят еще в день престольного праздника (если он попадает на Петров пост) и в праздник Рождества Иоанна Предтечи (7 июля), на какой бы день недели они ни приходились.

В честь этих праздников раньше готовили особые пироги – рыбники. Особенностью их является то, что выпотрошенная и вычищенная рыба запекается в тесте целиком.

4 июля, четверг – 4-я фаза, 26-е лунные сутки. Луна в Близнецах. Петров пост

Второй день экадаши. Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – 24–36-часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберитесь в своем образе жизни.

Как поститься в Петров пост. Летние супы. 2. Однако наиболее используемым продуктом в Петров пост является зелень в самых разных вариантах. В жаркие летние дни особенно приятно похлебать зеленые постные щи, холодную постную окрошку, съесть овощной салат, выпить свежего сока или ягодного морса, кваса.

Мы подробно поговорим о приготовлении первых блюд не только для постных дней, но и для всего лета. Для того чтобы блюда были сырыми и наиболее целебными, нам понадобится мощный блендер.

Предостережение. Важно ориентироваться по своему самочувствию и не переусердствовать. У каждого человека пищеварительная система строго индивидуально реагирует на продукты. Помните об этом. Я даю усредненные рекомендации.

5 июля, пятница – 4-я фаза, 27-е лунные сутки. Луна в Близнецах. Петров пост

Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – наблюдаются самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и у человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитацию, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.

Домашний квас. Так как мы будем много делать всевозможных окрошек, вначале поговорим о том, как приготовить домашний квас.

Нам понадобятся: полкилограмма ржаных сухарей, 40 г дрожжей, стакан сахарного песка, горсть изюма, 5–10 побегов свежей мяты, 3–4 листочка черной смородины или вишни, 3–4 л талой или настоянной на кремнии воды.

Ржаной хлеб нарезать ломтиками и подсушить на солнце или в духовке до образования темно-коричневого цвета. Сухари залить 3–4 литрами кипятка и дать настояться в тепле около 3–4 часов. Полученное сусло процедить через несколько слоев марли.

Далее добавить в сусло сахар, разведенные в стакане сусла дрожжи, мяту, листья смородины (вишни) и, накрыв посуду тканью, дать квасу настояться в теплом месте около 12 часов.

Когда сусло хорошо побродит, его следует вновь процедить и разлить по бутылкам, в каждую из которых положить по нескольку изюминок. Бутылки хорошо укупорить и поставить в холодильник. На 4-е сутки квас готов к употреблению.

6 июля, суббота – 4-я фаза, 28-е лунные сутки. Луна в Близнецах. Петров пост

Энергетика этих суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается: копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и судьбы.