Искусство быть женщиной

Есть мнение, что женщины и мужчины с большими носами являются более страстными любовниками, чем обладатели маленьких курносых носиков или носа «картошкой». Но, проведя ряд исследований, сексопатологи сошлись на мнении, что сам нос как таковой не является эрогенной зоной. Однако обонятельные рецепторы, расположенные внутри носа, способны уловить даже слабый запах, который мозг может интерпретировать как возбуждающий импульс. Поэтому хранителя нашего обоняния все-таки можно назвать эрогенной зоной.

Иногда мужчина, подарив женщине букет цветов, даже не догадывается, что он приближает тем самым момент интимной близости. И чем правильнее подобран аромат, тем сильнее будет волна нахлынувшей нежности и возбуждения. К самым возбуждающим запахам относятся натуральные ароматы жасмина, подсолнуха, резеды, фиалки, мускуса, орхидей и конечно же роз. Но и здесь есть отдельные исключения из правил. Некоторых представительниц слабого пола резко возбуждает запах цветка домашнего каштана, который напоминает аромат мужского семени.

В процессе любовной игры можно активно стимулировать эту эрогенную зону, воспользовавшись аромастимуляторами. К ним относятся эфирные масла и ароматические палочки, которые подарят вам обоим насыщенность букета возбуждающих ароматов. Секс в такой обстановке будет просто божественным. Но не обязательно дожидаться встречи с любимым: постоянно радуй себя изысканными ароматами, и твои ощущения обострятся.

Способы и средства стимуляции обоняния

1. Букет. Приятно, когда возлюбленный радует тебя изысканными цветами, это действует на твои обонятельные рецепторы и возбуждает сексуальное желание не хуже, чем страстный поцелуй. Но что делать, если любимый далеко? Конечно, не стоит дожидаться его приезда – ты можешь сама покупать себе благоухающие букеты.

2. Ароматизированные палочки и свечи. Они хороши не только перед началом сексуальных игр для настроя на эротичный лад, но и в привычной домашней обстановке, помогая тренировать чувствительность обоняния. Кроме того, разные ароматы действуют по-разному: одни бодрят, другие – настраивают на релакс, третьи – способствуют творчеству или медитации. Изучай ароматы и экспериментируй, создавая свой мир.

3. Эфирные масла. Натуральные эфирные масла, добавленные в небольшом количестве в ванну, надолго оставят на твоем теле возбуждающий аромат.

«Шея девы – наслажденье»

Шея девы – наслажденье;

Шея – снег, змея, нарцисс;

Шея – ввысь порой стремленье;

Шея – склон порою вниз.

Шея – лебедь, шея – пава,

Шея – нежный стебелек;

Шея – радость, гордость, слава;

Шея – мрамора кусок!..

Вот как писал Козьма Прутков. Не зря женская шейка украшается различными драгоценными изделиями. Ведь это удивительно сексуальное и красивое местечко. Изгиб женской шеи может будоражить мужскую фантазию до невообразимых пределов. Ведь это обещает много интересных ощущений, таких заманчивых и таинственных.

Женская шея – просто кладезь эрогенных зон. Они различны по своей чувствительности, но доставляют специфическое наслаждение даме, едва мужское дыхание или губы коснутся их. Часть подобных зон располагается на тыльной стороне шеи, возле границы с волосами. Другие можно отыскать сбоку в ложбинке или спереди, в так называемой яремной ямке.

Впрочем, такие ласки доставляют удовольствие и мужчинам. Трепетная дрожь пульса дамы на шее под пальцами или губами ее кавалера, ее прерывистое хриплое дыхание, которое он слышит, способны сильно возбудить даже самого флегматичного мужчину. Незаметно для себя он начинает шептать сладкие непристойности вперемежку с нежными словами и страстно целовать шелковую кожу своей партнерши.

Конечно, пристрастия дам индивидуальны. Одним нравится, когда крепкие мужские пальцы нежно обнимают и щекочут шейку. Другие обожают, когда по коже скользят влажные губы партнера. Третьи мечтают, чтобы их кожу слегка укусили или помассировали.

Однако зацикливаться на чем-то одном не стоит. Эксперимент не только разнообразит секс. Он позволяет женщине найти тайные чувствительные струнки, которые можно затронуть с великой выгодой для себя. Пробуйте разные варианты. Чередуйте поглаживания и поцелуи, массаж и легкие прикосновения. Изменяйте частоту движений и их силу.

А еще можно комбинировать ласки шеи с ласками груди либо других эрогенных зон. Это усилит сексуальные впечатления, взбудоражит все клеточки, заставит фантазию работать в усиленном режиме.

Однако не забывай, что вовсе не обязательно ждать, пока партнер поможет тебе раскрыть всю палитру ощущений: возьми волшебное перышко или пушистую акварельную кисточку и попробуй сама изучить все чувствительные уголки своей шейки. Уверяю, если ты будешь делать это регулярно, откроешь для себя немало интересного.

Способы и средства стимуляции шеи

1. Нежные поглаживания и прикосновения. Погладь свою шейку подушечками пальцев, нежно касаясь кожи. Это вызовет приятную дрожь, появление мурашек, легкое, пьянящее возбуждение.

2. Тебе нравятся ласковые поцелуи и прикосновения губ и языка? Особенно восприимчива зона возле границы с волосяной частью, ямочка на шее, спуск под подбородком. Опять же не обязательно ждать этих милостей от партнера. Ты можешь ласкать себя в душе, осторожно направляя на шею струю воды. Регулируя напор, можно сделать воздействие более нежным или мощным.

3. Любишь массажные движения? Пора записаться к массажисту! Несколько сеансов помогут снять напряжение, нервозность, скованность. В крайнем случае попроси близких или подругу размять напряженные мышцы или купи небольшой массажер – для экстренной самопомощи.

4. Воздействие дыханием. Тебя волнует дыхание мужчины, скользящее по твоей коже? Отличный вариант игры наедине с собой – включи фен и, регулируя скорость потока воздуха, воздействуй на свою шею.

Ушки на макушке

Ушные раковины – чрезвычайно чувствительная часть тела, поэтому приучите своего партнера, чтобы он относился к ним очень деликатно. Ни в коем случае не позволяйте ему щипать или тянуть вас за уши. Чтобы сделать ушные раковины более чувствительными, будьте осторожны, но не бойтесь экспериментов, ведь каждое новое прикосновение к разным частям уха будет дарить неповторимые ощущения.

Попробуйте прикоснуться губами, языком, легко покусать и подуть, например, шепча на ушко ласковые словечки. Чередуйте способы, понаблюдайте за реакцией, и не спрашивайте: «Нравится – не нравится». Вы все увидите сами. Также не забывайте, что у женщин одно ухо может оказаться немного чувствительнее, чем другое, и реакция будет выражена более явно. Но в любом случае такая ласка не оставит партнершу равнодушной. Всем женщинам нравятся нежные прикосновения к ушам, но не все смогут попросить о таких ласках. Так что попробуйте сами поэкспериментировать с этой эрогенной зоной.

А как ты можешь сама стимулировать свои ушки? Обратись к помощи перышка или кисточки, если прикосновения пальчиков кажутся тебе слишком банальными.

Способы и средства стимуляции ушей

1. Тебя возбуждает нежный шепот на ушко? Подбери эротичную музыку типа композиций «Энигмы», в которых фоном слышатся страстные придыхания. А еще лучше – попробуй записать на диктофон страстные крики во время любовной игры – свои и партнера. Прослушивай эту божественную мелодию, чтобы прийти в возбужденное состояние.

2. Стимуляция перышком. Нежно проведи перышком по верхнему изгибу уха, можешь нежно пощекотать внутри ушной раковины – впадины бывают особо чувствительны.

3. Волшебная кисточка. Проведи кисточкой по всем доступным участкам ушной раковины – как снаружи, так и внутри нее.

Примочки для мочек

Во все времена мочкам ушей уделялось особое внимание. И именно для того, чтобы привлечь мужское внимание к этой части тела, женщины начали украшать их серьгами. Мочки ушей просто наполнены нервными окончаниями, а при стимуляции к ним приливает кровь, и они становятся чрезвычайно чувствительными. Ни в коем случае не забывайте об этом в ваших любовных играх.

Нежность с легким натиском при ласках мочек ушей – один из потрясающих моментов эротической стимуляции. Если ты носишь серьги, то наверняка любишь, когда твой парень играет с ними губами, лаская при этом мочку уха. Такое раззадоривание моментально пробуждает твое тело и просто импульсивно, неосознанно заставляет откликнуться на ласку. Это может быть легкое или более сильное покусывание, игры языком с мочкой уха и серьгами, посасывание мочки. Если это одна из твоих основных эрогенных зон, то, возможно, от восторга твое тело покроется «гусиной кожей». Но ты и сама можешь стимулировать свои мочки ушей, обращаясь с ними нежно и бережно.

Способы и средства стимуляции мочек ушей

1. Легкое поглаживание. Поглаживайте мочки ушей двумя руками, начиная с легких движений, переходя к более интенсивным по мере возбуждения.

2. Играйте с серьгами. Игра с украшениями на мочках ушей может стать дополнительным видом ласк, покрутите их слегка.

3. Поиграйте с мочками перышком и кисточкой , чередуя быстрые и плавные движения.

«Утро дышит у ней на груди»

Женская грудь – это то, что сводит мужчин с ума. Она приковывает к себе их взгляды, манит к себе их руки и губы, лишает их разума, разжигает их страсть и желание. Недаром мужчины придумывают самые причудливые названия для женских грудей – булочки, мячики, птенчики. В этом проявляется трепетность мужского отношения и невероятная тяга к этим дамским прелестям.

Крепкие и упругие груди являются предметом гордости их обладательниц. Это подчеркивает их женскую состоятельность. К тому же грудь представляет собой мегагалактику эрогенных зон. Они располагаются на коже, сосках, в околососковой области. Воздействовать на них можно массой способов.

В качестве стимулятора отлично подойдут губы, зубы и язык партнера, его пальцы и ладони. Но кроме того, ласкать грудь можно и половым членом, ягодицами, телом, пальцами ног и ступней, волосами, посторонними предметами.

Не пугайся – это неожиданно для женщины, но производит невероятный эффект. Прикосновение самых интимных мужских местечек дико возбуждает, вносит элемент своеобразной игры в сексуальное действо.

Каждое движение имеет свой результат. Поцелуи груди нежат, настраивают на приятный секс. Нежное облизывание заставит возжелать чего-то большего и решительного. Пощипывание и поглаживание, переходящее в интимный массаж, буквально превратят грудь в «клубок удовольствия». Ласки груди должны быть разными – нежными и страстными, легкими и немножечко грубыми, робкими и беспощадными. Чередование силы и нежности, поцелуев и прикосновений усиливают наслаждение. И ты сама можешь научиться дарить его себе, нежно лаская свой бюст.

Способы и средства стимуляции грудей

1. Игры в душе. Начни изучение своих чувствительных точек на груди в душе: меняй напор воды, круговые движения чередуй с хаотичными, чередуй горячую и холодную воду. Контрастный душ, между прочим, помогает сохранить упругость бюста. Так что это в любом случае пойдет тебе на пользу!

2. Пощипывания. Твои пальцы должны быть деликатными. При сдавливании пальцами не переусердствуй. Лишь нежное пощипывание способно возбудить. Здесь действует легкий контраст боли и удовольствия.

3. Поглаживания и сдавливания . Все сжимания, растирания, поглаживания должны быть аккуратными, нежными, хотя и нетерпеливыми.

4. Ты даже боишься представить, каким образом партнер может касаться твоей груди своим членом? Попробуй обыграть эту ситуацию, используя фаллоимитатор. Дай волю своей фантазии. Поводи искусственным фаллосом по коже, постукивай им по груди. Необычность действий будет усилена пикантностью «инструмента». Это очень сильный сексуальный прием. И если ты потренируешься заранее на «муляже», то тебя не смутят смелые действия твоего возлюбленного.

Нежные бутоны страсти

Розовые бутончики – так называют многие мужчины женские соски. Ласка этих участков возбуждает как мужчин, так и женщин. Это доставляет обоим партнерам невероятное наслаждение. К тому же соски являются индикатором, по которому определяется степень возбужденности дамы. Если они грубеют и набухают, то можете считать, что наступил момент, когда следует переходить к самым решительным действиям.

С сосками можно производить любые «процедуры» – разминание и потягивание пальцами, сосание губами, лизание языком, покусывание зубами, прикосновение полового члена, прикладывание льда и прочее. Женские соски откликаются быстро и крайне благодарно на все подобные ласки. А ты сама начинаешь дрожать в нетерпении, ожидая от партнера активной «атаки».

Представим, что ты решила сама немного поиграть со своими сосками. С чего лучше начать? Прислушайся к своим ощущениям. Возможно, тебе захочется приложить к соскам кусочек льда, чтобы они затвердели. А может, будет желание возбудить их легкими пощипываниями? Импровизируй и смело экспериментируй! Ласки сосков комбинируй с ласками всей груди, клитора, влагалища. Такие совместные действия производят оглушительный эффект. Ведь ты нажимаешь на самые чувствительные кнопочки своей сексуальности. Чувствуешь, как сильно нарастает возбуждение?

Способы и средства стимуляции сосков

1. Лед и пламень. Если ты смотрела фильм «Шоу герлз», то наверняка помнишь сцену, в которой стриптизершам прикладывали к соскам кусочки льда – для повышения упругости бюста, да и для эротической стимуляции тоже. Ведь возбужденная красавица несет совсем иные флюиды, нежели фригидная. А чем ты хуже? Заготовь заранее кубики льда и поиграй со своими сосками… А потом можешь даже станцевать нечто страстное…

2. Поглаживания и растирания. Осторожно зажимай сосок между пальцами, нежно надавливай на него, поглаживай, тереби, слегка покручивай. Дай волю фантазии…

Пальчики оближешь!

Каждая женщина – осознанно или бессознательно – пытается привлечь мужское внимание к своим пальчикам. Просто не всем удается сделать это легко и изящно. Хищные коготки по пять сантиметров ярко-алого или черного цвета могут возбудить разве что вампиров или готов. Большинство мужчин – консерваторы, им больше нравятся слегка удлиненные женские ногти нежно-розовых оттенков или, в крайнем случае, – французский маникюр (френч).

Конечно, понятна женская страсть к украшению своих пальчиков сверкающими золотыми колечками с бриллиантами, сапфирами или рубинами. Это один из способов привлечь внимание к своим ручкам. Драгоценности – это здорово, но еще лучше, когда твой щедрый партнер умеет ласкать каждый твой пальчик.

Попробуй показать ему, как вовлечь пальцы в ваши сексуальные игры. Ведь это очень чувствительные части тела. Можно пальчики целовать, облизывать, полностью взять в рот и поиграть с ними языком. А для того чтобы это всё было приятнее делать, подготовьтесь заранее. Решите, чего вы больше хотите: меда, варенья, взбитых сливок, растопленного шоколада. Что-то из этого набора можно использовать как сладкий фон для ваших забав: окунайте пальчики в сладости, мажьте их, затем облизывайте, не пропуская ни один изгиб. Не забывайте также, что между пальцами, как на руках, так и на ногах, кожа очень нежна, чувствительна и пронизана нервными окончаниями, что делает ее очень восприимчивой к различным ласкам.

Способы и средства стимуляции пальцев

1. Спа для пальцев. Посещая маникюршу, не забудь подарить себе сеанс спа-процедур для рук. Всевозможные ванночки, масочки и массаж рук позволят ощутить каждую клеточку. Но ты и сама можешь нежно массировать свои руки каждый вечер, перед сном, нанося на них любимый крем и немного ароматического масла.

2. Сама себе сладость! В пиалку с жидким теплым шоколадом (как вариант – медом, вареньем, сгущенкой) окунаете свой пальчик и эротично облизываете. Кстати, отличное средство для сластен, которые боятся прибавить вес: так и удовольствие получишь, и много не съешь, смакуя каждую сладкую каплю. А потом приучишь своего мужчину к такому десерту – все пальчики тебе оближет, это точно!

3. Эротические пирожные. Сделай из пальчиков своих ног маленькие «пирожные» со взбитыми сливками. Пусть твой избранник насладится лакомством и подарит тебе неземное наслаждение.

4. Игры с песком. Идеально, если вы на пляже. Любые движения по песку пробудят чувственность твоих ног. Ты можешь даже порисовать ногами на песке, развивая гибкость. Или зажимать песок пальцами ног и сыпать на своего партнера, или, взяв в ладонь горсть песка, сыпать его тонкой струйкой на тело партнера. А еще можно друг друга закапывать в песок, но это уже стимуляция всего тела получается!

«Бабочки в животе»

Живот женщины – это тот участок тела, которым мужчины зачастую пренебрегают, не считая его эрогенной зоной. Мужчины больше любят смотреть на красивые женские тела, особенно в летнее время, когда повсюду красуются девушки с оголенными животиками, которые кокетливо выставляют на обозрение пупки с сексуальным пирсингом. Ну а когда дело касается прелюдии, мужчины просто забывают об этом участке и напрямую движутся к своей цели. А напрасно! Ошибочно думать, что оголяя животы, женщины пытаются соблазнить мужской пол или просто спасаются от жары.

Конечно, в этом есть доля правды, но стоит иметь в виду, что с глубокой древности женщины так или иначе стараются привлечь мужское внимание именно к этому участку своего тела. Не случайно был придуман танец живота, который носил особый, сакральный смысл.

Приятно, когда мужчина обладает интуицией и дарит партнерше нежные поцелуи в живот или игриво скользит по нему шершавым кончиком языка. Это не оставит равнодушной ни одну женщину. Но даже если твой возлюбленный не догадывается, насколько важны для тебя эти ласки, ты можешь ему подсказать. Но для начала сама изучи как следует этот волнующий участок тела. Сделай свой животик более гибким и упругим.

Способы и средства стимуляции живота

1. Поглаживания. Поглаживания живота должны быть нежными, но в то же время уверенными, чтобы не вызвать приступа щекотки.

2. Ледяные «компрессы». И вновь призови на помощь кубики льда! Попробуй несколько минут поводить по животу ледышкой, и в тебе пробудятся неведомые ощущения. Может, ты вспомнишь, что такое «бабочки в животе» – ведь так бывает, когда ты пребываешь в эйфории первых дней влюбленности.

3. Запишись на уроки танца живота. Ты научишься управлять даже глубинными мышцами, твой животик станет подтянутым и в то же время слегка округлым. А как возбуждающе действует на твое тело чередование плавных и резких движений – волны, покачивания бедрами и всевозможные тряски! Освоив хотя бы несколько движений такого танца, ты будешь ощущать себя восточной чаровницей. А когда ты исполнишь завораживающий танец для своего любимого, есть шанс, что он поймет, как важны для тебя ласковые прикосновения к животику. (Но даже если не поймет сразу, ты ему сумеешь прозрачно на это намекнуть, не так ли?)

Мурашки по спине

Во все времена обнаженная женская спина считалась невероятно эротичной. Достаточно было грациозно, по-кошачьи, прогнуть спинку – и сильная половина человечества буквально бросала все к ногам обладательницы прелестной части тела. Но поверьте, женская спинка – это не только приятное зрелище для глаз мужчины.

Спина – одна из самых чувствительных эрогенных зон женщины. Легкие поглаживания спины могут превратить любую девушку из ласкового котенка в страстную тигрицу. А как возбуждает эротический массаж с маслом иланг-иланга! И до чего приятны легкие, нежные, завораживающие поцелуи между лопаток.

Как же быть, если ты хочешь изучить все тайные уголки на своей гибкой спинке, не прибегая к помощи партнера? Конечно, можно пойти к профессиональному массажисту и, доверившись его опытным рукам, внимательно прислушаться к своим ощущениям. Это самый простой способ!

Но можно и проявить фантазию. Например, попробовать ощутить спиной разные поверхности, разную фактуру. Поваляться на медвежьей шкуре или не пожалеть для эксперимента норковое или соболье манто. А что? Представьте, какое наслаждение – перекатываться с боку на бок, подобно кошечке, чувствуя тепло и нежность меха. Какие еще материалы подойдут для эксперимента? Персидский ковер, шелковые простыни, массажный коврик с маленькими колючками. Любители экстрима могут себе позволить даже полежать на битом стекле. Под руководством опытного гуру это вполне безопасно – зато масса новых ощущений гарантирована!

Как бы ни разыгралась твоя фантазия, главное – сохраняй королевскую осанку: расправь плечи и немного сведи лопатки. Когда натренируешь рецепторы на спине, ласковые прикосновения любимого помогут тебе обрести крылья и улететь в экстазе на седьмое небо.

Способы и средства стимуляции спины

1. Все виды массажа – тайский, аюрведический, славянский массаж вениками в бане и, наконец, эротический с партнером. Запиши массажный релакс в список самых срочных дел. Найди мастера, который подходит тебе по энергетике и по методике. Пусть ловкие руки массажиста помогут тебе раскрыть самые чувствительные местечки на спине.

2. Кошачьи игры. Устрой себе чувственную забаву, валяясь на полу, но не просто так, а экспериментируя с разной фактурой. Почувствуй себя королевой мехов и ковров! Подобно Диане-охотнице, ощути свою власть над дикими зверями, катаясь по шкуре леопарда, рыси или хотя бы «мексиканского тушкана».

3. Разбуди точку между лопатками. Это место особо восприимчиво к ласкам. Если тебе трудно самостоятельно его достать и пощекотать перышком, попроси подругу о помощи. Вы можете приятно провести время, рисуя кисточкой друг у дружки на спинках буквы и цифры, а потом отгадывая, что же там нарисовано. И повеселитесь, и чувственность свою раскроете!

«Стройной талии истома»

В косых лучах вечерней пыли,

Я знаю, ты придешь опять

Благоуханьем нильских лилий

Меня пленять и опьянять.

Мне слабость этих рук знакома,

И эта шепчущая речь,

И стройной талии истома,

И матовость покатых плеч.

Александр Блок

Фигура, напоминающая песочные часы, манит мужчин непреодолимо. Тонкую талию воспевали еще в индийских текстах I века и китайских книгах IV века, а также в Древнем Египте. В описании царицы Нефертити, любимой жены фараона Рамзеса II, правившего более 4000 лет назад, особо отмечена ее стройная талия. А как ловко женщины привлекают внимание к этой соблазнительной части тела! Взять хотя бы восточные танцы – у девушки может быть закрыто лицо, грудь, ноги, но талия остается отрытой, ее подчеркивает пояс на бедрах, делая визуально более тонкой. Да, люди Востока знают толк в любовных утехах!

Да что там Восток, в любом парном танце – танго или вальс, румба или сальса – мужчина держит партнершу за талию. Конечно, когда он пытается во время танца резко переместить руки пониже – это слишком вульгарно. Но зато когда он гладит изгибы твоей талии легкими, но уверенными движениями, это доставляет истинное удовольствие. А когда он слегка щекочет твою спинку и талию, что ты делаешь? Правильно – тебе хочется прогнуться по-кошачьи.

Хотя талия и не является главной эрогенной зоной, зато правильная ее стимуляция подарит тебе новые ощущения. И ты сама способна развить чувствительность талии.

Способы и средства стимуляции талии

1. Интенсивное поглаживание. Массируй и поглаживай свою талию при любой возможности – хотя бы в душе, используя специальную жесткую щетку или антицеллюлитный массажер. Только делай это ласково, и можешь говорить себе при этом приятные слова: «Ты – моя любимая. Ты – самая стройная». И даже если пока ваши параметры далеко не модельные, со временем, после регулярных сеансов аутотренинга, талия станет намного стройнее – проверено!

2. Стихия танца. Запишитесь уже наконец на танец живота или на латиноамериканские танцы! Оба эти танцевальных стиля значительно повышают гибкость и чувствительность талии. Но будьте осторожны в парных танцах – если танцуете не со своим любимым мужчиной, то велика вероятность увлечься партнером. Впрочем, если есть доверие, можно ничего не опасаться. (Вспомните фильм «Потанцуем?»: даже репетируя с Джей Ло, герой Ричарда Гира остался верным своей немолодой супруге.)

Холодок возбуждает пупок…

Не зря Пушкин говорил: «Из наслаждений жизни одной любви музы$ка уступает». Увы, большинство мужчин не спешат изучить богатую партитуру эрогенных зон. Они привыкли к «привычному репертуару». А зря! Ведь женщины, партнеры которых не скупятся на изысканные прелюдии, раскрываются, подобно бутону редкостного цветка. Эрогенные зоны у женщин хаотично разбросаны по всему телу, поэтому неудивительно, что легкие прикосновения в области пупка, как ни странно, могут привести к головокружительному наслаждению. Чем нежнее ласкать губами и языком область пупка, тем больше восторга!

Хотя и считается, что область живота является не самой возбудимой частью тела женщины, но тем не менее даже самые банальные и легкие поглаживания вдоль живота в направлении сверху вниз, несомненно, усилят возбуждение, при этом поцелуй в пупок намного обострит ощущения и добавит ярких красок в ваш танец страсти. А как волнуют кровь игры с кусочком льда, которым можно нежно прикасаться к пупку! Если у тебя в пупочке – кокетливый пирсинг, тебе наверняка придутся по вкусу игры с этим модным украшением.

Забавно, что восточные красавицы, искусные и в танцах, и в искусстве любви, выбирают себе спутника жизни, внимательно рассмотрев пупок своего партнера. Например, обладатель пупка в форме подковы – человек волевой и целеустремленный, это нежный и чувственный любовник. Тот, у кого пупок напоминает по форме шарик – маменькин сынок, но в то же время он любит импровизировать и временами в нем просыпается безудержная страсть. А мужчина, пупок которого напоминает пасть льва, – сексуальный гигант, который способен содержать целый гарем поклонниц, а его сердца и бурного темперамента с лихвой хватит всем желающим.

Ну что, тебе удалось рассмотреть пупок своего партнера? Теперь понаблюдай за собой, любимой. Попробуй исследовать чувствительность этой маленькой и загадочной точки – это поможет внести разнообразие в любовные игры.

Способы и средства стимуляции пупка

1. Эротичная щекотка. Нежно пощекочи перышком или кисточкой свой пупочек, а также живот вокруг него. Пробуди свою чувствительность.

2. Дуновение. Если тебе приятно, когда партнер слегка дует на твой пупочек, попробуй приласкать его… с помощью обычного фена. Легкий воздушный поток подарит тебе незабываемые ощущения!

3. Лед и пламя. Кусочек льда, которым ты можешь поглаживать свой пупок, позволит ощутить прилив возбуждения.

Упругий живот, зовущий вперед…

Каждый участок женского тела по-своему уникален, и в каждом есть свои нервные рецепторы, которые трепещут в ответ на ласку. Но есть сокровенные местечки, где таких рецепторов особенно много. Например, нижняя часть живота, готовая превратиться в вулкан страсти под руками умелого партнера. Это могут быть и прикосновения, и охлаждение, и поглаживание этой зоны, главное, чтобы эмоции и ощущения были направлены в нужное русло. Ну, а ваша фантазия и изобретательность подскажут правильный ход дальнейших событий. Изучите получше этот кладезь удовольствий, чтобы раскрыть букет наслаждения в полной мере.

Способы и средства стимуляции низа живота

1. Охлаждение. Благодаря очень сильной чувствительности этого участка тела влияние на него внешних раздражителей очень велико. Если, изучая свое тело, ты снова воспользуешься кусочком льда, многообразию возбуждающих чувств не будет предела.

2. Легкое прикосновение. Нежные и легкие касания этой зоны можно чередовать со страстными надавливаниями, ласкайте себя большой кистью, представляя, что рисуете удивительный шедевр.

3. Игры в душе и в джакузи. Порадуйте себя водными процедурами, направляя струю воды на низ живота, и отдайтесь волнам наслаждения.

Донжуанам снится поясница

Примерно 10 % женщин называют поясницу одной из самых чувствительных эрогенных зон. Но и остальным стимуляция этого пикантного места доставляет удивительное наслаждение. Не зря татуировки на пояснице сейчас столь популярны. Если у тебя есть изысканные рисунки именно там, то тебе наверняка понравится, если партнер сможет повторить языком весь этот узор. А если при этом он еще пробежит пальцами по груди, животу, бокам и талии, это только усилит общий возбуждающий эффект от ласки поясницы.

Но ты можешь и сама порадовать себя новыми ощущениями. Погладь поясницу руками, используя смесь ароматических масел. Используй признанные афродизиаки – иланг-иланг или пачули, ароматы гвоздики и корицы тоже помогут повысить либидо.

Поясница очень чувствительна к разнице температур: чередование холода и тепла доставит ни с чем несравнимое наслаждение. Если ты раньше не пробовала экспериментировать со льдом, то лучше начни просто с холодных ладошек. И не забывай после охлаждения согреть поясницу.

Способы и средства стимуляции поясницы

1. Холодные ладошки. Растопи кусочек льда в ладошке, проведи холодной ладонью по пояснице, подготовь ее к более захватывающим ощущениям.

2. Массаж. Легкими, но уверенными движениями помассируй поясницу, используя масла-афродизиаки.

3. Танец перьев . Ты можешь сама пощекотать поясницу легким перышком или попросить подругу – порадуйте себя необычными ощущениями.

Пышные ягодицы – нельзя не соблазниться!

Еще пару веков назад женский гардероб включал в себя турнюр – так называемую «подставную попу», которая подчеркивала формы придворных дам. Да и сегодня мода на упругие и округлые ягодицы вполне актуальна. Не случайно востребованы соблазнительные формы таких красоток, как Джей Ло, Скарлетт Йоханссон или Бейонсе. Редкий мужчина сможет отвести взгляд от привлекательной женской попы в обтягивающих джинсах, узкой юбке или купальнике «бикини», не испытав при этом сексуального желания.

Ягодицы почти полностью состоят из мышечной ткани, а нервные рецепторы находятся в некотором удалении от поверхности кожи. Поэтому женщины лучше реагируют на неожиданный «шлепок» по попе, чем на длительное поглаживание или легкое массирование. Некоторым представительницам слабого пола так нравится этот способ стимуляции, что они не могут отказаться от него даже во время полового акта. Следовательно, стимуляция этой зоны должна быть более интенсивной, а в некоторых случаях даже «экстремальной». Попробуй изучить получше свое «мягкое место», чтобы подсказать своему партнеру какие-то новые любовные игры.

Способы и средства стимуляции ягодиц

1. Массаж вениками. Если тебе нравятся шлепки по ягодицам, то стоит почаще посещать русскую баню, где есть умелые массажисты. После бодрящего массажа двумя распаренными вениками, которыми особенно интенсивно хлещут именно по «мягкому месту», ты можешь почувствовать небывалый всплеск энергии.

2. Хаммам. Более мягкое воздействие на зону ягодиц – это турецкий мыльный массаж. Эта процедура тоже пробуждает немало приятных ощущений.

3. Фитнес для попы. Ты можешь подобрать несколько упражнений, которые помогут подтянуть мышцы ягодиц, сделать их более упругими и более чувствительными. Например, делай махи ногами вверх в положении стоя на четвереньках или прыгай, сидя на большом мяче.

4. Двигай телом . Так же, как для бедер, танцы полезны и для ягодиц. Особенно если это страстная латина. Как ни крути, придется тебе сначала самой освоить самбу и румбу, а потом и своего любимого приучить к знойным ритмам, чтобы добиться синхронности и на паркете, и в постели.

Трепетный изгиб бедра

Женское тело – это загадка, которую можно разгадывать всю жизнь, так и не найдя правильного ответа. Милые представительницы слабого пола порой сами не могут разобраться в хаосе чувств и ощущений от одних и тех же ласк и прикосновений, на которые в разных ситуациях тело реагирует по-разному. В чем же секрет? Все дело – в непостоянстве женской сущности, а еще виноваты «блуждающие» эрогенные зоны.

Характерный пример – внешняя поверхность бедер. Этот участок женского тела, прямо скажем, не очень чувствителен, ибо там мало нервных окончаний. Но для многих представительниц нежной части человечества внешняя сторона бедер – легковозбудимая эрогенная зона. Об этом знают опытные любовники, которые с удовольствием экспериментируют с бедрами партнерши, проявляя фантазию. А что подойдет тебе? Легкие прикосновения или почесывание ногтями, поглаживание или охлаждение? Изучай свое тело смелее!

Способы и средства стимуляции внешней поверхности бедер

1. Поглаживания. Так как эта зона слабо насыщена нервными окончаниями, то интенсивные поглаживания могут сослужить отличную службу в стимуляции внешней поверхности бедер. Ты можешь поглаживать свои бедра в душе, используя разные мочалки – от мягкой до жесткой. А можешь вообще растереть их жесткой щеткой.

2. Почесывание. Воздействие кистей рук и ногтей на эту зону подарит тебе массу приятных возбуждающих ощущений.

3. Массаж. Чаще массируй свои бедра антицеллюлитными массажерами. Ты убьешь двух зайцев: и формы свои доведешь до совершенства, и чувствительность бедер разовьешь.

Бедра изнутри: шелк и нега

Чем искуснее стимуляция эрогенных зон, тем слаще секс. Помните, что наиболее чувствительны те зоны, которые богаты нервными рецепторами, и чем ближе они находятся к половым органам, тем сильнее будет возбуждение.

Внутренняя поверхность бедер – один из таких сверхчувствительных участков, поэтому, правильно стимулируя его, можно добиться отличного результата. Так как каждая женщина – индивидуальность, то и способ стимуляции должен быть индивидуален. Одну возбуждают интенсивные массажные поглаживания этой зоны, другой для сильного возбуждающего импульса достаточно легкого прикосновения, а кому-то очень нравится пощипывание. Но ты и сама можешь смело фантазировать и экспериментировать, изучая свое тело, чтобы оно более чутко отзывалось на мужские ласки.

Способы и средства стимуляции внутренней поверхности бедер

1. Поглаживание. Круговые движения всей поверхности кисти или только пальцев – чудесная стимуляция для внутренней поверхности бедра.

2. Прикосновения. Легкие и нежные прикосновения к внутренней поверхности бедер вызовут у тебя приятную дрожь.

3. Рисуем шедевр ! Вновь воспользуйся пушистой кисточкой, чтобы разбудить свою чувственность. Проводи по нежной поверхности внутри бедра так бережно, как будто создаешь великое полотно.

Он у твоих ног…

Жаль, что мужчины не так уж часто обращают внимание на женские колени. Обычно их привлекает стандартный набор: ушки, шея, грудь, в лучшем случае – животик и попка. Но как же резко возрастает «рейтинг» партнера, который умеет разнообразить любовные игры.

Представь: он начинает прелюдию с твоих ног, ласкает пальчики и щиколотки, а потом останавливает свое внимание на коленях. Да, верхняя сторона колена может и не обладает огромным количеством эрогенных точек, но простой поцелуй (лучше, конечно, с язычком и легким покусыванием) способен сотворить чудо. А самое главное – ты понимаешь, как желанна для него. В этот момент ты – королева, а он твой верный рыцарь. Не случайно ведь в старину в колено целовали людей, принадлежащих к высшему сословию.

Но главное секретное местечко – не само колено, а ямочка сзади под коленом. Когда твой партнер ласкает ее языком и губами, ты почувствуешь, как пробуждается чувственность во всем твоем теле. Интенсивность поцелуев под коленом будет говорить о степени возбуждения и восхищения твоего партнера. Хочешь развить чувствительность этого тайного местечка? Все в твоих руках!

Способы и средства стимуляции колен

1. Поглаживание. Забравшись в ароматную ванну, ласково поглаживай свои колени, представляя «штабеля» поклонников у своих ног. Или, по крайней мере, своего суженого, ласкающего твои нежные коленки.

2. Ласковое перо. Можно легко поглаживать и щекотать перышком под коленями, чтобы пробудить чувствительность этих тайных местечек. Ощущения непередаваемые! Попробуй!

Губы тайные манят, как омут

Вот мы и дошли до самых интимных и сладких местечек. О них не принято говорить открыто, но они дарят женщине, раскрывающей свою чувственность, ни с чем не сравнимое наслаждение.

Анатомически половые губы представляют собой парные кожные складки. Они созданы, чтобы оберегать женское лоно от атак микробов. Если сравнить половые органы представителей сильного и слабого пола, то можно выявить интересное «совпадение». Большие половые губы дамы напоминают мошонку мужчины, малые половые губы родственны крайней плоти.

При возбуждении женщины большие половые губы раздвигаются, освобождая путь мужскому пенису. Малые губы набухают, ведь в них расположено множество кровеносных сосудов. Внутренняя поверхность этих женских органов богата особыми железами. Именно они выделяют смазку, облегчающую половой акт.

Кроме того, здесь расположено множество эрогенных зон. Их можно стимулировать различными способами. При этом женщина испытывает непередаваемые ощущения. Воздействовать на «точки удовольствия» можно пальцами, языком, губами, разнообразными упругими предметами. Характер движений, силу действия, ритм следует постоянно менять. Но во всех случаях необходимо исключить грубые толчки. Чтобы лучше изучить это сокровенное место, научись сама его стимулировать – бережно и нежно.

Способы и средства стимуляции половых губ

1. Ласки пальцами. Особенно чувствительными считаются малые половые губы. Их можно гладить, теребить, тереть, сдавливать. Эти нежные складки похожи на лепестки цветов.

2. Раскрываем бутон. Возьми свой любимый цветок – розу, орхидею, ирис или лилию. Лучше, если это будет полураскрывшийся бутон. Сядь или ляг поудобнее. Представь, что в этом цветке – вся твоя женская сила, вся энергия твоей страсти. Нежно и ласково прикасайся его лепестками к своим половым губкам. Впитай энергию цветка. Представь, что у тебя внутри, в вагине, скоро расцветет такой же прелестный цветок.

3. Ласки фаллосом. Мужской половой член – идеальный инструмент для стимуляции женских половых органов. Но если вы хотите разбудить в себе хищную пантеру в уединении, то можно для начала использовать фаллоимитатор или вибратор. Им можно потирать промежность, постукивать, надавливать. При этом движения чередуются по своему ритму, направлению, интенсивности.

4. Ласки перышком. Для любительниц нежностей перо – самый подходящий инструмент. Перышком ты можешь ласкать свои интимные губы очень бережно, пробуждая трепет из самых глубин естества.

Клитор – чудесный малыш в норке

Женский клитор – это поистине волшебное местечко. Его часто сравнивают с мужским половым членом. Когда ты пребываешь в спокойном состоянии, клитор ничем себя не выдает. Но стоит только тебе почувствовать возбуждение, этот «малыш» распрямляется, наливается силой. Его головка буквально выпрыгивает из складочек, в которых он до этого скрывался. Клитор стремится навстречу ласкам, ведь его поверхность – это сплошная эрогенная зона.

Обращаться с ним нужно ласково и нежно. Однако некоторым дамам нравится достаточно грубое воздействие на данный участок. Это обостряет их ощущения. Возбуждение клитора нарастает постепенно, но зато эффект удовольствия благодаря ему огромен. Главное правило в данной ситуации – не прерывать манипуляций. В противном случае, клитор быстро прячется в свою «норку». Если ты научишься тонко чувствовать своего «малыша», то и своему партнеру подскажешь, как лучше с ним обращаться.

Способы и методы стимуляции клитора

1. Прикосновения. Начинать нужно с мягких осторожных движений. При этом их амплитуду нужно корректировать по ходу процесса, наблюдая за своей реакцией. Движения могут нарастать по скорости и силе, чередоваться по интенсивности воздействия. Палец необходимо смазывать кремом либо использовать для этого смазку из влагалища.

2. Постукивания. Пусть один твой пальчик быстро и легко постукивает по клитору. При этом другой палец можно ввести внутрь влагалища. Движения обоих пальцев в одном ритме позволяют достигнуть верха удовольствия. Постукивание проводится на самом клиторе и области вокруг него.

3. Фаллические ласки. Клитор очень любит ласки мужским половым членом. Как альтернатива подойдет вибратор, скорость движения которого ты можешь регулировать сама. Вспомни сцены из «Секса в большом городе» – пусть тебя вдохновит раскрепощенность Саманты, которая дарит себе бурные оргазмы, не дожидаясь свидания с очередным кавалером.

4. Игры в душе. Многим девушкам легче всего достичь клиторального оргазма, стимулируя это чувствительное местечко струей воды. Очень удобно – в душе можно расслабиться и ласкать себя до самого пика наслаждения, не опасаясь чужого вторжения.

5. Чередование. Главное при ласках клитора – непрерывность процесса. Используй все, что тебе нравится: свои ловкие пальчики, вибратор, поток воды из душа, а может, даже перышко или кусочек нежного меха. Главное – не останавливайся, пока не ощутишь полный восторг.

О, точка G, как отыскать тебя, скажи?