Помоги проекту - поделись книгой:
Кремний необходим для формирования костей, поскольку влияет на ряд веществ, участвующих в выработке коллагена, эластина, глюкозаминогликанов, способствующих здоровому развитию костей. Он замедляет процессы старения в тканях, способствует предотвращению остеохондроза и артроза, повышает иммунитет, препятствует проникновению в организм возбудителей различных заболеваний.
Железо (органическое) необходимо для образования энергии и поддержания нормального состояния иммунной системы. Этот элемент активизирует ряд окислительно-восстановительных ферментов (каталаза, пероксидаза, цитохромы).
В Европе во время эпидемий инфекционных заболеваний пользовались серебряной посудой.
Сера также является антиоксидантом. Она повышает устойчивость организма к инфекциям, оказывает защитное действие на клетки. Она необходима для нормального синтеза коллагена, участвует в окислительных реакциях, содержится во всех тканях организма.
Калий поддерживает нужную концентрацию магния в организме и обеспечивает его функции. Он также необходим для работы нервной и мышечной систем. Он вместе с натрием регулирует процесс проникновения питательных веществ сквозь клеточные мембраны.
Нетрадиционный способ лечения артрита: 1 столовую ложку измельченных створок фасоли заливают 1 л воды, кипятят на слабом огне 3 часа, процеживают. Принимают по 1/4 стакана 1 раз в день. Курс лечения – 7 дней.
Селен способствует снятию воспалительного процесса при артрозе, особенно в сочетании с витамином Е.
Йод очень важен для костной системы, так как обеспечивает ее стабильность.
Натрий также необходим для нормальной работы нервной и мышечной систем.
Комплекс витаминов обычно используется как дополнительное профилактическое средство при лечении заболеваний суставов.
Комплекс витаминов Е, С, магния, калия, цинка считается эффективным средством при лечении различных хронических заболеваний, в том числе и остеоартроза различной локализации.
При остром артрите специалисты нетрадиционной медицины рекомендуют принимать сок корней хрена: по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 7 дней. Запивают препарат теплым молоком с добавлением минеральной воды.
Витамин А (бета-каротин) – антиоксидант, обеспечивающий защиту от свободных радикалов. Он поддерживает иммунитет, помогает организму бороться с острыми и хроническими инфекциями. Этот витамин необходим для роста здоровых клеток, благотворно действует на все эпителиальные ткани. Снижению концентрации этого витамина в организме способствует курение.
Витамин Е – самый главный антиоксидант. Он представлен группой альфа-, бета– и гамматокоферолов. Этот витамин повышает устойчивость клеточных мембран к окислению, необходим для восстановительных процессов в тканях. Он уменьшает судороги нижних конечностей и обеспечивает нормальное функционирование нервной и мышечной систем. Кроме того, витамин Е укрепляет стенки капилляров, повышает иммунитет, способствует снятию болей в суставах при артрите и улучшает их подвижность.
По мнению китайских целителей, иглоукалывание с помощью металлических игл поможет восполнить недостаток металлов в организме человека, а также отрегулировать в нем циркуляцию энергии.
Витамин К необходим для формирования костей, так как участвует в синтезе остеокальцина – белка костной ткани, на котором и кристаллизуется кальций. Он важен при лечении остеопороза и способствует его предотвращению. Витамин К разрушается в организме под действием антикоагулянтов.
Витамин D участвует в регуляции фосфорно-кальциевого обмена и процессов формирования костной ткани, минерализации хрящей, реабсорбции (обратного всасывания) фосфора и аминокислот в почках. Он способствует усвоению организмом кальция, фосфора и лимонной кислоты из тонкого кишечника. Он также является лучшим профилактическим средством против остеопороза и гипогликемии. В целом витамин D повышает иммунитет и нормализует процессы свертывания крови.
Для профилактики артрита и артроза принимают 4 раза в день настой листьев черной смородины. Для приготовления препарата 1 столовую ложку листьев заливают 400 мл кипятка, настаивают 5 часов, процеживают.
Флавоноиды, являясь антиоксидантами, защищают организм от бактерий. Также они уменьшают боль в нижних конечностях или спине. Именно поэтому флавоноиды широко используются при травмах. Эти антиоксиданты улучшают кровоснабжение внутренних органов, укрепляют стенки капилляров, защищают все клетки и кровеносные сосуды от окисления. Их часто используют в профилактике и лечении воспалительных заболеваний, в том числе суставов.
Нетрадиционный способ лечения артрита: 1 столовую ложку листьев брусники заливают 250 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Принимают по 1 стакану 1 раз в день. Курс лечения – 7 дней.
Линолевая и линоленовая кислоты относятся к незаменимым жирным кислотам. Они участвуют в процессе регенерации клеток, также необходимы для формирования новых клеточных структур. Эти кислоты обеспечивают продукцию простагландинов с противовоспалительным действием, способствуют эффективному уменьшению болей в суставах.
Основные правила лечебного питания
При лечении различных заболеваний большое значение имеет полноценное и правильно сбалансирование питание. Это поможет организму справиться с заболеванием более успешно. Все необходимые витамины и полезные вещества в значительных количествах содержатся в свежих овощах и фруктах.
В летне-осенний период, когда овощи, фрукты и ягоды в изобилии, организм полноценно насыщается витаминами, например запас витамина С может сохраняться в печени и расходоваться в течении 2-6 месяцев. Однако в зимний период, если не было необходимого дополнительного поступления, эти запасы истощаются, и тогда наступает гиповитаминоз – недостаточность одного или нескольких витаминов в организме человека. Первые признаки гиповитаминоза – слабость, быстрая утомляемость, плохой аппетит, снижение работоспособности, сопротивляемости простудным и другим заболеваниям, угнетенное состояние духа. На этом фоне могут развиваться и другие более серьезные осложнения и заболевания.
Нетрадиционный способ лечения артрита: 1 чайную ложку корней кизила заливают 250 мл воды, кипятят на слабом огне в течение 10 минут, настаивают 20 минут, процеживают. Принимают по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 14 дней.
Поступая в организм, витамины быстро разрушаются, не успевая накопиться в нужных количествах, поэтому необходимо обеспечить их постоянное поступление в организм вместе с пищей. При неправильной кулинарной обработке количество витаминов в продуктах питания резко снижается. Это происходит при нагревании, консервировании, копчении, высушивании, замораживании или вследствие национального одностороннего питания. Быстрому разрушению подвержены витамины А, D, B1 и B2, PP и C. Поэтому в лечебном питании предпочтение следует отдавать свежим овощам, фруктам и ягодам.
Нетрадиционный способ лечения ревматоидного артрита в период обострения: 2 чайные ложки травы первоцвета весеннего заливают 250 мл кипятка, настаивают 20 минут. Принимают по 2 столовые ложки 3 раза в день. Курс лечения – 7 дней.
В рационе обязательно должны присутствовать всевозможные салаты, заправленные растительным маслом. На десерт лучше есть абрикосы, яблоки и сливы.
При ревматоидном артрите рекомендуется сокотерапия. Для приготовления соков можно использовать свеклу, яблоки и морковь.
При заболеваниях суставов рекомендуются следующие ягоды, фрукты и овощи:
• арбуз. Мякоть арбуза особенно полезна для больных артритом, подагрой и т.д.;
• земляника лесная. Свежие ягоды также можно употреблять в больших количествах. Это хорошее лечебное средство при подагре;
• виноград. Ягоды и сок применяют при подагре. Из виноградных листьев можно делать настои, которые способствуют выведению из организма щавелевой кислоты, а значит, являются хорошей профилактикой артрита и артроза;
• вишня обыкновенная. В народной медицине плоды вишни в сочетании с теплым кипяченым молоком применяют при артрите;
• брусника. Эти ягоды можно употреблять в свежем, вареном или моченом виде при лечении ревматоидных заболеваний, подагре и артрите;
• кизил. Компоты, кисели, свежая ягода, варенье – все это рекомендуется при заболеваниях суставов;
• крыжовник. Рекомендуется съедать в свежем виде по 100 г ягод 2-3 раза в день перед едой при ревматизме, подагре и др.;
Нетрадиционный способ лечения ревматических болезней: 2 чайные ложки травы крапивы двудомной заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 14 дней.
• лимон. В пищу можно использовать и сок, и плоды. Лимоны широко применяют в народной медицине при лечении самых различных заболеваний, в том числе при остром ревматизме, подагре, ломоте и болях в суставах;
• баклажаны. Их можно принимать в пищу без ограничения как лечебное средство при артрите, подагре и др.;
• капуста белокочанная. Рекомендуется при подагре. Из свежей капусты можно делать салаты, полезны также настои, бульоны и капуста в тушеном виде. Сырые листья капусты прикладывают к больным местам в качестве компресса для снятия подагрической боли.
Нетрадиционный способ лечения остеоартроза: 2 столовые ложки цветков липы сердцевидной, 1 чайную ложку цветков бузины черной и 1 столовую ложку плодов каштана конского заливают 1 л воды, кипятят 15 минут, процеживают. Принимают по 1/4 стакана 2 раза в день. Курс лечения – 7 дней.
При различных заболеваниях суставов очень полезны диеты. Они могут быть различными, в зависимости от заболевания, но общее для них – достаточное содержание белка и витаминов, особенно важно присуствие в продуктах аскорбиновой кислоты.
При лечении заболеваний суставов очень полезны рыба и морепродукты. В печени трески и тунца содержится оптимальное количество витамина D. Он также находится в молоке, сметане, йогуртах и сливках.
В лечебной терапии различных видов артритов часто рекомендуется использовать голодание в течение 2-3 дней при одновременном употреблении дистиллированной воды с лимоном. Воду можно приобрести в аптеках. Вообще необходимо постараться сбросить лишний вес, чтобы облегчить нагрузку на суставы.
Очищение организма
Очищение организма является наиболее эффективным методом борьбы с различными заболеваниями.
Зачастую развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата определяется состоянием печени и кишечника. У подавляющего большинства людей, страдающих заболеваниями суставов, вследствие постоянного приема медикаментов возникают проблемы с печенью, желчным пузырем и кишечником.
В связи с этим лечение хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата невозможно без предварительного очищения организма.
Эта процедура включает целый ряд мероприятий: голодание, диеты, разгрузочные дни, а также бани, сауны, массаж, лечебная гимнастика и в целом активный образ жизни. Начинать следует с лечебного голодания.
Голоданием лечились многие известные ученые, мыслители и философы древности. Среди них Пифагор, Сократ, Платон, Плутарх, Авиценна и др.
Очищающее голодание сегодня применяется эффективно на практике во многих известных современных клиниках по всему миру. Этот метод позволяет не только очистить организм, но и способствует укреплению иммунной системы, обновлению клеток и омоложению организма. Благодаря голоданию можно не только побороть многие болезни, но и продлить свою жизнь. В некоторых случаях очищение становится единственно возможным способом излечения.
Наиболее успешным при ожирении, остеохондрозе и некоторых заболеваниях суставов является метод разгрузочно-диетической терапии. Продолжительность терапии зависит от характера заболевания и индивидуальных особенностей пациента, поэтому предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом. Иногда состояние здоровья не позволяет применять длительный курс голодания, а в некоторых случаях от него приходится отказаться полностью, ведь этот метод основан на жесткой низкокалорийной диете.
Нетрадиционный способ лечения артрита: 1 столовую ложку корней стальника пашенного, 1 столовую ложку корней мыльнянки лекарственной и 1 столовую ложку коры ивы пурпурной заливают 0,5 л кипятка, настаивают 15 минут, кипятят 10 минут, процеживают. Принимают по 3 столовые ложки 3 раза в день. Курс лечения – 7-10 дней.
Полное очищение кишечника и печени проводится в первые 9-10 дней, затем применяется антипаразитарная программа. Голодание может быть полным (сухим) или неполным (с питьем воды), подобные нюансы можно решить с лечащим врачом.
«Лучшая приправа к пище – голод» (Сократ).
Эффект лечебного голодания заключается в том, что в процессе очищения организма происходит массовая гибель болезнетворных и гнилостных бактерий, находящихся в кишечнике. Чтобы восстановить и активировать полезную микрофлору кишечника на последнем этапе голодания обычно назначаются специальные кисломолочные напитки.
Сегодня предлагается много различных программ лечебного голодания, но чтобы выбрать наиболее эффективную для себя, необходимо знать общую схему, по которой должна работать любая из этих программ. Для этого следует начать с азов.
Нетрадиционный способ лечения подагрического артрита: 1 чайную ложку листьев березы белой, 1 чайную ложку листьев крапивы двудомной, 1 чайную ложку травы фиалки трехцветной заливают 0,5 л кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 7 дней.
Схематично тело человека состоит из трех уровней: скелета, мягких тканей и клеток. Весь организм пронизан коллоидно-белковой сеткой (цистоскелетом), от состояния которой и состояния жидкости внутри организма во многом зависит его жизнедеятельность. Основная часть клеток состоит из протоплазмы, которая представляет собой коллоидный раствор. Каждая клетка имеет сложную защиту и внутри и снаружи. Подобные защитные функции необходимы для предотвращения свертываемости (коагуляции) и склеивания.
Нетрадиционный способ лечения воспаления суставов: 2 столовые ложки травы душицы обыкновенной и 1 чайную ложку травы мяты перечной заливают 0,5 л кипятка, настаивают в течение 20 минут, процеживают. Принимают по 1/2 стакана 2 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения – 7 дней.
В человеческом организме 30% от всех белков составляет коллаген (главный составляющий соединительной ткани). По мере старения организма, стареет и соединительная ткань, что приводит к изменению внутренних органов, связок и сухожилий – они обезвоживаются и сжимаются. Ухудшается питание всех тканей и органов, организм изнашивается. Снижается иммунитет, развиваются различные заболевания и т.д. Из всего этого необходимо понять, что старение происходит на клеточном уровне. Поэтому, чтобы помочь организму, необходимо делать все необходимое для поддержания здоровья на клеточном уровне.
Нетрадиционный способ лечения артрита и артроза: 1 столовую ложку травы хвоща полевого и 1 столовую ложку цветков ромашки аптечной заливают 300 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Принимают по 2 столовые ложки 3 раза в день в течение 7 дней.
Для организма вредно обезвоживание, внешнее охлаждение приводит к загустеванию протоплазмы клеток, которая имеет вид жидкого студня. Согревание, наоборот, ведет к ее разжижению. Сухая погода способствует обезвоживанию организма, а влажная – переводит протоплазму клеток в более жидкое состояние. Наиболее вредное внешнее воздействие на наш организм – это сочетание холода и сухости. Именно этот климатический фактор пагубно влияет на состояние клеток, приводя к их обезвоживанию, а в дальнейшем к выпадению шлаков и образованию солей в организме.
Людям, перенесшим острые воспалительные заболевания, следует быть более осторожными при выборе лечебных диет, чтобы не снизить уже подорванный иммунитет, а наоборот постараться его восстановить.
Сочетание теплоты и влажности в окружающей среде способствует разжижению и восстановлению свойств коллоидных растворов, а значит, благотворно влияет на здоровье клеток и весь организм в целом. Именно поэтому жители стран с подобным климатом отличаются хорошим здоровьем и моложавостью.
В основе любого голодания лежит процесс, способствующий разжижению коллоидов организма. Когда восстанавливается нормальная циркуляция на клеточном уровне, шлаки быстрее и эффективнее выходят из организма. Поэтому начальные процедуры должны быть направлены на «смягчение организма». Этого можно добиться с помощью прогревания и гидратации в банях, сауне и пр.
Нетрадиционный способ лечения подагрического артрита: 50 г пророщенного овса, 10 г травы медуницы лекарственной, 20 г листьев малины лесной, 5 г цветков боярышника колючего, 30 г цветков липы сердцевидной заливают 1 л кипятка, настаивают в термосе в течение 30 минут, процеживают. Принимают по 2 столовые ложки 3-4 раза в день за 20 минут до еды.
На втором этапе уже можно перейти к самому голоданию. Затем выбрать наиболее оптимальную для себя диету. Белки мяса, молока, сыра, яиц, а также фрукты, овощи и ягоды являются коллоидными растворами, которые, попадая в организм, вступают во взаимодействие с внутренними коллоидами. Чтобы не произошло их коагуляции, организм отдает часть своего электрического заряда, в результате снижается общий заряд клеток, крови и лимфы. Такой процесс повторяется по нескольку раз в день во время приема пищи. И так в течение всей жизни, что существенно подрывает энергетику нашего организма. Когда организм «устает», в отдельных его частях начинают проявляться застойные явления, суть которых состоит в сгущении, склеивании и выпадении шлаков, а в дальнейшем – образовании ксерогелей.
При активном образе жизни и при больших физических нагрузках строгие диеты противопоказаны. На практике отмечено, что злоупотребление диетами приводит к авитаминозу, повышается ломкость костей, а у женщин нарушается менструальный цикл.
Все негативные явления в организме усиливаются при неблагоприятных условиях окружающей среды, малоактивном образе жизни, а также при активном употреблении вареной пищи. Поэтому, чтобы помочь организму, нужно по возможности устранить внешние раздражающие факторы, избавиться от дурных привычек и, конечно, употреблять в пищу полноценные продукты.
Разжижению коллоидов способствуют тепловые процедуры – бани, ванны, припарки, горячие компрессы. Очень полезны различные настои и теплые, горячие напитки. При голодании рекомендуется пить дистиллированную, омагниченную дистиллированную, талую воду и др. Обильное питье хорошо очищает организм, освобождает от шлаков и нормализует состав коллоидных растворов.
Вместо воды можно пить различные отвары, соки и настои, которые также приводят к абсорбции шлаков и их выводу из организма. При ожирении или избы точном весе полезно употреблять жидкости, обладающие высокой активностью, при приготовлении пищи также можно использовать различные специи, которые усиливают теплотворные процессы в организме.
Виноградный сок способствует выведению из организма мочевой кислоты. Для лечения подагрического артрита можно использовать сок из любого сорта, однако, если у больного наблюдаются аллергические реакции, лучше отдать предпочтение белому винограду.
Диетотерапия
Диетотерапия является важной составляющей общего плана лечения. Она обязательно должна согласовываться с другими мероприятиями и процедурами, только так можно будет добиться желаемого результата. Диеты выбираются строго индивидуально, в зависимости от состояния больного, характера заболевания и прочих обстоятельств, поэтому при составлении диеты очень важна рекомендация специалиста.
Нетрадиционный способ лечения артрита: 1 столовую ложку кожуры плодов граната заливают 300 мл воды, кипятят на слабом огне в течение 5 минут, настаивают 20 минут, процеживают. Отваром смачивают марлю и прикладывают ее к больным суставам на 20 минут. Процедуру проводят 2 раза в день в течение 7 дней.
Поделиться книгой: