Помоги проекту - поделись книгой:
Если кожа жирная, то для протирания лица и придания ему свежести можно использовать различные тонизирующие лосьоны, содержащие не более 30 % спирта. В жаркие летние дни, когда кожа сильнее испаряет пот и еще больше сохнет, можно применять кремы, особенно если кожа сухая, поскольку эпидермис, лишенный кожного жира, более подвержен негативному воздействию солнечных лучей, холоду, ветру и пр. Ни в коем случае нельзя вытирать пот с лица носовым платком, ведь таким образом в поры попадает вся собравшаяся на поверхности кожи пыль и грязь. Лучше аккуратно промокнуть вспотевшее лицо бумажной салфеткой с пудрой.
Иногда повышенная потливость лица бывает вызвана неправильным использованием косметических средств. Например, летним днем вместо дневного крема используется вечерний либо накладывается слишком толстый слой дневного крема, чем это требуется для защиты кожи. Иногда выбор крема для данного типа кожи вообще оказывается неправильным. Например, молодым женщинам не рекомендуется пользоваться увлажняющими кремами и различными биокремами, которые вызывают различные отклонения в состоянии кожи, в том числе и ее повышенную потливость при любой температуре. В летний период обладательницам жирной кожи следует время от времени обрабатывать кожу пудрой, а в целом женщинам с любым типом кожи всегда нужно соблюдать гигиену лица.
Предварительный уход за лицом
Уход за лицом должен быть обязательной и систематически проводимой процедурой. Для каждого типа кожи следует применять определенный уход, специальные косметические и лекарственные средства.
Обычный ежедневный уход заключается в следующих четырех процедурах.
1. Очищение кожи – умывание водой с мылом, очищение различными лосьонами и жидкими кремами.
2. Увлажнение кожи с помощью различных косметических средств.
3. Питание кожи с помощью масок, кремов, бальзамов.
4. Защита кожи от внешних вредных раздражителей с использованием кремов, пудры и пр.
Все процедуры, связанные с уходом за лицом: очистка кожи лица и шеи, наложение крема, нанесение пудры, наложение масок, а также самомассаж и массаж – должны проводиться строго по направлению кожных линий лица и шеи. Это линии наименьшего растяжения кожи, они всегда направлены снизу вверх.
На каждом участке лица кожные линии проходят в определенном направлении. По нижней челюсти они идут от середины подбородка к мочкам ушей, а на щеках – от угла рта к слуховому проходу и от середины верхней губы и боковой поверхности носа к верхней части ушной раковины. Вокруг глаз следует двигаться от внутреннего угла по верхнему веку к наружному углу глаза, а затем по нижнему веку к носу, на лбу – от середины лба к обоим вискам одновременно. В целом направление кожных линий на лбу аналогично направлению роста волос на бровях. На носу они направлены от переносицы по спинке носа к его кончику и от спинки носа вниз по боковым поверхностям.
Особенности ухода за кожей лица зависят от времени года. Например, весной кожа особенно остро нуждается в витаминной подпитке, зимой – в защите от морозов и ветров, летом – от солнца и т. д.
Маски являются уникальным способом подпитывания, лечения и смягчения кожи. Это доступное и безопасное натуральное средство. К тому же применение масок позволяет добиться значительных результатов уже спустя некоторое время после начала процедур. Маски следует применять в комплексе с другими процедурами, связанными с подготовкой лица к наложению маски, проведением массажа перед наложением маски или после. Несомненно, что наиболее важным является момент подготовки лица. Каждый тип кожи нуждается в соответствующей подготовке и уходе.
Подготовка нормальной кожи лица к маскам
Нормальная кожа имеет чистый матовый цвет и умеренную жировую смазку. Она свежая, упругая, без черных точек и преждевременных морщин, с незаметными порами. Уход за нормальной кожей состоит главным образом в проведении профилактических мер. Для поддержания ее в хорошем состоянии нужно умываться холодной водой, очень полезно протирать лицо кубиками льда (можно из настоев трав), перед сном обязательно очищать кожу, 1–2 раза в неделю проводить глубокую очистку лица с последующим применением масок (из кисломолочных продуктов, фруктов и т. п.).
При растирании кожи косметическими кубиками льда (из настоя лекарственных трав – ромашки, мяты, череды, тысячелистника, шалфея, липового цвета или их комбинации) необходимо водить кубиками по массажным линиям лица: от центра лба к вискам, от центра подбородка к мочкам ушей, от уголков рта к середине уха и от крыльев носа к вискам. Процедуру проводить в течение 5–10 мин, но главное при этом – не переохладить кожу.
Чистка лица в косметологии называется пилингом (от английского глагола to peel – «снимать кожуру, чистить»). Различают классический ручной пилинг, механический, энзиматический (многослойная маска), ультразвуковой, химический (с нанесением медикаментов, осветляющих или частично растворяющих жировой стержень), а также лазерный пилинг.
Чистка кожи начинается с очищения лосьоном, гелем или мылом. Необходимо подобрать эти средства индивидуально для типа кожи. Затем кожу следует обработать с помощью косметического молочка или тоника.
Чистка лица необходима при белых угрях, скоплении кожного сала и наличии черных точек (комедонов). Нельзя проводить чистку без консультации с врачом при воспаленных угрях, фурункулах, карбункулах, экземе и т. п. Перед чисткой лица полезно сделать паровую ванну, горячий компресс или парафиновую маску. После этого лицо можно протереть 3 %-ной перекисью водорода.
При нормальной и сухой коже рекомендуется использовать солевую чистку для удаления черных точек и отмерших частиц кожи, расположенных на ее поверхности. Для такой чистки потребуются две небольшие чашки. В одну из них нужно насыпать мелкую соль, в другую налить теплую воду или 3 %-ную перекись водорода. Затем следует обмакнуть ватный тампон, завернутый в марлю, сначала в воду или перекись водорода, потом в соль и протирать лицо круговыми движениями в течение 2–3 мин. Особое внимание нужно уделить участкам с черными точками. В конце ополоснуть лицо сначала горячей, а потом холодной водой. Если во время процедуры возникнет ощущение жжения кожи, то необходимо также ополоснуть лицо, а затем через 2–3 дня повторить процедуру. Следующую чистку рекомендуется проводить через 2–3 недели.
Для чистки лица используются специальные скрабы – кремы, содержащие твердые крупинки, которые механически отшелушивают ороговевшие частички кожи.
Применяется также гоммаж (от французского gomme – «ластик»), то есть крем, который наносится на кожу тонким слоем, а затем скатывается с нее пальцами.
Скрабы более подходят для жирной кожи, гоммаж – для нормальной, сухой и чувствительной.
При нормальной коже с чистыми порами будет достаточно ручного пилинга. Однако жировой стержень при этом не удаляется полностью, поэтому рекомендуется 1 раз в 2–3 месяца делать дезинкрустацию, ручную или вакуумную чистку.
При проблемной и стареющей коже, имеющей глубокие возрастные морщины, рубцы, неровности после угревой сыпи или шрамы, а также мелкие морщины, рекомендуется дермабразия. Это механический пилинг-шлифовка, проводимый с помощью специального прибора с вращающейся щеткой. При этом на обрабатываемый участок кожи направляется струя воздуха, содержащая микрокристаллы окиси алюминия. Данная обработка кожи лица достаточно мягкая и способствует удалению лишь самого верхнего ороговевшего слоя дермы.
Перед чисткой лица полезно применять паровую ванну, которая расширяет поры и очищает их. Кроме того, под воздействием паровой ванны расширяются кровеносные сосуды, а значит, улучшается кровоснабжение кожи и ее жизнедеятельность. Во время этой процедуры отслаиваются чешуйки, вскрываются сальные пробки и рассасываются воспалительные уплотнения. Особенно рекомендуется паровая ванна при жирной и огрубевшей коже с многочисленными угрями, черными точками и белыми жировиками. Если кожа отличается расширенными сосудами и повышенной пушковостью, то паровая ванна противопоказана. Нельзя ее делать и при эпилепсии, высоком кровяном давлении, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, бронхиальной астме и т. п.
Заменитель паровой ванны – вапоризация. В этом случае для расширения пор лица используется специальный аппарат – вапоризатор, который распыляет на кожу лица мельчайшие брызги воды. Производится одновременное воздействие и на кожу, и на сосуды, и на мышцы лица. Эта процедура хорошо сочетается с ароматерапией, когда в воду предварительно добавляются натуральные эфирные масла экстрактов растений. В этом случае кожа лица дополнительно дезинфицируется. После этой процедуры на лицо накладывается подсушивающая маска.
Для очищения нормальной кожи можно применять лосьоны домашнего приготовления. Хорошо использовать огуречный лосьон, приготовленный из тертого свежего огурца и водки (4: 1). Лосьон следует настаивать 5 дней, затем процедить. Укропный лосьон делается из укропного сока, смешанного с глицерином, 2 %-ной борной водой, одеколоном или спиртом (6: 1: 7).
Для нормальной кожи не требуется специальной защиты. В этом качестве может служить дневной макияж.
Прекрасными свойствами обладает земляничный лосьон. Для его приготовления нужно 120 г ягод земляники залить 250 мл водки, настаивать 4 недель, процедить, затем выдержать еще 2 недели. Если кожа чувствительная, перед применением лосьона его нужно разбавить водой. Из сушеных цветков липы делают настой на кипятке для протирания и очищения кожи (1: 10). Также делается настой из подорожника (1: 5), ромашки аптечной, тысячелистника обыкновенного и фиалки трехцветной (1: 10), из корневищ валерианы лекарственной (1: 10). Полезными свойствами обладает отвар риса (1: 10) и водный раствор аптечного экстракта элеутерококка колючего (1: 3).
Подготовка сухой кожи лица к маскам
Сухая кожа очень чувствительна, поэтому нуждается в особом уходе, больше всего в увлажнении. При сухой коже рекомендуется пользоваться кремами на водной основе. Очищать лицо нужно с помощью косметического молочка и сливок. Однако при покупке этих средств необходимо убедиться, что оно является гипоаллергенным.
После очищения лица необходимо протереть лицо тоником (не на спиртовой основе), а затем смазать легким увлажнителем и обычным жирным кремом.
Сухая кожа склонна к раннему старению, на ней быстрее появляются морщинки. Под воздействием солнца, ветра, морской воды, работы у горячих печей и других негативных внешних факторов сухость кожи может усилиться. Людям с сухой кожей также нельзя чрезмерно увлекаться косметическими процедурами, в которых используются спиртовые растворы, пудра и отбеливающие мази.
При авитаминозе сухость кожи тоже усиливается, поэтому в этом случае рекомендуется употреблять продукты, содержащие витамины А и С (это молоко, морковь, сливочное масло, рыбий жир, яичный желток, печень, морковь, зеленый лук, салат, шпинат, помидоры и др.). Когда сухость кожи вызвана возрастными изменениями в организме, то, помимо наружного применения косметических препаратов, необходимо употреблять внутрь средства, компенсирующие недостаток влаги не только в коже, но и во всем организме. Так, нужно ежедневно выпивать 5–6 стаканов жидкости и одновременно использовать гидратирующий крем.
Время от времени приемы и средства по уходу за кожей лица нужно менять, чтобы не вызвать привыкания. В противном случае кожа перестанет реагировать на данные препараты. Утром и вечером нужно наносить крем не только на кожу лица, но и на веки, где почти нет сальных желез.
Чистить сухую кожу нужно только мягкой прохладной водой или водой комнатной температуры. Слишком холодная вода вызывает сужение сосудов, а значит, уменьшает приток крови к лицу и в итоге приводит к старению кожи. Горячая вода, напротив, расширяет сосуды и поры, но со временем делает кожу дряблой и старой. Поэтому необходимо выбирать оптимальную температуру для умывания.
Вместо мыла при умывании лучше использовать кефир, сметану, ацидофилин, простоквашу и пр. Молочнокислые продукты повышают кислотный барьер поверхности кожи, вместе с тем питают, смягчают и очищают ее. За 10–15 мин до умывания кожу нужно обильно смазать одним из этих средств, а затем ополоснуть водой. Воду при умывании также можно развести сырым молоком (2: 1).
Вообще перед любой водной процедурой (купанием в ванне, бане, реке, бассейне) необходимо смазывать сухую кожу кремом, растительным маслом или сметаной. Можно также использовать нутряное свиное сало или несоленое сливочное масло.
Очень полезны в качестве закалки контрастные умывания, когда воду попеременно меняют с холодной на теплую подсоленную. Перед этой процедурой необходимо также обработать лицо растительным маслом или жидким кремом. После контрастного умывания надо слегка промокнуть лицо бумажной салфеткой и втереть в еще влажную кожу какой-нибудь витаминизированный крем.
Если у вас сухая кожа с расширенными капиллярами, то можно очищать ее по вечерам с помощью слегка подогретого растительного масла, очищающего крема, смеси из растертого свежего яичного желтка и рафинированного растительного масла (25 мл), кефира, сметаны, настоя лекарственных трав. После очищения на кожу нужно нанести витаминизированный крем, предназначенный для ухода за сухой кожей.
По утрам достаточно будет освежить кожу лица и шеи тонизирующим лосьоном, не содержащим спирта, или жидким кремом, подсоленной водой, чаем, а затем наложить на лицо немного жирного крема.
При чувствительной, сухой и раздраженной коже перед использованием настоя трав нужно разбавить его молоком в равных долях и смазать кожу питательным кремом.
Выбирать лекарственные растения и травы для настоев нужно также аккуратно. Из растительных препаратов рекомендуются отвар плодов боярышника (1: 10), настои цветков липы (1: 20), листьев подорожника (1: 10), травы тысячелистника (1: 15). Хорошо помогает также сок подорожника, разведенный водой (1: 3).
Из земляники, цветков бузины, лепестков розы, жасмина, ромашки, цветков липы, шалфея можно приготовить лосьоны для очищения сухой кожи. Землянику (25 г) нужно растереть, размешать с холодной водой (250 мл), затем процедить и соединить с глицерином (3 г). Лосьон не только очищает, но и питает кожу. Цветки бузины (25 г) нужно залить кипятком (250 мл), настаивать в течение 20 мин и процедить. Так же готовятся настои ромашки, липового цвета и шалфея. Лепестков розы для приготовления настоя нужно 50 г. Этот настой готовится в течение 1 ч. Нельзя добавлять в лосьоны этиловый спирт, который сушит кожу. Такие настои рекомендуется перед использованием разбавлять молоком в пропорции 1: 1.
Для сухой чувствительной кожи полезны следующие лосьоны: желтково-сливочный (1 яичный желток, 100 мл сливок, 20 мл лимонного сока), желтково-сметанный (1 яичный желток, 100 мл сметаны, 20 мл лимонного сока), овсяный (процеженный отвар из 500 мл кипятка и 20 г овсяных хлопьев), крахмальный (раствор из 2 г крахмала и 500 мл охлажденной кипяченой воды).
1. 1 яичный желток, 25 мл подсолнечного рафинированного масла, 5 мл 20 %-ного спирта, 1 г буры, 5 мл лимонного сока. Яичный желток взбить, смешать с подсолнечным маслом, добавить спирт и лимонный сок, в конце ввести буру. Этот лосьон после приготовления необходимо хранить в плотно закрывающемся стеклянном флаконе в прохладном месте.
2. 1 яичный желток, 25 мл растительного масла, 25 мл кипяченой охлажденной воды. Все компоненты тщательно смешать, использовать сразу после приготовления.
3. 120 мл сливок, 50 мл лимонного сока, 1 яичный желток, 25 мл водки. Желток нужно растереть с лимонным соком, затем ввести в эту смесь водку, а в конце влить сливки.
4. 5 г меда, 5 г глицерина, 25 мл спирта, 2–3 г буры, 70 мл кипяченой охлажденной воды. Мед смешать с глицерином, добавить спирт и влить воду, потом все тщательно перемешать.
5. 50 мл водки, 200 г кашицы из свежих огурцов. Водку влить в кашицу из свежих огурцов, натертых на терке, перемешать. Настаивать 8–10 дней, а затем профильтровать через марлю.
6. 1 яичный желток, 10 мл растительного масла. Яичный желток растереть, смешать с растительным маслом и взбить до образования однородной консистенции. Готовить перед применением.
7. 1 яичный желток, 100 мл густой сметаны, 50 мл водки, 25 мл лимонного сока. Яичный желток взбить со сметаной, затем добавить водку и лимонный сок и смешать до образования однородной массы.
8. 1 яичный желток, 100 мл сливок, 50 мл водки, 50 мл лимонного сока. Яичный желток растереть со сливками, добавить водку и лимонный сок, перемешать до образования массы однородной консистенции.
После очищения сухой кожи, применения масок и проведения других процедур необходимо обрабатывать кожу питательным кремом. Рекомендуются следующие кремы для питания сухой кожи:
1. 100 г свиного или гусиного жира, 10 мл камфорного масла. Жир растопить на пару, слегка остудить, смешать с камфорным маслом до образования однородной консистенции.
2. 10 г воска, 10 г спермацета, 60 мл персикового или прованского масла, 25 мл мятной воды. Все ингредиенты смешать и взбить до образования однородной массы.
3. 10 г ланолина, 50 мл персикового масла, 25 мл кипяченой охлажденной воды. Все ингредиенты смешать и взбить до образования однородной массы.
4. 5 г спермацета, 5 г воска, 12 мл прованского или оливкового масла, 1 г салицилового натрия, 1 г буры, 50 мл кипяченой охлажденной воды. Все смешать до образования однородной массы.
5. 6 г ланолина, 2 г воска, 8 мл прованского или оливкового масла, 15 мл кипяченой охлажденной воды. Все смешать до образования однородной массы.
6. 10 мл масла какао, 5 г воска, 10 мл касторового масла, 20 г ланолина, 10 мл мятной воды. Все ингредиенты смешать до получения однородной консистенции.
7. 30 мл настоя ромашки аптечной, 250 г ланолина, 2 г воска, 5 г спермацета, 15 мл персикового масла, 5 мл кипяченой охлажденной воды. Все смешать до образования однородной массы.
Защищать сухую кожу следует в зависимости от погоды, времени года, дефектов кожного покрова (веснушек, пигментных пятен, расширенных кровеносных сосудов). Летом в качестве защиты от солнечных лучей нужно смазывать кожу специальным защитным кремом, затем покрывать крем-пудрой. Специалисты советуют при сухой коже очень осторожно использовать декоративную косметику.
В зимнее время года рекомендуется утром перед выходом на воздух (за 30 мин) обрабатывать кожу лица жирным питательным кремом. Нельзя перед выходом на мороз использовать жидкие и увлажняющие кремы, а также лосьоны, содержащие много жидкости.
Если зимой приходится проводить много времени на воздухе, лучше использовать в качестве защитного средства гусиный жир или нутряное свиное сало. Предварительно жир или сало нужно перетопить, добавить 2 %-ную бензойную кислоту (10: 1), хранить в плотно закрывающейся стеклянной посуде в холодильнике.
Подготовка жирной кожи лица к маскам
Жирная кожа обычно лоснится и на вид напоминает апельсиновую корку. Иногда такая кожа отличается повышенной краснотой, наличием черных точек и прыщей, часто на ней возникают сальные пробки темно-бурого или черного цвета – комедоны. В каждом отдельном случае требуется особый уход за кожей.
Очищать жирную кожу следует в несколько этапов. Вначале нужно промыть лицо косметическим молочком, удаляя косметику с помощью ватного тампона легкими движениями, чтобы не травмировать кожи. Затем лицо надо обработать лосьоном или тоником, не содержащим спирта. Это позволит удалить с поверхности кожи отмершие клетки и остатки косметического средства, использованного ранее.
По утрам хорошо протирать кожу кубиками льда или настоем лекарственных трав. Помогает настой укропа, ромашки и алоэ. Лед хорошо стягивает расширенные поры, а настой прекрасно тонизирует, смягчает и очищает кожу.
Умывать лицо с водой и мылом надо ежедневно, а при необходимости и 2 раза в день. Вода должна быть комнатной температуры. Очень полезны в качестве оздоровительных мероприятий контрастные умывания.
Если кожа после умывания быстро становится жирной, то можно дополнительно протереть ее 10 %-ным спиртовым лосьоном или раствором камфорного спирта со спиртовой настойкой календулы либо эвкалипта (1: 1). Через 20 мин после этого кожу можно обработать кремом для жирной кожи, а затем пудрой.
Полезно периодически по вечерам обрабатывать кожу молочнокислыми продуктами, а спустя 5 мин наносить на нее крем. Если поры расширены и отмечается повышенное салоотделение, надо 2–3 раза в день протирать лицо 0,5 %-ным раствором соляной кислоты или 0,5 %-ным раствором нашатырного спирта. Продолжать эту обработку можно в течение 5–6 дней.При повышенной жирности кожи нужно использовать для ее очищения борный или камфорный спирт. Летом хорошо применять 2 %-ный салициловый спирт.
Угреватую жирную кожу нужно дополнительно протирать 25–50 %-ным раствором настойки календулы. Хорошо применять настойку на кислом вине. Очищать кожу с ее помощью можно в течение 1 месяца. На ночь эту настойку нужно наносить на мокрое чистое лицо, затем смазывать кремом, утром настойку перед применением надо разбавлять дистиллированной водой (1: 1). Следует осторожнее использовать различные обезжиривающие средства, поскольку они могут вызвать сильное обезжиривание кожи и раздражение сальных желез. В этом случае необходимо самостоятельно менять дозировку растворов, переходя на более щадящие.
В качестве очищающих лосьонов для жирной кожи хорошо использовать лимонно-спиртовой. Для его приготовления нужно один очищенный и нарезанный лимон залить 200 мл водки, настаивать 1 неделю, процедить. При необходимости этот лосьон надо разбавлять кипяченой охлажденной водой. Таким же способом можно приготовить огуречный и клубничный лосьоны. Очень эффективны лосьоны на разных травах. Их можно сделать из мяты, петрушки, крапивы, мать-и-мачехи, календулы, эвкалипта, тысячелистника, зверобоя, полевого хвоща, хмеля, ромашки. Потребуется 25 г сырья, 250 мл кипятка. Траву залить кипятком, настаивать 3–4 ч, процедить и разбавить 30–50 мл борного спирта или водки, добавить 5 мл столового уксуса. Рецепт ромашкового лосьона для жирной кожи может быть следующим: 25 г ромашки и 25 г календулы залить 250 мл кипятка и настаивать в течение 20–30 мин. Затем процедить, остудить и смешать с 25 мл камфорного спирта. Такой лосьон можно хранить в холодильнике 2–3 дня.
Можно приготовить цветочные лосьоны из настоев лепестков роз, васильков, ромашки, календулы, ноготков или маргариток. Также при жирной коже используется смесь буры, перекиси водорода и борного спирта. Нужно растворить в 200 мл кипяченой воды 4 г буры, затем добавить 20 г глицерина, 50 мл 3 %-ной перекиси водорода и 50 мл камфорного или борного спирта. Замечательными целебными свойствами обладают лосьоны на основе сока растений. Для их приготовления используются сок чистотела и алоэ, а также березовый сок. Сок надо развести кипяченой охлажденной водой (1: 5). Обрабатывать кожу лица этими лосьонами можно 2–3 раза в день.
После очищения лица нужно смазать кожу 2 %-ным салициловым спиртом, а потом нанести какую-нибудь вяжущую маску.
После снятия маски и перед выходом на воздух кожу необходимо смазать кремом, в котором жир заменен жирной кислотой (стеарином).
Не стоит применять одни и те же препараты или средства по уходу за кожей больше 1 месяца, периодически их нужно менять. Также не рекомендуется применять обезжиривающие средства, содержащие более 30 % спирта, если только это не было разрешено косметологом или дерматологом.
Для очищения жирной кожи после умывания с водой и мылом хорошо использовать компрессы из настоя трав (зверобоя, тысячелистника, полевого хвоща, мать-и-мачехи, аира, календулы, эвкалипта). Для приготовления настоя потребуется 25 г сырья и 250 мл кипятка. Настой следует выдержать 15 мин, а потом процедить. Затем нужно смочить в этом настое махровое полотенце и положить его на чистое лицо. Оставить компресс на 10 мин, пока полотенце не остынет. Затем повторить операцию несколько раз. После этого лицо можно смазать кубиком пищевого льда.
При жирной коже рекомендуется проводить 1 раз в неделю паровые ванны из вышеуказанных лекарственных трав.
Компресс для жирной кожи лица можно сделать из настоя сбора. Для этого потребуется 60 г полевого хвоща, 50 г липового цвета, 30 г тысячелистника, 1 л кипятка. Настаивать сметь следует 15 мин, затем процедить и делать компресс. Таким же способом можно сделать настой для компресса из шалфея, ромашки и мяты.
В качестве защитного крема для жирной кожи можно использовать следующий рецепт: 4 г хинина и 6 г окиси цинка растереть с 10 г глицерина до образования однородной массы. Затем ввести 30 г глицерина и тщательно растереть. При необходимости окись цинка можно заменить косметической пудрой.
Подготовка комбинированной кожи лица к маскам
Этот тип кожи считается наиболее распространенным.
В этом случае для очищения и обработки того или иного участка лица потребуются средства для разных типов кожи.
Участки жирной кожи (лоб, нос и подбородок) необходимо обрабатывать, как полагается при уходе за жирной кожей. Участки с сухим или нормальным типом кожи нужно обрабатывать соответствующим образом.
Основной принцип подготовки лица к нанесению маски заключается в том, что кожу необходимо правильно очистить. Можно провести при необходимости глубокую очистку с использованием скраба или крема-пилинга.
Уход за лицом в зависимости от времени года
Гиппократ, великий древнегреческий врач, утверждал: «Кто захочет исследовать медицинское искусство правильным образом, должен прежде всего принять к рассмотрению времена года». Уход за лицом и косметология в целом – это искусство, включающее в себя умение правильно подбирать косметические средства не только для определенного типа кожи, но и в зависимости от времени года.
Осенью и зимой, вообще в холодную погоду кожа особенно нуждается в защите от влияния факторов внешней среды. Известно, что кожа лица, так как она менее всего защищена, испытывает большее воздействие факторов природной среды, а значит, подвержена риску раннего старения. Это особенно актуально для жителей тех регионов, где наблюдаются резкие колебания температуры.
Зимой кожу лица необходимо постоянно обрабатывать соответствующими косметическими средствами: очищающими, смягчающими, питающими и пр. Вечером полезно смазывать кожу кремом, сметаной, кислым молоком, сливочным или растительным маслом. Питательный крем вообще необходим для сухой кожи и осенью, и зимой. Применять его надо как вечером, так и днем. Наиболее эффективными оказываются маски, которые на зимнее и осеннее время делаются из жирных и витаминизированных продуктов (яичного желтка, творога и пр.), а также из продуктов, содержащих много влаги (чая, овощного или фруктового сока, молока и т. п.). Для жирной кожи в зимнее время года идеально подходят маски подкисленные, тонизирующие и смягчающие.
В случае обморожения лица хорошо помогает маска из горячего размятого картофеля, сваренного предварительно в мундире и завернутого затем в марлю. После такой маски кожу лица необходимо протереть водным раствором лимонного сока или яблочного уксуса (10 мл средства на 250 мл кипяченой охлажденной воды).
Весной кожа нуждается в усиленной подпитке, поэтому рекомендуется применять овощные и фруктово-ягодные маски. Необходимо также перед выходом на воздух наносить на кожу лица защитные крем и пудру. Наиболее чувствительные участки кожи можно дополнительно смазывать утром и вечером гидрокортизоновой мазью. Очищать и умывать лицо в это время года лучше настоями или отварами трав (ромашки, календулы, липового цвета и пр.).
Летом для защиты лица от солнца рекомендуется также применять специальные кремы, делать компрессы из отваров и настоев трав (липового цвета, цветков ромашки, лепестков розы, листьев мяты). Нередко после яркого солнечного дня отекают и воспаляются веки. Для устранения этого явления необходимо промыть веки и глаза теплым раствором борной кислоты (3 г средства на 250 мл кипяченой охлажденной воды) или теплым настоем чая. Когда веки слегка просохнут (специально вытирать их не надо), их края нужно аккуратно смазать гидрокортизоновой мазью.
Уход за глазами
Как известно, во время нанесения лечебных масок на лицо на область вокруг глаза маска не накладывается. Это связано с тем, что кожа век очень тонкая, в ней мало естественного жира и влаги, поэтому на ней быстрее появляются морщины. В этой области очень мало подкожной жировой клетчатки, поэтому здесь кожа не отличается упругостью и эластичностью. Наиболее слабой оказывается участок кожи в уголках глаз, который активнее всех участвует в мимике лица. Поэтому необходимо особенно внимательно следить за здоровьем своих глаз.
Большею частью мы бываем сами виноваты в появлении морщинок вокруг глаз. Причины могут быть различными: привычка щурить глаза, спать, уткнувшись лицом в подушку, а также употребление большого количества жидкости на ночь, что приводит к отекам и растяжению кожи, а в дальнейшем к морщинкам. Глаза необходимо беречь, чтобы продлить их молодость и красоту. Даже цветовые сочетания способны вызвать усталость глаз. Установлено, что красный и сине-фиолетовый цвета больше всего утомляют глаза, а желтый, желто-зеленый и голубовато-зеленый, наоборот, успокаивают.
Если в течение рабочего дня глаза слишком устают, им необходимо дать отдых: расслабиться и закрыть глаза на 2–3 мин. Если приходится работать с компьютером, полезно периодически фокусировать взгляд на дальних объектах.
Снять усталость глаз помогает контрастное умывание. Для этого нужно приготовить две миски с чуть подсоленной водой: в одну налить холодную воду, в другую – горячую. Снять покраснение и раздражение век можно с помощью ванночек-примочек из крепкого чая или настоя целебных растений: ромашки, тимьяна, укропа, липы, бузины, петрушки и календулы. Ватные тампоны нужно смочить в таком настое и приложить к глазам на 20 мин. Можно это сделать во время нанесения маски на лицо.
Хорошим успокаивающим средством является также 5 %-ная гидрокортизоновая мазь. Снять усталость глаз помогает ореховый крем.
Для его приготовления потребуется 50 г сливочного масла, 50 г толченого грецкого ореха, 10 мл лимонного, клюквенного, гранатового или брусничного сока.
Во время нанесения масок на лицо на глаза можно наложить кружочки свежего огурца и оставить на то время, которое будет отведено для маски.
Снять отечность глаз можно с помощью ванночек из настойки арники. Для приготовления ванночки потребуется 250 мл кипяченой охлажденной воды, 40 капель настойки арники, настоя ромашки, укропа или отвара петрушки. Такие примочки нужно делать по утрам по 5–10 мин. Чтобы глаза впредь не отекали, следует обратить внимание на характер питания, ограничить употребление жидкостей и отвести достаточно времени на полноценный сон и отдых.
Уход за губами
Губы, как и глаза, во время нанесения масок обычно бывают не задействованы. А ведь они также нуждаются в особом уходе. Губы, как и кожа лица, подвергаются постоянному негативному воздействию факторов внешней среды. По их состоянию можно судить об общем самочувствии человека. Например, красивая, гладкая и красная кайма вокруг губ свидетельствует о хорошем здоровье. Губы с синеватым оттенком часто бывают у людей, страдающих каким-нибудь заболеванием сердечно-сосудистой системы или легких. Сухая поверхность губ и трещины на них, а также воспаление красной каймы губ обычно свидетельствуют о недостатке витаминов в организме. Иногда воспаление красной каймы губ бывает вызвано сухостью, что в дальнейшем ведет к воспалению.
Необходимо всегда вовремя снимать остатки губной помады, 2–3 раза в день смазывать красную кайму кортикостероидной мазью. Полезно смазывать сухие губы растительным маслом на ночь и делать перед сном примочки из настоя ромашки или календулы.
Красную кайму постоянно надо смазывать жиром или растительным маслом, каким-нибудь жирным кремом или гигиенической бесцветной губной помадой. Ни в коем случае нельзя наносить на губы глицерин, поскольку он сильно сушит губы.
Обрабатывая кожу лица кремом, нужно смазывать и губы, слегка похлопывая по красной кайме кончиками пальцев.
Иногда сухость губ и воспаление красной каймы может быть вызвано длительным воздействием солнечных лучей. Поэтому, прежде чем выйти на улицу в солнечную погоду, следует смазать губы фотозащитным кремом или помадой.
На губах в холодную погоду могут появиться прозрачные пузырьки. Это лихорадка, которая может распространиться с зоны губ на крылья носа или подбородок. Лихорадка достаточно долго живет в организме, поэтому вначале необходимо провести оздоровительные процедуры, а затем приступить к лечению губ. Необходимо периодически обрабатывать пузырьки спиртом, но выдавливать их содержимое нельзя. Когда пузырьки лопнут, больное место нужно смазывать антисептической мазью.
Иногда повышенная сухость губ может спровоцировать появление трещин в уголках рта. Сначала кожа в этих местах воспаляется, припухает, а затем появляются трещины. Причины частого появления трещин в углах рта могут быть различны. В первую очередь это больные зубы, плохие зубные протезы, привычка спать с открытым ртом, употребление острой пищи и пр. Лечить трещины следует с помощью защитных кремов, гигиенических помад, растительного масла и даже меда.
Для губ можно использовать в профилактических целях маски. Хорошо действует на кожу губ маска из меда и свиного жира, смешанных в пропорции 2: 1. Это средство можно наносить на губы перед сном и оставлять на ночь. Полезно периодически смазывать губы огуречным соком или накладывать на них маску из огуречной мякоти.
Маска из яблок также хорошо лечит и смягчает кожу губ. Для ее приготовления нужно отварить яблоко в небольшом количестве молока, затем очистить от сердцевины, снять кожицу, а мякоть размять. Потом маску следует толстым слоем нанести на губы, покрыть салфеткой и оставить на 30 мин. Эту процедуру можно проводить ежедневно, особенно если в углах рта образовались трещины.
Прекрасными целебными свойствами обладает яичный желток. Его нужно тщательно смешать с борной кислотой и глицерином (2: 1: 8). Этим средством так же можно пользоваться ежедневно, нанося его на губы перед сном и оставляя на всю ночь. Утром остатки снять ватным тампоном, смоченным в растительном масле.
Маски для лица
Это особая процедура, во время которой на лицо накладывается средство, приготовленное из различных косметических или натуральных средств. Есть также специальные готовые маски, повторяющие по форме овал лица. Маски могут быть смягчающими и питательными, обезжиривающими и вяжущими, отбеливающими, укрепляющими, повышающими упругость.
Существуют маски, которые сужают поры, очищают, снимают раздражение и воспаление кожи. Некоторые маски оказывают не только местное, но и общее воздействие на организм. С помощью этой процедуры улучшается кровообращение и питание кожи.
Поделиться книгой: