Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем сайт!
Принять и закрыть

Читать, слущать книги онлайн бесплатно!

Электронная Литература.

Бесплатная онлайн библиотека.

Читать: И смех и грех… (лекарство от депрессии). Книга вторая - Сбор Сборник на бесплатной онлайн библиотеке Э-Лит


Помоги проекту - поделись книгой:

Жар из печки выгребать?

Занималась лучше б делом,

А не праздной болтовнёй.

И вообще, мне надоело

Это вечное враньё…

Просто-напросто работай,

Может что-нибудь поймёшь.

И значительное что-то

По крупицам соберёшь.

О моём великом «Я»

Романова Анна

Я Исключительная! Я Совершенная! Я самая Важная и Нужная! Всё, что происходит, зависит от Меня! Я всё могу! Я всё знаю, всё понимаю. Я знаю, как мир устроен, что такое энергии и силы – Я их чувствую и вижу, Мне открыто это Знание…

Я чувствую людей. Находясь рядом с человеком, Я знаю, что происходит у него внутри, какие он испытывает эмоции, о чём думает и как ко Мне относится. Моё влияние на людей судьбоносно для них. Всё зависит от Меня!

Если у человека, с которым Я хоть на миг столкнулась в жизни, вдруг появляется какой-то прогресс, то это Моя заслуга, если вдруг у него что-то не так – то это Я виновата!!! Так же и во всех делах, в которых Я хоть немного присутствую (или хотя бы просто знаю о них).

Я оказываю огромное влияние на события, происходящие в нашей стране и мире, да и вообще на всё!!! Одно Моё присутствие способно коренным образом изменить ситуацию, даже без каких-то особых действий с Моей стороны.

И всё, что происходит плохого в Мире, – это тоже из-за Меня! По большей части Я всё делаю неправильно, загоняя Себя и всех вокруг в безвыходные ситуации и создавая всем неразрешимые проблемы. Я самая плохая на свете! Нет никого, кто был бы хуже Меня, кто делал бы столько всего ужасного! За Мои Великие прегрешения Меня необходимо уничтожить!

У Меня больше всех проблем и все они особенные! Простым смертным просто не понять Моё положение, ведь от Меня зависит не только Моя Судьба, но и ещё Судьба Человечества. К тому же из-за Моего исключительного несовершенства у Меня даже нет шансов что-либо исправить…

Я легко добиваюсь внимания любого человека, но по причине Моего исключительного уродства ни один человек не хочет рядом со мной находиться…

Когда Мне что-то говорят, то Я всё слышу и понимаю. Но ничего нового Мне не говорят, так как всё это Я уже слышала или Сама об этом думала. Да и вообще, все ответы есть во Мне Самой, поэтому Мне никто ничем не может помочь. И если Я до сих пор чего-то ещё не знаю, то это всего лишь по причине Моего ужасающего несовершенства, с которым никто ничего сделать не сможет!..

Чтобы вся вышеперечисленная Моя исключительность могла сохранять правдоподобный вид в непростых условиях жизни, Мне приходится тщательно скрывать Своё невежество и несовершенство, а также и не задавать вопросов, так как полученные ответы разрушают Моё чёткое понимание Мира и Жизни.

Я всё чувствую, но почему-то как мёртвая. Я всё знаю, но почему-то не могу найти ответ ни на один вопрос. Я всё могу, но почему-то ничего не делаю…

* * *

В кругу своих друзей

Себе я гимн пою.

О, как прекрасна Я.

Как Я Себя люблю!

Лелею и жалею.

Балую всякий раз.

Вы только поглядите —

Не отведёте глаз.

«Так будь всегда такою.

Красивой, молодой,

Весёлой, озорною», —

Себе я говорю.

И в вальсе звуков слышу:

«Я так Себя люблю!»

Поэма о ничём и ником

Леонтьева Татьяна

Всё проходит, и все мы не вечны.

Но бессмертия лавры не нужны!

Лишь законы любви человечны,

А теории мёртвы и нудны…

О любви рассуждаем от века,

Но до ближнего нет нам досуга,

До конкретного до человека,

Словесами идём все по кругу.

Вот к порогу приходят люди —

Не получат они участья.

Мы в полёте фантазий будем

Рассуждать о Вселенском счастье.

Хорошо, если походя в руку

Не положим соседу камень.

И чужую не вылечим муку —

Ведь своею всяк опечален.

И врагу перед самой кончиной

Не успеем сказать мы: «Прости!»

Чтоб лицом заменить личину,

Душу надо с собой принести…

Призыв к страдальцам

Корнеев Сергей

Человек, не будь пассивным,

Не надо руки опускать!

Если вдруг ты обессилел,

Значит, что-то здесь не так.

Видно, ты с дороги сбился,

Видно, сердцем не открылся.

Это верный знак тебе —

Свет искать в своей Судьбе.

Открой своё сердце! Наполни любовью!

Для счастья не нужно выдумывать горе!

Глава 5 Наши трансформации

Любимой газете посвящается…

Кудряшов Василий

В «Реальности Новой» реальность иная,

Рождение нового – наша задача.

И если порою мы что-то рождаем,

То знайте, друзья, быть не может иначе.

Рождаем, к примеру, мы новое слово,

Что много других слов в себе единяет,

Когда воспеваем могучего Шиву,

То он – Бог «тацующий», всяк это знает.

Порой при печати в газете любимой

В статье вдруг из текста строка пропадает;

Несложно понять, что приёмы такие

Чувствительность и интеллект развивают.

Случайным вообще ничего не бывает,

Особенно если статья к юбилею.

И каждый читатель имеет возможность

Названье дополнить строкою своею.

Ошибки – Великая, знаете ль, Сила —

Так многому можно у них научиться;

Наличье ошибок – симптомы развитья,

А также большого желанья трудиться.

И сами ошибки хотят развиваться,

Желают безудержно в Мир проявиться.

И если случились – так лучше смеяться,

Чем волосы рвать и в страданиях биться.

Растождествление

Автор пока не выяснен

Работу с качествами я делю на стационарную и полевую. Стационарная – это то, что мы делаем на занятиях. Полевая работа имеет свою специфику. Различные ситуации требуют, чтобы реакция была мгновенной, т. е. на уровне рефлексов. И эти рефлексы надо нарабатывать заранее. Во-первых, когда качество накатывает, очень полезно иметь внутри образ или картинку, где вы находитесь в какой-то очень смешной и абсурдной ситуации. Главное, чтобы вам стало весело. За счёт этого можно растождествиться с качеством.

Следующий шаг – расслабление мышц тела, разжатие челюстей и 2–3 полных вдоха-выдоха.

Не допускайте выяснения, кто сейчас прав, а кто нет. Осознайте, что ситуацию силы подсунули именно вам, так как именно вы стучали себя кулаком в грудь и говорили, что хотите поработать с качествами. А все остальные, находящиеся здесь, – просто «жертвы». Это особенно помогает при раздражении.

Часто этого хватает, чтобы внезапно появившееся качество испарилось, а ситуация гармонично разрядилась.

Некоторые, особо настырные качества, имеют свои смешные образы. Например, жадность. Это дракончик из старого мультфильма, который загребает всё своими лапками и приговаривает: «Всё мне, мне, мне и мне». Невозможно, наблюдая со стороны эту картину, не растождествиться с качеством.

Если же это раздражительность или высокомерие, то поможет образ, как вам при жизни устанавливают памятник в полный рост, где вы указываете рукой направление к светлому будущему.

Но не привязывайтесь только к этим образам. Меняйте их так часто, как вам захочется. Как правило, они не придумываются, а просто приходят. Я называю эти методы «скорая помощь или 911». При некотором навыке – всё, что так долго пишется на бумаге, в ситуации происходит за несколько секунд.

Это весело! А главное – работает. И вы избавляетесь от серой обречённости, а также от образа «болота», который возникает при слове «качество».

Озарило

Кочемасова Татьяна

Как-то (в свободное от актуальных дел время), сетуя на свою прирождённо-женскую неисполнительность, я наконец пришла к выводу, что всё, что ни делается – к лучшему. Начни я своевременно выполнять данное ещё в прошлом веке задание, перечислять негуманоидные качества и методы работы с ними, волей-неволей пришлось бы на изучение довольно объёмного труда отнимать драгоценное время у инструкторов, занятых истинно творческой работой.

Но благодаря результативному анализу отрицательных качеств я полностью осознала их отсутствие у себя. Например, мне стало ясно, что:

Лень – явно положительное качество, являющееся функцией защиты от переутомления.

Злопамятство – чудодейственное лекарство от склероза, так как сохраняет возможность возврата потерянной энергии.

Жадность – отработанный механизм сохранения собственного благосостояния.

Себялюбие – начальная стадия проведения в мир энергии любви.

Тупость – бесконфликтный способ разрешения тупиковых ситуаций.

Пустая болтовня – великолепная гимнастика для языка.

Красноязычность – сохранение мудрых мыслей для потомков.

Раздражительность – активная помощь окружающим в осознавании их недостатков.

Важность – помощь себе и коллегам в самосовершенствовании и наглядное создание правильной положительной визуализации себя.

Жалость к себе – первые шаги проявления неформального внимания к людям и окружающему миру.

Страх – щадяще-тормозящее устройство для контроля безрассудных поступков.

Подводя итог вышесказанному, лишний раз я утвердилась в мысли (чувстве, понятии, осознавании и т. д.), какой прекрасный и замечательный, неустанно развивающийся и совершенствующийся Человек Есть Я. И это только при первичном непредвзятом осмотре себя… А какие замечательные качества можно раскопать с применением более глубоких способов обследования! Изучайте и познавайте себя! Успехов вам в вашем творческом самоанализе!

С любовью и самоуважением!

Спокойствие (Слон и Моська)

Тюрчев Владимир

Злая собачонка

Как бы от тоски

Лает звонко-звонко.

Как бы на куски

Разорвать готова

Каждого, кто ей

Скажет только слово —

Подлинный злодей!

Глядь, по переулку

Вышел, как инфант,

Как бы на прогулку

Как бы элефант.

Дёрнулась собачка,

Лаем залилась,

Затряслась в горячке,

Надрывая пасть.

Только не ответил

Злобной Моське Слон.

Посчитал, что может

Осрамиться он:

Не пойду к поганой

Шавке на поклон!

Если я спокоен —

Значит я силён.

Трансформация негативного с помощью поваренной соли

Гудаковская Инна

Соль великолепно впитывает в себя все негармоничные энергии. Чтобы очистить себя от негативных энергий, возьмите пиалу и до середины наполните её солью. Сядьте посередине комнаты на стул лицом к востоку, а чашку с солью поставьте себе на голову. Сидите так в течение пяти минут и внимательно отслеживайте, чтобы руки и ноги не перекрещивались.

После «сольного сеанса» вас покинут усталость и раздражение. По окончании сеанса соль из чашки смойте проточной водой.

Для очищения квартиры в полдень прокалите соль на чистой сковороде. Неприятный запах и грязная окраска соли будут свидетельствуют о загрязнённости вашего жилья несгармонизированными энергиями. Будьте внимательны! Следите за порядком в доме и в семейных отношениях!

Ещё один способ очищения квартиры. Наполните чашку солью, зажгите свечу и, касаясь пламенем соли, обойдите всю квартиру. (Как коснуться пламенем соли так, чтобы соль не просыпалась, а свеча не погасла? – прим. ред.) Когда свеча начнёт коптить, слейте расплавленный воск или стеарин в соль. После этого соль выбросьте. Если у вас есть вещи, которые подарил вам неприятный человек, то засыпьте их солью. Через несколько дней соль отряхните в газетку и выбросьте. Вещи же после этого можно использовать или сдать в секонд-хенд.

Трансформация негативных энергий в торговле

Комиссарова Ольга

Продавец должен находиться на работе в состоянии радости. Да и сама работа должна доставлять продавцу радость, и не только от большого количества проданных товаров и вырученных денег, а и от того, что люди находят на прилавке то, что им нужно.

Но ни в коем случае не навязывайте товар покупателям, так как навязывание товара влечёт за собой «интересные» последствия.

Во-первых, такой товар могут купить только люди-марионетки, но потом, в другом месте, вам тоже навяжут товар, потому что предыдущая ситуация закроет вам голову и сердце, и в результате вы купите вещь, не зная, для чего она вам и зачем.

Вы можете предложить конкретный товар покупателю, который не способен охватить вниманием всю витрину, особенно тогда, когда в его глазах пестрит от разнообразия.

Во-вторых, навязывание товара может вызвать у покупателя раздражение, которое, в свою очередь, вызовет раздражение и у вас. В этом случае происходит негармоничный обмен энергиями между покупателем и вами. Если у покупателя возникнет раздражение и недовольство по поводу вида товара, его цены, местоположения и т. д., то примите в себя эту энергию и согрейте её, т. е. растопите теплом своего сердца, растворите мягким белым светом, наконец, перетрите её, а покупателю – просто улыбнитесь.

Споры, возражения и оправдания уносят энергию не только с продавца, т. е. вас, но и с покупателя и товара в нечеловеческий мир. Товар же в этом случае получает «отрицательный» заряд. В результате он будет долго у вас лежать, не пользуясь спросом. Такой заряд вам необходимо снять с товара, втянув эту энергию в себя, чтобы товар остался никаким, вернее, тем, чем он и является на самом деле.

Можно излучать энергию товара (информацию о нём) вокруг, и тогда придут покупатели, которым он нужен. Это не является навязыванием, потому что люди сами решают – идти им в магазин или не идти… Если же в излучение о товаре будет входить и ваша личная заинтересованность, то это опять же вернётся к вам по тому же самому каналу, но в другом месте, т. е. вас кто-нибудь притянет и заставит купить ненужную вам вещь.

Поэтому просто излучайте позитивную информацию о товаре, при этом даже и не надеясь, что его купят.

Если же ваш товар не пользуется спросом, то разберитесь – почему.

• Может быть, на товаре ваша привязанность к нему: «Мне бы такой!»

• Ваше равнодушное отношение к работе, товару и покупателям.

• Или вы думаете, что ерунду завезли, которая не пойдёт, к тому же плохого качества.

• Или же – у меня такое есть, и я этим не пользуюсь.

• Или же: такая дрянь, а как дорого стоит, меня не устраивает.

• Какой ужасный у вещи внешний вид…

И это ваша чёрная магия, т. е. не что иное, как накладывание на вещь «чёрного ярлыка», который закрывает суть товара и не даёт возможности покупателю её увидеть!

Снятие своей привязанности к товару можно произвести следующим образом: возьмите товар в руки или встаньте перед ним и верните себе из товара всю свою энергию (восхищение, зависть и другие эмоции). И втягивайте энергии из товара до тех пор, пока он не станет самим собой. Затем пожелайте от всего сердца этому товару собственной дороги… Непривязанность к товару – это такое состояние, в котором любая вещь не вызывает никаких эмоций, а вы относитесь к ним ровно и одинаково.

У вас должно отсутствовать раздражение по отношению к покупателю, его поведению и его обращению с товаром. Помните о действии Закона: каков продавец – таковы покупатели… И в этом случае прежде всего обратите внимание на себя, найдите и трансформируйте в себе те качества, которые вам не нравятся в покупателях…

Привязка к выручке также влечёт за собой не только уменьшение её, но и уменьшение ваших энергий, так как постоянно эмоционируя в адрес денег, вы отдаёте в эти деньги свою жизненную силу. При этом если неоткуда её набрать, то, соответственно, уменьшается и выручка, и ухудшается ваше здоровье…

Если товар долго не продаётся и при этом не имеет на себе чужих энергий, то примените следующие приёмы.

• Спросите у товара, хочет ли он быть проданным (обычно хочет). После этого закройте глаза и почувствуйте, что на месте товара висит или лежит ценник и сумма денег, на которую товар оценили. Если ощущается полностью пустое место, то товар может быть украден… Кража товара происходит по каналу кражи, который обычно имеется у самого продавца. Перепросмотр ситуаций с кражей поможет вам закрыть этот канал. Есть ещё канал страха за то, что кто-то украдёт у вас товар. По этому-то каналу и могут притянуться люди, которые украдут вашу вещь. В этом случае для вас важно правильно настроиться на нормальную торговлю, постоянно повторяя: «Никто и ничего без спроса не возьмёт». И повторяйте эту фразу до тех пор, пока она не станет вашей внутренней убеждённостью. А затем окружите товар полем добра и света.

• Если же товар по-прежнему не продаётся, то посмотрите, кто «привязал» его. Может быть, это тот, от кого вы товар приняли?

• Когда товар не покупается, ощутите его внутреннее содержание и направленность. Там может быть нечто закрываемое вашим полем, и поэтому покупатель просто не видит эту вещь.

Заканчивая работу, всегда оставляйте своё поле закрытым, чтобы мысли о товаре не цепляли вас до следующего дня.

Об ужасном

Поведай мне, Тень, о мире твоём…

И стало вокруг огромным всё вдруг —

Мохнатый паук забрался на сук,

Зловещий комар меня сбил хвостом,

Жук мимо протопал в зелёный свой дом,

Глазеет черника, воет листва,

Бродит, беснуется всюду трава…

Тянущее

Танец теней меня закружил,

В призрачный, тёмный мир пригласил.

Сердце, как колокол, звучно стучит,

Чувствую – Смерть моя рядом стоит…

Мир расплывается в дымчатой мгле,

Тянутся тени призывно ко мне…

Чу! Слышу – назад меня кто-то зовёт -

Мне сердце сдавил и уйти не даёт…

Трансформация негативных энергий с помощью куриных яиц

Морозова Гортензия

Яйцо – это символ будущего, связанный с ростом и развитием.

С древности яйцо известно как одно из самых эффективных средств поглощения негативной энергии. Если над ним совершить молитву, то способность вбирать в себя отрицательную энергию усилится многократно.

Если есть основания предполагать, что вашего сына или дочь сглазили, возьмите обыкновенное сырое яйцо и, обращаясь к нему, как к живому существу, скажите три раза: «Яйцо, вытяни всё плохое из ребёнка, освободи его организм от вредного влияния и нечисти». После этого прокатите яйцо по телу малыша.

А теперь посмотрите, насколько сильным было негативное воздействие. Налейте в стакан воды, разбейте яйцо, которым вы снимали сглаз, и слейте желток с белком в стеклянный прозрачный сосуд с водой. Вы увидите пузырьки. Чем больше эти пузырьки по размеру, тем более сильное отрицательное влияние было оказано на вашего ребёнка.

Повторяйте «обкатку яйцом» несколько дней подряд: после захода солнца или перед его восходом. С каждым разом пузырьки будут уменьшаться, а затем и совсем исчезнут. Помните, что белок и желток следует выливать в специальную банку, которую не жаль вынести на помойку. Если же вы выливаете их в стакан, то после процедуры яйцо вылейте в унитаз, а стакан тщательно промойте горячей водой.

Куриное яйцо можно использовать и для того, чтобы избавиться от всех следов отрицательной энергии, полученной при контакте с недобрыми людьми. Для этого, прося об очищении, над сырым яйцом нужно совершить молитву. Потом катать его вверх-вниз по шее и спине человека, подвергшегося негативному воздействию – от основания черепа до лопаток. После этого следует или выбросить яйцо на помойку или – в унитаз и промыть его.

• Если вы встревожены и не можете справиться со своими нервами, а эмоции «захлёстывают» вас, катайте яйцо по груди.

• Чтобы «отогнать» мучительные мысли и предотвратить неприятную ситуацию на работе, катайте яйцо по позвоночнику в области поясницы и таза.

• Можно применять яйцо как символ новой жизни и для разрыва тягостных отношений. Сексуальный контакт всегда влечёт за собой энергетическую связь, которая, даже при отсутствии близости на физическом уровне, сохраняется приблизительно в течение 12 месяцев, хотя интенсивность её всё время ослабевает. Эта связь может быть поглощена яйцом, если вы потрёте им половые органы. Такой магический ритуал может быть использован и теми, кто желает покончить с внебрачными связями.

• Вы можете помочь и своим глазам, если они устали или болят. Нужно лечь, поместить на каждый глаз по яйцу и оставаться в таком положении минут на 10–20. Чтобы яйца не упали, накройте лицо полотенцем.

• Яйца помогают выйти из состояния беспокойства или смятения, а также очистить помещение и способствовать выздоровлению, если их положить по углам комнаты, где находится больной. Для усиления эффекта можно разместить ещё четыре яйца и по углам кровати. Яйца необходимо менять каждую неделю. Запомните! Они портятся и трескаются не только из-за тепла, но и потому, что поглощают негативную энергию.

• После любой подобной процедуры яйца выбрасывайте в унитаз или на помойку.

Всё вдрызг

Звёздный дождь сквозь туман —

В сердце стало тепло

И не нужен обман

Сквозь кривое стекло.

Ветер стонет и рвёт

Блеск от радужных брызг.

Кто того позовёт?

Что не падает вниз?

В небе звёздный туман.

Всё ненужное вдрызг.

Сквозь стекло и обман

Ветер солнечных брызг.

Откровения о развитии и трансформациях (по результатам опроса 2 курса)

составитель Старшинов Александр

* * *

«Бывало, встанешь утром не с той ноги, да как охватишь вниманием какое-нибудь негуманоидное состояние, например раздражение (ну, женщину, т. е.). И как примешь его (ну, её, т. е.), да вот полюбить не удаётся сразу.

Потому как не женщина то, а, чу! – Материя, сквозь которую иногда удаётся увидеть силу Любви (особенно если она натощак).

Поэтому, с одной стороны, она мне Духовный учитель и всё, что она говорит – правда (поэтому недавно даже наругался на неё). А с другой её стороны, пока не разобрал кто она, потому как в тумане всё… А ручонки-то свои протягиваю, чтоб нащупать, что к чему… Ну вот и ребёнок сразу откуда ни возьмись… Так что пока больше не протягиваю, хватит мне восьмого уже…

Да и не могу ей пока сердце открыть так, чтоб нежность ко мне ощущала шибче, да благодарность и заботу свою проявляла ко мне почаще.

К тому же ощущаются мои пробелы в анатомических знаниях по патологии. Надо бы на курсы ветеринарные сходить, что ль.

Долго происходит настройка на представление о себе, да и слабо представляю, кто есть «Я», хотя вроде соображаю всё, а почему так происходит, не знаю… Кое-что не нравится в себе, но я не скажу что, потому что и сам ещё не знаю этого.

А тут как приспичило, ночью-то, я как будто подорвался на старых дрожжах, вскочил, побежал, да со всего маху и налетел на преграду телесами своими… Лежу, из глаз искры летят, и чудится, будто стена чудно-каменная и высоченная! Не видать её от края до края, т. е. стену-то вижу, а краёв у неё нет. И запах ужасный… И вижу, будто Тугарин злой сидит у стены и смердит вокруг, аж слезу вышибает…

А я лежу под стеной в исподнем, и уж забыл, кака нужда подняла меня… И тут я осознал, что у меня всё получается, а особенно получается не раздражаться во сне».

* * *

«Иногда даже бывает так, что у меня всё получается раньше, чем у всех. Ну например, к метро подошла в три ночи – конечно, рановато… Или, например, за хлеб заплатила в магазине, а на него ещё пшеницу не собрали… Или выйду из самолёта, пока трап не подали… А с туалетом вообще беда… И когда я, слушая инструктора, возвращаюсь к уже сделанному и мне становится плохо, потому что понимаю, что к метро надо до двух или к шести, а кроме батона надо ещё и буханку чёрного с того же урожая взять, а в аэропорту при посадке в самолёт лучше сразу выйти через аварийный люк. Но хоть я и понимаю, что мне так делать не надо, но почему-то продолжаю по-старому…»

* * *

«Вообще, работа с раздражением проходит с переменным успехом. Понимаю, что раздражаться бесполезно, но когда начинаю, то остановиться уже не могу. Может быть, думаю, это единственный способ обратить на себя внимание?!.. Поэтому решила, что как только будет подниматься раздражение, я просто стану улыбаться ему. Но оно в этом случае начинает ходить подальше. Тогда я пытаюсь взять его под контроль. Чаще всего раздражение появляется на мужчину, который рядом со мной. Мне не нравится, как он поступает, или то, что он говорит. Поэтому стараюсь даже на троллейбусе ездить с водителем-женщиной. Вот в метро – проблема – там управляют мужчины, но спасибо инструкторам – научили работать с ситуациями. Теперь я спокойна и уверена в себе и в московском метро».

* * *

«Раздражение, вообще-то, очень полезная штука. Вот, например, если кто-то понравится, то я активизирую состояние, усиливаю возбуждение, за счёт раздражения увеличиваю скорость и могу даже в большой толпе отследить и остановить его.

И занятия мне наши очень нравятся. Вот спроси меня – что получается, а что нет. Да всё у меня нормально! Получается слушать инструктора и не отвлекаться даже на девчонок и переписку с ними. Позы всякие получаются – особенно в паре. Вот только не получается пока всё это запоминать. А так – всё нормально! Процесс идёт! Я развиваюсь и усовершенствовываюсь!»

* * *

«Вообще, я всегда выполняю задание по программе и всегда всё понимаю. Но степень результатов бывает разная – иногда минус первая, иногда минус полуторная. В самооценке и есть мой прогресс! Правда, испытываю трудности в ощущениях энергий, но с этим помогают справиться различные бытовые электроприборы и прочие оголённые провода.

Меня иногда беспокоит то, что у меня не получается слушать людей. Галиматья, которую они несут, просто невыносима, и я начинаю нервничать, мять свои руки, топать ногами, мне даже хочется иногда упасть на пол и закричать. И ещё мне не всегда удаются упражнения, поэтому порой, задумавшись, я вместо отжиманий начинаю петь или просто танцевать. Я вообще очень люблю детские песенки и хоровод вокруг ёлочки».

Лень

На часы смотрю тоскливо.

Жду обеда терпеливо.

Чтоб прогнать на время скуку,

Набиваю стихом руку.

Как пробьёт желанный час,

Я, конечно, сразу пас.

Побегу домой скорее,

Вкусный супчик подогрею

И с приправою чесночной

Три яйца зажарю срочно.

Чтоб не скучно было кушать,

Можно радио послушать.

Ну а чтоб с комфортом есть,

Телевизор в кухне есть.

После пары чашек чая

Я сонливость замечаю.

А как принялся зевать —

Всё, скорей иду в кровать.

Полежу с часок на койке —

Нету радостней настройки.

Начинает мысль скрести: «

Ох, опять туда идти!»

Я, конечно, не герой,

Но решителен порой.

Порешил – останусь спать,

Век мне воли не видать!

Самые эффективные методы трансформации качеств и состояний

(испытано группой инструкторов на себе, эффективность этих способов и методов многократно проверена учёными, исследователями и психологами Англии, Германии, США, Кении и Гондураса)

Обычно люди просят совет, чтобы не следовать ему. Но так как последствия наших советов непредсказуемы, то рискни!

Если хочешь быстро трансформировать своё неприятное состояние или качество, то:

 Накорми его до отвала… Ешь всё самое вкусное, что можешь себе представить – разнообразно и много. Лучше на ночь… Тогда обожравшееся качество может ночью с болью и рвотой выйти из тебя в унитаз. Тщательно его смой. Если не получится, повтори опыт ещё 2–3 раза – съешь ещё больше и ещё разнообразней…

•  Заспи качество и состояние… Ложись и спи, спи, спи, пока не перестанешь, проснувшись, ощущать, что тебя что-то беспокоит.

Возможно, понадобится спать 2–3 суток, а может и больше. И хоть от избыточного сна может разболеться голова или что-нибудь ещё, но это не главное. Главное – забыть о своём состоянии и перестать ощущать, как тебя поглощает «качество»…

•  Сожги! Запиши все свои переживания, страдания и сомнения – образец см. в книгах у Ф. Достоевского. Затем разорви все свои грустные записки и сожги. Если освобождение будет неполным – повтори процедуру ещё 2–3 раза.

•  Заморозь! Разденься донага и выйди на мороз. Стой на морозе, отчаянно страдая от состояний, пока не почувствуешь, что в теле начали вырабатываться эндорфины, которые вытесняют ненужные тебе качества и состояния, что сопровождается появлением бурной радости. Процедура длится от 3 до 30 минут. Коротко и эффективно! Если за один приём не поможет – повтори ещё 2–3 раза. Если нет мороза – встань под холодный душ…

•  Задуши! Сосредоточься на качестве, а потом резко выдохни и не дыши. Держись 30–60 секунд. Качество само задохнётся. Если же после вдоха ты всё же ощутишь его, то повтори опыт ещё несколько раз.

•  Утопи! Сядь и пей воду – 2,3,4,5 литров и больше – пока не почувствуешь, что качество или состояние захлебнулось и утекло из тела… Если нет уверенности, что способ помог, то повтори этот приём…

•  Залюби! Погрузившись в какое-либо неположительное состояние, ощущай его так полно, как только можешь и наслаждайся этими ощущениями. Пребывай в этом состоянии не менее 30 минут. Постарайся полюбить своё состояние, а когда оно начнёт вырываться из твоих объятий, не отпускай его как можно дольше. Уговаривай его. Рассказывай о своих чувствах и необходимости совместного бытия с ним и т. д. Этот приём очень эффективен!

Белая горячка

Куршев Андрей

Даль манит,

Даль искрится вином,

Даль пьянит,

Обнимает янтарным крылом.

Сквозь закат

Поклониться грядущему дню

Чёрный ворон спешит

Даль увидеть свою.

А внизу океан

Провожает громадами волн.

Тесен звёздный капкан.

Ветром в горле становится стон.

Мчится ворон за грань,

Разрывая крылом горизонт.

Где же ты, моя Даль?

Мой единственный сказочный Сон?



Поделиться книгой:

На главную
Назад