3) Вы с кем-то соприкоснетесь.
2. Они могут проявиться не сразу, иногда через месяцы, годы.
3. Они разрушительны.
4. Они разнообразны. Самодиагностика и самолечение почти невозможны.
В вооруженных силах Германии есть инструкция, запрещающая использовать в тропиках солдат, у которых пророс «зуб мудрости». Причина такого ограничения автору пока неизвестна.
Не считайте лишним изучение тропических неприятностей, даже если Вы — европейский домосед. Иногда эти болезни можно подхватить и в средних широтах, а в любимых всеми субтропиках — тем более.
Выживание в жаркой пустыне.
Ветер высушивает Ваше тело. Ищите защиту от ветра. Аборигены пустыни носят просторную «теплую» одежду типа накидки, под которой они защищаются от ветра и охлаждаются испарением пота.
В аварийный запас включите флягу, светлую шляпу, зонтик.
Песок может нагреваться до температуры более 70 градусов, поэтому нужна обувь типа ботинок с толстой подошвой.
Можно неплохо спрятаться от солнца в тени фонарного столба. Пользуйтесь зонтом, который от дождя.
Не мойте утром лицо с мылом: обезжиривание кожи ускорит получение ожога.
Не пейте вдоволь, если это не про запас.
Страдания от потери организмом соли несколько преувеличены. Вообще, даже в нормальных условиях потребляйте меньше соли. Тогда легче переносится ее потеря и меньше риск гипертонической болезни.
Загар — защитная реакция организма. В конце весны приобретайте умеренный загар, а лучше — поддерживайте его весь год с помощью ультрафиолетовой лампы. Много загорать вредно.
Носите темные очки. Они защищают глаза от вредного для них ультрафиолетового излучения.
Работайте утром и вечером, когда менее жарко.
Признаки перегрева: боли в конечностях, жажда, сонливость, головокружение, головная боль, пониженное потоотделение, тошнота.
Потребление алкоголя способствует тепловому удару.
Лечение: лежать в тени и обтирать тело мокрым полотенцем.
Выживание в арктической зоне.
Если Вам некуда спрятаться на ночь, а снега хватает, стройте снежный домик. Он вырывается в сугробе или складывается куполом из блоков, вырезанных из слежавшегося снега.
Можно обложить снегом палатку или шалаш.
Даже если удастся внутри снежного домика поднять температуру градусов до 10, капание с потолка не угрожает.
Для строительства домика из снега аборигены выпиливают снежные кирпичи специальным длинным ножом. Таким образом, мачете полезен не только в тропиках.
Для освещения жилища можно на крайний случай использовать жир: наполните плоскую посудину жиром и вставьте фитиль. Для фитиля имейте в аварийном запасе хлопковый шнурок.
Шнурки и пуговицы не должны быть элементами верхней одежды: они обледеневают в потоке влажного воздуха, выходящего из-под одежды. Одежда аборигенов — широкая куртка, надеваемая через голову.
Широкая куртка сама регулирует теплообмен в зависимости от движения. В покое она облегает тело, и воздух из-под нее не выходит. Про движении она интенсивно вентилируется.
Удобно носить высокие полотняные чехлы поверх теплых ботинок. Ботинки хорошо вентилируются, и ноги не потеют. Чехлы препятствуют попаданию в ботинки снега.
Валенки вентилируются плохо. Намокшие валенки расползаются.
Аборигены не рискуют путешествовать зимой без мехового спального мешка. Если Вы едете на машине, не рассчитывайте только на мотор.
Отправляясь в путь, лучше заранее нарезать пищу кусочками. Можно сразу составить порции и запаковать: в каждом пакете — хлеб, мясо, сало, сахар, сухофрукты на один прием.
Пеммикан — используемая аборигенами Севера смесь из сушеных ягод и кусочков сушеного мяса. Он удобен тем, что не надо разводить кухню: можно сыпать в рот на ходу. По аналогии с пеммиканом, можно придумать собственную питательную смесь — например, из сухого молока (или молочной смеси для кормления грудных детей), сахара, толченых сухарей, изюма, покрошенных сухофруктов. Сухофрукты (или другой содержащий клетчатку продукт) нужны для нормального функционирования кишечника.
Воду можно получать растапливанием снега в фляге под верхней одеждой. Для этого должен быть пришит подходящий карман.
Пока двигаетесь — насмерть не замерзнете. Иметь выносливые ноги надо хотя бы для того, чтобы можно было сколько угодно греться приседаниями.
Хорошо защищайте от холода голову: она вырабатывает значительную часть внутреннего тепла организма.
Спиртные напитки помогают от замерзания лишь в малых дозах. Не доводите себя до опьянения: если заснете — погибнете.
Не смазывайте кожу лица кремом или жиром: это только ускорит обморожение.
Если температура ниже минус 30, а при сильном ветре и ниже минус 10, требуется защита носа. Золотоискатели на Аляске для этого шили для носа колпачок на шнурках, завязываемых на затылке.
Защитить лицо от ветра, снега и мороза позволяют респиратор и мотоциклетные очки. Если нет респиратора, обмотайте лицо снизу шарфом до глаз и дышите через шарф.
Будьте готовы к тому, что очки изнутри заиндевеют, а на респираторе (шарфе) вырастет сосулька.
Не растирайте снегом замерзшие части тела.
Когда будете готовить снаряжение, учтите, что на морозе 40 градусов резина становится хрупкой, как стекло, кирзовые сапоги дубеют, болоньевая ткань теряет эластичность.
Если нет темных очков, можно воспользоваться способом эскимосов. Эскимосы вязали из параллельных тонких прутьев редкий козырек на глаза и смотрели на мир через этот козырек, пропускающий половину света.
Факторы
Электробезопасность.
«Не всякий ток убивает, но всякий ток может убить»
Поражение электричеством может иметь место в следующих формах: остановка сердца или дыхания при прохождении электрического тока через тело; ожог; механическая травма из-за сокращения мышц под действием тока; ослепление электрической дугой.
Смерть обычно наступает из-за остановки сердца, или дыхания, или того и другого.
Переменный ток и постоянный ток опасны почти в одинаковой степени.
Квалифицированные рабочие получают электрические травмы гораздо реже неквалифицированных рабочих. Дело здесь не столько в квалификации, сколько в том, что работодателю выгодно тратиться только на охрану труда ценных работников.
90 % травм происходит из-за плохой организации труда и только 10 % — по вине пострадавших.
Под действием постоянного тока сокращаются мышцы тела. Если индивидуум взялся за находящуюся под напряжением часть оборудования, он, возможно, не сумеет оторваться без посторонней помощи. Более того, его, возможно, будет притягивать к опасному месту. Под действием переменного тока мышцы периодически сокращаются с частотой тока, но пауза между сокращениями бывает недостаточной, чтобы освободиться.
Повреждения от электрического тока определяются силой тока и длительностью его воздействия. Чем меньше сопротивление человеческого тела, тем выше ток.
Сопротивление уменьшается под действием следующих факторов:
1) высокое напряжение;
2) влажность кожи (потение ладоней — большой риск!);
3) длительное время воздействия;
4) понижение парциального давления кислорода в воздухе: в горах, в плохо проветриваемых помещениях человек становится существенно более уязвим;
5) повышение содержания углекислого газа в воздухе;
6) высокая температура воздуха;
7) беспечность, психическая неподготовленность к возможному электрическому удару: настолько своеобразно устроен человеческий организм, что интеллект может управлять сопротивлением тела.
Электрическое сопротивление человеческого тела имеет иную природу, чем сопротивление металлических проводников и электролитов. Оно зависит от многих внешних и внутренних (в том числе психических) факторов.
Больше всего от действия электрического тока страдает центральная нервная система. Из-за повреждения ее нарушается дыхание и сердечная деятельность.
Участки тела с наименьшим сопротивлением (т.е. более уязвимые): боковые поверхности шеи; виски; тыльная сторона ладони; поверхность ладони между большим и указательным пальцами; рука на участке выше кисти; плечо; спина; передняя часть ноги; акупунктурные точки, расположенные в разных местах тела.
Электроожоги излечиваются значительно труднее обычных термических.
Некоторые последствия электротравмы могут проявиться через несколько часов, дней, месяцев. Пострадавший должен длительное время жить в «щадящем» режиме и находиться под наблюдением.
Имеются многочисленные примеры смертельных случаев от поражения электрическим током с напряжением 65, 36 и 12 Вольт. Есть случаи смертельного поражения при напряжении менее 4 Вольт. Вывод может быть только один: безопасного напряжения не существует. Соответственно не существует и безопасной силы тока. Распространенное мнение о безопасности тока силой менее 100 миллиампер — опасное заблуждение.
Частота переменного тока 50 Гц — наиболее опасная. По некоторым данным менее опасен ток частотой 400 Гц.
Возможны следующие причины поражения электрическим током:
Поделиться книгой: