Аюрведическая кулинария

Авторы: Васант Лад, Уша Лад

Жанр: Кулинария

Язык: русский

Аннотация:

Правильно подобранная пища способствует излечению болезней и укрепляет здоровье, с другой стороны неправильное питание является одной из основных причин развития болезней. Прочитав книгу, вы познакомитесь с аюрведическим подходом к питанию. Это поможет вам научиться определять качества пищи и выбирать те продукты и блюда, которые соответствуют вашей конституции и текущему состоянию.
Рецепты из индийской кухни внесут разнообразие в ваш рацион.