Помоги проекту - поделись книгой:
Очень многим выгодно держать людей в неведении, чтобы зарабатывать на них деньги. Больные кормят врачей и целителей, производителей всевозможных лекарственных средств и пищевых добавок.
Скажите, почему у нас столько много аптек? Потому что в мире, управляемом торгашами, лекарства приносят отличную прибыль. Наживаются изготовители, врачи, посредники, работники аптек. Хорошо, если медикаменты действительно показаны и могут помочь больному. Но не всегда это так. Вместо того, чтобы научить пациента методам самоконтроля, рассказать ему как укрепить и сохранить собственное здоровье естественными методами, недобросовестные врачи лечат так, как им выгодно. За процент от оборота прописывают не нужные больным медикаменты конкретного производителя, "забывая" сообщить о возможных побочных эффектах этих препаратов.
Традиционный, лекарственный подход к лечению болезней требует серьезной корректировки. Но врачи приучили своих пациентов, что любые проявления болезненного состояния снимаются либо смягчаются медицинскими препаратами.
Многие люди так и понимают: лечиться - значит принимать лекарства. Некоторые считают: чем больше съедено всевозможных лекарств, чем больше сделано всевозможных прививок - тем лучше для здоровья. Очень опасное заблуждение! Это и есть настоящий миф. Для некоторых людей стремление к употреблению разнообразных лекарств стало своеобразной панацеей, не только заслоняющей все другие возможности восстановления организма, но и приносящей ему непоправимый вред. В медицинском обиходе появилось такое понятие, как лекарственная болезнь, от которой гибнут тысячи людей.
Кто любит лекарства и изводит себя прививками, тот чаще болеет и меньше живет. Ведь применение медикаментов как палка о двух концах: один бьет по болезни, другой - по здоровым органам.
Еще отец медицины Гиппократ говорил, что настоящая медицина - это природа, которая лечит, а вся прочая медицина - лишь служанка природы. Однако современные люди, чересчур полагаясь на таблетки и инъекции, склонны не замечать важность естественного оздоровления.
Среди обычных людей и даже в медицинском сообществе есть неполное понимание того огромного побочного эффекта, который несут нам прививки и лекарства, особенно антибиотики.
Впрочем, многие известные медики прекрасно понимают все это.
Вот и академик Николай Михайлович Амосов призывал не надеяться на медицину. "Она неплохо лечит многие болезни, но не может сделать человека здоровым. Для здоровья необходимы: физические нагрузки, ограничения в питании, закалка, время и умение отдыхать, счастливая жизнь".
Н.М. Амосов прожил 89 лет. "Бойтесь попасть в плен к врачам", - внушал он своим читателям и слушателям. Иногда добавлял: "к плохим врачам". Задача медицины - поддержание слабых и немощных. Одних медицина спасает, а другим (и большинству) укорачивает жизнь. Если к каждому представить по врачу, то люди пропадут. Но если все врачи поменяют профессию, то трагедии не будет. Потери, конечно, будут, слабые не выдержат, но популяция станет только крепче. Лечебная медицина спасает жизнь единицам, а десятки других детренирует, делает бессильными перед болезнями. Когда же человек полагается на себя, он находит активные способы поддержания здоровья. Так считал знаменитый кардиохирург. И я согласен с ним.
В серьезных болезнях медицине можно и нужно доверять. В легких, наоборот, ее вмешательства излишни. Нужно научиться самостоятельно превозмогать недомогания и с осторожностью относиться к лекарствам.
С профилактической целью применять лекарства не следует. В здоровом организме все хорошо сбалансировано, а лекарства могут нарушить естественный баланс. Лекарства зачастую устраняют лишь симптомы болезни, подавляя при этом собственные защитные реакции организма.
Например, принимаемые при высоком давлении препараты одновременно уменьшают выброс адреналина и норадреналина в кровь. Их вырабатывают надпочечники, которыми управляет центральная нервная система. В момент стресса она дает команду надпочечникам производить гормоны. Но принятое лекарство не позволяет этого сделать. В результате - сбой в работе надпочечников. Подобное происходит и с другими железами внутренней секреции. Отсюда идут всевозможные эндокринные заболевания.
Любое лекарство имеет свои противопоказания, неблагоприятно отражается на деятельности отдельных органов и систем организма. Лекарственные препараты, давая временный эффект, иногда вызывают побочные явления даже более опасные, чем заболевание, против которого их используют.
Например, для лечения гриппа используется парацетамол. На его основе сделано большинство антивирусных препаратов. Недавно установлено, что парацетамол убивает клетки печени. Его передозировка очень опасна и может вызвать даже смерть.
Нет абсолютно безопасных лекарств! Относитесь с опаской даже к анальгину и аспирину, а также препаратам их содержащим. Анальгин может приводить к тяжелым поражениям со стороны кроветворения (его можно принять один, максимум - два раза). Он уменьшает выработку белых кровяных телец, что ведет к ухудшению иммунитета. Недаром этот препарат запрещен к применению на территории США и Западной Европы.
Аспирин, который так рекламирует Е. Малышева, - тоже далеко не безобидный препарат. Аспирин препятствует образованию тромбов. Поэтому его и рекомендуют к применению те специалисты, которые связаны с сердечно-сосудистыми патологиями. Но ацетилсилициловая кислота имеет много побочных действий.
Так, принимая в профилактических целях аспирин и разжижая кровь, человек действительно уменьшает вероятность смерти от сосудистых патологий, но одновременно рискует получить серьезные нарушения работы желудочно-кишечного тракта, кровотечения и язвы. А с такими проблемами он вынужден будет принимать лекарства от новых своих болезней.
Негативно влияют на организм антибиотики, которые наносят серьезный удар по иммунитету человека. Не долеченная антибиотиками ангина или другая зараза в ослабленном этими антибиотиками организме может приводить к осложнениям. Попав в руки врачей, приходится соблюдать их рекомендации и привязываться к лекарствам. Следуя советам медиков, делая все прививки, лечась антибиотикам и противовирусными препаратами, действительно меньше шансов заболеть заразными болезнями, но очень мало шансов дожить в добром здравии хотя бы до 80-ти лет. В этом смысле массовая вакцинация и привязка к медикаментам действительно может ухудшить здоровье нации.
Как вы думаете, почему одни люди все время принимают лекарства, делают все прививки, однако постоянно болеют, а другие живут без лекарств и не болеют совсем? Потому что те, кто не болеют, имеют сильную иммунную систему, тренированный организм, способный не допускать развития болезней. Лекарства же снижают показатели здоровья.
Конечно, лечить, скажем, качественную ангину, любые другие запущенные инфекционные заболевания можно и нужно антибиотиками или антивирусными препаратами. Иногда они незаменимы. Но лечить антибиотиками и антивирусными препаратами обычный насморк - это извините!
Не правильно отказываться от проверенных веками народных средств лечения, а вместо этого посылать всех подряд делать прививки и агитировать налегать на антибиотики.
Конечно, отказ от приема прописанных доктором лекарств может быть смертельно опасен для человека при некоторых заболеваниях. И некоторые прививки нам необходимы. Но не массовые прививки от гриппа.
Есть все основания полагать, что прививка от гриппа, как, впрочем, и любая другая прививка, в длительной перспективе увеличивает вероятность целого комплекса заболеваний (глава 3).
По-простому говоря, лекарства и прививки стимулируют развитие болезней и патологических форм старения. Поэтому лечить нужно не отдельно взятые болезни, а всего человека в целом. Только интегральные критерии здоровья, связанные с тренировкой сопротивляемости организма, способны избавлять от болезней и отодвигать весь комплекс возрастных сдвигов и старческих изменений на более поздний срок.
Врачи достойны уважения. Однако в области "режима здоровья" большинство из них несостоятельны.
Медики не хотят учитывать отдаленные последствия, которые несут нам прививки и лекарства, игнорируют их влияние на физиологические процессы старения. Вот и академик РАМН В.Н. Шабалин в интервью "Российской газете" сказал, что "даже в профессиональных медицинских кругах не многие понимают, что такое старение организма".
В наш век узкой специализации приходится сталкиваться с тем, что каждый специалист видит проблему, касающуюся только его области без учета всех аспектов здоровья конкретного человека. Врач-специалист интересуется в основном лишь медицинскими открытиями, оценивает действие тех или иных препаратов "со своей колокольни": уменьшилась ли частота инфарктов после принятия лекарств, рассосалась ли опухоль, пришло ли в норму давление. Но лечить нужно не болезнь, а больного с учетом всех особенностей его здоровья.
Так, вирусологи оценивают риск вакцинации по прямым побочным эффектам - числу людей, которые имели аллергические реакции, умерли, стали инвалидами, тяжело заболели в короткий период сразу после прививки. Но они не учитывают, что привитый человек рискует заполучить болезни, которые проявятся в перспективе. Вирусологи не интересуются, увеличивают ли прививки вероятность онкологических заболеваний, а, например, кардиологи, назначая препараты для разжижения крови, часто не учитывают того, что такие препараты могут нарушить работу желудочно-кишечного тракта, вызвать кровотечения и язвы. Вирусологов и кардиологов мало волнует, что после их "профилактики" люди попадают на прием к другим специалистам.
Беда современной медицины в том, что ей руководят фармацевты. Они стараются замалчивать вред, который несут нам лекарства и прививки. Делается это, думаю, не только ради прибыли, но и от непонимания сути самой проблемы, желания отстоять свою "школу" и не дать аргументы в руки противников вакцинации и применения лекарств. Поэтому все, что не вписывается в официальную теорию, безжалостно отсекается. Некоторые факты просто скрываются. А тех, кто пытается установить истину, объявляют мракобесами. Хотя отношение к прививкам даже в сообществе врачей далеко неоднозначное. Но искать нужно не единомышленников, а истину.
Вот и расцвет советской медицины в шестидесятые годы прошлого века не принес ожидаемого эффекта. До 1965 года по продолжительности жизни (ПЖ) наша страна находилась среди лидеров, не уступая по этому показателю даже Японии.
Затем, однако, ПЖ в развитых странах продолжала расти, а у нас стала сокращаться.
Страна оправилась после войны и обратила повышенное внимание на здравоохранение. Копеечные лекарства, всеобщая массовая бесплатная вакцинация, введение новых обязательных прививок, низкая детская смертность, доступное всем без исключения сравнительно качественное медицинское обслуживание, а продолжительность жизни сокращается. Парадокс какой-то! А, может быть, корень проблемы как раз в доступности и обязательности прививок и лекарств?
Вероятно, это не основная причина низкой ПЖ в нашей стране, но все же...
Сейчас Россия занимает позорное 165-е место (ПЖ 66,7 лет), опережая лишь слаборазвитые африканские государства.
Еще известный факт - долгожители всех стран обычно до старости не пользуются лекарствами и медициной. Врачи говорят: потому что не болеют. Но при простуде можно воспользоваться каким-нибудь проверенным народным средством, а можно заглушить эту простуду противовирусными препаратами или антибиотиками. Можно иметь сильную иммунную систему и серьезно не болеть. А можно утверждать, что народные средства не помогают, убеждать себя и окружающих, что проявления простуды - защитная реакция нашего иммунитета на вторжение инфекции, признак того, что иммунитет работает и организм борется с болезнью, только нужно помочь организму лекарствами.
Сильная иммунная система способна подавить попавшую в организм инфекцию в зародыше, без бурной реакции организма на опасность, без симптомов простуды. Лучше все же иметь сильную иммунную систему и не зависеть от прививок, не надеяться на антивирусные препараты и антибиотики, а закаляться и заниматься физическими тренировками.
Нежелание некоторых врачей учитывать механизмы работы нашей иммунной системы и перераспределение сопротивляемости в организме мне понятно. Это ставит под сомнение концепцию массовой вакцинации населения от гриппа и некоторых других болезней и массовую лекарственную терапию.
Осмысление некоторых фактов может привести к пересмотру стратегического курса медицины. Думаю, все мы заинтересованы в том, чтобы ускорить этот процесс.
В поисках уникального лекарства.
Наши люди в основном медицински не грамотны. Они заняты поисками уникального лекарства или средства оздоровления.
Еще первые врачеватели пытались создать эликсир бессмертия, разрабатывая магические рецепты из трав, кореньев, вечных металлов.
На идее уникальных целебных средствах, на вере человека в чудесное исцеление и вечную молодость зарабатывали с незапамятных времен. Сколько людей обогатились, находя или создавая уникальные лекарства и средства омоложения!
Как лекарство от всех болезней и старения в разные времена пытались применять самые разные средства. Одно время таким средством считался чеснок. Древние египтяне употребляли его в больших количествах. Однако выяснилось, что употребление чрезмерного количества чеснока ведет к ослаблению сердечной деятельности, снижению зрения, иногда к почечным коликам.
В средние века в Европе весьма популярен был корень мандрагоры, который по форме своей зачастую напоминал очертания человека. Возможно, это придавало ему мистическую привлекательность. Этот корень слабоядовит и содержит наркотические вещества, тем не менее, его пытались применять как средство ото всех болезней, но постепенно разочаровались.
Не найдя в природе ничего такого, что на самом деле обладало бы способностью восстанавливать организм и избавлять от болезней, наши предки стали искать эликсиры жизни. Эликсир должен был состоять из экзотических компонент, включающих особую "вечную субстанцию", которая обеспечивала бы человеку, принимающему эликсир, омоложение и долголетие.
За долгую историю человечества было найдено множество таких эликсиров. Эликсиры жизни обогатили их создателей, однако рецепты большинства из них не сохранились. Известно только, что в средние века главными компонентами всевозможных эликсиров были золото, тело мумий, мясо гадюки, ртуть и человеческая кровь.
Это сейчас ртуть считают крайне вредным, ядовитым веществом. В средние же века ртути приписывали особые целебные свойства. Ведь она не ржавела и не портилась. Ее наряду с золотом считали вечным металлом, содержащим "вечную субстанцию", поэтому добавляли в различные эликсиры и даже прописывали отдельно как лекарство для приема многим больным.
Применял ртуть в своих опытах и знаменитый алхимик первой половины 16-го века швейцарец Парацельс. Он прославился тем, что создал по крайней мере шесть различных эликсиров. Впрочем, Парацельс делал упор не на ртуть, а на серу, считая что именно сера способна избавлять от болезней и многократно увеличивать продолжительность жизни. Знаменитыми эликсиры долголетия, созданные Парацельсом, были не долго, так как их создатель внезапно умер в возрасте всего 48 лет, чем и доказал бесполезность своих снадобий.
На протяжении многих веков особыми целебными свойствами наделяли человеческую кровь. В древнем Риме старики бросались на арену цирка и пили кровь гладиаторов.
Вампиры типа графа Дракулы существовали во все времена. Выпивая кровь своих жертв, они надеялись обрести вечную молодость. Но как не старались - не обрели. Венгерская аристократка средних веков Элжбета Батори "прославилась" тем, что регулярно принимала ванны из свежей крови убитых молоденьких девушек, но победить свои болезни так и не смогла.
С кровью, а также эмбрионами и стволовыми клетками человека экспериментировали и до сих пор работают отдельные ученые. В начале 30-х годов прошлого века наш соотечественник известный врач А. Богданов предложил переливать кровь от молодых людей пожилым. Такие переливания должны были обеспечить стариков энергией и жизненными силами. Эта идея очень понравилась руководителям советского государства. Тем более Богданов охотно переливал кровь себе и чувствовал себя прекрасно. Но двенадцатое переливание стало для него последним. А. Богданов умер в страшных мучениях. Его идея "приказала долго жить".
Эксперименты с кровью людей приостановились, но поиски эликсира жизни не прекращались. Советский академик Александр Богомолец обещал самому Сталину, что обязательно найдет средство, которое продлит жизнь человека до 150 лет. Богомолец решил исследовать долгожителей Абхазии. Но оказалось, что они не принимают никаких чудодейственных настоек, не проводят никаких диковинных оздоровительных мероприятий. Живут простой размеренной жизнью. Тем не менее вскоре после своего путешествия в Абхазию Богомолец создал все-таки сыворотку, которая, по его мнению, омолаживала клетки и весь организм. Но быстро выяснилось, что сыворотка могла быть полезна только в очень малых дозах. При превышении дозы омолаживающая сыворотка приводила к быстрой смерти. Да и сам Богомолец вскоре умер в возрасте 64-х лет, нагло обманув товарища Сталина.
Вскоре после смерти академика Богомольца некто Алексей Дорогов объявил, что создал омолаживающее средство на основе тканей лягушек. С 1953 по 1956 год средство Дорогова испытывали в лучших клиниках нашей страны. Его пытались применять для лечения рака и других серьезных заболеваний. Но сам ученый погиб в молодом возрасте при странных обстоятельствах и все его исследования были заморожены.
"Успешно" над уникальными лекарствами и средствами омоложения работали в разных странах. В середине 19-го века малоизвестный в то время американский врач Джеймс Грем публично заявил, что он открыл путь к бессмертию. Средство от болезней и старения заключалось в воздействии электрическим током на тело человека. Методика Грема имела шумный успех. Быстро ставший миллионером автор этого сенсационного открытия применял его в своих клиниках продолжительное время, пока не умер совершенно неожиданно для своих пациентов, не дожив и до 80-ти лет.
Еще меньше прожил на белом свете французский физиолог Шарль Броун-Секар, предложивший делать инъекции вытяжки из половых желез морских свинок. В 1899 году Броун-Секар объявил, что сумел заметно омолодить себя. Однако вскоре после своего заявления омолодившийся доктор скоропостижно скончался при попытке сделать свою инъекцию одному из высокопоставленных клиентов.
Использовать половые железы животных для омоложения и замедления старения пытались довольно часто. Жители Древней Индии принимали пилюли из семенных желез тигров и крокодилов. Они верили, что обретут "жизненную силу" этих сильных животных.
В 20-х годах прошлого века наш соотечественник Сергей Воронов "поставил на конвейер" пересадку половых желез "отборных" обезьян всем желающим, которые хотели жить дольше и могли оплатить операцию. Переехав в США, Воронов быстро разбогател, но его бизнес закончился скандалом: "отборные" обезьяны, которых он разводил, были больны сифилисом, и болезнь после пересадки их органов передавалась желающим омолодиться людям.
Дело Воронова по пересадке половых желез животных людям подхватил американец Джон Брикли. Правда, он использовал железы обычных козлов. Брикли тоже прекрасно зарабатывал, вот только его бизнес быстро прикрыли медики, которые, ознакомившись с результатами деятельности Брикли, сразу же запретили ему практиковать.
Операции Воронова и Брикли не улучшали здоровья их пациентов. И о подобных операциях на время забыли. Но уже в начале 21-го века возобновились попытки применять гормоны, в том числе и половые гормоны животных, в надежде достичь долголетия. Однако весь предыдущий опыт, все эксперименты с животными показывают бесперспективность такого подхода.
В середине 20-го века швейцарский эндокринолог Пауль Нахане стал вводить в организм своих пациентов препараты, полученные из эмбрионов тканей различных органов животных. Подобный способ омоложения врач назвал "клеточной терапией". Среди его клиентов было немало очень известных людей: Уинстон Черчилль, Джордж Рокфеллер, Шарль де Голль, Томас Манн. Многие из получивших "эликсир вечной молодости" дожили до преклонного возраста, однако никто из них не сумел справить столетний юбилей. Сам Нахане умер в 1971 году в возрасте 89 лет.
Впрочем, это, пожалуй, самый удачный опыт применения омоложения из всех известных ранее. Он не закончился грандиозным скандалом. По крайней мере, от "клеточной терапии" преждевременно никто не умирал. Говорят, что клиника Ла Перри, где работал Нахане, функционирует до сих пор. Хотя метод "клеточной терапии", предложенный швейцарцем, не так популярен, как во времена его молодости.
За многие тысячи лет человечеству так и не удалось найти ни одного поистине уникального лекарства или эликсира жизни. Однако, несмотря на отсутствие положительных результатов, поиск универсальных средств от всех болезней и старения продолжается. На "уникальных" лекарствах, оздоровительных рецептах и сейчас зарабатывают огромные деньги. Но обычно оказывается, что очередное "уникальное" средство было давно известно и уже применялось для лечения людей с тем или иным успехом в далекие времена.
Так, современник А. Богданова Иван Толстой-Калиостро, проживавший в Таллинне, разработал в конце 20-х годов прошлого века препарат на основе березового гриба (чаги). Этот препарат рекламировался как средство, способное исцелять от самых тяжелых недугов и многократно продлевать жизнь человека. Иван Григорьевич хорошо зарабатывал на своем препарате. Однако когда в Эстонию пришли советские войска, эксперименты Толстого-Калиостро сразу прекратили как абсолютно бесперспективные.
И вот препараты на основе чаги теперь вновь появились в продаже. Их разработчики опять объявили чагу панацей от болезней, средством омоложения организма человека. Интересно, надолго ли?
Сейчас для продления жизни стали применять различные витаминные комплексы, пищевые добавки, активизировались и разработчики препаратов на основе стволовых клеток. Метод стволовых клеток иногда преподносят как новинку, недавно открытое средство омоложения организма. Но стволовые клетки известны с 1908 года. Проводились даже опыты на животных с использованием стволовых клеток. Никто из подопытных рекордов долголетия не поставил.
Похоже, что в ближайшее время будет процветать бизнес, в той или иной степени связанный с генетикой. Уже сейчас нас начинают уверять, что болезни и старение можно остановить, вмешавшись в геном человека.
Так, профессор Майк Роуз из Калифорнии заявил, что он открыл особую группу генов, которые обеспечивают восстановление поврежденных участков клеток организма. С возрастом активность этих генов ослабевает, что, по мнению Роуза, способствует болезням и быстрому старению. Возникла идея: если найти средство, заметно увеличивающее ПЖ таких генов, то удастся заметно увеличить и ПЖ человека. Роуз сообщил, что ему якобы удалось продлить жизнь мушек-дрозофил почти в три раза. Но как добиться, чтобы активность этих генов в человеческом организме с возрастом не ослабевала, Роуз пока не знает, однако будет работать над этим вопросом. Скорее всего, скоро генные препараты будут предлагать как универсальное средство от болезней и старения. Лично я уверен, что никакого прорыва Роуз не совершит, но сможет прекрасно заработать на новом средстве.
В разных странах на средствах для омоложения зарабатывают по-разному. Например, в Великобритании "омолаживающим ремонтом организма" занимается Питер Стефан. Инъекции на основе рибонуклеиновой кислоты недешевы (стоят более 600 долларов), но клиентов у Стефана хоть отбавляй. Сейчас, конечно, рано судить об эффективности подобных препаратов. Скорее всего, они дают лишь кратковременное "взбадривание". Но, вполне возможно, подобные инъекции скоро будут рекламировать и в нашей стране.
Не советую впадать в эйфорию и копить деньги в ожидании подобных лекарственных препаратов.
Кое-где для омоложения и лечения предлагают нетрадиционные, порой весьма сомнительные средства, типа введения алаплантов. Алапланты получают из мертвых тканей и вживляют их в тело живого человека. Происходит стимуляция клеток организма на регенерацию (восстановление) структур около мертвых тканей.
Но идти на это означает рисковать своим здоровьем и деньгами.
В России до сих пор довольно популярны различные тонизирующие препараты. Считается, что экстракты женьшеня, золотого корня и другие возбуждающие средства повышают сопротивляемость человеческого организма многим заболеваниям. Но у тонизирующих средств очень много побочных действий и противопоказаний, их применение может быть опасно людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания. Были отмечены даже смертельные случаи при применении "чудо экстрактов" в жаркую погоду. Тонизирующие препараты действительно повышают выносливость, усиливают обмен веществ в организме. Однако усиленный обмен веществ стимулирует и нежелательные побочные реакции, которые в конечном счете ведут к болезням, ускоряют старение.
Что же касается широко рекламируемых у нас различных средств от болезней и старения, то они представляют собой большей частью обычные пищевые добавки или витаминные комплексы. Но витаминные комплексы и пищевые добавки могут быть полезны только тем людям, которые не получают в достаточном количестве с пищей вещества, содержащиеся в этих комплексах и добавках.
Не доверяйте рекламе. Прежде чем принимать какое-либо рекламируемое средство или делать омолаживающую инъекцию, нужно проконсультироваться у своего лечащего врача, а вовсе не у "специалиста" из центра по продвижению этих средств и инъекций.
Весьма рекламируемые у нас сейчас всевозможные электромагнитные приборчики и пищевые добавки (БАД) тоже не "панацея" от всех бед. Электромагнитные приборы могут помочь человеку, если у него есть нарушения собственного магнитного поля. Но это всего лишь одна из многочисленных причин заболеваний.
БАДы содержат биологически активные вещества, натуральные или идентичные натуральным. Они способны обогатить рацион человека и улучшать его текущее состояние, если человеку не хватает витаминов или минеральных элементов, содержащихся в этих добавках. Если же с витаминами, минеральными элементами у вас все в порядке, БАДы будут нести скорее вред, чем пользу.
Конечно, разобраться в нюансах влияния на организм всевозможных веществ, содержащихся как в продуктах, так и в лекарственных препаратах или травах, довольно сложно, особенно не имея специального образования. Важнее внимательно прислушиваться к собственным ощущениям (определять, какая пища вам вредит, когда ухудшается самочувствие) и не допускать сбоев в организме.
Главное, не ищите универсальных лекарств, не злоупотребляйте "целебными" продуктами, травами, напитками. Практически любую траву, любой натуральный продукт можно объявить лекарством от многочисленных болезней.
Так, щелочные элементы, содержащиеся в травах и растительных продуктах могут выправлять кислотно-щелочное равновесие, а значит, избавлять от заболеваний, которые вызваны излишним закислением организма. А таких заболеваний очень много. И, наоборот, кислотные элементы способствуют избавлению от болезней, связанных с ощелачиванием.
В то же время при ощелачивании организма вредят щелочные элементы, а при закислении - кислотные. Поэтому одна и та же "целебная" трава или продукт могут приносить как пользу, так и вред.
Ясное дело, витамины и минеральные элементы, содержащиеся в продуктах и травах, могут избавлять от заболеваний, вызванных их нехваткой.
Например, шиповник очень богат витамином С. Он улучшает состояние иммунитета в случае, если иммунной системе не хватает витамина С. Шиповник способствует и выведению холестерина из организма, а значит, является хорошим средством профилактики атеросклероза для людей, которые имеют высокий уровень холестерина в крови. Витамин С необходим клеткам желудка. Поэтому прием плодов шиповника (в виде сиропа, отваров или масла из плодов) может улучшать состояние слизистой желудка у людей, страдающих недостаточностью витамина С.
Недостаток витамина С затрудняет работу практически всех органов и систем, что служит причиной различных заболеваний. Однако "целебные свойства" шиповника и других продуктов и трав, богатых витамином С, помогают только в случае, если эти болезни являются следствием недостатка организму витамина С.
В свое время Лайнус Полинг выдвинул гипотезу о том, что большие дозы витамина С защищают от болезней и старения. Эта гипотеза давно опровергнута. Когда в крови достаточное количество витамина С, принятие шиповника только вредит человеку. Избыточное поступление витамина С ведет к тяжелым нарушениям обмена веществ, мочекаменной болезни. Чрезмерные дозы витамина С повышают свертываемость крови, в результате чего могут образовываться тромбы. Большие дозы этого витамина угнетают выработку инсулина поджелудочной железой, повышают содержание сахара в моче и крови, оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку органов желудочного тракта, могут вызывать изжогу, тошноту, рвоту, понос, обострять течение гастрита и язвенной болезни.
Поэтому шиповник, как и любые другие "целебные средства" может иметь не только показания, но и противопоказания.
Комбинация активных веществ может усиливать или ослаблять эффект каждого из них. Например, совместный прием валерианы и хмеля может произвести более сильный успокаивающий эффект, но применять валериану совместно со зверобоем бессмысленно, даже вредно.
В то же время очень опасно применять не только большие дозы лекарственных препаратов, но и обычных витаминов. Известны случаи смертельных исходов после однократного применения огромных доз обычных витаминных препаратов.
Натуральные витамины лучше подходят для организма, чем искусственные, натуральные средства безопасней таблеток, сделанных на их основе, не говоря уж о гормонах, гоняющих болезни от одного органа к другому.
Причины неудач.
Элексира молодости не существует! Ни одно лекарство, ни один эликсир долголетия, ни один оздоровительный рецепт так и не стали панацеей за всю многотысячелетнюю историю человечества. Дело в том, что все люди имеют разные отклонения от нормы, болеют и стареют по-разному. Что хорошо одному, может навредить другому.
Ежедневно человеку нужно строго определенное количество витаминов и минеральных элементов. В человеческом организме большинство из этих веществ не синтезируется, они должны поступать с пищей. При их недостатке замедляются необходимые реакции, нарушаются физиологические процессы. При их избытке организм вынужден выводить излишки либо накапливать их. Недостаток или избыток в организме витаминов и минеральных элементов затрудняет его работу, может приводить к болезням.
Излишки витаминов и минеральных элементов, которыми изобилуют так называемые целебные продукты и препараты, так же как и недостаток холестерина, других жизненно важных элементов может пагубно сказаться на здоровье.
Постоянным, строго определенным должен быть уровень в нашей крови всех жизненно важных веществ. Недостаток необходимых организму веществ нарушает его работу, но и их избыток может приводить к болезням. Так, излишки витамина А ведут к отравлениям, а излишки витамина С могут приводить, как минимум, к мочекаменной болезни.
Человеку необходим кальций. Недостаток кальция приводит к хрупкости костей, способствует разрушению зубов. Однако излишки кальция могут откладываться в суставах, начинают расти костные "шишки", происходит окальцевание сосудов.
Чтобы быть здоровым, нужно во всем придерживаться чувства меры, не допускать заметных отклонений от нормы, способных расшатывать здоровье.
Неправильный подбор пищи и перегрузки организма сигнализируют о
сигнализируют о себе изжогами, запорами, поносами, икотой, вызывают чувство тяжести, боль. Подобные проявления являются следствием нарушения физиологического равновесия организма.
Все параметры этого равновесия (артериальное давление, кислотно-щелочное равновесие крови, уровень гормонов, минеральных элементов, витаминов и т.д.) должны находиться в строго определенных рамках. Любые отклонения физиологического равновесия организма свидетельствуют о неполадках, ведут к болезням.
Так, эмоциональные и физические перегрузки приводят к повышению артериального давления (АД). Высокое АД очень опасно для человека. В то же время и низкое давление может быть связано с упадком сил, быть следствием болезней, сердечной недостаточности (глава 3).
Поделиться книгой: