Воспринимайте все проще
Люди часто имеют ошибочное представление о вещах, связанных с психикой. Занятия, подобные психометрии, они считают «дьявольской работой» или тайной за семью печатями. Такое отношение часто поддерживается теми, кто дает толкования в слабо освещенных комнатах, пропитанных сильным запахом благовоний. Между тем развить способность к психометрии очень легко. При этом не надо выключать свет или применять специальные благовония, хотя некоторым людям такие средства могут помочь. На начальном этапе вам стоит избавиться от отвлекающих моментов.
Сохраняйте объективность
Страх и сомнение больше всего препятствуют проявлению врожденных психических способностей. Мы часто сомневаемся по поводу того, насколько законна психометрия, или боимся, что если попробуем применить эти способности, то ошибемся и окажемся в неловком положении. Вот почему работа над развитием способности к психометрии благоприятнее проходит в совместимой по составу группе. Кроме того, полезно помнить, что степень точности, равная двадцати процентам, выше, чем показатель точности предположений, основанных на законе вероятности.
Работайте с совместимой по составу группой
В групповых занятиях, особенно с людьми, стремящимися к одной цели, вас обязательно поддержат, у вас будет возможность получить ответную реакцию, вы будете помогать друг другу совершенствовать и расширять свои способности. Помните: работая в группе, необходимо избегать конкуренции. Способности каждого человека индивидуальны, поэтому каждый должен развиваться со своей скоростью и в манере, которая больше всего ему соответствует.
Делайте записи
Фиксируйте даты, описывайте полученные ощущения, любые ответные реакции и доказательства. По желанию вы можете проследить, как влияют на процесс ваши индивидуальные особенности, заметить, как вы чувствуете себя до и после сеанса психометрического толкования. Личные записи послужат вам доказательством того, что при соответствующей тренировке толкования становятся точнее, а ощущения – ярче.
Проводите подготовку
Выполните несколько расслабляющих упражнений. По желанию можете также сделать одно или более упражнений, улучшающих осязание (они приведены в следующей главе). Устраните все отвлекающие моменты. Отключите телефон. Со временем и при соответствующей тренировке вы научитесь концентрироваться, невзирая на отвлекающие факторы.
Если вы собираетесь сделать больше одного психометрического толкования, полезно иметь при себе влажную салфетку. После завершения каждой настройки вытирайте ею руки, чтобы удалить оставшиеся на них отпечатки от предмета. В этом случае не возникнет ошибки, когда вы перейдете к другому предмету. Если вы прикладываете предмет к лицу или ко лбу, их тоже нужно будет вытереть. С помощью салфетки вы в буквальном и переносном смысле очищаете кожу для получения более достоверных и четких ощущений от нового предмета.
Выберите свой предмет
Может быть, это уже сделали за вас. Если вы еще только учитесь, подойдут предметы, которые другие члены учебной группы перед каждым занятием кладут на стол.
Способности к психометрии лучше развиваются в групповых занятиях. Там у вас будет возможность получить предметы из рук других людей и сверить свои ощущения, оценив их точность. В начале используйте предметы, которые принадлежат одному человеку и используются только им. Это помогает избежать ошибок. Например, хорошо подходят ювелирные украшения и пряди волос, фотографии, особенно выполненные поляроидом, а также письма. Начинающие должны избегать старинных вещей: они заряжены многими людьми, поэтому ощущения могут быть ошибочными.
Время от времени я демонстрирую процесс психометрии перед группами. При этом я предлагаю присутствующим до начала сеанса положить на стоящий передо мной стол какой-нибудь личный предмет. По возможности я стараюсь не присутствовать в помещении и не наблюдать за людьми, когда выкладываются эти предметы. В этом случае уменьшается вероятность, что толкование получится предвзятым. Я предпочитаю знать как можно меньше или совсем ничего не знать о человеке, с предметом которого работаю.
В назначенное время я вхожу. У меня с собой имеется влажная салфетка, я вытираю руки после каждого толкования, чтобы вибрации от предыдущего предмета не смешивались с вибрациями следующего.
Я выбираю предмет со стола, смотрю на него, прикасаюсь к нему и держу его в руках, иногда могу прижать его ко лбу. Во время толкования я закрываю глаза или, напротив, держу их открытыми.
Меня часто спрашивают, как я определяю, с какого предмета мне начать. Ответ простой: это не имеет значения. Выберите любой предмет, который привлек ваше внимание или на который случайно упал взгляд.
Настройтесь на предмет
Начните с молчаливого намерения получить ощущения. Так вы сообщите подсознанию свою просьбу.
Затем, выбрав свой предмет, потрогайте и изучите его. Подержите его в руках. Прижмите к щеке, ко лбу или к солнечному сплетению. Прикасайтесь к нему и обращайтесь с ним так, как вам удобно. Мысленно отметьте, какой способ обращения с предметом вы выбираете. Если вы обычно изучаете предмет только с помощью рук, а потом обнаруживаете, что вам хочется прижать его к солнечному сплетению, это может стать для вас важным ориентиром.
Работу в группе большинство опытных психометристов начинают с описания слушателям предмета. При работе один на один психометрист тоже отчетливо описывает предмет и дает комментарии о нем.
Это важно – всегда начинать с описания предмета. Во-первых, такое начало помогает вам осуществить перемещение сознания. Описание предмета вслух играет для подсознания роль акустического сигнала, давая ему понять, что вы готовы получать ощущения. Во-вторых, описание помогает успокоиться. Некоторые люди хорошо воспринимают ощущения, но им бывает трудно их выразить. В-третьих, простой процесс описания предмета играет роль спускового механизма, который помогает высвободить из подсознания поток ощущений, уже полученных при взаимодействии с предметом.
Ощущения обычно начинают поступать ко мне сразу при описании предмета, и я включаюсь в их переживание. У психометристов это обычное состояние.
В первую очередь при взаимодействии с предметом и его описании обратите внимание на ответные реакции своего тела и свои первичные эмоции. Как вы чувствуете себя – хорошо или тревожно? Ощущаете где-либо покалывания? Боль? Тепло? Холод? Кроме того, обратите внимание на сильные эмоции, которые вы испытываете. Даже если вы не можете «почувствовать» эмоцию, спросите себя: «Какая самая сильная эмоция ассоциируется с этим предметом?» Затем доверьтесь первой мысли, что придет вам на ум. Несмотря на отсутствие ощущений, эта мысль, скорее всего, отражает то, что ваше подсознание уловило от взаимодействия с предметом.
Первые ощущения часто играют роль ориентиров, указывающих на индивидуальные особенности владельца предмета. Соотнесите свои ощущения с этим человеком. Ход ваших мыслей может быть примерно таким: «Я чувствую слабость в правом колене, значит, у владельца предмета, возможно, проблема в этой части тела. Если это не реальная физическая проблема, тогда мое ощущение является символом того, что…» Ваши ощущения имеют какую-то связь с владельцем предмета – фактическую или символическую. В любом случае, они, как правило, очень значимы.
Выразите ощущения
Начните с простых ощущений – возможно, каких-то общих. Опишите, что вы чувствуете, независимо от того, насколько это очевидно. Что обращает на себя ваше внимание сильнее всего? Будьте краткими и уравновешенными. Начните с общего и переходите к описанию более тонких моментов ваших ощущений. Вы обнаружите, что естественным образом ваши описания становятся все обстоятельнее и конкретнее.
Если ощущения переполняют вас, держите ситуацию под контролем. Попробуйте реагировать не сразу или постарайтесь вообще избавиться от всех ощущений одновременно. Не реагируя на ощущения в таких случаях, вы подаете сигнал подсознанию снизить темп.
Кроме того, возможно, вы начнете испытывать эмоции очень отчетливо, как будто их источник находится в вашем теле. Это нежелательно. Если обнаружите, что оказались под воздействием эмоций, полученных от предмета, и они мешают вам контролировать телесные реакции, просто положите предмет и прервите контакт с ним. Вытрите руки салфеткой.
Все психометристы разные. У меня проникновение в суть вещей происходит быстро. Меня часто обвиняют, что в таких случаях я говорю с очень большой скоростью, но я просто выдаю информацию так же быстро, как она ко мне приходит. Это подобно процессу по «выпусканию пара», состоящего из мыслей.
Иногда ощущения могут заполнять вас быстро, а временами они будут поступать медленно. Не беспокойтесь, если ощущения возникают не сразу. Именно поэтому полезно начинать с описания предмета: оно помогает ослабить нервозность и панику по поводу отсутствия незамедлительных ощущений. Ощущения не всегда будут поступать быстро.
Я передаю любые возникающие у меня ощущения, невзирая на то, что порой они кажутся мне банальными или бессмысленными. Многие оказываются в неприятной ситуации, пытаясь немедленно, как только начинает поступать информация, осмыслить и расшифровать все, что ощущают. Между тем это мешает поступлению ощущений – особенно в самом начале. Передавайте ощущения в том виде, в каком вы их получаете.
Наступит время, когда оба процесса объединятся, но вначале важно просто установить поток ощущений. Позднее с помощью владельца предмета вы сможете фильтровать информацию. Пока же старайтесь сосредоточиваться на том, что вы можете ощутить.
Когда вы разовьете в себе эту способность, ощущения, полученные вами от предмета, будут способствовать восприятию других событий, окружающих жизнь его владельца, в том числе и вероятных будущих событий. Предмет иногда дает возможность проникнуть в суть событий и обстоятельств, которые лишь маячат на горизонте.
Выражайте все свои ощущения, но осторожно. Ничто не является окончательным и неизменным. События и ситуации могут изменяться. Человек не должен полагать, что события нельзя изменить. Учитесь выражать полученную информацию так, чтобы она помогала человеку увидеть новые направления действия. Некоторые методы, описанные в главе 7, помогут вам в этом.
Удостоверьтесь в своих ощущениях
После того как толкование сделано, я поднимаю предмет, предлагаю встать его владельцу и прошу его оценить мои действия. Для меня это очень важно. Обратная связь устанавливает доверительные отношения. Кроме того, она помогает выявить параметры для понимания психических ощущений. Если вы что-то чувствуете и это каким-то образом подтверждается, отрицается или объясняется, то в следующий раз, когда вы почувствуете то же самое или что-то подобное, вы окажетесь в более выгодном положении и сможете более точно истолковать человеку свои ощущения.
Вы удивитесь, как с опытом будет расти точность ваших интерпретаций. Возможно, в самом начале вы попадете в цель в двух из десяти случаев (в остальных восьми вы будете лишь близки к ней). Это хороший результат.
Образец психометрического толкования
Приведенное здесь описание взято из записей, сделанных после реального психометрического толкования, которое я проводил для одного человека несколько лет тому назад. Это была незамужняя женщина, в возрасте за тридцать. До ее прихода на индивидуальную консультацию я не имел с ней других контактов, кроме краткой беседы по телефону. Несмотря на то что процесс проходил с глазу на глаз, я написал, что толкование было проведено в группе. Обычно я начинаю такие встречи с краткого обсуждения того, что представляет собой психометрия, а потом перехожу к описанию самого предмета. Это предисловие я оставил за рамками данного описания.
После сеанса я обратился к владелице кольца за подтверждением информации. Как оказалось, кольцо было обручальным, но свадьба не состоялась. Кольцо ей подарили летом, в год окончания средней школы. Изумруд является ее камнем по гороскопу. Сердце девушки было разбито, и с тех пор она не решалась вступать в серьезные отношения.
Она считает себя слишком ранимой и больше не хочет подобных испытаний. Тем не менее, она сохранила кольцо, но не в память о несостоявшейся свадьбе, а чтобы не дать угаснуть своей надежде на встречу с идеальным спутником жизни.
За две недели до прихода на консультацию она упала, споткнувшись о ковер на верхних ступеньках лестницы. Но колено было ушиблено не при попытке остановиться (как сказал я), а в момент остановки: она ударилась им о стену. Кроме того, женщина подтвердила, что у нее остались следы от синяка, полученного при падении с лестницы.
Она дает приют бездомным животным, а ее дом, как она сказала, похож на лес в миниатюре. Чужая боль для нее нестерпима; подобно ребенку, она не может наступить на жука или пройти по цветам. В ответ на мое примечание по поводу единорога моя клиентка рассмеялась. Она их коллекционирует, и у нее дома скопилось уже двадцать пять или тридцать единорогов.
Что касается песни «Синди, Синди», то в данное время она не может отнести ее к определенным обстоятельствам. Перед написанием этого раздела я связался с ней, но оказалось, что в ее жизни по-прежнему нет ничего такого, что напоминало бы эту песню. Женщина сказала, что, возможно, эту информацию нужно интерпретировать как-то иначе, но я не согласился. (Когда мы имеем дело с психометрией и с высшей степенью экстрасенсорной информации, она должна либо соответствовать истине, либо нет. Я противник идеи «приведения вещей в соответствие».)
Моя клиентка подтвердила, что ее мать действительно склонна ссориться из-за пустяков, но не с членами семьи. Недавно она поспорила с лучшей подругой, которая была ей как сестра. Возможно, предположила женщина, именно это событие я почувствовал? Однако я снова возразил. Принудительно установить связи проще простого, и я знаю многих экстрасенсов, которые так поступают. Но вы никогда не должны насильно притягивать одно к другому.
Важно доверять своим первым мыслям и ощущениям и придерживаться их. Если же вы прилагаете усилия, чтобы установить связи, или пытаетесь выразить смутные ощущения, которым можно дать множество разных толкований, значит, вы недостаточно дорожите своими способностями. Такое может происходить в самом начале, но с опытом ваши ощущения и толкования должны стать очень точными. Умение доверять себе является частью развивающего процесса. Психометрия поможет вам этому научиться.
Особые напоминания
Психометрия является абсолютно безопасной. Важно научиться не терять контроль, когда вы ею занимаетесь.
Существенную роль играют тренировки и практика. Они помогут избавиться от неточности толкований и предотвратят неправильное использование способностей.
Вы, благодаря своим личным качествам, способны воспринимать свои ощущения. Взаимодействуя с предметом, обращайте внимание на свои реакции и ответные чувства.
Помните, что вы не оракул. Несмотря на то что развитие психометрии может раскрыть ваши другие психические уровни и способность проникновения в вероятные будущие события, ключевым словом в данном случае останется слово «возможно». События и условия всегда могут измениться. Психометрист несет ответственность за то, чтобы люди это осознавали.
Развивайте свои способности к психометрии в игровой и веселой форме. Разочароваться всегда легко. Избегайте конкуренции, даже с графиками вероятности. Иногда люди разрабатывают замысловатый график вероятности. Это может запугать и установить стандарты, которые вам не подходят. Любая конкуренция: с соучениками на занятии, с графиками или с посторонними людьми, информацию о которых вы считываете, – будет мешать вам расслабиться. А из-за этого будут блокироваться или искажаться ваши ощущения.
Во время толкования не позволяйте негативным эмоциям овладевать вами. Страх, беспокойство и сомнение обязательно будут создавать для них почву. Если у вас что-то не получается (так время от времени случается со всеми), не поддавайтесь жалости к себе. Продолжайте тренироваться.
Сохраняйте объективность и не форсируйте события. Расслабьтесь, придерживайтесь разумного оптимизма – и вы добьетесь успеха.
Упражнения
6. Определение личных качеств
Мы уже обсуждали, насколько легко люди и/или события оставляют на предметах свои энергетические отпечатки. Некоторые предметы сами по себе хорошо подходят для психометрии, например, украшения, письма, фотографии и тому подобное. С большинства предметов, находящихся в единоличном пользовании, проще всего считать сведения о личных качествах владельца. Энергетическая модель личности обычно является самым сильным отпечатком.
В традиционном спиритизме существует форма психометрии, которая используется для связи с отдельным человеком для того, чтобы дать экстрасенсорные толкования или провести медиумический сеанс. Она предполагает использование заготовок. Заготовка представляет собой лист бумаги, на котором обычно записаны имя и дата рождения конкретного человека. Эти данные являются двумя самыми сильными энергетическими признаками человека. В них отражены различные энергетические модели, которые мы получаем в этой жизни, чтобы развиваться и раскрываться. Я обычно использую заготовки на индивидуальных консультациях. Когда человек пишет свое имя, он оставляет на бумаге свои энергетические отпечатки. Затем я использую заготовку, чтобы выполнить исходную настройку.
Это упражнение предполагает использование заготовок. Лучше всего его выполнять с тренировочной группой или с друзьями. Важнее всего в этом случае сохранять легкое, игривое отношение к процессу.
1. Вам потребуются небольшие листы бумаги одинакового размера, количеством по числу участников. Каждый человек должен написать на листе свое имя и дату рождения и сложить его, по крайне мере, дважды, чтобы запись не была видна. Кроме того, каждый участник должен свернуть листок одинаковое количество раз, чтобы листки невозможно было отличить друг от друга.
2. Когда листки будут подписаны и свернуты, каждый человек должен обеими руками приложить свой листок к области солнечного сплетения, закрыть глаза и медленно, глубоко, ритмично дышать. В течение нескольких минут вдыхайте, считая до четырех, задерживайте дыхание на счет от одного до восьми и выдыхайте на четыре счета. Осознайте и почувствуйте, как вы вдыхаете свою энергию в лист бумаги.
3. После этого соберите все листки в корзину или шляпу и перемешайте. Каждый участник должен вытянуть по одному листку. Не разворачивайте листы и не смотрите на записи.
4. Каждый участник по очереди должен описать некоторые личные качества человека, чей листок он вытянул. Сохраняйте легкий, игривый настрой. Это просто разогревающее упражнение. Мысленно задайте себе несколько вопросов и соглашайтесь только с первой пришедшей на ум мыслью или ощущением. Мне тепло или холоднее? Этот человек замкнутый или открытый? Этот человек добродушный или серьезный? Какое настроение было у этого человека сегодня до встречи? Какая эмоция преобладает в его жизни в настоящее время?
5. Вопросы должны быть простыми, ограничьте их количество до четырех-шести. Записывать ничего не нужно, пусть все проходит в непринужденной форме: запись ответов может вызвать у некоторых людей напряжение.
6. Не волнуйтесь, если вам попадется ваш собственный листок – вы не должны были понять это по внешнему виду. Чтобы в дальнейшем предупредить такую ситуацию, попросите кого-то одного сложить все листки. Впрочем, иногда собственная записка может привести к просветлению. Обращаясь с ней как чьей-то чужой, вы будете склонны проявлять объективность и, возможно, узнаете что-то новое о себе и о своем состоянии.
7. Личный телесный контакт
Это еще одно забавное упражнение. Его можно выполнять в группе – и с теми людьми, которых вы хорошо знаете, и с незнакомцами. Это упражнение может использоваться в качестве подготовительного на групповых занятиях по психометрии. В этом случае его надо делать в самом начале: любое общение и обмен информацией о дневных событиях между участниками будут подкрашивать результаты, поэтому отложите общение на потом.
1. Начните с кратких упражнений на расслабление.
2. Затем объединитесь в пару с человеком, с которым вы не виделись в течение дня. Сядьте напротив него.
3. Возьмитесь с партнером за руки. Закройте глаза и попытайтесь почувствовать его энергию. Холодно ему или тепло? (В этом случае я не имею в виду температуру тела, на которую могут оказывать влияние погодные условия.) Находится ли он в расслабленном состоянии? У него был радостный день? Напряженный? Успешный? Какое у него общее настроение? Может быть, какая-то часть его тела более напряжена или зажата? (Обратите внимание на ощущения в собственном теле.)
4. Доверяйте своим ощущениям. Даже если вы ничего не чувствуете, доверяйте мысли, промелькнувшей у вас в голове во время задавания этих вопросов. За такими мыслями стоят ощущения, которые подсознание пытается сообщить вам. Умение осознавать их и бережно относиться к ним, стараясь передать, расширит и усилит их в будущем.
5. Поделитесь своими ощущениями друг с другом. Расскажите о том, что почувствовали. Только с помощью ответной реакции по поводу того, что вы чувствуете и что привлекло ваше внимание, можно добиться большей уверенности и точности в своем психометрическом восприятии.
8. Передача изображения
Это упражнение также носит развлекательный характер, однако может быть использовано для развития и совершенствования психометрических навыков. Для его выполнения достаточно присутствия хотя бы еще одного человека.