♦ Чтобы избавиться от чувства горечи во рту, рекомендуем Берберис Д6 по 3–5 крупинок 4–5 раз в день.
Чрезмерное слюнотечение
Во время беременности слюнотечение бывает часто обильным, иногда довольно стойким и мучительным. Это заставляет женщину постоянно глотать или выплевывать слюну. Медикаментозное лечение нередко оказывается бесполезным. Помочь могут гомеопатические средства:
♦ Меркуриус солюбилис Д6, который принимают по 3 крупинки 2–4 раза в день.
♦ Пульсатилла Д6 употребляют также, когда слюнотечение сопровождается тошнотой.
Изжога, отрыжка
При беременности отмечается некоторая вялость всех мышц пищеварительного тракта, изменение функций ряда желез, например, поджелудочной железы. В связи с этим у будущей матери пищеварение становится замедленным и затрудненным, она чувствует себя отяжелевшей после еды, возникает ощущение, будто бы пищеварительный тракт полон воздуха. Часто присоединяются кислая отрыжка, изжога, боли в животе.
Существуют действенные меры, облегчающие такие недомогания. Прежде всего, не надо много есть. Следует избегать потребления слишком калорийных и кислых продуктов, а также вызывающих брожение (цветная капуста, сушеные овощи, фасоль, спаржа др.). Есть надо несколько раз в день и понемногу.
В ряде случаев изжога связана с повышенной кислотностью и забросом кислого содержимого в пищевод. Чаще всего ищут выход в приеме пищевой соды или препаратов, ее содержащих. И это самое неправильное решение. Целесообразнее всего использовать гомеопатические препараты:
♦ Аргентум нитрикум Д6 или Аммониум карбоникум Д6 дают по 3–5 крупинок 2–3 раза в день при изжоге на мясо.
♦ Антимониум крудум Д6 или Цинкум металликум Д6 – в тех же дозах при изжоге на мясо курицы и молоко.
♦ Если изжога связана с пониженной кислотностью, помогает несколько капель лимонной кислоты на стакан воды.
Запоры
Есть несколько мнений по поводу развития этого недомогания. Скорее всего, запоры связаны как с вялостью мышц органов пищеварения, так и с интенсивным развитием матки. Существует много способов борьбы с запорами.
♦ Прежде всего, физические упражнения и ходьба как минимум 30 минут в день.
♦ Важна диета с преобладанием свежих овощей (особенно зелень, салат и шпинат) и фруктов (сливы, груши), молочных продуктов (простокваша, кефир). Сахар желательно заменить медом. Очень полезен сырой и вареный чернослив без сахара.
♦ Следует отдавать предпочтение хлебу из муки грубого помола и отрубей, а также бобовым (стручковым), зерновым продуктам (овес, просо, ячмень), кукурузе.
♦ Часто помогает от запора стакан свежего фруктового сока, выпитого натощак (зимой – апельсиновый, летом – виноградный), а через 15 минут за завтраком – чашка кофе пополам с цикорием.
♦ Полезно выпивать несколько стаканов воды в день, в том числе натощак.
♦ Рекомендуют съесть натощак два сырых неочищенных яблока.
♦ Утром за два часа до завтрака развести в двух стаканах кипятка 2 ч. ложки с верхом пшеничных отрубей, дать хорошо разбухнуть и съесть как кашу.
♦ Полезно пить перед сном чашку негорячего настоя очищенных ягод шиповника. Можно съесть два апельсина.
♦ Надо регулярно ходить в туалет, даже если вам не хочется.
♦ Можно пользоваться свечами с календулой и глицерином.
Гомеопатические препараты
♦ Бриония Д12 или Игнация Д12 – достаточно всего 3–4 приема по 3–5 крупинок.
♦ Купрум металликум Д12 полезен при ослабленной перистальтике кишечника – также по 3–5 крупинок 3–4 раза в день.
Ведение родов
Теперь поговорим о родах. Первоначально возникает мысль: о чем можно говорить, если эту ситуацию пережили множество миллионов женщин? Все это так, но мы ведь рассматриваем наше время исходя из современных воззрений, мы хотим помочь женщинам сориентироваться в нелегких ситуациях, когда еще есть время подумать до принятия окончательного решения о завершающем этапе беременности. Мы не делаем никаких экстремальных выводов, мы только предлагаем вам информацию для размышления, которая, надеемся, будет способствовать принятию правильного самостоятельного решения.
Итак, роды – второй важный этап, в котором осознанная позиция женщины не менее важна. В конце беременности у женщины появляется совершенно естественный симптом страха перед родами. О степени ее психологической неподготовленности к родам говорит и то, что большинство беременных женщин с легкостью соглашаются на применение любых обезболивающих препаратов, не думая о возможных последствиях для ребенка.
С позиции детского психоневролога представим важнейшие процессы, ожидающие ребенка в этот период. Физиологическое течение родов – это 12–24 часа. За это время головка ребенка постепенно приспосабливается к родовым путям, меняя конфигурацию по мере прохождения по ним, то есть структуры мозга как бы функционально созревают, готовясь к встрече с внешним миром. В последнее время очень часто мы наблюдаем быстрые роды, когда мозг не успевает приспособиться, созреть. Это ведет к биологическому дисбалансу мозга и возможному внутримозговому повреждению ткани. При кесаревом сечении налицо гиподинамический удар, который чреват появлением кист в районе желудочков, в местах залегания черепно-мозговых ядер в области ствола мозга. Так формируется недостаточная зрелость чувствительных и двигательных структур (сенсомоторный дефицит), которая в дальнейшем опасна отставанием в формировании психических и двигательных навыков ребенка.
В последнее время отмечается существенное увеличение разнообразных акушерских и хирургических манипуляций при родовспоможении, а также введение в практику нетрадиционных родов (роды в воду и прочее). Внедряются новые методы, в том числе обезболивания при родах, например, эпидуральная анестезия. Можно предположить усиление этой тенденции как вследствие ухудшающегося здоровья женщин, так и в связи с распространением коммерческих услуг в данной сфере. В контексте вышесказанного следует понимать, что это всегда родовая травма для будущего ребенка, которая им осознается и оставляет память на всю дальнейшую жизнь. Кроме того, при таком способе ведения родов это и травма в физическом смысле, что проявляется в дальнейшем в виде различных патологий мозга. Думается, что врач, проводящий, например, эпидуральную анестезию из чисто коммерческих соображений, обязан сказать будущей матери, что в данном случае он заботится только о женщине, но он нарушает физиологическое течение родов и, таким образом, никак не отвечает за состояние здоровья будущего ребенка.
Итак, целесообразность применения методов техногенной медицины при естественных процессах беременности и родов является, по меньшей мере, спорной. Разумеется, в период беременности и в процессе родов может возникнуть целый ряд ситуаций, которые сама природа не сможет разрешить, и тут необходимо вмешательство. Не нужно отказываться от всего и «возвращаться к природе». Вопрос в другом: нужно ли подменять естественные природные процессы достижениями цивилизации?
Опыт показывает, что большая часть родов при хорошей подготовке обычно проходит нормально без всякого технического вмешательства. Мы не останавливаемся на вопросах традиционной подготовки к родам, которая имеет большое значение.
Гомеопатические препараты
Учитывая, что у рожениц практически всегда есть страх перед предстоящими родами, можно рекомендовать безвредные методы помощи:
♦ за 4 недели до родов – Пульсатилла Д6 по 3 крупинки 2 раза в день, которая способствует нормальной координации родовой деятельности;
♦ за неделю до родов можно добавить Каулофиллум Д12 – по 3 крупинки 2 раза в день – если в предыдущих родах была слабость родовой деятельности;
♦ препарат Арника Д6 следует принимать с появлением схваток трижды в день по 3–5 крупинок и продолжать принимать в первые послеродовые дни;
♦ за месяц до родов при неправильном положении плода показан Ликоподиум Д12 по 3 крупинки 1 раз в неделю, что поможет исправить положение.
Мы не останавливаемся на различных осложнениях и заболеваниях, отягощающих течение беременности, так как задачи этой работы несколько иные. Но авторы считают непременным условием необходимость серьезного наблюдения и принятия своевременных мер при отклонении от обычного течения беременности, ибо это есть забота не только о женщине, но и о набирающем силы ребенке.
Глава 4. Этапы развития ребенка (от рождения до совершеннолетия)
В развитии ребенка от грудного возраста до достижения зрелости в 21 год различают три больших периода:
♦ от рождения до смены зубов;
♦ от смены зубов до половой зрелости;
♦ от половой зрелости до совершеннолетия.
Каждый из них продолжается примерно семь лет, хотя, естественно, существуют особенности в индивидуальном и половом развитии, на чем мы подробно остановимся ниже. Важно отметить совпадение этого семилетнего ритма с циклом полного (физического, душевного и духовного) обновления нашего организма, происходящего также каждые семь лет.
Родителям очень важно знать подробности поэтапного развития своего ребенка. Это поможет узнать, с какими трудностями он сталкивается в каждом из этих периодов, и выработать правильную тактику, чтобы помочь своему малышу в их преодолении. Ведь конечная наша цель – как можно лучше понять маленького ребенка, вырастить его здоровым и счастливым.
Прекрасно, если мы научимся так обращаться с маленькими детьми, чтобы они никогда не были вынуждены внутренне закрываться от нас и смогли бы задать нам без страха и смущения интересующие их вопросы.
От рождения до смены зубов
Первый период жизни ребенка можно условно разделить на три фазы развития: фаза грудного ребенка (примерно от рождения до года), фаза маленького ребенка и фаза перехода к школьному возрасту.
Фаза грудного ребенка
Первый вдох делает вновь появившегося человека гражданином Земли. При этом весь организм подчинен собственному ритму, поначалу очень быстрому, который лишь постепенно, с течением лет, превращается в обычный ритм взрослого человека. Мы еще будем говорить о ритмах космоса и их влиянии на маленького ребенка.
Удивительные вещи можно наблюдать в процессах становления и роста малыша!
На первом месяце жизни мы видим пока лишь рефлекторные действия: зевоту, крик, сосание. Поначалу глаза чаще всего закрыты, смотрит ребенок пока редко, но при этом воспринимает глазами свет. Он уже слышит, но не фиксирует направление звука.
На втором месяце наблюдается уже отчетливая мимика. Руки крепко держат предметы. Органы речи издают звуки. Ребенок начинает уже поднимать голову и воспринимать окружающий мир.
На третьем месяце взгляд младенца уже может задерживаться на предметах. Слуховое восприятие становится фиксированным: ребенок поворачивает голову в направлении звука. Он начинает узнавать привычные лица – мать, отца и т. д.
На четвертом месяце упорядочиваются движения. Так, малыш может схватить конкретный предмет, он свободнее реагирует на впечатления.
К пяти месяцам у некоторых детей обозначаются попытки сесть, они приподнимают голову и туловище, хорошо удерживают их. В это время нередко многие взрослые в порыве любви пытаются «помочь» ребенку, усаживают его, обложив подушками, или просто стараются стимулировать скорейшее сидение иными способами. Надо сразу сказать, что этого делать нельзя.
Всякое ускорение развития мешает, забирая силы, столь необходимые для естественного роста. В это время в организме ребенка протекают определенные процессы, связанные с волевым началом (он должен
За них приходится слишком дорого платить, ибо они надолго отнимают у ребенка силу роста и вообще подтачивают силы его развивающегося организма.
К шести месяцам у ребенка возникают подобия слов. Вживание в речь зависит от того, как с ним говорят и какие слова произносят. Если ребенок слышит правильную речь, и с ним много разговаривают, то он быстро делает успехи. Девочки в этом процессе усерднее мальчиков и добиваются больших успехов. Плохо, если взрослые повторяют за малышом его звуки или неправильные словечки, т. к. ребенок учится говорить, как и многому другому, через подражание. Он хочет «строить» себя правильно, т. е. подражая хорошему образцу.
В семь, восемь, девять месяцев ребенок пытается сам подняться из лежачего положения. Вскоре он добивается этого без всякой посторонней помощи. В это время очень часто неразумные взрослые стараются побудить ребенка встать на ножки. Хотя кажется, что ребенок проделывает это охотно, следует
В десять, одиннадцать, двенадцать месяцев происходит нечто значительное: ребенок покидает горизонтальную плоскость и становится вертикально. Делаются первые шаги и попытки ходить. К концу первого года он решается сделать первые шаги без поддержки. Речь оформляется в простые слоги, он говорит «мама», «папа».
Каждый может убедиться, что нормальное развитие не подчиняется никакому закостенелому плану. Напротив, всегда есть индивидуальные колебания, большие или меньшие отклонения от нашей абстрактной схемы. Часто оказывается, что у того или иного ребенка речь развивается поздно. Если в этих случаях не имеют место глухота, какое-нибудь повреждение ушей или слабоумие – диагнозы, которые может поставить только врач, – то не надо создавать из этого преждевременной проблемы.
Теперь поговорим о тех сложностях, с которыми приходится сталкиваться ребенку в самую первую фазу его жизни и которые необходимо знать всем взрослым, чтобы ему помочь. Первые дни на Земле для ребенка отмечены знаком огромной перемены: произошла «смена климата», да еще такая, какую пережить нам больше не придется нигде и никогда за всю нашу жизнь. Ребенок из защитной плодной оболочки, где он пребывал в теле матери с температурой 37,5–38 °С, выходит в среду воздушную, значительно более холодную. Эта «смена климата» вызывает мощный, предусмотренный природой шок с его негативным воздействием на ребенка, которое должно смягчаться нашим разумным поведением.
Когда человек рождается, природа дает ему особый защитный слой, покрывающий его кожу – сыровидную смазку. Образуя эту смазку еще в утробе матери, ребенок изолирует себя от той среды, в которую он попадает. По поводу этой самой оболочки велось, да и сейчас еще ведется много споров. Прежде природный инстинкт простых людей и повитух не позволял устранять этот жировой слой сразу после родов. Жир оставался на коже и через некоторое время впитывался и исчезал. Пекущаяся о гигиене академическая медицина требовала устранения этой смазки сразу после родов еще в родильном зале. Таким образом, ребенка преждевременно лишали важной защитной оболочки. Однако по «необъяснимым причинам» стали учащаться желтухи новорожденных. Изучение этого вопроса показало, что при снятии защитной оболочки происходит слишком большая потеря тепла, на которую кровь реагирует сильным распадом красных кровяных телец. В результате, возникает желтуха, вызванная неразумными действиями взрослых. Сейчас уже не требуют непременно очищать новорожденного от его сыровидной смазки, чтобы избежать потери тепла.
Очень важно сразу после рождения как следует закутать ребенка в согревающую и хорошо сохраняющую тепло ткань, а также согреть постель грелками перед тем, как положить в нее новорожденного. Это необходимо, чтобы по возможности уберечь его от влияния резкого изменения температуры окружающей среды. Контроль над температурой, накопление и сохранение тепла – очень важный момент, о котором надо помнить постоянно. Этим, увы, пренебрегают еще и сейчас в родильных домах с их холодными родильными залами и холодными стерильными пеленками. Маленькие дети лишь в течение нескольких лет развивают в себе способность к самостоятельной теплорегуляции. Указанный процесс не механический и не может протекать быстро. Очень много тепла нужно печени. Печень – самый теплый орган нашего тела. Если не защитить ребенка, то он очень скоро примет температуру окружающей среды. Но этого допустить нельзя, иначе мы нанесем ему огромный вред, и в дальнейшем это непременно проявится заболеваниями нервной системы. Дома следует также заботиться о поддержании тепла не только в комнате, куда попадает ребенок, надо также принимать самые разнообразные меры для поддержания температуры тела новорожденного.
Кроватку, одежду и пеленки следует предварительно подогревать, чтобы ребенок не отдавал вовне свое тепло, которого ему и так не хватает. Над кроваткой, в которой спит ребенок, должен быть защищающий его полог, с чем вряд ли согласится академическая педиатрия. Такое приспособление дает также возможность оказывать на ребенка успокаивающее действие при помощи однотонных тканей.
Если у ребенка после рождения долго удерживается желтуха, следует больше внимания уделять поддержанию теплового режима, что будет способствовать быстрой нормализации цвета кожи ребенка. Для лечения упорной желтухи новорожденных целесообразно использовать гомеопатические препараты Фосфор Д6, Хелидониум Д6, Нукс вомика Д6. Следует растворять по 1 крупинке каждого препарата в 1 ч. ложке воды и давать ребенку ежедневно 1 раз в сутки. Фосфор Д6 надо чередовать с Арсеникум альбум Д6 через день. Такое лечение проводится до исчезновения желтухи.
Никогда не следует забывать о той мощной перестройке, которую должны претерпеть все внутренние органы (дыхания, кровообращения – сосуды и сердце, пищеварения и выделения), а также кровь, кожа и процессы теплорегуляции. Над всем этим работает все существо ребенка, и нам следует только помогать этим процессам.
В первые три месяца жизни самую большую опасность для новорожденного представляют сложности, связанные с кормлением, которые могут стать труднопреодолимыми при искусственном вскармливании. Если младенец питается материнским молоком, то, как правило, не возникает никаких проблем с кормлением. Грудное молоко, являясь натуральным продуктом, как бы нацелено на ребенка, полностью соответствует его потребностям, а также связано с материнскими жизненными силами. Оно очень легко усваивается младенцем и абсолютно ничем не вредит его организму, при этом непереносимость лактозы (молочного сахара) встречается в исключительно редких случаях. Кроме того, материнское молоко всегда имеет оптимальную температуру (температуру тела). Оно не вызывает аллергии к протеинам, входящим в состав любого молока, а содержащееся в нем железо хорошо усваивается. С молоком в организм ребенка поступают антитела, предохраняющие его от некоторых инфекционных болезней, что обеспечивает естественную защиту ребенка в первые недели его жизни. Кроме того, молоко асептично, оно не содержит микробов. И что не менее важно, минуты кормления грудью доставляют удовольствие и матери, и ребенку, принося им радость, способствуют установлению глубоких эмоциональных связей. Кормление грудью избавляет от необходимости мыть, стерилизовать, готовить бутылочки, к тому же оно экономично.
Опыт показывает, что при грудном вскармливании дети лучше развиваются, у них редки нарушения пищеварения, они меньше подвержены инфекциям, чем искусственники. Последнее связано с тем, что с грудным молоком поступает в организм ребенка особый белок – иммуноглобулин А, который не разрушается в пищеварительном тракте и образует тонкий слой на его слизистой оболочке, способствующий уничтожению болезнетворных микробов. Это позволяет противостоять почти всем кишечным инфекциям.
Кроме того, образование молока в молочных железах способствует лучшему сокращению матки после родов. И, наконец, чисто практический совет: детям с грудным вскармливанием удобно давать лекарства на ложке с добавлением нескольких капель сцеженного молока.
Ребенок в этот период необыкновенно чувствителен к неизвестным ему питательным веществам. Всякое искусственное «детское» питание чуждо младенцу. Оно заставляет его отвечать на мощный внешний раздражитель, хотя организм ребенка пока плохо приспособлен к тому, чтобы защищаться и противостоять ему. Это дается в основном ценой здоровья внутренних органов, за счет траты их жизненной силы. Таким образом, при искусственном питании пищеварительная система ребенка испытывает шок, который парализует жизненные силы и так еще слабого организма, при этом в первую очередь особенно страдает печень. Факт шока не всегда можно установить сразу, но позже он обнаружит себя, как следствие, в дисфункции печени. Она проявится уже в юном возрасте, поначалу заявляя о себе постоянной, непреодолимой жаждой. Функциональное же расстройство печени у взрослых – одно из самых распространенных явлений нашего времени.
Сегодня многие женщины не желают кормить грудью своего ребенка. Мотивы могут быть разными, но главная причина – боязнь, что кормление испортит грудь, сделает ее вялой, бесформенной. Однако опыт свидетельствует: при соответствующем уходе грудь у кормящих женщин «обесформлена» ничуть не больше, чем у некормящих. Зато известно, что женщины, кормившие грудью, гораздо реже болеют раком грудной железы, чем те, которые не кормили. Более того, ряд специалистов считает, что грудь деформирует не кормление, а беременность, поскольку она вызывает сначала увеличение, а затем уменьшение молочных желез. Кормление может оказаться даже полезным, так как грудь при этом уменьшается постепенно. Резкое прекращение секреции молока без принятия необходимых мер также может привести к деформации груди. К тем же результатам может привести переедание, употребление слишком калорийной пищи (например, избыток в рационе мучных изделий). Некоторые женщины полагают, что калорийная пища улучшает качество молока, забывая при этом, что излишнее накопление жира способствует преждевременному опусканию груди, что можно в определенной степени предотвратить, если правильно питаться и носить удобный бюстгальтер. Заметим, что укреплению мышц, поддерживающих грудь, способствуют до– и послеродовая гимнастика и спорт, особенно плавание.
Давно доказано, что уже через несколько часов после рождения ребенка надо приложить его к груди. Это способствует скорейшему образованию молока в молочных железах, и, кроме того, ребенок получает очень полезное молозиво. Чтобы ребенку было легче приспособиться сосать, следует в последние месяцы беременности регулярно обрабатывать грудные соски лимонным соком. Желательно в этот период ухаживать за сосками с помощью мази или масла календулы. Не стоит использовать какие-либо жиры, ибо сейчас достаточно специальных средств для ухода за кожей.
С самого рождения малыша и все последующие годы очень важен режим кормления, т. е. необходимо соблюдать ритм, который очень благотворно будет влиять на рост и развитие. Вся наша жизнь наполнена ритмом. Тому есть множество доказательств: пульс, дыхание, чередование дня и ночи, времен года. Вот и в этот период жизни необходимо выработать приемлемый ритм покоя и движения, чтобы была возможность восстанавливать силы. И тому есть надежные предпосылки. Сразу после рождения имеет практический смысл «свободная игра» между матерью и ребенком. В первое время можно по требованию ребенка прикладывать его к груди от 6 до 12 раз в день. В этот период такая тактика способствует образованию молока. В свои первые недели новорожденный может пить молоко столь долго, сколько он хочет. Со временем это время постепенно будет сокращаться, достигнув в среднем 15–30 минут. Между шестой и восьмой неделями надо постепенно переводить ребенка на 3,5–4-часовые перерывы.
Кажется, мы привели достаточно убедительные аргументы в пользу естественного вскармливания ребенка. А потому дадим некоторые советы, которые помогут женщинам добиться увеличения молока в груди, если его недостаточно. С этой целью следует внести коррективы в питание.
Рекомендуется употреблять жидкости на 1 литр больше, чем было принято раньше. Это может быть молоко, чай с молоком, кисломолочные продукты, фруктовые соки или соки из терна, облепихи, березы и лактогонные настои и отвары. Рекомендуется также за 10–15 минут до кормления лечь, спокойно подышать и расслабиться. Это способствует нормальному истечению молока.
Стимулируют образование молока цветная капуста, овсяная каша, мюсли, морковный сок или сырая тертая морковь, вообще сырая растительная пища, молоко, кисломолочные продукты, сухие ржаные хлебцы. Кроме того, надо употреблять как можно больше меда. В народной медицине существует множество рецептов для улучшения лактации. Так, очень полезно пить почаще китайский зеленый чай, в котором содержатся микроэлементы, стимулирующие выработку лактогонных гормонов гипофиза. Полезно съедать маме ежедневно 1–2 зубчика чеснока, а также рекомендуется употреблять ежедневно грецкие орехи, но не более 3–4 штук.
Напомним, что препятствуют образованию молока – лимон, всякая кислая еда, а также петрушка.
Активно используют лекарственные растения. Можно периодически пить настой крапивы (заварить 1 ч. ложку листьев травы на стакан и пить по 2 ст. ложки 3 раза в день – не более недели), а также заваривать и пить чай из тысячелистника.
Широко используют
♦ Плоды укропа огородного, трава донника лекарственного, листья крапивы двудомной, плоды аниса обыкновенного – все по 1 части. Залить 2 ст. ложки смеси 2 стаканами воды, довести до кипения, остудить, процедить и пить по 1/2 стакана 2 раза в день через час после еды.
♦ Листья крапивы двудомной и корень одуванчика лекарственного. Готовить и принимать так же.