Голос знания. Книга Толтекской мудрости

Зачем нам осознанно идти на ссору с родителями или детьми или любимыми? Ведь мы не хотим ссоры. Знаете, когда мы дети и собираемся с другими детьми, это потому, что мы хотим играть, мы хотим веселиться и наслаждаться жизнью. Когда мы вырастаем и принимаем решение начать взаимоотношения — в основном романтические взаимоотношения — неужели мы хотим создать эмоциональную боль и трагедию? Нет, здравый смысл говорит нам, что мы хотим играть вместе, мы хотим веселиться, вместе исследуя жизнь. Но Принц Лжи, который контролирует голос знания, подавляет наш здравый смысл.

Здравый смысл — это мудрость, и мудрость отличается от знания. Вы мудры, когда вы перестаете действовать против себя. Вы мудры, когда вы живете в гармонии с собой, с другими, со всем творением.

Прямо сейчас, у вас есть выбор. Что вы собираетесь делать с этой информацией? Что произойдет, если вы не поверите в ложь? Найдите момент обратить внимание на ваши ощущения, прочувствовать все возможности вашей жизни, когда ваша вера уже не слепая. Если вы избавляете веру от лжи, ваши страдания прекращаются, ваши суждения прекращаются. Вы больше не живете с чувством вины, стыда, гнева, зависти. Вы перестаете испытывать потребность быть достаточно хорошим для других, включая себя. Вы принимаете себя таким, какой вы есть, даже если вы сами себя не знаете. И вас это больше не заботит. Это неважно знать, и в этом мудрость.

Только представьте себе, что прекратив верить в ложь, вся ваша жизнь меняется. Вы живете, не пытаясь контролировать всех вокруг себя, и ваша целостность не позволяет другим контролировать вас. Вы больше не судите других людей или должны жаловаться на то, что они делают, поскольку вы знаете, что не можете контролировать действия других людей. Только представьте, что вы выбираете простить всех, кто причинил вам в жизни боль, потому что вы больше не хотите носить весь этот эмоциональный яд в своем сердце. И просто простив каждого, даже себя, вы исцеляете свой разум, вы исцеляете свое сердце, и вы больше не испытываете эмоциональную боль.

Только представьте себе, что вы восстановили силу делать свой собственный выбор, потому что вы больше не верите рассказчику. Вы наслаждаетесь жизнью с полнотой, внутренним покоем, любовью. Представьте себе, как вы относитесь к своему партнеру, к своим детям, чему вы учите новое поколение, если вы больше не верите в ложь. Только представьте себе, как может измениться все человечество, из чего-то такого простого, как не верить в ложь.

Темы для Размышления

Слово является чистой магией. Это сила, исходящая прямо от Бога, и вера есть сила, которая направляет энергию слова. Все в нашей виртуальной реальности создано словом, мы используем слова для создания нашего рассказа, чтобы придать смысл всему, что мы переживаем.

Вера — это сила, дающая жизнь каждому слову, каждому убеждению, хранящемуся в нашем разуме. Если мы согласны с понятием, там находится наша вера, и мы сохраняем это в нашей памяти. Вера — это цемент, удерживающий вместе наши верования и придающий смысл и направление целому сновидению.

Внимание — это часть нашего сознания, которое мы используем для передачи информации от человека к человеку. Захватывая внимание, мы создаем коммуникационный канал, и через этот канал мы можем посылать и получать информацию.

Структура нашего знания контролирует сновидение жизни, потому что в этой структуре живет наша вера. Наша вера — это не голос нашего рассказа, и это не наш рассуждающий разум. Наша вера заключена в структуре знания, и только правда может освободить ее.

Настоящая вера, или свободная вера, это то, что вы чувствуете в данный момент. И этот момент реален, у вас есть вера в жизнь, вера в себя, вера без причины. Это сила вашего созидания в моменте. Из точки этой силы, вы можете сотворить все, что пожелаете, в любом направлении.

Слепая вера ведет нас в никуда, потому что она не следует путем правды. Когда ложь ослепляет нашу веру, мы падаем в иллюзию, что мы отделены от Бога, и мы теряем нашу силу созидания.

Когда мы освобождаем нашу веру от лжи, мы освобождаем нашу волю и делаем наш собственный выбор. Мы восстанавливаем нашу силу верить во все, во что мы хотим верить. И когда мы обладаем силой верить во все, что мы хотим, все, чего мы хотим, это любовь.

9. Трансформация рассказчика

Четыре соглашения в качестве излюбленного средства

Вы уже поняли, как вы создаете виртуальную реальность, сновидение вашей жизни, и вы знаете, что ваша жизнь это рассказ. Теперь, с этим осознанием, встает вопрос: довольны ли вы вашим рассказом? Важно понимать, вы можете быть кем угодно, потому что вы мастера и ваша жизнь есть ваше творение. Это ваш рассказ. Это ваша комедия или ваша трагедия, и если ваш рассказ изменяется в любом случае, почему бы не направить это изменение с осознанностью?

Теперь, когда вы мастер с осознанностью, вы можете увидеть, нравится ли вам ваше искусство, или вы можете попрактиковаться улучшить его. Практика делает мастера. Но именно действие создает различие. Когда я это обнаружил, моим действием стало взять на себя ответственность за мое искусство и очистить мою программу. Как мастер, я начал исследовать возможности — каждое действие и каждую реакцию. И кстати, это наша настоящая сущность: исследовать. Исследовать — что? Жизнь! Что еще мы можем исследовать?

Изменить рассказ вашей жизни — это то, что Толтеки называют мастерство трансформации. Это касается трансформации вас, рассказчика, сновидящего. Жизнь меняется так быстро, и вы можете увидеть, что вы всегда видоизменяетесь, но вы добиваетесь совершенства в трансформации, когда вы больше не сопротивляетесь изменениям. Вместо этого, вы пользуетесь преимуществами изменений и наслаждаетесь переменами. Добиться мастерства трансформации значит жить в настоящем моменте, все время. Жизнь вечна сейчас, потому что сила жизни создает все прямо сейчас, и она все трансформирует прямо сейчас.

Как вы собираетесь изменить свой рассказ? Итак, теперь вы знаете, что вы создаете свой рассказ в соответствии с тем, во что вы верите в отношении себя. Вы сможете трансформировать ваши убеждения насчет себя когда вы забудете то, что вы уже выучили. Когда вы раз-учиваете, ваша вера возвращается к вам, ваша личная сила увеличивается, и вы можете вкладывать вашу веру в новые верования.

Если вы хотите знать правду, если вы готовы извлечь вашу веры из лжи, помните: не верьте себе, и не верьте никому другому. Это прояснит для вас многое. Но вам может понадобится небольшая поддержка, чтобы прекратить верить в ложь, и начать разрушать все ваши соглашения, направленные против вас. Четыре Соглашения предлагают вам такую поддержку. Они — только для вас, для главного персонажа вашего рассказа. Эти четыре соглашения могут провести вас на всем пути к вашей целостности: Будьте безупречны в своих словах. Не принимайте ничего на свой счет. Не делайте предположений. Всегда делайте все, что в ваших силах.

Многие средства могут помочь вам поменять ваш рассказ, но Четыре Соглашения — мои любимые инструменты для трансформации. Почему? Потому что они обладают силой помочь вам раз-учить многие способы, которым вы обучились, чтобы использовать слово против себя. Следуя только этим соглашениям, вы бросаете вызов всем мнениям, которые являются ничем, кроме как суевериями и ложью. Будьте безупречны в своих словах, потому что вы пользуетесь словами, чтобы создать свой рассказ. Не принимайте ничего на свой счет, потому что вы живете в своем рассказе, когда другие люди живут в их собственном рассказе. Не делайте предположений, потому что большинство предположений не являются правдой, они выдумка, и когда рассказчик выдумывает истории — особенно о других рассказчиках — это создает большую драму. Всегда делайте все, что в ваших силах, потому что это удерживает голос знания от осуждения, и действуя, вы удерживаете голос от разговоров с вами.

Рассказчик, лжец в вашей голове, заставляет вас использовать слова против самих себя. Он вынуждает вас принимать все на свой счет, делать предположения и терпеть неудачу в попытках делать все наилучшим образом. Первое соглашение, будьте безупречны в словах — это первостепенное соглашение, поскольку оно помогает вам опознать всю ложь, которая руководит вашей жизнью. Быть безупречным значит использовать силу вашего слова для достижения истины и любви. Другие три соглашения скорее поддерживают первое соглашение — они практика, которая делает мастера — но целью является первое соглашение. Практикуя все Четыре Соглашения, приходит момент, когда вы испытываете правду и ваша эмоциональная реакция необыкновенна.

Я написал книгу о Четырех Соглашениях и постарался сделать это как можно проще. Книга может дать вам прочувствовать, будто вы уже знакомы с Четырьмя Соглашениями. И это правда, потому что соглашения исходят из вас настоящих, и настоящие вы — это в точности то же, что и настоящий я. Ваш дух говорит вам тоже самое, и это чистый здравый смысл. Книга является посланцем любви. Это как открытый портал, который полностью проведет вас дорогой к себе, но именно вам нужно пройти тем путем. Вы должны найти смелость применить все средства найти себя, и восстановить свой рассказ вашим собственным способом. Вы можете трансформировать целиком ваш рассказ просто практикуя Четыре Соглашения. Давайте рассмотрим поближе каждое из них.

Первое соглашение, быть безупречным в словах, означает, что вы никогда не используете силу слова против себя при создании вашего рассказа. Безупречный означает «без греха». Все, что вы делаете против себя, есть грех. Когда вы верите в ложь, вы используете силу слова против себя. Когда вы верите, что вы никому не нравитесь, что никто вас не понимает, что вы никогда этого не добьетесь — вы используете слова против себя.

Многие философы в мире знали, что ложь — это искажение слова, и некоторые традиции называют это искажение злом. Я предпочитаю говорить, что мы используем слово против себя, потому что мы не называем это злом, когда мы судим себя и находим себя виноватыми. Мы не называем это злом, когда мы отрицаем себя и относимся к себе хуже, чем мы относимся к нашим питомцам. Когда вы безупречны, вы никогда не говорите против себя, у вас нет убеждений направленных против вас самих, и вы никогда не помогаете другим идти против самих себя. Быть безупречным значит, что вы не используете ваше знание против самих себя, и вы не позволяете голосу в голове злоупотреблять вами. Может быть, первое соглашение, быть безупречным в словах, сейчас вам более понятно.

Помните, слово — это ваше могущество, потому что вы используете слово для создания вашего виртуального мира. Вы пользуетесь словами, чтобы создать главный персонаж своей истории. Каждое само-мнение, каждое убеждение, сделано из слов: «Я умный, я глупый, я красивый, а уродливый». Это могущественно. Но ваше слово даже более могущественно, потому что оно представляет вас, когда вы взаимодействуете с другими сновидящими. Всякий раз, когда вы говорите, вы озвучиваете свою мысль, ваша мысль становится словом, и теперь оно может проникнуть в разум других людей. И если их разум является благодатной почвой для таких семян, они их вкушают, и теперь эта мысль живет в них тоже.

Слово — это сила, которую вы не можете видеть, но вы можете видеть проявление этой силы, выражение слова, которое есть ваша собственная жизнь. Вы можете измерить, как вы пользуетесь словом, с помощью вашей эмоциональной реакции. Как вы знаете, что вы безупречно используете слово? Когда вы счастливы. Вы довольны собой. Вы чувствуете любовь. Как узнать, что вы используете слово против себя? Когда вы страдаете от зависти, гнева, печали. Страдания любого вида являются результатом злоупотребления словом, это результат веры в знание, зараженного ложью. Если вы очищаете слово, вы восстанавливаете безупречность слова, и вы никогда не предаете себя. Если вы соглашаетесь быть безупречным в словах, этого будет достаточно, чтобы вы вернулись в рай, потерянный людьми. Этого достаточно, чтобы вернуть назад правду и трансформировать весь рассказ. Будьте безупречны в словах. Очень просто.

Второе соглашение, не принимайте ничего на свой счет, помогает разрушить многие ложные понятия, в которые вы согласились верить. Когда вы принимаете вещи близко к сердцу, вы реагируете и чувствуете боль, и это создает эмоциональный яд. Потом, вы хотите мести, вы хотите сравнять счет, и вы используете слово против других людей. Теперь вы знаете, что когда кто-то проецирует что-либо на вас, это подобно Пикассо, говорящему: «Это ты». Вы знаете, что эти лишь рассказчик другого человека, просто рассказывает ему историю. Не принимать ничего на свой счет дает вам иммунитет к эмоциональному яду во всех ваших взаимоотношениях. Вы перестаете терять контроль и реагировать, когда вы эмоционально задеты. Это дает вам ясность, что ставит вас на шаг впереди других людей, которые не в состоянии видеть свои собственные рассказы.

Второе соглашение направляет вас к разрушению сотни маленьких неправд, пока оно не затрагивает основу всей лжи в вашей жизни. Когда это происходит, все сооружение знания рушится, и у вас появляется второй шанс создать другой рассказ, вашим собственным способом. Толтеки называют это потеря человеческой формы. Когда вы теряете человеческую форму, у вас есть возможность выбирать, чему верить, в соответствии с вашей целостностью. У вас никогда не было этой возможности, выбирать, во что верить; все, что было вами одобрено для уверования, было навязано вам. Теперь у вас есть возможность, которой вы были лишены в детстве. Вы можете использовать свое внимание во второй раз и основать ваш рассказ на правде вместо лжи. Толтеки называют это сновидением второго внимания. Я называю это вашим вторым рассказом, поскольку это все еще сновидение, это все еще рассказ! Но теперь, это ваш выбор.

Когда вы теряете человеческую форму, освобождается ваша воля. Вы восстанавливаете силу своей веры, и то, что вы можете сделать с этой верой не имеет границ. Вы можете воссоздать свою жизнь с размахом, если вы этого хотите. Но целью является не спасение мира. Нет, единственная миссия, которая у вас есть в жизни, это сделать себя счастливым. И все. Это так просто. И единственный способ сделать себя счастливым, это создать рассказ, который сделает вас счастливым. С каждым из нас может произойти все, что угодно. Вы не можете контролировать то, что происходит вокруг вас, но вы можете управлять тем, как вы рассказываете свою историю. Вы можете излагать свой рассказ, как большую мелодраму, и быть печальными и подавленными из-за всего, что с вами происходит, или же, вы можете изложить свой рассказ без всяких трагедий.

Третье соглашение, не делать предположений, это счастливый билет к личной свободе. Что происходит, когда мы делаем предположения? Рассказчик придумывает историю, мы верим рассказу, и мы не задаем вопросы, которые могут пролить свет на истину. Большая часть нашего сновидения основана на предположениях, и эти предположения создают целый мир иллюзий, который совсем не является истиной, но мы ему верим. Употребление предположений и принятие их на свой счет становится началом ада в этом мире. Люди создают так много проблем, потому что они делают предположения, и верят в то, что они истина! Почти все наши конфликты основываются на этом.

Быть осознанным значит видеть правду, видеть все таким, какое оно есть, а не таким, каким бы мы хотели это видеть, чтобы оправдать наши убеждения. Мастерство осознания — это первое мастерство Толтеков, и мы также можем назвать его мастерством истины. Вначале, вы должны осознавать, что голос в вашей голове всегда рассказывает историю. Вы все время сновидите. Правда то, что вы воспринимаете, но то, как рассказчик судит, объясняет, и делает предположения о том, что вы воспринимаете, не есть правда, это всего лишь рассказ.

Затем, вы должны осознать, что голос рассказчика в вашей голове, не обязательно ваш голос. Каждое понятие в вашей голове имеет голос, стремящийся выразить себя. Это сон. Это просто рассказ, стремящийся заполучить ваше внимание и оправдать свое собственное существование. Другая часть вас, та часть, которая слушает, тот, кто видит сновидение — это тот, кем злоупотребляют.

И наконец, вы должны практиковать осознанность пока вы не станете мастером осознанности. Когда ваше мастерство осознанности становится привычкой, вы постоянно видите жизнь такой, какая она есть, а не так, как вам бы хотелось ее видеть. Вы больше не пытаетесь выразить вещи словами, все себе объяснить, и это удерживает вас от предположений. Вы используете слова только для коммуникации с другими, зная, что то, что вы передаете, есть всего лишь точка зрения, основанная на ваших верованиях. И то, во что вы верите — это только программа, это не является ничем, кроем мыслей, по большинству ложных. Вот почему вы должны слушать и задавать вопросы. С помощью чистой коммуникации, люди передадут вам всю нужную вам информацию, и вы не будете делать предположений.

Четвертое соглашение — всегда делайте все, что в ваших силах. Когда вы делает все, что в ваших силах, вы не даете голосу знания шанса осудить вас. Если голос не осуждает вас, нет необходимости чувствовать вину или наказывать себя. Выполняя все наилучшим образом, вы будете производительны, что означает вы будете действовать. Делать все, что в ваших силах относится к тому, чтобы принимать меры и выполнять то, что вы любите, поскольку это действие, которое делает вас счастливым. Вы делаете его, потому что вы хотите, а не потому что вы должны.

Самые лучшие моменты вашей жизни — когда вы подлинны, когда вы являетесь сами собой. Когда вы в своем творении и делаете то, что вы любите, вы снова становитесь тем, кем вы являетесь в действительности. В этот момент, вы не думаете, вы выражаете себя. Когда вы делаете все, что в ваших силах, в вашем творении, разум останавливается. Вы снова живы. Ваши эмоции освобождаются и вы даже не замечаете, как хорошо вы себя чувствуете. Действие, просто действие, дает вам почувствовать себя хорошо. Когда у вы бездействуете, ваш разум должен активизироваться, и это открытое приглашение голосу знания поговорить с вами. Но когда вы поглощены тем, чем вы заняты, ваш разум едва разговаривает.

Когда вы творите, голоса знания там нет, даже если вы используете слова в своем искусстве. Если вы пишите поэму, вы не думаете о словах, которые вы используете для написания поэмы, вы просто выражаете свои эмоции. Слова — это инструмент, они — код, которым вы пользуетесь для самовыражения. Если вы музыкант, исполняющий музыку, между вами и музыкой нет различий. В то же время, что вы создаете музыку, вы есть тот, кто наслаждается каждой нотой, каждым звуком. Вы становитесь единым с тем, что вы делаете, и это наивысшее наслаждение. Любой музыкант поймет, о чем я говорю. Вы выражаете то, чем вы на самом деле являетесь, и это лучшее, что может произойти с каждым. Простое самовыражение приводит вас к экстазу, потому что вы творите. Это жизнь как искусство.

Выполнять все, что в ваших силах, относится к доверию самому себе и доверию созданию, жизненной силе. Вы намечаете цель и идете к ней на сто процентов, без какой-либо привязки к ее достижению. Вы не знаете, удастся ли вам достичь вашей цели, и вас это не заботит. Вы просто к ней идете, и когда вы достигаете цели — это замечательно. И если вы не достигаете цели — это тоже замечательно. В каждом случае, вы цельны, потому что любовь в движении это замечательно. Выполнять действия значит выражать себя, это выражение духа, и это — ваше творение.

Я предлагаю вам взять на себя ответственность за каждое решение в вашей жизни. Нет правильного или неправильного решения, что имеет значение, так это действие, которое следует за вашим выбором. Все в жизни, это просто выбор. Вы управляете сновидением с помощью принятия решений. Каждый выбор имеет последствия, и мастер сновидений знает о последствиях. Мы также можем сказать, что на каждое действие, мы испытываем реакцию. Если ваше знание есть действие, и ваши эмоции — это реакция, тогда вы можете понять почему так важно быть осознанным в отношении голоса знания.

Голос знания всегда саботирует ваше счастье. В самые счастливые моменты вашей жизни, вы играете, вы ведете себя, как ребенок. Но голос появляется в вашей голове и говорит: «Это слишком хорошо, чтобы быть правдой. Давай вернемся с небес на землю, вернемся назад в реальность». А реальность такова, что голос знания говорит о страданиях.

Жизнь может быть такой замечательной. Если вы любите себя, если вы практикуете делать все, что в ваших силах, вскоре это входит в привычку. Когда выполнять все, что в ваших силах, становится привычкой, все устраивается так, чтобы вы всегда были счастливы, точно так, как когда вы были маленьким ребенком. Но вначале вам нужно остановить внутренний диалог. Это одно из самых больших чудес, которое может испытать любой человек. Если вы можете предотвратить обращение голоса к вам, тогда вы почти свободны от введения в заблуждение всей этой ложью.

Меня спрашивали, советую ли я использование мантр для остановления внутреннего диалога. На самом деле, я советую вам использовать любой прием, чтобы остановить трескотню. Кухонного рецепта не существует. Вы можете попробовать различные способы, пока не найдете ваш собственный метод. Для некоторых людей, мантра может быть чудом. Для других, чудом может стать прогулка по улице или окружение красотами природы. Это могут быть танцы, йога, бег, плавание, или любые другие упражнения. Как вам угодно.

Когда я был подростком, мой дед сказал мне: «Музыка является решением, чтобы остановить голос в твоей голове. Замени голос музыкой, потому что ты не можешь объяснить музыку. Как можно объяснить пятую симфонию Бетховена? Ты можешь пользоваться своими мнениями, но ты не можешь это объяснить. Ты должен сыграть это».

Я понял, что хотел мне сказать дед, но мне не нравилась его музыка. Мой дед любил классическую музыку, и я полностью отказался от этого метода. Я сказал ему: «Я так не думаю. Это скучно». Конечно же, я все равно слушал музыку, но я любил Битлз. Да, слова были на английском, и я тогда говорил только по испански. Я знал каждое слово из песен, но значение этих слов мне было не известно. Если и была драма в этих словах, я не воспринимал это как драму, я воспринимал это как красоту.

Слушать музыку Битлз и в самом деле сработало для меня, потому что голоса были просто другими инструментами, и музыка заполнила пространство, занимаемое голосом знания. Бывали времена, когда голос находился там, но также бывали и моменты, когда его там не было. Мне так нравилась музыка, что если я не уделял свое внимание чему-то другому, в моей голове была только музыка. Я начал это делать без осознанности, поскольку хотя я и слышал, что сказал мне дед, я сделал предположение, что он говорил о классической музыке! В действительности, музыкой могут быть барабаны, трубы, или любой другой инструмент, пока нет слов на языке, который вы знаете достаточно, чтобы это завладело вашим вниманием. Проблемой становится, когда у музыки есть слова, имеющие какое либо значение для вас, и вы можете думать об этих словах.

Существует много способов успокаивать разум, если только вы их используете, но с моей точки зрения, практика Четырех Соглашений является наилучшим методом. Эти соглашения обладают силой разрушить тысячи мелких соглашений, принимаемых вами против самих себя, но они не настолько просты, насколько кажутся такими. Многие люди говорят: «Я понимаю Четыре Соглашения, и они меняют мои жизнь, но в какой-то момент, я больше так не могу». В действительности, в этот момент вы не можете продолжать, потому что вы столкнулись с сильным убеждением. И вера, которую вы вложили в это убеждение, сильнее, чем вера, которая есть в вашем распоряжении для изменения этого убеждения. Вот почему важно практиковать возвращение веры с маленькими убеждениями. Тогда вы можете продолжить с большими верованиями.

Каждый раз, когда вы практикуете Четыре Соглашения, их значение становится более глубоким. Читая книгу Четыре Соглашения во второй или третий раз, в какой то момент может показаться, что вы читаете другую книгу. И это кажется другой книгой, потому что вы уже разрушили много маленьких соглашений, Теперь вы можете углубиться, и вы продвигаетесь все глубже и глубже, пока не приходит момент, когда вы открываете ваши духовные глаза. Когда вы окончательно трансформируетесь, ваша жизнь становится произведением искусства сновидения, и выражение вашего эмоционального тела становится таким, каким это было до знания.

Темы для Размышления

Чтобы трансформировать ваши верования насчет себя, нужно раз-учить все, что вы уже выучили. Когда вы раз-учиваете, ваша вера возвращается к вам, ваша личная сила увеличивается, и вы можете вложить вашу веру в новые верования.

Четыре Соглашения обладают силой помочь вам раз-учить множество способов, заученных вами, когда вы использовали слова против себя. Следуя этим соглашениям, вы бросаете вызов всем мнениям, которые являются ничем иным, как суевериями и ложью: Будьте безупречны в словах. Не принимайте ничего на свой счет. Не делайте предположений. Всегда делайте все, что в ваших силах.

Когда строение знания рушится, у вас появляется второй шанс создать рассказ в соответствии с вашей целостностью. Вы можете использовать ваше внимание во второй раз, чтобы основать рассказ на истине, а не на лжи. В сновидении второго внимания, вы восстанавливаете силу вашей веры, ваша воля снова свободна, и то, что вы можете с этим сделать безгранично.

Когда вы поглощены тем, чем вы заняты, разум едва разговаривает. Вы выражаете то, чем вы являетесь на самом деле, и просто действие дает это прекрасное ощущение. Когда есть бездействие, ваш разум должен найти себе занятие, и это открытое приглашение голосу знания заговорить с вами.

Лучшие моменты вашей жизни, когда вы подлинные, когда вы являетесь самим собой. Когда вы в своем творении и вы занимаетесь тем, чем вы любите, вы снова становитесь тем, кем в действительности вы являетесь. В этот момент вы не думаете, вы выражаете себя. Ваши эмоции выходят на поверхность и вы чувствуете себя прекрасно.

Каждый раз, когда вы практикуете Четыре Соглашения, их значение становится все глубже и глубже, пока не приходит момент, когда вы открываете ваши духовные глаза. Тогда ваша жизнь становится выражением вашего эмоционального тела, так же, как это было до знания.

10. Написание нашего рассказа с любовью

Жизнь — это непрекращающийся роман

Kaк лучше всего написать ваш жизненный рассказ? Есть только один путь, и этот путь — с любовью. Любовь — это материал, который я использую, чтобы написать свой рассказ, потому что любовь исходит прямо из моей целостности, из того, кем я на самом деле являюсь. Я люблю главного персонажа своего рассказа, и мой главный герой любит всех второстепенных персонажей. Я не боюсь сказать «Я тебя люблю». Ваш разум может сказать «Как ты можешь любить меня, если ты меня даже не знаешь?». Мне не нужно знать тебя. Мне не нужно обосновать свою любовь. Я люблю тебя, потому что это доставляет мне удовольствие. Любовь, исходящая от меня, делает меня счастливым, и не важно если ты отклоняешь меня, потому что я не отвергаю самого себя. В моем рассказе, я живу в непрекращающемся романе, и для меня все — прекрасно.

Жить в любви значит быть снова живым. Это значит вернуться к своей целостности, к тому, чем вы были до знания. Когда вы восстанавливаете свою целостность, вы всегда следуете любви. Вы проживаете свою жизнь как вечный роман, потому что когда вы любите себя, становится легко — любить других. Вам хорошо просто быть собой, и когда вы соединяетесь с другими людьми, вы просто хотите поделиться своим счастьем. Вы так любите, что вам не нужна чья-либо любовь, чтобы сделать вас счастливыми. Но это не означает, что вы не принимаете любовь. Конечно же вы ее принимаете. Вы же принимаете хорошую еду, вино, музыку, почему бы не принимать хорошую любовь?

Если вы можете воспринимать себя как творческую личность, и вы видите, что ваша жизнь есть ваше собственное творение, тогда почему бы не создать самый прекрасный рассказ для себя? Это ваша история, ваш выбор. Вы можете написать рассказ базирующийся на любви и романтике, но эта любовь должна начаться с вас. Я советую вам начать абсолютно новые отношения с самим собой. Вы можете иметь самые прекрасные, романтические любовные отношения с собой, и вы можете сделать это изменив ваши соглашения.

Вы можете принять соглашение относиться к себе с уважением. Введите соглашение о само-уважении, и скажите голосу в вашей голове: «Пришло время уважать друг друга». Многие суждения прекратятся там, и большинство само-отрицания закончится там же. Потом вы можете позволить голосу разговаривать, но диалог станет гораздо лучше. У вас будет множество прекрасных мыслей и замечательных диалогов в голове, и когда вы выскажите их другим людям, им понравится то, что вы говорите. Вы обнаружите, что вы улыбаетесь и радуетесь, даже когда вы наедине с собой.

Вы понимаете, почему взаимоотношения с собой так важны? Когда у вас конфликт с собой, когда вы не нравитесь себе, или, еще хуже, вы себя ненавидите, внутренний диалог поражен ядом, и так вы обращаетесь к себе. Когда вы любите себя, даже если голос знания говорит у вас в голове, он приятен. Когда вы любите себя, когда вы добры к себе, это хорошие взаимоотношения с собой. Тогда улучшаются любые ваши взаимоотношения, но это всегда начинается с вас.

Как мы можем ожидать доброту в разговоре с другими людьми, когда мы не добры по отношению к себе? У нас есть потребность выражать наши чувства, и мы выражаем наши эмоции с помощью голоса. Если мы не чувствуем себя хорошо, если мы наполнены эмоциональным ядом, мы должны высвободить это. Вот почему у нас есть потребность ругаться, чтобы освободить все эмоции заключенные у нас в голове. Если мы испытываем гнев или зависть, которые должны выйти наружу, наши слова будут носителями этих эмоций. Если голос знания плохо обращается с нами, тогда этот голос будет также обращаться с другими. Когда мы радуемся себе, тогда именно это мы и проецируем наружу.

Первым шагом по улучшению взаимоотношений с собой является принятие себя, таким какой вы есть. Вам не надо учиться тому, как любить себя. Вам нужно раз-учить все причины, по которым вы отрицали себя, и тогда естественным путем вы себя полюбите. Вы любите не образ, который вы проецируете или то, как вы созданы, а вы любите себя из-за того, какой вы есть. Затем вы начинаете получать от себя удовольствие, пока вы не начинаете любить себя настолько, что вы даете себе все, что вам нужно. Вы больше не оставляете себя до последнего. Чем больше вы наслаждаетесь своим присутствием, тем больше удовольствия вы получаете от жизни, и больше наслаждения вы получаете от присутствия других вокруг вас.

Когда вы любите, вы почитаете и уважаете жизнь. Когда вы живете с любовью, честью и уважением, история создаваемая вами становится бесконечным романом. Любить жизнь значит получать удовольствие от каждого ее проявления, без каких либо усилий. Это также легко, как вдыхать и выдыхать. Дышать есть наивысшая потребность человеческого тела, и воздух — это наипрекраснейший подарок. Вы можете быть так благодарными за воздух, что только возможность дышать становится достаточной для любви. Чем вы можете выразить свою благодарность за такой подарок, как воздух? — наслаждением от каждого дыхания. Когда вы фокусируетесь на этом наслаждении, у вас становится привычкой, наслаждаться воздухом, и вы можете наслаждаться этим по меньшей мере семнадцать-восемнадцать раз в минуту. Просто дышать становится достаточным, чтобы всегда быть счастливым, всегда быть влюбленным.

Но это только одно направление, которое может принять любовь. Каждое действие в нашей жизни может стать ритуалом любви. У нас есть потребность в еде, и можем сделать то же самое с едой, что мы делаем с воздухом. Еда — это тоже любовь, и когда мы наслаждаемся нашей едой, когда мы в действительности распробываем ее и ощущаем структуру, это одно из наиболее чувственных опытов, который мы можем иметь. Есть столько любви в акте приема пищи, и если мы пользуемся новой мантрой каждый раз, когда мы едим, мы усиливаем это удовольствие. Мантра состоит только в одном звуке «Мммм». Если мы практикуем любовь к еде каждый раз когда мы принимаем пищу, вскоре это входит в привычку. Это становится ритуалом, которым мы пользуемся, чтобы выразить свою благодарность, выразить нашу любовь, и получить любовь без сопротивления.

Общение может быть другим способом выразить нашу любовь. Каждый раз, когда мы делимся своим рассказом или слушаем рассказ другого человека, мы можем упражняться разделять любовь с другими. Одним из заданий, которых я давал своим ученикам, было найти хотя бы тысячу разных способов сказать «Я люблю тебя» в течении недели. Когда вы практикуете все эти разные способы сказать «Я люблю тебя», ваше сердце полностью раскрывается, чтобы услышать, как все мироздание говорит вам «Я люблю тебя». И вам не надо обосновывать или объяснять эту любовь. Вы просто получаете и даете любовь, даже не пытаясь понять или создать рассказ об этом.

Когда у вас есть мужество полностью раскрыть свое сердце любви, случается чудо. Вы начинаете подмечать отражения вашей любви во всем. И тогда прием пищи, ходьба, разговор, пение, танец, принятие душа, игра — все, что вы делаете, становится ритуалом любви. Когда все становится ритуалом любви, вы больше не думаете; вы чувствуете и наслаждаетесь жизнью. Вы находите удовольствие в каждом действии, которое вы производите, потому что вам нравится это делать. Просто быть живым — это замечательно, и вы чувствуете себя чрезвычайно счастливым.

Меня спрашивали люди: «Мигель, ты счастлив все время? Неужели ты никогда не раздражаешься?» Что ж, быть раздраженным — это вполне нормально. Иногда я раздражен, когда я не высыпаюсь. Если я сплю всего два часа за ночь, я не чувствую себя хорошо, когда просыпаюсь; я чувствую себя рррр! Но этот рррр не направлен на кого-либо. Почему я должен быть недобрым по отношению к кому-либо только потому, что я себя плохо чувствую и мое тело говорит мне, что я хочу еще спать? Если на данный момент я не могу удовлетворить свое тело, я заканчиваю делать то, что мне надо, и затем я беру свое тело в кровать и укладываю его спать.

У меня есть право быть раздраженным, но это не означает, что я собираюсь причинять боль моим любимым, или моим детям, или моим друзьям, или людям, которые работают со мной. Если мы эгоистичны и чувствуем раздражение, тогда мы верим в то, что никто вокруг нас не имеет права быть счастливым. Тогда мы говорим: «Почему вы смеетесь, когда мне так плохо?». Это ничто иное, как эгоизм, и мы эгоистичны по отношению к другим, потому что мы эгоистичны сами с собой. Все, что мы ощущаем по отношению к себе, мы проецируем на других. И мы относимся к другим, так, как мы относимся к самим себе.

Написание своего рассказа с любовью — это так просто. Зачем это усложнять и затруднять, когда любовь является вашей истинной природой? Не проявляя себя тем, кем вы являетесь, вы сопротивляетесь любви, и вы боитесь любви, потому что вы верите в одно из самых лживых утверждений, в ложь, что «любовь ранит». Как я уже говорил, любовь не ранит. Любовь дарит нам наслаждение. Но вы можете использовать даже любовь, чтобы сделать больно самому себе. Кто-то может и в самом деле любит вас, но вы не цените эту любовь, потому что вы слышите только свою собственную ложь. Вы возможно скажете: «Что этот человек от меня хочет? Он хочет меня использовать.» Кто его знает, что рассказчик вам может порассказать?

Если вы не ощущаете любовь, если вы не можете ее распознать, это потому что вы только распознаете яд внутри себя. Я несу ответственность за то, что я говорю, но я не отвечаю за то, что вы понимаете. Я могу дать вам мою любовь, но вы можете растолковать это как оценивание вас, или кто знает как еще. Только ваш рассказчик знает. Когда мы более не верим в собственные истории, мы понимаем насколько легко получать удовольствие друг от друга.

Люди созданы для любви. До прихода знания, было легко открыть свое сердце и любить, и мы просто избегали всего, что не являлось любовью. Но с появлением голоса знания в нашей голове, мы стали избегать любовь и идти навстречу не-любви. У нас всегда есть выбор, и если мы себя любим — мы выбираем любовь. Мы не позволяем ранить себя, примиряясь с мнением других людей или оскорблением. Если другие люди плохо обращаются с нами, они оскорбляют нас, потому что мы с ними остаемся, потому что мы позволяем этому происходить. И если мы остаемся, это потому что мы верим, что заслужили плохое обращение, и мы пользуемся этим, чтобы наказать себя. Когда мы не осознаем, мы обвиняем, в то время, как решением является — прекратить обвинять. Решение — отойти в сторону и просто не находиться там.

Как вы можете верить кому-то, кто говорит «Я тебя люблю», а сам относится к вам без уважения и проявляя эмоциональное насилие? Как кто-то может говорить вам о своей любви, когда этот человек хочет контролировать вашу жизнь, говорить вам, что вам делать, чему вам верить? Как кто-то может утверждать, что он вас любит, а потом завалить вас эмоциональным мусором, завистью и ревностью?

Как мы можем говорить кому-то «Я тебя люблю», а затем высказывать свои мнения против этого человека, которого мы любим, и пытаться заставлять его страдать? Я обязан сказать тебе, что с тобой не в порядке, потому что «я тебя люблю». И должен осуждать тебя, найти тебя виноватым, и наказать тебя, потому что «Я тебя люблю». Мне надо постоянно считать тебя неправым и дать тебе понять, что ты ничего не стоишь, потому что «я тебя люблю». И поскольку ты меня любишь, ты должен мириться с моим гневом, завистью, с моей глупостью.

Вы думаете, это любовь? Это не любовь. Это ничто иное, как эгоизм, а мы называем это любовью. И мы говорим «любовь ранит», но мы делаем больно сами себе, своей собственной ложью. Любая борьба в романтических отношениях, это просто бессмыслица. Это не любовь, и поэтому люди нуждаются в любви.

Когда вы нуждаетесь, вы это переносите на отношения. Но когда вы открыты любви, вы получаете любовь, и если это — не любовь, вы не обязаны там находиться. Вы открыты получению любви, но вы не открыты получению плохого отношения. Вы не открыты к обвинениям, получению чьего-то яда, потому что ваш разум более не является благодатной почвой для этого. Когда вы любите и уважаете себя, даже не возникнет ситуаций, в которых вы бы позволили не уважать или не почитать вас.

Многие подходят ко мне и говорят: «Боже! я хочу чтобы кто-то меня любил. Я хочу чтобы правильный мужчина или правильная женщина вошли в мою жизнь.» А кто это, правильный мужчина или правильная женщина? Ведь речь не о них, а о вас. Если этот человек входит в вашу жизнь, и вы относитесь к нему, как к самому себе, то есть с эгоизмом, тогда вы начинаете использовать этого человека, чтобы причинить себе боль.

Как мы можем хотеть романтических отношений, когда мы себя совсем не любим? Как мы можем делать вид, что кого-либо любим, когда мы не любим себя? Когда вы чувствуете себя нестоящим, когда вы не уважаете себя, вы не уважаете и своего партнера. Если вы не почитаете себя, как вы можете чтить партнера? Как вы можете давать что-либо, чего не предоставляете самому себе?

Самые прекрасные и романтические отношения должны начаться с вас самих. Вы несете ответственность за половину взаимоотношений: вашу половину. Когда вы уважаете себя, вы уважаете любимого. Когда вы почитаете себя, вы почитаете любимого. И вы даете любовь и принимаете любовь. Но когда вы наполнены ядом — это то, что вы даете другим. Когда вы плохо относитесь к себе, вы хотите так же относиться и к любимым. Это просто бессмыслица!

Когда вы слушаете истории других людей, включая вашу собственную, вы не слышите ничего, кроме лжи. Но за этой историей, все есть любовь, то есть все и каждый — божественен. Вы божественны и вы совершенны, но как мастер, вы создаете свою историю, и у вас есть иллюзия, что этот рассказ реален. И вы проживаете свою жизнь, пытаясь подтвердить эту историю, вы напрасно прожигаете жизнь.

Как я уже говорил, жизнь очень коротка. Вы не знаете, или ваши дети, ваши друзья, или ваши любимые, будут здесь завтра. Вот представьте себе, ваше мнение вам так важно, что вы скандалите из-за него с вашим партнером или ребенком. Вы теряете контроль над собой из-за всей этой лжи, в которую вы верите, и вы причиняете боль близкому человеку. На следующий день, вы обнаруживаете, что ваш близкий человек умер. Что вы чувствуете насчет всего того, что вы высказали своему любимому и что на самом деле вы не имели в виду?

Наша жизнь настолько коротка, что каждый раз, когда я вижу своих детей, я наслаждаюсь их обществом насколько могу. Когда бы ни было, я наслаждаюсь обществом моих любимых, семьи, друзей, учеников. Но больше всего, я наслаждаюсь собой, поскольку больше всего времени я провожу с собой. Почему я должен тратить свое ценное время наедине с собой осуждая себя, отвергая себя, создавая вину и стыд? Почему я должен толкать себя на гнев или зависть? Если я не чувствую себя эмоционально хорошо, я нахожу причину этого и исправляю ее. После, я восстанавливаю свое радостное состояние и продолжаю жить своим рассказом.

Когда вы пишете свой рассказ с любовью, вы любите своего главного персонажа безусловно. В этом основное различие между прежним рассказом, основанном на лжи, и новой истории базирующейся на любви. Когда вы любите себя безусловно, вы обосновываете и объясняете все, что вы воспринимаете, через призму любви. Тогда становится легче любить безусловно всех второстепенных персонажей рассказа, потому что такова природа главного героя. Это мудрость, это просто здравый смысл, и в этом цель многочисленных традиций и религий мира.

Любовь так проста, так легка и чудесна, но любовь начинается с вас. Любые взаимоотношения улучшаются, когда вы любите себя и живете, осознавая свою любовь. Немногие умеют любить осознанно, но все умеют любить неосознанно. Когда вы неосознанно любите, вы даже не замечаете, что то, что вы чувствуете, есть любовь. Вы видите малыша, улыбающегося вам, и вы чувствуете нечто по отношению к этому ребенку. Это любовь, но конечно же голос знания говорит вам: «Это не любовь». Вы так часто любите, но даже не замечаете этого.

Любовь и уважение — это то, чему мы должны научить наших детей, но единственный способ научить их этому — это любить и уважать самим. Нет другого пути. И снова, мы можем дать лишь то, чем обладаем сами, а не то, чего у нас нет. Я могу поделиться лишь тем, что знаю сам. Я не могу рассказать тебе того, чего не знаю. Мои родители научили меня тому, что познали у своих родителей. Как они могут научить меня чему то другому? Они просто не могли поступать лучше. Я не могу обвинять своих родителей в том, какую программу я от них получил. Я не могу обвинять своих учителей за то воспитание, что я получил от них в школе. Они делали все, что было в их силах; это было единственное, что они знали, и они передали это следующему поколению.

Единственный шанс прервать цепочку лжи — это изменить взрослых, изменить самих себя. Дети — очень осознанные существа. Они учатся на наших поступках; они учатся на том, что они видят, а не только на том, что мы им говорим. Мы говорим им: «Никогда никому не ври». Потом, кто-то стучится к нам в дверь, и мы говорим: «Скажи им, меня нет». Все, что мы делаем дома, как мы себя ведем, как относимся друг к другу, вот то, чему учатся дети. Если нас никогда нет дома, это становится их нормой поведения. Когда они вырастают, их тоже нет дома, и их дети растут одни. Они говорят так, как мы говорим. Если мы ругаемся дома, они тоже ругаются. Если они подвергаются насилию, они передают насилие дальше. Если мы воюем и делимся нашим гневом и нашим ядом, наши дети воспринимают это как норму поведения, и так они начинают создавать свои рассказы. Но если в доме уважение и честь, если в доме живет любовь, они учатся именно этому.

Изменив себя, полюбив себя, мы передаем нашим детям послание, несущее семена любви и истины. Эти семена проникают в наших детей, и эти семена могут изменить их жизнь. Представьте себе, какими вырастут наши дети, если мы будем делиться с ними семенами любви, а не семенами страха, осуждения, стыда и вины. Представьте, какими они вырастут, когда мы наконец-то станем почитать их как людей наравне с собой, и перестанем пытаться разрушить их целостность, потому что мы больше и сильнее. Представьте, как мы научим наших детей быть уверенными в себе, иметь свой голос. Представьте как все изменится, если мы внесем уважение в каждые взаимоотношения.

Меня спрашивали, почему я не работаю с детьми, и причина в том, что они имеют родителей. Не важно, что я говорю детям: это все переделывается родителями. Я предпочитаю обучать родителей и учителей, потому что наши дети учатся у них. Наше будущее, как человеческой расы, зависит от детей. Наступит день, когда дети займут наше место, и мы воспитываем их быть такими, как мы. Только представьте себе, если бы ваши родители преподнесли бы вам другой рассказ, когда вы были детьми. Ваш жизненный рассказ мог бы быть совершенно другим. Но вы все еще можете сами изменить свой рассказ, и если у вас есть дети, единственным способом изменить их рассказ будет изменить ваш собственный.

Любить — это настолько легко, это совсем не является работой. Но нам нужно так много работать, и эта работа по раз-учению всей той лжи, в которую мы верим. Раз-учить ложь нелегко, потому что нам комфортно с нашей ложью; мы очень привязаны к ней. Но чем больше мы практикуем видеть истину, тем легче нам оторваться от лжи. Трансформация нашей жизни становится все легче с практикой, и наша жизнь все улучшается и улучшается.

Чем больше любви у нас есть, тем больше любви мы можем отдать и получить. Отдавать друг другу и получать друг у друга есть цель взаимоотношений. Не нужно много слов. Когда мы проводим время вместе с кем-то, важно общение чувствами, а не словами. Но если мы хотим обмениваться словами, нам не нужно ничего сложного. Всего три слова: «Я тебя люблю». И все. Вас делает счастливым не просто любовь, что чувствуют другие люди по отношению к вам, а любовь, которую вы чувствуете к другим.

Испытав любовь хоть раз, мы не можем найти слова, чтобы описать, что мы в действительности ощущаем, но любовь — это величайшее переживание каждого из нас. Пережить любовь значит пережить Бога, это значит испытать рай здесь и сейчас. Когда голос знания больше не владеет нашим вниманием, наше восприятие расширяется. Мы начинаем воспринимать наши собственные эмоциональные реакции, и мы начинаем осознавать эмоциональные реакции других людей. Потом, мы начинаем постигать эмоции деревьев, цветов, облаков, всего сущего. Мы видим любовь повсюду, даже от других людей. В какой то момент, мы просто в экстазе, и нет слов, чтобы объяснить это, поскольку еще не существует соглашений как это объяснить.

То, что мы называем любовью, настолько обобщено, что это даже не является в действительности любовью. Любовь намного больше, чем можно описать словами. Как я уже говорил выше, мы по настоящему не можем говорит об истине, мы должны ее пережить. То же верно и в отношении любви. Познать любовь можно только пережив ее, набраться мужества прыгнуть в океан любви, и познать ее, целиком. Это единственный путь, но мы запрограммированы столькими страхами, что мы не видим всей той любви, что нас окружает. Мы ищем любовь в других людях, когда они не любят самих себя. Конечно же, мы не найдем там любви, мы находим только эгоизм и войну за контроль.

Вы не должны искать любовь. Любовь — здесь, потому что здесь Бог, сила жизни — повсюду. Мы, люди, создаем историю разделения, и мы ищем то, что, как нам кажется, мы не имеем. Мы ищем совершенство, любовь, истину, справедливость, и мы все ищем и ищем, когда все это уже есть внутри нас. Все — внутри, нам нужно только открыть наши духовные глаза, чтобы увидеть это.

Ничего не нужно предпринимать, чтобы улучшить то, кем вы являетесь. Все, что нам остается — это создавать прекрасные рассказы и наслаждаться лучшей жизнью. Как вы создаете красивый рассказ? Будьте настоящими. Когда главный персонаж вашего рассказа — настоящий, становится легко писать рассказ исходя из целостности, здравого смысла и любви.

Жизнь — это величайший подарок, полученный нами, и мастерство жизни — величайшее искусство. Как вы овладеваете искусством жить? Практика делает вас искусным мастером. Я не говорю об обучении, я говорю о действии и применении вашего искусства на практике. Будучи мастером, если вы практикуете любовь, и вы продолжаете практиковать и практиковать, наступает момент, когда все, что вы делаете, есть выражение вашей любви. Как вы знаете, что овладели мастерством любви? Когда история, которую вы рассказываете сами себе, становится бесконечным романом.

Темы для Размышления

Наилучший способ написать ваш рассказ — сделать это с любовью. Любовь является материалом, прямо исходящим из вашей целостности, из того, кем на самом деле вы являетесь.

Когда вы вводите соглашение о само-уважении, многие само-осуждения на этом прекращаются, и многие само-отрицания тоже. Затем вы можете позволить голосу разговаривать, но диалог становится намного лучше. Вы обнаруживаете себя улыбающимся и получающим удовольствие, даже когда вы наедине с собой.

Когда вы наслаждаетесь обществом самого себя, вы себя любите не потому что вы такой-то, а из-за того, кем вы на самом деле являетесь. Чем больше вы себя любите, тем больше вы наслаждаетесь жизнью, и тем больше вы наслаждаетесь присутствием тех, кто вас окружает.

Каждое действие вашей жизни может стать ритуалом любви — еда, ходьба, разговор, работа, игра. Когда все становится ритуалом любви, вы перестаете думать, вы чувствуете. Просто быть живым делает вас несказанно счастливым.