Раскрась «черную полосу»!

Божественное руководство теперь принадлежит мне!

Божественная красота наполняет мое сердце!

Бог благоприятствует мне во всем!

Эта молитва поддержит и вдохновит вас. Повторяйте ее, когда вам тяжело, когда грядут важные события и перемены. Произносите ее утром, начиная новый день. Читайте ее вечером, перед тем как уснуть. И Божественная благодать будет с вами всегда.

Возьмите фантазии под жесткий контроль

Из-за тяжелого эмоционального состояния фантазии человека в основном носят деструктивный характер. Даже если начинаешь думать о чем-то приятном, мысли, словно сами собой скатываются к катастрофам – как говорится: начали во здравие, кончили за упокой.

Очень важно вовремя распознать негативные фантазии и избавиться от них. И не просто избавиться, а заменить на радостные, светлые. Не забывайте: энергия следует за мыслью. А значит, внедряя в собственное сознание позитивные образы, мы содействуем их воплощению в реальности.

Начните с простого, спросите себя: «Почему до сих пор ситуация не изменилась?» Постарайтесь откровенно ответить себе на этот вопрос. Возможно, глубоко внутри вам хочется чувствовать себя жертвой, героиней трагедии. Ведь тогда для вас – внимание и сочувствие окружающих. Мне доводилось встречать людей, которые настолько входили в роль жертвы, что вообще теряли связь с реальностью, погружаясь в перипетии придуманной ими же мелодрамы. Проникновенные слова, душераздирающие сцены, обвинения, слезы… Жизнь близких они превращали в кошмар.

Мы, женщины, все без исключения в той или иной мере обладаем актерским даром. Но открою вам секрет – трагические роли не для нас.

Мы – героини потрясающих романов. Наш с вами удел – это истинное счастье. Это любовь! Это сбывшиеся мечты! Это преодоление любых преград! Это удивительное стечение обстоятельств! Как в доброй сказке, где всегда торжествует добро.

Я хочу предостеречь вас от фантазий противоположного свойства, когда вам вдруг приходит в голову, что окружающие вас люди – злодеи, и весь мир – против вас. И конечно, в своих мыслях вы противостоите и миру, и злодеям. Фокус в том, что имея дело с деструктивным использованием фантазии, мы тратим на ее создание столько энергии, что получаем полный эффект реальности, а затем ведем себя так, будто это действительно и есть реальность. И больше того, притягиваем к себе события из наших страшных фантазий.

У меня есть знакомая, Татьяна Ивановна, которая живет в буквальном смысле слова среди воров и негодяев. Она никому не доверяет, всех подозревает. И действительно очень часто оказывается в ситуации, когда ее обманывают или обворовывают. Несмотря на свою бдительность, она умудряется принести с рынка помидоры, половина из которых гнилые, обязательно ввяжется в какой-нибудь конфликт или нарвется на хамство. Однажды купила себе кожаную куртку, а та оказалась из кожзаменителя.

Как ни пытаюсь я объяснить ей законы Вселенной, она меня не слышит и злится, потому что каждый день убеждается в собственной правоте. Ситуация усугубляется тем, что этот человек обладает сильной энергетикой. Она сама создала свой мир собственными представлениями о нем. И живет в полном соответствии с этими представлениями.

Запомните, негативные мысли и фантазии не дадут вам преодолеть «черную полосу».

Думайте только о хорошем!

Ищем «плюсы»

Как бы ни сложились ваши нынешние обстоятельства, наверняка в них есть весомая доля позитива.

Если вы явились на собеседование, тщательно подготовившись во всех отношениях, в полной уверенности, что вас примут на работу, и вдруг получили отказ – радуйтесь! Для человека, способного мыслить позитивно, это означает только одно – Вселенная знает о ваших истинных желаниях и уже способствует их исполнению. Однако то место, куда вы пришли сегодня – не то, что она приготовила вам. Тем не менее, продолжайте искать, действуйте, отправляйтесь на следующее собеседование – возможно, что место для вас уже приготовлено и вам нужно лишь оказаться там и почувствовать – это мое.

Точно так же и с людьми, которых вы встречаете и с которыми расстаетесь – не вовремя, болезненно, – но к вашему же благу.

И вообще, как гласит восточная мудрость, не судите о целом по части его. Если день не удался, это вовсе не означает, что вся жизнь – коту под хвост.

Дочка одной моей приятельницы после окончания средней школы поступала в медицинский институт. Первый экзамен был «Химия». Позвонив вечером секретарю приемной комиссии, она с ужасом услышала, что получила тройку. Конкурс огромный. Соревноваться дальше нет смысла. Ситуация понятна. Надо срочно забирать документы и нести их в медицинское училище. Дочь в слезах, за документами отправляется мать и сталкивается там с председателем приемной комиссии.

Он был очень удивлен, узнав, что девочка, получив тройку, отказывается от попыток поступить в институт:

– Почему?!

– Но ведь тройка. Вы же понимаете…

– Радуйтесь, мамаша! У нас только три человека получили тройки, у всех остальных двойки!

Этот случай показывает, что мы порой даже не можем объективно оценить, что произошло: удача или неудача. Хорошо это или плохо. Все что мы действительно можем сделать – это поблагодарить Вселенную и Господа за посланное нам испытание, за ту веху, после которой придется изменить направление пути.

А еще пережить неудачу помогает хороший принцип – «не очень-то и хотелось». Он дает возможность быстро переключиться на продуктивную деятельность вместо того, чтобы зацикливаться на промахах.

Неудачи бывают у всех – и это нормальный, даже необходимый жизненный опыт для каждого человека. И главное здесь – продолжать движение вперед. Не останавливаться, не терять веру в себя, не отправляться в обратный путь с обидой и разочарованием, а действовать, продолжать стремиться к намеченной цели.

Ведь, по большому счету, абсолютно не важно, каковы были промежуточные результаты, если конечная цель достигнута. Ведь никто не спрашивает, сколько у человека отличных оценок в дипломе, по сколько раз он пересдавал экзамены и сколько лет он находился в академическом отпуске. Значение имеет лишь результат – есть диплом о высшем образовании или его нет.

Чтобы в сложившейся негативной ситуации было легче искать «плюсы», возьмите ручку и бумагу.

Разделите лист на две половины и начинайте записывать с одной стороны «минусы», а с другой – «плюсы» в возникшей проблемной ситуации. Начинайте с «минусов» – они перед вами как на ладони.

Если вы видите только «минусы», подумайте еще раз. Попробуйте взглянуть на ситуацию глазами стороннего наблюдателя.

Возьмем, к примеру, развод. Многие женщины, несмотря на то, что могут назвать свой брак несчастливым, все равно предпочитают жить с нелюбимым человеком, нежели быть одной.

Но если вы все же остались в одиночестве, по крайней мере, один большой «плюс» в этом есть – вас ждет новая встреча и новый, другой, радостный этап в вашей жизни.

Подумайте, почему распался ваш брак. Потому что вы изменились и стали заявлять о себе, о своих потребностях, и натолкнулись на сопротивление и нежелание считаться с вами? Или потому что вы устали от однообразия, отсутствия в семейных отношениях человеческого тепла и понимания? Потому что вы устали жить чужой жизнью? Устали от ограничений, сковавших вас? От своего зависимого положения, от того, что вы никогда не ощущали поддержки, когда речь заходила о ваших стремлениях, успехе и развитии?

На самом же деле те оковы, которые вы добровольно надели и с которыми долгое время мирились, не давали вам возможности быть счастливой. И теперь источник ваших страданий иссяк. И вы вовсе не одиноки – вы свободны. И путь к счастью открыт перед вами. Нужно только осмелиться сделать первый шаг. В глубине души вы прекрасно это понимаете, но вам все равно страшно и тяжело. Должно пройти какое-то время, прежде чем вы вздохнете свободно и легко. И этот момент обязательно настанет.

Вы увидели «плюсы»? Запишите их. Завтра ваш список пополнится. Будьте уверены!

А сейчас произнесите вслух аффирмации:

● Прямо сейчас я изменяю свое будущее к лучшему.

● Я доверяю своей интуиции и смело смотрю в будущее.

● Старое уходит, новое приходит!

● Я люблю, уважаю и ценю себя!

● Живая сила успеха наполняет меня!

● Я открыта для новых удачных возможностей!

● Моя жизнь изменяется только к лучшему!

● Я творю свое счастье по собственному выбору!

● Я полностью доверяю Высшей силе, создавшей меня, и верю, что я на правильном пути.

● Я выбираю для себя любовь и счастье!

Преодоление кризиса, поиск смысла жизни, кардинальное изменение собственной судьбы требуют от человека огромной духовной работы. Только через трансформацию особенностей восприятия, мышления, убеждений можно достичь душевного благополучия и гармонии с окружающим миром.

Глава 6

Развиваем бурную деятельность

Для того чтобы достичь многого, мы должны не только действовать, но и мечтать; не только планировать, но и верить.

Анатоль Франс

Восстанавливаем крепость

Думаю, даже не стоит говорить о том, как сильно влияют условия жизни на психологическое состояние. Ведь речь идет о жизненном пространстве, в котором вы находитесь большую часть своего времени. Состояние депрессии затянется надолго, если в вашей квартире темные обои, обшарпанные потолки, стертый и растрескавшийся паркет, двери издают душераздирающие скрипы и стоны, в бачке унитаза непрерывно шумит вода, с потолка свисает паутина, а оконные стекла запылились настолько, что кажется, будто бы на улице туман. Естественно, кладовка завалена так, что страшно даже подойти, тем более открыть дверь, потому что моль вьет там превосходнейшие гнезда.

Позитивная энергия дома помогает вам жить и процветать. Негативная – перекрывает любые возможности и вставляет палки в колеса. Если ваш дом пропитан тяжелой застоявшейся энергией, вы словно попадаете в замкнутый круг. Выходя из дома, вы несете за собой энергетический шлейф. И даже если произошло чудо и вы оказались под влиянием доброй позитивной энергии и напитались ею, вернувшись домой, вы снова окунаетесь в негатив и на следующий день выйдете из дома с прежним мокрым и грязным «энергетическим хвостом».

Состояние человека – и физическое, и психологическое, и финансовое – напрямую связано с состоянием его дома. Вопросами такого взаимовлияния занимается древняя китайская философия фэншуй. Очень много книг на эту тему было написано Наталией Правдиной. Подробно и обстоятельно рассказывает она, как энергетика дома влияет на наше здоровье, финансовое положение, отношения с детьми, карьерный рост и т. д.

Ритуалы очищения пространства, призванные привлечь в дом чистую созидательную энергию, существуют и в традициях других народов, в том числе русского.

Из языческой традиции до нас дошли такие ритуалы, как окуривание травами дома, хлева, амбара и произнесение заговоров, из религиозной – окуривание ладаном, чтение молитв, использование Крещенской воды. Неудивительно, что русские, индейские, африканские ритуалы очищения пространства очень похожи друг на друга. Да и главная задача всех этих действий по сути одна и та же – очистить дом или другое помещение от грязи, от старой негативной энергии, от, если будет угодно, поселившейся там нечисти. И только после этого у благоприятной энергии появляется возможность проникнуть в дом и вдохнуть силу в его жильцов.

Тут я снова хочу обратиться к книгам Наталии Правдиной. Она с большим интересом, прежде всего практическим, изучала этот вопрос, опробовала различные способы и на их основе создала свой, на мой взгляд, очень действенный метод, который с большим успехом применяется ее последователями и учениками.

Метод состоит из нескольких этапов: здесь и большая предварительная работа – разбор завалов, и эмоциональная подготовка, и основная часть – это непосредственно сам процесс энергетического очищения, также состоящий из трех этапов.

Если вы хотите преодолеть возникший кризис, действовать нужно в двух направлениях: работа с собственным состоянием и работа с энергиями вашего дома.

Когда вы начнете расчищать завалы, внимательно прислушивайтесь к своим мыслям и ощущениям. Эта процедура может дать вам информацию о ваших психологических проблемах, мешающих преодолеть кризис и выйти из тяжелого состояния, в котором вы оказались.

Ко мне через знакомых обратилась за помощью женщина, звали ее Ирина. Ей хотелось поговорить, посоветоваться с кем-нибудь. Она почувствовала, что окончательно запуталась в отношениях с мужем, ей никак не удавалось найти методы воздействия на тринадцатилетнего сына. А на работу она каждый раз шла как на каторгу. Ирина искренне не понимала, почему ей плохо, почему у людей, даже близких, сложилось такое к ней отношение. Она заботилась о своей семье, много работала, если бы могла справиться, взвалила бы на себя еще гору обязанностей, но благодарности и понимания она не видела.

Мы долго говорили, и я поделилась с ней своими мыслями по поводу ее ситуации.

Ирина не находит себе место в этом мире. Она потеряла свою индивидуальность. Она добровольно отказалась от принятия собственных решений, от активной жизненной позиции.

Почему сын не слушался ее? Потому что он плохой? Вовсе нет. Сын находится в том возрасте, когда ему нужен яркий пример. У него сейчас наиболее сильна потребность увидеть человека, который знает и любит жизнь, умеет действовать и побеждать. А какой смысл прислушиваться к словам человека, который жить не умеет, который боится этого мира, не способен взаимодействовать с ним и предпочитает отказаться от своего «Я».

Ее диалог с миром был примерно следующим:

– Никто меня не любит, не жалеет, не благодарит за мои усилия.

– Никто тебя не любит, не жалеет, не испытывает к тебе благодарности.

Когда мы расстались, мне показалось, что Ирина не согласна со мной и даже обижена, хотя и старается не подать виду.

На прощанье я дала ей совет навести в доме идеальный порядок. И обязательно разобрать завалы, выбросив из дома все ненужные вещи.

Прошло больше года, мы не виделись с той встречи, и вдруг – звонок. Ирина! Конечно, я с радостью позвала ее в гости. Я не сразу узнала женщину, стоявшую на пороге, улыбающуюся, симпатичную, молодую, с блеском в глазах. Я не смогла сдержать восхищения: «Господи, Ирочка! Вы!»

Никогда не забуду историю, которую она мне поведала.

Мои слова действительно задели ее за живое. Когда человеку говорят, что он – никто и ничто, это может повлечь за собой последствия.

Ирина рассказала, как разбирала завалы.

К этому мероприятию она подошла очень серьезно. Чтобы и времени было достаточно и никто не мешал, взяла отгул. Начала с кладовки. Причем очень энергично. Все выгребла, разложила. Протерла полки, вымыла все треснувшие вазочки, выскребла почерневшую и изрезанную разделочную доску, отмыла налипшую грязь с обитого эмалированного таза, смахнула паутину с тяжеленной чугунной сковороды и оставшегося от давнего ремонта рулона обоев, протерла и вычистила старую настольную лампу с расплавившимся патроном. Выстирала старые рваные полотенца и скатерть, которая хоть и нисколько не отстиралась, но приобрела приятный аромат. Начистила до блеска зимние ботинки мужа, почти новые, хоть и вышедшие из моды лет пять назад. Одним словом целый день всерьез занималась разбором завалов! К вечеру уставшая, но довольная, с чувством выполненного долга, аккуратно сложила все обратно в кладовку.

Слушая ее, я смеялась от души. А она продолжала свой рассказ.

Помня мое наставление выбросить все ненужное, Ирина призадумалась: «Ведь ничего не выбросила. Хм! А Тамара Алексеевна велела выбросить!» Открыла двери кладовки, окинула ее решительным взором, взяла разделочную доску – как от сердца оторвала – и поставила рядом с мусорным ведром.

А внутренний голос покоя не давал: «Ведь хорошую доску-то выбросила! Лучше доску оставить, а выбросить что-нибудь другое. Патрон расплавленный открутить и выбросить!»

«И вот, откручивая патрон, который крошился в моих руках, и вместе с ним благополучно разваливалась вся лампа, я вдруг поняла, что все эти вещи, которые я так заботливо храню, протираю, перекладываю с одной полки на другую, давным-давно отслужили свой век! Они настолько стары и не пригодны для использования, что не дай мне бог дойти до такого состояния, когда я возьму эту лампу и водружу ее на свой письменный стол! Я как выживший из ума Плюшкин! У меня образование высшее, заплата приличная! Живу в огромном городе, где есть все, что только душа пожелает! Почему я столько лет храню этот хлам?»

Ирина рассказывала, как в тот момент поняла и почувствовала, что точно так же не может расстаться со своими страхами, прошлыми обидами, со своими ложными представлениями и принципами.

Эта мысль одновременно потрясла, напугала и обрадовала ее. Будто гора упала с плеч. В тот день кладовка опустела. Когда муж вернулся с работы, Ирина показала ему пустую кладовку и сказала, что хотела бы сделать здесь небольшой гардероб, где можно было бы хранить верхнюю одежду. Муж с энтузиазмом принял предложение. С тех пор дом стал преображаться на глазах.

«Оказалось, что мой муж очень хозяйственный и изобретательный человек. Однажды, когда мы вешали с ним новые занавески, он признался, что всегда думал, будто я не способна создавать уют и мне безразлично все, касающееся семьи и дома», – сказала Ирина.

Вот такая история. А теперь давайте перейдем к практическим советам.

Для начала поговорим о том, как нужно расчищать завалы и какими правилами при этом следует руководствоваться.

Невозможно создать здоровую атмосферу в захламленном доме с застоявшейся энергией. В таких условиях результат вашей борьбы со стрессом или депрессией будет очень слабым или даже обратным. Поверьте мне, в доме нет ни одного уголка, где хлам не оказывал бы своего пагубного воздействия.

Хлам, беспорядок – это затор на пути благотворной энергии, препятствие, преграда, мешающая вашему движению вперед.

Что такое завалы? Завалы – это вещи, которые лежат на полках, антресолях, в кладовках, в шкафах и годами и не используются. На энергетическом уровне завал представляет собой сгусток негативной энергии, которая увеличивает свое воздействие в течение времени и становится настоящим «источником заразы».

Давайте подумаем о том, какие сигналы мы подаем окружающему миру, откладывая вещи «на черный день».

– Вы заявляете о себе как о человеке бедном и бесперспективном и не надеетесь, что в будущем сумеете заработать, например, на приличный утюг, поэтому и храните свой старый сгоревший.

– Вы не верите, что этот мир любит вас и стремится осуществить любые ваши желания.

– В принципе вы готовы довольствоваться самым малым, даже старой изношенной одеждой, раз уж храните ее на случай, что она когда-нибудь пригодится.

Эту информацию вы транслируете в пространство и, естественно, невольно используете ее как руководство к действию, как жизненные правила.

Практика показывает, что вещи, годами, десятилетиями хранившиеся «на черный день», все равно никогда не используются и отправляются на помойку. Лучше пойдите и купите себе вещь, в которой вы действительно чувствуете себя хорошо и выглядите отлично именно сейчас.

Первое правило взаимодействия с вещами таково: «Люби или выброси. Используй или выброси!» Когда вы наполняете свой дом вещами, которые вы действительно любите, цените и от общения с которыми вы получаете удовольствие, ваш дом становится для вас источником очень сильной позитивной энергии.

Распознать завалы можно и по запаху. У залежавшихся вещей есть специфический неприятный запах – четкий сигнал негативной энергии, которую необходимо «обезвредить».

Особенно результативным бывает разбор завалов в шкафах. Когда вы смотрите на вещь и думаете, выбросить ее или оставить, задайте себе такой вопрос: «Нравится мне эта вещь или нет? Радуюсь ли я, когда вижу ее?»

Главный фактор, которым надо руководствоваться при разборе своих шкафов – ваше удовольствие! Просто спросите себя: «Доставляет ли мне удовольствие обладание это вещью или нет?»

Существует хорошее правило – выбрасывай то, чем не пользовался в течение полугода. Или попробуйте спросить себя: «Если я завтра перееду на новую квартиру, возьму ли я с собой эти вещи?» Это тоже помогает принять правильное решение.