Люди сами не замечают, как это происходит. А если бы отслеживали, то гораздо раньше стали бы гордиться собой и, вероятнее всего, показали бы куда больший результат. Ведь когда мы чего-то добиваемся, то будто чувствуем прилив суперсилы. Сразу хочется делать еще и еще. Быстрее. Выше. Сильнее. Осознание собственных достижений наполняет энергией и расширяет потенциал… в том числе и денежный.
Важно отмечать любые успехи – в планировании денег, в достижении этих планов – и непременно хвалить себя.
Чтобы мои ученики не попадали в ловушку обесценивания, я рекомендую планировать свои расходы и возможные доходы на месяц и на три месяца вперед, а потом отслеживать результаты.
Важно отмечать любые успехи – в планировании денег, в достижении этих планов – и непременно хвалить себя. Даже если ваш план был выполнен только на 10 % – это повод для благодарности себе. Многие с детства живут по спортивному принципу «все или ничего». В соревнованиях существует только победа или поражение. И если ты не занял первое место, значит, ты проиграл. Серебряная медаль не в счет. Но в реальности жизнь полна полумер. Любой ваш результат важен.
Если вы достигли цели – вы молодец. Если вы не достигли цели, но продвинулись на пути к ней, вы все равно молодец!
Откажитесь от соблазна постоянно ругать себя. Люди сконцентрированы на раздувании своих недостатков, в то время как гораздо эффективнее хвалить себя за любые, даже самые незначительные достоинства. Именно позитивное мышление вдохновляет на действия, которые в итоге рождают прекрасные изменения в вас.
Нейроны в вашей голове учатся благодаря реакциям. Если вы радуетесь, они стремятся повторить ситуацию, которая к этому привела, и усилить эффект. Отмечая даже небольшую свою победу, вы ставите в мозгу печать «важно». Она позволяет всему вашему существу направить энергию на улучшение результата.
Было время, когда и я закрывала глаза на свои достижения. Особенно если мои желания исполнялись несвоевременно. Прописав цели на месяц, я ждала, что через 30 дней получу все в точности. Когда так не происходило, меня одолевала хандра. При этом если позже цели все-таки реализовывались, я уже не была им рада. И дело не в том, что через пару-тройку месяцев мне это оказывалось не нужно. Просто мне было обидно: все идет не по плану, значит, я плохо постаралась. Такое отношение к себе противоречит возможности роста вашей денежной емкости.
Я училась себя хвалить. За каждое, даже маленькое продвижение к желаемому результату. И это дало свои плоды. Сейчас мои цели реализуются быстро, стоит лишь четко понять, что мне нужно.
Так работает проявленность. Я показала себя, реализовалась. В роликах, которые мы отсняли, я в шикарном платье, еду в карете, как принцесса из детской мечты, и говорю о важном. Это почти кино, то, что я хотела и реализовала. В ответ на проявленность Вселенная исполнила мою мечту. Хотела – получай.
И так могу не только я, а каждый, если будет двигаться в правильном направлении. Не только желание, но и стремление что-то изменить – золотое правило работы над собой. Однако не все, кто приходят ко мне за помощью, одновременно обладают и тем, и другим.
До того, как говорить о проявленности, нужно будет пройти большой путь, обязательная часть которого – планирование. Оно позволяет держать руку на пульсе жизни, не забывать о своих желаниях. Имея образ будущего, о котором мечтаю, перед глазами, я получаю то, о чем мечтаю. Я планирую. Возьмите этот инструмент на вооружение и вы.
Глава 6. Что может расширить вашу денежную емкость?
Увы, мы не волшебники и не можем превратить стакан в вазу. Вот почему стать из бедняка миллионером по щелчку пальцев не выходит. Однако ваша денежная емкость все же может измениться. И в этом вам помогут шесть принципов.
Обзаведитесь позитивными убеждениями
Люди, которые были рождены бедными, не знают, каково быть богатыми. Их мозг отравляют вредоносные убеждения.
Таким людям кажется, что:
• деньги – это грязь, которая достается бесчестным путем;
• разбогатеть нереально, и хорошая жизнь всем желающим не светит;
• богатые считают себя лучше других, а бедных принижают.
Я много общаюсь с людьми разной денежной емкости и могу утверждать: истинно богатые люди в общении очень приятны. Они спокойны и уверены в себе, им не нужно никому ничего доказывать, они не пытаются возвысить себя, унижая или как-либо задевая других. Чаще всего у истинно состоятельных людей очень мудрые души, которые уже научились жить в гармонии с Вселенной. Они не оценивают окружающих по размеру кошелька, тогда как бедные все измеряют деньгами и, получив в распоряжение какой-то объем средств, третируют других, демонстрируя свое мнимое превосходство.
Отсутствие любви к себе противоречит самому принципу изобильной жизни.
Разрабатывая свою теорию, я долго не могла понять, почему некоторые люди, обладая высоким уровнем осознанности, уважения и любви к окружающим, не могут сдвинуться с мертвой точки.
Отсутствие любви к себе противоречит самому принципу изобильной жизни. Затягивая узел внутреннего конфликта, вы никогда не достигнете финансовой свободы. Часто именно проработка отношений с самим собой становится для моих учеников самой сложной. А все потому, что нам с детства внушали: любить себя и думать о себе – это эгоизм. Чувствуете, как неприятные мурашки побежали по спине? Никто не хочет, чтобы его называли эгоистом. От этого слова лицо само собой перекашивается в презрительную гримасу. Но на самом деле в определенных дозах эгоизм будет полезен для расширения денежной емкости.
Воспитайте в себе здоровый эгоизм
Мама должна в первую очередь заботиться о детях.
Мужчина – добытчик, он все должен приносить в семью.
Жена обязана всюду следовать за мужем.
Знакомые мысли?
Не сомневаюсь, что половина из тех, кто сейчас качает головой, все равно действуют, исходя из этих закостенелых убеждений, которые напрочь убивают в людях любовь к себе.
Посмотрите: стоило нашей героине начать выбирать себя, как ее денежная емкость расширилась. Создается впечатление, будто ее избранник, как пробка, закупоривал проход финансовому потоку. На самом деле эти отношения можно было сохранить. Но Вселенная оказалась добра. Она показала девушке правильный путь, дала возможность вырасти, пусть и таким травматичным способом.
Где сейчас Сергей, Екатерина не знает, но благодарит его за жизненный урок. И это тоже достижение, которое она получила благодаря нашей глубокой совместной работе.
Вы можете долго испытывать моральные страдания, действуя в угоду другим, а можете избежать большого количества боли, усвоив принципы здорового эгоизма сами.
Научитесь адекватно оценивать ситуацию. Что плохого в том, чтобы провести время отдельно от своего избранника с теми людьми, которые интересны вам? А что, если вы не хотите быть там, где планирует оказаться возлюбленный? Зачем терпеть, если каждый может выбрать свой интерес? А потом вы встретитесь и обсудите, что произошло, пока вы были на расстоянии. Это все равно, что несколько часов выбирать кино, которое будет интересно вам двоим, и так ни к чему и не прийти. Обидно, правда? Особенно учитывая то, что можно было посмотреть два фильма по отдельности. При этом каждый получил бы удовольствие.
Чтобы научиться выбирать себя, сначала нужно себя услышать.
Вспомните, что вы любите, что доставляет вам удовольствие, как вам нравится проводить свое время, что обожаете есть, носить, слушать и смотреть?
Контакт с собой регулярно теряют молодые мамы. Неудивительно. Если проводить время с ребенком 24/7, при первом зове бросать все дела и мчаться к колыбельке, отказывать себе во всем, лишь бы соблюсти интересы малыша (часто мнимые) – очень скоро можно забыть, кто вы и что.
Вы можете долго испытывать моральные страдания, действуя в угоду другим, а можете избежать большого количества боли, усвоив принципы здорового эгоизма сами.
Многие девушки еще до появления ребенка перегружают его эмоциями. Ведь их с детства воспитывают в парадигме «материнство – главная роль женщины». Появления малыша в семье ждут с нетерпением, а если забеременеть сразу не выходит, девушки только и молят Всевышнего о долгожданном прибавлении. И вот, когда ребенок наконец приходит в мир, у мамы он автоматически встает на пьедестал почета. Она ставит его выше других людей. Выше себя. А иногда даже выше веры, выше Всевышнего.
Скажете, у вас не так?
Но если я спрошу, кого вы накормите в первую очередь: голодную мать или голодного ребенка, 90 % выберут второй вариант. Хотя даже на борту самолета вам говорят: наденьте маску сначала на себя, потом на ребенка! Это важно. Так как именно от благополучия, здоровья и стабильного морального состояния мамы зависит жизнь малыша. Если ребенок окружен неестественной женской заботой, он не будет счастлив. Зато точно можно сказать, что счастливая, реализованная женщина сможет воспитать уверенного в себе, уравновешенного и в будущем такого же счастливого, как она сама, ребенка. А чтобы стать такой, нужно научиться себя слышать.
Для этого есть хорошее упражнение: час наедине с собой.
Хоть человек существо социальное, нам просто необходимо проводить время вне общества. Даже если вы многодетный родитель, живете в квартире с любимым человеком или соседями, вы можете найти час на себя. Если вам не удается выделить себе час каждый день, делайте это раз в два дня или вместо часа проводите с собой 30 минут.
Не занимайте это время бесполезным серфингом в Интернете. Чтение книг – прекрасно, но тоже не подойдет. Зато идеально впишутся в концепцию этого упражнения йога, медитации и письменные практики. Даже чашка чая, неспешно выпитая в тишине на пустой кухне, может создать удивительный эффект.
Это как в анекдоте:
«Жила-была бедная еврейская семья. Детей было много, а денег мало.
Мать работала на износ – готовила, стирала, убирала, а еще много кричала, раздавала подзатыльники и сетовала на жизнь.
Наконец, выбившись из сил, отправилась она к раввину за советом, как стать хорошей матерью. Вышла от него задумчивая.
С тех пор ее как подменили.
Нет, денег в семье не прибавилось (хотя и эта перспектива, вероятно, не за горами). И дети послушнее не стали. Но теперь мама не ругала их, а с лица ее не сходила приветливая улыбка.
Только из полного сосуда может течь вода. Лишь наполненный человек может делиться энергией с миром.
Раз в неделю она шла на базар, а вернувшись, на весь вечер запиралась в комнате.
Детей мучило любопытство.
Однажды они нарушили запрет и заглянули к маме.
Она сидела за столом и пила чай со сладкой булочкой!
– Мама, что ты делаешь? А как же мы? – возмущенно закричали дети.
– Ша, дети! – важно ответила женщина. – Я делаю вам счастливую маму!»
Как известно, в каждой шутке есть доля шутки, а все остальное – правда. Чтобы отдавать себя другим, будь то дети, муж, родители, клиенты, незнакомые люди, нуждающиеся в помощи, вы сначала должны подготовиться. Только из полного сосуда может течь вода. Лишь наполненный человек может делиться энергией с миром.
Здоровый эгоизм как нельзя лучше способствует вашему наполнению. Его отличие от эгоизма токсичного в том, что он никому не вредит. Муж не сойдет с ума, если ненадолго заберет ребенка у уставшей, измотанной жены. Дети переживут, если вместо очередного развивающего занятия мама проведет время в спортивном зале, а они поиграют рядом. Родители совершенно точно не пострадают, если ребенок сам выберет, скажем, факультатив в школе, стиль одежды или прическу. Но как сделать так, чтобы ваши потребности удовлетворялись?
Вы удивитесь, но люди, которые сейчас находятся рядом с вами, могут не знать о ваших желаниях ровным счетом ничего.
Кажется, что желание отдохнуть для мамы грудничка – естественно. Муж, приходя с работы, должен кинуться отбирать у нее младенца. Но вот он заходит в квартиру, видит надраенные полы, чувствует запах аппетитного ужина, слышит звон тарелок. Мм! Любимая встречает его с шебутным карапузом на руках.
– Как твои дела, дорогая? – спрашивает муж.
– Все хорошо.