Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем

Авторы: Александр Лоуэн

Жанр: Психотерапия, Психотерапия, Самосовершенствование

Год: 1995

Язык: русский

Аннотация:

Автор – известный создатель революционного метода психотерапии, «изюминкой» которого служит сплав собственно психоаналитического процесса и целенаправленной работы пациента над своим физическим телом. В этой книге доктор Лоуэн показывает и рассказывает, как вы могли бы с помощью комплекса простых и приятных упражнений отвоевать ощущение и состояние естественной радости, высвободить энергию чувств, гармонизировать личную жизнь, обрести уверенность и счастье.

Для широкого круга читателей.