Помоги проекту - поделись книгой:
1.2. Женская самореализация: миф или реальность?
Мы часто слышим выражение «простое женское счастье». Но что под этим подразумевается конкретно? Может, это – как в той песне, «был бы милый рядом», или удачное замужество, или воспитание детей? Если называть женское счастье «простым», то, вероятно, да. Но в какой-то момент женщина с такой установкой будет чувствовать себя дискомфортно, ей будет не хватать финансовой независимости, карьеры, хобби; ей захочется почувствовать свою собственную значимость без привязки к семье. Она почувствует усталость и разочарование от слишком простого счастья.
На мой взгляд, счастье любого человека, независимо от пола, в самореализации, так как это постоянный процесс, в котором нет точек «А» и «Б», который приводит к промежуточным, приносящим радость результатам на пути развития личности. Счастье в том, чтобы заниматься каждый день делом, которое мы любим, которое раскрывает наши таланты, развивает нас, а также является полезным для окружающих, способно сделать счастливыми других людей и мир в целом.
Очень часто женщины посвящают свою жизнь другим – мужу, детям, внукам, оставляя за собой лишь роль «хранительницы очага», а иногда и просто прислуги.
Многие женщины, особенно те, кто не реализовал свой потенциал в жизни, часто «присваивают» себе заслуги своих детей, мужей, родственников. Но это редко возвращается благодарностью и быстро забывается.
Конечно, женщины традиционно посвящали себя домашним и семейным заботам. Это в наших генах. Поэтому мы волей-неволей что-то прибираем, улучшаем, обновляем, облагораживаем вокруг себя, в общем – вьем гнездо.
Ученые подсчитали, что женщина тратит около 20 лет своей жизни только на обслуживание дома – уборку, стирку, мытье посуды, приготовление пищи, консервирование продуктов, походы по магазинам и т. д. Рождение и воспитание детей, отвести-привести в сад, школу, на танцы, музыку, гимнастику, хоккей, соревнования, детские утренники и концерты – занимают еще 20 лет нашей жизни. То есть большую часть жизни мы посвящаем дому и семье.
Часто случается так, что даже преуспевающая на работе женщина из декрета не возвращается. Все больше погружаясь в домашнюю рутину, она приходит к выводу, что смысл ее существования в семье и детях. Однако история знает и женщин, которые продвинули вперед науку, создали многомиллионный бизнес и внесли значительный вклад в историю.
Конечно же, это не говорит о том, что значимость семьи и рождения детей преувеличена. Но современность диктует нам другие правила: сегодня материнство – это хотя и очень важное, но лишь одно из предназначений женщины. Успешная женщина в XXI веке успевает все: и карьеру построить, и книгу написать, и инвестировать, и домашнее хозяйство организовать, и воспитанием детей заниматься, и обеспечить себя на будущее.
Многие женщины рискуют остаться финансово незащищенными и одинокими, выбирая себе роль только жены и матери. Остаться без профессии, сбережений, увлечений и друзей.
Дети вырастут и покинут родительский дом, с мужем вы можете расстаться по многим причинам. С чем тогда вы останетесь, если у вас нет профессии, нет своих сбережений и накоплений, нет хобби и увлечений? Единственное, что вам нужно для того чтобы избежать проблем в будущем, твердо стоять на ногах и радоваться жизни несмотря ни на что, – стать самодостаточной личностью.
Мы должны реализовать в первую очередь свой потенциал и только потом заниматься развитием детей и мужа. Помните про кислородную маску в самолете? Инструкция говорит – наденьте сначала на себя, а только потом на своего ребенка. Потому что, чтобы спасти ребенка, вы должны быть живой и сильной. Иначе можете погибнуть оба. Кому-то это утверждение может показаться эгоистичным. Но это не так. Напротив, дети будут видеть, что их мама целеустремленная, волевая, умная и независимая женщина, они будут брать с нее пример, будут учиться у нее.
Мужчины тянутся к интересным женщинам, которые занимаются саморазвитием.
И муж непременно оценит, что его жена все время развивается, ему интересно рядом с ней. Такая женщина востребована. Такую жалко потерять. Не бойтесь и не стесняйтесь, работайте и все время развивайтесь. Мы пришли в этот мир, чтобы реализовать, прежде всего, себя.
1.3. Кто должен зарабатывать?
На мастер-классах меня часто спрашивают: «Должен ли мужчина содержать женщину?», «Стоит ли принимать подарки и деньги от мужчин?» Ответ на эти вопросы может быть любым. Но при условии, что у женщины есть «свои» деньги. И, конечно же, мужчина не должен содержать женщину. Мужчина не денежный мешок, который будет решать проблемы женщины. Не для этого он вступает в отношения.
Не стоит полагаться на деньги семьи, мужа, покровителя или кого-то еще. С момента достижения совершеннолетия вся ответственность за нашу жизнь и финансы переходит от наших родителей к нам. И теперь мы сами отвечаем за свои поступки, сами принимаем решения и сами заботимся о себе.
Деньги мужчины – это ловушка, бесплатный сыр в мышеловке.
Делегируя ответственность за себя и свои финансы мужчине, женщина попадает в ловушку: вместе с ответственностью за финансовое благополучие женщины к мужчине переходит и ее свобода выбора.
Полагаться на деньги мужчины наивно, даже если этот мужчина ваш муж. Сегодня он есть, а завтра что-то изменилось, и его по каким-то причинам нет.
Поэтому рассматривайте мужчину не как денежный мешок, а как партнера по жизни, друга, союзника, отца ваших детей. Будьте равной ему. Мужчинам нравится баловать любимых женщин, делать им подарки, но это не то, ради чего стоит быть с этим мужчиной. Представители сильного пола остаются рядом с нами не для того, чтобы обеспечивать нас материально, а для того, чтобы дать нам свою любовь, нежность и поддержку, растить совместных детей и получить то же самое взамен. И потом, если рассматривать лишь финансовую сторону при выборе спутника жизни, то можно получить не самого лучшего и не самого интересного мужчину. В большинстве случаев такие компромиссы завершаются несчастливым браком и болезненным разрывом.
Поэтому наша задача – научиться заботиться о себе и заработать свой личный капитал. Он обеспечит вам свободу выбора и свободу личности. Кто должен зарабатывать? Конечно, оба!
Итоги главы
•
•
•
Задания
1. Как я понимаю «Женское счастье и успех»?
2. Оцените по шкале от 0 до 10, насколько вы чувствуете себя счастливой. 0 – это плохо, 10 – очень хорошо.
3. Оцените по шкале от 0 до 10, насколько вы финансово независимы.
4. Ответьте себе честно:
• Имеете ли вы финансовую независимость от мужчины/семьи/детей?
• Есть ли у вас собственные сбережения? Если завтра ваш источник дохода (папа не будет оплачивать счета или отношения с мужчиной закончатся) иссякнет, сколько времени вы проживете на те сбережения, что у вас есть?
5. Напишите, как вы видите свою финансовую независимость.
Глава 2
Изменения начинаются с правильных вопросов
Мотивация – это половина успеха. Она отвечает на вопросы: «Зачем мне надо вставать в пять утра?», «Зачем я работаю семь дней в неделю?», «Зачем в жару/мороз/дождь я должна делать свою работу?» Только имея обоснование своей деятельности, вы сможете относиться к ней не как к повинности, а как к шагам по направлению к вашей большой цели.
Ничто не произойдет в вашей жизни, пока вы не осознаете, для чего вы это делаете. Вам нужно ответить самой себе на вопрос «Почему?» или «Зачем?». Почему вам нужно быть организованной? Почему вам нужно быть аккуратной? Почему вам нужно иметь график работы? Только тогда вы сдвинетесь с мертвой точки и начнете делать шаги к своей цели.
Что обычно мотивирует нас к достижению цели?
– Возможность реализовать мечту.
– Признание и высокий социальный статус.
– Радость и азарт от достижения результата.
– Любовь к красоте и комфорту.
– Высокий уровень жизни как удовольствие.
– Забота о близких.
– Благотворительность.
Итак, на вопрос «Почему?» у каждой из нас свой ответ. Одна девушка решила, что будет организованной, потому что хочет получить повышение на работе. Другая решила стать организованной, чтобы скопить денег и купить квартиру, о которой давно мечтала. Например, одна моя подписчица написала, что хочет стать лучшим логопедом в Израиле, чтобы быть примером для своих детей.
Лично для меня мотивацией к написанию данной книги являлось желание помочь женщинам и девушкам стать счастливыми и финансово-независимыми, а следовательно, победить бедность и нищету.
2.1. Экспресс-диагностика: с чего начать изменения
Представьте себе колесо в форме трапеции. Как вы думаете, машина на таких колесах сможет быстро ехать по дороге? А каково пассажирам и водителю? Правильно. Далеко не уедем, а комфорта столько, что впору задуматься о справедливости поговорки: «Лучше плохо ехать, чем хорошо идти». Примерно так выглядит наш жизненный путь, если наиболее значимые составляющие нашей жизни развиваются не гармонично.
Успех – это комплексное явление и может проявиться там, где есть гармония всех областей жизни. Часто проблемы на личном фронте вытекают из сложностей в профессиональной деятельности и наоборот. Поэтому «бить» в одну точку не целесообразно. Куда полезнее проанализировать текущее положение дел и прояснить, какие сферы нужно подтянуть в первую очередь, чтобы ускорить и сделать более комфортным движение к другим большим целям. В этом нам поможет психологический тест «Колесо успеха».
Нарисуйте колесо с восемью спицами (рис. 1) и на каждой линии отметьте значимую составляющую вашей жизни:
1) дом, пространство;
2) семья и друзья;
3) здоровье;
4) деньги;
5) карьера;
6) свободное время;
7) любовь;
8) развлечения и отдых.
Каждую из спиц разделите на 10 равных частей и оцените выбранные сферы жизни по 10-балльной шкале, начиная сверху от нулевого центра. 0 – плохо; 10 – хорошо. Полученные отметки соедините между собой. Посмотрите, как выглядит ваш круг, насколько он гармоничен.
Проанализируйте, что у вас получилось. Очевидно, что низкие баллы – это проблемы, требующие решения в первую очередь.
Определитесь, как вы хотите себя чувствовать в том или ином направлении. Найдите свои истинные желания – то, чего вы действительно хотите. А теперь напишите семь обоснованных причин, почему вы должны это изменить. «Почему» важнее всего – важнее самой цели. Идите от боли к удовольствию.
Составьте детальный план, как этого достичь, и начните действовать немедленно!
2.2. Враги успеха
Почти всегда самым большим препятствием на пути к достижению целей, успеха и счастья являются страхи. Они практически никогда не имеют отношения к реальности, почти все они гипотетические. Это вовсе не те страхи, что пробуждают инстинкт самосохранения, как встреча с медведем на прогулке по лесу или прыжок с обрыва.
Это страхи перемен, страх выйти из комфортной зоны. Именно они мешают нам добиваться поставленных целей. Многие люди хотят изменить свою жизнь, свое финансовое положение, привести тело в форму. Однако далеко не все решаются даже на первый шаг. Что нас останавливает и тянет назад? Почему одни успешны и идут вперед, а другие нет? Я выделила несколько таких страхов, которые мешают нам продвигаться вперед.
«Страх одиночества.
«Страх неудачи.
«Страх бедности.
«Страх болезни.
«Страх смерти.
«Страх осуждения обществом.
«Страх старости.
Если внимательно рассмотреть каждый из этих страхов, то будет ясно, что некоторые из них абсолютно неизбежны, а другие – скорее всего, сильно преувеличены.
Наш мозг в среднем весит от 1200 до 1500 г или составляет 1/50 часть от общей массы нашего тела, или около 2 процентов, но при этом он потребляет от 10 до 25 процентов нашей энергии. Поэтому для сохранения энергии мозг всегда идет по пути наименьшего сопротивления. Его не интересует, как у нас сложится жизнь, все, что наш мозг хочет, – это потратить меньше энергии и выжить. Он все время находится в режиме выживания. А как мы будем жить – это уже зависит от нас. Есть отличная поговорка: «Наш мозг – плохой хозяин, но хороший слуга». Поэтому и стоит использовать его как хорошего слугу! Приказывайте ему сделать все, что поможет вам получить желаемое. Если он поверит, что это достижимо, – будет хорошо для вас обоих. Ваш мозг будет вам помогать достичь цели. Если задача не реальная – ваш мозг не будет кооперироваться с вами, и вряд ли вы сможете что-либо сделать. Мы должны научиться им управлять.
Никто не виноват в наших неудачах, кроме нас самих.
Ни одна из нас не сможет состояться как успешная женщина, пока не осознает, что никто не виноват в наших неудачах. И страхи, которыми мы себя изводим, размышляя о последствиях будущих действий, тоже «кормим» мы сами. Очень важно классифицировать свои страхи и препарировать их.
Запишите все, чего вы боитесь, и задайте себе вопрос: что самое плохое может случиться, если я пойду этим путем? Что действительно я могу потерять? Нарисуйте себе эту ситуацию, визуализируйте ее. И если вы понимаете, что можете с этим справиться и преодолеть это, то смело выбирайте этот путь. А если у вас что-то не получится, то, скорее всего, вы всегда сможете вернуться назад и ничего не потеряете.
Освободившись от своих страхов, вы почувствуете себя полными сил, вы будете осознанно действовать в нужном направлении. Ведь в жизни достигают успеха не те, кто не боялся, боятся все. А те, кто смог победить эти зачастую нереальные страхи, обстоятельства и собственную лень. Изменив себя, мы сможем изменить свою жизнь к лучшему. Потому что, не изменив себя, вы останетесь там, где вы сейчас находитесь.
Прошлое как ничто другое мешает осуществлению вашей мечты, останавливает и не дает двигаться вперед. Не имеет никакого смысла думать и переживать то, что уже прошло и что никак нельзя изменить. Прошлое не дает наслаждаться тем, что сегодня есть у нас в жизни. Даже осознавая это, мы продолжаем упорно вспоминать, обсуждать, снова и снова мысленно переживать то, что уже давным-давно стало историей. Мы продолжаем жить давними обидами, разочарованиями. Одна моя знакомая агент по недвижимости в Торонто дала в долг своему другу приличную сумму денег. Ну и, конечно, друг не уложился в срок, думаю, он и не планировал возвращать долг.
Тогда моя знакомая оставила работу и потратила три года жизни на хождение по судам, выбивая эти деньги. Останься она в бизнесе – она бы заработала в разы больше, чем потеряла, но она жила прошлым и не только разрушила свое здоровье постоянными стрессами, но и потеряла много денег. Пытаясь наказать бывшего друга, она в итоге наказала себя.
Возьмите себе за правило задавать себе такой вопрос всегда, когда решаете проблему: могу ли я изменить эту ситуацию? Если нет, и сама ситуация находится в прошлом, то не стоит и думать об этом. Если да – начните действовать. Прошлое – великолепный учитель, и мы называем его опытом. Скажите спасибо за урок и больше не повторяйте раз совершенную ошибку. Если в вашем прошлом случилось что-то плохое, забудьте это, простите себе все прегрешения и двигайтесь вперед. Вы всего лишь человек, и мы все ошибаемся.
Меня, например, интересует только то, что происходит сегодня и случится завтра. А также то, что я должна сделать, чтобы будущее стало еще лучше. Начните свой новый день с чистого листа.
Мы все разные и думаем и поступаем по-разному. У нас разное строение головного мозга. Мы имеем разные образование, культуру и воспитание.
Чужое мнение – это мнение людей, которые имеют другой мозг, другую культуру и воспитание. Об одних и тех же вещах мы думаем и оцениваем их по-разному. Именно поэтому мнение о вас других людей не может совпадать с тем, что вы о себе думаете. И оно никак не должно влиять на вашу жизнь: всегда кто-то будет недоволен вашими действиями, вашей внешностью, манерами – да чем угодно. Но это недовольство основывается на чьих-то чужих ценностях и убеждениях, не ваших. И хотя, безусловно, нужно придерживаться всех социальных норм поведения, вы никогда не сможете угодить всем окружающим и заставить всех полюбить себя. Ведь вы тоже не всех любите, но это не мешает вам жить счастливо. Вам же необходимо понравиться в первую очередь себе и делать то, что нравится вам и во что вы верите.
Многим из вас, наверное, знакомо известное выражение Генри Форда: «Думаешь ли ты, что ты сможешь, или думаешь ли ты, что ты не сможешь, – ты всегда прав». Это действительно так. Мы и только мы сами ограничиваем себя, утверждая, что чего-то не можем. Возможно, эти ограничения идут из детства, семьи, школы, университета, от людей из нашего окружения, которое само ничего не достигло. Возможно, вы слышали что-то подобное: «Доченька, в нашей семье ни у кого нет высшего образования, и ты никогда не поступишь в вуз, даже не пробуй», «Мы люди простые, звезд с неба не хватаем», «Я за свои деньги тяжело работаю», «Не жили богато – нечего и начинать». «Деньги – это зло и болезни», «Деньги не растут на деревьях» и т. д.
Философия этих людей не принесла им хорошего результата, так зачем же следовать ей? Следуйте философии людей, чьи победы вы хотели бы повторить.
Все это не ваш опыт и поэтому не может быть к вам применен. Как и комментарии таких советчиков. Как только мы скажем себе, что абсолютно все возможно, так оно и будет.
А точнее, о необходимости «отношений». Утверждение о том, что счастье и успех зависят от присутствия в вашей жизни мужчины, довольно спорно. На самом деле, это еще одно ограничение, мешающее нашему счастью. Мы абсолютно одинаково можем быть счастливы как в одиночестве, так и будучи в отношениях. Наше счастье, удовольствие от жизни, наполненность собой, своими знаниями зависят только от нас.
Все мы понимаем важность денег в жизни. Большие деньги дают большие возможности. Но если мы определяем каждое свое решение только деньгами, то всегда будем совершать ошибки и принимать неверные решения. Если нам нужно сделать выбор, то следует руководствоваться интуицией, головой, но не брать при этом в расчет только деньги. Наличие денег никогда еще никому не гарантировало счастье, свободу и успех. В мире множество богатых и глубоко несчастных людей, которые не довольны жизнью, у них не строятся отношения с близкими людьми. Преждевременная смерть или тяжелая болезнь могут сделать бессмысленной важность денег.
Скорее всего, найти поддержку у тех, кто сам не добился успеха и финансового благополучия, у вас не получится. Поэтому нужно найти тех людей, которые в вас поверят.
Поделиться книгой: