Помоги проекту - поделись книгой:
Олег Торсунов
Победа над стрессами и кризисами жизни
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2014
Природа стресса
Что является сутью человеческой жизни? Любовь. Зачем человек живет? Чтобы любовь стала чистой. Кого надо любить, прежде всего? Бога. Как это понять? С помощью отношений со святостью. Кто такие святые? Это те, кто посвятил свою жизнь самому главному и живет для этого же. Как определить, что они святые? По тому сладкому вкусу, который находится в их сердцах, и по той чистой жизни, которую они ведут. Как научиться так жить? Только через отношения с ними. Почему человек находится в стрессе? Потому что у него в жизни не хватает самого главного, он не понимает и не стремится к нему, поэтому он сильно напрягается.
Стресс – это естественная реакция нашей судьбы. Он нам показывает, что мы идем не по тому пути. Почему человек напряжен? Потому что идет не туда. Когда он отправится туда, то сразу расслабится. Сердце человека подсказывает, куда надо идти: это легко понять, если слушаешь его.
Есть разные способы осознать путь. Можно это делать интуитивно, суетясь. А можно делать с помощью знания. Знание – это тоже жизнь. Некоторые люди думают, что знание – это только разговоры. Но нужно действовать!
Как возникает болезнь тонкого тела – стресс?
Веды объясняют, что душа – это суть жизни. Она соткана из вечности, желания быть вечным, желания знания и любви. Суть человеческой жизни в этом. Если человек не стремится к этим трем вещам, он, несомненно, попадет в стресс, потому что стресс означает, что жизнь течет в неправильном русле. Люди, которые занимаются духовной практикой, не теряют друг друга. Они остаются в вечных отношениях. Что такое стресс? Это когда человек теряет жизненную нить.
У души есть тонкое тело. Это психическая структура, которая нужна душе для того, чтобы жить в материальном мире. Потому что в материальном мире нужно грубое тело. Мы живем внутри вот этого материального тела, которое на санскрите называется «янтра». Зачем нужен санскрит? Это древний язык, который указывает на правильную суть вещей. Слово «янтра» переводится очень просто – машина. Тело – это машина, в которой живет душа. Она с помощью машины может жить в этом мире, удовлетворять свои желания. Кто-то спросит: «Какая же это машина? Это же живое?» Хорошо, если это живое, почему тогда иногда возникает паралич? Если это живое, оно должно жить всегда. Почему оно не всегда живое? Когда тонкое тело прорастает в материю, материя становится родной. Но это не значит, что она является сутью человека. Это инструмент, с помощью которого он живет. Инструмент!
Женское тело – это инструмент, с помощью которого она может любить, поэтому оно такое красивое. А, если женщина занимается не тем, чем надо в женском теле, оно становится некрасивым. Почему? Потому что ей показывают: «Ты не туда идешь, моя хорошая. Тебе не шопингом, не айкидо заниматься надо, а танцами. Тебе надо не менеджментом заниматься, а заботиться о ком-то». Допустим, если женщина – менеджер, то ей следует заниматься менеджментом в заботе о маленьких детях. Пускай развивает детский сад или еще что-то подобное. Женщине не танки надо строить, ей надо давать любовь обществу, так как оно нуждается в любви, оно высохло без женской любви. Потому что вся женская энергия идет куда? На то, чтобы строить танки. Женщина должна заниматься женскими делами: заботой о детях, заботой о пожилых – о людях в целом. Такова должна быть женская деятельность. Но сейчас женщины не занимаются этим. Они занимаются чем угодно, кроме того, чем им надо заниматься. В результате они несчастны.
Итак, тонкое тело означает психическое тело, в котором есть невидимые психические каналы. Их невозможно зарегистрировать ни одним современным прибором; даже те приборы, которые вроде показывают какие-то тонкие волновые эффекты, не связаны с психическим телом. Например, есть эффект Кирлиана, когда видно ауру человека. Это тоже не имеет ничего общего с тонким телом ума, это просто взаимодействие с телом, с физической энергией человека. Что касается психического тела человека, то оно связанно с действием настолько тонких и невидимых частиц, что эти частицы проникают сквозь землю и попадают на другую сторону земного шара по нашему желанию. Когда мы вспоминаем близкого человека, который живет, например, в Америке, то мы немедленно с ним соединяемся, контактируем, хотя сами этого не осознаем. Или, когда близкий человек в опасности, мы это чувствуем. Если наше сердечко настроено как антенна, если мы хотим почувствовать, понять, то мы понимаем. Другими словами, в арсенале у человека есть такая сила, которую он даже сам до конца не понимает, отсюда все сверхъестественные способности, как нам кажется, хотя это естественные способности человека, а не сверхъестественные. Мы можем управлять всеми процессами, которые происходят внутри нас, нам это доступно.
Психические каналы нужны для того, чтобы жить в этом мире, чтобы управлять грубым телом, и чтобы желания и мысли души могли воплощаться внутри нашей головы. Человек начинает чувствовать тонкий мир в тот момент, когда он просыпается, и глубокий сон сменяется на поверхностный. В этот миг происходит соприкосновение с тонким миром. Тонкий мир – это то, где живет тонкое тело, мир ума. Тонкое тело на санскрите называется «манас», или энергия ума, умственный мир. И умственный мир отличается от этого мира, который мы видим здесь, тем, что в нем по-другому протекает жизнь. Например, человек подумал о ком-то, и сразу возникает умственная связь. Эта связь является материей, но она имеет тонкую природу. Поэтому и очень тяжело, когда уходит близкий человек.
Один из типов психических каналов – это каналы, которые питают наше тело энергией счастья, возможностью жить и нормально функционировать. Эта энергия счастья на санскрите называется «прана», или психическая жизненная энергия. Эта энергия воспринимается как энергия счастья. Если у человека счастья достаточно, то от этого у него улучшается здоровье, поэтому с древних времен врачи спрашивали у пациента: «Как Вы себя чувствуете, как у Вас настроение?» И, если пациент говорил, что настроение стало лучше, это значит, что он выздоравливал, потому что когда человек не выздоравливает, то настроение его становится хуже. Настроение – это количество энергии счастья или возможность эту энергию в себе аккумулировать.
Самое первое правило, которое человек должен понять, – это то, что энергия счастья получается через веру. Если человек ни во что не верит, то он так и не сможет быть счастливым в жизни, потому что как раз-таки эта функция веры и дает возможность быть счастливым. Например, если человек посмотрел какой-нибудь фильм про войны или матрицы, боевики, которые сопровождены насилием, убийством, и поверил в это, то это и есть его вера. Но счастья из этого не получается – только болезнь. Другое дело побывать на природе, на солнце, купаться в воде, любоваться деревьями и настраиваться на веру – вот это вас наполнит. Очень важно четко понять, что часто мы какую-либо вещь в жизни воспринимаем как очень ценную.
Ум, разум и эгоизм – три составляющие психического тела
Ум – это то, что постоянно хочет счастья, поэтому мы всегда хотим счастья. Мы не можем жить без него; ум перестает нормально работать – тонкие каналы забиваются, возникает болезнь. Болезнь может приходить изнутри, когда плохая карма. В центре ума находится энергия кармы. Это то, что снабжает нас опытом жизни, то, что нас рушит в жизни, то, что создает. Бывает хорошая карма, бывает плохая, она постоянно меняется. Все это зависит от того, как влияют на нас планеты, в которых тоже есть эта психическая энергия. И все это очень плотно завязано здесь. Психическая энергия в этом мире существует очень плотно, мы ничего не можем с ней сделать. Она непобедимая. Поэтому человек не может ничего сделать со своей судьбой. «Приходит день, приходит час… и даже тоненькую нить не в состояньи разрубить стальной клинок!» Человек ничего не может сделать с тем, что происходит. Это означает судьба, что хорошо. Почему? Потому что человек должен понять, что то, что здесь происходит, – это не главное. Человек думает: «А почему это я заболел раком?» А потому, что то, что здесь происходит, – это не главное. Тот, кто родился, тот обязательно умрет. И родится вновь. Мы говорим не про душу, а про тело, потому что душа не умирает.
Вера связана с другой тонкой вещью психического тела, которое называется разум. Эта психическая структура предназначена для того, чтобы получать из пространства энергию счастья, которая нужна уму, и разум получает эту энергию счастья через память. Память о чем-то ценном, память о чистоте, возвышенных вещах. Потому что память о негативе не наполняет человека счастьем. В современной культуре все средства массовой информации направлены в основном на негатив. Другими словами, это все нас расходует, а не наполняет. Но в древней культуре считалось, что говорить плохую новость широкой аудитории вообще не очень прилично; если она предназначена кому-то определенному, то ее можно сказать наедине. Но говорить ее всем сразу нельзя: это очень сильно истощает общую атмосферу пространства; люди ценили то, когда атмосфера счастья торжествовала в жизни людей, и поэтому все негативные новости запрещено было широко распространять, потому что это разрушает возможности людей побеждать свою судьбу.
Как же действует возможность получать счастье? Есть три источника энергии счастья. Первый источник – природа, второй – человек, третий – Бог или вера. Допустим, человек жил в лесу, и он с детства получал эту энергию счастья от леса, и потом, когда ему плохо, он начинает вспоминать лес, что дает ему силы. Это называется правильной культурой жизни. Все источники идут через веру. Второй источник силы, который получает разум для того, чтобы победить страдание, находится в людях. Когда человек верит в людей, это тоже чувствуется. Он может получать эту силу через людей. Другими словами, следует знать, что образование именно в этой области, в области победы над судьбой, как раз и состоит из тем, связанных с деятельностью разума, ума и с деятельностью еще одной психической структуры, которая дает нам представление о себе и о других. Эта структура называется – чувство собственного достоинства, или, как мы говорим, эгоизм, все это исходит из силы внутренней. Это объясняет то, что, когда человек испытывает боль, он попадает под влияние эгоизма и теряет разум.
Боль находится в эгоизме; эгоизм человека – это зона работы над собой, зона победы. Когда у человека наступает плохой период в жизни, то боль усиливается, а разум ослабевает. И для того, чтобы он стал сильнее, человеку нужно иметь связь с какими-то источниками счастья, которые и называются «вера». А сама связь происходит через память, которая является функцией разума.
Следует разделять разум и ум. Когда мы сами вспоминаем что-то позитивное, это действует разум, а когда внутри что-то вспоминается само, пусть даже позитивное, это происходит в уме. Во втором случае действует хорошая карма, или судьба, которая идет через мой ум, проходит через него, а когда через ум проходит плохая судьба, то само по себе вспоминается что-то плохое. Но если человек в это время способен вспомнить источник своего счастья, то этот момент и называется победой над судьбой. Надо только заставить себя вспомнить.
Веды объясняют, что ум человека имеет ниточки, которые распространяются во все стороны. Эти ниточки связывают нас друг с другом, с нашими близкими и родными, и когда, например, у ребенка возникают трудности, но мать чувствует, что с ребенком все будет хорошо, то она дает ему энергию счастья, а когда переживает, не может давать ее. Неправильный настрой всегда приводит к страданию всех вокруг. Когда ребенку плохо, мать что должна делать? Должна настраиваться на источник счастья. Есть два способа настроиться на источник счастья: вера, которая идет через память, и вера, которая идет через звук, связанный с победой. И поэтому солдаты на поле битвы всегда кричат какой-то клич, часто молитву или какие-либо сильные звуки. Допустим звук «у», он имеет силу, поднимает сознание вверх; «ух ты» – удивление, этот звук направляет энергию вверх; «ра» означает солнце, или радость, или победа. Когда человек кричит «ура» или имя Бога, он повышает возможность победы. Сам крик-звук связывает его с источником веры, и в результате человек имеет больше шансов победить, потому что он наполнен этот верой.
Итак, у нас есть три составляющие нашего психического тела: эгоизм, который мучает нас, ум, в котором мы живем, и разум, который дает возможность побеждать. Ум нуждается в постоянном счастье.
Чувства – источники счастья ума
Первое направление извне, через чувства. У ума есть пять щупалец, которые называются чувства. Эти щупальца действуют через органы чувств. Например, глаза – это не чувства, а орган зрения. Чувство зрения принадлежит уму, а ум не умирает. Когда грубое тело, в котором мы находимся, уходит из жизни, ум остается живым. Он не умирает, и чувство зрения остается с ним. Через какое-то время человек может себя осознавать в этом пространстве, тонком, невидимом.
Чувство слуха, которое принадлежит уму, считается самым сильным, поэтому человек, который живет в монастыре, – послушник. Он послушник, потому что он развивается через слушанье, послушание, что и есть высший этап смирения, развитости, человек утвержден в вере, его разум стал сильным. Сильный разум делает человека смиренным, слабый разум делает человека гордым, потому что гордость – это признак неправильной работы развития собственного достоинства, эгоизм пропитывает и разум, и ум, и чувства – все. Когда эгоизм пропитывает разум, то разум становится сам по себе слабый, но пропитанный эгоизмом; такой разум становится гордым, он сильный, но от неправильной силы, неправильного чувства собственного достоинства.
На втором месте стоит чувство осязания. Тактильное чувство связывает человека с разными объектами, и оно сильно влияет на разум. Разум, привязанный к чему-то, становится слабым. Тактильное чувство влияет на разум, и оно делает его или чистым, или грязным. Так как у мужчины преобладает сила разума, он от природы имеет громкий голос, его звуковая сила очень сильная, многие мужчины этого не знают. Мужчина берет силу через звук. У женщины разум чистый по природе, сила ее разума – в чистоте. Поэтому женщина больше всего реагирует на грязь, на отсутствие чистоты, так как в это время она теряет эту интуицию, свою силу разума. От природы женщина всегда склонна убираться, потому что она таким образом восстанавливает силу своего разума; ей становится легче, когда все убрано, чисто, когда она находится в порядке. Но, когда мужчина приходит домой в грязной обуви, она теряет разум.
Следующее чувство – это чувство зрения. Через него действует судьба, поэтому очень опасно смотреть на источник судьбы, который может принести проблемы в жизнь. Например, если человек гневался, не надо смотреть ему в глаза, потому что глаза – это зеркало ума, а через ум действует судьба. Если судьба тяжелая, то она передается из одних глаз в другие. Поэтому, когда люди смотрят друг другу в глаза во время того, как они ругаются, это нехорошо. В это время, наоборот, не надо смотреть в глаза: в глаза надо смотреть от счастья, а не от злобы. Если у вас уже есть жена и дети, и вы хотите их любить всегда, тогда, увидев вдруг девушку своей мечты, королеву красоты, в этот момент больше не надо на нее смотреть, потому что потом вы потеряете чувство любви по отношению к жене, к детям, и в результате жизнь пойдет наперекосяк. Чувство зрения – опасное чувство, ему не надо сильно доверять, потому что через него действует судьба.
Четвертое – это чувство вкуса, которое связано с силой человека. Поэтому, если человек кушает вкусно, он становится сильным, а если ему эта пища не нравится, значит, она неправильная и имеет злую энергию, соответственно, человек наполняется злой силой. Поэтому веды объясняют, что есть страстная пища, невежественная и благостная. Лучше есть больше благостной пищи, тогда ты будешь наполняться силой, и от тебя будет исходить хорошая судьба, голос будет мягким, поведение – добрым, такой образ жизни более естественный.
Но если человек, допустим, хочет вылечиться, тогда врач назначает ему невкусную пищу, потому что пища – это психическая энергия организма, прана. Она влияет на нее. Поэтому, когда человек кушает невкусную пищу от врача, его энергетика меняется и вылечивает организм. Когда человек кушает невкусную пищу не от врача, он может сильно заболеть, потому что энергетика может поменяться не в ту сторону.
Следующее чувство – это чувство обоняния, связанное с носом, это чувство, связанное с грубым телом. К примеру, если человек заболел, то у него меняется запах, он становится неприятным. Это первый признак серьезного заболевания. Запах от тела плохой – значит, человек болен. Или, допустим, вы чувствуете, что в квартире какой-то неприятный запах, – значит, там несовместимая энергетика с вами, не надо там кушать. Если вы заходите в кафе и там неприятно пахнет, идите назад – значит, там не ваше место. Или вы покупаете квартиру, зашли в нее, а запах вам не нравится – значит, жить там вы не сможете. Чувство обоняния – это самое грубое чувство человека, поэтому оно хуже всего нами используется. Но у животных, так как они по своей природе грубые, не так сильно развит разум, поэтому чаще всего для них это самое главное чувство. Животное сначала нюхает, что ест, а потом ест. А человек сначала ест, а потом нюхает, что съел, потому что чувствует, что происходит что-то не то. Проблема заключается в том, что мы недооцениваем наши чувства, а они как раз-таки очень сильно связаны.
Чувство слуха связано с разумом, тактильное чувство связано с разумом и умом, зрение – с умом, чувство зрения связанно с психическим разумом человека, а чувство обоняния – с грубым телом. Таким образом, наши чувства связаны со всеми нашими видами существования. А принадлежат они уму.
Привязанность как одна из причин стресса
Рассмотрим, как мы взаимодействуем с источниками счастья. Обратимся сразу к примеру. У девушки родился ребенок. От него исходит столько счастья, что она сразу начинает верить в него. Верить – значит считать, что он является целью ее жизни. Она желает жить для него, заботиться о нем, приносить ему благо и т. д., чтобы он был хорошим человеком. Это означает правильное течение энергии любви. Поэтому она пытается вытащить из него энергию счастья по максимуму. И в этот же момент она перенаправляет энергию счастья в определенное чувство, которое является источником страданий. Это русло называется привязанностью. Другими словами, когда человек привык к каким-то вещам, приносящим ему счастье, он уже не может от них отказаться. Еще один пример: жена печет мужу вкусные блинчики и в какой-то момент решила их больше не печь, а муж их очень сильно любит и уже привязался к блинчикам, поэтому он начинает ругаться, обижаться и сердиться на нее.
Приходит время, и все меняется в жизни, ситуации меняются, и нужно заставлять себя делать то, что раньше делалось само. Это происходит в результате того, что мы привязываемся к объекту. Эта привязанность приносит страдания.
Есть одна смешная ведическая история, которая называется «Купи козла». В Древней Индии люди очень уважали своих старших наставников. Когда им было трудно, они всегда следовали их советам, даже если это казалось безумием. У одного крестьянина было очень бедное жилище, в котором ютилась вся его семья. Его жена ругалась и требовала купить дом побольше. Удрученный крестьянин пришел к наставнику с вопросом, что ему делать, ведь денег на новый дом у него нет. Наставник спрашивает: «А на что у тебя есть деньги?» – «Ну, я могу купить какое-то животное, но у нас негде его держать». Мудрец говорит: «Тогда купи козла на эти деньги». Тот отвечает: «Какого козла? Он нам не нужен». Но крестьянин послушался старшего, купил козла, привел и спрашивает, что делать дальше. «Теперь заводи в дом, пускай он с вами живет». Завел в дом, все послушались, потому что, если так велел наставник, значит, будет лучше. Козел бодался, шумел, неприятно пах. Он превратил их жизнь в ад, и родственники сначала терпели, потому что наставник так велел делать, потом стали говорить: «Или мы, или козел!» Крестьянин пришел к наставнику и спрашивает: «Вы чего надо мной издеваетесь? У нас еще хуже все стало». Мудрец отвечает: «Все верно делаешь, а теперь выводи козла и привязывай к калитке, пускай живет там, возле входа». Он его вывел, и все родные стали радостные, всем стало хорошо. И две недели они жили счастливо в этой маленькой квартире, но позже один кто-то спросил: «Когда мы будем увеличивать жилплощадь?» И крестьянин снова прибежал к наставнику: «Все же было хорошо две недели, а теперь начинается старое!» – «Все верно делаешь. Теперь, когда еще кто-то спросит подобное, говори, что наставник велел заводить козла, если кто-то начнет разговор о жилплощади». И в результате у них воцарился мир, никто ничего не говорил, все стали жить счастливо. Все в этом мире познается в сравнении. Человек, привязываясь к чему-то, уже не может жить по-старому. Привык спать на мягком – на жестком ему спать невозможно, он болеет. Это привязанность, и она создает очень большие трудности в нашей жизни.
Как наступает стресс из-за привязанности? Привязанность – это когда человек хочет получать любовь из какого-то источника, но незаслуженно. Проблема заключается в том, что он ничего не делает, а счастье есть, жена находится рядом, и он думает, что ему это положено по судьбе. В результате получается привязанность, а жена чувствует, что никто о ней не заботится, счастье ей никто не дарит, и она долго это терпит, а потом уходит туда, где ей дают счастье, хотя бы на время. Как только человек лишается источника счастья, наступает нехватка ее энергии, и он начинает ее звать своей памятью, думать об этом источнике. Потом у него пропадает аппетит, сон – без энергии счастья не хватает огня пищеварения. Впоследствии наступает стресс.
Бывают ситуации, когда человек так привязывается к объекту, что начинает в него верить. Он считает это высшим принципом своей жизни, не может без него жить, он верит в этот объект счастья. В этом случае что происходит? Происходит то, что, если человек теряет этот объект, то он впадает в особое состояние сознания, в котором примерно один, два, а то и три года он не может прийти в себя, даже если сильно хочет это сделать. У него просто нет внутренней возможности. Это состояние называется стрессом: человек теряет свою привычную жизненную нить, он не может получать достаточное количество счастья и проходит определенные стадии, в которых все краски жизни становятся очень блеклыми, а внутри развиваются хронические заболевания. Все эти состояния сознания труднопреодолимы.
Можно постараться распознать эти состояния в себе. Первый признак: вы чувствуете, что не можете расслабиться, у вас постоянно сильное напряжение внутри, ваша память идет в одну и ту же точку, в одну сторону, она практически не отвлекается от объекта, который вы потеряли. Следующий признак: у вас рушатся социальные связи, пропадает интерес к друзьям, близким, родственникам: на работе становится тяжелее работать, потому что нет сил: вам хочется быть одному, вы чувствуете себя несчастным, униженным, обиженным, неудавшимся, каким-то неправильным человеком. Если вы живете в этом состоянии достаточно долго, значит, у вас стресс, который необходимо побеждать.
Итак, стресс – это разрушение разума. Разум частично разрушается, и человек попадает в стресс. Он не видит цель жизни, потому что разум соткан из этой цели. Сильный разум бывает у сильного целеустремленного человека, в жизни у него все идет правильно. Но, когда разум разрушается, человек теряет жизненную нить, он попадает в стресс. Этот стресс означает частичное разрушение разума. Структура разума подразрушена. Но, когда тонкое тело ума подразрушено, тогда заканчивается жизнь в этом мире. Имеется в виду, в этом теле. Человек так же живет, ходит, ест, но он себя не помнит, он себя не понимает в это время. Можно ли помочь ему? Можно, пока он находится в теле. Люди, которые знают, как работает тонкое тело ума, могут восстановить психику, но для этого нужны специальные условия. Человек должен жить в духовной среде. Раньше были монахи, которые посещали психических больных и постоянно молились за них, позже больные постепенно воскрешали свое сознание и восстанавливались. Единственный способ восстановить тонкое тело – это наполнить его благодатью, потому что ум нуждается только в глубокой энергии счастья. Счастье означает внутренние отношения. Настоящее счастье человек может испытывать только внутри себя, только в сердце, а не напоказ, что и называется «вера». Это основано на вере, а не на словах или улыбках. Любовь не тема психологии, но веры. Если есть вера в сердце твоем – есть любовь. Нет веры, значит, нет любви, а есть игра в любовь. Одни люди верят искренне, а другие играют в настоящую жизнь: у них нет искренней веры, они играют в дружбу, в семью, в верность. Как определить, что они играют? Наступает тяжелый период, и они – раз! – разошлись, как в море корабли – наигрались.
Таким образом, без веры нет настоящей жизни. Частичное разрушение тонкого тела ума приводит к психическому заболеванию. А частичное разрушение разума приводит к стрессу. Человек не может нормально жить. Почему, собственно, он сходит с ума, в чем причина? Причина в судьбе. У нас внутри есть карма, и карма может быть настолько сильная, что она ломает ум. От этого никто не застрахован. Карма бывает очень тяжелой, но это не значит, что наша судьба сломлена. В следующей жизни все вернется назад, а может быть, и в этой. Вероятно, найдется духовно сильный человек, который возьмет заботу о тебе на себя и постепенно восстановит твое тонкое тело. Такое возможно по милости высших сил. Это означает, что до этого ты занимался духовной практикой, а не просто так жил.
Веды объясняют: разум – это сила, которая наполняет ум счастьем. Нам нужно счастье, которое исходит из двух источников. Первый источник – тот, в котором живут все люди. Все обычные люди, разумеется, хотят счастья. Они говорят: «Я хочу счастья». То есть к кому они обращаются? К судьбе. Но судьба не имеет эмоций, она непреклонна. Пришел плохой период – хоть что делай, но будешь один. Пришло время заболеть раком – хоть бейся, хоть не бейся, будешь болеть раком.
Таким образом, у нас есть тонкое тело ума и есть разум. Люди живут двумя способами: одни ищут счастье с помощью разума, ставят цель жизни и добиваются ее; другие просто ждут счастья в жизни. И те, кто ждет, когда у них будет хороший период в жизни, подумают: «Как этого всего мало!» А когда будет плохой: «Даже того мало было нормально! А теперь вообще плохо». То есть они постоянно недовольны. Где же жизнь? Судьба им показывает, что они вообще неправильно живут. Не нужно доверять тому, что хорошо. Веды говорят: «не все хорошо» – это самая лучшая часть жизни, а «все хорошо» – это самая плохая. Все хорошо для чего? Ничего не меняется в жизни, все остается, как было. Ведь мы на самом деле же ничего не достигли. Мы не научились любить, воспитывать детей, понимать, чувствовать. Каждый человек должен понимать, что скоро он оставит это тело, и задумываться о том, что он сделал в своей жизни.
Разум стремится к счастью. Он соткан из знания, а ум – из психических каналов, по которым идет энергия, и которые питают тело, и ум управляет машиной. Умом мы думаем, потому что для нашей жизни нужны еще и тонкие отношения, помимо грубых. Шротосы – каналы ума, которые управляют грубым телом. Нади – это другие каналы, которые управляют тонкими, мифическими отношениями между людьми. Всему этому нужна энергия счастья, потому что без него вообще невозможно нормально функционировать. Нужна энергия любви, которая имеет бескорыстную природу. Сразу встает вопрос: почему между мужчиной и женщиной возникают страсть, наслаждение, ведь в этом нет никакого бескорыстия? Потому что есть сила в этом мире, которая дает нам возможность вылупляться из яйца. Есть сила, которая говорит: «Наслаждайтесь и продолжайте жить, потому что без счастья человек жить не может! Нужна энергия счастья». Разум стремится к высшей цели в жизни, и каждый человек понимает ее по-своему, в зависимости от его понимания, что такое счастье. Есть природа – управлять, есть природа – заниматься бизнесом, есть природа – давать знания или просто жить и творчески работать для всех. Четыре природы есть у человека. Это тоже разум, это энергия разума – природа человека. Но природа человека не является целью жизни. Человек должен посвятить себя не тому, что связано с работой (потому что работа – это просто временная вещь), а тому, что вечно. Нужно настраивать себя на вечную жизнь.
Если человек расслаблен и думает о Боге, значит, он достиг совершенства, и по всей жизни разливается сладкий вкус чистоты и святости. Высшая же цель жизни человека достигнута, и стресса никогда уже не будет. Почему? Потому что, когда человек что-то теряет, к примеру, погибает кто-то из близких, наступает боль разлуки, но, помимо этой боли, в сердце находится то, чем он жил, так как у него была внутренняя жизнь. Он будет и дальше испытывать отношения с этим человеком. Это значит, что экзамен жизни сдан. Такое возможно только тогда, когда человек учится этим отношениям у того, кто имеет их. Разум стремится к цели. Всегда, когда человек выбирает не ту цель, неизбежно наступает стресс, и страдания будут до тех пор, пока человек не выберет себе более высокую цель.
Человеческая жизнь не зависит от того, чего мы хотим. Она зависит только от того, что надо, и принадлежит чему-то определенному. В этой жизни мы должны достичь высшего понимания вещей, и этого требует от нас наша судьба. Но, если мы не хотим идти этой дорогой, будет разруха. Так возникает стресс.
Стресс из-за дружбы в неведении
Существует ли настоящая дружба? Как определить, что она истинная? Такая дружба бывает только в чистых отношениях. Настоящая дружба может быть между духовным учителем и его искренним учеником. Так как духовный учитель избавляет ученика от страданий и ведет его к Богу, а он в свою очередь искренне следует наставлениям своего духовного учителя. Настоящая дружба может быть между теми, кто очень свят. Поэтому нет смысла сильно беспокоиться, если у вас нет настоящих друзей. Чем больше настоящей жизни, тем больше настоящих друзей, и тем больше настоящая жизнь, потому что истинная дружба основывается на вере. А вера – это духовное чувство. Друг должен обладать соответствующими качествами, чтобы поверить. Он должен быть таким, кто сможет отдать жизнь за тебя, никогда не подведет, но это уже духовные свойства. Простой человек не способен на это. На это способны только возвышенные люди. Дружба означает, что есть возвышенные отношения. Если у человека присутствует что-то возвышенное в сердце – будет дружба, нет ничего возвышенного – не будет дружбы. Она может основываться только на духовной жизни.
Есть разные виды дружбы:
1. Когда люди вместе ездят отдыхать, наслаждаться, это самый поверхностный вид дружбы. Отчего возникает стресс? К примеру, вы строили дружбу, потом попали в беду, а затем думаете, что эти люди вам помогут. Но они не помогли – вы попали в стресс, потому что это не дружба.
2. Следующий вид дружбы – деловые отношения. В них люди стремятся к результату. Это уже более высокие отношения. Пока они заинтересованы друг в друге, они будут заботиться, защищать и делать это очень искренне. Но, когда человек уже не может дать результат, он находит себе другую работу.
3. Следующий вид дружбы – когда люди делают вид, что они очень близкие друзья, собираются и общаются. О чем? О погоде, о том, как им тяжело жить, – вместе чесать язык. Вроде бы близкие отношения, но это обман, это самообман, потому что этот человек хочет просто, чтобы его кто-то понял. Он не хочет ничего сделать для другого человека. Если кто-то из них поведет себя по-другому, извинится и скажет, что ему сейчас некогда разговаривать, у него дела (и так раз пять подряд), то второй больше не будет звонить ему. И дружба оказалась не нужна этому человеку. Он будет строить такие же отношения с другим: «Пожалуйста, послушай, как мне тяжело жить, я хочу, чтобы ты наслаждал меня тем, что ты обо мне думаешь, слушаешь». Это не истинная дружба. Она основана опять же на желании наслаждаться обществом человека.
4. Настоящая дружба – это когда есть желание служить. Даже если два человека хотят служить своей вере рядом друг с другом, здесь уже больше дружбы. Они, может быть, и не строят близких отношений, но проходит время, и они понимают, что они очень близки друг другу. Потому что у них похожая или одинаковая цель, один и тот же способ жить. Но, если люди хотят настоящих отношений, они это делают с помощью открытия сердца и бесед об истине. Поэтому смело можно сказать, что существуют разные уровни отношений. Когда, допустим, мы видим, что человек не нуждается ни в чем, кроме духовной жизни, так же, как мы, то можем строить с ним очень близкие отношения. Это называется дружбой.
5. Если человек нуждается в знании от нас – это уже другая дружба; это тоже дружба, но мы держимся немножко на расстоянии от него. Почему? Потому что не хотим, чтобы он все опошлил, так как строим с ним другие отношения, в которых желаем, чтобы он получал наставления и менялся в жизни рядом с тобой. Это отношения старшего-младшего. Есть еще отношения младшего-старшего, когда ты думаешь о ком-то, боготворишь его, молишься о том, чтобы эти чистые, светлые отношения поддерживались.
Теперь вопрос о семейной жизни. Если муж и жена просто наслаждаются друг другом, то в таких отношениях не может быть тех искренних, глубоких взаимоотношений, о которых идет речь, так как они поверхностны. И позже, когда кончается энергия наслаждения, появляется чувство несовместимости. Проблема заключается в следующем: такие люди просто не знают, что такое жизнь. Они спят в этом мире. Веды говорят, что, когда человек только наслаждается в жизни, ищет только радости, он спит, он еще не начал жить. Настоящая жизнь начинается тогда, когда человек хочет служить, заботиться о ком-то, помогать, ему ничего не надо в ответ. И, если это направлено просто на мужа или жену, то невозможно так жить, потому что тот никогда не ответит такой же взаимностью вот на это чистое и светлое чувство. Поэтому-то оно должно быть направлено на святость. А мужу или жене надо отдавать то, что осталось. Пока у человека в сердце живет святость, он служит, служит, служит. И в какой-то момент супруг или супруга подходит к нему и говорит: «Я так тебе благодарен за то, что ты заботишься обо мне!» – хотя он ничего не ждет в ответ. И это называется настоящей семейной жизнью, которая очень труднодоступна в нашем мире, потому что чаще всего отношения сотканы совсем из других вещей. Мы хотим просто балдеть друг от друга и все, нам больше по факту ничего не надо. И если у близкого человека случится паралич или он серьезно заболеет, и с ним нельзя будет заниматься сексом, то, скорее всего, ему скажут: «Прости!» – и оставят его навсегда. Нет в этом никакой любви, потому что любовь означает, что я готов быть рядом с человеком даже тогда, когда он меня не наслаждает.
Поэтому главное у человека в жизни, самая главная его ценность – это чистая, светлая любовь, которая возможна только с божественным. И не менее важная цель человеческой жизни – понять это. В своей жизни мы не уделяем этому слишком много времени. Почему? Потому что заняты другим. Но, если человек не занят самым главным, как он сможет освободиться от стресса?
14 стадий развития стресса
Что такое стресс? Стресс – это необходимость, это то, что обязательно должно быть в жизни человека, потому что фундаментальное восприятие мира, осуществление серьезных преобразований в сердце, изменение веры человека происходят только через 14 стадий его изменений. И эти изменения длятся полтора – два года. Длительный период в жизни. Надо быть готовым к тому, что у каждого человека будет такой период: он неизбежен для него. Если вы не сдали один экзамен, может быть продолжение старой песни. Тогда стресс, вероятно, станет хроническим, что означает, что он не закончился, а перешел в вялотекущую стадию. Но если человек не хочет сдавать экзамены, значит, придется снова все повторять.
Кризис – первая стадия стресса
Итак, кризис. Разберем его на примере разрушения семьи, так как стресс надо всегда разбирать на примере. «Муж подошел и сказал, что уходит к другой» – кризис. То есть – «не верю»! Кризис означает «не верю». Пытаюсь сохранить семью, пытаюсь изменить, исправить, но чувствую, что трудно, очень трудно. Часто бывает так: «Я от тебя ухожу». Ну, хорошо-хорошо, продолжаем жить, как будто ничего не происходит. Или на неделю уехал, потом вернулся. И в этот раз так же: «Я ухожу!» Но в сердце возникла какая-то сложность. Интересные симптомы появляются у человека, когда наступает стресс. У одних людей симптомы обязательно появятся сразу же и будут оставаться, пока человек живет, или пока он не забудет об этом. Такие люди называются мнительными. Для женщин признак того, что могут быть неприятности, – подергивание правого глаза. Затем ломота в плече – это значит, что события могут быть потяжелее. Дальше: ломота распространяется ниже – это значит, что тяжелые события уже рядом. Далее: всю руку сводит, и пальцы начинают неметь – это значит, что уже почти началось. Имейте в виду, если у вас сейчас возникли такие признаки – это просто самовнушение. Это не то, когда болит сустав или пальцы. Это другое чувство, это психическое чувство.
Почему у женщин правая сторона является незащищенной? Это мужская сторона женского тела. Справа – мужская энергия, слева – женская. У женщин правая сторона незащищенная, поэтому с правой стороны возникают такие симптомы. У мужчин – то же самое, но слева. Иногда такие симптомы возникают, когда события уже разворачиваются, это уже кризис. Муж уходит, и женщина чувствует, что по правой стороне уже пошло. Она и молится, но все равно симптомы есть; это значит, что он уходит. Холод появляется с правой стороны. Он говорит: «Я ухожу», – и плохо становится, на сердце – тяжесть от слов, ощущение, что ты никуда не можешь сбежать от этих слов. Значит, не он уходит, а судьба уводит мужа. Потому что сам человек не может уйти от близкого человека – это невозможно. Вот попробуй уйти! Уходится? Нет! Уходишь, а никак. Сам человек уйти не может. Когда люди уходят, они уходят весело. Весело, потому что отшибло от человека! Это судьба так делает. Судьба – это страшная штука, она может очень холодно, жестко поступать с нами в жизни. Это надо знать. Близкие люди – вершители нашей судьбы.
Кризис обычно длится до тех пор, пока у человека есть силы; человек в это время не знает, что сейчас надо брать силы от Бога и нельзя расходоваться. В этот момент человек не должен ломиться в бой, входить в ситуацию и терять силу: он должен, наоборот, отойти от ситуации и начать очень интенсивную духовную практику, по 4–5 часов молитвы в день, бросить все увлечения, все занятия, работы должно быть поменьше – молимся, слушаем звук, молимся, кланяемся алтарю и т. д. Если вы молитесь, а становится еще тяжелее, значит, вы закрывали глаза на судьбу, а надо всегда держать свои глаза открытыми перед судьбой, надо знать, чувствовать, видеть ситуацию. Иначе она будет на вас наваливаться, если голову в песок зарыть. Нужно быть открытым перед жизнью, но с другой стороны, не надо лезть в ситуацию. Не надо предпринимать никаких действий, нужно сначала снять с себя напряжение в молитве и понять, насколько тяжела ситуация. Но если человек прыгает в огонь, летит в огонь как мотылек из-за того, что он видит этот огонь, тогда следующая стадия – это шок.
Шок – вторая стадия стресса
Эта вторая стадия стресса – самое, пожалуй, трудное испытание. Как оно выглядит? Всегда, когда человек вспоминает о своем стрессе, он вспоминает именно этот шок. Это болезненный период, первые признаки которого – бессонница или потеря аппетита. Человек обесточен, он не может ни жить, ни говорить, ни делать ничего – у него нет сил ни на что. Отчего развивается стресс? Оттого, что попрана вера.
Допустим, человек копил деньги, у него была вера, что он купит квартиру. Бац! – кризис в стране. Ипотека его, естественно, выигрывается банком, в результате человек видит, что он платит деньги, но по факту долг растет. Долг становится больше, чем он может заплатить. А он верил, что у него получится оплатить. Что происходит? Он верил в свои возможности заплатить за свою квартиру, в свои цели, и тут получается разруха в жизни: «Зачем жить? Платить не могу, долгов все больше, у меня скоро отнимут квартиру, а может, посадят в тюрьму! Что тогда со мной будет и зачем мне тогда жить?» Человек не понимает, что он живет не для квартиры, машины, ипотеки, он живет для того, чтобы осознать, что он вечный. Есть душа, есть чистые возвышенные отношения. Если человек в сердце своем понял, что он есть душа, если он уже поверил в Бога и постиг возвышенные отношения, то в этом случае ситуация меняется однозначно. Как она меняется? Все становится лучше! Как лучше? Банк начал относиться снисходительней, урезал долг, или кто-то помог заплатить – это действительно бывает.
Обычно шок длится не больше месяца. Если больше месяца, то это уже опасно. Может произойти срыв. Что такое стресс? Это надрыв разума. Все эти стадии – это стадии работы с разумом. Есть разум, который может быть сломан: человек не знает, как ему жить, что делать. Он в состоянии страшной беспомощности. Когда у сильного человека ломается разум, он становится как ребенок, ему нужна забота, как слабому. Все люди могут стать слабыми в любой момент, кроме святых. У всех святых, которые уже утвердились в своем понимании себя как души и своего отношения с Богом, не бывает ни стрессов, ни кризисов, ни стрессовых реакций. Для них имеется только чистый, светлый путь. Не бывает колыханий – они тверды, спокойны и чисты. Но таких людей очень мало. Это означает, что человек уже сдал все экзамены. Он может жить на этой земле, а может уже и не жить. А если нас колыхает по жизни, значит, экзамены не сданы, и у нас нет правильного понимания того, на что опереться в своей жизни. Только на духовное, чистое и светлое можно опереться. Поэтому правильная направленность в жизни – это духовная направленность. Душа не имеет изъянов, она чиста. Мы должны к этому стремиться, видеть души друг друга. Мы должны учиться это делать, и для этого нужны старшие, потому что у них больше души.
Если шок длится больше месяца – это опасно, потому что кроме надлома разума может быть надлом ума. Сойти с ума означает, что психические функции уже не могут быть такими же, как раньше. После выхода из стресса человек становится таким же, как прежде, но, когда у человека ломается ум, его восстановить крайне сложно. Разум – это подвижная структура, она может ломаться и восстанавливаться, а ум – это статичная структура, от нее зависят функции организма. Если ломается ум, значит, у человека был страшный непорядок в жизни: то ли он не занимался своим здоровьем, то ли оно у него ослабленное, то ли он психически неверно себя вел, то ли он долгое время находился в негативной среде. Много причин, почему у человека может быть слабый ум. Когда это происходит, нужна серьезная помощь со стороны, и тут нет разговора о стрессе, так как эта болезнь ничего общего со стрессом не имеет. Когда человек психически неуправляем, он неадекватно воспринимает ситуацию. И это уже не стресс, это схождение с ума. И это означает, что нужна помощь извне. Стресс человек может преодолеть сам или с чей-то помощью, так как этот мир, который стал тяжелым для него, он воспринимает нормально. А вот когда картинка мира поменялась, это уже проблема, это страшная ситуация.
Отрицание – третья стадия стресса
Что такое отрицание? Оно может протекать по-разному. Допустим, когда ушел муж, как проявляется отрицание? Оно проявляется так: «Я не верю, что у меня разрушилась семья». Но при этом это неверие абсолютно не обосновано. Человек не хочет выходить из этого состояния, потому что не согласен с тем, что происходит. Отрицание длится несколько месяцев, это достаточно длительный период, и он означает, что человек продолжает сопротивляться стрессу и считает, что все пройдет, и потому ждет возвращения близкого человека. Не верит, что стресс будет продолжаться. Нет веры в стресс – есть вера в победу. Во время шока человек как оголенный провод, ему очень больно, и нужно говорить, что все будет хорошо, и муж вернется, хотя известно, что никогда не вернется. Во время шока ни в коем случае нельзя пугать плохой информацией. «Все будет хорошо, все вернется, потерпи, все будет нормально, вот буквально на днях вернется», – надо себя вести так, чтобы человек хоть немного успокоился. Главная задача во время шока, чтобы ум сохранился, и человек не сошел с ума. То есть нужно успокаивать, давать надежду. В период отрицания человек уже сам себе дает надежду и говорит, что у него все будет хорошо.
Гнев – четвертая стадия стресса
Итак, за отрицанием следует гнев. Если человек не получает того, что хочет, то это заканчивается гневом. Но на кого? Нет, не на себя. Когда человек находится в гневе во время стресса, это всегда не на себя, потому что, чтобы разгневаться на себя, нужно перейти на другой уровень жизни. А мы обычно не виним себя в чем-то. Обычно люди не считают себя плохими, вообще в принципе. Только святые люди знают, что они виноваты в своих проблемах. Что значит плохими? Нужно понимать, что все мы сотканы из одних только грехов. Все без исключения. Мы родились в эгоизме. Эгоизм – это основа. Есть Душа, а за ней стоит эгоизм, и он душит нас незаметно, потому что это разум в невежестве. Эгоизм – это чувство, что «я хороший». Когда человек становится святым, он не считает себя сильно хорошим, вот в чем проблема, но при этом он не убивает себя. Он знает, что у него есть грехи, но это не разрушает его жизнь. Но тут есть интересный момент: когда человек входит в гнев, он обвиняет или того, кто ушел, или ситуацию. Обязательно кого-то нужно обвинить. Есть люди, которые кричат, ругаются на стадии гнева. Не надо воспринимать это серьезно, потому что так действует стресс. В это время человеку надо найти причину того, что произошло. Когда он ее находит, то начинает обрушивать на нее все свои проклятия.
Гнев длится недолго, так как это энергия огня, которая должна выйти. Обычно он продолжается около месяц, как стадия шока. Отрицание может длиться долго, потому что человек не верит, что у него произошло что-то плохое. Но гнев хоть и мучает, но он быстрый, активный.
Спор – пятая стадия стресса
Итак, гнев заканчивается, но ничего не произошло, значит, начинается спор. У человека просыпается совесть и говорит, что он сам во всем виноват. И начинается спор. Он происходит таким образом: в уме человека присутствует некий добрый дух, который заменяет того или то, из-за чего произошел стресс, и спор ведется с этим духом. Это некая иллюзия, во время которой человек и дух поочередно обвиняют друг друга в произошедшем. Пытайтесь молиться, чтобы избавиться от этого. Этот спор может длиться долго: 4–6 месяцев. И знаете, чем заканчивается спор? «Я виноват, я виноват». А с этим духом ничего не сделаешь, это испытание. Когда человек находится в вере, в молитве, этот дух уже просто не нужен. И он потихоньку уходит из нашей жизни сам и забывается. Дух поддерживает память о том, из-за кого случился стресс, даже если тот не хочет иметь с нами отношения. И часто надо с человеком поговорить, именно не с духом, а с человеком: можно постараться сохранить семью.
Вина – шестая стадия стресса
«Я виноват» во время стадии шока – это одно, а вот стадия вины – это другое. Цель того, что человек начинает испытывать вину, заключается в том, чтобы тот вернулся с помощью вот этой вины. Человек думает, что, если он раскаивается в сердце, значит, тот вернется, но этого не происходит. Потому что какая цель этой вины? Облегчить себе жизнь. Все это время, на всех этих первых стадиях стресса, чем занимается человек? Он хочет уйти от сердечного труда, он не хочет молитвы, он не хочет духовной жизни, он хочет возвращения назад ситуации. Это означает нежелание трудиться сердцем. Лень души – это обычное качество всех нас. Мы все ленивые сердцем, нам не хочется трудиться, нам всегда хочется от Бога поблажек, чтобы все было хорошо. Но, к сожалению, жизнь не для этого предназначена, она предназначена для труда души. Когда человек трудится душой, тогда он развивается. Причем Богу вообще неинтересно, как будет складываться наша жизнь: ему интересно, чтобы мы в ней развивались.
Классический пример. Женщина говорит: «У меня муж – святой, возвышенный человек, а я у него грешница. У меня двое детей от него, но сейчас он не живет с нами, потому что я настолько дура, что со мной жить невозможно, а он нашел себе возвышенную девушку и живет с ней. Я недостойна с ним жить; не может пчела рядом с испражнениями находиться». Но возвышенные люди не бросают близких людей, в словах этой женщины есть противоречия. Она отзывается о себе так, как святой человек, значит, она достойна! Никогда, ни при каких обстоятельствах возвышенный человек не уйдет от своей жены, а тем более к другой женщине. Она обвиняет себя во всем, пытаясь решить таким образом проблему. Знаете, почему человек это делает? С помощью вины он пытается вернуть все назад. Нет желания решать проблему, но есть желание опять возвратить все с помощью ума, избегая молитвы и изучение духовной жизни. Это последняя попытка решить стресс с помощью неправильных методов. Вина – это хорошо, но некоторые люди говорят «я виноват» не с той целью, чтобы сказать правду, а с той целью, чтобы решить ситуацию в свою пользу. Но вина не помогает.
Паника – седьмая стадия стресса
Следующая стадия – паника. Человек уже не знает, что ему делать. Он мечется туда-сюда и ищет разные способы, но, так как он не хочет принять судьбу, а хочет вернуть ситуацию, победы не будет. Стресс для чего нужен? Для того, чтобы человек научился принимать судьбу, а не возвращать ситуацию. Поэтому он паникует, хочет вернуть все назад, а все равно ничего не получается. Человек входит в панику, и где-то через год после начала стресса наступает интересный момент – его восьмая стадия.
Депрессия – восьмая стадия стресса
Силы кончились, психика у человека просто истощена, он больше не может гневаться, паниковать, спорить, и чувствует, что зашел в тупик в своей жизни, из которого нет выхода, поэтому он впадет в депрессию. Обычно она длится не меньше полугода. Депрессия по факту означает истощение. Но она может превратиться в хроническую депрессию. Это означает, что человек не знает, что такое духовная жизнь. А с чего начинается духовная жизнь? Со слушания. Мы слушаем кого-то. Потом идет следующий этап: человек хочет рано вставать, а это уже другая жизнь. Именно по утру определяют, в каком слое жизни человек находится. Невежество означает больше спать; страсть означает, что пора вставать тогда, когда надо идти на работу; благость означает вставать раньше работы, чтобы успеть помолиться. Благостный человек хочет нектара, работа – это не главное для него, главное – нектар, он хочет иметь дело с чистотой. Сразу трудно молиться, надо сначала научиться желать счастья, слушать некоторые лекции по утрам, это духовная практика. А депрессия означает, что духовной практики нет.
Кто-то говорит, что становится плохо после молитвы. Если плохо, то просто не умеете молиться. После молитвы может становиться только хорошо. Вот еще вопрос: читать ли ее? Многие молитву не читают, а просто бубнят ее. Они не понимают, что такое читать молитву. Шесть часов подряд чувства любви все сильнее и сильнее к имени Бога, к изображению духовного учителя, к семейным отношениям. И уже на шестом часу настолько сильное, что наступает полное удовлетворение в сердце, полное счастье, полная радость и понимание, что все в жизни будет хорошо, что победа судьбы обеспечена. Победа обеспечена – это уже шестой час молитвы. На втором часу появляется вера в то, что все будет хорошо. Это нужно для того, чтобы достичь глубины. А что будет с тем, кто не умеет молиться? Кто-то уснет, кто-то начнет испытывать тошноту. Почему? Потому что нет вкуса. Значит это не ваша практика, ее не надо совершать. Правильная практика – это то, что дает вкус. Нравится слушать – слушаем, нравится петь духовные молитвы – пойте. А петь проще, так как молитва – это разговор, а духовные песнопения – более простой способ духовной жизни. Это надо делать обязательно до того, как научишься молиться, потому что песня переходит внутрь, когда она уже утвердилась снаружи. Надо собираться вместе и петь разные песнопения, молитвы или просто какие-либо благостные песни. К примеру:
Такие вот песни благостные. И патриотические песни – тоже благостные.
С Богом надо разговаривать, как с человеком. Когда вы разговариваете со святым человеком, через него идет общение с Богом.
Если появляются слезы в молитве, это очень хороший признак: значит, сердце заработало. Слезы, радость, печаль, счастье. Молитва означает жизнь. Не можете молиться – пойте! Если получается душевно-сердечный разговор (а молитва означает беседа, беседа с Богом внутри), слова все глубже и глубже проникают в сердце, это правильный подход. Но это уже развитая духовная жизнь, а начинается все не с этого. Сначала – слушание, потом – соблюдение правил, режим дня, чистая жизнь, настрои с утра. А дальше – песнопения, и только потом молитва. Такой путь лучше.
Итак, депрессия означает, что нет духовной жизни.
Поиск – девятая стадия стресса
Следующий период означает, что человек начал задаваться вопросами: что делать? Кто я? Зачем я здесь появился? Что я тут делаю, на этой земле? Куда все идут? Что эти люди тут делают? Почему они бегают? На девятой стадии стресса у любого человека происходит высочайшее проявление разума. Когда человек выходит из депрессии, он начинает себя спрашивать: зачем все это надо, для чего? Зачем я вышла замуж? Чтобы потом так страдать? Зачем нужны эти дети, которые довели меня до стресса, зачем нужна эта страна, которая посадила меня в тюрьму, зачем нужна эта земля, которая хочет убить меня?
Вот какие вопросы человек задает. Зачем? А затем, чтобы понять, для чего нужна жизнь. Нет другой цели. Человек ищет. А искать можно только сердцем. На этой стадии не слушайте критику, а стремитесь к духовному счастью, позитивному знанию, хорошему, а не плохому. Ищите мед, духовную жизнь. Будьте избирательны! Не общайтесь с теми, кто ругается. Никогда это не надо делать, это разрушает жизнь.
Принятие реальности – десятая стадия стресса
Десятая стадия стресса – это принятие реальности, или принятие того, что есть Бог, что есть высшие силы, помощь в этом мире, победа. Но она находится в другой сфере деятельности. Человек должен отвлечься от себя и начать служить другим, жить для других.
Когда человек забывает о своей проблеме, когда он начинает думать о других, служить всем, заботиться, в этот момент он получает от Бога то, что он должен получить. В этот момент нужно понять, что все наши желания наслаждаться – это сон души; помимо этого, душа обязана трудиться и трудиться, а труд души означает, что она проходит испытания, данные Богом, через отношения с ним, – вот для этого дана человеческая жизнь. И именно эти периоды страдания, которые мы проходим, перемалываем, побеждаем, являются настоящей жизнью, а все остальное (наша семья, дом – все) – это просто то, что не имеет слишком большого значения. Все это уйдет из жизни в никуда.
Все священные писания утверждают, что если человек строит отношения с Богом, то эти отношения не забываются, они остаются, человек вспоминает свою веру, свою способность побеждать судьбу, свои внутренние накопления. Поэтому, когда человеку тяжело, и он побеждает судьбу, эти периоды являются кульминацией его жизни: вся память вот этой победы остается с человеком и передается в следующую жизнь, это и есть наше развитие. Развитие не означает научиться зарабатывать больше денег, больше красоты, больше возможностей в жизни. Развитие означает, что человек побеждает судьбу, когда она накрывает его, – вот это остается навечно, это никогда не разрушимая вещь.
Поэтому цель нашей жизни в том, что мы должны осознать себя душой. Когда человек осознает себя душой и воспринимает Бога как высшую душу, тогда он достигает высшей цели человеческой жизни. Он становится мудрецом, высочайшим мудрецом. Путь к этой победе, к этой душевной силе непростой, у каждого свой, но туда нужно стремиться.
Начало перемен – одиннадцатая стадия стресса
Одиннадцатая стадия возникает только тогда, когда путь уже выбран. Жизнь начинает меняться во всех отношениях. Все предыдущие стадии стресса нужны были для того, чтобы человек встал на правильный путь. В этот момент человек видит, что жизнь у него налаживается сама собой: и работа, и отношения, и судьба. Почему все налаживается? Да потому, что экзамен сдан, теперь можно жить спокойно. Не надо бояться своей судьбы, не надо думать, что она всегда будет мучить. Мы живем для того, чтобы сдавать экзамены, а не для того, чтобы быть счастливыми. Не получится так: сначала счастье – потом экзамены. Это почти как сначала пятерка, а потом отвечаю.
«Начало перемен» означает, что наступает другая жизнь. Когда у человека начинается стресс, то все люди, которые относились к нему потребительски, исчезают. Это самая замечательная вещь, которая содержится в стрессе: когда он приходит, все ненужное отваливается. Потому что, когда человек попадает в шок, он становится как тряпка, он никому не нужен, и только настоящие друзья остаются рядом с ними. Человек теряет очень много людей, находясь в стрессе, много ненужных людей уходит, потому что в жизни нужных людей всегда очень мало, а ненужных много. И они тоже вроде бы близкие, но стресс проверяет, кто близкий, а кто – нет. Все становится на свои места.
Новые возможности – двенадцатая стадия стресса
«Новые возможности» означает совсем другую жизнь, другое окружение, возможно, и другую деятельность – много чего другого. После стресса у человека все кардинально меняется, наступает новый виток жизни.
Поделиться книгой: