Дары природы для вашего здоровья

Сок редьки хорошо действует при мочекаменной болезни, подагре, малокровии. Богат витаминами и минеральными солями. Пьют по 1 ст. ложке сока и меда 3 раза в день до еды. Известен способ предупреждения образования камней в почках и желчном пузыре: середина редьки вырезается ножом, заливается медом и ставится в теплое место на 3–4 часа. Затем сливают смесь меда с образовавшимся соком редьки в закрытую посуду. Пьют по 1/4—1/2 стакана 2–3 раза в день.

Сок свеклы богат витаминами, минеральными веществами, сахарозой, фруктозой и глюкозой. Обладает мочегонным и слабительным действием. Употребляется при заболеваниях почек, печени, сердца, гипертонической болезни. Пьют 2–3 раза в день до еды по 1/2—1 стакану с 1 ст. ложкой меда.

Сок сельдерея содержит соли калия, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, магния – на нервную систему, железа – на процессы кроветворения. Действует как мочегонное средство, улучшает водно-солевой обмен, повышает общий тонус организма, физическую и умственную работоспособность, показан при ожирении и неврозах. Оказывает лечебный эффект при мочекаменной болезни, пиелонефрите, цистите, простатите. Назначается по 1 ст. ложке сока и меда 3 раза в день до еды. Целесообразно сочетать с морковным, свекольным и капустным соками.

Сок спаржи содержит большое количество витаминов, минеральных солей (особенно калия). Обладает мочегонным действием. При мочекаменной болезни, воспалительных заболеваниях почек и мочевого пузыря пьют по 1 стакану с 1 ст. ложкой меда 3 раза в день. Полезно сочетать с морковным соком.

Сок тысячелистника хорошо помогает при почечных и венозных заболеваниях, при климаксе. Принимать по 1 ст. ложке сока и меда 3 раза в день до еды.

Томатный сок является одним из самых полезных соков. Содержит яблочную, лимонную, щавелевую кислоты, витамины А и С. Консервирование помидоров резко снижает их питательную ценность. Считается, что в вареном и консервированном виде помидоры способствуют образованию камней в почках и мочевом пузыре.

Сок тыквы содержит такие биологически активные вещества, как сахароза, белки, ферменты, витамины, минеральные соли. Обладает сильным мочегонным действием. Полезен при заболеваниях почек, печени, сердца, ожирении, общей слабости, различных отеках, аденоме предстательной железы. Пьют по 1 стакану с 1 ст. ложкой меда 3 раза в день.

Сок фасоли по содержанию меди и цинка превосходит все другие растения. Благодаря большому количеству солей калия, сок фасоли оказывает сильное мочегонное действие, поэтому широко применяется при отеках любого происхождения. Рекомендуется при сахарном диабете (без меда) и ожирении. Принимают по 0,5–1 стакану сока со столовой ложкой меда.

Сок цикория содержит полисахариды, органические кислоты, каротин, витамины С и группы В. Рекомендуется при заболеваниях почек, ночном недержании мочи. Принимают по 1 ст. ложке сока и меда 3 раза в день до еды.

Сок хвоща полевого обладает мочегонным, тонизирующим действием. Принимают по 1 ст. ложке сока и меда 3 раза в день до еды.

Яблочный сок способствует повышению сопротивляемости организма, полезен при многих заболеваниях (так же как сок граната, груши, ананаса, вишни, апельсина, винограда). Принимают их по 1/2—1 стакану с 1 ст. ложкой меда 3 раза в день (мед в сок добавляется непосредственно перед приемом).

Используя соки в лечебных целях, необходимо помнить, что при заболеваниях почек и мочевых путей не рекомендуется употреблять щавелевый и шпинатный соки, сок алоэ и хрена.

Иссоп

Иссоп лекарственный – довольно разветвленный кустарник с одревесневшими веточками. Он достигает высоты 50–60 см. Стебель жесткий, листья супротивные, твердые, темно-зеленые, опушенные по краям, почти сидячие. Цветки с синим, белым или розоватым венчиком, сидят в пазухах верхних листьев. Цветение продолжается с июля по сентябрь. Плод представляет собой орешек.

Иссоп, как многие пряно-ароматические растения, содержит эфирное масло, дубильные вещества, гликозиды, гесперидин, диосмин, иссопин, смолы. Зеленая трава иссопа, срезанная до цветения, богата аскорбиновой кислотой и обладает бактерицидными свойствами.

В народной медицине иссоп применяют для лечения стенокардических заболеваний сердца и желудочно-кишечных болезней. Отвары иссопа пьют при астме, катарах дыхательных путей, ими снимают воспаление мочевых путей, используют при конъюнктивитах, ревматизме, для выведения глистов. Он служит средством против потливости. Напитки из растения полезны для людей преклонного возраста, они возбуждают аппетит и укрепляют желудок. Настой из иссопа используют для полоскания горла, компрессов при ушибах, обработки незаживающих ран.

Иссоп обладает антисептическим, противовоспалительным, обезболивающим, ранозаживляющим, возбуждающим и противокашлевым действиями, способствует уменьшению чрезмерного выделения пота.

Противопоказания. Трава иссопа считается слабоядовитой, поэтому использовать ее следует аккуратно. Нельзя применять растение беременным. В других случаях нужно тщательно соблюдать дозировку. Большие дозы, не только при приеме внутрь, но и в виде ароматных эфирных масел могут вызывать спазмы, в связи с чем иссоп противопоказан людям, страдающим эпилепсией. По тем же причинам осторожность в применении растения должны соблюдать гипертоники. Однако иссопом можно смело пользоваться в качестве пряности. Добавленный в блюда в небольшом количестве, иссоп своим резким запахом и вкусом придает пище определенный аромат и не способен пагубно отразиться на здоровье.

Народные рецепты при простатите

• Для лечения острого простатита 1 стакан мелко нарезанных листьев каланхоэ поместить в бутылку и залить 0,5 л водки. Настаивать 4–5 дней. Пить сначала по 1 ч. ложке перед едой 1 раз в день, затем по мере улучшения самочувствия сократить дозу до 1–2 ч. ложек в месяц.

Одновременно с приемом водочной настойки каланхоэ накладывать повязки, пропитанные его соком, на промежность. Держать повязки до высыхания, после чего менять на свежие.

• 0,5 кг очищенных тыквенных семечек (не жареных) в зеленой оболочке измельчают на мясорубке. Смешивают с одним стаканом жидкого меда (мед не греть!). Хорошо перемешивают и быстро скатывают шарики размером 1–1,5 см в диаметре. С десяток шариков положить в баночку, оставить в комнате, а остальные хранить в холодильнике на нижней полке.

Способ применения: ежедневно 1 раз в день, натощак, за 30 мин до еды сосать по 1 шарику, пока они не закончатся. Средство весьма сильное, поэтому проводить курс лечения рекомендуется не чаще чем один раз в год.

• Съедать натощак по 30–35 штук очищенных, но в тонкой оболочке семян тыквы до тех пор, пока не наступит улучшение.

• Согласно другим источникам, советуют принимать в день по 100–120 г очищенных семян тыквы.

• Настой из истолченных семян: 10–20 г на стакан кипятка, настаивают 30–40 минут и пьют по 0,25—0,5 стакана 3–5 раз в день до еды.

• Смешать 100 г измельченного лука, 100 г меда, 0,5 л белого крепленого вина, 10 дней настоять в теплом темном месте, периодически встряхивая. Процедить и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

• Можно использовать сочетание свойств лука и тыквенных семечек для повышения эффективности лечебного воздействия на воспаленную предстательную железу. Перед сном, спустя 2–3 часа после ужина, скушать небольшую головку репчатого лука. На второй день на ночь скушать полстакана сырых тыквенных семечек. На третий день, также перед сном, – полстакана ядер грецкого ореха. Так чередовать в течение 1–3 месяцев. Лук оказывает бактерицидное действие на патогенные микроорганизмы, вызвавшие воспаление. Семена тыквы усиливают противопаразитарное действие, а также снабжают железу материалами (например, нужным ей цинком) для построения ее тканей. Грецкие орехи питают и расслабляют ее.

• «Тодикамп» – настойка грецкого ореха молочно-восковой спелости на очищенном авиационном керосине – хорошо помогает во многих случаях, особенно при лечении воспалений и опухолей, простатита.

Дозировка:

1-я неделя – по 5 капель 3 раза в день за 0,5 часа до еды.

2-я неделя – по 10 капель.

3-я неделя – по 15 капель.

4-я неделя – по 20 капель.

5-я неделя – по 15 капель

6-я неделя – по 10 капель

7-я, заключительная неделя – по 5 капель 3 раза в день за 0,5 часа до еды.

После месячного перерыва повторить курс.

Во время перерыва рекомендуется втирать по 3–5 капель настойки в область промежности, где располагается предстательная железа. При этом надо ориентироваться на состояние кожи, чтобы не сжечь ее, и делать перерывы по 1–3 дня, уменьшая количество втираемых капель.

• Свежий сок петрушки огородной обладает свойствами, способствующими кислородному обмену в организме, а значит, поддержанию в здоровом состоянии различных желез, в том числе и предстательной. Комплекс элементов, содержащийся в соке петрушки, способствует укреплению кровеносных сосудов, особенно артериальных капилляров, что особенно важно при лечении простатита.

• Настой из корней петрушки можно применять для лечения простатита. Для этого 1 ст. ложку мелко нарезанного корня петрушки надо залить в термосе 2 стаканами крутого кипятка. Настаивать 8—10 часов, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды (в некоторых руководствах советуют принимать до 5–8 раз в день).

Настой из корней петрушки народная медицина советует употреблять в разных дозах при вздутии кишечника, при всех видах болезней мочеполовых органов, при камнях мочевого пузыря, при водянке – как сильно мочегонное средство. Утверждают, что чай из корня петрушки быстрее «выгоняет сыпь» и сокращает время протекания таких тяжелых заразных болезней, как корь и скарлатина.

• Семена петрушки огородной еще более эффективны, чем корни, для лечения воспаления предстательной железы, а также как мочегонное средство при водянке, отеках сердечного и почечного происхождения.

Семена измельчают в порошок и принимают по 0,5–1 г 3–5 раз в день до еды, запивая теплой кипяченой водой.

• Настой из корней лопуха большого и других видов рекомендуется применять при лечении простатита. Для его приготовления 1–2 ст. ложки измельченного корня следует залить 2 стаканами горячей воды. Варить в течение 5 минут, перелить в термос и настаивать 1–2 часа. Процедить и принимать в теплом виде по 0,5 стакана настоя 3–5 раз в день.

• Свежевыжатый сок лопуха по 1–2 ч. ложки принимают 3–4 раз в день при воспалении предстательной железы как болеутоляющее мочегонное средство.

• Можно принимать сок сельдерея по 1 ст. ложке, добавляя к нему 1 ч. ложку меда (майского, травяного лучше всего), 3 раза в день до еды.

Мазь из цветков льнянки приготавливается следующим образом. Берут 2 ст. ложки порошка из высушенных цветков, смешивают с 1 ст. ложкой 70 %-ного спирта и оставляют в закрытом сосуде в теплом месте на три часа. Затем добавляют 10 ст. ложек свиного несоленого нутряного жира и подогревают в открытой посуде на водяной бане до тех пор, пока не улетучится спирт. Полученный состав отжимают и процеживают через три слоя марли.

Применяется такая мазь при опухолях простаты. Ею смазывают промежность и задний проход. Она также снимает зуд при геморроидальных шишках, помогает при многих кожных заболеваниях инфекционного характера (и в частности, венерических).

• С вечера положить в термос 2 ст. ложки будры плющевидной и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить, разделить на 3 приема и принимать за час до еды.

• Залить 1 ст. ложку измельченной коры осины стаканом кипятка, варить 5 мин на слабом огне, настоять 2 часа. Принимать по 1–2 ст. ложки за 20 мин до еды 3 раза в день.

Учитывая продолжительность лечения хронического простатита, натуральные противомикробные средства (настои лекарственных трав) нужно менять во избежание образования устойчивых к ним форм микробов. Чередование растительных сборов с иными средствами поможет противостоять подобному приспособлению.

Календула

Календула лекарственная, или ноготки, – однолетнее травянистое растение из семейства сложноцветных высотой 40–60 см. Стебель прямой, листья очередные, продолговатые или ланцетные, нижние – черешковые, верхние – сидячие. Цветки мелкие, наружные – язычковые, желтые или оранжево-красные, внутренние – трубчатые, более темной окраски, собраны в одиночные корзинки. Цветет растение с июня по октябрь.

В лечебных целях используются соцветия-корзинки и трава без нижних частей стебля, заготавливаемые во время цветения. Соцветия содержат эфирное масло, горькие вещества, фитонциды, сапонины, слизи, большое количество каротина, флавоноиды, органические кислоты. В стеблях и листьях есть тритерпеновые сапонины, горечи, дубильные вещества.

Соцветия обладают противовоспалительным и дезинфицирующим действием. Препараты календулы успокаивают центральную нервную систему, снижают рефлекторную возбудимость, вызывают у животных при внутривенном введении снижение артериального давления, усиление деятельности сердца, увеличение амплитуды сердечных сокращений и замедление ритма. Они обладают бактерицидным свойством в отношении ряда возбудителей, особенно стафилококков и стрептококков.

Лекарственные формы из календулы

Настой. Для приготовления настоя взять 1 ст. ложку измельченных цветков, насыпать в эмалированную кастрюлю, залить стаканом воды комнатной температуры, закрыть крышкой и держать на водяной бане в течение 15 мин. Затем 45 мин охлаждать, процедить и долить до исходного объема. Также настои можно заваривать как чай. В этом случае измельченное растительное сырье нужно залить кипятком и настаивать в течение 30 мин, закрыв крышкой, после чего процедить. При необходимости настой можно приготовить холодным способом. Для этого измельченные цветки залить холодной водой и настаивать от 4 до 12 часов, накрыв крышкой.

Отвар. Для приготовления отвара 1 ст. ложку измельченных цветков насыпать в эмалированную кастрюлю, залить стаканом воды комнатной температуры, довести до кипения и варить на медленном огне под крышкой в течение 20 мин. Затем охладить, процедить и долить до первоначального объема. Еще можно перед сном 2 ст. ложки цветков залить 3 стаканами холодной воды, утром прокипятить в течение 5 минут, затем 30 минут настаивать и процедить.

Настойка. Ее готовят на 40–70 %-ном спирте в соотношении 1: 10. Настаивать средство нужно в течение двух недель, затем процедить и хранить в стеклянной бутылке в темном месте.

Порошок. Для приготовления порошка берут высушенные цветки календулы и растирают в ступе иле в кофемолке.

Мазь. За ее основу берут вазелин, сливочное масло или крем, в которые добавляют порошок или густые экстракты из расчета 1 часть порошка на 4 части основы.

Масло. Для его приготовления 2 стакана сухих измельченных или свежих цветков календулы залить 4 стаканами растительного масла, варить в течение 15 мин или 5 часов настаивать на водяной бане, затем охладить и процедить. Также можно просто настаивать в темном месте в течение суток.

Народные средства от головной боли

Много внимания в народной медицине уделяется описанию методов и способов, помогающих унять головную боль. Видимо, мигрень донимала наших предков не меньше, чем нас, жителей современного мира Приведем некоторые из популярных ранее рецептур.

1. Головную боль знахари иногда снимали, прикладывая к виску лимонную корку внутренней ее частью. Через некоторое время под коркой образуется красное зудящее пятно и головная боль стихает. Возможно, действует принцип «клин клином вышибают».

2. В 100 мл спирта развести 20 г прополиса и принимать по 25 капель, которыми пропитать хлеб.

3. При головных болях пейте свежий сок калины обыкновенной.

4. Приложить к вискам, затылку, лбу над переносицей или же потереть эти места долькой чеснока, разрезанной луковицей, морковью или редиской.

5. При систематических головных болях пьют сок свежего картофеля по половине или трети стакана (в зависимости от интенсивности головной боли).

6. Заварить стаканом кипятка 1 ст. ложку цветков клевера лугового, настоять 30 мин и процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

7. При головной боли в народной медицине применяют свежие ягоды клубники полевой.

8. К больному участку головы прикладывать свежие листья сирени обыкновенной.

9. При сильных головных болях принимать по 1/2 стакана свежего сока черной смородины 3 раза в день.

10. Нашим предкам помогала избавиться от усталости и головных болей «призрачная мельница». Встаньте посреди комнаты и вообразите, что перед вами кружит огромное колесо водяной мельницы. Шагните в него, представляя, как призрачные лопасти набегают на вас. Они проходят сверху вниз сквозь ваше тело, унося все болезни, все шлаки, которые скопились в вашем организме. В течение 10 минут «постойте» под колесами этой мельницы, затем помойте ноги теплой водой и хорошо разотрите их полотенцем. Регулярное повторение этой процедуры должно помочь вам получить хороший заряд бодрости.

11. Если вас мучают мигрень, головные боли, раздражительность, прекратите пользоваться пластмассовыми расческами. Несколько раз в день причесывайтесь костяными или деревянными гребешками. Предполагается, что пластмассовые гребни, как и любая синтетика, вызывающая электризацию волос, вносят информационную путаницу в командную систему головного мозга.

12. Головная боль пройдет или станет значительно слабее, если прижаться лбом к оконному стеклу, которое нейтрализует электростатический заряд, скопившийся на коже и вызывающий болезненные ощущения.

13. Можно прибинтовать на лоб и виски свежий капустный лист, предварительно помяв его, чтобы он пустил сок. Этим соком нужно также смазать запястья рук и углубления за ушами.

14. Головная боль – это зачастую результат отклонения от нормы артериального давления крови. При повышении давления боль локализуется в затылочной части головы, а при его понижении болевые ощущения чаще отмечаются в лобно-височной области. От такой головной боли можно избавиться приемом традиционных таблеток (анальгин, аскофен, амидопирин), но причина возникновения боли не будет устранена. Поэтому лучше воспользоваться приемами воздействия на указанные древними китайскими целителями биологически активные точки. Для этого потребуется бальзам «Звездочка», квадратики перцового лейкопластыря 10  10 мм и остро заточенная спичка.

Биологически активные точки на руках – хэ-гу (№ 1 – общеукрепляющая), ней-гуань (№ 2 – от гипертонии) и вай-гуань (№ 3 – от гипотонии). Их легко обнаружить по максимуму болевых ощущений при надавливании пальцев. Найдем координаты точек более точно.

Прижмите большой палец к указательному и от конца кожной складки между пальцами на тыльной стороне ладони отложите отрезок длиной 8—10 мм влево на левой руке и вправо на правой – и вы обнаружите точки № 1.

Точки № 2 расположены на средней линии предплечья со стороны ладони на расстоянии, равном ширине 3 пальцев от лучезапястной складки.

Точки № 3 расположены на тыльной стороне предплечья, на расстоянии, равном ширине 3 пальцев от лучезапястной складки.

Людям со склонностью к повышению артериального давления нужно нанести на точки № 1 и № 2 с помощью спички каплю бальзама величиной не более зернышка пшена. Сверху на них наложите квадратики из пластыря.

Гипотоникам рекомендуем проделать аналогичные операции с биологически активными точками № 1 и № 3. Через 15–20 мин, как правило, головная боль исчезает за счет частичной или полной нормализации артериального давления. Не позже чем через 30 мин необходимо снять лейкопластырь. Если боль не исчезла, значит, она вызвана другими причинами. Чтобы получить устойчивый эффект исцеления, вышеупомянутые процедуры советуют проводить курсами от 5 до 12 дней с перерывами 1–1,5 месяца. Метод противопоказан тем, у кого бальзам вызывает аллергические реакции. Им следует наклеивать на активные точки кусочки перцового пластыря размером не более копеечной монеты.

16. При головной боли используют свежие ягоды брусники.

17. Заварить стаканом кипятка 1 ст. ложку сухих цветков бузины, настоять 20 мин, процедить. Принимать по 1/3 стакана (лучше с медом) 2 раза в день за 20 мин до еды.

18. Залить стаканом холодной воды 1 ст. ложку измельченного корня валерианы, настоять 10 часов, процедить и принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

19. Залить стаканом кипятка 1 ст. ложку измельченного корня валерианы, кипятить 15 мин на водяной бане, настоять 20 мин, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

20. Залить стаканом холодной воды 1 ч. ложку измельченного корня девясила, настоять 8—10 часов, процедить. Принимать 4 раза в день по 1/4 стакана за 20 мин до еды.

21. Залить стаканом кипятка 1 ст. ложку травы зверобоя, кипятить 20 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

22. Залить стаканом кипятка 25 г ромашки аптечной. Пить горячий настой по 1/3 стакана 3 раза в день до еды за 20 мин.

23. Цветы ромашки (60 г) залить 100 мл спирта или 1 стаканом водки. Настаивать от 10 дней до трех недель. Принимать по 40 капель настойки при головной боли.

24. При головной боли вымыть голову водой, в которой заварена дикая петрушка.