Счастье и брак

Если раствор подобран профессионально, можно упражнение делать несколько раз в день, особенно если растворов несколько с различным эффектом (применяется для лечения). Процесс тренировок нормируется темпом. Затем нужно переходить от развивающих к поддерживающим форму тренировкам (1–2 раза в неделю). После родов необходимо очень постепенно нагружать мышцы, по совету гинеколога. Но процесс восстановления идет значительно быстрее, чем при выполнении общеизвестных упражнений.

Это упражнение могут выполнять и девственницы. Оно развивает мышцы, готовит к родам и сексуальной жизни. Весьма перспективным является всасывание и выброс воздуха (вместо воды). Это позволяет тренироваться в любой обстановке, но у некоторых это может сопровождаться звуковым эффектом.

ВАГИНАЛЬНОЕ МИГАНИЕ лучше пробовать после освоения стрельбы и груза. Раздельно сжимается вход и самые глубокие мышцы, у сводов. После реального ощущения сжатия мышц сводов мысленно делим расстояние между сводами и входом пополам и пробуем сжимать средние мышцы. Потом — мышцы нижней четверти и верхней. В конечном счете должна получиться волна мышечных сжатий снизу вверх и сверху вниз.

Несколько слов о тренажере гидравлическом — ТГ. Он предназначен для:

1) развития мускулатуры трубчатых органов человека, а именно: вагины и прямой кишки со сфинктерами;

2) выработки способности управлять этой мускулатурой и отдельными группами мышц волевым приказом;

3) струйного массажа этих и связанных с ними органов, включая массаж простаты у мужчин;

4) выработки функциональных навыков работы этих мышц для восстановления или совершенствования жизненно важных умений;

5) профилактики заболеваний этих зон;

6) лечения многочисленных заболеваний этих зон по назначению лечащего врача (самолечение опасно!);

7) восстановления и совершенствования сексологических способностей, вплоть до оргазмических состояний при фригидности;

8) выработки способности выполнять элементарные действия различными группами мышц: сжать, разжать, расслабить.

Тренажер гидравлический (ТГ): 1 — корпус; 2 и 3 — вагинальная и ректальная камеры; 4 — удлинитель; 5 — разбрызгиватели; б — инструкция.

ТГ работает от напора горячего и холодного водоснабжения, т. е. может применяться только при наличии гибкого шланга душа в ванной комнате. Подробное описание работы приводится в инструкции. Основными достоинствами являются: комфортность при тренировках, быстрое развитие автоматизма работы мышц входа, струйный массаж и возможность регулирования теплового режима, вплоть до контрастного.

Ниже приводится сравнительная таблица упражнений для развития мышц, где в колонке обстановка имеются в виду: огр. — присутствие других людей нежелательно, они будут видеть чем вы занимаетесь; нет — никто ничего не видит, можно заниматься в транспорте и других общественных местах, у телевизора, при вязании и прочее. В колонке назначение приводятся только основные положения. Оценка — эффективность по пятибалльной шкале, несколько условна, так как зависит от индивидуальных качеств. Колонка наглядность по той же шкале оценивает наглядность, видимый эффект выполняемых упражнений. Колонка занятий показывает число самостоятельных ежедневных тридцатиминутных тренировок одного упражнения, при которых получаются результаты в 30 % от нормируемых. Имеются в виду средние по способностям женщины, которые начинают с нуля (способности определяются тестированием на первом занятии). При этом на семь самостоятельных тренировок приходится одно занятие с тренером для контроля правильности выполнения упражнения. Следует иметь в виду, что у одной лучше получаются одни упражнения, у другой — другие. Одним нравится одно, другим другое. Осваивать лучше те упражнения, которые больше нравятся. Под словом много подразумевается: автор не имеет достоверного статистического материала, чаще осваивается уже без помощи тренера. Подготовка оценивает возможность выполнения упражнения с нуля или после овладения чем-то другим. Например, с нуля, ТП означает, что можно осваивать сразу, без каких-либо умений (подольше) или после получения первых результатов с ТП (быстрее). Колонка норма — приводятся рекомендуемые максимальные значения видимых параметров при выполнении упражнения.

Тренажер камерный ТК будет рассмотрен в главе 10.

На следующей странице вы ознакомитесь с таблицей. На кассете женщины демонстрируют выполнение упражнений, что в книжке описать затруднительно и читать утомительно. Подробное изложение, как выполнять эти упражнения, по мнению автора, является достаточным.

ВЫВОДЫ: развитые вагинальные мышцы укрепляют женское здоровье, становится возможным сексуальное насыщение (это необходимо в условиях моногамии), исчезает рутинность семейных отношений за счет многообразия мышечных действий.

08. Роды

Роды являются биологической основой существования женщины. Не карьера, не жизнь для себя, а именно это.

Счастье в браке при равноправии исключено. Потому что равноправия не может быть по биологической задаче. Назначение мужчины и женщины очень различно и не допускает даже мысли о равноправии. Права у них могут быть равными, но отдача для общества у них не может быть равной, пока общество не сочтет роды достойным действием для вознаграждения.

Для тех, кто заинтересован в полноценном потомстве, не лишним будет знать, что на формирование будущей личности влияют многие причины. Яйцеклетка уже готова в организме женщины задолго до зачатия. Но сперматозоид несет самую свежую информацию, поэтому стрессы, пьянки перед этим нежелательны. Кто знает, какая информация исчезает при замораживании для банка спермы? Немаловажными являются условия зачатия. Чем больше счастливых минут до этого и при этом вы испытаете, тем лучше. Состояние счастья при зачатии — лучший вариант. Недаром считается, что при любви, счастье появляются одаренные дети.

Бессознательное является психической частью существования ребенка в матке, в дородовой среде обитания. Его содержание формируется генетическими факторами, а также психическими и физическими условиями жизни беременной. Не нужно бояться работы, нагрузок, положительных и отрицательных (в небольшом количестве) стрессов — ребенку нужна всякая информация. Она во многом определяет личность будущего человека, это фундамент, на котором будет строиться его сознание. Например, чем чаще и ярче сексуальные переживания беременной, тем выше будет сексуальность новой личности. Главное — не заглушить ее впоследствии. Ну и, конечно, всякие болячки матери нужно подлечить до, а не после зачатия. Благополучное протекание беременности в определенной мере зависит от состояния вагинальных, маточных и других мышц. Они в какой-то мере формируют физическую часть ребенка. Слабые, неразвитые мышцы плохо справляются с удержанием дополнительного веса, появляются негативные влияния на различные органы и системы беременной.

В процессе родов, в процессе изменения среды обитания закладывается значительная информация в подсознательное ребенка о жизни и смерти. Запечатляются муки схваток, туннель, по которому ребенок движется в другую среду обитания. Проходя через таз, сдавливающие усилия потугов, он переживает состояние между жизнью и смертью, познает муки. Это нужно в будущей жизни. Если его тащат клещами, то в конце тоннеля он видит ад. Если роды нормальные, то закладываются представления о рае. Что остается у человека, чего ему будет недоставать в будущей жизни при других родах, пока точно не известно.

Наконец — свет в конце тоннеля и новая среда, появляется дыхание, новые функции (зрение, питание и т. д.). Все, чем встретила его эта среда, запечатлевается в бессознательном. При кормлении грудью начинается формирование сознания, вытесняя и закрывая бессознательное. Это новая фаза в развитии психической части, которая впоследствии будет управляться волей.

При этом закладываются основы сексуальности, нежности и грубости, т. к. между ребенком и мамой существует прямая и обратная связь. Нормальная женщина при кормлении испытывает возбуждение, так повелела Природа, это нужно обоим. После утоления основного инстинкта — голода, ребенок продолжает сосать некоторое время, сопереживая вместе с мамой получаемое сексуальное удовольствие. У мальчиков это видно невооруженным глазом, а у девочки появляется некоторая влажность. Убедитесь в этом сами, переключите внимание с процесса сосания. Потом лучше нежненько подмыть девочку. Это естественно. Стыдиться этого не нужно.

До трех лет желательно заложить в ребенка все самое положительное на ваш взгляд. Затем общение, воспитание, внешняя среда будут формировать только его сознание. Но в самостоятельной жизни им будут руководить как бессознательное, так и сознание. Несколько отвлекаясь от темы, хотелось бы обратить внимание на создание образа смерти у человека. В зависимости от прошедших родов каждый человек по-своему определяет кончину. По мере угасания сознания он видит всю прошедшую жизнь с калейдоскопической скоростью. Далее открывается бессознательное, и он впервые видит своих предков, вернее, считывается генетическая информация о них. И наконец открывается пласт перехода в другую среду обитания (роды). Он считает, что опять переходит в другую среду. Именно такие образы запечатлеваются в памяти людей, перенесших клиническую смерть. Именно это видят люди при медитации. Они заново переживают свое рождение. Но это воспринимается как переход в новую фазу его жизни. Есть ли она? Или это именно его рождение? Это не предмет нашего разговора. Мы и этого коснулись потому, что роды-счастливая жизнь и размножение-смерть являются неразрывным понятием.

Для большинства женщин процесс зачатия доставляет немало счастья. Многие в процессе беременности испытывают положительные эмоции. Вспомните, какими прекрасными и одухотворенными становятся будущие мамы. Нужно женщине помочь в третьем: облегчить этот процесс, может быть, чему-то научить. В западных культурах роды для женщины являются стрессовым состоянием. Уменьшение стресса является очень важной задачей.

Процесс родов в различных культурах имеет свои нюансы. В западных преобладают медицинские роды по определенным технологиям. В некоторых странах на потоке — кесарево сечение, хотя при этом травмируется роженица, а в бессознательном ребенка отсутствуют переживания естественных родов, что скажется на его восприятии мира. Естественным образом рожают немногие, что, в конечном счете, ведет к генетической детре-нированности с ослаблением родовой деятельности. В восточных культурах, наоборот, предпочтение отдается естественным родам со всеми вытекающими последствиями.

В кассете использован сюжет Десмонда Морриса. Показываются роды в одном российском роддоме. Моррис критикует лежачее положение роженицы, что удобно врачам, но противоречит естественности. Отрицательно он относится к пеленанию и содержанию новорожденных, отсутствию родительских контактов. Затем показываются естественные роды в домашней обстановке. Женщина рожает стоя. Ей помогают акушерка и муж. Несовершеннолетняя дочь наблюдает за всем этим. Ее готовят к материнству.

Роды состоят из двух фаз: схваток — это рефлекторные мышечные сжатия стенок матки, и потугов — прохода ребенка по вагинальному каналу и выхода наружу с помощью вагинальных мышц, но эти мышцы могут управляться волей. Дородовая подготовка к схваткам сводится к желательному оргазмическому сокращению матки или выработке умения «запускать» эти сокращения. Это значительно облегчит роды, т. к. мышцы работали неоднократно. Эпизодические сокращения обеспечивают хороший кровоток и придают эластичность, силу мышцам матки. В принципе, процесс потуг может протекать почти без участия воли роженицы, если мышцы развивались естественным образом. Но это встречается только в восточных культурах. Западные же женщины должны научиться это делать. Если к этому женщина не подготовлена, роды могут протекать тяжело как для матери, так и для ребенка. Следовательно, в его бессознательное будет заложено больше негативных моментов, отрицательно влияющих на дальнейшую жизнь человека. Нормальные роды в восточных культурах по своим ощущениям близки к оргазмическим, т. е. роды не являются мучительным действием, а, скорее, наоборот. В западных культурах роды с оргазмическими ощущениями — редкость. Да и как им быть, если в медицинских и околомедицинских кругах России бытует мнение, что, чем больше боли при родах, тем сильнее материнские чувства. Такой подход граничит с варварством не только по отношению к роженице, но и к ребенку, ко всей его дальнейшей жизни.

Подтверждением того, что оргазм является подготовкой к родам, является факт увеличения вагинального объема на определенной стадии возбуждения перед оргазмом. Мышцы-антагонисты увеличивают объем вагины, как бы готовя ее к прохождению ребенка. Раздвигают, растягивают вагинальные стенки. Оргазм в этом случае является почти точной копией родов. Природа тренирует женщину для воспроизводства, для прохода ребенка через вагинальный канал, для потуг. Оргазм при этом может сопровождаться судорогами в самых неожиданных местах, и даже может привести к обморокам, к кратковременной потере сознания. Или женщина может «улететь» куда-то.

Если у женщины при оргазмах возникает волна мышечных сжатий, то судороги будут направлены именно на «волну», способствующую движению ребенка, а обморок является природной акушерской анестезией. В подсознании женщины заложены судороги и обмороки. Но многовековое табуирование секса внедрилось даже в подсознание, направив судороги не туда: в ноги, руки, пальцы, язык, губы, щеки. Вы можете пополнить этот список, написав автору. Соответствующие тренировки такого процесса приведут к естественности, т. е. и насыщение, и роды не будут проблемой. Только у женщины, в отличие от других животных, роды стали частью медицины так же, как секс. У остальных все происходит естественно.

Чтобы не вогнать мужчин в уныние, констатируем, что такое явление возникает у женщины не так часто, не в «полную силу». А после такого оргазма первоначальные размеры восстанавливаются. Но чем слабее вагинальные мышцы, тем легче антагонистам увеличить объем, тем растеряннее мужчина будет чувствовать себя в этой «пустоте». Продолжение этого вопроса будет далее.

Несколько подробнее остановимся на специфике подготовки к родам. О схватках практически дополнить нечего, это уже рассмотрено: чем чаще при оргазмах будут работать мышцы матки, тем меньше боли будет при схватках.

Умение сознательно совершать потуги можно свести к двум действиям: определенным образом сжимать вагинальный канал и расслаблять вход. Начало тренировок: нужно научиться миганию — сжимать мышцы. Когда это освоено, можно переходить к стрельбе. Это действие полностью аналогично потугам, когда ребенок мышцами передвигается по вагинальному каналу, а в конце нужно научиться расслаблять вход в вагину, еще лучше — с помощью мышц-антагонистов раскрывать вход (АМ). В общем, тренировки заключаются в следующем: берется небольшой шарик, вкладывается в презерватив и вводится на минимальную глубину в вагину. Учатся в положении стоя выталкивать его. Затем это же делают в положении лежа. Сначала осваивают просто выдавливание, выплевывание, а потом — стрельбу, когда шарик вылетает на некоторое расстояние. Затем увеличивают глубину введения, вплоть до сводов. Потом увеличивают диаметр шарика или нечто подобного. Большой шар, близкий к размерам головки ребенка, снаружи ввести невозможно, поэтому переходят к надувным шарам, вводимым в спущенном состоянии. В кассете показан процесс тренировки с шариком диаметром 32 мм, затем — 43 мм, который с трудом можно ввести снаружи. После этого начинают вводить надувные шары. В спущенном состоянии можно ввести такой шар любого диаметра. Затем он надувается внутри и выстреливается. При этом входной вагинальный сфинктер учится расслабляться, разжиматься. Это имитирует естественный процесс. Показанный надувной шар имеет после накачивания диаметр 95 мм. Конечно, осваивать стрельбу на восьмом месяце рискованно, желательно это освоить до зачатия. Тем более что это упражнение полезно не только для родов.

Немногие слышали о естественных обильных вагинальных выделениях при стрельбе, но их нельзя путать с выделениями из уретры. Такое явление говорит о слабости сфинктера уретры или о неумении сжимать-расслаблять сфинктер. В некоторых случаях это вызвано неумением раздельно сжимать вагинальные мышцы и мышцы мочевого пузыря. Этому тоже можно научиться.

Многие женщины посчитают, что стрельба надувными шарами растянет вагину, мужчина их будет плохо чувствовать. Но это заблуждение: вагина должна быть мышечным мешочком, способным сжиматься и разжиматься, а не мешочком, дающим усадку от лимонного сока или растягивающимся, как плохой трикотаж от частого использования. Вагина и матка — мышечные органы, созданные Природой для сжатия и растяжения. В кассете это доказывается удержанием грузов вагиной. Берутся металлические цилиндры 150, 450 и 800 г. Их размеры соответственно 18 х 80, 28 х 80 и 28 х 115 мм. Видно, что вагина, выплюнувшая шар диаметром 95 мм, может удержать эти грузы. Дело не в том, как может растянуться вагина, а в силе мышц. Читательницы могут попробовать удержать такие грузы. Не у всех это получится. Но ведь им никогда не приходилось выплевывать 95-миллиметровый шар, у них ничего не растянуто. Восстановление вагинальных размеров после родов теперь становится также понятным.

Далее демонстрируется удержание груза весом в 3 кг шариком диаметром 32 мм. В восточных культурах для предродовых тренировок используют специальные шары. Их «гоняют» мышцами до сводов и обратно. Издавна применяются китайские шары. Их двигают мышцами в противоположных направлениях, некоторые умудряются даже стучать ими. Есть искусницы, которые могут мышцами поменять местами эти шары. Естественно, что при подготовке к родам нужно уделить достаточное внимание работе матки. Об этом мы говорили.

Насчет боли при родах: нужно понимать, что такие высказывания (чем больше боли при родах, тем сильнее материнские чувства) являются варварством. Боль никоим образом не связана с будущими чувствами. Боль возникает из-за неподготовленности. Она вредна как матери, так и ребенку. Нормальные роды должны проходить в оргазмическом состоянии, должно быть приятно и больно одновременно. К такому оргазму стремятся некоторые женщины при обычном акте, они желают именно такого оргазма, достигают при этом насыщения и состояния счастья. Это предусмотрела Природа.

Вывод: к родам можно и нужно готовиться физиологически, но это желательно делать не на восьмом месяце, а заблаговременно, освоить до зачатия. Естественные роды — благо для мамы и ребенка.

09. Помощь мужчине

Независимо от возраста в жизни каждого мужчины могут возникнуть неприятности с эрекцией. Об этом написано очень много. В подобных ситуациях нужно уметь успокоиться, расслабиться. Медицина в этих случаях назначает различные успокоительные лекарства или средства для восстановления эрекции. Но самым могучим естественным успокоителем является секс. Однако в стрессовом состоянии он зачастую невозможен даже при сильных чувствах. Если партнерство в браке основано на желании приносить счастье друг другу, то партнерша может достаточно быстро и эффективно снять стрессовое состояние партнера. Издавна для этой цели женщины применяли минет (оральный секс), но не всегда при этом достигался желанный результат. В восточных культурах с незапамятных времен применялся «мягкий ввод», когда женщина умела раскрывать вход и впускать (вталкивать) в себя слабого гостя. Но это тоже не всегда приводит к цели. Вашему вниманию предлагается еще один способ, который почти не дает сбоев. Но сначала рассмотрим превращение пениса в фаллос при помощи пневматического макета, т. е. как происходит эрекция и какие причины могут вызвать сбой этого достаточно сложного физиолого-гидравлического процесса. Только вместо крови (гидравлической жидкости) будет использоваться воздух (действие макета показано на кассете).

Пенис является своеобразной камерой. От сердца-насоса по артериям в него поступает кровь, а по венам выходит. Кровь приносит питание клеткам тканей и уносит отходы от их жизнедеятельности. На артериях и венах находятся клапаны, которые управляются нервной системой.

Когда нет возбуждения, кровь входит и уходит беспрепятственно. Если мужчина видит предмет вожделения, начинает работать определенным образом нервная система. Артериальные клапаны открываются, а венозные прикрываются. В результате пенис-камера начинает наполняться кровью и надуваться. Если сердце, нервы и клапаны работают нормально, то наступает эрекция. Если что-то барахлит — ее нет. Если у мужчины плохо работает сердце, то нужного давления не будет. Если он много курит или ест много жирной пищи, то на артериях появляются бляшки, закупорки, препятствующие хорошему наполнению (надуванию). Если он устал от умственного или физического перенапряжения, находится под воздействием стресса, выпил больше своей алкогольной нормы, то нервная система может не выдать нужный импульс — венозные клапаны не прикроются. Все это показывается на макете.

С помощью этого же макета рассмотрим обещанный способ, но подсоединим манометр, фиксирующий изменения давления в пенис-камере. Ласками почти в 100 % случаев удается добиться некоторого наполнения. Он уже не тряпочка, но ввести его невозможно. Если начинать сжимать его у корня, то кровь выдавливается к головке. Если сжать посильнее, то верхняя часть становится достаточно упругой и эту часть можно спокойно ввести, даже если волевое раскрытие входа недоступно женщине. Когда эта часть введена, не ослабляя сжатия у корня, женщина немного сжимает вагинальные мышцы. При этом сжимается наружная часть, и ввод осуществляется полностью. Полноценные фрикции (движения туда-сюда) в таком состоянии делать невозможно, он сразу выскочит, и нужно будет все начинать сначала. Но если женщина начнет сжимать вагинальные мышцы, то эти сжатия и естественная среда обитания будут чудесным образом стимулировать мужские нервные окончания и даже при неполной эрекции у него наступит оргазм. Как говорится, что и требовалось доказать. Это несравнимо с минетом и мягким вводом. Помимо снятия напряжения, это иногда оказывается полезным при лечении некоторых мужских заболеваний, связанных с патологической импотенцией. Происходит как бы насильная тренировка оргазма, невозможная при любых других способах. АМ и КУГ при этом хорошо помогают.

Нужно только прислушаться к двум советам: женщине это лучше освоить, не дожидаясь, когда возникнет такая необходимость. Потренироваться можно с партнером после его эякуляции, когда эрекция пропала, или с помощью тренажера. Но такие тренировки нужны как женщине, так и мужчине. Второй совет: не злоупотреблять. Почему-то мужчина достаточно быстро привыкает к этому способу: то ли лень появляется, то ли это приятнее, чем при полной эрекции.

Как уже говорилось, тугой ввод производит постоянные тренировки силы, качества эрекции. Это является естественным действием. То, чем занимаются европейские мужчины и женщины, — постоянным погружением без сопротивления, является суррогатным сексом, заменившим естественный после возникновения патриархата. Это детренирует и приводит к ослаблению эрекции и, в конечном счете, к импотенции.

При эякуляции естественным является выброс спермы при сжатом фаллосе, его в это время вагинальные мышцы должны сжимать с достаточной силой. Этим постоянно тренируются мышцы, участвующие в эякуляции, в том числе и простаты. В этом случае сильные мышцы удаляют сперму полностью, исчезают застойные явления. Простатиту остается меньше шансов на существование. У несжатого фаллоса сперма может просто вытекать, выливаться. А при сжатии она именно с силой выбрасывается. В какой-то мере частично такую тренировку получают некоторые мышцы, если при мочеиспускании периодически сжимать головку. Но это только слабое подобие по сравнению со сжатиями вагинальными мышцами. «Выстрел» спермы (а не вытекание) является одним из компонентов эволюции — сперма быстрее достигает цели, а также усиливает ощущения как у мужчины, так и у женщины.

Вывод: ввод мягкого и сжатия, тугой ввод, сжатия при эякуляции. Первое применяется только при необходимости, а остальное — постоянно. Женщина станет лучшим лекарем для любимого. Она сохранит его работоспособность до почтенного возраста, и ОН будет бесконечно благодарен ей за это.

10. Сексуальное усовершенствование

Естественный половой акт заключается в преодолении. Мужчина преодолевает сопротивление сжатых вагинальных мышц. Оба получают естественное стимулирование. У обоих нервные окончания сжимаются. Это и является естественным сексом. При этом вагинальный канал приобретает свойства упругой трубки, способной передавать осевые усилия. С самого входа фаллос через эту трубку воздействует на матку, стимулирует ее этими своеобразными толчками. Причем даже небольшой фаллос через эту жесткую трубку может стимулировать матку, а при отсутствии мышц такое не всегда получается. Вспомните о родах: именно шевеление здорового ребенка, его толчки и удары о стенки матки приводят ее в действие, начинаются схватки. А когда фаллос в такой трубке приближается к матке, его воздействие самым естественным образом стимулирует ее на сокращение.

В европейских культурах у женщины нужных мышц нет, или они не работают, или работают не в том режиме. Мужчина просто погружается в теплую влажность, не встречая сопротивления. Для достижения женского оргазма он, вместо сжатия, растягивает нервные окончания, стимулируя их к выдаче импульса на оргазм. Он может растянуть вагинальную стенку в районе точки G, которая находится на передней стенке нижней трети вагины. В этой зоне расположена масса нервных окончаний, пучков. Нужно только «разбудить» женщину, если она еще не реагирует на точку G. Это можно сделать мануальным стимулированием или фаллосом. Причем развитием чувствительности точки G может заниматься сама женщина. Но сделать это нужно, так как эта точка очень быстро дает импульс на оргазм, делая женщину многооргазмичной, высокотемпераментной, особенно если развитые мышцы помогают усилить контакт. Это немаловажно как для самой женщины, так и для ее партнера. Женщины обожают стимуляцию этой точки, если она у нее работает.

Иногда мужчина способен растянуть стенки в районе сводов благодаря своим анатомическим особенностям. При этом кое-что перепадает и на долю матки, но матка в этом варианте «ускользает» от контакта, т. к. ее связки тоже слабые, а шейка сращена с тонкими, податливыми, свободно растягивающимися вагинальными стенками. При развитии мышц она фиксируется ставшими упругими стенками и связками. Последние укрепляются автоматически при занятиях по развитию мышц. Фиксация позволяет фаллосу лучше взаимодействовать с ней. Кроме того, появляется мышечная способность опустить матку до нужного контакта. Но иногда такое растяжение сводов может оказаться болезненным для данной женщины, т. к. при этом оказывается давление на близлежащие органы. Но, к счастью, таких пар в современном мире не так уж много.

Из-за неестественности стимулирования оргазм перешел из разряда физиологических действий в область психоэмоциональных переживаний. Отсюда женские фантазии об изнасиловании, больших размерах, романтической любви. Сжатие заменилось растяжением, физиология — психологией, а естественно необходимое физическое стимулирование осталось лишь в подсознании, как память о далеких предках. Бессознательное вновь и вновь толкает мужчин и женщин на поиски естественного секса с тугим вводом. Отсюда женское стремление к великанам, а у мужчин — к анальному и оральному сексу, т. к. сжатия и стимулирование в этих случаях более эффективны. Особенно неблагополучно в этом плане в семьях, где женщина после родов не восстановила былых размеров, не позаботилась о восстановлении своей истинной сексуальной привлекательности, заменив это макияжем и работой над фигурой.

Только что было сказано о великанах и восстановлении размеров после родов. Но помимо этого существует еще одна проблема. Давно известно, что при приближении к оргазму, по мере нарастания возбуждения, у некоторых женщин происходит рефлекторное увеличение размеров вагины, изменение положения матки. Правильнее говорить не о размерах, а о вагинальном объеме.

В процессе акта женское возбуждение нарастает, оргазм приближается, он вот-вот наступит. Но вдруг что-то происходит, и все. Оргазма нет. Он куда-то исчез, чего-то не хватило. Вместо оргазма появилась фрустрация. А это заработали мышцы-антагонисты, женщина достигла определенного уровня возбуждения, может быть, не так напряглась, и антагонисты сделали свое дело. Они увеличили вагинальный объем, подняли матку (2). Это увеличение может достигать 200 % от первоначального объема (7). Если вначале женщине было достаточно 12 см, даже 13 см вызывали дискомфорт, боль, то при подобном явлении, в процессе нарастания возбуждения, объем увеличивается, и она становится способной принять 20–25 сантиметровый фаллос. Только этот размер выводит ее на серию беспрерывных оргазмов, приводит к насыщению. Природа тренирует женщину к родам такими оргазмами.

Это явление сугубо индивидуально не только у разных женщин, но и у одной — в зависимости от степени возбуждения, позы, умения управлять мышцами. У одних женщин антагонисты не работают. Как правило, им насыщение недоступно. У других они когда-то сработали, увеличив объем, и «замерли», оставив хозяйке нечто большое и глубокое. У третьих они расширяют, у четвертых — углубляют вагину. А у пятых делают и то и другое.

К сожалению, с фаллосом ничего подобного не происходит. Даже если в начале акта он мог стимулировать своды и матку (А), то после удлинения (В) вагины он потерял такую возможность. Он уже не может стимулировать те зоны так, как он делал до этого. Возникает анатомическая дисгармония в процессе акта, которая не способствует женскому насыщению, а в ряде случаев у женщины из-за этого происходит спад возбуждения и наступает фрустрация.

Но этого не происходит, если весь вагинальный канал является чувствительной зоной. Мужчина при исчезновении контакта с шейкой, сводами может переключиться на другие зоны. Например, на заднюю стенку (1) или точку G (2). При этом стимуляция будет эффективнее там где мышцы более сильные, где они создают достаточное сопротивление, не дают стенкам растягиваться, прогибаться.

Аналогичное происходит при расширении вагины. Предпочтительно развивать чувствительность тех вагинальных зон, которые будут доступны, где он сможет достать при любых расширениях. Некоторым женщинам удается сжатием вумов, особенно у сводов, ликвидировать отрицательные стороны этого явления. Другим нужно научиться управлять антагонистами. К сожалению, невозможно дать общую методику такой тренировки, это очень индивидуальный процесс. Это действительно эзотерическое (тайное) знание, доступное лишь двоим.

Потребность в таком мощнейшем оргазме у женщин возникает эпизодически, когда ее организм сам требует такой разрядки, тренировки. Сигнал — участившиеся фрустрации. Супруг должен обладать достаточно высоким интеллектом, альтруистическими качествами, чтобы осуществлять это. Но эти избранники будут счастливы в браке, брак будет более крепким, а чувства женщины к такому супругу отличаются завидным постоянством.

Перейдем к знакомству с тренажёром камерным ТК, позволяющим придать мышцам определенное совершенство и обучающим женщину работать различными группами мышц в той или другой последовательности.

На практических занятиях ТК уделяется достаточное внимание. Он состоит из накачанных отдельных узких камер (1), совокупность которых образует датчик. Каждая камера соединена со своим манометром (2). Количество камер (глубина) и их диаметр подбираются индивидуально.

Если сжимать камеру, то манометр покажет это сжатие. Чем сильнее круговое сжатие камеры, тем выше показания манометра. Когда датчик введен в вагину, то при сжатии тех или других мышц сжимаются соответствующие камеры, и связанные с ними манометры покажут, какие мышцы работают и с какой силой. По показаниям манометров можно определить, где мышцы развиты и как, где они управляемы, а в каких местах этих мышц нет или они неуправляемы. Первая камера показывает как работают мышцы у сводов. Последняя камера (в зависимости от вагинальной глубины) показывает работу мышц вагинального входа, предпоследняя — как правило, работу мышц в районе точки G и так далее. Чем лучше развиты мышцы, чем они сильнее, тем с большей силой они могут сжать камеры, тем дальше уйдет стрелка манометра.

Тренажер камерный (ТК): 1 — датчик; 2 — манометры; 3 — насос; 4 — трубки; 5 — инструкция

Но совершенство вагинальных мышц характеризуется не только их силой, но и умением работать теми или другими мышцами порознь. Волевым усилием женщина может сжать ту или другую группу мышц отдельно, оставляя расслабленными остальные мышцы. Раздельная работа мышц позволяет влиять на оргазмическую разрядку, т. к. при этом выявляются зоны нервных окончаний, являющихся как бы кнопкой «пуск» для оргазмов, а в некоторых случаях они даже запускают рефлекторную работу мышц матки. В идеале женщина может научиться поочередно сжимать мышцы. Такое сжатие напоминает волнообразную перистальтику кишечника. Женщина способна создать «волну» мышечных сжатий. Это неотразимо воздействует на мужчину и является естественным воплощением потугов при родах.

Зачем же нужно такое развитие мышц, стоит ли тратить силы на это? Природа дала эти мышцы женщине для воспроизводства наиболее полноценного потомства, чем обеспечивается эволюция вида. Об этом уже говорилось. Развитые мышцы обеспечивают нормальное протекание беременности и родов в стадии потуг, об этом тоже говорилось и будет еще говориться. Немаловажным является способность мышц создать мощнейшую по своему воздействию на мужчину сексуальную привлекательность, что также работает на пользу женщине и эволюции. Ну и, наконец, гинекологическое здоровье женщины: чем больше эти мышцы работают, тем лучше кровообращение, обменные процессы. У женщины возникает чувство насыщения, в отличие от удовлетворения, и связанное с этим психоэмоциональное благополучие. При естественном развитии женской сексуальности и нормальной половой жизни эти мышцы не нуждаются в каких-либо дополнительных тренировках. Но, к сожалению, ни естественности, ни нормальности (достаточности) современная западная женщина не имеет.

После определенного развития вумов и приобретения некоторых умений становится возможным обучение по дальнейшему сексуальному усовершенствованию. Как мы уже говорили, обучение начинается с осознания наличия вагинальных мышц. Нужно почувствовать их, ощутить, что их можно сжать-расслабить. Затем развивают и придают им силу до тех пор, пока они свободно не смогут выполнять элементарные команды (сжаться до определенных значений и расслабиться в определенном темпе). В конечном итоге желательно научиться разжимать. Комбинируя элементарные действия в той или другой последовательности, приобретаются те или другие умения. А когда эти умения начнут выполняться автоматически в нужном режиме, появится навык. Вся эта совокупность и создает ту или другую степень сексуального совершенства, которую по достоинству сможет оценить ваш партнер.

Цель занятий: превратить умения в навыки, т. е. научиться автоматическому выполнению мышечных действий вначале при помощи тренажеров, а затем это будет совершенствоваться с партнером. Поскольку основой естественного секса является тугой ввод, то этому уделяется основное внимание. Для этого применяется тренажер силовой (ТС), состоящий из фаллоимитатора и весов. При введении фаллоимитатора весы показывают, какое сопротивление оказывается вагинальными мышцами. Чем сильнее умеют мышцы сжаться, тем выше сопротивление, тем выше усилие для преодоления сопротивления, тем большее значение в килограммах покажут весы, тем ближе женщина к воплощению естественного секса. Мужчины от этих килограммов не только ревут от восторга, но и повизгивают от необычности и естественности процесса.

Погружение заменяется преодолением, проникновением с достаточным усилием. Природа создала мужскую эрекцию не только для дефлорации (разрыва девственной плевы), но и на всю жизнь. При наличии женских мышц и умений эрекция всегда нужна для преодоления, она востребована, это состояние тренируется. Раз есть тренировки, эрекция улучшает свои показатели (твердость и пр.), во всяком случае, спада нет. Если это возникает, то по соматическим причинам (заболевания). А если мужчина всю жизнь имеет дело только с погружением, его эрекция не тренируется, она не востребована. Для погружения вполне достаточно полутвердого, его могучесть и твердость не нужна. Вот и происходит естественный спад эрекции, детрениро-ванность и женские обиды, упреки: «Ах, я тебя не возбуждаю! Ты разлюбил меня! Моя сексуальная привлекательность тебя не устраивает!» Дело дошло до того, что женская лень по развитию своих же мышц компенсируется специальными устройствами, так называемыми «бабочками», продающимися в секс-шопах. Не мышцы, а «бабочки» обеспечивают мужчине некое подобие тугого ввода. Но даже с «бабочкой» мужской оргазм становится более «вялым», мышцы простаты и сосуды не работают с полной нагрузкой. Каждый мужчина в состоянии оценить интенсивность своего оргазма. При поллюции (во сне) он испытывает нечто нежное, происходит эякуляция для снятия напряжения организма, могучая эрекция не нужна. С привычной женой — оргазм так себе, особенно если она «устала». С новой знакомой оргазм несравним с предыдущим, т. к. организм не потерял надежду встретить тугой ввод и соответственно подготовился на всякий случай. А если действительно встретилось сопротивление, то эрекция может быть такой могучей, что даже разрыв уздечки при оргазме не вызывает сильной боли. Она перекрывается ощущениями от выброса спермы под огромным давлением. У женщины замена растяжения сжатием с последующим разжатием фаллосом также в корне меняет картину стимулирования, ощущений. Чем сильнее она может сжать вагину, увеличить сопротивление входящему гостю, тем выше наслаждение, тем меньше претензий к размерам. Даже очень маленький, но крепко стоящий способен дать очень многое. Вот вам и те пресловутые пара сантиметров, которых так не хватает вашему мужу. При тугом вводе становится реальным разговор о насыщении, был бы аппетит! Конечно, огромный — он и есть огромный. Всегда останется психологическое благоговение перед такой мощью. Но не всякой может оказаться по силам встреча с великаном.

Некоторые ленивые, но умелые женщины создают имитацию тугого ввода спринцеванием с целью смыть смазку, осушением во время акта. Но следует помнить, что это может привести к ссадинам, потертостям и у вас и у вашего партнера. Это чревато заносом инфекций и прочими неприятностями. А если «сухость» сохранится до конца акта, то изменится ваша походка, если вообще вы сможете ходить, и несколько дней перерыва в сексе вам обеспечено.

При тугом вводе на первый план выходят тактильные ощущения, доминирует физиология, стимуляция. Психика уходит в прошлое, что для западных женщин немаловажно. Ведь большинство таких женщин, не использующих вагинальные мышцы, испытывают оргазм не вагиной, а головой, психикой.

Многие пары любят минет. Некоторые женщины от этого не испытывают особого удовольствия, но делают его своему любимому в знак признательности, желая доставить ему особое наслаждение. Ведь безмышечная вагина не может создать ему подобную стимуляцию. Это интуитивно, а затем и практически, ощущают и ОН, и ОНА. Но какой бы умелой в этом деле женщина себя ни считала, она будет разочарована в своих оральных ласках, если сравнит показания манометров ТК при минете и сжатиях вумов. Губы, язык не могут создать такие давления, которые создают даже относительно слабые вумы.

Еще древние знали, что секс тем естественнее, чем при большем женском сопротивлении мужчина входит, а при выходе его не отпускают. Это женское сопротивление, извратив природного сущность, буйно расцвело в период романтизма и сохранилось до наших дней в некоторых культурах. Оно выражается в кокетливом нежелании вступить в связь, лицемерном и ханжеском сопротивлении раздеванию при мужском напоре и т. п. Исконное мышечное женское сопротивление заменилось поведенческим сопротивлением. В подсознании женщины заложено ее сопротивление, да вот чем сопротивляться, подзабылось.

Тренировки в этом направлении проводятся с помощью рассмотренного тренажера с весами. При обычном привычном погружении весы показывают меньше килограмма. При напряжении вумов показания весов растут и могут дойти до нескольких килограммов. Из-за широкого разброса индивидуальных притязаний пока не представляется возможным дать конкретные количественные значения по тугому вводу. Не наработан качественный статистический материал.

Цель таких тренировок: научиться создавать тугой ввод и испытывать при этом удовольствие вплоть до оргазма. Сексуальное усовершенствование происходит в таких тренировках, при которых мышечные действия начинают оказывать влияние на наступление оргазма. Эти навыки могут ускорять оргазм или замедлять его приход. Женщина, в зависимости от поставленной цели, может ускорить приход своего и отдалить мужской. Может сделать наоборот. Может вызвать одновременный. Может добиться серии своих оргазмов и достигнуть насыщения. Это не фантастика, а реальность. Было бы желание и настойчивость. А этого пока у соотечественников (и мужчин, и женщин) нет. Есть только одобрительное кивание головой. И это не из-за какой-то специфической российской ущербности. Просто слишком долго нам и нашим предкам морочили голову в отношении секса. Привили определенные стереотипы. Не было достоверной информации. Или ее невозможно было распространить и открыть глаза людям на биологическую природу этого естественного и нужного действия.

Сексуальное совершенствование не исчерпывается рассмотренным. Есть другие специфические тренажеры и методики. Но об этом в другой раз.

Выводы:

1. Освоив ТУГОЙ ВВОД, вы получаете базу для дальнейших экспериментов, разнообразных приемов. Пара может неограниченно совершенствоваться. Моногамия становится привлекательной. Только в паре можно постоянно повышать мастерство и разнообразие способов.

2. Восстановив из небытия способность к тугому вводу, женщина поможет мужчине на долгие годы сохранить 100 %-ю эрекцию, а сама станет получать насыщение вместо быстро-испаряющегося удовлетворения. И тот и другая избавятся от множества болезней, сопровождающих погружение.

11. Безопасный секс