Помоги проекту - поделись книгой:
Даже Библия говорит нам: наслаждайтесь, ешьте и пейте с радостью, носите хорошие одежды и старайтесь выглядеть хорошо! Радуйтесь каждому дню! Радуйтесь близким и работе! Это книга Екклесиаста.
Понимание очень многих истин приходит только с возрастом, в том числе, понимание целостности личности или полноценности. Полноценность в моем понимании — наивысшая гармония, золотое сечение и идеальное состояние! Это самореализованность, независимость, но в то же время и абсолютная женственность, гармоничность. То, что создает в семье нужный климат. А ведь от климата — погоды в доме — зависит и будущая жизнь ваших малышей! Что вы сможете передать своим детям, если сами не будете строить семью из кирпичиков надежности, верности, уважения и преданности?
Семья и дом — очень близкие по ассоциативному ряду понятия. Ведь дом — это то место, куда хочется возвращаться! Поэтому оба супруга должны создавать там атмосферу любви и гармонии. И тогда в стенах дома можно будет всегда найти безусловную любовь, поддержку, силу и энергию для созидания.
Как его строить? Мягко и мудро. Опирайтесь на свои чувства и интуицию. Интуиция — это великий союз подсознания, души и сердца. Иногда четкий и требовательный голос разума звучит громче, и душа с сердцем отходят на второй план. И мы отказываемся слышать их голоса, ведь у разума своя картина мира, и он упорно не хочет принимать какие-то там звонки свыше… Порой очень зря…
Моя интуиция меня ведет, освещает путь. Иногда она просто кричит! Думаешь порой: это паранойя. Но потом это оказывается четко работающим радаром! Поэтому для меня первое решение всегда показательнее второго, всегда в приоритете. «Люди, которые пересматривают свои решения, проигрывают». А я могу проигрывать только мужу…
Так что, повторюсь: женщина — неиссякаемый источник! Даже сейчас (особенно сейчас!), после первой книги и в разгаре авторского курса, я все больше раскрываю и чувствую свою женственность, чувствую в себе огромный потенциал и огромную энергию. Потому что я знаю, как ее накапливать, увеличивать. А также — как не распылять.
Как не распылять свою силу, будучи в браке?
И наедине с собой, и со своим избранником. Дополняйте друг друга и получайте удовольствие, радуйте и вдохновляйте его. Не существуйте за счет друг друга, существуйте рядом и вместе.
Можно по-девичьи пообижаться, но не истерить и не играть в пассивную агрессию. Надо ровным и спокойным тоном доносить информацию о пределах своего комфорта.
Не терпеть забывания мужем важных для вас дат, отсутствия в такие дни подарков, цветов. Не рассматривать даже возможность того, что муж будет к вам невнимателен. Раз за разом четко (но мягко) указывать ему на то, где он должен был поступить по отношению к вам иначе.
Вы с ним одно целое, да. Но вы сама по себе — отдельная ценность. Если вы потеряете внимание мужа, перестанете быть центром его Вселенной, то не останетесь с дыркой в груди, сердце, ауре. Там не появится пустота, которую нечем заполнить. Да, будет не просто, но ваша собственная безусловная любовь внутри сделает свое дело. Помните об этом и никогда не становитесь бессловесной и покорной тенью.
Но продолжается мужчиной
Мы все ждем от мужчин подвигов: красивых поступков, громких жестов. Но каких именно?
Разве большинство из нас мечтает о том, чтобы под окнами на виду соседей стоял наш (или не наш) Ромео и читал под аккомпанемент шекспировские стихи? Или чтобы это был горячий трубадур с мандолиной наперевес, поющий серенаду в полночь?
Или хотите, чтобы он пробрался в сад и забрался к вам через пластиковое окно по сплетенным хлопковым простыням?:) Или прыгнул ради вас со скалы в мятежную черную воду и достал вам со дна морского жемчужину, сразившись по пути с сетями местных рыбаков и разбухшей корягой?
Очень вряд ли. А если я возьмусь угадывать, чего вы ждете от женихов и мужей и даже от пока что просто любимых, — я угадаю.
Романтики. Ухаживаний и восхищения. Заботы. Надежности.
Ведь в настоящей жизни мы хотим не подвигов — мы хотим реальных действий. Мы хотим помощи. Что может быть благороднее? Какими бы сильными, самодостаточными и самостоятельными мы ни были, мы вечно нуждаемся в помощи, это правда.
Мы хотим, чтобы нас спасали, чтобы о нас элементарно заботились. Конечно, мое «элементарно» вы знаете из первой книги — оно не всем мужчинам под силу. Но, как по мне, база настоящего джентльмена — это воспитание, образование, манеры, ответственность. Нет такого в запасе? Ну, значит, до свидания! Ибо надо помнить: только таким мужчинам достаются самые лучшие женщины.
Мы хотим подарков.
Сейчас встрепенется и поддержит меня каждая девочка, девушка и женщина — я уверена. Мы все безнадежно любим подарки. Даже если какая-то леди из моих читательниц не признается себе в этом, то она все равно ждет. Потому что хороший подарок — всегда яркий и мощный жест. Неприятие оных говорит о внутренних травмах и блоках, мы говорили об этом, помните?
А вот после этого можно и серенаду, и со скалы в море (только с соблюдением техники безопасности и последующим душем).
Вы знаете, что наша душа связана с каждой клеточкой нашего тела. Жизнь возможна только в любви. Мы нуждаемся в ней, как в кислороде. И то, и другое невидимо, но мы благодаря этому живем.
И из души — невидимой сущности — в каждую клеточку нашего тела идут лучи любви. И когда этой любви нет, клеточки заболевают и умирают. А ведь человек сам решает: посеять ему в сердце тьму или выбрать свет и научиться наполнять себя созидательными материями. Внутренний свет — это и есть безусловная любовь, источник всего на земле, создание всего, развитие и рост. Все великие цели в истории были достигнуты с помощью любви, все великие открытия были совершены с помощью любви: к своему делу, к народу, к человечеству. И все это зарождалось и зарождается внутри одного конкретного человека. Каждого из нас.
Конечно, любовь к мужчине стоит немного особняком, но в основе ее все тот же свет. Сначала он очень яркий — в начале отношений, — но потом может начать тускнеть, мигать, может быть, даже гаснуть. Многие девушки думают, что пришли к финалу, когда заполучили мужчину своей мечты и вышли замуж. Но нет: и для них, и для их избранников все как раз только начинается.
Почему у нас так много разводов на самых ранних, начальных стадиях брака? Потому что женщины и мужчины расслабляются. И поскольку на мужчин в противодействии этому надежды мало (они просто иначе устроены), то именно задача женщины: не допустить этого, следить за собой и донести до супруга в первую очередь то, что брак — это работа для двоих, путь для двоих. Я не устану это повторять, а вы еще устанете от этого выражения к концу книги!:)
И уж точно, я не сторонница того, как многие ведические психологи настаивают на полном служении женщины мужу. Мол, это женская задача, которая выполняется в одиночку. Нет уж, нет уж. Давайте мы будем придерживаться золотой середины и вкладываться одинаково. Почему говорят, что женщина — это шея? Потому что именно она мягко направляет взгляд мужчины в нужную сторону. Это каждодневная задача, но надо научиться делать ее в свое удовольствие: мягко и непринужденно.
Поэтому, милые, вступая в брак, не расслабляйтесь. Наберитесь терпения и мудрости. Вам в новой роли понадобится не только горячее сердце, но и холодный разум. Некоторым придется к нему воззвать уже на старте, потому что даже букетно-конфетный период, в котором должна царить полная гармония, может быть разным. У каких-то пар он потрясающий, и их медовый месяц — мечта любой пары, желающей прожить жизнь вместе. А у кого-то в самом начале постоянные выяснения отношений и ругань, но они все равно женятся — потому что чувство поверх этих склок все же сильнее. Такие люди даны друг другу в качестве урока. И их задача — набраться мудрости и ума в отношениях, научиться сосуществовать вместе в гармонии. И это более, чем реально, мы научимся с вами этому. Потому что, если чувства есть — все поправимо. Все, что требуется — беречь их и не давать угасать. Ведь главная любовь — любовь внутри вас, тот самый свет — не заканчивается никогда.
Сколько же она живет? Для меня она живет вечно.
Три года любви: есть ли жизнь после?
Да, настоящая любовь бессмертна, и время ей неподвластно. В течение всей нашей жизни она просто трансформируется, но никогда не умирает. Она может быть разной, иметь разные силу, степень и глубину, но никогда не затухает полностью, ни в одном человеческом сердце. Это базовая, первостепенная, первоочередная потребность нашей внутренней сущности, смысл существования.
Но все мы мечтаем разделить эту любовь с кем-то, сделать ее вечной для двоих. Что же, хорошая новость: все реально. Потому что речь идет не только о наборе гормонов и химии, которая случайно появляется и так же случайно уходит. Это еще и постоянная работа над собой и отношениями. Если ваша семья не ленится трудиться над укреплением своей жизнеспособности, то любовь всегда будет полноправным жителем вашего дома. А если вы все пускаете на самотек, при малейших ссоре или недопонимании отстраняетесь друг от друга или, что еще хуже, пытаетесь найти успокоение в объятиях других людей — тогда и нечего пенять на хрупкость и непостоянство величайшего на Земле чувства.
Выражение «любовь живет три года» сгубило немало пар, просто осев у них в подсознании. Как только их семья попадала в какую-то кризисную ситуацию, кто-то из пары обязательно вспоминал его. Мысли шли в ненужном направлении, находились все новые и новые доказательства упомянутого тезиса (которые мозг искал специально), и вот — пожалуйста. Разрыв, развод, разбитые сердца.
Поэтому надо выбросить из своей головы мифы об отношениях, которые вы прочитали в глянце, книгах, услышали от подруг. Запомните четко, дайте себе установку: ваша пара не такая. И вы не такая. Все индивидуально, и нет шаблона. Есть только ваш выбор, ваши решения, которые влекут за собой построение тех или иных моделей поведения. Только от вас и вашего партнера зависит, насколько прекрасными, страстными и долгими будут ваши отношения. Конечно, никто не обещает, что это будет легко. Но жизнь сама по себе состоит из взлетов и падений. Так же, как брак. Просто примите это и не паникуйте при первых невзгодах.
«Но ведь это же общеизвестно, что со временем страсть в отношениях угасает!» Не совсем. Как бы вы ни удивлялись, препятствия на пути к союзу мечты — только в голове. И если все делать правильно, то глубинная и настоящая любовь через три года только зарождается.
Это начальная стадия влюбленности, притирка и заложение фундамента. От того, как вы пройдете этот этап, зависит ваша дальнейшая счастливая семейная жизнь. О чем стоит помнить?
а) Равенство и взаимоуважение. Это то, на чем строятся самые гармоничные и счастливые отношения. Я знаю: есть такой момент, когда пара незаметно выходит на дружескую ноту и тут же делает ошибку, позволяя себе поведение, привычное как раз для дружеской компании. Например, обращать друг к другу — пусть даже и в шутку! — ругательные реплики. «Ты дурак?», «Ты что, дура?», «Ой, иди на…». Этого допускать нельзя. Это как раз та грань, которую лучше не переступать. Как и криков друг на друга (и уж конечно, я даже не говорю о физическом насилии). Один раз вы это допустили, второй, и вот — это уже закрепляется в вашем сознании как стандарт. В дальнейшем вы будете вести себя по накатанной схеме. Но это ошибка. И от таких привычек надо избавляться — чем раньше, тем лучше.
б) Поддержка романтических отношений в паре. Вот всегда, абсолютно всегда обращайте на это внимание. Никогда не забывайте о том, что держать фокус внимания надо на себе, а не на муже. Многие совершают ошибку, считая, что женщина в браке — это обслуживающий мужа персонал, который призван заниматься готовкой, уборкой, стиркой и уходом. Но нет, «жена» — это не об этом. Выбросьте из головы навязанные советские стереотипы. Поверьте, его сознание больше взбудоражит ваш ухоженный вид, сексуальное белье под халатом, чудное игривое настроение и гармоничная аура, нежели наваристый борщ и котлеты.
в) Отсутствие насилия над его мозгом. Несоблюдение этого общечеловеческого правила способно разрушить любой союз, не только любовный. Если регулярно отчитывать своего мужчину, как котенка; указывать, как ему поступать; учить жизни и тянуть из него жилы — это будет действовать как красная тряпка на быка. Мы еще коснемся этой темы в дальнейшем, когда будем говорить о том, что можно и что нельзя делать в браке.
г) Дружба. Не как в пункте «а», а честная и светлая. Станьте своему мужу другом. Научитесь доверять, делиться, а самое главное — научитесь слушать и слышать его.
Действительно, у многих (не у всех) по достижении этого времени наступает критический рубеж.
То, что раньше нравилось в любимом человеке, — начинает жутко раздражать. Вы можете легко сорваться, наговорить гадостей и сказать то, чего никогда бы не позволили себе сказать раньше. Если в ответ вам предъявляют претензии (какими бы справедливыми они ни были) — вы еще больше начинаете злиться. Недовольство переходит в ссоры, а у некоторых это вообще доходит до драк.
Крайне важно преодолеть это состояние кризиса вместе. Большая ошибка — начать искать комфортное общение на стороне. Поверьте, если в ваших отношениях на определенном этапе настали проблемы — значит, они повторятся и в будущих отношениях тоже. Это лишь рубеж, который нужно перешагнуть, и он будет вставать перед вами всегда, какой бы человек рядом ни был.
Кто-то может думать так: «Вот, романтика прошла, и человек показал свое истинное лицо, а раньше он просто пытался быть хорошим, чтобы получить свое!»
Нет, милые, это не так. Я очень много думала над этим и анализировала разные сцены из прошлого и настоящего. На самом деле, никто не пытается быть хорошим специально, просто мы перестаем наделять своего избранника нужными нам чертами и видим его без прикрас. И если, несмотря на это, в сердце живет любовь к нему — значит, надо ее беречь.
В своем прошлом браке я беречь ничего не стала. И в конце концов дошла до крайней степени отвращения ко всему. Все в моем бывшем муже начало меня злить: разбросанные вещи; незакрытый тюбик пасты; его тон; и даже запах, который раньше нравился. Я была юна, неопытна, у меня не было ни мудрости, ни сил решать какие-то проблемы и думать, какую мудрую тактику выбрать. И я просто ушла, сбежала от проблем, притом — как раз на рубеже в три года.
Если у вас или вашего мужчины появляются такие мысли, помните (и постарайтесь вложить в голову супруга это понимание): проблемы — это нормально и даже круто! Вы учитесь понимать друг друга и находить выход!
Иногда решение расстаться принимается совместно, потому что счастья и удовольствия резко стало мало. А вот ссор, скандалов и упреков — стало как никогда много. И мы думаем, что любовь бесследно прошла, что это было не то великое чувство, про которое мы читали в книжках. Но какое же это заблуждение!
Одна пара при таких выходных не захочет работать над отношениями и расстанется. Зато другая пара решится попробовать вернуть чувства, спасти их. Задумается, что можно изменить, чтобы спасти некогда прекрасный союз. Больше усилий традиционно прикладывает женщина, и если она начинает с себя — это правильно. Проработать свои ошибки, обрести свою женскую природу. И вот вам уже легче понимать, принимать, не отвечать на его очередной выпад. Он это видит и тоже перестает пререкаться в ответ. И так шаг за шагом, ступень за ступенью. Вместе вы дойдете до переоценки всего, глубокой работы с собственными ожиданиями, травмами и ловушками. Вы заново начнете замечать человека рядом, его нужды и потребности, его проблемы и страхи. Вы вновь познакомитесь с ним — настоящим. Да, может быть, не будет у вас больше шлейфа из бабочек в животе и острой влюбленности. Но придет ценность подлинной дружбы и любви, осознания и ответственности за того, кто рядом, и за то, что у вас есть.
Если вам удалось принять друг друга, то вскоре наступает искренняя и крепкая стадия, на которой в дом приходят теплые, уютные чувства, разговоры по душам и некое родство, которое вы чувствуете еще сильнее, чем когда-либо. Когда снова интересно вместе. Когда уже не только страстно и горячо, но и преданно, по-настоящему уважительно. Это ведь так ценно: зная человека от и до, уважать его и интересоваться им еще глубже, чем раньше. Доверять ему, вдохновлять и вдохновляться. Это восхитительный период, когда два сердца становятся еще ближе и роднее, чем вначале. Он искрений, светлый, дружеский и добрый. Как в самом уютном романтическом фильме. И семья, оказавшаяся на этом этапе, вплотную подходит к настоящей вечной любви.
В радости…
Мы уже выяснили, что создание нужного и благоприятного климата в семье — это работа женщины, которая направляет и свои, и его усилия в нужном направлении. Если жена взвинчена и на нервах, это повлияет и на мужа, и на детей — вся семья в итоге будете на взводе. Вы наверняка знаете примеры подобной модели: она, увы, не редкость. Зато именно благодаря работе жены в семье можно по-настоящему наслаждаться друг другом, а не просто пребывать в комфорте. И особенно я подчеркиваю то, что такое положение дел может быть на каждом году брака.
Мне всегда хотелось быть той женщиной, которая превращает любой дом в лучшее место на земле. И хотя я никогда не создавала себе кумиров — у меня было то, что неизменно приводило в трепет и включало в голове рычажок «хочу». Этим особым удовольствием стали сцены из фильмов, где действие происходило на фоне красивых, уютных, теплых, с любовью и вниманием обставленных домов. Именно этого я хотела для себя и своей будущей семьи.
Чтобы можно было проснуться от солнышка, заглядывающего в окна. Встать, потянуться и прислушаться к звукам за окном. Услышать шум деревьев, отдаленные голоса. Почувствовать аромат печенья и вкусного кофе с кухни. Прибежать в залитую светом кухню и увидеть ухоженную, красивую, счастливую мамочку. Она не усталая и не грустная — она довольна и полна сил, потому что у нее хватает времени и на себя, и на семью. Любви и энергии так много, что она щедро делится ей и с мужем, и с детьми. Именно с нее начинается дом.
Если вы создаете семью — расширяйте домашний купол любви, чтобы он закрыл от невзгод и ваших детей, и последующих внуков. Именно вы с мужем ответственны за свой род, вы должны это понимать, осознавать и принимать этот долг. Но ответственность у каждого своя. У него — дать условия для безбедного существования. У вас — наполнить воздух счастьем. Для этого надо быть наполненной и счастливой, искусству чего посвящена вся моя первая книга. Думаю, что раз вы читаете вторую, то усвоили все уроки первой. Но если даже и нет — принять во внимание инструменты, благодаря которым строится здоровый климат в семье, никогда не лишне. Я выделяю четыре составных кирпичика, из которых можно построить хороший фундамент семьи.
1. Правила семьи. То, что регламентирует жизнь в вашем доме.
2. Обязанности. То, что распределяет ответственность и предупреждает конфликты.
3. Ритуалы. То, что скрепляет еще крепче ваш союз и делает его теплее.
4. Хороший секс. То, что перчит отличное блюдо, чтобы оно стало еще лучше
Правила жизни
Я убеждена, что браки по истинной любви заключаются на небесах и наша задача — сохранить ту частицу божественного, что нам дана только благодаря тому, что мы друг друга нашли. Конечно, для меня речь всегда идет именно о венчании, о свидетельстве любви друг к другу перед Богом. Именно тогда вы становитесь едиными, связанными друг с другом истинным чувством. Не зависимые друг от друга, но идущие друг с другом рядом.
Это когда ты скучаешь по своему человеку, даже когда он рядом. Вот я обнимаю своего мужа и не могу насытиться, обнимаю — и мне хочется еще больше его обнять. Я ему иногда говорю: «Мне хочется залезть внутрь тебя, прямо в душу, настолько сильно хочется влиться в тебя, обменяться духом и стать одним целым». И мне кажется, что это не только мое желание, это желание и Бога, потому что душа и дух — это его подарки. Именно на этом строится крепкий брак, а уже потом идут физиологические радости.
Все мужчины ценят женщин, которые не «делают им мозги». Что это значит? Не докапываются до одного и того же, не устраивают пустых скандалов и войн: если им что-то не нравится, они умеют это обсудить, разобрать, но без обвиняющего и саркастичного тона, который выставляет мужчину виноватым щенком. Очень важно соблюдать тонкую грань между тем, чтобы соблюсти свои границы и одновременно не отчитывать мужчину за каждый косяк и проступок. Даже наедине нельзя в таком свете выставлять своего мужа — нужно всегда сохранять и свое, и его чувство достоинства. Даже если он что-то сделал не так — надо подтолкнуть его к этому пониманию не через упреки, а через взывание к совести посредством разговора и мудрого подхода к проблеме, которая вас волнует.
Мы с мужем стараемся соблюдать это правило особенно сильно, потому что в прошлых отношениях сполна вкусили скандалов и ссор. И у меня, и у моего мужа был опыт с людьми, которые не умели строить отношения и постоянно трепали друг другу нервы. Я так не делаю, и мой любимый супруг очень ценит меня за это, очень.
Предыдущий пункт не значит, что вам ВООБЩЕ нельзя ссориться. Мы все разные, у каждого свой темперамент, и иногда стоит давать ему выход. Но, во-первых, это не должно травмировать вашего партнера, а во-вторых, все равно надо помнить о том, что важно идти на уступки друг другу.
Конечно, не всегда удается сохранять спокойствие. У меня такое случается, когда я считаю, что права на 100 %, а он считает ровно наоборот. Или когда он понимает, что правда на моей стороне, но специально продолжает гнуть свою линию. Мне его иногда хочется просто прибить — думаю, что многие меня сейчас поймут. Ну и да, иногда я перехожу на крик как эмоциональный Овен, но женщины в принципе очень эмоциональны и могут себе такое позволить (изредка). А вот если мужчина не может совладать с эмоциями — это уже проблема.
В общем, не проблема, если вы иногда выплескиваете свои эмоции, то главное после этого — вернуться к рассудочному поведению. Если накосячили вы, то извиниться, признать, что погорячилась, и предложить рассмотреть ситуацию такой, какой она должна быть. Обсудить ситуацию отдельно от эмоций, спокойно и доброжелательно — с взаимными уступками.
И ни в коем случае не уходите из дома. Миритесь, находите компромисс, меняйте тон с обвиняющего на понимающий. Принимайте версию мужа или отстаивайте свою — главное, делайте это мягко и с уважением.
Поделиться книгой: