Как лучше спать

Авторы: Алексей Константинович Белов

Жанр: Общая психология, Здоровье, Здоровье

Год: 2021

Язык: русский

Аннотация:

В данной книге рассмотрены 25 инструментов для улучшения сна. Отлично подойдет тем, кто имеет проблемы со сном, по долгу не может заснуть и просыпается ночью без причин. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.