Луиза Хей, автор книги «Исцели своё тело и исцели себя», говорит: «Я вижу, что досада, недовольство, вина и страх вызывают почти все проблемы в нас и в нашей жизни.
Всё, что происходит «снаружи», — это только зеркало наших мыслей».
Тесты показали, что сердечные заболевания часто возникают у тех людей, которые не умеют справляться с гневом; они либо совсем не могут сдерживаться, либо, наоборот, сдерживаются чересчур сильно, так что их чувства вообще не находят выражения. Досада, гнев и чувство беспомощности тоже относятся к тем чувствам, которые могут вызвать заболевания тела.
Тогда где же нам следует искать ответ? Скорости сегодняшнего мира не позволяют избегать стресса. Достаточно вывести машину на шоссе — и повышенная интенсивность движения может вызвать у нас подъем артериального давления. Мы порой очень много работаем, чтобы создать такой образ жизни, который нам нравится, — для этого нам зачастую приходится трудиться по пятьдесят — шестьдесят часов в неделю, а то и больше. Некоторые устраиваются на вечерние курсы, чтобы пополнить свои знания, но тогда им приходится жертвовать необходимым отдыхом.
К сожалению, лёгких ответов не существует. Тем не менее важно, чтобы у нас в списке приоритетов значились какие-то сильные средства для снятия стрессов. Во-первых, находите время для того, чтобы погулять. Для многих из нас природа может стать самым лучшим лекарством. Красота земли может порождать радость, благодарение и здоровые мысли.
В последние годы появляется немало рассказов о смертельно больных людях, которые буквально спаслись смехом. Этим людям уже было не на' что надеяться, когда они начали регулярно смотреть смешные телешоу и читать юмористические книги. Сами того не сознавая, они, видимо, стимулировали свою иммунную систему, которая помогла им победить болезнь или хотя бы стабилизировать состояние здоровья. Смех поможет помочь вашему организму!
Медитация является всеми признанным способом вхождения в более спокойное состояние сознания. Результаты, полученные Кеннетом Эппли, исследователем из Стэнфордского университета, показывают эффективность трансцендентной медитации. Он сообщает, что «трансцендентная медитация регулярно снимает последствия тревоги». Многие современные врачи признают пользу медитации для здоровья: она способствует понижению давления, замедляет процессы старения, позволяет сохранять эмоциональное равновесие. Говорят, что одна из страховых компаний предоставляет скидку тем, кто практикует трансцендентную медитацию.
Ещё одним признанным средством снятия стресса считается домашнее животное.
Анализ жизни престарелых и больных людей показывает, что наличие кошки или собаки, которых можно любить, ласкать, гладить, не только прибавляет счастья, но и продлевает жизнь. Мать Тереза из Калькутты часто рекомендует общение с животными психически ненормальным детям в качестве лечения.
Чтобы быть счастливым, здоровым и свободным от стресса, важно верить в себя и в своё право на счастье и здоровье. Луиза Хей пишет: «Наше подсознание принимает то, во что мы верим. Жизнь очень проста. Что мы излучаем, то и получаем обратно. Я считаю, что мы сами ответственны за всё, что происходит в нашей жизни, — и за самое хорошее, и за самое плохое. Каждый из нас формирует свою жизнь с помощью своих мыслей и своих слов. Если вы принимаете какой-то ограничивающий ваши возможности взгляд, тогда это ограничение становится для вас реальностью. Всемирная сила никогда не судит и не критикует нас. Она принимает нашу собственную оценку».
Долг верующего — хранить своё здоровье. Еда и питьё, сон и бодрствование не находятся за пределами религии. Они такая же её часть, как молитва и работа. Они влияют на настроение и темперамент, и на то, как человек относится к миру. Здоровое тело способствует здоровью души. Здоровье является необходимым условием хорошей и полной жизни.
Разуму по его природе свойственно упорно стремиться к вечной жизни, сопротивляясь старению. Когда человек минует период своего расцвета и его жизнь начинает терять подлинную энергию и очарование, его разум начинает функционировать так, словно он принадлежит к иной форме жизни. Он имитирует то, что делает жизнь, а в конце концов делает то, чего жизнь сделать не может.
Закон 30. КАЖДОМУ СЛЕДУЕТ ИМЕТЬ В ЗАПАСЕ АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ ПЛАН ЖИЗНИ
Как раз тогда, когда нам кажется, что мы нашли для себя «удобное место» в жизни и всё идёт гладко, наша жизнь может неожиданно перевернуться! Мы можем оказаться перед лицом резких перемен, которые потребуют, чтобы мы «запели по-другому». В некоторых случаях наша привычная жизнь может измениться до такой степени, что в ней появится нечто совершенно новое. Когда происходят подобные вещи, у нас есть выбор. Мы можем печалиться и жалеть себя, жалуясь на то, что мы — жертвы обстоятельств, или можем принять вызов и выбрать новое направление движения.
Здесь уместны слова поэта: «Видишь ли цветы, когда их нет? Коль небеса пусты, видна ль тебе краса?» В те минуты, когда наш мир поворачивается на сто восемьдесят градусов, жизнь может позвать нас пойти в другом направлении, встать на новый рубеж; стать первопроходцем новой мечты!
Таким первопроходцем стала Чиара Любич. Её движение «Фоколаре», или «Очаг», начавшееся в Италии в 1943 году, стало международным и служит средством создания мирских сообществ, построенных по принципу семьи и пронизанных любовной атмосферой семейной жизни. Она всерьёз приняла призыв к сотворчеству с Богом за счёт постоянного развития разума. Чарлз Кеттеринг, учёный, чьи исследования привели к изобретению автомобильного стартера и зажигания, сказал: «Там, где есть открытый ум и рабочие руки, всегда найдётся новый рубеж».
Наша готовность испытать что-то новое, может научить нас многому и вести нас к успеху.
Льюис Браун, родившийся в Англии, был американским раввином и писателем. Пробыв раввином шесть лет, он решил стать писателем Как-то на литературном обеде какой-то раввин спросил Льюиса о начале его писательской карьеры. «Так вы были раввином, да? — заметил его собеседник. — Вас отлучили?» Браун ответил: «Нет, я просто ненадолго отлучился».
Жан Луи Родольф Агасси, швейцарский натуралист, сделал много важных открытий в области палеонтологии. А ещё он в 1848 году стал профессором зоологии в Гарварде, оказав огромное влияние на преподавание естественной истории в Соединённых Штатах. А Уильям Фолкнер, прежде чем стать профессиональным писателем, какое-то время работал в почтовом отделении университета Миссисипи.
Если вы вспомните тех людей, с которыми сталкиваетесь в повседневной жизни, то среди них, скорее всего, найдутся такие, кто по той или иной причине меняли план своей жизни.
Одна такая молодая леди, которую мы назовём Марион, рано вышла замуж. После четырёх лет счастливой совместной жизни она потеряла мужа: он погиб в автомобильной катастрофе. Марион осталась с двумя маленькими детьми. Она немедленно устроилась на работу секретаршей, что обеспечило ей небольшой доход. Вскоре Марион поняла, что для того, чтобы обеспечить семью, ей требуется дополнительное образование, и она начала посещать вечерние занятия в расположенном неподалёку колледже. Ей повезло: у неё оказалась чудесная соседка, которая помогала ей присматривать за детьми.
Прошло несколько лет: всё это время Марион обеспечивала семью, усердно училась и бралась за всяческую дополнительную работу, поскольку должность секретарши оплачивалась не слишком высоко. И когда, наконец, ей представилась благоприятная возможность поменять жизнь, ей предложили сразу несколько мест. Её хорошо знали и уважали в городе за то, как самоотверженно она растит своих детей и как прекрасно работает. Её усилия обеспечили ей хорошее образование, так что Марион узнала, что у неё всегда будет в запасе новый план жизни.
Серьёзные перемены наступают неожиданно для нас и могут привести к самым невероятным последствиям.
После того как первое потрясение проходит, например, в случае с Марион, и появляется возможность посмотреть на вещи с некоторой объективностью, мы можем искать альтернативы. Начать следует с решения освободиться от всех сомнений и страхов относительно своей способности добиться желаемого. Всем знаком лозунг бойскаутов: «Будь готов!» Рассмотрите все возможные варианты, представляющие для вас интерес. Придумайте какое-нибудь хобби. Многие «гибкие» люди смогли превратить свои хобби в выгодную работу, когда жизнь потребовала перемен. Думайте творчески.
В книге «Чайка по имени Джонатан Ливингстрн», написанной Ричардом Бахом, учитель Джонатана Чианг говорит ему: «Фокус в том, чтобы перестать видеть себя узником ограниченного тела с сорокадвухдюймовым размахом крыльев… Фокус в том, чтобы узнать, что твоя истинная природа, идеальная, как незаписанное число, лежит повсюду в пространстве и времени». Китайский мудрец Чуаньцзы учил тому же несколько тысяч лет тому назад.
Он сказал: «Во сне я видел себя огромной бабочкой, чьи крылья охватывали всю вселенную. И теперь я точно не знаю, то ли я Чуаньцзы, которому снится, что он бабочка, то ли я бабочка, которой снится, что она — Чуаньцзы!»
Чтобы преодолевать жизненные трудности, необходимо мужество. Когда у нас в резерве есть альтернативный план жизни, у нас будут силы на то, чтобы сделать всё, что мы должны делать. Найдите свой собственный источник. Черпайте из него. И не закрывайте своего сердца.
Гораздо лучше знать немного обо всём, чем знать все о чём-то одном.
Чем больше вы узнаете о том, что сделать с собой, и чем больше сделаете для других, тем полнее можете насладиться изобилием жизни.
Мои размышления над жизнью и человеческой природой в этом месте уединения (камере № 54 центральной тюрьмы Каира) показали мне, что тому кто не в состоянии изменить саму ткань своих мыслей, никогда не добьётся никакого прогресса.
Закон 31. ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, ИЗМЕНИТЕ СВОИ МЫСЛИ
Какое отношение к вашей жизни могут иметь ваши мысли? Да самое прямое! Вот вам иллюстрация. Если вы считаете себя недостойным любви и счастья, вы можете притягивать к себе ситуации, которые приносят разочарование, чувство собственного бессилия и боль. И наоборот, самоуважение может дать позитивные результаты. Наше сознание считается источником всех поступков, мыслей и чувств. Чарлз Филлмор сказал: «Разум есть местонахождение восприятия того, что мы видим, слышим и чувствуем. Именно благодаря разуму мы видим красоту земли и неба, музыки, живописи — всего. Бесшумный челнок мысли, снующий между клетками и нервами, ткёт гармоничную материю из мириадов состояний разума — и мы зовём эту материю жизнью».
Мышление есть творческая сила, которая постоянно действует в человечестве и во всём творении.
Магнетическая атмосфера мысли перемещается вместе с вами и является вашей частью. Чтобы культивировать позитивное отношение к жизни, важно вложить свою веру в сильные и позитивные мысли, не позволяя обстоятельствам и внешним условиям править вами и порождать негативное отношение к тому, что происходит.
Всё зависит от вас! Ваш разум — это проектор, ваши взгляды и отношения — это кинолента, а ваш жизненный опыт — это фильм, проецируемый на экран. Если вы видите на нём узоры искренних и добрых чувств и тесных уз, это показывает, что у вас есть здоровое уважение к себе и другим.
Частые обиды и досада могут быть вызваны негативным мышлением и внутренней убеждённостью в том, что вы не заслуживаете лучшего.
Послушайте, как думает негативист: «Я знаю, что склонна к пессимизму и что меня многое пугает. Мне говорят, что со мной трудно иметь дело и что я слишком плохо думаю обо всём и обо всех, но что тут удивительного? Всегда находится кто-то, кто готов вас прижать или поживиться за ваш счёт. Никому нельзя доверять! И потом, я знаю, что я — женщина непривлекательная, так что никому я не нужна!»
Нетрудно догадаться, как складывается жизнь такой женщины. Её личные отношения сложны и не бывают длительными. Со своим отрицательным зарядом она может войти в ресторан — и люди действительно могут ей нагрубить или будут неодобрительно на неё смотреть. Цены ей кажутся слишком высокими, еда — гадкой. Такой женщине кажется, что все всегда складывается не в её пользу, тогда как другим постоянно везёт.
Что происходит: она думает так потому, что с ней случается что— то плохое, или плохое случается из-за того, что она так думает?
Оба варианта возможны, так что трудно добраться до сути проблемы, не зная истории жизни человека. Но даже если вы сможете найти некое печальное стечение обстоятельств и сказать, что именно в этом причина её негативного образа мыслей, какой в этом толк? Можно ли уменьшить отрицательную роль её негативизма, обвинив во всём её прошлое? И если мы скажем, что некий человек не может хорошо относиться к себе или другим из-за чего-то, что произошло с ним в детстве, неужели этот человек обречён на то, чтобы влачить такую ношу до конца дней? Ничуть.
Каждый человек, невзирая на внешние обстоятельства, может изменить своё мышление. Это можно сделать, постоянно и методично следя за своими мыслями. Если человек хочет, чтобы его жизнь стала лучше, ему необходимо перейти от негативного мышления к позитивному. Начав думать по-новому, можно находить добро в себе самом и в окружающих: достаточно только принять решение измениться. Надо быть готовым попробовать. Разум обладает мощным творческим зарядом. Он способен переходить на все более высокие уровни мышления. Упражняйте «мышцы» своего разума! Именно вы решаете, какие взгляды будет принимать, выражать и проецировать ваш разум. И проектор, и кинолента принадлежат вам.
Вы имеете власть и свободу творить самую прекрасную жизнь и самое чудесное отношение к ней, какие только мо жете себе представить.
Подобные перемены требуют от вас постоянной бдительности: нельзя допускать, чтобы в ваше сознание проскальзывали негативные мысли. Изменение мышления может потребовать мужества, чтобы посмотреть на свои негативные мысли с внимательной и сострадательной честностью. А ещё оно требует твёрдой убеждённости в том, что вы и окружающие вас люди одинаково ценны. Превосходство и приниженность в равной степени препятствуют тому, чтобы в вашу жизнь пришло добро. Если вы скажете себе, что жизнь прекрасна и вас окружают хорошие люди, но при этом не будете в это верить, то красота и добро скроются от вас. Если вы высоко ставите себя, но плохо думаете о других, то люди не будут вам приятны.
Склонность судить других не позволяет вам оценить их хорошие качества. В книге «Сила макроразума» Ребекка Кларк подчёркивает: «Немедленно начинайте направлять свои порывы и чувства в нужное русло. Ваши мечты и идеалы — это родители ваших порывов и чувств. Ваше отношение к людям, местам, ситуациям и вещам формирует вашу жизнь. Отказывайтесь принимать в отношении других такие мысли, какие вы не приняли бы как часть себя. Вы — собрание ваших мыслей».
Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, проследите за своим мышлением. Измените свои мысли — и в любой ситуации вы найдёте безграничное добро жизни — оно только ждёт, чтобы вы его увидели и приняли.
Способность выбирать даёт человеку власть управлять своими поступками. Выбор подразумевает, что предпринятое действие является наилучшим, а что все остальные альтернативы отброшены. Мы не можем сознательно выбрать то, что не является для нас наилучшим. Способность следовать некоему курсу, будет ли он общепризнан или нет, измеряется мужеством. Чем больше мужества, тем выше в нас способность действовать так, чтобы вызывать перемены.
Закрытый ум — это умирающий ум.
Самый мощный принцип развития заключается в человеческом выборе.
Закон 32. КТО РЕДКО ДЕЛАЕТ ОШИБКИ, РЕДКО СОВЕРШАЕТ ОТКРЫТИЯ
В Евангелии от Матфея (25, 14-30) Иисус рассказывает притчу о человеке, который, перед тем как отправиться в путешествие, оставил деньги трём рабам. Одному он дал пять талантов (сегодня это приблизительно пять тысяч долларов), другому — два таланта, а третьему дал только один талант. Возвратившись из путешествия, он призвал к себе всех троих, чтобы они дали ему отчёт в том, как распорядились своей долей денег. Раб, получивший пять талантов, удвоил их количество за счёт того, что вложил их в дело, как и тот, что получил два таланта, Но тот раб, который получил один талант, опасаясь сделать неудачное вложение, зарыл свою долю в землю. Тех двух рабов, которые удвоили деньги, хозяин щедро наградил, а третьего осудил и наказал.
Сколько раз вы упускали счастливый случай потому, что, как тот раб, боялись сделать ошибку? Сколько раз вы ограничивали себя потому, что боялись показаться окружающим смешными? Самоограничения, основанные на страхе, бывает очень трудно снять. Чем скорее вы научитесь конструктивно бороться с подобными страхами, тем лучше для вас, потому что те, «кто редко делает ошибки, редко делает и открытия».
Жизнь интересна и радостна только в той мере, в какой интересны и радостны те открытия, которые мы позволяем себе совершать.
Оставаясь в рамках привычных мыслей и поступков, мы избегаем ошибок — но это не позволяет нам сделать нашу жизнь богатой и волнующей. Исследуя передний край мысли, чувств и поступков, вы оказываетесь там, где ещё никогда не были. В таких местах легко совершить ошибки. Но ошибки являются негативными только тогда, когда они мешают дальнейшему прогрессу. Если вы начинаете бояться проверить в деле новую идею или попробовать новый подход к решению сложной проблемы из-за страха сделать ошибку, это и является самой серьёзной ошибкой. Конечно, неразумно бросаться вперёд, не обдумав свои действия, но не менее неразумно опасаться ступить на неизведанную территорию. Если вы решили идти вперёд и развиваться, вы обнаружите, что с каждой новой ситуацией вам будет все легче находить правильные решения. Вами может руководить либо интуиция, либо что-то ещё — но руководство будет.
Хотя ошибки могут вызывать стресс и боль, они могут пре доставлять вам прекрасные возможности для того, чтобы научиться, как не следует поступать в следующий раз.
Часто на ошибках мы учимся успешнее, чем из традиционных наставлений относительно того, как надо правильно действовать. Метод проб и ошибок, позволяющий вам оценить результат ваших неудачных действий, часто оказывается великим учителем.
Тим Хансел в своей книге «Вы должны танцевать» говорит о том, как важно бывает преодолевать трудности и какую роль может сыграть то, что мы считаем ошибкой. Он описывает, как Джон Баньен писал в тюрьме «Путь пилигрима». Флоренс Найтингейл, прикованная болезнью к постели, реорганизовала английские больницы. Полупарализованный Луи Пастер, которому постоянно угрожала апоплексия, не оставлял своей атаки на болезни. Большую часть своей жизни американский историк Фрэнсис Паркмен так сильно страдал, что не мог работать больше пяти минут кряду. Зрение у него было настолько слабым, что его рукопись представляла собой крупные каракули, — и тем не менее ему удалось написать двадцать томов великолепных исторических исследований. Эти люди неустанно стремились как можно полнее использовать то, что им было дано. Э. Стэнли Джонс выразил глубину своей веры в таких словах: «Я вижу, что создан для веры, а не для страха. Страх — это не моя родина. Моя родина — вера. Я создан так, что тревоги и беспокойство являются песком в механизме жизни, а вера — смазкой. Я живу лучше благодаря вере и уверенности, и хуже — из-за сомнений и опасений… Жить тревогой — значит жить вопреки реальности».
Осознаете вы это или нет, но вы подобны тем рабам из притчи; Вам дано множество «талантов», которые позволят вам пойти в жизни настолько далеко, насколько вы сами того захотите. Не делайте ошибки: не зарывайте их в землю, боясь ошибиться. Вы ведь не хотите в один прекрасный день оглянуться на свою жизнь и пожалеть о том, что не воспользовались предоставлявшимися вам возможностями из-за того, что боялись неудачи.
Мудро и уверенно развивайте ваши таланты, действуйте в соответствии со своим разумением и доверяйте себе — и у вас будут все шансы на то, чтобы ваша жизнь была удачной и плодотворной.
Для каждого из нас жизнь поистине является процессом роста и развития. Она может быть захватывающе интересной и прекрасней. На жизненном пути нам встречаются трудности и проблемы, мы можем делать ошибки и познавать горечь поражения. Иногда нам дано узнать смысл таких моментов, а иногда — нет. Но понимать их предназначение менее важно, чем помнить, что в нашей власти предпринимать некие шаги в отношении наших потребностей, проблем и трудностей. Если вы испытываете озабоченность в связи с тем, что представляется вам ошибкой, пусть вас ободрит такое высказывание из журнала «Гайдпост»: «Горе оглядывается назад, тревога озирается по сторонам, вера устремляет взгляд вверх».
Если ты закрываешь свою дверь для всех ошибок, то за дверью оказывается и истина.
Движение вперёд осуществляется за счёт исправления ошибок, которые возникают при движении вперёд.
Кто не ошибается, тот ничего не делает.
Наши ошибки не наносят непоправимого вреда нашей жизни, если мы сами не допускаем этого. Говорят, что при изготовлении персидских ковров художник стоит перед ковром, а несколько мальчишек стоят сзади, чтобы вытягивать нитки, когда художник начинает ткать. Если один из мальчишек делает ошибку, художник переделывает узор так, что, когда ковёр окончен, никто не увидит места, где была сделана ошибка. Такая же переделка происходит в нашей жизни, если только мы отпускаем мысленную нить нашей ошибки и не мешаем Богу вплести её в красивый упорядоченный узор.
Закон 33. ХОРОШО БЫТЬ ВАЖНЫМ, НО ВАЖНЕЕ БЫТЬ ХОРОШИМ
Персонаж американского телесериала «Даллас», Дж. Р. Юинг, может служить воплощением образа человека, который очень стремится быть важным, но которому нисколько не хочется быть хорошим. В ходе жизни его главным правилом становится стремление получить то, чего он хочет. Никакой поступок не кажется ему слишком подлым или низким. Он готов лгать, жульничать и красть — только бы достичь своей цели. Дж. Р. твёрдо верит в то, что «славные ребята приходят к финишу последними». Поскольку он имеет вес в своём кругу, он часто получает то, чего хочет. Дж. Р. Юинг является классическим примером «хулигана на игровой площадке». Все делают то, чего он хочет, потому что боятся его. Однако в процессе приобретения важности он приобретает и множество врагов. Они всегда крутятся поблизости и радостно аплодируют тем, кому удаётся с ним сквитаться.
Наша жизнь складывается по тем схемам, которые зарождаются в виде наших мыслей и убеждений.
Если мы верим в то, что «славные ребята приходят к финишу последними», мы можем жить в соответствии с этим принципом. Если мы считаем, что для продвижения вперёд надо лгать, изворачиваться и красть, мы можем приобрести столь же много врагов, сколько их было у Дж. Р. Юинга. Если мы придаём больше значения тому, чтобы быть важными, а не тому, чтобы быть хорошими, —• никакой поступок не будет казаться нам недопустимым. Как Дж. Р., мы будем кусаться и толкаться, чтобы получить то, чего хотим. Материя нашей жизни будет ткаться из очень ненадёжной нити, которая оборвётся в самый неожиданный момент.
Если нам удалось стать «хулиганом на игровой площадке», другие будут уступать нашим желаниям не потому, что они в нас верят, а потому, что им страшно вставать у нас на пути. Жизнь, построенная таким образом, строится на песке. Всегда найдётся человек, который будет с нетерпением ожидать, чтобы мы совершили ошибку — и воспользуется этим моментом. Хулиганы сохраняют свою позицию только до тех пор, пока не появится другой хулиган, повыше и посильнее, который займёт их место, — или до тех пор, пока он не поймёт, что добром можно добиться гораздо большего.
«Даллас» был бы совершенно другим фильмом, если бы сценаристы создали образ доброго, щедрого и любящего Дж. Р., который бы с молодости знал, как важно быть хорошим.
Как сильно изменяется наша жизнь, когда мы узнаем, как важно хорошо относиться к окружающим!
Не притворяться хорошим так что всем заметно наше притворство, а быть по-настоящему добрым, так, чтобы доброта исходила из нашего сердца. Такого рода люди действуют в соответствии с золотым правилом. Они берут принцип «сделай его, пока он тебя не сделал» и меняют его на «делай другим то, что хотел бы, чтобы сделали тебе, — но делай это первым». Такой человек верит, что важно быть добрым, внимательным, любящим, честным и откровенным, не думая о том, чтобы получить что-то взамен. Лгать, изворачиваться или красть для того, чтобы приобрести вес, для такого человека немыслимо. Ему известно, что в жизни действует принцип «что посеешь, то и пожнёшь». Такой человек знает, что, делая над собой усилие быть добрым с окружающими, он сам тоже становится влиятельным и счастливым.
Хорошо быть важным, но гораздо важнее быть хорошим.
Когда наша жизнь строится на таком принципе, мы запускаем в действие правило кругового эффекта, которое может привести к исполнению наших самых заветных желаний. То, что мы делаем окружающим, обязательно возвращается к нам. Если мы добры, щедры, ласковы, честны и открыты, окружающие, как правило, отвечают нам тем же. Мы важны для окружающих не благодаря давлению или насилию, а благодаря тому, что наши поступки демонстрируют нашу искреннюю заботу и благожелательность. Когда мы вплетаем в ткань нашей жизни золотую нить заботы об окружающих, результатом этого становится полная глубокого смысла жизнь.
Не случалось ли вам, глядя на какого-то человека, видеть его огромный потенциал: талант или способности, о которых тот сам не подозревал? Когда вы говорите ему об этом, вы способствуете рождению чего-то невероятно прекрасного и доброго. Однако для того, чтобы такое стало возможным, этот талант или черта характера должны быть присущи вам самим. Вы над этим не задумывались?
За мой полувековой опыт изучения корпораций я убедился в том, что чем более высокий эшелон работников корпорации вы опрашиваете, тем больший процент оказывается очень милыми людьми. А ещё я обратил внимание на то, что они более активны в религиозной работе Может быть, отчасти именно поэтому они и получили повышение пс службе и научились работать лучше. Возможно, они тоже понимают, что быть важным хорошо, но гораздо важнее быть хорошим!
Малопонятливые дураки имеют величайших врагов в самих себе, ибо делают злые дела, которые приносят горькие плоды.
Чем более ты велик, тем важнее тебе практиковать смирение.
Скрывай добро, которое сделал ты, и провозглашай о том добре, которое сделали тебе.
Закон 34. НЕСЧАСТЬЕ МОЖЕТ БЫТЬ БЛАГОСЛОВЕНИЕМ
Есть старая история о миссионере Роберте Ливингстоне, который жил среди туземцев небольшого примитивного африканского племени. Он страдал редким заболеванием крови, при котором требовалось ежедневно пить свежее козье молоко. Во время посещения деревни король племени был очарован козочкой Ливингстона. А по местному обычаю всё, что принадлежало жителям деревни, автоматически считалось собственностью короля, если он того пожелает. У миссионера не было выбора: он должен был соблюсти обычай деревни и предложить козу королю. При этом он не мог не думать о том, что отдаёт то, от чего зависит его жизнь.
Король оценил жест доктора Ливингстона и в ответ вручил ему то, что миссионер принял за длинную палку. Собираясь уйти домой, Ливингстон печально посетовал своему слуге, что, наверное, не сможет остаться в живых без ежедневного питья козьего молока. Слуга повернулся к Ливингстону и изумлённо ахнул: «Хозяин, разве вы не поняли, что дал вам король? Это же его скипетр! Теперь все в его королевстве принадлежит вам!»
Сколько раз нам приходилось сталкиваться с разочарованием или недоразумением в отношениях с кем-нибудь из коллег, родственников или друзей?!
В чём бы ни состояла трудность, важно осознавать, что позитивное отношение к происходящему может все изменить, превратить «палку» в «скипетр».
Даже плохая оценка вашей работы может привести к повышению по службе, если вы воспримете её как повод работать лучше.
В течение истории мы находим множество примеров того, как знаменитые учёные или исследователи собирались открыть нечто, а когда у них это не получалось, они не сдавались и открывали нечто гораздо более значительное. Например, Христофор Колумб пытался найти новый торговый путь в Китай и Японию. Представьте себе его разочарование, когда, вместо того чтобы попасть на Восток, он оказался на каком-то странном, неизвестном отрезке суши, который позднее назовут Америкой! Однако благодаря этой неудаче он в конце концов займёт в истории место, как один из самых великих первооткрывателей.
Британскому деятелю партии консерваторов и премьер-министру Бенджамину Дизраэли как-то задали вопрос, как он может определить разницу между неприятностью и катастрофой. Воспользовавшись именем своего главного соперника, Гладсгона, Дизраэли шутливо ответил: «Например, если мистер Гладстон упадёт в реку, это будет неприятность. А вот если кто-то его вытащит оттуда, это будет катастрофа». В своём дневнике от 10 декабря 1801 года Стендаль (Анри Бейль) записал такую мудрую мысль:
«Почти все беды нашей жизни проистекают от неверного взгляда на то, что с нами происходит. Таким образом, хорошо понимая людей и здраво судя о вещах, мы делаем огромный шаг к счастью».
Трудности зачастую возникают тогда, когда мы меньше всего их ожидаем, и поскольку они всегда появляются внезапно, нам трудно справляться с ними адекватным образом. Многие люди склонны «щетиниться» вместо того, чтобы на секунду приостановиться и вспомнить о том, что несчастья могут быть благословением. Вне зависимости от того, какое у вас впечатление создаётся от данной ситуации, истина заключается в том, что посредине любого смятения присутствует Бог, который всегда готов откликнуться на наши трудности. Часто, когда мы чувствуем себя неподготовленными, мы начинаем испытывать тревогу, досаду, раздражение или даже испуг или гнев. С такими эмоциями можно справиться, если «стоять твёрдо и видеть спасение Господне».
Фридрих фон Хугель однажды сказал; «Как тяжело давят на нас наши кресты, когда мы открещиваемся от них!» Задумайтесь на минуту: вы открещиваетесь от своих крестов? Иисус сказал: «Возьми крест свой и следуй за Мною» (Мат. 16,24). Это ведь очень верное указание на то, как надо решать проблему, правда? Нет смысла сидеть и жаловаться. Возможно, эта трудность послана вам не случайно, и если вы будете следовать внутреннему голосу живущего в вас духа, то можете обнаружить, что эта неслучайность была полезной.
Изменив свои мысли, мы можем коренным образом поменять нашу жизнь.
Если мы допускаем, чтобы в момент неудач нашим сознанием овладели негативные мысли и страхи, наш мир может наполниться сомнениями в себе и неуверенностью. Как только мы осознаем, насколько часто ограничиваем себя своим собственным негативизмом, мы можем начать сосредотачиваться на позитивных мыслях. С помощью последовательного позитивного отношения, превращая «палку» в «скипетр», можно в невозможной ситуации найти зерна счастья и успеха.
Наши реальные благословения часто кажутся нам болью, потерями и разочарованиями, однако стоит нам проявить терпение — и мы вскоре видим все в истинных пропорциях.
Верить в то, что с вами не случится никакого несчастья, это всё равно что не желать жить: несчастья — это необходимая часть жизни.
Мудрецы не считают, что отсутствие ошибок — это благо словение. Наоборот, они полагают, что великое достоинство человека заключается в его способности исправлять свои ошибки и постоянно превращать себя в нового человека.
Закон 35. ВСЕ НЕИНТЕРЕСНО, ЕСЛИ ВЫ НЕ ЗАИНТЕРЕСОВАНЫ
Многие люди слышали эту фразу: «Что видишь, то и получаешь». Это присловье заставляет вспомнить о законе жизни, который не имеет никакого отношения к тому, что именно видится, а касается того, кто именно видит. Два человека могут проснуться утром по соседству в одних и тех же условиях и тем не менее прожить день совершенно по-разному, в зависимости от того, кто видел. У одного человека может быть позитивное отношение, и он проснётся со словами «Доброе утро, Боже!» А второй может быть пессимистом и приветствовать новый день словами: «Боже, опять утро!» Похожие слова — а отношение к жизни за ними стоит диаметрально разное.
Итак, что вы видите, то вы и получаете, а что я вижу, то я и получаю! Ключ лежит в точке зрения.
Та же самая аналогия подходит и к тому, насколько интересно разворачивается ваша жизнь. Всё будет неинтересным, если жизнь вас не интересует. Понятие выбора имеет огромное значение тогда, когда речь идёт о восприятии. Важно понимать, что от нас зависит, как мы видим тот пресловутый стакан — как наполовину пустой или как наполовину полный.
Убеждения могут являться ещё одним важным фактором, определяющим то, как мы смотрим на жизнь. Что вы думаете о жизни? Задумайтесь ненадолго над этим вопросом. Возможно, вам стоит даже записать некоторые ваши взгляды по этому поводу. Верите ли вы в прогресс? Как вы относитесь к всевозможным событиями, которые каждый день преподносит вам жизнь? Верите ли вы в то, что сама суть вселенной заключается в развитии? Верите ли вы в то, что обладаете удивительной способностью творить добро? Возможно, эта способность ограничена только вашими собственными взглядами и предрассудками. Если на эти вопросы вы ответили утвердительно, то вы ведёте интересную жизнь, потому что вас интересуют многогранные аспекты жизни.
Существует восточная легенда о прекрасной девушке, которой правитель Земли предложил редкостный дар. Король вручил ей мешочек с жемчугом и обещал, что она сможет оставить себе самую большую и прекрасную жемчужину, которую там найдёт. Однако он поставил несколько условий. Она должна была выбрать только одну жемчужину. Она должна была вынимать из мешочка только по одной жемчужине. Она должна была либо оставлять её, либо отвергать, и она не имела права взять раз отвергнутую жемчужину. И девушка радостно начала вынимать из мешочка жемчужины одну за другой. В процессе этого у неё в руках побывало множество красивых и идеально правильных жемчужин. Однако она искала такую, которая оказалась бы немного больше и немного красивее остальных. И так она пропустила много великолепных драгоценностей.
Поделиться книгой: