На пути к большим целям

И я сейчас не говорю, что хорошо, и что плохо. Я говорю, про то, что если чувствуешь, что в этой жизни зависит что-то от тебя, и что ты сам во всём виноват, то жизнь становится намного легче и проще. Ты понимаешь, что если бы ты повёл себя по-другому, то этой бы ситуации не было бы. Ты начинаешь брать на себя ответственность абсолютно за всё: если нет высокооплачиваемой работы – проблема в тебе. Если с тобой не общаются люди – проблема в тебе. Если на тебя не обращает внимание – значит тоже проблема в тебе. Не потому что, у тебя плохой начальник, или ты не имеешь параметров 90-60-90, или ты не востребован, а просто потому что ты так всё сделал/не сделал, что ты получился следствием в этой жизни.

Существует определённый ряд действии к монетизации навыков:

1. Общение

2. Обязательно окружите себя теми людьми, кто Вас искренне поддерживает

3. Действовать. ( ничего само собой не придёт, поэтому нужно просто идти и делать)

4. Очень важно всегда говорить о себе ( то чем вы занимаетесь, ваша услуга или продукт, то чем вы можете быть полезны)

5. Email-рассылка по форме 4U

6. Социальные сети. Скажу сразу, что рабочие три площадки – это VK (аудитория в среднем до 21года), Instagram ( аудитория: 21-35 лет) , Facebook ( аудитория: 35+). Необходимо работать со всеми тремя платформами !НО! Обращаю ваше внимание, что контент должен быть разным, то есть VK – это развлекательный контент. Facebook – это конкретный и серьёзный текст. Instagram – это микс, очередность полезности и развлекательности.

7. Модель aida

«Как может выглядеть ваша жизнь? Я могу совершенно точно сказать, что думаю о своей достаточно много! Что мне это даёт?! Это показывает мне, над чем мне нужно работать, чтобы приблизиться к этому состоянию как физическому так и душевному и энергетическому! Причем последнее для меня занимает всё более значимое место, т.к. первые 2 будут приведены в порядок автоматически если научусь управлять своей энергией правильно! Сейчас местами она похожа на неуправляемый ураган, который я чётко вижу и чувствую, при этом он местами может пройтись не там где нужно и оставить след в виде озадаченных и даже расстроенных людей. Всё тоже самое можно получать менее затратным способом для себя и окружающих если научиться управлять этим тонко! Возвращаюсь к тому с чего начала: не думая о своей жизни, сложно прочувствовать свои способности, т.к. их природа как правило набирает силу рядом с тем, что касается вас сильнее всего: Семья, Личное Эго, Гипер любовь к чему либо, Супер способности которым не находится пока применение и т.д.! Мне пока сложно сказать тем, кто ничего не чувствует но понимает, что хочется иначе, т.к. я в каждый момент понимаю собачьим нюхом куда следовать! Но я вас уверяю: работайте с собой и не бойтесь следовать вашей природе! Счастье там, где соединяется любовь, единомыслие и гарантия вашей безопасности!»

« Отношения с собой и миром »

Отношение – это коммуникация, это общение. Вся наша жизнь состоит из общения.

Как только вы наладите, общение с собой – вы наладите отношение с собой, как только вы наладите отношение с собой – вы наладите отношение с миром + ваше ресурсное состояние + ваше понимание вашей цели. К сожалению, мы не уделяем должного внимания общению. Каждую секунду мы общаемся, и каждую секунду это общение должно быть налаженным, отсюда и вытекает своё отношение к себе и к окружению. По факту, из-за того, что мы очень много общаемся (и чаще всего это происходит поверхностно) получается так, что мы зависим от мнения других и начинаем думать, кто и что подумает, всё это очень давит на нас и загоняет – появляются комплексы, понижается самооценка, но во всём виноваты только мы сами. Самое важное научиться слушать себя! ( как только вы научитесь слушать себя 90% ваших проблем (по поводу подавленности, закомплексованности), исчезнут. + когда вы начинаете слушать себя, вы начинаете слушать окружающих.) Прежде всего вы должны быть ПРИЧИНОЙ , то есть вы должны подмечать и правильно корректировать ( прорабатывать) переломные моменты своей жизни. Возьмите себе на заметку и в привычку работать с собой, например, испортилось у Вас настроение, подумайте почему? Просто необходимо научиться не принимать негативные ситуации.

Чтобы стать полноценной личностью, чтобы выстроить отношения с собой и с окружающим миром, нужно развиваться!!! Рабочая формула: ЦЕЛИ —> РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ —> ГАРМОНИЯ С СОБОЙ.

Просто понимайте, что каждый человек пришёл в этот мир со своим внутренним миром. Мы сами рушим свой мир и навязываем себе миллионы стереотипов, просто потому что мы поддаёмся всему, что вокруг нас происходит. Все наши эмоции и ощущения, это отражение того, что с нами происходит или происходило. Любое общение с людьми должно быть в кайф – окружайте себя добрыми, позитивными, искренними людьми, которые хотят развиваться.

«Самая сильная энергия для роста и развития, если говорить об энергии доброй и созидательной – это энергия ваших достижений и энергия вклада в людей, которые получают конкретные результаты после получения вашей энергии- то есть они имеют достижения! Эта энергия позволяет не опускать руки в сложных ситуациях, и притягивать правильных людей к себе! Разбирайте свою жизнь под микроскопом»

« Качественный отдых на пути к своим целям »

Я не буду сейчас вам рассказывать, что такое качественный отдых, потому что этот момент достаточно индивидуальный. Для кого-то качественный отдых – это почитать книгу, для кого-то послушать музыку наедине с собой, а для кого-то – это время проведённое с семьёй. Очень важно понять, что такое качественный именно для вас!!!

Сейчас мы живём в очень рутинное время – мы постоянно куда- то спешим, работа, дела, проблемы и т.д., и соответственно мы сами себя пожараем. И это самопожарание, отнимает у нас энергию и начинается подавленное состояние, апатия, депрессия, у нас нет хорошего настроения.

Как понять, что ты устала?

как часто мы работаем без остановки день за днем, целыми неделями, месяцами? Мы решаем задачи на работе и, приходя домой, с порога, начинаем создавать уют для семьи. А когда все задачи выполнены, падаем без сил. И так каждый день. Это становится образом жизни и нам просто некогда подумать о том, почему так происходит. Почему в жизни все идет по одному и тому же серому сценарию. Спутниками становятся раздражительность, нулевой уровень энергии и отсутствие вдохновения. Даже в этот момент, мои хорошие, мы не осознаем, что причина всех этих негативных проявлений – хроническая усталость. Это становится привычкой, и жизнь проходит в понимании, что на наших плечах лежит груз и если мы не сделали, например, что-то по дому, это определенно, плохо, в своих глазах мы кажемся ленивыми. Знакомое чувство, не правда ли?

Нам кажется, что мы не исполнили свои обязанности. Такое состояние часто воспринимается, как норма и мы не осознаем, что просто устали. А ведь на самом деле, за этой усталостью, где-то внутри нас есть вдохновленная, легкая, радостная девушка.

Как же понять, что ты просто устала, что нет ничего страшного в том, чтобы позволить себе пережить это состояние?

1. Не пытаться быть сильной рабочей лошадкой, во что бы то ни стало. Самое главное, позволить себе принять факт, что чувствовать усталость – это нормально и даже полезно.

2. Усталость – естественная реакция нашего внутреннего маячка, который спасает нас от перегрева.

(Ответьте себе на вопросы:

1. Как вы себя чувствуете, после сна?

2. Злитесь ли вы на окружение?

3. Агрессивно ли вы реагируете

«

Что такое точка роста для каждого? Для меня это постоянный поиск моих граней, которые на данном этапе жизни важно усилить или улучшить! Внимание к мелочам, внимание к близким, фильтрация слов, фильтрация мыслей, развитие собственного внутреннего голоса, окружение себя новыми компетентными людьми в той области, где сейчас идёт больше внешнего потока, умение расслабляться и жить в моменте, умение сосредоточиться и отказаться от желаемого желания отдохнуть и выдохнуть, обрести способность осознать свой рост и очертить новые правила коммуникации, найти новые цели, найти или притянуть подсознательно людей, которые помогут их достигать! Вот мои точки роста: Когда я смотрю на себя 360

⁰ градусов и вижу новую потребность для роста, я ставлю фокус на эту точку и создаю движение вверх! Так я продолжаю расти. У каждого своя техника и технология! Главное результат по прошествии времени! Главное не суета на месте, Главное выбранный законченный рисунок в голове и дальше четкий не близкий путь!»

« Гармоничные отношения между мужчиной и женщиной »

Отношения между мужчиной и женщиной – это важная часть жизни заложенная природой. Мы созданы, чтобы действуя вместе создавать великие вещи используя синергию между нами. Но не смотря на то, что отношения являются важной частью нашей жизни никто не учит нас, как правильно эти отношения создавать и как общаться, чтобы не доводить ситуации до конфликтов.

Было ли у вас такое, что вы по-разному реагируете на одни и те же действия мужчин? То что раздражало и выводило из себя в одних отношениях, вы можете абсолютно не замечать в других. Это происходит из-за того, что женщины очень важно, какие ощущения она испытывает рядом с мужчиной. Например, раньше нас раздражало, что партнер разбрасывает вещи по полу, а после того, как мы обращаем его внимание на это, он вместо того, чтобы убрать начинал обвинять нас. Мы чувствовали себя подавленно и каждый раз хотелось плакать.  А сейчас, уже в новых отношениях, партнер делая тоже самое говорит вам “Да дорогая, я понимаю, но я был уставший, я сейчас уберу”. Вы понимаете его и не испытываете негативных эмоций. Вам все еще неприятно само действие, но последствия не расстраивают вас. Важно, как наш партнер проявляет себя по отношению к нам.

Мы часто обсуждаем внешность, придумываем, какого цвета глаза и волосы должны быть у него, но забываем, что мы хотим не просто видеть красоту, а быть счастливы рядом с ним, ощущать это счастье. Даже если партнер будет соответствовать всем нашим заявленным внешним данным, но проявлять себя, не так как мы этого ожидаем, мы не добьемся ощущения счастья.

Счастливые отношения – это когда, человек, который рядом, вас дополняет, когда вы вместе – одно большое целое. Главное, нужно понять, что отношения – это отдельная субстанция. Отношения – это огромная "работа",  потому что неважно какое у вас настроение, но в отношениях есть чёткие договорённости, четкие субординации, четкое поведение. Самая большая ошибка большинства людей в отношениях – это перекидывать вину на другого. Конечно, уступить очень сложно, но если смотреть через призму того, что вы это делаете ни для него и ни для себя, а для ваших отношении, то будет намного легче.

Самое важное и первоочередное, что необходимо обсудить со своим партнером – это цели. Очень важно понять совпадают ли ваши цели и есть ли у вас что-то общее, потому что на самом деле мы выдаём желаемое за действительное. Поэтому предлагаю вам вести некоторые правила в ваши отношения, например:

•Правило#1 : обсуждайте любой момент, пусть это будет какой-то пустяк, какая-то мелкая ссора, но важно понять почему произошло так, а иначе, чтобы в дальнейшем этого не повторилось.

•Правило #2 : В отношениях должно быть общение, но ДВУХСТОРОННИЕ ( это общение, когда вы проводите анализ и понимаете значение и контекст слов), нет смысла, что-то доказывать, объяснять, если вас даже не слышат.