Быть здоровым очень просто

– Григорий мне рассказывал, что ты увлекаешься разными методиками оздоровления организма.

– Есть такое дело. – Подтвердил я.

– Тогда мне будет, что тебе поведать.

– В восемь утра? – Удивился я. – Или точнее, даже в шесть, учитывая ранний звонок твоего находчивого друга.

Женщина тепло улыбнулась.

– Извини за такое несвоевременное беспокойство. Просто я сегодня уезжаю, причем надолго. А поезд уже через два часа. Вот и решила перед поездкой поделиться кое – чем интересным.

Я с нескрываемой иронией покивал головой, типа, все понимаю и одобряю, действительно лучшего времени для общения даже придумать трудно.

– Марина, думаю пора приступать к рассказу. – Вставил свое слово Григорий. – А то он сейчас пожелает нам всего наилучшего, повернется и уйдет. Я Игоря знаю.

– Да, я тоже почувствовала, что пора. – Одобрительно кивнула головой необычная собеседница.

– Почувствовала? – Удивился я.

– Да. Я всегда внимательно наблюдаю за теми, кто рядом и уже научилась чувствовать людей.

Гриша и в этом месте нашел, что вставить.

– Видишь, какая у меня внимательная подруга. Я просто горжусь ею.

Марина снова улыбнулась и произнесла.

– Ладно, пора переходить к делу, а то твой коллега по работе сейчас в самом деле свалит.

Я снова слегка удивился догадливости Гришиной подруги, ибо желание свалить разрасталось у меня с каждой минутой. К тому же, помимо этого так и подмывало прочитать им обоим нравоучительную лекцию об уважительном отношении к людям.

Но в то же время в поведении Марины было нечто такое, что заставило меня остаться. Каким-то внутреннем чутьем ощутил, что сейчас действительно начну получать полезную мне информацию. Такое иногда бывает, когда абсолютно точно знаешь, что будет именно так, как чувствуешь, как видишь, как ощущаешь. Ибо в этот момент начинает говорить голос интуиции, которая никогда не ошибается.

– Я останусь. – Произнес я. – Почему-то тебе верю, хотя и не могу это объяснить. Хорошо, рассказывай.

– Что ж. – Проговорила наша очаровательная спутница. – Тогда я приступаю к своему повествованию.

– Приступай. – Ответил я. – Буду слушать внимательно и с интересом.

Женщина внимательно посмотрела на меня, потом на Григория, снова на меня, удовлетворенно кивнула головой и стала рассказывать.

Шесть лет в тумане

Марина жила самой обычной жизнью – дом, семья, работа, дом. Одним словом, все как у людей. Правда, ее семьей на тот момент являлись родители и сестра, а потому, девчонка всеми силами стремилась выйти замуж. Оно и понятно, молодая, двадцать с небольшим лет. А в этом возрасте, как известно, личная жизнь стоит на первом месте. Тем более, что почти все подруги Марины уже успели надеть обручальные кольца, и глядя на них, девушка тоже всеми силами старалась связать себя узами брака. Ее старания оказались не напрасными. Постоянные походы по клубам, кафе, спортзалам, магазинам и другим общественным местам сделали свое дело и вскоре на горизонте нарисовался потенциальный кандидат в мужья, который, через некоторое время в самом деле сделал девушке предложение.

Ура! Здорово! Свершилось! Теперь она станет по настоящему счастливой женщиной. Ведь именно этого Марине не хватало для «полноценной нормальной жизни». Девчонка воодушевилась и в состоянии нескончаемой эйфории стала готовиться к грандиозному событию.

И вдруг, как-то раз будущая невеста почувствовала некое недомогание в своем теле. Вначале она не придала этому большого значения. Мало ли что там заболело. Пройдет. Через некоторое время вправду прошло. А потом опять появилось, но уже в другой части тела. И в этот раз прошло. Затем снова появилось, и опять в другом месте. Вот тут Марина задумалась, здесь что-то не так. А потому, даже когда боль прошла, она не стала ждать следующего раза, а отправилась прямиком в больницу.

Солидного вида доктор с внимательным видом померил давление, проверил пульс и дыхание, задал несколько наводящих вопросов, после чего отправил девушку на тщательное обследование.

Так и сказал.

– Дорогая моя, тебе надо основательно провериться.

– Основательно, это как? – Спросила Марина.

– Полностью, все органы и системы организма.

Девчонка задумалась.

– Значит, у меня что-то не в порядке.

Врач минуту помолчал, потом уклончиво ответил.

– Обследование покажет. Вот направление, иди.

Девушка пошла. Шла и понимала – не просто так ее направили. Была бы здоровой, не стали бы посылать по разным врачебным кабинетам. По всей видимости, что-то мужчину насторожило. А его озабоченный взгляд только подтверждал данное предположение. Но, хочешь, не хочешь, а раз умный дядя сказал – надо, значит, надо.

Марина прошла все указанные в направлении кабинеты, сделала УЗИ нескольких органов, получила результаты обследования и через неделю вернулась к наблюдающему ее доктору.

Тот взял в руки бумаги, внимательно изучил их, перечитал еще раз, после чего уставился на девушку изумленными глазами.

– Так. – Пробормотал он. – Побудь здесь в кабинете, я скоро приду.

Врач вышел, а Марина продолжала теряться в догадках, почему он опять ничего не сказал, да еще к тому же куда-то свалил? Неужели у нее действительно что – серьезное?

Через несколько минут в кабинет зашли трое врачей. Тот доктор и еще двое его коллег.

– Марина. – Начал наблюдающий врач. – Попрошу тебя спокойно воспринять то, что мы сейчас скажем.

Девушка почувствовала, как мурашки пошли по ее телу. «Похоже, дело дрянь», успела она подумать в тот момент.

Тем не менее, девчонка собралась с духом и ответила.

– Я готова выслушать все, что вы скажете. Говорите.

Мужчина согласно кивнул и принялся выкладывать. И чем больше он говорил, тем хуже становилось Марине. А когда подключились его коллеги, подтверждая сказанное им, девушка вообще чуть не упала.

Результаты обследования показывали, что она находится в «очень плохом положении». Чего только там не было: гипертоническая болезнь, хронический бронхит, желчекаменная болезнь, хронический холецистит, нарушение координации движений и еще несколько «ужасных» болячек. Одним словом, полный набор физиологических проблем.

– Что же мне теперь делать? – Побледнев, спросила Марина.

– Лечиться. – Ответил врач.

– И как долго?

– Пока не вылечишься. Срок исцеления – сугубо индивидуальный. У каждого он свой. Главное, дальше не запускать.

После чего девушке предложили готовиться к нескольким операциям.

– Затягивать не стоит. – Сказал один из врачей. – А то дальше только хуже будет.

– Да. – Подтвердил другой. – Чем раньше, тем лучше.

Марина собралась с мыслями, немного подумала и сказала.

– Мне нужно время, чтобы все обдумать.

Мужчины переглянулись между собой.

– Хорошо. – Произнес наблюдающий врач. – Только слишком долго не думай. Операции необходимо провести в ближайшее время, пока не начались обострения.

– А осложнения могут быть?

– Кто знает? – Пожал плечами врач. – Конечно, мы сделаем все возможное, чтобы все прошло хорошо, но стопроцентной гарантии никто не даст. К тому же операции будут проведены в последовательном порядке, вначале одна, потом другая, а потом следующая. А раз так, у тебя будет время на восстановление и адаптацию.

– Да не напрягайся ты так. – Вставил свое слово его коллега, увидев, как девчонка изменилась в лице. – Организм у тебя молодой, а значит все пройдет на наилучшем уровне (скорее всего). Да и потом, не ты первая, не ты последняя. Обычное дело.

– Спасибо за поддержку! Я подумаю. – Ответила девушка и направилась к выходу.

Перед тем как покинуть больницу, девчонка зашла на пару минут в туалет, а когда вышла, увидела проходящих мимо троих врачей, тех самых, которые только что общались с ней. Мужчины, не заметив ее, прошли мимо, что-то горячо обсуждая. И тут Марина поняла, что речь идет о ней.

– А ведь в самом деле неизвестно, как все пройдет. – Выдал наблюдающий врач.

– Да, ты прав. – Поддержал его другой. – С таким букетом, как у нее, долгожителями не становятся.

– Согласен. – Добавил третий. – Но может быть, девчонке повезет, и она еще несколько лет протянет.

Тут у девушки потемнело в глазах, ноги и руки перестали ее слушаться, и она сама не помнила, как вышла из больницы. И только где-то через час более – менее пришла в себя. И с того момента события ее жизни пошли по другому сценарию.

Первое время Марина находилась в каком-то тумане. Ей казалось, что весь мир отвернулся от нее. Она смотрела на окружающих людей, которые постоянно куда-то неслись по своим делам, и злилась. Да, именно злилась. Злилась от того, что они все были такие веселые, довольные, счастливые, жизнерадостные (как ей казалось), жили интересной насыщенной жизнью, любили и были любимыми, зарабатывали хорошие деньги, отдыхали на дорогих курортах, а она была вынуждена готовиться к каким-то операциям. Которые, к тому же не давали стопроцентной гарантии на выздоровление.

Но самое неприятное для нее состояло в том, что вопрос со свадьбой был отложен. Кандидат в мужья, узнав о проблемах своей невесты, почему-то стал остывать к ней, ссылаясь на внезапно возникшие многочисленные дела. Все реже и реже предлагал встретиться, почти перестал звонить, по разным причинам откладывал поход в загс для подачи заявления, а потом и вовсе испарился. Да, вот так вот взял, и в один прекрасный (а точнее, совсем не прекрасный) день просто исчез. Причем, исчез так мастерски, что призраки из триллеров позавидовали бы ему.

Марина была в шоке! Она же ему так верила! Так рассчитывала на то, что они станут мужем и женой! Уже всех подруг поставила в известность! А он взял и испарился как привидение в воздухе. Удар был настолько сильным и неожиданным, что девушке потребовалось несколько месяцев для того, чтобы более – менее прийти в себя. Пришла. И послала своего бывшего «сказочного принца» куда подальше.

Да вот только легче ей от этого не стало. Другие мужчины на горизонте не появлялись. Не потому, что Марина потеряла свою привлекательность, а потому, что ей уже было не до них. На работе она тоже отдалилась от своих коллег. Друзья также куда-то постепенно исчезли. И только лишь дома, родные, как могли, поддерживали девчонку. Что являлось очередным доказательством того, что кроме родных, до девушки никому особого дела не было.

В этом месте женщина взяла паузу и о чем-то задумалась.

Я немного подождал и спросил.

– Что, все эти годы ты так и жила?

– Да. – Не сразу ответила Марина. – Шесть лет. Представляешь, целых шесть прожила будто в тумане, не замечаю никого и ничего вокруг!

Я даже слегка опешил от услышанного.

– Шесть лет?!

– Да, шесть лет. Возможно, многие скажут, что я была полной дурой, и что надо было прийти в себя и жить дальше. Не буду спорить. Но в то время действительно не знала, как мне быть и что делать. Плюс еще эти дурацкие болезни, которые окончательно добивали меня. Вот потому и ходила, как во сне. Даже вспоминать жутко.

Мы все немного помолчали, после чего я осторожно произнес.

– Однако, думаю, выход ты все же нашла, иначе не было бы смысла встречаться со мной и рассказывать эту историю.

Женщина просветлела в лице, посмотрела куда-то вдаль и сказала.

– Да, нашла. Точнее он сам нашелся, благодаря чему я и выздоровела.

Григорий, посмотрел на часы, сказал, что временем Марина еще располагает, и заказал еще один чайник с зеленым китайским чаем. Женщина ответила согласием, после чего мы принялись дальше с большим интересом слушать нашу необычную собеседницу.

Необычный выход

«Кто ищет – тот находит», гласит древняя народная поговорка. Это действительно так. В чем я сам неоднократно убеждался. Не имеет значения, что именно вы собираетесь найти – вещь, работу, знания, нужных людей, любимых и любящих супругов, надежных деловых партнеров и т.д. Найдете все. Чуть раньше, чуть позже, но все равно найдете. Тут главное не придавать объекту поиска слишком большого значения (а то «крыша поедет»), а просто спокойно идти выбранным путем, получая удовольствие от самого движения в пути. Вот тогда все нужное придет к вам само собой.

Понимаю, что данное заявление звучит несколько непривычно, но такой подход работает. Проверено! Вот в чем весь парадокс. Чем меньше мы «паримся» по какому-либо поводу, тем быстрее получаем желаемое. И наоборот, чем больше испытываем «жажду страсти», тем чаще видим перед своим носом большой кукиш. Так что, спокойное следование к своей цели, выгодно хотя бы даже с этой точки зрения.

Такой же природный закон действует и в области обретения здоровья. Конечно, это не значит, что надо забить на поставленный врачом диагноз и жить как жил, то есть «бухать по полной» (шучу). Ни в коем случае! Разгильдяйский подход тоже не приемлем. Более того, он даже опасен, особенно в такой важной области, как здоровье. Но в то же время, бегать с утра до вечера по разным специалистам в поисках избавления от «долбанной болячки» совсем не стоит. Так как подобная беготня еще больше вымотает и без того расшатанные нервы, и только ускорит ухудшение самочувствия.

Значит, необходимо найти золотую середину. То есть, поставить себе цель – стать активным здоровым человеком, и спокойно, без нервотрепки идти к ней. А возможно ли такое? Конечно! Таких случаев известно много. И дальнейшая история Марины является хорошим тому подтверждением.

– Да, я нашла выход. – Повторила женщина после того, как мы с Григорием, выпив еще по одной чашке чая, удобно расположились в креслах.

– Хотя, тот выход может показаться на первый взгляд не совсем обычным.

– Ты вначале расскажи. – Парировал мой коллега по спортзалу. – А уж мы потом решим, обычный он или нет. Да, Игорь?

– Да. – Согласно кивнул я головой. – Вначале расскажи. И даже если он окажется, как ты говоришь, необычный, мы все равно твой рассказ примем к сведению.

Женщина снисходительно улыбнулась.

– Хорошо, молодые люди. Слушайте.

Мы стали слушать. Дальнейшие события разворачивались следующим образом. Марина, как уже было сказано выше, несколько лет жила словно в тумане. Как будто оказалась в какой-то прострации, где не было голубого неба и яркого солнца, а была одна сплошная серость. Да, даже не темнота, а какая-то серость. Унылая серость. Серость, в которой не было ничего, ни радости, ни печали, ни забот, ни волнений, вообще ничего. Одна пустота. И в этой серости, в этой пустоте проходили дни за днями, недели за неделями, месяцы за месяцами, годы за годами. А впереди никакого просвета. И находясь в этой бесконечной серости, девчонка почти все свои действия совершала словно на автомате, не понимая где она и что вокруг нее происходит.

Тогда почему девушка не решилась на операции? Сделала бы их и продолжила радоваться жизни. Так то-то и оно, что она боялась тех операций, ведь неизвестно как они пройдут. Случаи бывают разные. Бывает без последствий, а бывают с последствиями. Этого никто не знает. И ни один врач не даст стопроцентной гарантии хорошего исхода. Что кстати, сами же врачи ей и сказали. Вот потому Марина не рисковала. Да и вообще от одной мысли об этих операциях девушке становилось не по себе.

А потом, в один прекрасный день Марина посмотрела на себя в зеркало, и ей стало страшно. На нее оттуда смотрело какое-то чужое лицо, словно вовсе и не она это была. Куда девалась ее былая красота? Куда исчезла молодость? Куда пропала веселая безмятежность? Все это исчезло, а в зеркале отражалось нечто похожее на зомби.

– Ну, уж нет! – В порыве воскликнула девчонка. – Хрен вам всем! Думаете, пришел мой конец?! Не дождетесь! Я восстановлю свое здоровье! Я буду жить! И не просто жить, а жить ярко и полноценно! Я снова стану молодой, красивой, сексуальной, успешной! Стану!!!

Тот порыв был настолько мощным, сильным и искренним, что Марина всем своим существом почувствовала, как приятная волна силы и могущества прошла по всему телу, внося в ее жизнь новые созидательные энергии.

Сказано, сделано. Девушка стала жить. Снова начала замечать краски окружающего мира, хороших людей (их оказалось не так уж и мало), благоприятные возможности (которых тоже оказалось достаточно), радостные события (которые происходили чаще, чем ей до этого казалось), и много чего еще приятного и полезного.

На работе Марина с новым азартом окунулась в трудовой процесс, с удовольствием стала выполнять свои служебные обязанности, восстановила отношения с коллегами, и через некоторое время даже получила повышение по службе. А когда пришло время заслуженного отпуска, отправилась на курорт, где и оторвалась по полной программе. Одним словом, девчонка снова зажила простой, но в то же время веселой, интересной, активной жизнью.