Шевелись

Авторы: Ольга «Йога» Данилова

Жанр: Здоровье, Спорт, Эзотерика

Год: 2020

Язык: русский

Аннотация:

Книга – сборник упражнений лечебной гимнастики для лечения основных проблем с опорно-двигательным аппаратом от практикующего инструктора ЛФК и йоги. Состоит полностью из простых и доступных упражнений и рекомендована к самостоятельным тренировкам.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста