Помоги проекту - поделись книгой:
– ты, начитавшись на ночь мотивационной литературы, весь сон наблюдал, как убитое время превращается в зомби апокалипсиса и выжирает тебе мозги, проснулся в холодном поту; а тут и «Магия утра»[21] подоспела;
– Дедушка Мороз положил-таки тебе под елку кулек осознанности, замотанный в три слоя силы воли;
– впервые за всю историю человечества случилась эпидемия мирового масштаба – и все бары, рестораны, аэропорты и прочие порталы в мир безудержного веселья остались закрыты до лучших времен массового вакцинирования;
– ты просто редкостный зануда.
Ну или все и сразу.
В случае с Алисой «все и сразу» было практически жизненным кредо. Поэтому все эти причины слились в бодрый микс и бесчеловечно скинули ее с кровати еще до первых позывных нового дня. Кроме того, свести счеты с будильником, ставшим ее персональной катастрофой прошедшего 2020-го, было для Алисы делом принципа, чести и уже немного «в шляпе».
Но каждый, кто хоть однажды пробовал подтянуться на турнике самодисциплины больше одного раза, знает: нет начинания обреченнее, чем пытаться организовать себе новую жизнь с 1 января. Это как сесть на диету с понедельника. Как отказаться от алкоголя в пятницу. Как запретить себе употреблять нецензурную брань в канун игры сборной России по футболу. Такое намерение красиво только в моменте, когда все софиты твоей нарциссической натуры направлены на него, а полный зал твоих комплексов и страхов ему неистово рукоплещет.
Мало кто, начиная обещания самому себе с заветного заклинания «с сегодняшнего дня…», создает проекцию будущего дальше этого самого дня. И уж тем более видит желаемый конечный результат. Все, как правило, берут максимум энергии только от звездного часа принятия решения. А после – твоего внутреннего борца с несовершенствами облепливают мрачные гномы реальности и начинают бубнить в его героические ушные раковины свои демотивирующие мантры…
– От одного «Наполеона» тебе ничего не будет!
– От одного кусочка? – захлебываясь надеждой и слюной, интересуется внутренний воин.
– От одного торта! – дьявольски щурится гном Жирун. И честолюбивый внутренний борец думает: «Да в конце концов это вызов моему неподражаемому метаболизму! Я не позволю какому-то жалкому гному усомниться в нем»… Ам!
– Ну ладно тебе, последняя затяжечка! – щелкает зажигалкой гном по прозвищу Вонючка.
«Действительно… Для организма, должно быть, это стресс – вот так вот взять и ни с того ни с сего перекрыть бьющий ключом источник токсинов», – кивает великан. Пятый год уже кивает… Минздрав боится не дожить до светлого дня, когда он наконец разберется со своей никотиновой зависимостью.
– Тебе обязательно надо высыпаться! Сон – это здоровье, – заботливо бормочет гном Храпун.
– Но я обещал тренеру быть в 7:00!
– Никто! Запомни, никто в этом мире не может диктовать тебе, что делать!!!
«А ведь и правда! Да кто он вообще такой, этот качок, причиняющий мне боль по понедельникам и средам! Что он себе позволяет и почему я должен все это терпеть?!» – не в силах устоять перед гномо-аргументацией, негодует внутренний воин и, мурлыкая и похрюкивая, укрывается одеялом с головой.
Унылые гномы демотивации никогда не являются на первый бенефис силы воли, когда человек принимает решение расправиться с вредной привычкой навсегда. Они приходят позже – раз на третий-четвертый. Примерно тогда, когда борец за независимость от собственных слабостей готов уже запустить марафон «Стань таким же потрясающим, как я, за 18 дней».
Ученые объясняют это тем, что новые нейронные связи не растут как на дрожжах – чтобы сформировалась привычка, нужно время. И, конечно, зловредные, ревнивые старые нейроны будут делать все, чтобы продолжать процветать и не пустить на свою плодородную грядку семена здравомыслия.
Но Алисе на момент ее предрассветных спортивных потуг все это было не важно. Смахнув тюль со своего панорамного окна, челку – со лба и паутину сомнений – с души, она приветствовала воображаемое солнце и дивный сонный мир своей властной Адхо Мукха Шванасаной. И э[22] о в то время, когда вся страна только-только начинала приветствовать постновогодний похмельный синдром! На протяжении почти что 40 минут – ну сколько с непривычки осилила – Алиса каждым микромускулом своего тела, каждым нейроном своего мозга, каждой электромагнитной волной своего поля ощущала собственное превосходство над человечеством. О, как скучала она по этому давно увядшему в ней ощущению: безусловно, этим утром этого года она была круче всех!
Приготовив себе тост с авокадо (ничего другого в комплекте со шванасаной в 6 утра не выдается), Алиса нехотя приоткрыла форточку во внешний мир через окно еще одной экстремистской социальной сети. Во-первых, было важно убедиться, что специфический 2020-й закончился, а жизнь на планете Земля – нет. Во-вторых, социально-сетевой этикет обязывал отметить лайком дежурные поздравления категории «С новым счастьем!». В-третьих, народная примета гласила: если хотя бы один палец твоей руки свободен, он незамедлительно и не целясь попадет в самое сердце смартфона – на синюю иконку с буквой «F». Оттопырив мизинец правой руки, чтобы не заляпать его авокадо, Алиса с помощью него же очутилась в социальном зазеркалье. Через пару минут в ее сознании всплыла цитата незабвенного Льюиса Кэрролла (по сугубо личным причинам Алиса знала его творчество наизусть):
«Почему вы думаете, что я сумасшедшая? – спросила Алиса.
– Потому что иначе ты не пришла бы сюда…»
Пророческая актуальность этого изречения рассыпала по спине нашей героини щедрую пригоршню мурашек, но от дальнейшего исследования ленты человеческих новостей не уберегла. Пойманная в соцсеть с утра пораньше, наша Алиса беспомощно барахталась в чужих бесконечных итогах года, которыми вчера обильно вырвало почти всех ее знакомых. «Год был, конечно, непростой… – констатировала она, чувствуя себя в этот момент немного в костюме и слегка на фоне Кремля. – Но к чему такая детализация результатов…» Алисе казалось, она последний человек на планете, которому совершенно нечего подытожить…
Однако, как и принято в Зазеркалье, тут никто не говорил самого главного – правды. По крайней мере, всей.
Никто не признавался: «Я на месяц впал в депрессию и топил свое горе в литровой банке “Нутеллы”. Депрессия прошла, а отношения с банкой остались».
Никто не открывался: «Я, вообще-то, без памяти влюбился в Машу, но остался с Соней, потому что испугался – Машу, Соню, себя».
Никто не самодискредитировался: «Я ночи напролет листал тупые мемы вместо того, чтобы листать Чехова».
Никто не обнажал правду: «Я весь год лежал на диване и постил фотографии с пробежки, нечаянно совершенной однажды в 2017-м».
И уж совершенно точно никто не доходил до откровений уровня: «Обожаю “Биг Мак”[23] а от чиа и киноа меня тошнит».
Социальное пространство таких откровенных и беззащитных итогов не терпело. Оно подсвечивало только героические подвиги марафонцев, предпринимателей и трижды матерей. Алиса про итоги молчала, потому что не попадала ни в одну из этих победоносных категорий. И всегда немного с презрением относилась к толпе, пусть даже такой образцово-показательной.
Отпев героическую итоговую оду непростому ушедшему году, хор активных пользователей соцсети грянул новой кантатой[24] мотивации: планы на год грядущий. Это были те же итоги, только в будущем и в квадрате – все планировали стать неважно какими, но, главное, непременно более «-ЕЕ» – целеустремленнЕЕ, осознаннЕЕ, проактивнЕЕ.
Строить планы Алисе удавалось явно лучше, чем подводить итоги. В моменты особенного просветления она даже их записывала – в местах, правда, более кулуарных, чем социальная лента. Или обсуждала со своей бессменной собеседницей, чье оптимистичное «ту-дум», сказанное на ее нейросетевой обум, часто попадало Алисе в самое сердце. В целом ей нравилось придумывать для себя новые дела, новые города, новые свитера, новые машины, новых бойфрендов и иногда даже новых детей. Правда, на этот конкретный раз бой курантов Алиса нечаянно проспала, хоть и готовилась к этому бою, как Хабиб. И постфактум, наутро, никак не могла сосредоточиться на том, что она таки планирует. Да и планирует ли?
Утро осознанного пробуждения и бессознательного залипания в Сети переставало быть ранним. И Алиса решила прогуляться[25] до того, как проснется ребенок, няня начнет шкворчать сырниками и в ее новый день ворвется мама с двумя пакетами не применимых к жизни подарков. А то, чего доброго, и бывшая свекровь нагрянет… Последняя мысль особенно ускорила Алису. Через пять минут она в костюме одеяла (дутый пуховик свободного кроя) распахнула дверь подъезда и, ощутив себя супергероем, вдохнула литра три морозного воздуха своими настроенными на победу легкими… Опьяненная этими литрами и своим утренним силоволевым успехом, Алиса на секунду поверила в то, что она – единственный властелин своей судьбы. С этой мыслью Алиса ускорила шаг, а через пару минут и вовсе перешла на бег, который всю свою жизнь, начиная со школьной физры, ненавидела лютой завистью – к тем, кто бежал лучше, быстрее, сильнее.
Нечастый гость этой (прошлой, позапрошлой, позапозапоза…[26] зимы – снег – только что начал свое медленное сошествие с небес. Первые воздушные лоскуты облачного одеяла стали едва заметно отслаиваться откуда-то сверху и плавно укрывать собой все оттенки московско-серого. Алиса с восторгом от идущего снега и бегущей себя открыла рот, пытаясь, согласно непроходящей детской привычке, ухватить хотя бы один кусочек этой снежной ваты. И… в погоне за своей добычей взмыла пятками вверх, поскользнувшись, как поскальзываются на банановой кожуре невезучие мультперсонажи в каком-нибудь «Том и Джерри». После этого они обычно втыкаются головой в асфальт, изгибаются в зигзаг, изображая нестерпимое физическое страдание, но через секунду снова бодро бегут по своим нарисованным делам. Алиса обожала мультфильмы и очень надеялась, что нечто подобное (когда героям хоть бы хны) произойдет сейчас и с ней… Но пронзающая все тело боль недвусмысленно повествовала: «Тут тебе, детка, не “Дисней”».
Скорая приехала быстро.
Но полиция пришла быстрей.
Не имея никакой возможности пошевелить правой рукой и левой ногой, Алиса преспокойно лежала на тротуаре в ожидании медицинских работников. И искренне рассчитывала на то, что ей не придется шевелить и челюстно-лицевыми мышцами, отвечая на вопросы внезапно подоспевших полицейских. Предчувствуя внутреннее смущение, она представила, как эти рыцари закона сейчас встанут на колени, начнут с тревогой нащупывать ее пульс, расспрашивать, что же случилось и как же они могут ей помочь…
– Женщина, вы пьяны? – вернул ее на землю, где она и без того пребывала неподвижно, хлесткий голос полицейского.
Алиса не сразу разобралась, что ее больше расстроило – что страж порядка не преклонил перед ней колена или что обозвал ее женщиной, да еще и с такой интонацией, будто женщина в Алисе отдавала явной бальзаковщиной…
– Любовью! – потек из Алисы сарказм.
Жандарм, что был постарше, явно лучше разбирался в людях:
– Ты ее видел? Какое «пьяны»?! Да она явно под наркотиками. Чертовы наркоманы. Бесят меня больше алкашей. Карманы ей проверь.
– Женщина, вставайте немедленно! – скомандовал тот, что уже однажды позволил себе это нетолерантное в своем эйджизме[27] обращение.
Сарказм перетек в агрессию:
– Если я сейчас встану, то ты у меня ляжешь, понял? – с удивлением для самой себя Алиса явила свету и двум ментам свое внезапно проснувшееся «Я» начала 90-х. – Вон моя крыша приехала! – кивнула Алиса в сторону очень вовремя подъезжающей скорой и активно зашевелила, чем могла, наглядно демонстрируя, что ей пора.
– Это наш пациент, мы примем, – уверенно отрапортовал медбрат. И ринулся к Алисе.
Алису охватили головокружительные ощущения! Частично причиной тому было давно забытое чувство, что за нее снова стали бороться мужчины. Частично – болевой шок.
Полицейский, что был помладше, в силу неопытности явно смутился, многократно извинился и пожелал Алисе крепкого здоровья.
– И вам не хворать, – процедила ему вслед переломанная «женщина».
Пока Алису грузили на медицинский паланкин[28], а паланкин – в белоснежную карету, ее величество Сила Воли, как могла, старалась не потерять сознание от боли и отвлекалась на все что угодно, лишь бы избежать концентрации на своих ощущениях. В какой-то момент Алиса даже развеселилась, наблюдая за тем, как стражи порядка пустились в погоню за особо опасным преступником, вышедшим первого января на утреннюю пробежку. Тут любому прокурору ясно – нормальный человек в такое время ни просто прогуливаться, ни заниматься спортом не станет. В воздухе пахло диверсией.
Наблюдая эту комичную сцену, в глубине души Алиса с горечью вспоминала, как еще несколько дней назад, устав от бесконечных онлайн-курсов личностного роста, решила бойкотировать весь мир и провести на диване весь день. Сообщив об этом одному из вялотекущих ухажеров, на свою голову не вовремя уточнившему, как у нее дела, она получила приглашение выйти на пробежку. Минут 40 детальнейшим образом она излагала горе-кавалеру, почему никогда не станет бегать и не посоветует ему. Он, кстати, больше не звонил. А она, кстати, отдала бы сейчас все, чтобы не ехать на скорой в смутные дали минздрава, а бежать где-нибудь рядом с ним, или без него, или как угодно, лишь бы иметь возможность передвигаться самостоятельно и не чувствовать боль. Но, говоря языком бухгалтера с последнего места работы Алисы, – «А все! Раньше надо было!».
Травматология 1 января напоминала Красную площадь 31 декабря и одновременно выставку достижений человеческой изобретательности в области мазохизма. Попав в «лежачую» очередь на осмотр к хирургу, Алиса мечтала временно потерять зрение, обоняние, слух, а лучше сразу все сознание целиком. Но всем невзгодам назло крепко-накрепко пребывала в нем. И в течение трехчасового ожидания, и во время рентгена, и в момент лепки из гипса каркаса для ее ноги.
Пройдя все круги травматологического ада, Алиса наконец очутилась в уютном чистилище больничного коридора – в уголке аккурат между входом в туалет и дверью главврача. Палаты были заполнены более расторопными самовредителями. Да и холл был битком. Алиса плакала. Предлагала взятки (параллельно размышляя, где бы взять кредит). Язвительно интересовалась, с кем переспать, чтобы очутиться в нормальной больнице… Но в конце концов взяла себя и свежевыданные костыли в руки.
– Скажите, это все из-за ковида? – растерянным взглядом очертила пространство коридора Алиса, обращаясь к пробегающей мимо женщине в белом халате.
– Голубушка, это все из-за Нового года. Так всегда, ничего нового. Поспи, завтра подрассосется.
Мысль о том, что придется торчать здесь до завтра, окончательно ее добила, и она уснула крепким сном, насквозь пропитанным анальгетиками.
По прошествии пары часов Алиса пришла в себя и обнаружила кое-какие перемены. У нее появился сосед, и по его обрадованному выражению лица было понятно, что он караулит Алисино пробуждение не первую минуту…
– С Новым годом! Я Игорь! – улыбнулся он Алисе как родной.
– С новым счастьем! Я Алиса! – постаралась интонационно выразить весь свой скепсис по отношению к знакомствам в подобных ситуациях Алиса.
– Искусственный интеллект, – виновато улыбнулась Алиса, как бы извиняясь за болтливую подругу, – экспериментальная нейронная сеть. Да еще и тезка…
Спустя два подхода главврача и три плановых обхода санитаров выяснилось, что у Игоря – плечевой закрытый перелом, два высших образования, три работы и бесконечное множество позитивных установок. В свободное от работ время Игорь работал – коучем. У Алисы эта профессия вызывала весьма разноплановые ассоциации, но все они были достаточно сомнительного характера. Собирательный образ человека, заряжающего воду, орущего на полный «Олимпийский» «Every problem is a gift»[29] и разговаривающего исключительного аффирмациями, начал рассеиваться, когда Игорь чуть предметнее рассказал об области применения своего наставнического дара. На досуге Игорь консультировал топ-менеджеров «ГазПрок» – энергохолдинга, Росэнергоатома, Минэнерго и прочих страдальцев, чье «энерго» требовало регулярных дополнительных вливаний. Игорь вливал.
Обычно это выглядело так… После того как он озарял своим ликом и стратегией развития какой-нибудь «Норникель», часа три-четыре рассказывая суровым топ-менеджерам из Норильска про бирюзовые организации будущего[30], там буквально по его стопам все начинало зреть и колоситься. Топ-менеджмент прекращал корпоративные войны, начинал ходить друг к другу на пироги. Прибыль прибывала. Выручка выручала. А «пятилетка за год», застрявшая в коридорах в виде ретро-плакатов, вдруг резко воплощалась в жизнь.
То, что Игорь – профессионал в области наставления людей на путь истинный, было заметно с самого первого взгляда. Сходство Игоря с Иисусом поражало. Гипнотический взгляд его полупрозрачного голубоглазия целился исподлобья в самую душу. Внезапное для бизнес-коуча каре, убранное в хвост. Скульптурно худые кисти рук… Глядя на Игоря, Алиса очень живо представляла себе, как он разворачивается на полпути к Голгофе и говорит:
– Ребята, вы тут как-нибудь сами разберитесь, без меня… Меня там ждут горячие парни из холодного Норильска. Вот вам крест! И гвозди.
Вполне вероятно, что на некоем метафорическом уровне все так и было. Сбросив однажды свой тяжкий крест бессмысленно организованного свободного времени, Игорь решил посвятить себя миссии – рассеивать мглу в сознании страждущих предпринимателей. Алиса пока не входила в эту категорию, но сей факт не умалял ее внутренней мглы. Она была к его услугам. Косвенно нарывалась.
– Как интересно! – резюмировала Алиса все рассказы Игоря, с умным видом почесывая гипс. – Очень занимательно все, о чем ты рассказываешь! И про ежеквартальный аудит собственной жизни, и про необходимость выводов на основе этого анализа, и про создание последующих стратегий поведения… Я недавно два онлайн-курса прошла на тему того, как мне начать работать с областями жизни, в которых не только я, но и черт ногу сломит, – продолжила Алиса многозначительно кивнув в направлении собственного гипса. – Но! Есть нечто высшее и большее, чем мои планы на жизнь. Понимаешь?
Иисус с перемотанным плечом довольно хмыкнул. Он знал: клиент начинает сопротивляться, только если чувствует дискомфорт. А народная коучинговая примета гласила: дискомфорт – это всегда к росту.
– То есть… ты хочешь сказать, нет смысла ничего планировать, потому как все, что с тобой случается, – случайно в прямом смысле слова?
Алиса где-то читала, что коучи всегда отвечают вопросами на вопрос. Учитывая внешнее сходство своего нового знакомого с главным инфлюенсером Иерусалима всех времен и народов, она поняла, что это не только профдеформация, но и гены.
– А ты всегда вопросами на вопрос отвечаешь?
– Нет, только на работе, – улыбнулся Игорь.
– Но ты же не на работе!
– Займись тем, что любишь, и не будешь больше работать ни дня!
Алиса закатила глаза по причине безграничного скепсиса и бескомпромиссно затекшей спины…
– Цитаты из статусов «ВКонтакте» – это прекрасно, Игорь. Вопрос, как эти премудрости применить к жизни.
– Понимаю твою боль, поначалу ломать себя всегда очень сложно…
– Я бы так не сказала, – ухмыльнулась Алиса, приветственно помахав Игорю той частью стопы, которая осталась свободна от гипса.
– Я, конечно же, не про это, а про твои убеждения – про то, с чем ты жила всю свою жизнь и что тебе мешало перейти на другой уровень. Если не разделаешься с этим всем – дальше продвинуться не сможешь.
– Игорь, я как натура крайне впечатлительная прошу тебя быть осторожным в своих рекомендациях. Я месяц назад решила покинуть зону комфорта, и вот полюбуйся, как далеко я зашла.
– Алиса, знаешь, кто такой Пол Дж. Майер?
Не успела Алиса утвердительно кивнуть, как из ее телефона вновь прорезалась та, кого не спрашивали:
– Алиса, не суйся, куда не просят! – цыкнула на Алису Алиса.
– Ну ладно тебе, не обижай технику, – снисходительно улыбнулся коуч.
– Страшно невоспитанный искусственный интеллект, – фыркнула Алиса. – А колесо твоего Майера у меня до сих пор поперек горла стоит.
– Я смотрю, ты серьезно подготовленный клиент!
– Жизнь меня основательно помотала за последнюю пару месяцев, знаешь ли. Так что там сэр Пол еще накуролесил?
– Придумал одну толковую схему – SMART.
Алису всегда умиляла эта манера людей на ровном месте вворачивать англицизмы, дублирующие последнее произнесенное слово. Типа: «Какие новости? Есть update?», или «Какая модная сумка! Fashionable», или «Ок, гуд. Good!».
Иисус видел Алису насквозь:
– SMART – не в смысле «умный», а в смысле, что это такая мнемоническая аббревиатура…
На данной фразе Алисе захотелось выкинуться из окна – но она понимала, что в текущих обстоятельствах просто до него не доберется.
Поделиться книгой: