Путь к джханам. Практическое руководство по достижению состояний глубокой радости, спокойствия и ясности

Авторы: Шайла Катрин

Жанр: Психология, Религия и духовность: Прочее

Год: 2008

Язык: русский

Аннотация:

Книга Шайлы Катрин, американского учителя медитации, посвящена практике особых состояний медитативного поглощения – джхан, которых медитирующий достигает при совершенствовании в практике внимательности. В книге подробно разъясняются тонкости медитативных переживаний, возможные препятствия в практике и даются наставления по медитации.