Помоги проекту - поделись книгой:
Не беги от проблем, не уклоняйся,
посмотри трудностям в лицо,
на финише поймешь, что зря боялась,
ты станешь настоящим храбрецом.
Из слона научись делать муху,
решай проблемы по мере поступления,
а негативные мысли и скуку
переключи на развлечения.
Если можешь повлиять на проблему –
сядь, обдумай решение,
если проблема от тебя не зависит,
выход один – ОТВЛЕЧЕНИЕ.
Хобби, отдых, спорт,
спорт лучше всего помогает.
Сделала десятый подход
и стресс, как рукой снимает.
Танцы отличная вещь,
через движения даешь волю чувствам,
черноту внутри можно сжечь,
благодаря этому искусству.
Научись немного отдыхать,
даже на работе можно релаксировать,
нужно семь раз вдыхать-выдыхать,
чтобы душу абстрагировать.
Перед сном ни телефонов, ни книг,
дай голове покоя,
чтобы разум расслабляться привык,
воображай пляж, звуки прибоя.
Негативные мысли можно убрать,
ты же сама их впустила,
значит, есть способ прогнать,
это в твоей силе.
Научись жить и наслаждаться,
ты можешь стать счастливой и спокойной.
Не суди себя строго, умей расслабляться,
борись со стрессом достойно.
4 глава
Что от меня хотят?
От меня все что-то хотят,
чтобы я добилась успеха,
с надеждой в глазах глядят,
а никак не могу въехать…
Что я делать должна,
как вам угодить?
Вся сомнений полна,
а вы просите сейчас решить.
Хотите, чтоб была достойная работа,
богатый муж и большой дом.
Я благодарна за советы и заботу,
но это не сейчас, это потом!
Родители хотят всё и сразу,
я тоже так хочу,
но вы же сами поучали,
что просто так я ничего не получу.
Как угодить всем вам?
Одним я нравлюсь добрая,
но по другим делам, вы цените суровую.
Мой мозг напополам!
Я не хочу под вас прогибаться,
но надо, у вас есть опыт,
нет цели – тяжело пытаться,
для вас я послушный робот.
Под друзей тоже прогибаюсь,
следуя стадному инстинкту,
куда они – туда и я старюсь,
они дёргают за социальную нитку.
Столько всего, что хотят от меня другие,
столько всего, что сделать НАДО.
Цепляюсь за цели чужие,
превращаясь в тупое стадо.
Слушать мнение других полезно,
но слушаться ты не обязана,
даже, если ведешь себя лестно,
признайся, ты ведь не счастлива.
Слушай советы – решай сама,
ты хозяйка своей жизни,
потому что, когда останешься одна
решение с неба не свиснет.
Иди к мечте своей,
это правильно, это не стыдно,
пусть без одобрения людей тяжелей,
зато будущее дальновидно.
Подстраиваться под людей не надо,
хотя зависит от ситуации,
в своих делах сама права, сама виновата,
Поделиться книгой: