Помоги проекту - поделись книгой:
— принятие единства всего сущего и ощущение себя частью этого мира.
Когда человек осознает, каким образом работают законы Вселенной, он начинает ощущать себя частью целого. Это приносит ему успокоение и принятие факта, что все события неслучайны. Чакра определяет предназначение человеческой жизни, как служение другим людям, устранение негатива, осознание духовных законов и следование им, реализация в плане творчества и передача новых знаний. Главное, принять истину: настоящая жизнь не заканчивается смертью, она лишь эпизод вечной жизни и развития духа. Человеку важно принять свое предназначение и подчиниться Высшим силам. Когда тело обитает в обычном мире, сознание пребывает в духовном. Мало кому удается открыть все чакры. Таких людей почитают за Пророков, Мессий, Учителей, Жрецов.
В отношении Сахасрары нет понятия нездоровая или заблокированная чакра. Она всегда двойственна и бывает: открытая; закрытая; не до конца раскрытая; Когда фиолетовая чакра открыта, она способствует раскрытию и всех остальных энергетических центров. Сахасрара в раскрытом состоянии может изменить работу мозга, приводя его в состояние вибрации. Иначе говоря, седьмая чакра начинает излучать Божественную любовь, освещая все вокруг и принося всем облегчение. Внутри человека появляется чувство сострадания и истинная Любовь к себе и окружающим людям. Весь негатив и ложь раскрывается. Кому удалось открыть седьмую чакру, переходят на другой виток духовного развития и познают Истину. Для таких людей мир перестает быть злым и жестоким, добро и зло сливается воедино, приходит осознание происходящего.
Человек успокаивается, решает все внутренние конфликты, становится мягче, податливее. Он меняет свое представление о ситуации и других людях, относится ко всему с безусловной любовью. Человек начинает говорить и мыслить убедительно, многое из сказанного становится явью. Нет желаний, нетерпения или страха. Все помыслы и намерения его чисты и искренни. Большинство людей не способны до конца раскрыть седьмую чакру. А у некоторых она закрыта совсем. Это приводит к дисбалансу, в результате которого человек ощущает свою ненужность и никчемность, развивается депрессия. Человек несчастлив без видимых на то причин, даже если у него хорошая семья, работа, друзья.
Другая проблема, которая зависит от Сахасрары, поиск собственного предназначения. Нарушения в чакре приводят к тому, что пропадает желание искать свое призвание. Человек теряется, не зная, что действительно ему нужно. Состояние бесполезности вызывает желание уйти в нереальные миры, употреблять запрещенные вещества и алкогольные напитки. Жизнь теряет смысл. Человек выпадает из социальной среды, отказывается признавать связь с Высшими силами и свое духовное «Я». Он становится материалистом, что приводит к развитию повышенного эгоизма и враждебности. Закрытая Сахасрара говорит о недостаточной любви к человеку в детском возрасте. Став взрослым, он не может найти свое место и становится обидчивым, агрессивным, жестоким. Душа человека остается закрытой и не позволяет Божественным силам внести изменения в его внутренний мир.
В первую очередь фиолетовая чакра оказывает влияние на мозговую активность, а также управляет эндокринной и нервной системами. По мнению специалистов нетрадиционных техник лечения, Сахасрара несет ответственность за весь организм. Она участвует в работе всех органов и кровообращении. На духовном уровне чакра несет ответственность за моральное состояние человека. Есть различные практики для открытия Сахасрары. Лучше всего начать работу над чакрой с медитативной практики. Существует множество способов проведения таких занятий. Важно найти тот вариант медитации, который будет подходить человеку во всех отношениях.
Во время занятия медитацией следует создать вокруг себя состояние тишины и покоя. Нужно очистить свое сознание от лишних мыслей, образов, слов и оценочных суждений. Важно почувствовать внутри себя божественную безусловную любовь. Ее нельзя описать словами, но такое состояние может почувствовать каждый. Регулярные медитативные занятия способствуют максимальному раскрытию седьмой чакры. Но на это потребуется время. После первых занятий никаких видимых изменений может и не произойти, у некоторых даже возникает нервозное, беспокойное состояние. В этом нет ничего страшного, так происходит избавление организма от негатива и освобождается путь к духовному развитию. Медитация не должна проходить с целью добиться определенных результатов. Нужно исключить влияние ума из медитативного процесса и сосредоточиться на ощущении любви. Однако одна медитация или физические упражнения только не в состоянии раскрыть чакру, нужна внутренняя духовная готовность.
Поддерживать раскрытую чакру можно, следуя определенным правилам:
— отказываться от пищи два раза в течение месяца (на одиннадцатые сутки после полной или новой луны, Экадаши);
— употреблять вегетарианскую пищу;
— соблюдать правильный распорядок дня: переходить ко сну до полуночи, встречать рассвет в 5–6 часов утра. Седьмая чакра — важный энергетический центр в теле человека, контролирующий работу всех остальных чакр. Она помогает успокоиться и гармонизировать наклонности разума. Человек начинает ощущать состояние безусловной любви, в котором нет лишних мыслей, суждений, проблем и привязанностей. Раскрытая Сахасрара способствует переходу на новый уровень духовного развития.
Аджна (Агья) является шестой чакрой, которую ассоциируют с интуитивным восприятием мира и хорошей фантазией. На санскрите Аджна значит «знать» или «повелевать». Именно из этой энергетической точки интуиция перемещается к нижним чакрам, и делается доступной для человеческого разума.
В теле эта чакра располагается в верхней части позвоночника у начала головного мозга с излучением из межбровного центра (между бровями). Ей соответствует синий цвет. Дымчато-серый Шива-Лингам, являющийся символом шестой чакры обозначает, что разум еще не до конца очищен. Железой, с которой связана Аджна-чакра, считается гипофиз. Он способствует выработке гормонов в эндокринной системе человека. Так, он при помощи них контролирует разум и эмоции. Когда человек работает над этой энергетической точкой, оказывая влияние на гипофиз, он поддерживает равновесие гормонов в организме, а также может контролировать самого себя и нижние чакры. Поэтому, Агья-чакра считается их регулирующим центром.
Она имеет и другие наименования: гуру-чакра, межбровный центр, третий глаз, трикути тата, тривени тата, бхрукути тата, тринетра и сангам. Чакра способствует постижению мира, с объективной и субъективной точки зрения. Ее называют третьим глазом, потому что она дает возможность восприятия божественной сущности. Если шестая чакра достаточно развита, то человек получает бесконечное восприятие космоса, знание и понимание сущности вещей. В таком состоянии, если человек на чем-либо сосредоточится, то ему будут открыты безукоризненные знания об этом. Аджна-чакра несет ответственность за все процессы, связанные с головным мозгом и памятью, а также за ряд других: мировосприятие; понимание силы мысли и фантазии; гибкость мышления; формирование мыслеобразов; осознание вселенной; усовершенствование творческого воображения; интуиция; умение посмотреть на происходящее со стороны.
Она отвечает за баланс между двумя полушариями мозга, а также за равновесие интуитивного чувства и эмоций с логикой и сознанием. Эта чакра обладает несколькими качествами: апара вритти, что означает «объектное познание мира», и пара вритти — «субъектное осознание собственного Я». Первое выражается в устремлении сознания к нижним чакрам. Здесь человек получает знание, благодаря органам чувств. Но из-за того, что возможности нервной системы человека ограничивают способность познания Вселенной через эти органы, им воспринимается только маленький объем вибраций. В этом качестве существует тот, кто познает, сам объект познания и процесс. Все они являются отдельными компонентами. А в субъектном знании они все составляют одно целое.
Человек во время внутреннего познания устремляет свое внимание не на окружающий мир, а на свою душу, которую называют «атмой». Его внутренне «Я» составляет единое целое с высшей Душой (Параматмой). Все события, происходящие в мире, ведомы высшему Разуму. Когда человек концентрируется на своей внутренней сущности и объединяется с душой, ему открывается истинное знание, благодаря которому он может знать обо всем, что происходило в прошлом, что делается в настоящий момент, и что будет в будущем. Если на чакру долгое время оказывается негативное влияние, то в ней нарушается баланс. Плохие мысли, разрушительные энергетические потоки отрицательно воздействуют на раскрытие чакры.
Чтобы очищение шестой чакры проходило более стремительно и легко, требуется на постоянной основе практиковать медитации, окружать себя синими вещами, и устремлять свои мысли в нужном направлении. Исключительно хорошие и доброжелательные мысли могут содействовать раскрытию Аджна-чакры. Дисбаланс этой чакры может спровоцировать плохую концентрацию, ухудшение коммуникативных навыков, окостеневшее мышление, а также шизофрению и другие заболевания психики. Нарушения ее функционирования могут вызывать мигрени. Медитация считается глубоким интровертным процессом, во время которого вся способность к познанию устремляется к душе, за счет чего приближается к гармонизации с высшим Сознанием и приобретению абсолютного знания. Еще один механизм, который является следствием медитации — равновесие между внутренним и мирским.
Чаще всего в человеческой жизни этот баланс нарушен, есть перевес в мирскую пользу. Люди большую часть внимания и времени уделяют повседневным делам, а не внутреннему совершенствованию и служению. Если постоянно практиковать медитацию, то дисбаланс исправляется, а человек находит в себе и в окружающем мире неизведанные грани, стремится сделать что-то полезное для вселенной. Чем лучше баланс, тем гармоничнее становится жизнь, и тем больше пройденный путь внутреннего совершенствования. Так Аджна-чакра укрепляется. Но иногда нарушение баланса бывает в пользу духовного развития.
Пятая чакра Вишудха выводит людей на высшие уровни сознания. Ее также называют горловой чакрой из-за места ее расположения. На санскрите «вишудха» значит «очищение». У всех энергетических центров есть свое расположение и цвета.
Цвет этой чакры — голубой. Как правило, ее изображают в форме окружности, напоминающей цветок с 16 лепестками. Она находится на уровне горла, в основе шеи, между Анахата и Аджна чакрами. Олицетворяет внутреннюю чистоту, искренность мыслей, творчество. За все великодушное и прекрасное в человеке отвечает именно Вишудха. Посредством нее выражается творческий потенциал. Она считается движущей силой человеческих талантов. Благодаря ей создаются лучшие стихотворения, картины и музыка. «Вносит» во все это свою «изюминку», за счет чего произведения искусства становятся гениальными. Вишудха несет ответственность за: творческое вдохновение; нравственную красоту, изящность мысли и речи; искренность; выражение себя как личности; чистоту намерений; взаимодействие с окружающими, самим собой и высшими силами; выражение видения с помощью творчества; внутренний и внешний слух.
Благодаря пятому энергетическому центру человек имеет возможность контактировать с высшими силами и открывать канал приема вселенской информации. К тому же, она позволяет людям разглядеть, что творится у них внутри. Через Вишудху они показывают то, что чувствуют в душе. Все выражения чувств относятся к ней. Среди трех верхних чакр, горловая считается самой нижней. Это ворота в другой мир, в котором над человеком не властны время, пространство. Посредством «Божественного красноречия», которым одаривает Вишудха, человек способен выходить за границы каких угодно внешних ограничений, объединять в своей сущности внутренний и материальный миры.
У мужского пола пятая чакра направлена на отстаивание своих интересов в обществе. Природа дает возможность действовать планомерно. Мощь чакры сконцентрирована на определенной проблеме. У представительниц женского пола сила Вишудхи направлена на решение нескольких дел разом, так как разум без проблем справляется с многозадачностью. Воля мужского и женского пола различается. Женские действия обычно более мягкие, они проще уступают и соглашаются с чьим-либо мнением. А мужчины проявляют настойчивость, принципиальность, подстраивая мир под свои потребности. Мужчинам бывает трудно уступать в конфликтах из-за поляризации Вишудхи. Смена вектора становится доступна тем, кто гармонично усовершенствовал деятельность энергоцентра и достиг успешных результатов в познании самого себя.
Пятая чакра влияет на общение с другими людьми. Если ее деятельность недостаточно гармоничная, то человек может чувствовать неудовлетворенность самим собой и другими. Он не захочет ни с кем общаться, потому что ему будет неудобно даже наедине с собой. На то, что Вишудха плохо развивается может указывать неспособность творить что-либо своими руками. Человек не должен быть профессионалом в рисовании, лепке из глины или танцах. Суть в том, чтобы имелось внутреннее стремление к творчеству. Если его нет, это означает, что баланс горловой чакры нарушен. Если человек не умеет получать наслаждение от простейших вещей, и видеть прекрасное даже в мелочах, то его Вишудха блокирована. Раскрыть её он может путем проявления стремления увидеть красоту окружающего мира как можно чаще. Также баланс нарушен у людей, которые имеют слишком высокую самооценку, гордыню, а также остро реагируют на критику.
Все плохие эмоции и главные грехи разрушают работу Вишудхи. У людей, не умеющих выражать свои чувства и мысли, тоже есть дисбаланс голубой чакры. Сознательные обиды, негативные деяния, разочарованность во всем мире тоже говорят о том, что она заблокирована. Есть семь простых шагов для проработки чакр. Главным признаком того, что у человека пятая чакра хорошо развита, является возникновение харизмы, внутренней силы, шарма. Те, у кого она развита в меньшей степени, начинают видеть в этом человеке лидера. Еще у него проявляется красноречие, возможность хорошо петь, складно говорить.
Более нестандартным проявлением считается необыкновенная интуиция, потому что в ней сосредоточена вся сверхъестественная мощь. Гармоничная Вишудха чакра помогает человеку стать уверенным. Он не боится ошибаться в чем-либо, не подстраивается под других, и не изменяет собственных взглядов под влиянием окружающих. Ему не страшны преграды, потому что он может оценить ситуацию с точки зрения законов вселенной, и даже из самого трудного случая обрести опыт. Он идет вперед не для того, чтобы добиться цели, а ради самой дороги. Именно такой смысл раскрывается человеку с развитой горловой чакрой. Для него имеют одинаковую ценность духовное и материальное. Он служит во благо другим людям. Он заинтересован в познании самого себя, окружающего мира и вселенских законов.
Все свои знания и чувства он выражает посредством творчества. Такие люди обычно не нуждаются в том, чтобы их хвалили за их деятельность, им доставляет удовлетворение сам процесс творчества во благо другим. Бывает, что у человека неожиданно появляются неизведанные ранее таланты, о которых он сам даже не подозревал. Когда голубая чакра полностью раскрыта, люди могут не только поддерживать общение с такими же, как они, но и уметь слушать самого себя и свое тело. Они обладают возможностью контролировать собственные мысли, изменять негативное мышление на позитивное. Они не привыкли перекладывать ответственность за свои поступки или жизнь на окружающих. Они понимают, что сами являются творцами собственной судьбы. Они ищут ответы на все интересующие вопросы внутри самих себя, а не где-то извне, осознавая, что они являются частью Вселенной, мудростью которой они могут легко пользоваться.
То, о чем человек думает и говорит, несет в себе сильнейшую энергию, влияющую на качество его жизни и здоровья. Вишудха отвечает за: ухо, горло, нос; шейный отдел, голосовые связки, щитовидку; зубы и челюсть; верхнюю часть легких; руки и мышцы. Все болезни, связанные с горлом, носом, а также аллергический ринит, нездоровые зубы, слабый иммунитет, болезни легких и ушей, заикание, заболевания полости рта, неприятный запах, болезни щитовидки — это лишь доля проблем, связанных с блокировкой горловой чакры. Результативным способом ее излечения считается нахождение на природе в течение долгого времени и разглядывание прекрасного голубого неба. Постоянные посещения красивых мест помогут почувствовать успокоение и расслабленность, а также раскроют пятую чакру. Для открытия Вишудхи практикуется медитация. К этому нужно относиться с особой внимательностью, бессмысленные беседы изнуряют четвертый и пятый энергетические центры.
Однако, если использовать голос по делу, горловая чакра раскрывается. Пение — великая вещь, открывающая в человеке много талантов. У йогов оно является частью практики. В мантрах содержатся высокие замыслы. С пением мантр, горловая чакра развивается. Нужно действовать для преобразования человечества, а не для себя самого. Но также как для раскрытия других чакр нужно сознательное развитие духовности. Мораль и нравственность является практической фармакопеей. Надо делать все без ожидания, что за это похвалят, бескорыстно. Даже если это какая-нибудь мелочь.
Следует иметь ввиду, что чакры или энергетические центры человека имеются как в эфирном теле, двойнике физического, так и в тонком и огненном телах. Разница этих центров, как и самих тел, в тонкости энергетики. На Востоке применяют асаны, благотворно влияющие на горловую чакру:
— стойка на плечах;
— Матсья Мудра;
— поза плуга;
— Сасангасана;
— Бхуджангасана.
Пятая чакра считается голубой. В связи с этим, если создать вокруг себя атмосферу, наполненную голубым цветом, то ее функционирование усовершенствуется. Допускается выбирать одежду такого цвета, картины, украшения, предметы интерьера. Еще можно открыть, если смотреть театральные спектакли, посещать картинные галереи, выставки, концерты, либо просто любоваться природой. Небо и вода голубого оттенка. А эфир, характеризующий чакру, ассоциируется с небом.
Четвертая чакра Анахата. Анахата-чакра — энергетический центр, который расположен в середине грудной клетки. Под действие чакры попадает область сердца, легких, солнечного сплетения и вилочковой железы. Анахата обозначает духовное место, в котором любые переживания или обиды перестают существовать. Зеленый цвет чакры приносит человеку энергию трансформации и любви. Заблокированная энергия чакры оказывает негативное воздействие на весь организм, психическое здоровье и духовное состояние человека. На уровне тела неправильная работа чакры может привести к нарушению кровообращения, перепадам давления, сбоям в сердце и легких. Блокирование духовной энергии в этом центре вызывает чувство безучастности к происходящему, недоверия, повышенной тревожности, беззащитности. Все это может стать причиной психических отклонений.
Символическое изображение Анахата-чакры рисуют в форме круга, с помещенными внутрь треугольниками. Один из них направлен вверх, другой — вниз. Сакральное значение этой янтры: двойственность человеческой натуры и объединение противоположностей.
Духовного роста человек может достичь, только через путь принятия двойственности в себе: хорошие и плохие стороны характера; мужская и женская энергия; эмоциональные и разумные мысли. Четвертая чакра необходима для создания баланса внутри организма. Она располагается в центре, связывая между собой верхние и нижние чакры. Приятно ощущать покой и гармонию где-то глубоко в сердце. Следует задуматься над похожими ситуациями в своей жизни, когда во время проблем и неприятностей появляется лучик надежды и укрытие. Даже, если этого нет в реальности, нужно представить, ощутив в душе покой и умиротворение. Важно отыскать такое место внутри себя.
Анахата-чакра — это обитель высших эмоций, пробуждающая в нас любовь, сострадание, преданность, великодушие, но также и проявляющая отчаяние, апатию, ненависть, зависть, недоверие. На физическом уровне Анахата-чакра напрямую связана с сердцем (а если точнее — с эндокринной железой тимусом, находящейся в верхней части грудной клетки). Благодаря крови, движимой сердцем, происходит передача энергии и силы от всех чакр к соответствующим железам и органам, и обеспечивается тем самым здоровье всему организму. Также сердце — это центр эмоций, или психический центр. Если энергия идёт вверх, то четвертая чакра пробуждает в нас такие качества, как безусловная любовь, бескорыстие, беспристрастность, — всё это, в свою очередь, способствует нашему духовному пробуждению.
Основные аспекты четвертой чакры:
• искренняя любовь и дружба,
• понимание,
• доверие,
• беззаветное служение,
• преданность,
• истинная вера,
• состояние равновесия,
• непривязанность,
• приятие.
Стихией анахата-чакры является воздух. Воздух или срединный вихрь сердечной чакры гармонизирует и балансирует проявления остальных чакр. Энергия её трансформирующая, преобразующая. На уровне сердечного центра уравновешиваются мужская и женская энергии. Считается, что здесь устанавливается связь с сознанием Единства. Поэтому анахата считается очень важным энергетическим центром всей нашей системы. Воля к жизни берёт своё начало на уровне Муладхара-чакры, но напрямую она воздействие оказывает именно на Анахату, которая выполняет роль «моста» между низшими и высшими центрами, а также поддерживает жизнь в наших оболочках воплощения (физической, психической и ментальной).
Сердечная чакра расположена в центральной области грудной клетки, рядом с сердцем, спинной отдел позвоночника на уровне 3–4 грудных позвонков. Двенадцать лепестков (на каждом из которых начертание 12 семенных звуков: Kam, Kham, Gam, Gham, Nam, Cham, Chham, Jam, Jham, Nam, Tam, Tham, расположенных справа налево) означают те энергии, которые излучает сердечный центр:
• радость,
• мир,
• гармония,
• любовь,
• блаженство,
• чистота,
• ясность,
• понимание,
• сострадание,
• прощение,
• терпение,
• доброта.
Лепестки анахата-чакры также символизируют двенадцать вритти: надежда, тревога, усилие, собственничество, высокомерие, апатия, различение, эгоизм, сладострастие, двуличие, нерешительность, сожаление.
Следующий центр — Манипура, или 12 лепестковый лотос, есть центр солнечного сплетения. Его лепестки на жёлтом фоне чередуются — зеленые с красными.
В тонком теле человека расположено семь чакр. Третью чакру называют манипурой, она расположена над свадхистаной (являющейся эмоциональным центром человека) и муладхарой (корневой чакрой).
Манипура:
• Воплощает наши мечты, личную энергию, таланты и способности. Она отвечает за общение, позволяет строить здоровые долговременные отношения. Все, что не нравится и раздражает, во многом определяется работой третьей чакры.
• Отвечает за самореализацию. Именно благодаря Манипуре мы хотим стать успешными, богатыми, знаменитыми. Быть первыми вне зависимости от того, в какой сфере развиваемся. Манипура дает нам силы строить планы и идти дальше, даже если все они пошли под откос. Она же позволяет нам принимать правила поведения в обществе.
• Наша жизнь целиком и полностью зависит от шагов, которые мы делаем день за днем. Понимание своих возможностей берет начало во второй чакре. Дальше оно развивается в третьей чакре, благодаря взаимосвязи нашего ума и рационализма, — именно эти качества нужны ежедневно для правильного планирования жизни.
• Третья чакра отвечает за познание мира и получение опыта. Объем знаний и представлений о жизни делают нас теми, кто мы есть. Благодаря Манипуре мы имеем возможность устанавливать взаимоотношения с людьми.
• От третьей чакры зависит уровень нашей духовности. Первая и вторая чакра отвечают за создание низменных желаний — деньги, удовольствие, секс. Манипура служит своего рода фильтром для них, не давая превращаться в животное. Третья чакра дает возможность развиваться духовно.
• Дает возможность найти свое место в реальном мире — максимально использовать внутренний потенциал, чтобы добиться поставленных целей. Благодаря Манипуре человек может эффективно реализовать себя во всех сферах жизни.
Первая и вторая чакра отвечают за возникновение страстей и бытовых потребностей. Благодаря Манипуре они выражаются и получают другую форму — они создают нашу личность, взаимодействуя со следующими чакрами.
Чтобы добиться правильной работы чакры, нужно проанализировать возникающие чувства, желания, мысли. Такой подход способствует проработке Манипуры — она делает человека увереннее в себе и позволяет верно воспринимать все, что случается в жизни.
Дальше идет Свадхистхана, или 6 лепестковый лотос. Он помещается в тазовой области. Вода — элемент свадхистхана-чакры, один из пяти первоэлементов. И действительно, мотивация свадхистханы свойственна детям, которые активно познают мир, взрослого неминуемо ждут негативные проявления свадхистханы. Чувство собственной ничтожности, пустоты, неспособность выражать эмоции. Свадхистхана связана с энергией воды.
Его функции связаны с половой деятельностью человека. При духовном восхождении этот центр подчиняется и контролируется центром солнечного сплетения. Чакра Свадхистхана расположена примерно на 3–4 сантиметра ниже пупка. Цвет чакры: оранжевый. Она отвечает за сексуальную (жизненную) энергию человека, за удовлетворение физических потребностей и желаний, за способность получать удовольствие, за сексуальную активность, за стремление и способность к продолжению рода, за восприятие мира через физические ощущения, за жизнерадостность, за чувство самодостаточности и чувство самосохранения.
При дисбалансе чакры Свадхистханы возникают различные заболевания и недомогания, связанные с мочеполовой системой (циститы, пиелонефриты, нарушения цикла и болезненные менструации, бесплодие, импотенция), заболевания кишечника, нарушения в работе лимфатической системы. На поведенческом и психоэмоциональном уровнях нарушения в работе чакры Свадхистханы проявляются замкнутостью, скованностью и зажатостью, неуверенностью в себе, отсутствием желания и стремления жить, отсутствием доверия жизни и людям, чрезмерным пристрастием к контролю всех и вся, чувством собственничества, ревностью, подозрительностью, жадностью, грубыми, нетактичными шутками, неконтролируемыми зависимостями от еды, вредных привычек, секса, компьютерных игр.
Положительные установки (аффирмации) для открытия чакры Свадхистханы:
• В отношениях с окружающими людьми я руководствуюсь добротой и любовью, отказываясь от любых манипуляций.
• Я чутко ощущаю любые попытки манипулировать мной и мягко, но уверенно пресекаю их.
• Я принимаю своё физическое тело, своё физическое проявление в этом мире и с уважением, заботой и любовью отношусь к нему.
• Я впускаю мужчин/женщин в свою жизнь.
Поделиться книгой: