Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем сайт!
Принять и закрыть

Читать, слущать книги онлайн бесплатно!

Электронная Литература.

Бесплатная онлайн библиотека.

Читать: Буддийские медитации. Постижение мудрости на практике - Леша Тэль на бесплатной онлайн библиотеке Э-Лит


Помоги проекту - поделись книгой:

Буддийские медитации. Постижение мудрости на практике

Авторы: Леша Тэль

Жанр: Здоровье, Религия и духовность: Прочее, Самосовершенствование

Год: 2022

Язык: русский

Аннотация:

Эта книга по буддийской медитации содержит небольшие статьи по практике, которые были написаны в разное время в социальных сетях. На страницах поднимаются темы осознанности, внимательности, психического здоровья, мудрости, сосредоточения и техники их выполнения в виде большого спектра упражнений, которые ведут к здоровью ума, спокойному состоянию психики, равновесию жизни, открытой радости, доброте, щедрости, пониманию того, как устроен человек, его мышление, привычки, эмоции и их причины. Практики южной традиции Тхеравады насчитывают более 2500 лет своей истории и прямо ведут к исконному учению Будды Шакьямуни.



Поделиться книгой:

На главную
Назад