Точка

– Не могу я драться с женщиной, – промычал Боря.

– Хорошо, дерись с мужиком, – кивнула тренер. – Ник, замени меня.

Командир с ходу нанес парню удар в челюсть, а затем в переносицу.

– Ну, двинь ему хорошенько, – крикнула Яна. – Или слабо?

Парень вяло замахнулся, но получил новый удар.

– Слабак! – не унималась тренер. – Так и будешь всю жизнь сопли на кулак наматывать?

– Ник же мой командир, – промямлил Боря.

– И что с того? Бей, я сказала!

Боря помотал головой и опустил глаза в пол.

– Ладно, – хитро улыбнулась Яна и поманила пальцем Петю.

Тренер и командир вдвоем налетели на парня и начали его «колошматить», а тот с громким писком уворачивался и прикрывал голову руками. Боря от изумления впал в ступор, затем в нем закипел праведный гнев, и он бросился на «обидчиков».

Далее Ник повел ребят на прогулку. Подружка увязалась за Юрой и семенила рядом. На опушке леса мальчишек встретил великан с густой шевелюрой и пушистыми усами.

– Ишь ты, – засмеялся он, погладив собаку, – нашла себе нового дружочка. Привет, ребята. Я Лев.

Мужчина описал рукой в воздухе широкий круг и добавил:

– Это фаунистический комплекс. Хотите покататься на лошадях?

Юра в раннем детстве посмотрел фильм про мушкетеров и, как говорится, «запал». Он часто представлял себя конным стрелком в лазоревом плаще, расшитом белыми крестами, золотыми королевскими лилиями и алыми трилистниками. Вот он скачет на лихом коне и сжимает в руке мушкет…

– Вижу, Юрий, тебе приглянулся Марс? – спросил Лев. – Отличный выбор. К сведению, серых в яблоках обожали мушкетеры.

Инструктор вывел под уздцы двухметрового гиганта и направился в манеж.

– Давай, – скомандовал Лев, – забирайся в седло.

Юра с опаской посмотрел на коня и покачал головой.

– Не трусь, Марс у нас смирный.

Лев потрепал коня по гриве, и тот громко заржал, ударив копытом в землю.

– Давай уже, решайся. Видишь, не терпится ему.

– Не могу, – выдавил из себя Юра. – Вдруг он взбрыкнет и скинет меня?

– Глупости! – воскликнул Лев, подхватил парня и усадил в седло.

Юра с перепугу ойкнул, зажмурился и крепко вцепился в лошадиную шею. Как только волна страха прошла, он приоткрыл левый глаз и посмотрел на инструктора.

– Не бойся, я держу коня. Выпрями спину. Что ты в самом деле? Сядь удобно. Голову выше, смотри вперед и прекрати дрожать. Мушкетер ты или кисейная барышня?

– Мушкетер, – промямлил Юра.

– А это мы сейчас проверим, – хохотнул инструктор, вскочил спереди в седло и натянул поводья.

Марс встал на дыбы, затем перелетел ограждение и поскакал во весь опор. «Сбылось!» – завихрилось в голове у Юры. Разгоряченный конь летел стрелой, выпуская из-под копыт клубы пыли. Ветер свистел в ушах и трепал волосы парня, а сердце так сильно билось в груди, словно готово было от восторга выпрыгнуть.

Вова тоже долго мялся, не решаясь сесть верхом.

– Сколько же в нем росту? – уточнил он.

– Примерно, как у меня, – хмыкнул командир и посадил парня себе на шею. – Страшно?

Вовка улыбнулся в ответ и покачал головой.

– Тогда пересаживайся в седло.

– Погодите, – заволновался парень и облизал пересохшие губы.

Но командир не стал ждать, а усадил Вову на коня и сунул ему в руки поводья.

– С их помощью можно управлять лошадью. Направление, замедление шага, остановка. Возьми в две руки и пропусти между мизинцами и безымянными пальцами. Хорошо, теперь сожми кулаки и прижми поводья большими пальцами.

– Так? – спросил Вова.

– Правильно.

Командир похлопал коня, и тот медленно зашагал.

– Поворот направо, – скомандовал Ник.

Вова кивнул и потянул за правый повод.

– Теперь налево!

Конь тотчас послушно повернул.

– Теперь оба повода одновременно потяни на себя.

Марс послушно остановился.

– Приехали, занятие окончено.

– Так мало? – удивился Вова.

– Ты слишком много времени потратил впустую. А ведь страх, и вовсе, мог лишить тебя удовольствия.

За ужином Фил тараторил без остановки:

– Хочу рассказать вам, ребята, про недружелюбные продукты. Нельзя употреблять в пищу глютаматы, так как это приводит к асоциальному поведению.

– Какому? – не понял Женя.

– Плохому, – перевел начитанный Костя.

– Звереют что ли с них дети? – покачал головой Юра.

Фил продолжал:

– Вы спросите, где они содержатся? Чипсы, конфеты, печенье, кукурузные палочки и прочая гадость. Болезнетворные микроорганизмы, которые содержатся в этих недружелюбных продуктах отравляют нервную, иммунную и лимфатическую систему своими токсинами.

Ребята, слопав вполне дружелюбный ужин, состоящий из куриной отбивной и овощного салата, отправились смотреть фильм, а затем в сауну.

Алекс встретил ребят в потешной шапке и точно такие же раздал ребятам.

– После физических нагрузок необходимо расслабление. От высокой температуры ваши мышцы избавятся от скопившейся в них молочной кислоты, а еще снимется усталость, и поднимется настроение.

– Ух! – выдохнул Петя в парилке и закрыл лицо ладошками. – Я, кажется, обжег дыхательные пути.

– Ничего с твоими путями не случится, – успокоил его Алекс.

– Сколько же тут градусов?

– Девяносто.

– Сколько? – округлил глаза Петя. – Обуглиться можно!

После прогревания тренер велел ребятам нырнуть в купель. «Издевается что ли?» – возмутился про себя Петя, сунул пятку в воду и тут же одернул.

– Холодная! – сердито пискнул он. – Я не заболею?

– Ты же трескаешь чеснок, судя по запаху, – улыбнулся Алекс. – Напротив, холодная вода обладает закаливающим эффектом. Укрепится иммунитет, и снизится риск простудных заболеваний. Ныряй!

Петьку передернуло, но в ледяную купель он все же прыгнул.

Утро следующего дня началось с громогласного вопля командира:

– Подъем!

На завтрак снова была каша, и Женя огорчился.

– Фил, а омлет нам можно?

– Или запеканку, – поддержал товарища Вова.

– Полезность данных блюд не противоречит уставу правильного питания. Хоть здесь у меня и не ресторан, но заказ принят.

– А борщ? – спросил Петя.

– Меню на сегодняшний день утверждено, но я буду иметь в виду.

После завтрака Ник продолжил беседу, начатую накануне:

– Воображение может сыграть плохую службу, если дать ему разыграться. Нашему сознанию неважно, реальная ситуация или вымышленная. Оно реагирует одинаково, да и физиологические процессы протекают также: повышается давление, учащается пульс и прочее. Мы реально ощущаем страх, хоть он и воображаемый. Хотите эксперимент? Закройте глаза и представьте себе лимон.

Ребята поморщились и проглотили слюну.

– Понятно? – улыбнулся Ник. – Слюна появилась, как только вы представили себе кислый вкус лимона. Вообразили, и тут же включились физиологические процессы. Мы часто преувеличиваем страх и преуменьшаем собственную силу. Борис, к примеру, боится рисковать, поэтому не реализует свой потенциал. Но страшишься ты вовсе не людей, а боишься потерпеть неудачу.

– И что мне делать?

– Нужно изменить мышление и поведение. Чего добивается противник? Унизить и нагнать страх, а также показать свое преимущество, не только психологическое, но и физическое. Я дам вам, ребята, несколько простых советов. Во-первых, взгляд. Он должен быть прямой и открытый. Учитесь вести диалог. Речь должна быть четкая и внятная, а голос спокойным и негромким. Петр, ты услышал меня?

– Да, командир, – ответил парень, еле сдержав привычный писк.

– А если сразу начали бить? – спросил Боря.

Командир похлопал парня по плечу:

– Защищайте свою честь и достоинство! Шагом марш в тренажерный зал.

Макс встретил ребят приветливо:

– Как спалось на новом месте? Приснились женихам невесты?

– Я училку школьную видел, – сказал Петя, и все засмеялись.

– Ребята, начинаем с беговой дорожки, далее тренажеры. Только вы меняйтесь местами, чтобы проработать все группы мышц.

Далее, с громким пыхтением, мальчишки лазали по канату, а завершилась тренировка прыжками на батуте.

– Выше, кузнечики, – весело выкрикивал Макс. – Отталкивайтесь ногами сильнее!

В перерыве ребята решили сразиться в дартс.

– Давайте устроим турнир, – предложил Юра. – Все равно, как дуэль.

– Правильно, – согласился Женя, – так интереснее.

– Пусть каждый сделает по десять бросков, и запишем результат. На убывание. В финале будет схватка сильнейших.

– Петька, займись, – сказал Вова.

– А чего я? Ну, ладно.

Петя расчертил на бумаге таблицу и сказал: