Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться

Авторы: Андреа Дейджес, Джозеф О'Коннор

Жанр: Самосовершенствование, Деловая литература, Психология и взаимоотношения

Год: 2019

Язык: русский

Аннотация:

Принято считать, что мозг руководит всем в человеческом теле: мыслями и действиями, чувствами и эмоциями. А что, если можно «натренировать» его и сделать своим главным помощником, а не боссом? Опытные коучи, британские консультанты по личностному росту Джозеф О’Коннор и Андреа Дейджес рассказывают, как использовать последние достижения нейронауки для того, чтобы помочь себе и другим учиться, меняться, развиваться и быть лучшими.