Как медитация вас изменит. Мой личный опыт

Попробуйте посчитать сколько раз в день вы испытывали что-то из перечисленного и будете очень удивлены результатом – настолько мы сжились с этими чувствами, что воспринимаем их как должное. А потом посчитайте сколько раз за день вы улыбнулись. Возможно, ни одного…

– Как это верно… А конкретно вами что движет?

– Любопытство, у меня оно всегда стояло на первом месте и наверняка вызвано духовной потребностью. Всегда же интересно узнать свои возможности и то, как все устроено на самом деле. А потом еще приходит воодушевление от результатов, ни с чем не сравнимый восторг от пережитого опыта. Потому и хочется дойти до цели, постичь казалось бы непостижимое – свое истинное состояние, в котором страдания больше нет.

– Почему все упирается именно в страдание?

– Потому что страдание затрагивает абсолютно всех, а страдать никто не хочет. Но если бы Будда Шакьямуни излагал свое Учение о Четырех Благородных Истинах только лишь объясняя природу ума, его никто просто не понял бы, да и не интересно это большинству людей. Зато на примере страдания даже заурядный человек способен понять причины его появления, и способы, и пути избавления от него.

Ведь общеизвестно, что человек всегда стремится к счастью и всеми силами старается избегать несчастий. Пока у него нет никаких проблем и неприятностей он хочет надеяться, что так будет продолжаться вечно, хотя прекрасно знает – жизненные обстоятельства никак не подчиняются его желаниям и весьма переменчивы. Как вообще все непостоянно в сансаре. И когда на него обрушивается горе, ему становится невыносимо плохо. Почему? Потому что человек слишком сильно верил в счастье и полагался на удачу.

Мы радуемся счастью и думаем, что оно реально. Зато если точно знать каково положение дел в сансаре, быть уверенным, что счастье нереально, то мы уже никогда не будем слишком печалиться, если на смену ему придут трудности, которые мы начнем воспринимать как необходимую практику очищения своей кармы. Собственно, мы потому и рождаемся в сансаре, что до сих пор не сделали этого. Исключением являются лишь бодхисаттвы, поскольку они сознательно выбирают путь перерождения, чтобы помогать всем живым существам достичь нирваны.

Мы придаем слишком большую важность вещам, веря в реальность всего нас окружающего, в особенности в реальность своей личности и своего тела. А ведь это лишь иллюзия. Мы стремимся сделать свою жизнь как можно более счастливой, а на самом деле строим себе удобную клетку, которую не желаем покидать. Так вот, буддизм советует нам изучить самих себя, то есть свои тело и ум. Затем избавиться от привязанности к ним и тем самым прекратить страдание.

Падмасамбхава сказал так: "Ум есть причина сансары и нирваны. Вне ума не существуют ни сансара, ни нирвана".

– А что же тогда вообще существует? – удивился Ученый и тут же спохватился. – Я правильно вас понял – есть только Пустота с непрерывным движением энергии, которая проявляется как мысли нашего ума?

– Верно, потому со смертью нашего тела и ума, сознание, как энергия, не может умереть, а перейдет в новое тело.

Если вам все это любопытно, то у вас все получится. Лично для меня это самое интересное, что есть в жизни – познать саму себя, открыть в себе столько невероятного. А что еще удивительнее, вместе с собой вы познаете и весь мир, всю вселенную. Поскольку человек есть микрокосмос в макрокосмосе, и они едины и подчинены одним законам.

– Да, я до сих пор под впечатлением от ваших рассказов об осознанных снах. Я бы тоже хотел чему-то научиться. Вот вы упомянули, что в процессе практики медитации человек становится совершеннее. А что это значит? Какие изменения в нем происходят?

– Тоже важный вопрос. Потому что вы должны понять, что это совершенство совсем другого рода, не физическое, не то, что мы имеем в виду в обиходе, и оно может не облегчить вам жизнь, а возможно наоборот, усложнить.

– Как так? Вы же только что говорили о прекращении страдания?

– Совершенно верно! Вы будете спокойно относиться к личному несчастью, понимая его нереальность. Однако вокруг вас люди продолжают страдать, для них ничего не изменилось, они всё воспринимают как реальность. Изменились только вы! Вы начали избавляться от своего эго. Теперь вы – это они.

Вы знаете, что они страдают от неведения и вам от этого становится больно за них. В вас просыпается сначала жалость к ним, потом сострадание, а затем и любовь. Потому их горе будет и вашим горем тоже и вам захочется помогать им любыми способами, при этом порой забывая о ваших собственных интересах.

Так в вас постепенно будет умирать эго, ложное представление о своем Я. Вы станете более чувствительным и ранимым по отношению к другим, не к себе! За них вы будете переживать, а не за себя.

Поэтому коренным образом поменяется ваше отношение к собственной жизни и смерти. Ваша жизнь для вас будет иметь смысл только в качестве главного мотива на пути к просветлению. То есть всё, что раньше вы считали средством для достижения личных целей (например, занятия наукой, карьерный рост и материальный достаток), теперь станете рассматривать как работу на благо всех людей, чтобы помогать им по мере ваших сил и возможностей. Что, в свою очередь, является практикой сострадания и приближает вас к цели – с угасанием эгоизма все более открывается для вас истинная природа вещей.

А смерти вы перестанете бояться, потому что точно будете знать – со смертью тела ваше сознание не исчезнет, а перейдет в новое, опять же практика даст вам это знание. Вы поймете, что все поступки, совершенные в этой жизни, непременно повлияют на вашу судьбу в следующем перерождении и уже никогда не сможете поступить дурно, даже по отношению к злодею.

Оттого одни вас будут называть слишком добрым человеком, а другие, их будет значительно больше!, сумасшедшим или глупцом. Таким образом, ваша жизнь с одной стороны станет легче, а с другой тяжелее. Не зря же говорится – от многих знаний много печали.

– Да, действительно есть над чем подумать… Но вообще-то нам, книжным людям, не привыкать как к одиночеству, так и к тому, что нас считают странными. Единственное, пожалуй, что я никак не могу понять, это буддистское отношение ко злу. Как можно прощать злодейство?! Помню, мы с вами уже обсуждали это в работе над сонным вирусом. Умом понимаю, а сердцем принять не могу!

– И не сможете, пока не встанете на путь просветления. То есть сейчас за вас говорит ваш ум, ваше эго. Вы не избавились от двойственного видения, вы отделяете себя от остальных. Когда вы испытаете чувство единства со всем миром, вот тогда заговорит ваше сердце, начав преобразовывать все негативные чувства в позитивные. В вас начнет просыпаться сострадание, а потом и любовь к тем, у кого рассудок до сих пор замутнен, и вы уже никогда не сможете на зло ответить злом.

Здесь будет очень кстати отметить то всеобщее ошибочное впечатление, что зло всегда одолевает добро. Например, сильный побеждает слабого, бандит – законопослушного, варвары разрушают цивилизации, а ложь – правду. Но это верно лишь в краткой перспективе, а в отдаленной эти силы выравниваются. На самом деле зло и добро всегда находятся в равновесии. Если бы это было не так, то наш мир давно бы уже самоуничтожился, не будем забывать, что он держится именно на взаимодействии противоположностей. Просто добрые дела проходят для нас незаметно, потому что творить добро – это естественная потребность человека. А дела злые – противоестественное состояние, вызванное помутненным рассудком, то есть неведением и невежеством. Поэтому, искореняя их в себе, мы делаем мир чуточку добрее.

Так вот, все эти перемены будут происходить незаметно для вас, очень постепенно и накапливаться из одной жизни в другую как результат медитационной практики.

Любовь, сострадание и вообще все на свете проявляются из одного источника – из абсолютной пустоты. Однако на нашем относительном уровне сострадание не может быть абсолютным, оно всегда ограничено, как и все человеческие чувства. Понять это можно на простом примере безусловной любви матери к своему ребёнку. Но никого другого она никогда не будет любить так же сильно, как свое дитя.

Поэтому в практике медитации мы развиваем сострадание, выходящее за пределы подобных ограничений, которые характерны для нашего двойственного видения. Мы работаем со своим мышлением, чтобы избавиться от эго и пробудить истинную любовь ко всему живому. Ведь конечная цель просветленного – спасение всех живых существ от страдания путем избавления от невежества и тем самым прекращение перерождения в сансаре.

Мы ошибочно думаем, что сильно зависим от обстоятельств, а на самом деле все наоборот. Мы сами создаем все события нашей жизни, поэтому нельзя обстоятельства ставить во главе. Человек не сможет их изменить, пока сам не изменится. Это надо понять. Обстоятельства начнут меняться, если каждый будет работать над своим умом. А потому самое важное – это духовно образовывать людей, чем больше их будет, тем лучше станут условия жизни.

– Как бы там ни было, но вот если взять не общо, а к примеру ваш собственный опыт. Мне хочется знать что конкретно с вами происходило по мере продвижения практики медитации? Можете описать?

– Конечно! Только хочу уточнить, что все мною сказанное основано на личном опыте и никак иначе. Надо сказать, что у одних это очень медленный, постепенный процесс, поначалу совсем незаметный, но со временем ускоряется. У других, как у меня, идет скачками. Но прежде чем я хоть чего-то добилась, с самого начала мне было показано через сновидения все, чего я могу достичь, и это были просто потрясающие способности!

Кстати, это говорит о том, что я отношусь к тому типу личностей, в которых преобладают воздушные или огненные элементы. Только не путайте их с астрологическими характеристиками. Такие практикующие сразу обретают различные знаки духовного продвижения, но развивать его будут медленно и с большим трудом. В отличие от типа личностей, в которых превалируют элементы земли или воды. Им потребуется больше времени для проявления таких знаков, но когда они будут достигнуты, то практика начнет развиваться быстрее.

О многих знаках духовного развития я уже писала в “Астральных путешествиях” и “Книге всей моей жизни”. Напомню некоторые из них.

Чтобы узнать о сновидениях как можно больше, я стала искать в интернете информацию об осознанных снах и практиковать выход астрального тела. И вот тут у меня открылся так называемый “третий глаз”. Когда я увидела его в первый раз, то не поняла, мой он или я вижу чужой глаз во сне? Пошевелила своими глазами, чтобы проверить. Глаз все делал синхронно с моими, значит мой и я нахожусь в астрале.

Появляется он всегда так. Я погружаю себя в неглубокий сон на какие-то секунды и тут же выхожу из него, но глаза закрыты, и вижу перед собой настоящий глаз цвета ультрамарин на фоне серебристо-лунного сияния, которое закручивается в воронку. Через минуту глаз растворяется и я знаю, что мое астральное тело уже находится в другом измерении.

Позже, когда я начала заниматься медитацией, я узнала, что мой третий глаз – это так называемая нимитта, в переводе с пали означает “знак, примета, причина, основание”. И еще, что есть такая древняя ведическая наука о знаках – Нимитта шастра, которая помогает человеку находить информацию, получать ответы на вопросы и делать правильный выбор.

Вообще нимитта чисто умственный феномен, ментальный образ, галлюцинация, если хотите, и может иметь любую форму, больше того, ее можно изменять по собственному желанию, это зависит только от фантазии каждого человека. Я, тем не менее, ничего не придумывала, глаз возник сам собою, видимо, как наиболее распространенный символ прозрения. Я его вижу не только во сне, когда глаза закрыты, но и в медитации, с открытыми глазами, правда много реже.

И вот как раз вслед за появлением третьего глаза меня просто окатило фонтаном из фантастических снов, один невероятнее другого и все они были вещими и предсказывали мне грядущие события не только во внешнем мире, но и изменения во мне самой.

Например, вот такой короткий сон, буквально за минуту до пробуждения. Ничего кругом не было. Пустота. Только я и лев в шаге от меня. Мы смотрим глаза в глаза. Он – оценивающе, словно раздумывал какая из меня дичь и стоит ли тратить свое время. Страха у меня совсем не было, но сложные чувства, я как будто замерла и выжидала – что же дальше? (Точно такое же переживание, как при встрече с невидимкой).

Вдруг лев шагнул навстречу и положил передние лапы мне на плечо. Я окаменела, но все равно не боялась, просто поняла, что лучше не двигаться. Он обстоятельно обнюхал мою щеку, а у меня в это время стучало в висках, будто метроном отсчитывал секунды. И вдруг старательно лизнул языком по всей щеке, так кошки вылизывают блюдце.

А из сонника я узнала, что это свидетельство того, что я принимаю правильные решения в трудных жизненных обстоятельствах и мной владеет великая сила. Вот тогда я поняла, что мне нужно учиться управлять ею.

Далее со мной стали происходить настоящие чудеса! Оказывается, я способна видеть сквозь стены, при определенных обстоятельствах конечно. А Информационное поле Земли отвечает на мои вопросы!

Началось с того, что я проснулась, как часто бывает, пройдя через закручивающийся в воронку световой поток и мой третий глаз. Проснулась, открыла глаза. Было еще совсем темно. И вдруг я вижу луч света, выходящий из моих глаз, словно из фонаря, только не желтого, а лунного цвета!

Поморгала веками – не исчезает. Пошевелилась, ущипнула себя – я не сплю! Поскольку я находилась недалеко от окна, этот луч осветил его и я увидела ажурную металлическую оконную решетку и часть застекленного балкона за ней. Этот луч привел меня в полный восторг! Мне даже подумалось, может я умираю? И это тот самый свет, который видят все умирающие? Но я не успела испугаться, потому что следующая мысль еще больше изумила меня – а как же это я вижу решетку и балкон сквозь опущенные деревянные жалюзи и непрозрачную штору?! Пока я пыталась хоть что-то понять луч постепенно растворился в темноте.

Мой третий глаз удивителен сам по себе и показывает много чего. Например, усыпанное крупными звездами небо. Я любуюсь ими, а они вдруг начали синхронное плавное движение по небосводу, словно в танце. Красотища, аж дух захватывает! Это я увидела вращение нашей планеты вокруг своей оси, как в убыстренном показе.

Или же рассматриваю различные фигурки совершенно внеземных человечков, то есть непохожих на людей, и сделанных из неизвестного материала.

А однажды я решила задавать вопросы и, что самое удивительное, получила ответы!

“Кем я была в прошлой жизни?”

Я увидела женскую фигуру в светло-зеленой накидке, она сидела ко мне спиной с некой табличкой в руках, на которой были письмена в виде маленьких кружочков разной формы и величины. После, когда проснулась, я перебрала в Интернете все виды известных письменностей до самых древних, но похожей не нашла. Но что меня приятно удивило, так это то, что и в прежней жизни я любила книги!

Другой вопрос, вернее просьба – увидеть материк на Северном Полюсе, тот самый, который единственный из всех материков во все времена остается неразрушимым, как о нем писала Елена Петровна Блаватская и называла его Обителью Богов.

Я очутилась в ледяной заснеженной пустыне. Поземка сдувала с поверхности снег и гнала прочь, все было в белой дымке… И вдруг очень громко прозвучал низкий женский голос – “Нельзя!” Я аж вздрогнула от неожиданности и тут же все исчезло. Дальше меня не пустили, но как же я была счастлива увиденным!

А вот маминого кота Багирку, очень умного и воспитанного, я увидела женщиной. Видимо, в следующей его жизни он родится уже человеком. Мы втроем сидели на кухне и мило так беседовали. Вы спросите – почему я знаю, что это был кот? Просто знаю и все, это знание приходит свыше через сны о будущем или прошлом. О них я подробно писала в “Книге всей моей жизни”.

Завершился же этот “показ” моих возможностей, которыми я могу обладать, совсем краткой ретроспективой моей жизни.

Я увидела свою голову в профиль, в астральном свете цвета ртути с темными синими переливами, можно даже сравнить с лунным светом в черной ночи. И голова моя была точно такого же лунного цвета, запрокинута далеко назад, а рот широко открыт.

Громко и четко некий голос мне сказал: “Это раз!”

Затем из моего рта стало выходить нечто, я не могла разобрать что именно, а по форме напоминало гроздь винограда, но точно не он. Мои чувства в тот момент были очень двойственными, было неприятно такое видеть, мне даже подумалось – какое отвратительное зрелище.

А тот же голос продолжил: “Это два!”

И после небольшой паузы: “А на третий ты умрешь!”

Смысл сна был предельно ясен. Моя жизнь поделена на три уровня на пути к просветлению.

На первом я “пожирала” информацию в стремлении вобрать как можно больше, не разбирая, хорошее это или плохое. Потом само отфильтруется! Поэтому увидела себя с широко открытым ртом – “это раз”.

На втором уровне происходит очищение, вот почему нечто, словно “грязь”, выходило из моего рта – “это два”.

А на третьем уровне должно “умереть” мое эго. Только тогда я окончательно избавлюсь от двойственного видения и достигну освобождения от неведения.

– Выходит, у вас во сне все получается намного лучше и быстрее, чем в реальности?

– Да, и это не удивительно. У астрального, психического, тела нет никаких препятствий, в отличие от физического. Поэтому йога сна является важной частью духовной практики и помогает понять нереальность всех явлений, как во сне, так и наяву.

Но не только в сновидениях, во время медитации я тоже вижу перед собой много всего необычайно любопытного.

– Расскажите!

Началось все с разнообразных сосудов с водой, от простых стаканов и чаш, до замысловатых ваз, расставленных прямо на полу. Если вы были в буддистских храмах, то видели перед статуями будд чаши с водой. Их ставят в качестве подношения, выражая свое почтение. То, что видела я, означало то же самое. И хотя специального намерения что-либо увидеть у меня не было, но мое неизменное почтение к Будде выразилось именно таким образом, само по себе.

Затем со временем появилось новое видение. В пространстве недалеко от меня образуется как бы дыра, круглая, с большую тарелку. И через нее я вижу другой мир или другое время, а может быть иное измерение, кто знает! То средневековый город с улицей, домами и его жителями, идущими по своим делам. То современная комната с ее обитателями, совершенно не знакомыми мне. То невиданные, непонятно чьи движущиеся фигуры, описать которые невозможно, они видоизменяются, словно зыбкие тени. Это отверстие может быть открыто до нескольких минут, а затем медленно удаляется от меня и исчезает.

Кстати, через эту же пространственную дыру однажды мне явился Будда в алых одеждах и на золотом троне. Если вы помните, именно этот образ я использовала в “Астральных путешествиях”. Однако в то время, на сам деле, я решала проблему не сонного вируса, а глубоко личную. Но как только увидела Будду, поняла, все будет хорошо.

Однажды накануне сильнейшего землетрясения в Аквиле, которое разрушило половину города, я увидела предсказание о нем. Только вот догадалась об этом, когда на следующий день показали по телевизору его последствия. Это была в точности та же картинка, что привиделась мне – люди, закутанные в одеяла, сидели на улице среди развалин своих домов. Когда же я смотрела на них в медитации, то мне и в голову не пришло что это значит.

Вообще трудно расшифровать любое предсказание, никогда не знаешь прошлое это или будущее? Относится ко мне и моей семье, или нет? Вот, например, весть об эпидемии вируса ковида ко мне пришла в виде надписи “война” огромными буквами на стене. И только через месяц, когда действительно с ним началась настоящая битва, я поняла значение увиденного во сне слова.

Зато когда передо мной возникла священная гора Кайлас, то сразудогадалась, что мне надо делать. Она позвала меня к себе, совершить очистительную кору и вместе с этим открыть много всего удивительного. Обо всем этом я написала в книге “Карма никогда не ошибается”.

В итоге хочу сказать, что Информационное поле Земли открыто для всех, словно Интернет, и у него есть ответы на все вопросы. Только нужно научиться их получать! Mне была дана возможность узнать те скрытые силы, которыми может и должен обладать человек, мне показали к чему стремиться, чего можно и нужно достичь. И все это есть результат медитации. А чтобы реализовать мои сны на физическом плане, нужно работать над собой дальше.

Однако здесь я должна сделать очень важное замечание насчет всего того, что мы видим, слышим и переживаем в медитации. Никогда не надо к этому привязываться, ждать повторения и вообще каких бы то ни было результатов. Даже если это предсказания будущего. Тем более что, зная как работает карма, изменить мы ничего не в силах. Кроме самих себя, конечно. А чем большего мы ожидаем, тем меньше получим.

– Как же так?! – воскликнул удивленно Ученый. – Разве это не наша цель – получить результат?

– Результатом будет постижение истинного состояния вещей. А пока что все видения – это лишь подтверждение тому, что ваша практика не стоит на месте, она развивается. И это хорошо, если вы будете использовать все переживания в качестве материала для достижения результата, а не для удовольствия, или самодовольства и самолюбования.

Потому что от любой зависимости нужно избавляться, как от плохой, так и от хорошей, иначе она станет серьезным препятствием для практики.

– А если это будут страшные видения? Как к ним относится? – поинтересовался Ученый.

– Как и к хорошим – не реагировать ни с удовлетворением, ни с испугом, а распознать их как то, чем они являются на самом деле – просто иллюзорным восприятием, подобным сновидению.

Кстати, точно так же нужно рассматривать боль. И я вам даже подскажу хороший способ ее снять, он совсем простой в исполнении, требуется лишь настойчивость и энергичность.

Направьте свой ум на болевую точку, сконцентрируйтесь на ней со всей силой, прямо впейтесь в нее умом и наблюдайте за болью, только следите за тем, чтобы в голове не было ни одной мысли. Дабы усилить внимательность, задерживайте дыхание так долго, как сможете. Если неприятное ощущение продолжается, напрягите тело, стисните кулаки и зубы, как если бы вы боролись с сильным противником. И постоянно прочно сохраняйте внимание на боли, не думайте о ней, просто направляйте внимание. В конце концов боль исчерпает себя.

– Так просто? – удивился Ученый.

– Да, проверено на себе не раз. Объясняется это тем, что именно чувства формируют ум. Боль негативно воздействует на него. В ответ ум начинает борьбу с неприятным ощущением, а мы получаем собственно боль. Напрямую управлять чувствами мы не можем, только посредством ума. Поэтому контролируя ум, мы управляем чувствами, то есть сосредоточиваясь, мы успокаиваем ум, тем самым успокаивая боль.

В медитации, как и в жизни, нужно научиться быть свободным как от плохих переживаний, так и от хороших, (это очень важно!), не давать всему оценку, не разделять на нравится и не нравится (что очень сложно для всех людей!). Одним словом, освободиться от двойственного видения. Чем меньше ум будет цепляться за что-либо, тем меньше останется преград между Я и ОНИ, внутри и снаружи. И тем быстрее мы избавимся от эго.

– Теперь понял. Только мы с вами уже далеко отклонились от темы. Продолжите, пожалуйста, рассказ о том, как у вас продвигалась практика медитации.

– Так вот, после всех этих открытий, результаты стали приходить ко мне скачкообразно. То есть я занимаюсь месяцами и ничего не происходит. А потом вдруг раз! Прыжок через три ступеньки сразу, образно говоря. Хотя это совсем не значит, что я могу их просто пропустить. Э нет! Следующие несколько месяцев, вновь вернувшись назад, я буду на них ползком медленно забираться.

У меня началось все с самого раннего детства, с самопроизвольных выходов астрального тела. Тогда я ничего про это не знала и не воспринимала как нечто особенное, не как у всех. Потом, уже во взрослом возрасте, я стала замечать, что вижу вещие сны. Безусловно, эти способности были плодом моих занятий в предыдущей жизни. Вообще все таланты и умения, то есть духовные аспекты, не сваливаются человеку с потолка, а передаются из одного перерождения в другое. Поэтому, чему мы научимся в этой жизни, то мы и получим в следующей.

Будда сказал: "Чтобы понять, что вы делали в прошлых жизнях, взгляните на свою нынешнюю жизнь". "Чтобы узнать, каким будет ваше будущее, взгляните на свои нынешние поступки".

Теперь-то я понимаю, что полжизни прожила, как в неуправляемом сне, то есть куда судьба сама меня несла на ее усмотрение. Однако я уже знаю, что карма никогда не ошибается и все, что я имею сейчас, это заслуги или наказания за прошлые дела. В качестве первых мне выпало одиночество, хотя я далеко не сразу это оценила. В качестве вторых – страдание.

Вот именно одиночество сподвигло меня взять в друзья книги, пробудило любопытство ко всему нестандартному, а затем возник интерес ко всей эзотерике в целом.

Кстати, почему-то большинство людей ошибочно полагают, что эзотерика – это все из области фантазии, вымысла, в лучшем случае нечто околонаучное. А ведь слово “эзотерика” означает “тайные знания”, прежде всего духовные. И не случайно. Так как с незапамятных времен они хранились ото всех в строгом секрете и только единицы посвященных имели к ним доступ. Потому что большинство по своему развитию было просто не готово воспринять эти сведения, больше того, они могли им навредить. Не далее как с середины прошлого века эти знания понемногу стали открываться широкой публике для того, чтобы человечество начало изменяться к лучшему. И нам еще лишь предстоит заново открыть то, о чем в глубокой древности было хорошо известно.

Так вот, помню в то время я часто размышляла о смерти и, как любой ребенок, боялась умереть. Разве это возможно? Вот я есть и вдруг меня не станет?! Куда подеваются все мои чувства, мысли, переживания? Или смерть – это как сон? Ведь когда мое тело спит, сама я вовсе не сплю! Больше того, жизнь без тела во сто крат интереснее! И я упрно искала в книгах ответы на все свои вопросы.

Но лишь пятнадцать лет назад я начала по-настоящему познавать саму себя. До того у меня не было ни времени, ни условий, ни средств заниматься этим. Тем не менее предыдущие годы не были напрасными, именно они подвели меня к мысли, что нельзя больше жить по-старому, надо что-то в себе менять.

Начала я с того, что мне нравилось и получалось лучше всего – с астральных путешествий. Только теперь я научилась управлять своими снами. Что я чувствовала тогда? Восторг, эйфорию! Я попадала не просто в другой мир, как в обычном путешествии, а в иное измерение! В котором я царь и бог, потому что могу абсолютно все!

Конечно, мне захотелось узнать – а что это такое? Как происходит? Почему? И что это за измерение? Так я открыла для себя йогу сна, которая дала мне ответы и настойчиво посоветовала заняться медитацией для того, чтобы представлять как устроен наш ум.

Вместе с этим пришло некоторое разочарование в себе. Я уже не была ни царем, ни тем более богом, а просто обманутой собственным умом, то есть пребывала в неведении. Я поняла, что заниматься астральными путешествиями ради развлечения есть страшная глупость. Зато их можно и нужно использовать на пути к просветлению.

Именно тогда я осознала значение выражения “все видимое есть иллюзия” (точно так же, как во сне все не настоящее) и то, как нас обманывает наш ум. Но просто понять недостаточно. Нужна была практика, чтобы увидеть эту иллюзию. Будучи во сне я уже не раз получила это переживание, а вот наяву еще только предстояло.

Изменилась ли я при этом? Конечно. Я стала критиковать себя все чаще, я поняла, что так же непроходимо узколоба, как и все кругом. Я мнила себя особенной, а оказалась ничем не отличимой от других. Я всю жизнь искала ответы на вопросы бытия, а они лежали на поверхности, их никто не прятал. И я поняла, что ничего не знаю. Это было открытие, которое перевернуло всю мою жизнь. Тогда я начала изучать эзотерический буддизм, а медитация стала моим основным занятием.

Тем временем и на физическом плане во мне происходили перемены. Мне стало отвратительным есть мясо, а затем и рыбу, и яйца. И не только есть, но и вообще прикасаться к ним. В уме не укладывалось, как я раньше могла жевать мертвечину.

А началась эта неприязнь из жалости к убитым. Ну ведь действительно, какая разница кого убить? Корову, поросенка, кошку или собаку? И не важно, что по чьему-то мнению одни съедобные, а другие нет. Все они живые! Еще более ужасная вещь, когда выращивают домашних животных, чтобы опять же их убить и съесть! Это вообще немыслимо! Они же, как и мы, чувствуют, думают и страдают.

Затем простая жалость переросла в сострадание ко всему живому. На самом деле мертвого в природе ничего нет, вся материя жива и она мыслит. А если у вас к тому же имеется опыт переживания единства со всем миром, то вы даже цветок не сорвете, не испытав при этом боли, и всегда будете смотреть под ноги, чтобы не раздавить муравья. Потому что теперь вы – это весь мир. И вы за него в ответе, как за самого себя.