Система Живострой

а) Успокойте свои мысли, отстранитесь от насущных дел. Сделайте 3 глубоких вдоха-выдоха;

б) Сосредоточьте внимание на определенной точке в пространстве на расстоянии 3-5 метров от себя. Расширяя внимание, почувствуйте воздух в пространстве. Воздух состоит из миллиардов атомов, в которых содержится энергия Жива;

в) Время замедлилось. Мыслеобразно представьте, что пространство наполнено энергией Солнечного Света. Это и есть Жива;

г) Мысленно представьте, как энергия Живы, превращаясь в поток, через теменную часть головы входит в ваше тело, проникает в грудь, в живот, проходит по позвоночнику в таз, и через ноги течет в Землю;

д) Физически почувствуйте ощущение Жизни здесь и сейчас. Время замедлилось, практически остановилось. Вы Живете в данном моменте.

6. Создание намерения и цели.

Бытие определяет сознание, то есть, внешнее воздействует на внутреннее, через призму восприятия, основанного на опыте. Если физическая реальность воздействует на сознание, то они связаны, а это значит, что обратное взаимодействие так же возможно. Через призму восприятия в обратном порядке сознание может воздействовать на физическую реальность.

Сознание - это энергоинформационная структура, которая с начала времен называется Духом. Все люди, обладающие сознанием - есть Духи. Следовательно, все люди участвуют в энергоинформационном взаимообмене. А это значит, что они мыслью - электрической волной - могут воздействовать на Духовную Реальность, которая в свою очередь воздействует на Реальность физическую.

Какие цели ставит человек? Давайте посмотрим, чем человек живет?

Следя за здоровьем, человек в среднем живет 80 лет.

24 года человек тратит на - Сон

27 лет - Работа

7 лет - Транспорт

5 лет - Еда

8 лет - Телефон

10 лет - Телевизор

Остается 1 год.

- 182 дня уходит на - Душ, - 100 дней на Секс, 82 дня воспоминания прошлого и мечты о будущем.

В чем цель жизни? У каждого она своя. Определить ее просто.

Представьте, что вы отойдете в Мир Иной через один год. Какие у вас будут намерения и цели?

Важнейшими целями, которые имеют смысл, являются развитие Сознания и ведание Духовной Реальности.

В письменной форме составьте свое желание. Останьтесь наедине, успокойтесь. Мысленно трижды повторите записанное. Отпустите ситуацию: отвлекитесь, займитесь каким-либо физическим делом.

7. Практика единения с Духом.

1. Отбросить все мысли - практика "Созерцание".

2. Представить ось, проходящую через темя, позвоночник, ноги. Нижняя часть ости соединена с центром Земли, верхняя часть ости соединена с центром Вселенной, точкой Первого Взрыва, Светом Изначальным.

3. Ни о чем не думать, ощутить себя неотъемлемой частью Единого Мироздания.

4. Успокоить разум. Сознание из головы опускаем в Солнечное сплетение. Глазами души-сознания посмотреть на мир из Солнечного сплетения. Представляем как по Оси головы-позвоночника проходит канал Света, соединяющий с Духом.

5. Начинаем подниматься сознанием-душой по каналу Света выше, выше, еще выше. Входим в Изначальный Свет. Постарайтесь раствориться в этом Свете.

6. Пребывая в этом Свете, осознайте, что весь Мир-Вселенная крутиться вокруг Него. Весь Мир есть порождение этого Света.

7. Опускаемся постепенно ниже, ниже, еще ниже. Останавливаемся на уровне Ауры (15 сантиметров над головой). Посмотрим на свое тело сверху. Глазами души посмотрим на тело.

8. Теперь опустимся сознанием-душой в Солнечное сплетение. Находясь в солнечном сплетении прочувствуем свой Мир Творения (окружение родственников, друзей, знакомых, свое дело, занятия, работу). Вы несете ответственность за свой Круг Творения.

9. Вы часть Бога - Изначального Света. Часть Изначального Света в Вас. Вы чувствуете, что готовы взять ответственность за Свою Личную Вселенную, за Свой Круг Творения.

10. Создайте мыслеобраз завершенного факта: Я здоров. Я силен. Я могу. Я един с миром. Я полон идей. Я осознаю Мир. Един с Миром. Един с Богом и Вселенной. Я осознанно творю Свой Мир.

11. Почувствуйте как в тело закручиваются новые потоки энергии. Начинается перераспределение энергий. Ваше тело и Сознание готовится к тому, что Вы стали на ступеньку выше на Лестнице Развития.

12. Делаем глубокий вдох. Напрягаем руки и туловище, делаем выдох. Напрягаем ноги и все тело. Расслабляемся. Не спешите вставать. Побудьте в Покое. Проследите внутреннее состояние тела. Проследите сознание и мысли.

Первые ощутимые результаты практик приходят через одну-две недели.

Эффективность техник Живостроя повышается постепенно при систематической практике. Главное не напрягайтесь. Всё должно происходить спокойно и гармонично в единении с личным Духом.

Всё течёт, всё меняется. В какую сторону, решать Вам.

Рекомендации:

Развитие сознания основная практика, необходимая для продвижения по жизни;

Необходимо каждый день читать любые художественные книги, смотреть документальные познавательные фильмы, изучать литературу духовного направления.

Дополнительные практики.

Система психопрактик "Живострой. Духовная Реальность" - это инструкция, каким образом можно изменяя себя постигать Духовную Реальность. Осознание мироздание переводит Сознание на более высокие уровни бесконечного бытия. Расширение сознания даёт возможность быть свободным от обусловленного бытия, получить доступ к безграничному источнику энергии. Соединить условные противоположности, увидеть многогранность Единой Основы. Гармонизировать свою жизнь с Природой. Жить осознанно.

Психофизическая система психопрактик "Живострой. Духовная Реальность" не проповедует каких-либо религиозных, философских или мировоззренческих взглядов. Система Живострой. Духовная Реальность это практическое руководство для применения его в материальной жизни. Все смыслы и понятия условны, и их следует понимать образно.

Система "Живострой. Духовная Реальность" развивает Сознание и Осознание и приводит к естественной природной Жизни.

Существует три пути познания Духовной Реальности.

Первые Путь - путь веры и религии. Соблюдение свода догматов религиозной традиции оказывает моральную поддержку в жизни и приводит человека к таинству откровения.

Второй Путь - путь мистика и практика Духовной Реальности. Это путь знания и аскетизма. После длительных и сложных психических действий, направленных на развитие Сознания, открываются тайны Духовной Реальности. Духовный Путь мистика и материальная дорога жизни не совместимы. Полный отказ от мирского - это единственное средство для преображения. Золотой середины нет.

Третий Путь - путь прямого познания Духовной Реальности. Этот путь не зависит от вероисповедания и мировоззрения. Это путь для всех. Он не требует перемен в жизни и упорных занятий. Это прямая дорога к Духу.

Эффективная психотехника созерцания. Распространенные ошибки при медитации.

Психотехники медитации не блокировка чувств и мыслей, не полёт фантазии и не магическая психотехника. Медитация не концентрация для познания внутреннего мира. Медитация не ощущение эйфории.

Медитация - это естественное состояние ума. Психотехники созерцания не предназначены для вхождения в другие, изменённые состояния сознания. Созерцание это основное состояние осознания Реальности. Спокойное наблюдение действительности. Контроль над мыслительными и чувственными процессами.

На первых этапах развития Осознанности полный контроль не осуществим. В начале психопрактик необходимо следить за мыслительными и эмоциональными процессами. Наблюдать за состояниями тела, чувств, представлениями, размышлениями и состоянием сознания. Сознание объединяет все процессы, происходящие в теле, проявления чувств, сознание изменяет представления, регулирует размышления. Работа сознания - это основная деятельность разумного существа.

Психопрактики медитаций - это тренировка Сознания. Психопрактики "Живострой. Духовная Реальность" помогают сознанию влиять на любые психические и физические реакции, происходящие в организме. Созерцание преобразовывает ум, через ум восстанавливает тело и в конце концов значительно улучшает качество жизни.

Чистое, спокойное, ясное состояние сознания присутствует изначально с каждым человеком. Изначальное состояние не надо искать или нарабатывать. Изначальное состояние чистого сознания заложено в каждом человеке с рождения. Все дети безмятежны. С возрастом накапливаются негативные проявления. Ум становится беспокойным. Созерцание успокаивает ум и возвращает человеку безмятежность, но уже на более высоком уровне, чем в детстве.

Психопрактики системы "Живострой. Духовная Реальность" дают практичесие руководства для восстановления человеком его изначального природного состояния.

Время и Вечность. Момент Здесь и Сейчас.

Прошлое остаётся в памяти. Будущее многовариантно и ещё не произошло. Жизнь это только настоящее, которое происходит Здесь и Сейчас. На мыслительном уровне настоящее охватывает прошлое и будущее. Но если увлечься фантазиями о иллюзорном будущем или погрузиться в воспоминания о прошлом, настоящая действительность проходит автоматически и не заметно. Реальность заменяется иллюзиями. Жизнь проходит в пустую.

Научиться осознавать реальность Здесь и Сейчас. Остановить бег времени помогает созерцательное отношение к действительности. Концентрация на каждом действии, отслеживание своих чувств и мыслей приводит к полноте ощущения Жизни. Наполняет жизнь смыслом и новыми впечатлениями.

Время и Вечность осознаются в моменте Здесь и Сейчас. Будущее можно проектировать мысленной конструкцией, как уже произошедшее. По примеру как строится здание в соответствии с образом макета из картона. Отношение к прошлому так же можно менять Здесь и Сейчас по тому же принципу. Просто корректировать в соответствии с пожеланиями мыслительную модель.

Всё - и прошлое и будущее зависит от того, что происходит в настоящем. Контроль и управление настоящей Реальностью - вот основная задача. Пребывание в вечном настоящем моменте. Психотехника Осознания действия "Дарна" - это вершина саморазвития и самосовершенствования.

Развитие Сознания и Преображения.