Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем сайт!
Принять и закрыть

Читать, слущать книги онлайн бесплатно!

Электронная Литература.

Бесплатная онлайн библиотека.

Читать: Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей - Ольга Сергеевна Копылова на бесплатной онлайн библиотеке Э-Лит


Помоги проекту - поделись книгой:

Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей

Авторы: Ольга Сергеевна Копылова

Жанр: Медицина, Здоровье

Год: 2016

Язык: русский

Аннотация:

С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, углублять и учащать дыхание.

Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают дыхательные гимнастики? Какие из них на самом деле эффективны? Как их правильно выполнять? Помогают ли кислородные коктейли?

Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием – а значит, и собственным здоровьем!



Поделиться книгой:

На главную
Назад