Магия Бессмертия. Нетрадиционные методы омоложения организма

Ты должен учиться развивать своего «наблюдателя» всё больше и больше с каждым днём.

Ты находишься здесь, чтобы войти в контакт с тем кораблём, который тебе дали. Будь горд в этом мире, но склонись в другом.

Я дышал медленно и глубоко, и вскоре Хамид сказал мне, чтобы я открыл глаза.

Комната казалась совсем другой, как будто я видел её в первый раз.

У меня было огромное чувство мира и безопасности. Всё было в своём особом порядке.

Я почувствовал совершенную взаимосвязь между объектами в комнате и между мной и каждым объектом. Было чувство общности, признания: стулья, стол, кровати — все они знали один другого.

Они больше не были неодушевлёнными предметами, но были частью живого бытия. Всё было сознающим, говорило молчаливым языком. Всё было, в сущности, совершенно.

Хамид отнял свои руки от моих и тихо встал.

Он зашёл сзади меня и поместил свои руки над моей головой, потом, провёл их вниз около моего тела в двух или трёх дюймах от одежды. Затем, стоя позади меня, он проделал то же самое впереди и сзади.

Наконец, всё ещё стоя позади меня, он положил свои руки мне на плечи и велел мне не двигаться.

Великий жар лился из его рук, так, что всё тело стало покалывать. Он стоял так всего несколько секунд, а затем, снова сел.

— Хорошо, — сказал он, — теперь, мы будем говорить о реальном мире, тебе будет легче понимать ».

Здесь заключён большой материал, но он требует расшифровки, конкретизации.

В этом выпуске мы рассмотрим один раздел науки о дыхании: умение насыщать своё тело энергией, повышать свой биоэнергетический потенциал, путём специальных дыхательных упражнений.

Прежде чем перейти к самим упражнениям, вы должны запомнить общие правила:

1. Будьте осторожны! На первом этапе ваших тренировок, вы раскрываетесь для неблагоприятных внешних влияний.

До этого, вы были защищены: вы не могли вбирать тонкие энергии, но на вас почти не действовали и, так называемые, «нервные яды», которые, как считается, рассеяны в атмосфере.

Делая дыхание сознательным, вы становитесь уязвимы. Поэтому, будьте внимательны к выбору места для упражнения. Обязательное условие — определение благоприятного для вас места пребывания.

2. Никогда не начинайте свою тренировку в местах большого скопления людей, недалеко от перекрёстков дорог, около кладбищ, больниц или просто в непосредственной близости от больного человека.

Лучше заниматься этим не в городах, в лесу, местах выхода скальных образований, около родников или естественных водоёмов, не используемых для водоснабжения.

Можно заниматься и дома, но, если ваши близкие относятся со скептицизмом к вашим тренировкам, упражняйтесь в их отсутствие.

3. Для занятий необходимо состояние эмоциональной уравновешенности, а ещё лучше — ощущение беспричинной радости.

Никогда не упражняйтесь, если вы раздражены или огорчены, иначе, вы просто отравите и себя, и своё тело.

4. Во время упражнений, если нет специальных указаний, кончик вашего языка должен быть прижат к верхнему нёбу.

При таком положении языка, замыкается канал управления, проходящий через позвоночник к головному мозгу, и канал действия, спускающийся по передней стороне тела к половым органам.

Это позволяет соединиться внутреннему и внешнему дыханиям и направить впитываемую энергию в центр жизненности [5] под пупком (центр «Хара» или «нижнее киноварное поле»).

5.Вдох должен производитьсятолько носом (за исключением специальных исключений).

Вдохи через рот укорачивают жизнь.

Первое, чему надо научиться, — умению концентрироваться на дыхании.

Попробуйте просто дышать — и через несколько секунд, ваши мысли будут далеко, и вы забудете о своей тренировке.

Через минуту вы вспомните о ней, через несколько секунд, забудете снова, и так будет продолжаться всё время.

Чтобы сосредоточиться, надо думать о самом дыхании, используя специальные формулы, действующие на всех уровнях сознания человека и раскрывающие дыхание, как бы, без всяких усилий.

Внимание: формула должна заучиваться дословно, никакие изменения в ней не допускаются.

Вот эта формула:

«Я сижу со скрещёнными ногами и выпрямленным позвоночником. Моё сознание сконцентрировано на моменте вдоха, моё сознание сконцентрировано на моменте вдоха.

Делаю длинный вдох.

Делаю длинный вдох.

Делаю короткий вдох.

Делаю короткий вдох.

Я чувствую своё дыхание — я вдыхаю.

Я чувствую своё дыхание — я выдыхаю.

Моё тело расслабляется — я вдыхаю.

Моё тело расслабляется — я выдыхаю.

Какое спокойное ощущение — я вдыхаю.

Какое спокойное ощущение — я выдыхаю.

Я наблюдаю за своими мыслями — я вдыхаю.

Я наблюдаю за своими мыслями — я выдыхаю.

Я контролирую свои мысли — я вдыхаю.

Я контролирую свои мысли — я выдыхаю.

Я расслабляюсь — я вдыхаю.

Я расслабляюсь — я выдыхаю.

Спокойствие и тишина — я вдыхаю.

Спокойствие и тишина — я выдыхаю ».

После окончания этой формулы, продолжайте дышать в том ритме, который у вас установился, наслаждайтесь самим процессом дыхания.

Если посторонние мысли появляются вновь, повторите формулу, начиная её со строки:

«Я чувствую своё дыхание — я вдыхаю ».

В случае необходимости, повторите её ещё раз, пока не достигнете состояния ясности и отрешённости от мысли.

Время выполнения одного упражнения — не менее двадцати минут.

Поза со скрещёнными ногами — «поза лотоса» — трудна для начинающих, она может быть заменена положением «сидя на коленях» (ягодицы на пятках, спина прямая) или вы можете просто сидеть на стуле, с прямой спиной, ни на что не опирающейся, со скрещёнными ногами (левая нога снаружи), при этом, пальцы ног должны находится точно под основанием позвоночника.

Правая рука лежит на коленях, ладонью вверх, большой палец касается среднего, левая рука лежит на правой, её большой и средний палец составляют кольцо, замыкающее кольцо через кольцо правой руки.

Положение рук и ног очень важно для замыкания нервных каналов (в теории иглотерапии, как и во всей восточной медицине, они называются психическими каналами), а их замыкание способствует концентрации энергии внутри тела человека.

Ритм дыхания

При овладении правильным ритмом, избегайте ошибки, которую допускает большинство начинающих: никогда не пытайтесь регулировать ритм сознательно.

Ритм дыхания определяется положением тела и правильным сосредоточением.

Искусственное удлинение или сокращение фаз вдоха или выдоха лишь искажает процесс дыхания.

Единственное, что вы должны делать, — это помнить о правильном ритме, и, со временем, он установится сам собой.

Основными ритмами дыхания являются ритмы: 7-1-7-1, 7-7-7-7, 7-14-7-14.

Кроме того, существуют специальные ритмы для определённых видов упражнений.

Число «7» — не случайно, и когда вы научитесь правильно сосредоточиваться на своём дыхании, вы почувствуете, что его тональность меняется, согласно Закону октавы: до-ре-ми-фа-соль-ля-си на вдохе и си-ля-соль-фа-ми-ре-до на выдохе.

Во время задержки дыхания на вдохе, энергия распространяется от макушки головы до пяток, а во время задержки на выдохе поднимается от пяток к макушке головы в тех же тональностях.

Ваше упражнение будет правильным, после установки одного из этих ритмов, при этом, ритм 7-14-7-14, является оптимальным.

Если будете заниматься регулярно, то первые результаты придут в течение месяца.

У вас улучшится цвет лица, разгладятся его резкие линии, голос станет полней и полнозвучней, и вы будете чувствовать себя лучше, чем раньше.

После достижения этих результатов, переходите к следующему этапу.

После того, как правильный ритм станет для вас автоматическим, сосредоточьтесь на том воздухе, который вы вдыхаете и выдыхаете.

Представьте себе, что вы вдыхаете легчайшие, тонкие частицы света, наполняющие радостью всё ваше тело, впитываете их в себя, а выдыхайте тяжёлый, тёмный воздух, выбрасывая из тела зародыши всех болезней.

Попробуйте вдыхать сущность Ветра, Земли, Огня, Воды, экспериментируйте с разными вещами и вводите в свою практику то, что вам доставляет наибольшее удовольствие.

После выполнения упражнения вы должны чувствовать себя изменившимся.

Обратите внимание на этапы дыхания.

Во время вдоха, думайте о том качестве или элементе, который вы вдыхаете, во время паузы, после вдоха, думайте о том, как вы его используете для собственного существования.

Во время выдоха, концентрируйтесь на тех внутренних загрязнениях, которые вам надо вывести из своего тела, во время паузы, после выдоха, сосредоточьтесь на изменениях, которые произошли в вашем организме.

Экстрасенсорное восприятие

Вторая ступень

Овладение вторым этапом — это очень много, но это ещё не всё.

Чтобы сделать все приобретенные вами навыки постоянными и автоматическими, вы должны открыть обонятельный канал экстрасенсорного восприятия.

Алгоритм его открытия, в сущности, ничем не отличается от рассмотренных нами ранее способов раскрытия вкусового канала.

Вы сосредотачиваетесь на кончике своего носа не менее 15 минут в день, помогая себе концентрацией взгляда на той же точке.

Через одну-три недели, у вас возникнет постоянное ощущение, распространяющееся на всю носовую полость, и к тому времени, вы избавитесь от насморка.

Затем, вы ощутите чудесное благоухание, которое, при дальнейших тренировках, сможете вызывать в любое время.

С этого момента, вы можете выполнять упражнения в любой обстановке.

Сделайте это ощущение постоянным, и если у вас нет наследственных (генетических) нарушений, то есть, предпосылок к каким-либо серьёзным заболеваниям, вы ощутите уменьшение потребности в воде и пище.

Это — очень большое достижение, но оно доступно не многим.

Затем, научитесь чувствовать запах любого элемента, любой вещи, любого качества.

Проверьте объективность своих ощущений опытом с определением ароматных веществ, находящихся в непрозрачных пакетах на расстоянии, не менее трёх метров.

Запомните — вы ощущаете тот предмет, на который устремлён ваш взгляд или к которому устремлены ваши мысли.

После достижения постоянных результатов, вы можете практиковать второй «секретный » способ достижения долголетия.

Он очень похож на первый, разница лишь в том, что вы должны ощутить не вкус , а запах весны, запах рождения жизни и сделать его постоянным.

Правильность вашей тренировки подтверждается признаками, которые являются общими для всех омолаживающих систем: «зелёные сны», возвращение чувства полёта.

Эффект наступает, приблизительно, в полтора раза быстрее, чем, при использовании первого метода. При его использовании, необходимо учесть все замечания, сделанные ранее.

Некоторым читателям эта техника может показаться несерьёзной, а для некоторых, она покажется недоступной.