Помоги проекту - поделись книгой:
Все зависит от нашей половой конституции.
Итак, у нас есть такой параметр, как наша половая конституция. И от нашей половой конституции зависит очень много факторов. Например, быстрота наступления беременности, количество оргазмов за месяц и так далее. И вот у вас на картинке «значения трахантерного индекса».
И выявлено, если у женщины длинные ноги по отношению к телу, то половая конституция у нее слабая. Чем короче ноги относительно тела — тем выше половая конституция.
Как измерить свою половую конституцию? Нужно измерить свою ногу от выступающего бугорка на бедре сбоку. Сбоку нащупать эту косточку и опустить вниз до пола сантиметр. А потом свой рост разделить на эту величину и посмотреть, что у вас получится.
По табличке сравните какая у вас половая конституция. Трахантерный индекс- это отношение длины ноги от выступающей головки бедра до пола.
Мужчинам то же самое можно сделать и по табличке определить.
Чем длиннее ноги, тем меньше нужно секса.
Дорогие мои, это не значит, что вы не будете возбуждаться, это не значит, что вы не будете получать оргазм каждый раз во время каждого секса. Просто по ощущениям, вы будете наполнены, к примеру, тремя-четырьмя оргазмами в месяц. Понятно, что если мужчина вас будет возбуждать, то вы будете секса хотеть больше и чаще. Особенно, обратите внимание, 3 оргазма в месяц, к примеру, это то значение, когда люди уже прожили достаточно долго, когда отношения уже притерлись. И, дорогие мои, всё здесь относительно. Для чего нужно это знать? Чтобы вы поняли, что с вами всё в порядке. Если вы хотите секса 3 раза в месяц — это нормально.
Следующий момент, как может определяться ваша половая конституция, это начало ваших месячных. Вспомните, когда ваши месячные начались.
14-15 лет — это слабая половая конституция, 11 лет — это сильная половая конституция, 12–13 лет средняя половая конституция. 12 лет — сильная, больше к средней..
Следующий очень интересный момент- момент гибкости. Сделайте свои ручки как показано на рисунке и посмотрите, можете ли вы их придвинуть, локти соединить, можете или нет?
Прямо сейчас посмотрите можете ли вы ручки выдвинуть вперёд и соединить локти? И насколько у вас этот прогиб.
Смотрите, чем больше вы гибкая — тем слабее у вас половая конституция. У меня, например, большинство параметров вообще точь в точь сходится. У меня средняя половая конституция. Если гибкость развита специально, то этот параметр определять не нужно.
Разбираться в себе, в своей сексуальности, в своей половой конституции очень важно. На самом деле, для меня половая конституция вообще была открытием. Когда я узнала о половой конституции, действительно, как её считают именно врачи-сексологи, у меня просто глаза открылись на многие моменты моей жизни.
С давних пор было известно, что сексуальные отношения активизируют обмен веществ и сжигают большое количество калорий. Кстати, это немаловажный фактор для сохранения фигуры. Более того, занятия любовью усиливают гормональный фон, благодаря которому человека охватывают радость, чувство удовольствия, веселье. Ваше сердце наполняется любовью, вы осознаете радость жизни и великолепие окружающего вас мира.
В древности считалось, что оргазм прогоняет многие болезни и восстанавливает целостность энергетического поля. Взять, к примеру, древнеславянскую рукопись «Исцеляющая любовь» или индийскую Кама-сутру, или китайский трактат «Искусство брачных покоев».
Кстати, советую вам, дорогие мои, прочесть это все.
Большинство поз, ритмов, движений, описанных в них, использовались и рекомендовались лекарями в качестве «лекарства» от многих заболеваний. «Любовь лечит», — гласят многие духовные практики. Например, даосы внимательно изучили целительную силу секса. Иногда древние даосские врачи вместо традиционных лекарств выдавали своим пациентам необычный «рецепт»: эротические игры в определенных позах и определенной последовательности.
Интересно, как меняется наш гормональный фон во время оргазма. Эти метаморфозы поистине удивительны!
1. Фенилэтиламин
Даже невооруженным взглядом окружающие могут обнаружить, что мы опьянены любовью. Природа мудра и заложила возможность восстановления этого состояния в оргазме. При оргазме происходит усиление выработки фенилэтиламина, и тем самым, стрелы Купидона с новой силой опьяняют нас и наших любимых, позволяя еще дольше находиться в стадии влюбленности. Высокая концентрация этого гормона проявляется в легком головокружении и возбуждении, а низкая приводит к депрессии. Об этом хорошо сказал известный философ Пьер Тейяр де Шарден: «В какой еще момент любящие друг друга настолько полно овладевают собой, если не тогда, когда они потерялись друг в друге?»
2. Эндорфин, или гормон хорошего настроения. Как часто женщины, чтобы немного повысить настроение, радуют себя чем-то сладеньким и вкусненьким или отправляются в магазин за покупками (шопинг-терапия). Все это тонизирует выработку эндорфина. Но один из лучших способов пребывать в хорошем настроении и при этом сохранять стройную фигуру — это оргазм. Хотя часто эндорфинно-плюшечное настроение является основанием для недвусмысленной шутки известного шоумена: «Чем шире у жены талия, тем длиннее у мужа рабочий день».
3. Окситоцин, или гормон нежности. Он активно вырабатывается в момент родов, что способствует их гармоничному протеканию за счет стимуляции сокращений матки, а во время кормления грудью формирует чувство привязанности между матерью и ребенком. Интересно, что содержание этого гормона возрастает в минуты нежности и ласк, которые мы дарим друг другу, но максимальная концентрация достигается во время оргазма. Он углубляет отношения. И чем больше в наших отношениях проявлений нежности и ласки, тем сильнее чувство привязанности.
4. Эстроген, или гормон женской красоты и молодости. Сбалансированный уровень этого гормона стимулирует выработку коллагена и эластина, которые в свою очередь формируют здоровый тонус кожи. Эстроген — скульптор, именно он борется с «эффектом апельсиновой корки» (целлюлитом). Именно он создает незабываемый по красоте силуэт (силуэт Афродиты) — упругая грудь, плоский живот, округлые бедра. Это красота, которая пленяет и покоряет во все времена.
5. Тестостерон. или гормон сексуального влечения. Он вырабатывается у женщины во время оргазма и поэтому запускает так называемый «порочный круг»: чем больше мы занимаемся сексом, тем больше желаем его и тем больше желают нас мужчины. О такой страстной женщине говорят: «От нее веет сексом».
Даосы вывели, что внутри вагинального канала и так же на половом члене есть акупунктурные зоны. То есть, как у нас на руках (все знают, наверное), на стопах, на ушных раковинах есть зоны, которые отвечаю за различные органы. Вот то же самое, такие же точки есть на пенисе и на вагине.
Есть женщины, которые отмечают, что после секса они начинают хорошо себя чувствовать. Или же у них голова меньше болит, как-то лучше с печенью стало или с желудком, появилось больше энергии, повысилась работоспособность и так далее.
Почему так происходит? Потому что идёт стимуляция этих зон. Посмотрите, на картинке представлены все органы.
На самом деле, стимулировать эти точки можно не только во время секса, но и вне секса самостоятельно, и это тоже очень будет хорошо сказываться на вашем здоровье. Посмотрите, насколько секс полезен!
И каждый раз, когда я говорю про женский оргазм, я каждый раз восхищаюсь, что женщина может. Во-первых, она может испытывать очень разные и приятные ощущения, в то время, как у мужчины всего один оргазм и он просто, то сильнее, то слабее. А во-вторых, она может таким образом укреплять своё здоровье.
Вокруг вагинального канала на наших половых органах тоже представлены все органы в виде акупунктурных зон — врата наслаждения. И эти зоны тоже можно массировать, стимулировать.
Очень хорошо, если ваш мужчина научится делать именно вагинальный массаж. Это тоже очень важно.
Я обучаю мужчин такому массажу на мужском тренинге.
Как оргазм влияет вообще на всё наше самочувствие?
Частота гипертонических кризов снижается почти в 2 раза. То есть, чем чаще у вас секс и оргазм, тем меньше вы подвержены гипертонической болезни.
Ишемическая болезнь сердца почти в 7 раз.
Язвенная болезнь желудка тоже в 7 раз.
Хронический гастрит в 3 раза.
Хронический холецистит тоже практически в 3 раза.
Посмотрите, казалось бы, во время оргазма у нас что работает? Мозг, потому что оргазм происходит в голове. Усиливается пульс, поднимается давление. В принципе, сюда можно отнести гипертоническую болезнь и ишемическую болезнь сердца. Однако, язвенная болезнь желудка, хронический гастрит и хронический холецистит — это вообще не относится ни к крови, ни к голове, это относится к желудочнокишечному тракту. И тем не менее, заболеваемость этих органов у женщин, получающих оргазм, значительно ниже.
Очень часто точку G многие женщины начинают искать очень глубоко. Да, у нас много есть чувственных зон, однако, глубоко находится другая точка, о которой мы поговорим позже.
Точка G находится достаточно близко к выходу вагинального канала. Это, максимум, одна-полторы фаланги пальца.
Что такое вообще точка G? На самом деле точка G, это не точка вовсе, а зона размером с пятикопеечную монету. Она была открыта немецким учёным Эрнстом Грэфенбергом, и в честь его фамилии эта точка получила название «точка G» — по первой букве его фамилии. Было это в конце 70-х годов прошлого столетия.
Будучи гинекологом, он нашёл точку, которая приносила женщинам ощутимое удовольствие.
Точка G у нас проявляется, когда мы возбуждены. Когда мы не возбуждены — точку G найти достаточно сложно.
Почему точка G может не реагировать?
Потому что она может быть не пробуждена. А чтобы пробудить точку G — ей нужно заниматься.
В возбужденном состоянии она выпуклая и чуть-чуть ребристая.
Пощупайте языком верхнее нёбо. Ближе к зубам вы почувствуете ребристость. Точка G будет такой же, слегка похожей на стиральную доску Это не складки вагинального канала, это точка G, слегка губчатая, ребристая, как верхнее нёбо.
Кстати, момент поиска точки G- это ещё и некоторая проработка себя в плане того, что некоторые девочки не могут прикоснуться сами к себе. Такое бывает довольно часто, и это, скажем так, такого рода выход из зоны комфорта.
В конце концов, нужно принять себя, принять в себе Женщину с большой буквы!
«Страшно прикоснуться к себе». «Если я прикоснусь к себе — неприятно».
Я часто такое слышу на своих тренингах и вебинарах. Только поймите, дорогие мои девочки, если не выходить из зоны комфорта, если давать своим ограничивающим убеждениям власть над вами, то тогда уже не вы управляете своей жизнью, а ваши убеждения. А это вам надо?
Вот распространенные комплексы и барьеры: «непривычно прикасаться», «если я прикоснусь, я буду нехорошей женщиной». Просто нужно перейти этот барьер, сказать: «Вообще всё будет хорошо. В конце концов, это моё тело, я могу с ним делать всё, что я хочу, и ничего мне за это не будет», и просто взять и найти точку G. Кто не нашёл её, нужно обязательно найти, это вам вообще задание для исследования. Потому что исследовать себя необходимо, открывать в себе грани своей сексуальности тоже очень интересно..
Слышу и такое: «Не то, что страшно, просто не могу возбудить сама себя».
Посмотрите порноролики, почитайте порнорассказы.
Я вас могу сильно удивить. На самом деле, если себя натренировать, натренировать свое тело на оргазм, то умение мужчины не влияет на женский оргазм.
Если вы знаете своё тело, если вы знаете свои эрогенные зоны, то какой бы вам партнер не попался, каким бы неумелым любовником он был, вы всегда сможете получить оргазм. На самом деле, мужчинам негде учиться, адекватной информации нет. Научившись получать оргазм, вы будете его получать всегда, каждый раз и каждый секс. Единственное условие- это адекватная эрекция у партнера.
Когда мне мужчины рассказывают о каких-то 11 видах оргазма, а я ещё слышала и о 24-х, у меня происходит некоторый шок. Реально мужчинам негде учиться!
Вот они и применяют свои знания, которые подсмотрели в порнофильмах.
А когда мы сами себя знаем, мы сделаем так, что мы всегда получим оргазм, и партнер за это время не успеет кончить. Потому что, есть такая проблема «он кончает быстро, я не успеваю». Есть механизмы управления, когда партнер просто не сможет кончить. Вы кончаете и только потом даете возможность ему кончить.
Он будет получать удовольствие, но оргазма не будет у него. Вы получаете первый оргазм, и потом получает уже мужчина, только так.
Да, для секса, конечно, нужно разогреться. И перед вами стоит задача такая, чтобы партнер не кончил первым. Потому что если он кончит, то вы не успеете. У мужчин половой член становится после оргазма очень чувствительным и дальнейшее его взаимодействие с вашей вагиной становится, мягко говоря, неприятным.
Далее, в этой книге я вам дам свою авторскую методику, которая позволяет сделать свой оргазм быстрым и наполненным и при этом мужчина не сможет первым закончить.
Конечно, нравится мужчинам, очень нравится когда вы оргазмируете. А если при этом у вас еще и хорошие интимные мышцы, то ему гораздо приятнее, ведь член плотно находится тогда в вагине.
Я напоминаю, что у нас их не 2 и не 3 даже. Вот, и любая женщина может любой вид оргазма получать.
Вот с головой вообще самая большая проблема.
Потому что во время секса мы думаем вообще непонятно о чём. Мы думаем о детях, мы думаем о завтраке, о том, в чем наши дети в школу пойдут и о разных других бытовых или профессиональных проблемах. Думаем обо всем, но только не о сексе.
Эта проблема стоит остро почти у всех женщин, которые приходят ко мне на тренинг. Очень сложно, действительно, отключить голову. Почему? Потому что природа нас так создала, чтобы мы всегда были «включенными», всегда на «страже». На тот случай, если с нашим ребёночком маленьким что-то случится, мамочка могла его как-то спасти, как-то ему помочь. Так создала природа. Но есть специальная техника, когда можно поставить психологический NLP-якорь, и голова у вас будет отключаться как по щелчку. И мы это с вами будем как раз-таки делать.
Большинство женщин двигаются неправильно во время секса. Двигаются так, что бы мужчине было приятно. Так дело не пойдет! Будем учиться двигаться так, что бы получать оргазм!
Только так!
Сейчас мы с вами разберемся и в оргазмах и определим, что у вас было, чего не было и как этого добиться. И, дорогие мои, при выполнении всех тех заданий, о которых я говорю, у вас оргазм гарантировано будет. Не бывает так, чтобы женщины выполняли всё, что я говорила и не получали оргазма.
Поэтому, если будете все делать, у вас тоже будет оргазм.
И сейчас мы более глубоко окунемся в знания о половой конституции.
Почему важно знать половую конституцию?
«Понимать адекватные ли у тебя запросы»
«Как часто нужен мне секс?»
Естественно есть более темпераментные люди, есть менее, но надо же о себе знать, правда?
Например, вопрос зачатия.
У людей со слабой половой конституцией зачатие происходит достаточно долго по времени, а может даже вообще не наступить, но это крайний случай. Сейчас благо медицина шагнула вперед, есть ЭКО.
У меня была ситуация, я полтора года не могла забеременеть. И для меня это было просто шок, стресс. Постоянные рыдания, депрессия и выматывание мужу нервов.
Если бы знала эту табличку раньше (см. ее ниже), я бы вообще не волновалась. Потому что здесь согласно моей половой конституции, срок наступления беременности от одного до двух лет. Просто у меня средняя половая конституция. И, если бы мне кто-то сказал, что бы я не переживала, что у меня все хорошо, я бы сэкономила 1,5 года потраченных нервов.
Шкала векторного определения половой конституции женщин
Поделиться книгой: