Сверходаренный – поэтому несчастный :( Как использовать свой потенциал

Прощание с детскими иллюзиями

Одно из самых крупных разочарований сверходаренного подростка – осознание своих реальных возможностей. Если в раннем детстве он мечтал изменить мир, творить великие дела, спасать жизни, то теперь он ясно видит свои способности и понимает, что весь мир ему не изменить. Подростковый возраст заставляет такого ребенка увидеть огромную разницу между своими теперешними возможностями и давними детскими мечтами.

Роль взрослых очень важна в этот период, так как сверходаренный подросток очень уязвим и нуждается в помощи, даже если всем своим поведением он демонстрирует обратное. Однако, глядя на такого подростка, уязвимость можно и не заподозрить. Скорее, наоборот.

Психологические проблемы сверходаренных подростков

Когда сверходаренный подросток испытывает душевный дискомфорт, то его психологические расстройства соответствуют обычным подростковым нарушениям, но с некоторыми особенностями, которые нужно знать и иметь в виду.

Сорвался с цепи: агрессия, депрессия и заниженная самооценка

Пожалуй, чаще всего у сверходаренного ребенка в этот период встречается чрезмерная агрессия. Она может быть направлена на мир в целом, на свое отличие от других, на свои ошибки, на непонимание окружающих, на общепринятые нормы, на жизнь, которая вызывает все эти причины.

Заниженная самооценка у сверходаренных детей встречается во время практически всего подросткового периода. Сомнения, которые они испытывают по поводу своих способностей, не оставляют никаких шансов на трезвое и объективное восприятие самого себя. Такой подросток до этого был глубоко убежден, что у него все получится, а потом внезапно осознал все свое бессилие; был весьма горд своими успехами, а затем неожиданно потерпел фиаско; в итоге у него складывается противоречивое впечатление о себе самом.

Так кто же он – гений или бездарность, талант или посредственность? Как найти себя в этом множестве отрывочных и противоречивых образов?

Чрезмерно заниженная самооценка обычно проявляется в виде депрессии и нарушений психики, при этом начисто отсутствует традиционный подростковый эгоизм.

Каковы причины и особенности депрессии у сверходаренных подростков?

Кроме симптомов, обычно ассоциируемых с подавленным состоянием, депрессия сверходаренных подростков может быть вызвана слишком активной умственной деятельностью. В такие моменты они хотят перестать думать и хоть ненадолго, но выключить эту адскую машину, которая и является для них причиной всех бед. Такое «самоуспокоение» служит защитным механизмом против ненужных мыслей. У этой депрессии нет других причин, как это бывает при прочих психологических расстройствах. Просто в понимании сверходаренного подростка любая мысль, пришедшая ему в голову, таит в себе смертельную опасность. «Защита с помощью познания» со своей стороны перекрывает доступ к эмоциям. На моих консультациях такие подавленные подростки упорно отвечают «Не знаю» на задаваемые вопросы. Они не хотят и не могут заставить себя начать думать, подвергаясь риску вновь испытать эти невыносимые муки. Отключив мозг, они стараются забыть многие терзающие их вопросы без ответа, касающиеся самих себя, окружающих, мира вокруг, жизни и смерти. Теперь мы с вами понимаем, как тяжело заставить их перестать бороться со своим разумом и насколько деликатным должно быть врачебное наблюдение за ними.

Для сверходаренного подростка такая борьба со своим разумом означает попытку стать как все. Ему неважно, что при этом он душит свою индивидуальность, главное – ничем не выделяться и перестать страдать. В 70-х годах прошлого века психиатр Ален Говри поднял тему «умственной анорексии»: отключение своего разума и отрицание интеллекта как такового. Подросток открещивается от своего разума, оказывающегося ненужным и даже опасным для дальнейшей жизни и общения с окружающими. Получается, что единственный выход – подавление интеллекта.

Все это сопровождается безжалостной самокритикой и агрессией по отношению к самому себе.

Часто бывает, что такой процесс, доведенный до крайности, начинает реально влиять на интеллектуальный потенциал. Доходит до того, что подавление своего разума позволяет подростку казаться умственно отсталым, что привлекает к нему меньше внимания.

Эта страшная школа

Страх школы – это наиболее серьезная форма нервных расстройств. К сожалению, он широко распространен среди современных детей. Данная патология является одной из самых трудноизлечимых, а когда мы говорим о сверходаренных подростках, дело осложняется еще и их более запутанными мыслительными процессами и строгой логикой, которые не всегда просты для понимания. Снова идти в школу… Для чего? Ради какого будущего? Какая взрослая жизнь ожидает меня в дальнейшем? Такие подростки ощущают себя в глухом тупике и подвергают сомнению любой вариант выхода из него. Никакой ответ не удовлетворяет их полностью, никакой выбор не вселяет полной уверенности, никакая гипотеза не выглядит правдивой.

Родительские требования

«Я знаю, что ты все сможешь», «В любом случае у тебя все получится». Но что делать, когда страх все испортить так силен? Как признаться, что сам ты ощущаешь себя полным ничтожеством и это чувство делает твою жизнь просто невыносимой? Когда родители сверходаренных подростков слишком уверены в своих детях, а у тех, наоборот, ничего не получается, их закономерно начинает мучить сильное чувство вины. Их охватывает жуткий стыд, они ощущают себя одинокими и беспомощными. Действительно, как не думать о том, что ты полный ноль, когда одна неудача сменяет другую, несмотря на родительские ожидания и твой предполагаемый высокий интеллект? При этом такой подросток рискует еще более понизить свою самооценку и нанести тяжелый удар по собственному самолюбию.

Шестнадцатилетняя Клеманс заканчивает школу. До этого она всегда была хорошей ученицей. Но при этом она постоянно сомневалась в своих способностях. Так часто бывает у сверходаренных подростков, склонных преуменьшать свой реальный потенциал. Каждую свою ошибку они расценивают как лишнее доказательство своей слабости. Тем не менее ей всякий раз удавалось оказываться в числе первых. Но сейчас, по достижении подросткового возраста, когда требуется делать выбор своей будущей профессии, ее страх за свое будущее становится всепоглощающим, а самооценка – максимально низкой. При этом родители продолжают безоговорочно поддерживать ее. Ее попытки самоубийства, анорексия, страх школы и не объясняемые врачами обмороки, разумеется, не вселяют надежду в родителей и погружают ее в бесконечный внутренний хаос. Чтобы как-то помочь, ей повторяют без конца: не волнуйся, это скоро пройдет, у тебя все получится. К сожалению, эти слова нисколько не успокаивают Клеманс, а, наоборот, усугубляют ее тревожное состояние. Она чувствует себя безнадежно одинокой перед лицом своих проблем. Что же делать? Когда мы хотим поддержать ребенка, это действует на него как лишний повод для беспокойства, хотя в этот период он как раз нуждается в родительской поддержке и заботе. В этом и заключается парадокс. Наилучшая позиция в данном случае – сохранять баланс. Радоваться детским успехам, поздравлять с хорошими результатами, но всегда оставлять подростку пространство, где он имеет право на ошибку и может сделать что-то не так. С другой стороны, уметь обнаруживать в его поведении тревожные знаки: вовремя объяснить ему, что бояться – это нормально, что, однако, страх иногда может быть весьма болезненным, что сомнение может стать навязчивым. Часто именно ответный родительский страх, вызванный боязнью ребенка, погружает того в депрессию. Не стоит забывать, что понимание родителями эмоций своего ребенка – это для него уже достаточное облегчение, позволяющее восстановить свои душевные силы.

Под присмотром врачей: медицинское наблюдение за сверходаренным подростком

Чтобы правильно организовать медицинское наблюдение за таким уникальным подростком, необходимо не только знать о его сверходаренности, но и быть в курсе особенностей его поведения, чтобы в случае необходимости назначить соответствующую терапию. Для таких детей обязательным условием являются консультации опытного врача. Причем такой специалист должен также разбираться в психологии сверходаренных детей и уметь эмоционально воздействовать на них. Не надо ждать от подростка, что он сам найдет решение своим проблемам. Психолог должен указать ему направление поведения, которое ему самому кажется оптимальным.

Сверходаренного подростка нужно увлекать за собой как союзника, равного, а не как подчиненного. При работе со сверходаренными подростками, если психолог говорит ему: вот что я понял, вот чем мы с тобой займемся, вот почему у нас все получится… то так дело пойдет гораздо легче, тем более когда наш юный гений запутался в своих проблемах и нуждается, чтобы его воспринимали таким, какой он есть. Таким образом, мы получаем качественную и эффективную терапию. Не будем забывать также и об эффекте плацебо, терапевтическое действие которого уже научно доказано. Когда мы заранее думаем о том, что лекарство окажется действенным, наш мозг настраивается на выздоровление. Такой метод может быть использован и в психотерапии.

При работе с особенным подростком психологу обязательно нужно задействовать интеллект подопечного. С помощью психолога подросток должен постепенно научиться контролировать свой разум. Нужно сразу иметь в виду, что риск сильно задуматься станет самым сложным препятствием, так как именно постоянная умственная деятельность и лежит в основе всех проблем сверходаренных людей. Такая интеллектуальная реанимация необходима для общего психологического стимула подростка и повышения его самооценки. Мыслительный процесс, направленный в нужное русло, таким образом превращается в важный элемент терапии.

Внимание: юные манипуляторы!

Психолог также должен быть в курсе удивительной способности сверходаренного подростка к манипулированию взрослыми. Он начинает с того, что испытывает врача и оценивает его способности понять и помочь. Речь идет не об осознанном противостоянии, а о непреодолимом желании понять и оценить всех, кто его окружает. В некоторых случаях, чтобы доставить удовольствие родителям или получить тайное удовлетворение, сверходаренный подросток подстраивается под психолога и специально ведет себя так, как от него ожидают. Он легко предугадывает задаваемые вопросы и реакции на свое поведение, а бедный психолог попадает в ловушку, считая, что он все сделал правильно. Но далее обычно следуют месяцы и даже годы напрасных занятий, когда подросток, больше не доверяющий своему психологу, остается наедине со своими трудностями, с которыми он не может справиться. Ведь все, что ему нужно, это искреннее понимание и квалифицированная помощь. Он жаждет поддержки, но разочаровывается, когда не получает ее.

Случается также, что работа психолога с подростком превращается в поединок: подросток боится, что кто-то проникнет в хрупкий мир его эмоций, и охраняет его с удвоенной силой. Если психологу это удастся, то он таким образом разрушит защитные механизмы подростка, его психологический панцирь, что в итоге принесет тому только пользу. Но если победит подросток, победа станет для него проигрышем, и даже двойным: он так и не избавится от своих тайных страданий и не найдет общий язык с психологом, который мог бы оказать ему реальную помощь. Это укрепит его в его горькой мысли, что никто не может ни понять его, ни помочь ему.

Рассказывает Эдуард: «Мой психолог – женщина, и я решил особенно над ней не издеваться. Хотя ей тоже следовало бы помучить меня еще немного. Я целый час отказывался выполнять ее требования, затем все-таки подыграл ей, а то она уже была готова разрыдаться. Во всем виновата ее чувствительность. Было видно, как она устала и сколько сил это у нее отняло!»

В этих словах мы чувствуем всю колоссальную энергию, требуемую для этого отчаянного поединка. А также все силы, которые требуются от обоих его участников. Они могут быть неравны, но никто не хочет проигрывать. На этот раз Эдуард решил сдаться из сочувствия к своему психологу. Уважение, которое он проявил к ней, заставило его не подвергать ее слишком серьезному риску. В данном случае он проявил уважение к ее профессионализму. Что в итоге и спасло его самого!

«Подростковый возраст – это новый поворот в жизни, который нельзя упускать».[8]

Мы с вами увидели, что в подростковом возрасте важно уметь доверять окружающим. Сам этот период может и не стать определяющим в нашей дальнейшей судьбе. Можно иметь счастливое детство, а затем непростой подростковый этап; и наоборот, тяжелое детство и спокойный подростковый период; наконец, сложный подростковый этап, а потом стать счастливым взрослым. Никакого подросткового проклятия или каких-то неразрешимых проблем, связанных с этим периодом, не существует.

Личный опыт: мои встречи со сверходаренными подростками

Я встречала множество сверходаренных подростков с различными психологическими проблемами, и иногда довольно серьезными. Почти все они изначально были жутко упрямыми и недоброжелательными и решительно настроенными на отказ от всякого сотрудничества, ведь это лишний раз доказало бы их слабость. Но когда мы знаем, что прячется под этой маской бунтаря, когда нам известны причины чужой уязвимости, как бы глубоко она ни была спрятана, когда нам знакомы механизмы мышления и поведения таких подростков, тогда мы можем без какого-либо эффекта неожиданности спокойно поговорить с ним о нем самом. Со сверходаренными подростками не нужно повышать голоса, а нужно просто рассказывать то, что чувствуешь и понимаешь, в том числе то, что они до сих пор отказываются признавать. И понемногу, сначала удивленно, а затем радостно, оттого что с ним наконец разговаривают на его языке, подросток начнет раскрываться перед вами, даже не замечая этого. Таким образом, ваша взяла: отношения с подростком установлены, психотерапевтический процесс запущен. Вы быстро найдете с ним общий язык. Я лишний раз утверждаю, не боясь шокировать некоторых психологов консервативного толка: без доверия сверходаренного подростка у вас ничего не получится. Психолог обязательно должен проявлять искреннее внимание к своему подопечному. Это единственный способ завоевать уважение этого недоверчивого юного гения, который не может общаться ни с кем без гарантии полного взаимопонимания. Только так, и никак иначе.

Филиппине 16 лет. Она заходит в мой кабинет с недовольным видом. Уж она-то знает всех этих психологов как облупленных! Она повидала их много на своем веку. Ее родители постоянно таскали ее по разным врачам, но она уже давно поняла, что от них нет никакого толку. Именно эту мысль она пытается донести до меня. Я же в свою очередь не мешаю ей в этом. Я не спорю с ней. Я не отвечаю на ее агрессивные выпады. Я начинаю гнуть свою собственную линию. Я объясняю то, что успела понять о ней. Почему у нее ничего не получается. Почему она чувствует себя такой одинокой и беспомощной. Я перечисляю то, что, по моему убеждению, ей следует изменить в себе. Как будто ее нет рядом в этот момент и я не могу видеть ее реакции на мои слова. Как будто я не слышу то, что она говорит мне. Постепенно Филиппина начинает украдкой посматривать на меня, незаметно выпрямляется на своем месте, на ее лице появляется робкая улыбка, которую она пытается скрыть… Дело сделано! Контакт установлен. Теперь можно начинать психотерапевтическую работу, а точнее, налаживать партнерские отношения. Ведь теперь мы вместе начнем искать пути, которые помогут ей обрести себя и наконец почувствовать себя в своей тарелке.

Вот мы и взрослые

Это как будто волшебное озарение: все дети мечтают о том, что в один прекрасный день они вырастут, со всеми вытекающими последствиями, и живут иллюзиями, что уж тогда-то они смогут делать все, что захотят!

Но когда именно мы становимся взрослыми? Это реальное состояние или абстрактное понятие?

Это скорее мечта, которой очень трудно сбыться. Существует большое различие между тем, чтобы быть взрослым в глазах других, в частности детей, и собственным ощущением «взрослости». Многие из нас ощущают эту разницу? Все мы представляли себе, что такое быть взрослым, когда мы были детьми, но чаще всего это совсем не соответствует нашей теперешней взрослой жизни.

Помоги внутреннему ребенку

Быть взрослым означает взять за руку того ребенка, которым мы были когда-то.

«Вот этот человек, самую малость старше меня, с которым я здороваюсь в лифте, – знает ли он, что к нему обращается маленький мальчик, немного напуганный и смущенный, потому что ему приходится говорить со взрослым так, будто он и сам взрослый, и (да-да, несмотря на мои 50 с лишним лет) удивленный, почти польщенный тем, что его собеседник, похоже, этому верит? Без сомнения, знает он об этом не больше, чем я знаю того, другого маленького мальчика, которым мой сосед остался для себя самого – втайне от всех других людей. Того мальчика, который абсурдным образом оказывается спрятан под внешностью почти 60-летнего мужчины… На самом деле взрослых людей не бывает. Есть только дети, которые притворяются, что выросли, или которые выросли на самом деле, но не могут в это поверить, не могут спрятать в себе черты ребенка, которым они когда-то были и которым остаются, который до сих пор живет в них, или, наоборот, они живут в нем…»[9]

Короче говоря, иногда мы играем во взрослых: мы притворяемся, мы напускаем на себя важный вид и при этом продолжаем мечтать, как дети, и ностальгировать по тем славным временам, когда кто-то все решал за нас. Эти «кто-то» и были теми самыми настоящими взрослыми. Даже если мы не всегда были согласны с ними, и они часто делали нам больно… Дети всегда живут с иллюзией, что взрослые все знают и все умеют, что они просто всемогущи, а когда они сами подходят к взрослому этапу своей жизни, то обнаруживают страшный обман: они по-прежнему многого не знают и не умеют, к тому же многого боятся. Более того, боятся даже сильнее, чем когда они были детьми. Ведь им теперь не к кому обратиться за поддержкой. Они наконец начинают понимать, что взрослые совсем не так всесильны, как кажется, а путь к настоящей взрослой жизни долог и труден.

Взрослые – не волшебники

Сверходаренный ребенок раньше всех чувствует, что взрослые не так всемогущи. Обычно его способность чувствовать и анализировать чужие эмоции ясно дает сигнал: внимание, ловушка! Такие дети довольно быстро понимают, что взрослые часто лишь притворяются всезнающими. Они быстро усваивают, что взрослая жизнь сложна и опасна, что в ней редко можно найти готовые решения для возникающих проблем, а свои приоритеты ежедневно приходится пересматривать. Сверходаренные дети также быстро понимают, что все их бесконечное одиночество только усугубится, когда они повзрослеют, что взрослая жизнь – это и есть одиночество, даже если тебя окружают те, кто тебя любит. Таким образом, сверходаренный ребенок, а затем подросток, начинает бояться наступления этого совсем не радостного этапа в своей жизни. Он не торопится взрослеть, несмотря на свое нетерпение поскорее стать самостоятельным. Его страх тем более увеличивается, когда он начинает сомневаться в своих способностях противостоять взрослой жизни со всеми ее трудностями. Он плохо представляет себе, как он сможет довольствоваться обычными повседневными радостями, он боится, что никогда не сможет осуществить свои мечты. Но, кроме того, его страшит само это заранее запланированное одиночество, а мы знаем, какую роль в жизни этих людей играют эмоции и связь с окружающими. Сверходаренный ребенок осознает, что, повзрослев, он будет лишен самого главного – общения. Трудность сверходаренных людей состоит не в их непохожести на других, а в их ощущении своей непохожести.

Глава 4. Как обнаружить свою сверходаренность

Как правило, мы редко задаем себе прямой вопрос: «Сверходаренный я или нет?» Одна из причин – двойственность терминов, которую я уже упоминала. Так, определение «опережающее развитие» или «более развитый» подразумевает сравнение с другими и повышенную самооценку. Но в том-то и сложность, что сверходаренный человек чаще всего, наоборот, отличается самооценкой пониженной! Когда ты слишком умный, ты первым делом начинаешь сомневаться… в своем уме. Точно так же, когда ты сверходарен, ты и не помышляешь о своих сверхспособностях.

Чтобы осознать себя сверходаренным во взрослом возрасте, надо ощутить все грани и нюансы этого состояния. Надо понять, что речь идет не только о высоком интеллекте, но и о принципиально других механизмах восприятия, понимания и анализа окружающего мира. Надо усвоить, что эмоциональная составляющая является самой важной в характере сверходаренного человека, которые всегда в первую очередь думают сердцем, а не умом.

Характер таких уникальных людей всегда отмечен этими двумя признаками: более развитым, но иначе устроенным интеллектом и сверхчувствительностью, которую нельзя «выключить».

Что помогает взрослому выявить сверходаренность?

Чаще всего собственную сверходаренность обнаруживаешь… с помощью собственных детей. Когда у ребенка начинают подозревать сверходаренность, какие бы ни были к тому предпосылки, его родители начинают задумываться и о своем отличии от других. Это вполне естественно: как говорится, ген не водица, ребенок должен был от кого-то унаследовать свои особенности. Что же происходит?

Когда родители видят, что чувствует их ребенок, как он реагирует на различные ситуации, как преодолевает встречающиеся трудности, они могут ощутить чувство дежавю. А когда они описывают психологу поведение ребенка, они начинают подсознательно чувствовать некую связь с собственными ощущениями. Это очень показательный момент. Идет разговор о ребенке, как вдруг его родитель ощущает себя лично взволнованным тем, что он услышал. У него появляется странное ощущение, что речь идет о нем. Он робко интересуется, может ли такая особенность быть «наследственной», «нормально» ли, что и он сам испытывает те же чувства и ощущения… Психолог видит, что такой родитель оказывается потрясенным до глубины души, даже если он и пытается скрыть свое волнение. Тогда ему предлагают в следующий раз прийти на консультацию одному, без ребенка. Или он просит об этом сам. Он очень смущен, не решаясь поверить, что «это» может касаться и его самого.

Впрочем, бывают случаи, когда задуматься о себе взрослых заставляют и посторонние, чужие дети. Скажем, мы вдруг узнаем, что ребенок наших знакомых – сверходаренный. Нам об этом рассказали его родители, или мы часто общаемся с ним лично. И тут срабатывает все тот же зеркальный эффект. Если этот ребенок является сверходаренным, то разве не тем же я сам отличаюсь от других?

Наконец, в редких случаях мысль о собственной сверходаренности приходит взрослому самостоятельно. Как мы уже говорили, умные люди редко сами считают себя умными или, точнее, умными «по-другому». Заниженная самооценка, постоянные сомнения и бесконечное самокопание – вот характерные черты сверходаренного человека.

Если же представить себе, что у него есть знакомые, разбирающиеся в этой теме, или он случайно услышал или прочитал о признаках сверходаренности, то существует вероятность, что такой уникальный человек наконец начнет открывать в себе какие-то новые способности. Чтобы пойти еще дальше, он начнет расспрашивать тех, кто знал его в детстве, об особенностях его поведения в юном возрасте. Он даже может обратиться к психологу. Но это редко. Все-таки для него это слишком смелый и ответственный шаг.

Он лучше будет действовать в одиночку, но попытается самостоятельно найти этот путь, который кажется ему перспективным, но вместе с тем опасным. При этом он будет ощущать настоящий стыд за свою смелость представить себе, что он возомнил себя кем-то особенным…

«Верно, это все обо мне, но я совсем не умная!» – заявляет тридцатипятилетняя Аврора, прочитав описание поведения сверходаренных людей. Показательно, не так ли?

Но в глубине души внутренний голос начинает нашептывать таким людям нужные слова… Голос, говорящий «почему бы и нет» и напоминающий, что они обладают всеми признаками сверходаренности. А мы с вами знаем, что к внутреннему голосу всегда следует прислушиваться. Он часто бывает прав, ведь он появляется из тех знаний о себе, которые мы не решаемся озвучить. Другими словами, это эхо нашей тайной внутренней интуиции, в правоте которой мы всегда были убеждены, но не решались воспользоваться ей.

Как узнать, что ты сверходарен? Диагностика

Сделать первый шаг означает прежде всего согласиться на комплексную диагностику. Таким образом, мы признаем, что наши подозрения были не напрасными. Мы решаемся на визит к психологу, чтобы убедиться в своей правоте. Соглашаемся, что долгое время сопротивлялись прохождению теста на уровень IQ, не проводили глубокого анализа своего поведения, не понимали своего места в мире, не принимали очевидное в себе. Провести комплексную диагностику означает открыть свою внутреннюю территорию, еще не зная, что ты при этом откроешь в себе.

Комплексная диагностика – это набор тестов, предназначенных для всестороннего изучения характера человека. Чтобы быть полноценной и эффективной, она должна всегда состоять из двух частей.

♦ Оценка умственных способностей, позволяющая сделать вывод о возможностях разума и интеллектуальном потенциале.

♦ Изучение характера, чтобы понять механизмы поведения и оценить психологическое состояние.

При этом оценка умственных способностей имеет смысл только в случае всестороннего интеллектуально-психологического исследования. Проведенная отдельно, она отражает только одну сторону личности, а результаты такой диагностики могут быть неверными и ошибочными. Подобное исследование должно быть максимально полным и проводиться опытным психологом, так как только они имеют соответствующую квалификацию для проведения таких тестов и последующей оценки психологического состояния. Любой другой способ и иной специалист, каким бы профессионалом в своей области он ни являлся, не смогут должным образом обеспечить выполнение всего комплекса заданий.

Диагностика сверходаренности не сводится к сухой оценке уровня умственного и психического развития, а основывается на глубоком и всестороннем анализе всех граней личности, особенности которой и выявляются в ходе данного анализа.

Самые распространенные виды тестов на одаренность таковы.

♦ Для оценки интеллектуального потенциала в широком смысле: тест WAIS (шкала умственных способностей взрослых по Векслеру). Другие задания: опросник Кэттелла, фигура Рея-Остеррица, домино-тест (D-48) – облегчают понимание интеллектуальных механизмов. Тест WAIS по статистике является самым популярным тестом в мире. Его очень любят психологи, ведь он позволяет дать точную оценку эффективности работы мозга. Результатом этого теста является определение коэффициента умственного развития (IQ), который считается наиболее точным показателем уровня интеллекта.

♦ Для изучения характера: визуальные тесты (необычные изображения, интерпретация которых демонстрирует особенности личности), в основном тесты Роршаха – знаменитые чернильные пятна. Они помогают определить характер человека и выявить его возможные психологические проблемы. Их упрощенный вариант – тест Цуллигера (Z-test). В тестах также оцениваются такие качества, как самоуважение, душевное спокойствие, отношения с окружающими. Все эти задания нужны для более глубокого понимания характера сверходаренного человека.

Что важно знать о тесте на IQ?

Помните: IQ – это не абсолютный, а относительный показатель. Он оценивает не сам разум, а эффективность его практического использования. IQ демонстрирует, на что испытуемый способен в интеллектуальном плане по сравнению с другими людьми того же возраста. Как правило, задания разделены на две группы: вербальные и невербальные.

Вербальные задания выявляют общий интеллектуальный потенциал, оценивают память и математические способности, то есть анализируют весь багаж приобретенных знаний – все, что является отражением нашего культурного уровня, полученного образования и жизненного опыта. Это то, что психологи называют «кристаллизованным интеллектом». Невербальные задания, в свою очередь, нужны для оценки индивидуальных умственных способностей. Для их выполнения необходимо использовать свою смекалку и логическое мышление. Это «подвижный интеллект», не связанный с полученными знаниями и наиболее точно отражающий интеллектуальный уровень испытуемого. Уровень IQ также оценивается еще по четырем параметрам: понимание речи, развитие органов чувств, рабочая память и скорость обработки информации. Сверходаренность диагностируется начиная с общего уровня IQ, равного 130. Следует помнить, что при диагностике результаты не всегда оказываются однозначны. Диагностика – это не унифицированная процедура. Она различается в зависимости от конкретного человека. Сам по себе уровень IQ не является диагнозом. Это лишь один из показателей, помогающих сформулировать правильное заключение. Диагноз – это результат опыта и профессионализма врача-психолога, немыслимый без личной встречи с пациентом.

Кроме того, существует ряд факторов, способных исказить результаты: многие тесты чувствительны к волнению (вполне понятно, что тестируемый волнуется), к тревоге. Из-за волнения результат часто оказывается ниже реального потенциала человека. Еще больше искажается результат, если испытуемый страдает от депрессии или сходного сложного эмоционального состояния. Любые психологические проблемы влияют на окончательное заключение и должны учитываться в ходе диагностики, и грамотный диагност обязан учитывать это и делать поправки.

Наконец, некоторые взрослые несут в себе тяжелый груз «родом из детства»: следы детских нарушений психического развития, таких как дислексия (нарушение чтения), диспраксия (нарушение координации движений), затрудненное внимание. Все это тоже может повлиять на диагноз.

Сюрпризы и как их понимать

Если вы проходите такую диагностику, результаты могут вас удивить, потому что в отдельных случаях уровень IQ по вербальной шкале оказывается гораздо выше, чем по невербальной, и наоборот. Этому есть свое объяснение.

Когда более высоким является уровень IQ по вербальной шкале, можно сделать вывод, что тот, кто проходит данный тест, привык вкладывать много сил в свой интеллект. Опираться на свои знания, хорошую память, четкую логику и абстрактное мышление можно и в случае психических проблем, когда интеллект используется как механизм защиты. Для решения задач на определение IQ по вербальной шкале используются наши привычные интеллектуальные ресурсы, помогающие нам в повседневной жизни. А для заданий по невербальной шкале приходится применять нетипичные для себя способности, что некоторым может показаться довольно сложным, и в итоге они убеждаются… что ни на что не способны!

А если выше оказывается уровень IQ по невербальной шкале? Это говорит об интеллекте, мощном теоретически, но не очень развитом в повседневной жизни. Потенциал есть, но существуют некие сложности, препятствующие его полноценному использованию. Такие результаты также часто показывают те, кто в момент прохождения теста испытывает стресс или проблемы в личной жизни, что мешает им демонстрировать свои способности. Если для вербальной шкалы необходимо прямое общение с психологом, то оценка более индивидуальных невербальных навыков не требует личного контакта. К сожалению, для некоторых присутствие постороннего служит помехой. Когда требуется выполнить что-то самостоятельно, все идет как надо. Когда же необходимо с кем-то общаться, начинаются проблемы.

Разумеется, во время диагностики могут сложиться и другие комбинации. Но, если вы проходите тест или только собираетесь это сделать, помните главное. У диагностики не может быть «хороших» или «плохих» результатов. Она просто позволяет лучше понять самого себя и помогает преуспеть в жизни. Всегда лучше пройти тест, чем мучить себя вопросами без ответа. К тому же это действительно смелый шаг, ведь это настоящая встреча лицом к лицу с самим собой. Здесь вашим помощником и станет психолог. Не занимайтесь самодиагностикой и помните, что лишь диагноз, вынесенный профессиональным психологом, имеет медицинскую силу!

А как же Интернет?

В наши дни Интернет обладает таким всеобъемлющим влиянием и авторитетом, что мне нередко приходится слышать вопросы о тестах, размещенных в Сети. Есть ли от них польза? Стоит ли тратить на них время?

Проходить тесты в Интернете – означает в игровой форме проверять свои способности в различных областях. Это дает представление о том, на что мы способны, какие задачи можем решить, какую информацию способны понять. Как штрихи к портрету, который необходимо дорисовать. Конечно, приятно проходить тесты на публике, ведь это дает нам возможность насладиться своим интеллектом, но их результаты неточны. Их нельзя путать с полноценным врачебным диагнозом! (Кстати, это касается всех медицинских заключений: можно обнаружить проблемы со здоровьем или признаки той или иной болезни с помощью разнообразных анкет, описаний в Интернете, умных книг и журналов, но все это не будет иметь никакого медицинского значения. Это просто направления, маршруты, которые должны быть одобрены профессионалами.)

Тесты на уровень IQ, встречающиеся в Интернете, не являются результатом научного анализа и четкой стандартизации. Их достоверность неизвестна, а результат заключается только в попытке приблизиться к познанию самого себя, и больше ничего.

Навстречу себе

Как я уже сказала, решиться на комплексную диагностику в зрелом возрасте значит совершить смелый и ответственный шаг. Но что это дает в итоге?

Когда мы решаемся на комплексную диагностику в зрелом возрасте, мы делаем это не ради себя. Тем самым мы как бы освобождаемся, открываем себя в глазах окружающих. Это прежде всего огромный риск: нам предстоит получить ответы на многие вопросы о самом себе, которые мучают нас так долго. Действительно ли мы желаем их знать? Ведь нам так удобно строить предположения о самом себе! В зависимости от обстоятельств можно налепить на себя любой ярлык, подходящий в данный момент. Задавая себе вопросы, мы ничем не рискуем, потому что на самом деле ответов на них не существует!

Первый этап: нанести визит психологу. И что мы ему скажем? Что хотели бы пройти диагностику сверходаренности? Нас заботит, что подумает на наш счет психолог, что увидит? Гордость? Претензию на гениальность? Неумение жить в обществе? А может, безумие? Я не знаю ни одного взрослого сверходаренного, который принял это ответственное решение – пройти диагностику – и не прошел при этом все круги ада – страх, сомнение, бесконечные прокручивания в голове различных вариантов, нерешительность. Кроме того, особенный человек должен убедиться, что психолог, которому он робко пытается рассказать о своих проблемах, действительно способен его понять. Ведь квалифицированных специалистов в данной области не так уж и много. Сколько из них действительно может провести полную диагностику сверходаренности, а не только тест на профпригодность? Углядеть за этими спокойными рассказами о своей жизни настоящие страдания, отличающиеся от тех, что описаны в учебниках по психологии и психиатрии? Мне не хотелось бы критиковать психологов: я всего лишь призываю вас выбирать квалифицированных и проверенных специалистов для столь важного этапа в вашей жизни.