Помоги проекту - поделись книгой:
Не вредны ли ребенку эмоциональные всплески?
Хорошие манеры предполагают сдержанность. Но сдержанность – синоним холодности. Даже в среде английских аристократов популярны азартная охота на лис, футбол, скачки и посещение увеселительных заведений (закрытых клубов). В нашей национальной традиции свойственно проявлять сильные эмоции. Мы не только практикуем самые мощные амплитуды эмоциональных колебаний, но и выдерживаем самые длинные марафоны. То есть мы можем долго пребывать в эмоциональном напряжении. Взрослые сублимируют свою потребность в длительном и сильном напряжении в просмотр сериалов или спортивных соревнований. Детям остаются подвижные игры, чтение захватывающих книг. К сожалению, все чаще потребность в сильных проявлениях реализуется за монитором компьютера, а не в спортзале. Потребность в определенном рисунке переживаний определяется генетически и стимулируется принятыми в разных культурах практиками.
Правило № 183. Сами дети должны переживать незабываемые сильные эмоции и выражать их ярко и открыто.
3 ИЮЛЯ
Танцуют все! Но как?
Мы также недооцениваем роль свободного танца (произвольных движений под музыку) в гармонизации и спонтанном, естественном проявлении эмоций. Ошибочно считается, что танцы – это для девочек, а для мальчиков спорт. Но танцы под музыку или ритм барабана тренируют интуицию, поднимают общий уровень витальности (положительных, важных для жизни гормонов). Напомним, что языческие племена устраивали ритуальные танцы вокруг костров и тотемов. А детство – это «языческий» период в развитии человека.
Правило № 184. Ребенок должен иметь возможность проявлять дикие, инстинктивные, а не окультуренные эмоции.
4 ИЮЛЯ
Кто в семье нуждается в помощи?
Чтобы ребенок вырос неравнодушным, он должен получать уроки заботы и вежливости. Объектом детской заботы могут быть игрушки, животные, другие дети. Но это можете быть и вы, дорогие родители.
Правило № 185. Почаще просите ребенка помочь вам. Не забудьте его поблагодарить и подчеркнуть, насколько это для вас важно!
5 ИЮЛЯ
Арт-терапия для души.
Детям и взрослым с любыми проблемами в эмоциональной сфере показана арт-терапия. Занятия традиционными видами искусства – рисованием, танцами, драмой, музыкой – гармонизируют внутреннюю жизнь человека. Иногда достаточно просто дать ребенку краски и альбом. А специалист, предлагая ребенку нарисовать что-то важное (например, дом, семью), получает возможность увидеть, в чем именно проблема ребенка. Например, маленькие дети панически боятся называть причины своих страхов, устрашающие их образы. Но зато они охотно их рисуют. Нарисовать «беду» – это уже частично вывести ее за пределы психики и снять напряжение, в котором ребенок может находиться долгие дни, недели, месяцы и даже годы. Негативная эмоция может парализовать внутреннюю жизнь ребенка. А рисунок – прекратить страдания.
Правило № 186. Искусство – это исторический архив методов гармонизации внутренней жизни человека, решения эмоциональных проблем. Это богатство нам предстоит передать нашим детям.
6 ИЮЛЯ
Как научить детей распознавать свои состояния?
Чтобы развивать эмоциональную сензитивность (чувствительность), нужно не только провоцировать детские переживания, но и учить детей делиться ими, рассказывать о своих опасениях, удивительных фактах.
Правило № 187. Чтобы научить ребенка распознавать свои эмоции, родителям следует при общении с детьми четко обозначать свои собственные переживания.
7 ИЮЛЯ
Снова читаем и смотрим сказки.
Чтение сказок и рассказывание историй счастливых и несчастных персонажей значительно развивает детскую эмоциональность. Дети пугаются и радуются вместе с героями, открывают вместе с ними другие страны, побеждают врагов. Мир вокруг ребенка полон приключений и опасностей. А до 8–9 лет дети верят, что все, о чем они слышат от родителей, происходит на самом деле.
Правило № 188. Читайте или рассказывайте сказки в лицах и с выражением, чтобы дети понимали, кто из героев хороший, а кто опасный, но хитрый. Давайте им прямые характеристики, не рассчитывая на сообразительность ребенка.
8 ИЮЛЯ
Нужно ли трясти ребенка, если он вяло реагирует на яркие стимулы?
Малыша нужно окружать разнообразными стимулами, создавать визуально и эмоционально насыщенную среду. Именно это делают родители, когда покупают разноцветные игрушки, показывают на прогулках листики, жучков, птичек. Уже в это время виден темперамент ребенка. Слабость желаний, инстинктов ребенка может быть связана с его темпераментом. К слабым типам нервной системы Иван Павлов относил меланхоликов и флегматиков. Внешне равнодушные, эти дети не лишены фантазий и желаний. Но, во-первых, они не готовы за них ввязываться в схватку, идти на открытую борьбу, во-вторых, их желания совсем из другой области, нежели желания холериков и сангвиников. Такие дети не очень экспрессивны, зато очень наблюдательны. Материальный мир и реальные отношения с детьми и взрослыми интересуют их меньше, чем идеи, образы, цифры, рисунки. Если предложить им выбор – поиграть во дворе с ребятами или пойти в зоопарк, – они предпочтут зоопарк. Потому что им очень интересно наблюдать за животными. Внешне активные дети ярче проявляют эмоции и желания и поэтому кажутся нам более живыми, включенными в жизнь. Но не стоит трясти и требовать такой же реактивности от «спокойных» детей. Возможно, их внутренний мир более тонок и глубок.
Правило № 189. Рекомендуется окружать детей визуальными, слуховыми, тактильными стимулами, учитывая, что у каждого из них свой порог чувствительности и сила реакции.
9 ИЮЛЯ
Эффект Маугли.
Причиной равнодушия может быть и несформированность самих желаний, умения проявлять свои желания, сообщать о них другим. Желания детей не формируются стихийно, не даются им только от природы. Кто-то должен ребенку показать «желанные» предметы и научить их добывать. Эффект Маугли состоит в том, что дети растут, предоставленные сами себе, а в результате они умеют только то, что смогли сымитировать, наблюдая за другими. Настоящие Маугли (дети, которые выросли в лесу среди животных) даже не научились ходить на двух ногах. Еще одним проявлением эффекта Маугли является эмоциональная бедность жизни ребенка, монотонность поведения, невыразительность мимики. Эффект Маугли более опасен, чем мы думаем. Им страдают дети, которые выросли в одиночку, в безопасных «вольерах» иногда весьма фешенебельных пентхаусов.
Правило № 190. Чтобы ребенок находился в эмоциональном контакте с миром, его нужно учить распознавать не только эмоции, но и свои желания.
10 ИЮЛЯ
Строгость родителя – инструмент подавления детских эмоций.
Причиной внешнего равнодушия может служить строгое обращение, когда эмоции и желания ребенка контролируются взрослым. Не понимая причин родительской агрессии или недовольства, ребенок старается вести себя тише воды, ниже травы. Он начинает бояться рассердить родителя, вызвать его гнев и быть наказанным. Строгое отношение к ребенку не должно быть самоценным.
Правило № 191. Когда мы гневаемся на ребенка, нужно точно назвать причину столь сильной реакции.
11 ИЮЛЯ
Чтобы чего-то хотелось, нужно, чтобы чего-то не хватало.
Пресыщенность, удовлетворенность всех детских фантазий приводит к другому виду равнодушия – апатии. Это самая распространенная сегодня причина детского равнодушия. Представления о счастливом детстве у нас черпаются из наших детских фантазий и классической литературы. Со времен «Детства» Льва Толстого в России развивалась очень сильная литературная традиция, согласно которой ребенок должен быть опекаем, расти в окружении нянек, родных, челяди, быть избалованным. И хотя «обломовщина» как следствие такого воспитания была осмеяна в том же XIX веке, после довольно аскетического советского детства тяга к обновлению привела на деле к восстановлению мелкопоместной отечественной традиции. Утомить и надоесть могут любые стимулы, даже самые приятные. Как правило, у девочек только одна кукла – любимая. Тот факт, что у нее появится еще десяток, ничего не должен поменять. Любят же не за то, что кукла новая, а потому что привязались и уже оставили у себя «жить» милую, добрую куклу. С ней уже столько раз играли, она – как старый друг, всегда под рукой… Психология потребления как раз подсказывает обратное: машины, квартиры, костюмы и т. п. нужно менять как можно чаще. И мы предлагаем эту модель поведения детям. Обращая внимание на вещи, мы меняем акценты. Объектом внимания становится не ребенок, а кукла. Исполняются не детские желания, а родительские. Априорно предполагается, что родитель лучше знает, что нужно ребенку, а ребенок, если он, конечно, хороший, правильный, благодарный, будет в ответ любить и слушаться родителей. Только на таких условиях родители готовы баловать ребенка. Но почему нас не устраивает положение вещей, при котором дети любят родителей просто так? Потому что мы и сами не готовы принять любого ребенка, а только «правильного».
Правило № 192. Чтобы мотивационная сфера ребенка развивалась, нужен разрыв между желаемым и реальным. Тогда ребенок будет напрягаться, тянуться, стремиться, искать то, чего не хватает…
12 ИЮЛЯ
Депрессия, апатия или холодность?
Потеря интереса к происходящему вокруг может быть результатом разлуки с близким человеком, у ребенка чаще всего с матерью. Мы видим, как дети грустят, скучают, отказываются есть, плохо спят, ждут, когда «она придет». Но скучать ребенок может и по пропавшему котенку, по потерянной игрушке. Такое равнодушие к происходящему сродни депрессии. Вывести из этого состояния ребенка можно, вернув потерю реально или символически – через фантазирование, рисование, разговор о том, что ребенку так важно. Существенные прочные привязанности составляют ядро личности. К ним нельзя относиться со встречным равнодушием, как это делают некоторые родители: «Ай, не выдумывай! Лучше посмотри телевизор!»
Правило № 193. Разлука с родными людьми не только у ребенка, но и у взрослого приводит к потере существенных связей с миром и может стать причиной не только равнодушия, апатии, а настоящей депрессии.
13 ИЮЛЯ
Чьего ребенка вы воспитываете?
У активных родителей может родиться «не их», «чужой» ребенок – тихий, задумчивый, вялый, мечтательный. И дело даже не в том, что они его затуркали, не дают развиваться, стать такими же, как они. У него просто от рождения другой темперамент – он похож на дедушку, тетю, сам по себе такой… Родители могут забеспокоиться, нет ли какого неврологического или даже психического заболевания? Если не паниковать, то можно наблюдать и специфический прогресс в развитии. Например, такие дети могут долго не говорить, не участвовать в играх старших детей. По их умным глазам видно, что они все понимают. Они ведут себя адекватно и играют по правилам. Но если их не спросить, то никакой инициативы с их стороны не последует. Сами они не будут стремиться поделиться своими впечатлениями. Их трудно чем-то заразить – смехом, игрой, песней. Такой ребенок обратит внимание, некоторое время понаблюдает, но потом, скорее всего, отойдет в сторону. Ему это неинтересно. Контраст в типе реагирования (не внешняя быстрая реакция, а внутренняя, медленная) осложняет жизнь в семье на одной волне, выбор времяпрепровождения. Ребенок постоянно обманывает ожидания родителей, разочаровывает их и «подводит». Родители часто сами реагируют как дети: «Я, конечно, хотел ребенка, но не такого!» Как будто ребенок – игрушка из магазина. Хотелось бы напомнить, что и ребенку трудновато с родителями, которые его все время теребят. Самая большая мечта такого ребенка – чтобы родители оставили его в покое, ушли в гости или занялись чем-то своим. Как одни устают от спокойного созерцания, чтения, игры в шахматы, так другие устают от общения с людьми, спешки и громких звуков.
Правило № 194. Родители и дети могут контрастно реагировать на одни и те же стимулы. Это нарушает спонтанность общения и создает проблемы не только у родителей, но и у самих детей.
14 ИЮЛЯ
Как услышать ритм планеты?
Слушание стихов и музыки – прекрасный способ усвоить ритмы планеты и своей культуры. Стихи – образец для подражания. Дети любят повторять выражения или слова, которые им не совсем понятны. Они любят придумывать смешные слова типа «апечакуча», и вообще словотворчество им кажется очень веселым занятием. Попросите своего ребенка придумать имена куклам, названия улиц или городов на новой планете, да и название самой планеты. Усваивая или открывая новые словоформы, ребенок проникает в новые символические пространства. А прорывы всегда вдохновляют. Мы ведь тоже любим проникать в новые физические и символические пространства, хотя называется это очень культурно – пойти в гости, сходить на премьеру, слетать в командировку в город, где мы никогда прежде не были, прочитать интересную книгу, посмотреть новый фильм.
Правило № 195. Стихи – это двери в новые символические пространства.
15 ИЮЛЯ
Сколько стихов должен знать ребенок?
Количество выученных стихов тоже имеет значение. Те дети, которые читали десятки стихов уже в раннем детстве, понимают более сложные ассоциативные ряды. Слова и смыслы в стихах перекликаются, дразнят и озадачивают. Словесные конструкции в стихах более ритмичны и сложны, чем в обыденной речи. Одно предложение может состоять из четырех строк. Соответственно, и речь ребенка усложняется, становится более богатой и по словарному составу, и по разнообразию ритмов. Метафорический язык стихов весь построен на сравнениях и иносказательных образах. В стихах полно связок: «как», «как будто», «вроде»… Поиграйте с ребенком в сравнения, и вы услышите среди них поэтические образы! «Облако как белый кролик», «цветок как мамин пирог», «жук, как паровоз, пыхтит», «ложка, как лодка, болтается в супе»…
Правило № 196. Все дети пишут стихи, они поэты по своей натуре, но не все взрослые догадываются их выслушать.
16 ИЮЛЯ
Зачем читать стихи на публике?
Ребенок, который, встав на стульчик, читает стихи, как на сцене, в этот момент становится лучше, старается понравиться, чтобы получить признание, похвалу, аплодисменты. Это момент триумфа, те минуты славы, на которые имеют право все дети планеты. В эти минуты он понимает, что он – особенный ребенок. Он обмирает от предчувствия приближающихся возможностей. Его горизонты чрезвычайно расширяются, а шансы увеличиваются. Вот почему очень важно учить наизусть стихи, читать их вслух перед разными аудиториями. А не только для того, чтобы тренировать память! Ребенок, который с детства учится овладевать символическими, невидимыми, но значимыми мирами, имеет особый шанс на успех.
Правило № 197. Самая большая власть в мире – власть над умами, а не над деньгами.
17 ИЮЛЯ
Зачем нам нужны старые игрушки?
Игрушки выполняют роль насыщенных положительными воспоминаниями артефактов, символов, свидетельств детского счастья. В них концентрируется положительный опыт ребенка, поэтому обладание таким предметом усиливает идеальное Я ребенка. Ведь и мы не спешим расставаться с некоторыми старыми предметами, кандидатами в утиль. Старое кресло, в котором сидели все члены семьи, дорого, как намоленная икона, потому что в нем всем было уютно и хорошо. Старую чашку подарила любимая подруга, ее невозможно выбросить. Старое зеркало уже давно не вписывается в современный дизайн, но как-то трудно себе представить, что каждое утро придется смотреться в другое, новое, чужое, равнодушное.
Правило № 198. Старые игрушки – копилки счастливых впечатлений.
18 ИЮЛЯ
Обращайте внимание на желания и переживания детей.
Строгие родители являются эмоциональными репрессорами, если в своих указаниях игнорируют желания и переживания детей. «Мало ли чего ты хочешь!», «Я сказал, значит, так и будет!», «Меня не интересует, что ты думаешь!», «Не смей огрызаться!», «Ишь, чего захотел!» Знакомые реплики? В них отрицается всякая эмоциональная связь с ребенком, утверждается абсолютная власть. Дети слышат: «Ты мне никто. Я не люблю тебя и не собирался любить!» Самая глубокая связь ребенка с миром рушится. В ситуациях грубого отвержения мы перекрываем детям кислород – эмоциональное подтверждение того, что их Вселенная занесена на карту Жизни. Мы стираем их Я. «Ты – никто. Тебя нет. Я всегда смогу тебя уничтожить! Я сделаю с тобой все, что захочу!» Такие дети всю жизнь будут испытывать неуверенность в себе и проигрывать, даже если природа наградила их выдающимися способностями.
Правило № 199. Родительское поведение, построенное на частой или тотальной критике, зарождает в ребенке чувство базового недоверия к миру.
19 ИЮЛЯ
Обозначайте эмоции вслух!
Называя эмоции вслух, мы помогаем детям различать и управлять ими. «Я вижу, ты грустишь. Хочешь, почитаем?», «Это кто тут так весело смеется? Ну-ка, покажи!», «Я тебя понимаю: тебе немного страшно!», «Давай обнимемся, и ты мне расскажешь, что тебя расстроило!» Различать эмоции можно и на примере персонажей сказок, героев любимых мультфильмов. Если мы, объясняя поведение других, будем обозначать их чувства и эмоциональные реакции, дети поймут, что эмоции играют большую роль в жизни всех живых существ, научатся предсказывать поведение, оценивая выражение лиц, тембр голоса, характер жестикуляции. «Посмотри, какой он злой: брови сдвинуты, зубы стиснуты, кулаки сжаты!», «А этот испугался: хвостик дрожит, еле говорит, оглядывается, куда бы ему сбежать!», «Веселый человек – рот до ушей, не идет, а танцует!»
Правило № 200. Объясняйте детям, какие эмоции испытывают другие. Учите их читать по лицам.
20 ИЮЛЯ
Авансируйте добрые чувства в судьбы детей.
Положительный настрой ребенка означает, что он обладает достаточным ресурсом, чтобы справиться с разными задачами. Он уверен в себе. Он полон сил, энергии и фантазий. До школы ребенку трудно оценить самостоятельно уровень своих достижений, соотнести свои намерения с решениями взрослых и сверстников. Все, что они знают про себя, – от взрослых. Детство – это время авансов! Мы выдаем ребенку кредит – доверия, любви, уверенности – просто так, потому что он – наш ребенок. А еще потому, что мы-то знаем, сколько впереди сложных перевалов, которые можно перейти, только имея большой и успешный опыт. Прошлые достижения, поощрения, удачные попытки страхуют Я ребенка от психологических провалов, непоправимых травм, депрессий, отчаяния, бессилия. Родительские авансы – это своего рода амортизаторы ударов судьбы!
Правило № 201. Авансируйте ребенку похвалы, надежды, уверенность, чтобы они потом вернулись сторицей.
21 ИЮЛЯ
Развивайте у ребенка экспрессивность, чтобы он потом смог сообщить о своих чувствах значимым людям.
Эмоциональная изоляция, эмоциональный голод на ранних стадиях развития ведут к
Навыки экспрессии можно тренировать индивидуально и в группе.
• Попросите ребенка назвать эмоцию, которую он видит на лице персонажа. Стимульный материал может быть самый разный – видеосюжеты, портреты, фотографии.
Поделиться книгой: