Помоги проекту - поделись книгой:
• Отодвиньте что-то из мебели и протрите, подметите или пропылесосьте там.
• Наберите корзинку предметов, лежащих не там, где нужно, и отнесите их на свое место.
• Пропылесосьте или подметите пол в комнате.
• Налейте в ведро полстакана уксуса и четыре литра воды и вымойте пол в комнате.
• Отодвиньте мебель с коврика или ковровой дорожки, вытащите и вытряхните коврик, после чего повесьте его куда-нибудь и выбейте из него пыль. Верните коврик на место и задвиньте мебель обратно.
• Осмотрите мебель на предмет износа или повреждений. Выберите время, когда вы сможете починить сломанные предметы или их части или избавиться от них и купить новые.
То, что видно только вам
Гретхен Рубин, автор книг «Лучше, чем раньше» и «Проект „Счастье“» о преимуществах правила одной минуты:
Я приучила себя следовать «правилу одной минуты». Если что-то легко совершить менее чем за минуту, я делаю это без промедления. Меньше чем за минуту можно открыть письмо, отсканировать его и выбросить; можно повесить пальто; можно напечатать документ, положить его в файл и убрать в надлежащее место; можно собрать для переработки ненужные газеты.
Это правило так эффективно, потому что его выполнение не отнимает у вас ни времени, ни энергии, но, следуя ему, вы не позволите хламу проникать в вашу жизнь. Ведь множество мелких заданий одновременно тоже может серьезно утомить. Даже самые тривиальные дела могут накапливаться, поэтому начинает казаться, что их список бесконечен, и это тяготит меня.
Среди всех советов, что я предлагала в своих книгах, касающихся счастья и полезных привычек, это те идеи, которые, похоже, подходят каждому из нас.
Спальня. Осваиваем пространство
Спальня – это святое. Именно здесь вы можете скрыться от сумасшедшей суеты внешнего мира. Если во всей вашей жизни в целом царит хаос, именно спальня должна оставаться тем единственным местом, где вы найдете спокойствие и утешение. Хорошо организованное пространство поможет вам расслабиться и уснуть, подарит вам покой и приготовит вас к новой встрече с внешним миром.
Работая над этой частью дома, спросите себя:
• Заправьте кровать.
• Закройте дверцы шкафов, двери в комнаты, которые должны быть закрыты, и задвиньте ящики. Аккуратно уберите предметы, что препятствуют этому.
• Соберите с пола или кресла грязную одежду и положите ее в стирку или в корзину для химчистки.
• Откройте ящики с носками, бельем или рубашками. Выберите оттуда все вещи, на которых есть дыры, пятна, которые растянулись от времени, и либо начните использовать их как тряпки, либо выбросьте.
• Соберите грязную посуду или стаканчики со своего ночного столика и отнесите на кухню, чтобы потом помыть.
• Посмотрите на картины и элементы декора в спальне и решите, действительно ли они способствуют спокойному сну и релаксации. Если вам покажется, что что-то совсем не соответствует такому настрою, выберите время в своем расписании и запишите в ежедневнике, когда вы сможете решить, что делать с этим украшением.
• Посчитайте, сколько у вас декоративных подушек на кровати. Если их больше трех, избавьтесь от остальных, чтобы было легче заправлять постель.
• Когда вы в последний раз меняли подушки? Если больше года назад, запишите себе, что вам нужно купить новые. Кроме того, их следует стирать каждые несколько месяцев.
• Подведите все часы, которые показывают неправильно время, проверьте, все ли в порядке со светом. Найдите еще минуту, чтобы заменить неработающую лампочку.
• Протрите дверные ручки, внешнюю поверхность выдвижных ящиков и абажуры.
• Освободите от хлама один ящик вашего ночного столика и реорганизуйте его пространство так, чтобы нужный предмет можно было легко найти даже в темноте. Возвращая предметы в ящик, лягте на кровать и разместите наиболее важные вещи так, чтобы их можно было без труда достать из положения лежа.
• Внимательно осмотрите все простыни, одеяла и другое постельное белье. Если что-то порвалось или износилось, лучше отнесите это в приют для животных. Простыни без комплекта, расшитые наволочки, пододеяльники, тонкие пледы, пуховые одеяла и все остальное нужно либо постирать, либо выбросить, если есть какие-либо серьезные повреждения.
• Обозначьте в комнате область, где будут лежат те предметы, которые вы регулярно носите на себе/с собой, например, часы, кольцо, ручку. Если такое место уже есть, очистите его от всего лишнего.
• Соберите все безделушки и оцените, не мешают ли они вам спать и приносят ли они вам радость. Иногда в перегруженной вещами комнате бывает трудно уснуть. Оставьте только те декоративные мелочи, которые действительно соответствуют интерьеру и назначению комнаты.
• Обратите внимание на свет в спальне. Чем темнее комната, тем лучше вы будете спать, а чем лучше вы будете спать, тем более эффективно вы проведете следующий день. Вычистите шторы и жалюзи и подумайте, не нужно ли поменять шторы или выбрать более плотные жалюзи, чтобы регулировать ночной свет в этой комнате.
• Снимите простыни и пропылесосьте матрас.
• Постирайте и высушите одеяло, пододеяльники или покрывало для кровати. Если эти вещи не помещаются в вашу стиральную машинку, отнесите их в местную прачечную, где есть машинки высокой мощности, или в химчистку.
• Вытащите из-под кровати всевозможные ящики и коробки. Оцените их содержимое и решите, от чего стоит избавиться. Храните ли вы там что-то, чем вы не пользуетесь или что вам не нужно? Хорошее ли это решение – держать эти вещи под кроватью? Если вы все же решите вернуть их под кровать, помните, что самые необходимые предметы должно быть наиболее доступны.
• Разберитесь с проводами от электронного оборудования, например, от телевизоров, музыкальной аппаратуры или мобильных телефонов. См. «Проект выходного дня № 2: Распутываем провода» – там вы найдете подсказки, как это сделать.
• Установите правила «поведения» предметов в спальне. Какие из них сюда допускаются, а какие нет? Это касается еды, напитков, безделушек, электронных устройств и других вещей, которые могут потревожить ваш сон.
Общепринятое правило гласит, что для климата, где ощутима смена всех четырех сезонов, лучше всего иметь четыре комплекта постельного белья: два для теплого времени года и два для холодного. Таким образом у вас всегда будет готовый сменный комплект, подходящий по сезону. Если у вас всегда примерно одна и та же погода, возможно, вам хватит и двух комплектов. Если вы живете в небольшом доме или квартире, где особо негде хранить много вещей, и у вас отлично получается быстро справляться со стиркой, вы можете обойтись и одним комплектом.
Если у вас есть кровати для гостей, вероятнее всего, вам хватит одного дополнительного комплекта на каждый сезон, но если матрасы на всех кроватях одинакового размера, отдельный комплект может и не понадобится. У нашей кровати для гостей (вообще-то, это раскладывающийся диван в гостиной) такой же размер, как у кровати в спальне, поэтому нам не нужно покупать простыни специально для дивана. Не забудьте отдать ненужные простыни в приют для животных.
Когда я впервые вхожу в гостиничный номер, мне очень спокойно. В комнатах отелей никогда не бывает хлама, все чисто, нигде нет ни пылинки. Постель заправлена идеально, ящики тумбочки у кровати задвинуты, и комната словно приглашает меня прилечь и отдохнуть. Номер в отеле может стать примером того, как вам удастся изменить свой дом, избавляясь от хлама, наводя порядок и организуя пространство в спальне.
• ХОРОШЕЕ ОСВЕЩЕНИЕ И МИНИМУМ ПРЕДМЕТОВ. В отелях редко висят люстры, но всегда предусмотрено освещение в отдельных зонах. Высокие торшеры возле стола и стульев располагают к неторопливой беседе за ужином, у каждого ночного/туалетного столика обычно есть настольная лампа, а у каждой кровати – светильники по бокам, чтобы было удобно читать. Помимо ламп, на столах в этих комнатах не так уж много предметов: только телевизор, пульт управления, будильник, телефон и несколько буклетов с меню и правилами отеля. Можете ли вы создать подобную атмосферу в своей спальне (за исключением буклетов, конечно)?
• СПОКОЙНАЯ ЦВЕТОВАЯ ГАММА СТЕН И УКРАШЕНИЙ. Только однажды, в весьма эксцентричном нью-йоркском отеле, мне попалась картина, на которой был изображен не пейзаж или иная умиротворяющая композиция. Картины в номерах обычно нейтральны, потому что руководство отеля не хочет, чтобы у постояльца возник соблазн украсть их, они не должны вызывать у вас лишние эмоции перед сном. То же самое касается нейтрального цвета стен. А вы можете выбрать нечто подобное для вашей спальни, чтобы радоваться каждое утро, когда вы просыпаетесь, и ощущать уют и спокойствие перед сном?
• ВЕЩИ ЛЕЖАТ ТАМ, ГДЕ ОНИ НУЖНЫ. Если в отеле вам требуется погладить вещь, вы найдете утюг в шкафу. Если вы забыли взять шампунь, в ванной вы найдете шампунь в маленьких бутылочках. Если вам необходимо подзарядить телефон, розетка будет прямо рядом с лампой на ночном столике. Если понадобится еще одна подушка или одеяло, они в шкафу возле кровати. Можете ли вы организовать пространство своей спальни так, чтобы все вещи лежали там, где они нужны?
• ШТОРЫ, НЕ ПРОПУСКАЮЩИЕ СВЕТ. Почти в каждом отеле есть легкие занавески и тяжелые ночные шторы, которые не пропускают никакого света. Множество исследований доказало, что человек лучше высыпается, когда солнце не проникает в комнату. Можете ли вы повесить такие шторы, чтобы спать комфортнее?
• НОЧНОЙ СТОЛИК С ЯЩИКАМИ. В большинстве отельных номеров в США возле кровати стоит ночной столик и тумбочка с ящиками. В вашем собственном доме ночной столик с ящиками будет чрезвычайно полезен для хранения самых разных предметов, например, очков для чтения, салфеток, книг, пультов управления, да чего угодно, что вам может понадобиться, когда вы в постели. Если вы спите вдвоем, лучше иметь два ночных столика, по обе стороны кровати. (А в самих ящиках удобнее всего держать предметы в специальных органайзерах.) Можете ли вы поставить у кровати ночные столики с ящиками и отсеками в них для хранения предметов?
Гардероб
Если именно одежда красит человека, что может рассказать о вас ваш шкаф с одеждой? Необязательно быть модником, чтобы ухаживать за своими вещами, содержать их в порядке и не захламлять ими пространство. Если ваш гардероб хорошо организован, вам будет легче собираться каждое утро, вы будете меньше нервничать и сэкономите время, которое тратите на принятие решения что надеть. Вы защитите свою одежду от повреждений, и в итоге все ваши вещи, обувь и аксессуары прослужат дольше. А это, несомненно, понравится любому занятому человеку.
Работая над этой частью дома, спросите себя:
• Возьмите любой предмет одежды, который вы не носили больше года или который вам больше не нравится. Положите его в корзину с вещами для благотворительности.
• Поправьте вещи на вешалке.
• Соберите пустые вешалки между вещами и либо положите их в отдельную коробку, либо сдвиньте в один конец гардероба.
• Рассортируйте вещи так, чтобы брюки висели с брюками, рубашки с рубашками. Работайте по тридцать секунд. Если вам не по душе делить вещи по виду, сортируйте их по другому принципу – по сезону, по тому, куда вы надеваете эту одежду и т. д. (Пройдите тест ниже и определите, как лучше всего организовать пространство гардероба именно вам.)
• Рассортируйте обувь по ее виду: шлепки, ботинки, кроссовки, или, например, плоская обувь и обувь на каблуках. Работайте по тридцать секунд за один прием.
• Возьмите любые вещи, которым требуется ремонт (сломалась молния, порвался шов), и сложите их в сумку, чтобы отнести к портному. Если вы решите сами починить вещи, напишите себе записку и прикрепите ее к сумке, установив себе срок две недели, начиная с сегодняшнего дня. Если за это время вы не почините вещи самостоятельно, либо отнесите их к портному, либо избавьтесь от них.
• Верните обувь на свое место – под вешалку, в коробку и т. д.
• Осмотрите ремешки, шарфы и галстуки на предмет повреждений. Расправьте аксессуары, чтобы не было сгибов и морщин.
• Соберите и выбросите весь мусор – пакеты и бирки из химчистки, пластиковые крепежи и ценники, сломанные вешалки и др.
• Избавьтесь от вещи, которая, как вам кажется, не очень вам идет или не подходит по размеру. Примерьте ее, посмотрите на себя в зеркало и сфотографируйтесь. Скажите себе честно, нравится ли вам, как на вас смотрится эта вещь. Если нет, отдайте ее на благотворительность.
• Отведите специальное, «официальное» место – крючок, корзину, коробку – для ношеной одежды, которая уже не совсем чистая, но еще не грязная. Складывайте туда джинсы и свитера, которые вы уже надевали.
• Вычистите свой гардероб в буквальном смысле этого слова. Подметите нижнюю поверхность шкафа или пропылесосьте ее, протрите уголки «потолка» шкафа. Кто знает, что вы найдете? Может быть, отыщите шарф или галстук, которые давно потеряли.
• Если у вас в гардеробе стоит корзина для грязного белья, наполните ее до верха и загрузите все это в стирку прямо сейчас или сходите в прачечную.
• В разных частях гардероба установите светодиодные лампочки, если, конечно, вам нужно дополнительное освещение, чтобы лучше видеть вещи. Не позволяйте вашим вещам (и потенциальному хламу) скрываться в темноте.
• Включите утюг или отпариватель и прогладьте все складки на какой-нибудь вещи, которая помялась в гардеробе. Все вещи в вашем шкафу должны быть
• Начистите одну-две пары туфель, осмотрите их подошвы, не повреждены ли они. Если требуется, отнесите обувь в ремонт.
• Содержимое вашего шкафа вас угнетает и вам совершенно нечего носить? Вместо того чтобы сразу бежать по магазинам, пригласите друга или подругу, которым вы доверяете, и попросите его/ее помочь вам придумать новые наряды из того, что у вас уже есть. Вытащите все свои аксессуары и туфли и подумайте, что можно сделать с вашей текущей коллекцией. Возможно, вы обнаружите, что пара новых вещей или аксессуаров вам действительно не помешают, но более вероятно, что вы останетесь вполне довольны тем, что у вас уже есть.
• Придумайте правила будущих покупок. Например: не покупать вещь, если она
• Примерьте всю свою обувь. Избавьтесь от той, которая натирает, не совсем хорошо сидит или от той, которая вам больше не нравится или не нужна.
• Отнесите сумку с одеждой/обувью в местный благотворительный фонд.
Вешалки размножаются быстрее, чем кролики. Даже дорогие вешалки из дерева или наборы вешалок, кажется, появляются из ниоткуда и занимают пространство внутри гардеробов и шкафов для верхней одежды. Итак, сколько же вешалок вам действительно нужно и что делать с остальными? Признаюсь, я сама питаю к ним некоторую слабость. У меня не так уж много одежды, поэтому я уделяю особенное внимание тем вещам, что у меня есть, и стараюсь хорошо ухаживать за ними. Мне нравится, когда вешалки организуют пространство в шкафу, а не дезорганизуют его, и, кроме того, я покупаю необычные вешалки. На данный момент у меня на десять вешалок больше, чем вещей в шкафу для верхней одежды, поэтому гостям всегда есть куда повесить пальто. В личном гардеробе у меня всего несколько свободных вешалок. Все металлические вешалки из химчистки сдвинуты в угол, и каждый раз, когда я отношу в химчистку очередную партию вещей, я сдаю их обратно. Когда у меня всего несколько свободных вешалок, я невольно придерживаюсь правила «плюс один – минус один» касательно приобретения одежды, хотя, конечно, и тут можно найти лазейку. Можете ли вы уменьшить количество вешалок в своем гардеробе, чтобы там никогда не скапливался хлам?
Правильно ли организовано пространство в вашем гардеробе? Пройдите тест и изучите результаты, а затем получите индивидуальные советы о том, как сделать ваш гардероб более удобным и соответствующим вашим потребностям и желаниям. Выберите ответ, который описывает вас наиболее верно.
1. Как у вас расставлены книги?
А. По автору, названию или теме.
Б. По цвету или размеру.
В. Никак.
2. Как вы составляете список дел?
А. Группирую действия по темам.
Б. По времени, к которому нужно что-либо выполнить.
В. Никак особенно, это просто список дел.
Г. Я не пишу списков дел.
3. Если вы помещаете документ в файл и кладете его в папку, то вы:
А. Тут же забываете о существовании этого документа.
Б. Помните, куда положили документ и при необходимости обращаетесь к нему.
В. Никогда не кладете документы в файлы.
Г. Можете положить документ в файл, в котором собраны все непомеченные документы, но все равно найдете его, если он вам понадобится.
4. Сколько чеков вы храните в кошельке/сумочке/кармане?
А. Нисколько, я ничего не покупаю.
Б. Нисколько, я сканирую их каждый раз, как прихожу домой.
В. Несколько, я примерно раз в неделю вычищаю от них кошелек/сумочку/карманы.
Г. Там столько всего завалялось, что не сосчитать; или: я немедленно все выброшу, только, надеюсь, нам не придется снова обсуждать мою неаккуратность.
5. Как часто вы чистите зубы нитью?
А. Ежедневно, иногда дважды в день.
Б. Несколько раз в неделю.
В. Только перед посещением стоматолога.
Г. Только если что-то застряло в зубах.
1. А. 1, Б. 5, В. 15.
2. А. 1, Б. 5, В. 10, Г. 15.
3. А. 5, Б. 1, В. 15, Г. 10.
4. А. 5, Б. 1, В. 10, Г. 15.
5. А. 1, Б. 5, В. 15, Г. 10.
МЕНЬШЕ 20 ОЧКОВ.
• сложить одежду по типу (например, все майки с коротким рукавом отдельно, все платья отдельно), а затем по цвету внутри каждой группы (от самого светлого к самому темному или наоборот);
• сложить вещи по сочетаемости (собрать вместе то, что надевается вместе).
21–40 ОЧКОВ.
• сгруппировать вещи по цвету (что порадует глаз каждый раз, когда вы будете открывать шкаф);
• установить в шкаф держатель, либо повесить крючок на дверь шкафа, куда можно будет вешать вещи, чтобы прикидывать, что надеть.
41–60 ОЧКОВ.
• распределить вещи по сезонам, все очень просто: положите в одно отделение одежду на лето, а в другое – на зиму, джинсы могут расположиться между двумя зонами, отделяя их друг от друга;
• разделите одежду по сочетаемости, используйте ящики, а не вешалки. Скорее всего, вам нужен один гигантский шкаф для всей одежды.
БОЛЬШЕ 60 ОЧКОВ.
• Отложите мысль об организации пространства на потом. Сначала вам понадобится научиться развешивать одежду по вешалкам и складывать ее в ящички сразу же после большой стирки. На выработку привычки может уйти пара месяцев. Как только вы приучите себя к этому, обратитесь к советам для тех, кто набрал от 41 до 60 очков.
Вперед, к моде!
Прекрасный гардероб отнюдь не означает обилие одежды. Важно качество вещей – что вам идет, что подчеркивает ваши достоинства, что делает вас увереннее в себе, – а не их количество. Если у вас много одежды, которую вы не носите или не хотите носить, ее хранение бесполезно: такие вещи только будут занимать лишнее место. Очистка гардероба от хлама и организация пространства сэкономит ваше будущее время, деньги и энергию.
ЧТО ВАМ ПОНАДОБИТСЯ: сумка, коробка или ящик, чтобы складывать одежду и обувь, которую вы хотели бы отдать на благотворительность; ножницы; зеркало высотой в полный рост; мусорная корзина. Возможно, вы захотите, чтобы кто-то из членов семьи или ваш близкий друг помог вам в этом нелегком деле.
1. ВЫТАЩИТЕ ВСЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ. Пальто, офисную одежду, шлепанцы для дачи, ремешки, шарфы, сезонные куртки – соберите все вместе. Если в конце концов вы решите отдать те или иные вещи на благотворительность, их нужно будет постирать или почистить.
2. РАССОРТИРУЙТЕ ВЕЩИ ПО ГРУППАМ. В одну кучу соберите свитера, в другую – носки. Работать с одеждой станет легче, когда вы будете видеть, сколько именно у вас вещей того или иного типа.
3. СРАЗУ ЖЕ ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ОЧЕВИДНОГО ХЛАМА. Возьмите все то, что точно отправится на благотворительность или в мусорное ведро, и немедленно уберите в соответствующую сумку/кучу. Это можно сделать еще в процессе сортировки вещей по группам, чтобы сэкономить время.
4. НАЙДИТЕ ОДИНАКОВЫЕ ВЕЩИ. В зависимости от стиля жизни одинаковые вещи иногда могут быть очень полезны (я работаю из дома, поэтому у меня четыре пары джинсов, а когда я работала в обычном офисе, у меня было три пары черных брюк). Однако не всем нужно множество одинаковых вещей, и чем-то, возможно, вы не пользуетесь вовсе. Изучите одинаковые вещи: вероятно, от чего-то стоит избавиться.
5. РАССТАНЬТЕСЬ СО ВСЕМИ СТАРЫМИ, ПОНОШЕННЫМИ ВЕЩАМИ. Если у вас до сих пор хранится майка из колледжа, который вы окончили пятнадцать лет назад, пора от нее отказаться. Из старых футболок можно сшить лоскутное одеяло, если не хочется расставаться с ними по сентиментальным причинам, но не стоит продолжать носить их. Волокна ткани со временем разрушаются, и, если вы постоянно надеваете ту или иную одежду, признаки старения становятся уже явными. Такую вещь явно лучше порезать на лоскуты, чем носить.
6. ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ВСЕГО, ЧТО НЕ НОСИТЕ. Если вы что-то не надевали уже целую вечность, значит, пора избавиться от этой вещи. Маловероятно, что ситуация изменится и вы внезапно начнете ее носить. Некоторые избавляются от вещи, если не носили ее целый сезон, кто-то – спустя год. Какой-то точный период времени определить здесь невозможно – но, если вы знаете, что эта одежда лежит без дела, избавьтесь от нее.
7. ОЦЕНИТЕ ТО, ЧТО ОСТАЛОСЬ. Примерьте вещи. Уделите особенное внимание тому, какие эмоции они у вас вызывают. Подчеркивают ли они ваши достоинства? Точно ли они подходят вам по размеру? Говорят ли вам окружающие комплименты, когда вы их носите? Придает ли вам эта вещь уверенности в себе? Соответствует ли она вашему стилю? Создает ли она тот имидж, который вам нужен? Помните: та одежда, которая не подчеркивает ваши достоинства или не совсем хорошо сидит, может сделать акцент на том, что вы не хотели бы демонстрировать. Оставляйте только те вещи, которые смотрятся на вас лучше всего. Избавьтесь от всего, что не совсем вам подходит, не очень хорошо сидит и не придает уверенности в себе.
8. ПОПРОСИТЕ ДРУГА ВЫБРОСИТЬ ДВЕ ВЕЩИ. У всех нас есть вещи, которые, по нашему мнению, выглядят потрясающе… но, возможно, со стороны это вовсе не так. Раз в год я спрашиваю своего мужа, есть ли у меня одежда, которую я ношу постоянно, а он ее терпеть не может. Если такая существует, я отдаю ее на благотворительность. А потом я выбираю две вещи из его гардероба, и мы тоже избавляемся от них. В какой-то год не находится совсем ничего, а в какой-то хочется выбрать больше двух вещей. Конечно, этот шаг можно пропустить, но, может быть, вы тоже захотите попробовать подобную тактику.
9. ПОВЕСЬТЕ И СЛОЖИТЕ ОДЕЖДУ. Возвращая одежду в шкаф и ящики, действуйте аккуратно и организованно. Все вещи должны висеть лицом в одну сторону. Вешайте одежду в наиболее удобном для вас порядке. Мне нравится группировать наряды по типу (все майки с короткими рукавами вместе, все майки с длинными рукавами вместе, точно так же юбки, штаны и т. д.), а в рамках типа по цвету (слева самый темный, справа самый светлый). Кому-то нравится вешать только по сочетаемости или только по цвету. Пройдите тест выше и выберите наиболее подходящую для вас систему. Кроме того, не забывайте о следующих четырех советах, которые подходят практически для любого гардероба.
ОСТАВЛЯЙТЕ СВОБОДНОЕ ПРОСТРАНСТВО МЕЖДУ ВЕШАЛКАМИ. В шкафу должно быть столько места, чтобы вы спокойно могли двигать вешалки с одеждой туда-сюда. Если места недостаточно, возможно, следует избавиться еще от какого-то количества вещей. Если вы не видите какую-либо вещь, вы можете вообще забыть, что она у вас есть, и не заметить, что с ней что-то случилось.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ КАЧЕСТВЕННЫЕ ВЕШАЛКИ. Вы же не хотите, чтобы на вашей одежде появились морщины, которые трудно отгладить, чтобы она испачкалась от металла или соскользнула на пол? У меня в гардеробе три типа вешалок для разных вещей: пиджаков, брюк и всего остального. Для большинства одежды я использую узкие вешалки с ворсом, чтобы легкой ткани было на чем держаться и чтобы одежда не съезжала.
ВОЗМОЖНО, ВАМ СТОИТ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ РАЗДЕЛИТЕЛЯМИ ДЛЯ ГАРДЕРОБА. Особенно если у вас визуальный тип восприятия (разделители – это такие белые пластиковые кольца, которые вы наверняка видели в магазинах одежды, они служат для разграничения частей гардероба). Можно также придумать лейблы. Это вполне подойдет и для детского шкафа, в котором много вещей разных размеров и назначения (школьная одежда, одежда для подвижных игр).
ПОВЕСЬТЕ КРЮЧКИ НА ОБРАТНОЙ СТОРОНЕ ШКАФА. Я предпочитаю экономить время утром, подбирая одежду с вечера (это часть моего ежедневного распорядка перед сном). На крючки можно повесить приготовленную одежду, рассмотреть ее и оставить висеть отдельно, чтобы утром сразу же надеть.
10. ОТДАЙТЕ НА БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ ТУ ОДЕЖДУ, ОТ КОТОРОЙ ВЫ ХОТИТЕ ИЗБАВИТЬСЯ. Пожертвуйте ее как можно скорее, чтобы она не захламляла пространство вашего дома.
Детская комната для малышей и детей дошкольного возраста
Пеленки, игрушки, коляски, крошечные ботиночки – все эти новые вещи, требующие внимания и ухода, могут немного испугать вас. И это не считая самого неиссякаемого источника радости, благословившего вашу жизнь. Помимо кормления и смены пеленок, вам нужно воспитывать ребенка и научить его ухаживать за вещами, когда он подрастет. Детская позволит вам добиться этой цели. Сюда вы заходите намного чаще, чем в комнату своего старшего ребенка (если у вас он есть), поэтому она должна отвечать как вашим потребностям, так и потребностям малыша. Немного изобретательности и труда, и вы достигнете всего, что запланировали.
Работая над этой частью дома, спросите себя:
• Лягте на живот, осмотрите пол и подберите все мелкие предметы, которые могут попасть в рот ребенку и привести к удушению.
• Приведите в порядок пеленки, салфетки и другое смявшееся белье. Выбросьте весь мусор.
• Освободите ведро для подгузников.
• Верните на место все предметы, отвечающие за безопасность, например, пластиковые коробы для электрических розеток.
• Уберите все, что лежит на кресле-качалке.
• Расставьте в нужном порядке книги на полках или верните их обратно, если они лежат не там, где должны.
• Соберите все мягкие и пластмассовые игрушки и положите их в ящик или другое специально отведенное для них место.
• Осмотрите детскую кроватку и другую мебель в комнате на предмет повреждений и оцените ее безопасность. Выберите время, когда вы сможете заняться ремонтом мебели, если обнаружите, что с ней что-то не так.
• Посмотрите, сколько у вас осталось пеленок, салфеток и пр. Внесите в список покупок все, что нужно купить.
• Заправьте кровать для ребенка, предварительно убрав из нее все лишнее.
• Пропылесосьте кресло-качалку, диванчик и дно кроватки.
• Пошарьте под мебелью чем-то вроде линейки, чтобы вытащить оттуда все закатившиеся/завалившиеся игрушки и другие предметы.
• Откройте шкаф или ящик с одеждой и вытащите оттуда всю одежду, из которой ребенок вырос. Сложите ее в корзину с вещами для благотворительности.
• Вероятнее всего, коляска стоит не в комнате ребенка, но все равно, протрите ее сиденье.
• Вы также, вероятно, не держите высокий стульчик для ребенка в детской, но, раз уж он предназначен для малыша, протрите его. Если у стульчика есть покрывало, постирайте его.
• Сделайте пометки на разделителях для вешалок, чтобы разграничить их по размеру одежды, а затем развесьте одежду по размеру.
• Наклейте на выдвижные ящики и контейнеры с игрушками наклейки с рисунками и простыми словами («Пижама», «Майки», «Поезда», «Мягкие игрушки»), чтобы ребенок постепенно сам начинал понимать, где лежат его вещи.
• Детское автомобильное сиденье тоже явно находится не в комнате ребенка, но сейчас самое время пропылесосить его и протереть ремешки.
Поделиться книгой: