Помоги проекту - поделись книгой:
Брэдли Нельсон
Эмоциональный код исцеления. Подсознание лечит любую болезнь!
Bradley Nelson
The Emotion Code. How to Release Your Trapped Emotions for Abundant Health, Love and Happiness
© 2007 by Dr. Bradley B. Nelson
Методика, которую может освоить каждый!
Великолепная книга! Доктор Брэдли Нельсон тоже предлагает, как и Питер Левин, работать с заблокированными эмоциями, поскольку считает, что если не «прожить» эмоцию до конца и просто «отпустить» ее, то она «застрянет» в теле. Ее энергия остается и начинает влиять на все тело, его клетки и органы, своей частотой вибрации внося дисбаланс. Эти застрявшие в теле эмоции надо высвободить, пока они не нанесли существенного вреда здоровью. Нельсон не только рассказывает о вреде «застрявших» эмоций, но и предлагает реальные тесты и упражнения, которые помогут с ними справиться. Очень практичная книга, будет полезна и понятна каждому.
Эта книга может спасти вашу жизнь!
С этой книгой я понял, что в мире существует гораздо больше непознанного, чем принято думать. Доктор Нельсон объясняет внутреннюю работу подсознания. Эта книга, несмотря на то, что затрагивает сложные темы эмоций и работы подсознания, будет понятна каждому. В этой книге вы найдете ответы на вопросы, которые давно вас мучают. Почему некоторые не могут похудеть, а другие одиноки, а кто-то постоянно болеет. Доктор Нельсон не просто отвечает на вопросы, он учит нас быть хилерами – целителями! Вы можете помочь и себе, и близким, решить проблемы, которые сопровождают вас всю жизнь. Эта книга все изменит.
Я обрел второе дыхание!
В этой книге мощный и надежный метод избавления организма от негативной энергии. Прочитав эту книгу, я вернулся к полноценной жизни без боли и постоянного недомогания. Вернулись силы и желание жить, работать. Я словно обрел второе дыхание. Это потрясающе.
Просто, но работает
Я использовал эту методику и могу сказать – результат есть! Вам может показаться, что это слишком легко. Когда я начал заниматься, я особо не верил в то, что результат будет, что происходит какое-то очищение от старых эмоций. Но с течением времени я заметил реальные перемены в жизни. Я забыл про лекарства и бессонницу, смог наконец найти общий язык с братом. Прекрасная книга – простая и очень информативная!
Фантастическое исследование!
Фантастическое исследование мира эмоций и того, как они влияют на нашу жизнь! Очень интересная информация, примеры исцеления, которые не могут не вдохновлять. Мы все можем выполнять эти упражнения вместо того, чтобы пить таблетки. Я рекомендую всем, кто ищет простой и ясный путь к исцелению.
Посвящение
Памяти Брюса А. Нельсона-старшего и Рут Нельсон, моих замечательных родителей, которые всегда любили и поддерживали меня.
Памяти доктора Иды Глинн Хармон и Аллена Бэйна (Дока и Иды), которые излечили меня, когда я был очень больным мальчиком, и открыли для меня мир естественного целительства.
Доктору Стэнли Флэггу, моему наставнику и учителю.
Наконец, моей жене Джин, чьи идеи, озарения, помощь, мечты и поддержка сделали эту работу возможной.
Предуведомление для читателей
«Эмоциональный код» – это методика самопомощи, которая часто оказывается весьма эффективной и приводит к удивительным результатам, как в отношении физического здоровья, так и эмоционального состоянии. Тем не менее она относится к относительно новой области исследований и не была поэтому, тщательно изучена.
Данная книга основана на личном опыте и наблюдениях доктора Брэдли Нельсона. Читатель несет полную ответственность за собственное физическое и психическое здоровье. «Эмоциональный код» не должен подвергаться ложному истолкованию или использоваться для диагностики конкретных заболеваний психической, физической или эмоциональной природы. Ни мышечные тесты, ни тест на раскачивание не следует использовать для подтверждения наличия или отсутствия конкретных заболеваний.
Данная книга не предназначена для того, чтобы подменить собой работу каких бы то ни было медицинских служб, учреждений и специалистов. Ни автор, ни издатель не несут ответственности за последствия, к которым может привести использование средств и методик, представленных на страницах данной книги. Любое применение описанных методик оставляется на личное усмотрение читателя и под его полную ответственность.
Все истории, представленные в книге, – подлинные, однако в некоторых случаях имена участников изменены.
Благодарности
Выражаю свою глубокую признательность всем, кто помогал мне в создании этой книги.
Моим пациентам – за то, что они позволили мне стать их другом и их врачом и за разрешение опубликовать их истории.
Моему брату Грегу – за то, что он открыл для меня магнитотерапию, и за новый взгляд на вещи.
Моему брату Брюсу – за то, что он показал мне силу намерения и силу милосердия.
Моим сестрам Мишель и Ноэль – за то что они всегда ободряли меня, и за их любовь.
Донне Бич – за то она выслушивала меня часами напролет и за то что помогла организовать мои записи и начать писать.
Джин и Натали Нельсон и Райану Мурхеду – за их неоценимую помощь с редактированием и за фотографии.
Кристи, Натали, Джин, Ретту, Йену, Элизабет, Энджеле, Ноэль и Сьерре за то, что выступили в роли моделей и Дрю и Джозефу за их идеи и позитивный настрой.
Джозефу – за его художественный вклад и творческий подход и Дрю за его помощь и поддержку.
Исаму Мацуде – за его мечты об исцелении всего мира и за создание магнитов для этой цели.
Моей жене Джин – за то, что она со мной в горе и в радости – за то, что стала моим вдохновением, моим помощником и моим лучшим другом.
И, наконец, Богу – за то что отвечал на мои молитвы, за то, что подарил счастье закончить эту книгу, за то что дал мне возможность лечить людей и за то что всегда направлял меня на моем жизненном пути.
Часть первая
Заблокированные эмоции
Правда бывает невероятнее вымысла, но это потому, что вымысел должен придерживаться правдоподобия, а правда – нет.
Глава 1
Заблокированные эмоции – невидимая эпидемия
Как мы могли бы существовать без эмоций? Если представить весь пережитый нами опыт в виде гобелена, на котором вытканы узоры, именно эмоции создают его многоцветье.
Эмоции в буквальном смысле окрашивают нашу жизнь. Попробуйте хоть на минуту представить мир, полностью лишенный эмоций. В нем невозможна радость. В нем отсутствуют счастье, восторг, милосердие, доброта. В нем нет любви, нет вообще никаких положительных чувств.
В этом гипотетическом мире нет также никаких отрицательных эмоций. Нет сожаления, нет гнева, нет тоски, нет горя. Жить в таком мире почти невозможно. Без способности испытывать эмоции – любые – жизнь превратится в тусклую рутинную процедуру перехода из колыбели в могилу. Скажите спасибо, что вы можете испытывать эмоции!
Но приходилось ли вам испытывать эмоции, без которых вы предпочли бы обойтись? Скорее всего, в вашей жизни, как и в жизни подавляющего большинства людей, случались плохие времена. Бывали дни, наполненные тревожными опасениями, и другие, когда вы переживали печаль, гнев, разочарование, страх. У вас могли быть периоды, когда вы ощущали сожаление, подавленность, неуверенность в себе, отчаяние или что угодно еще из широкого спектра негативных эмоций.
Чего вы (как и большинство людей) не осознаете, так это, что некоторые негативные эмоции, как вам кажется, давно пережитые и забытые, все еще исподволь влияют на вашу жизнь и это влияние может оказаться крайне опасным. И задача данной книги – помочь вам обнаружить такие «застрявшие» эмоции и избавиться от них.
Большая часть наших физических и психологических проблем обусловлена негативными эмоциональными энергиями, которым мы не смогли дать выхода, и они оказались заблокированными в нашем теле. «Эмоциональный код» даст вам простой на эффективный метод, позволяющий найти такие скрытые энергии и освободиться от них навсегда.
Многие люди обнаружили, что, как только они освободили свои заблокированные эмоции, они начали жить более здоровой и счастливой жизнью. Даже одна-единственная заблокированная эмоция может привести к серьезным физическим и психологическим проблемам.
Вот только несколько примеров, показывающих, как освобождение от негативных энергий с помощью «Эмоционального кода» привело к быстрому и поразительному улучшению физического и эмоционального состояния.
Я лично был свидетелем всех описанных случаев, так же как и многих других, подобных им. На протяжении долгих лет врачебной и преподавательской деятельности я наблюдал бесчисленные примеры исцелений, которые казались чудом – и все они были результатом освобождения от застарелых заблокированных энергий по методике «Эмоционального кода».
Цель, ради которой я пишу эту книгу, – научить вас приемам, позволяющим обнаружить заблокированные эмоции у себя и у других людей и избавиться от них.
Неважно, кто вы – врач или рыбак, домохозяйка или подросток – вы может научиться «Эмоциональному коду», это просто.
Любой человек в состоянии избавить себя от серьезной опасности, которую представляют для каждого из нас скрытые эмоции.
Что такое скрытая эмоция
Год за годом, каждый день нашей жизни, мы постоянно испытываем те или иные эмоции. Порой жизнь преподносит сюрпризы, и тогда эмоции нас переполняют. Время от времени каждому из нас случается переживать сильный всплеск негативных эмоций. Большинство людей предпочло бы забыть свои неприятные переживания, но, к сожалению, подобные события иногда оставляют след в нашей психике и принимают форму заблокированных эмоций, которые могут влиять на нашу жизнь еще очень долго.
В обычном случае мы просто переживаем определенное эмоциональное состояние, а потом оно бесследно проходит. Однако, по причинам, которые нам пока точно не известны, в некоторых случаях эмоция не «отрабатывается» до конца, и тогда энергия этой эмоции как бы оказывается в ловушке физического тела. И в этом случае, вместо короткой вспышки гнева или преходящего приступа депрессии, мы получаем постоянно действующую на нас негативную эмоциональную энергию, которая может привести к серьезным физическим и психологическим проблемам.
Как правило, люди очень удивляются, обнаружив, что их «эмоциональный багаж» является гораздо более материальной вещью, чем они это себе представляли. Заблокированные эмоции представляют собой хорошо различимые виды энергии, обладающие определенными характеристиками.
В качестве примера привожу рассказ одного преподавателя из Канады. Он описывает, как неприятное переживание привело к образованию заблокированной эмоции и какое влияние та оказала на всю его жизнь.
Будущее в плену у прошлого
Не случалось вам когда-нибудь испытывать ощущение, что на вас давит такой груз, что вы и пальцем не можете пошевелить? Возможно, вы живете не такой жизнью, как вам хотелось бы? Возможно, все попытки построить длительные отношения оказываются бесплодными? Вероятно, вам, как и многим людям, хотелось бы, чтобы кое-какие события в вашей жизни никогда не происходили, но вы не в силах о них забыть. Вы можете даже чувствовать, что ваше будущее непонятным образом оказалось в плену событий прошлого.
История Дженнифер – наглядный пример, показывающий, каким серьезным препятствием на вашем пути могут стать заблокированные эмоции. В колледже они с моей дочерью дружили, так что я хорошо ее знал. Это была жизнерадостная молодая девушка, и перед ней открывалось блестящее будущее. Однажды летом, когда студенты разъезжались по домам, она по дороге заскочила к нам в гости. В колледже у нее все было в порядке, но она посетовала, что кое-какие события из ее прошлого все еще не дают ей покоя, и поинтересовалась, не стала ли она тоже жертвой заблокированных эмоций.
Дженнифер рассказала, что год назад пережила очень бурный и мучительный роман с одним молодым человеком. И теперь, после этой неудачи, она при каждом новом знакомстве испытывает ощущение опасности и не имеющую разумных оснований, но совершенно непреодолимую боязнь перед обязательствами. Она сказала, что неосознанно саботирует любую возможность новых отношений. Я провел диагностику и действительно обнаружил заблокированные эмоции, которые могли стать причиной проблем, возникших у Дженнифер.
Я решил, что научу Дженнифер работать с ее заблокированными эмоциями, и тогда в дальнейшем она сможет продолжить процесс исцеления без моего участия. Она с легкостью освоила «Эмоциональный код» и самостоятельно нашла у себя еще несколько заблокированных эмоций, в их числе и эмоцию, вызывавшую состояние тревоги. Данная эмоция вырастает из творческой неуверенности – состояния, которое человек испытывает, когда приступает к новому виду деятельности, например пишет картину, приходит на новую работу, вступает в новые отношения и т. д. Дженнифер испытывала подобную неуверенность в своих первых отношениях с мужчиной, и это чувство надолго застряло в ее теле. В итоге она смогла освободиться от творческой неуверенности, а также от нескольких еще заблокированных эмоций буквально за несколько минут – после чего поехала домой.
Через несколько дней она позвонила и сообщила об удивительных переменах в своем состоянии. Она рассказала, что ее поведение с одним молодым человеком, который ей нравится, стало гораздо более непринужденным и естественным. Прежде она постоянно чего-то боялась и смущалась в его присутствии, но после освобождения заблокированных эмоций, она чувствует себя спокойно и уверенно. Спустя несколько месяцев их отношения все еще продолжали благополучно развиваться. При этом Дженнифер была уверена, что если бы она не освободила заблокированные эмоции, ее «самосаботаж» сработал бы и в этом случае.
Освобождение от заблокированных эмоций поможет вам преодолеть препятствия в виде обстоятельств вашего прошлого и вдохнет новую жизнь в ваш брак, в семейные и другие личные отношения.
Избавление от заблокированных эмоций придаст вам уверенности, повысит мотивацию, освободит вашу творческую энергию для новых достижений – будь то в личных отношениях, на работе и вообще в жизни в целом.
Люди часто ощущают, что те или иные эмоции из прошлого ограничивают их, но, кажется, не знают, как преодолеть эти ограничения. Многие ищут спасения в традиционной психотерапии, но все ее направления работают исключительно с симптомами, не обращаясь напрямую к заблокированным эмоциям.
Многим людям не удается реализовать свои способности, и они живут не той жизнью, какой могли бы жить. Очень часто причиной подобных неудач являются заблокированные эмоции, связанные с прошлыми событиями: если от них не удалось освободиться, они саботируют все ваши попытки достичь желаемого. Следующая история хорошо иллюстрирует, как это происходит.
Джулия училась на секретаря судебных заседаний и была полна радостных предвкушений от открывавшихся перед ней перспектив. Судебный секретарь должен уметь работать на специальном записывающем устройстве, и печатать ему приходится очень быстро и аккуратно – чтобы записать с точностью каждое слово, произнесенное во время заседания. Джулия прекрасно справлялась все время учебы, но когда дело доходило до экзаменов, она не могла выдержать давления и проваливала тест. Так повторялось три раза, и она очень боялась, что в случае неудачи следующая попытка станет для нее последней.
Я проверил, нет ли у нее заблокированных эмоций, которые несли бы ответственность за ее поведение во время экзаменов, и, по реакции ее тела, понял, что есть. В ее случае это было разочарование, связанное с разводом родителей. Они развелись, когда Джулии было 15 лет, и она очень переживала по этому поводу. Ее переполняло разочарование, и она так и не смогла от него избавиться. В напряженной обстановке – на экзамене – застрявшее в ее теле разочарование не давало ей нормально работать. Мы освободили заблокированную эмоцию, и следующий экзамен она пролетела, как на парусах, чувствуя себя спокойно и уверенно и получив в результате высший балл.
Джулия даже не представляла, что давний развод родителей и ее переживания по этому поводу могут настолько пагубно влиять на ее сегодняшние поступки.
Так же как ветер, который вы не видите, но ощущаете, заблокированные эмоции, будучи невидимы для человеческого глаза, оказывают на вас, тем не менее, сильное давление.
По моим наблюдениям, существенная часть физических заболеваний, эмоциональных проблем и случаев самосаботажа в действительности имеют причиной заблокированные эмоции.
«Эмоциональный код» поможет вам исправить вашу жизнь, улучшить здоровье и избавиться от скрытого постоянного давления, которое оказывают на вас заблокированные эмоции.
Вред, причиняемый заблокированными эмоциями
Заблокированные эмоции могут негативно сказаться на вашей способности здраво рассуждать и вести себя, так как под их влиянием вы можете делать неверные выводы, слишком остро реагировать на вполне невинные замечания, неверно интерпретировать действия окружающих, портить отношения с людьми. Что еще хуже, они могут вызвать у вас ощущение подавленности, тревоги или другие нежелательные чувства, от которых вы не сможете избавиться. Они могут вносить дисбаланс в работу определенных тканей и органов вашего тела, что может привести к различным последствиям – от усталости и дискомфорта, до серьезных соматических заболеваний. Но, как бы сильно вы ни страдали, невидимые энергии заблокированных эмоций невозможно диагностировать никакими методами, принятыми в современной медицине, – даже если именно они являются основной причиной ваших физических и эмоциональных проблем.
Чтобы избавиться от любых имеющихся у вас проблем, касаются ли они здоровья, душевного состояния или качества жизни, вы должны направить усилия на устранение главной проблемы, лежащей в их основе. В современной медицине имеется множество разнообразных препаратов, которые могут избавить вас от симптомов болезни. Но как только вы прекращаете прием препарата, симптомы возвращаются – так как причина, лежащая в их основе, не устранена.
Очень важно вовремя распознать заблокированные эмоции и освободиться от них, прежде чем они причинят вам еще больший вред. Когда вы избавитесь от эмоциональных блоков, ваша жизнь станет гораздо лучше.
В этой книге я открою вам истину: именно заблокированные эмоции являются основной, хотя и скрытой причиной множества заболеваний и расстройств, как соматической, так и психической природы.
Вы, вероятно, слышали поговорку, что время лечит все, но она не всегда справедлива. Возможно, вы только думаете, что избавились от эмоциональной боли, связанной с прошлыми отношениями. Возможно, вы даже прошли курс психотерапии, и вам кажется, что вы оставили прошлое позади, но в действительности в вашем теле все еще живут невидимые энергии прежних эмоций. Эти раны время никогда не исцелит, и они будут влиять на ваши новые отношения, заставляя вести себя определенным образом. Возможно, вы, не сознавая того, даже будете саботировать собственные попытки что-то изменить.
Освободив заблокированные эмоции, вы можете избавиться от этого бремени. Часто люди говорят, что в буквальном смысле почувствовали себя легче. После того как вы отыщете заблокированные эмоции и освободитесь от их негативной энергии, вы почувствуете, что многое стало другим: ваше восприятие мира, ваша способность делать выбор, результаты, которых вы достигаете.
«Эмоциональный код» поможет вам избавиться от груза прошлого, чтобы вы могли стать теми, кем на самом деле являетесь. Ваша личность – это не ваш эмоциональный багаж, но иногда заблокированные эмоции завладевают вами настолько, что вы теряете себя и идете путем, на который не следовало бы ступать. Заблокированные эмоции не дают вам жить здоровой полноценной жизнью, то есть быть живыми в истинном смысле этого слова.
Заблокированные эмоции и физическая боль
Помимо очевидных душевных страданий, которые причиняют заблокированные эмоции, у многих людей они становятся также причиной различных соматических расстройств и заболеваний.
Из следующей истории вы узнаете, какое сильное влияние заблокированные эмоции могут оказывать на физическое самочувствие человека.
Однажды Дебби, которая на тот момент была моим пациентом уже около года, пришла ко мне в клинику с жалобой на, как ей казалось, сердечный приступ. Она описала симптомы: боль за грудиной, затрудненное дыхание, частичное онемение левой руки и левой половины лица. По ее словам, ее состояние постепенно ухудшалось в течение суток. Я немедленно предложил ей прилечь и предупредил сотрудников, чтобы они были готовы срочно вызвать медицинскую помощь. Затем проверил основные жизненные показатели и убедился, что они в норме. Тогда я решил протестировать Дебби, чтобы посмотреть, не являются ли причиной ее состояния заблокированные эмоции. И оказалось, что так и есть.
Я продолжил тестирование и вскоре понял, что причиной в данном случае была душевная боль. Дальнейшее обследование показало, что эмоция застряла в теле Дебби три года назад. В этот момент она разрыдалась и воскликнула: «Я думала, что уже проработала все с психотерапевтом!» Я спросил, может ли она рассказать, что тогда произошло.
Дебби рассказала, что три года назад ее муж завел роман на стороне. Эта новость оглушила ее. Их брак дал трещину, и ее жизнь на какое-то время превратилась в кошмар. Но постепенно все наладилось: она пролила много слез, год ходила на психотерапию, а потом помирилась с мужем и обо всем забыла – или ей только так казалось.
Дебби совершенно не ожидала, что пережитая в то время душевная боль может до сих пор оказывать на нее влияние, да еще такое сильное. Как могли эти события стать причиной ее плохого самочувствия, ведь она столько времени работала с ними? Она проделала все, что мы ей советовали: она плакала и выражала свои чувства, искала поддержки у друзей и советовалась с терапевтами, налаживала диалог с мужем и восстанавливала их отношения. Это было непросто, и она достигла существенного прогресса. По ее мнению, она проработала ситуацию и оставила ее в прошлом.
То, чего не увидела Дебби, никто и не может увидеть. Речь идет о физическом аспекте пережитого опыта – его воздействие невидимо и неощутимо, до тех пор пока не появятся какие-либо соматические симптомы. Дебби проработала свои проблемы всеми возможными способами, кроме этого. Причиной ее недомогания были заблокированные эмоции.
Я освободил заблокированную душевную боль, и буквально через несколько секунд Дебби почувствовала, что онемение в левой руке и левой половине лица прошло. Почти тут же она снова смогла свободно дышать, ушли также боль и тяжесть в груди. Через короткое время она покинула клинику, чувствуя себя вполне здоровой.
Невыносимая душевная боль, которую Дебби чувствовала, когда в ее семье начался разлад, буквально застряла в ее организме на уровне физиологии. А стремительное исчезновение соматических симптомов поразило даже меня. Я много размышлял над тем, какие механизмы запустили весь этот процесс. Как могла одна-единственная заблокированная эмоция вызвать настолько сильное физическое недомогание?
Случай с Дебби ясно показывает, насколько сильно заблокированные эмоции могут влиять на наше физическое состояние, причем в данном случае традиционная психотерапия оказывается бессильной, хотя она, несомненно, имеет свою область применения. Как правило, заблокированные эмоции не вызывают таких ярких симптомов, по большей части их разрушительное влияние менее заметно, но при этом не менее опасно.
Пациентка по имени Шэрон обратилась ко мне с жалобами на боль в животе. По ее описанию, источником болезненных ощущений мог быть правый яичник. Я проверил, не являются ли причиной боли заблокированные эмоции, и убедился, что так и есть.
Поделиться книгой: