Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы

Авторы: Владимир Шпак

Жанр: Детская психология, Детское, Психотерапия, Самосовершенствование

Год: 2017

Язык: русский

Аннотация:

Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.