Помоги проекту - поделись книгой:
Если я прочту в Интернете, какой ресторан надо посещать, а потом и о самом ресторане узнаю, что он из себя представляет, и если не дай бог увиденное не совпадет с тем, что написано о нем в рекламе, то весь бизнес может рухнуть. Худая слава очень быстро распространяется.
Да и в медицине не лучше. У нас, к сожалению, молодые врачи напоминают автомобили «Жигули», которые выходят с конвейера, но ездить на них нельзя. Точно так же, как нельзя ездить на таких плохих машинах, нельзя подпускать к больному человека, у которого есть только диплом врача. Лично я этим дипломам не верю. Ну, закончил он учебу в институте, закончил интернатуру… Но к больному его можно подпустить не ранее, чем через 5–6 лет. И я думаю, что в других специальностях – примерно то же самое.
Но я вас не призываю отказаться от наших дипломов: крыша есть крыша, хоть вы и живете в шалаше. Но для более стабильной карьеры надо и фундамент положить, и стены подвести…
Совет. Моя точка зрения: государством должны управлять экономисты и юристы. Хотя даже и врачи могут, в особенности те, у которых есть хорошее философское образование. Принципы-то везде одинаковые: философские законы сами по себе действуют.
Задание
Когда вас признали настоящим профи в вашем коллективе? А когда вы сами почувствовали, что действительно хорошо справляетесь с работой?
5 шаг к успеху
Любите порядок
Почему я рассуждаю на экономические темы? Философию надо знать. Между прочим, прежние философы были еще большими государственными деятелями. Приведу пример. Древнегреческий философ Эпикур все потребности (удовольствия) разделил на три группы:
1. Естественные и необходимые. Связаны с сохранением жизни индивида. Они приносят пользу человеку, избавляя его от страданий. Удовлетворение голода, жажды, усталости. Желания первой группы имеют естественный предел. Как только желание удовлетворено, страдание затухает. Эти удовольствия несут удовлетворение.
2. Естественные, но не необходимые. Те, что сверх естественных: изысканные пища и напитки, элегантная одежда. Эти желания не имеют естественного предела, ибо не связаны с телесным страданием, а потому могут нанести человеку ущерб. К этой группе потребностей Эпикур относил любовь и занятия политикой. Эти удовольствия необходимо ограничивать.
3. Не естественные и не необходимые: тщеславие, суетные желания роскоши, власти, славы. Они не связаны с телесными потребностями и подвергают душу опасным волнениям. Их нужно всячески избегать.
Такую философию можно назвать аскетической.
Совет. Каждый человек должен определиться, к какой группе он относится по своим потребностям. Тогда он может понять, отчего происходят его неудачи и страдания и как ему исправлять ситуацию.
Задание
Напишите свои собственные естественные и необходимые потребности.
Американский психолог Абрахам Маслоу создал «пирамиду потребностей». Он распределил их по мере возрастания, объяснив такое построение тем, что человек не может испытывать потребности высокого уровня, пока нуждается в более примитивных вещах. В основании – физиология: утоление голода, жажды, сексуальной потребности. Ступенью выше разместилась потребность в безопасности, над ней – потребность в привязанности и любви, а также в принадлежности какой-либо социальной группе. Следующая ступень – потребность в уважении и одобрении, над которой Маслоу поставил познавательные потребности: жажда знаний, желание воспринимать как можно больше информации. Далее следует потребность в эстетике: жажда гармонизировать жизнь, наполнить ее красотой, искусством. И, наконец, последняя ступень пирамиды, наивысшая, – стремление к раскрытию внутреннего потенциала (самоактуализация).
Совет. Важно заметить, что каждая из потребностей не обязательно должна быть утолена полностью – достаточно частичного насыщения для перехода на следующую ступень.
Задание
Перечислите, какие потребности в пирамиде Маслоу вам ближе всего?
«Я совершенно убежден, что человек живет хлебом единым только в условиях, когда хлеба нет, – разъяснял Маслоу. – Но что случается с человеческими стремлениями, когда хлеба вдоволь и желудок всегда полон? Появляются более высокие потребности, и именно они, а не физиологический голод, управляют нашим организмом. По мере удовлетворения одних потребностей возникают другие, все более и более высокие. Так постепенно, шаг за шагом человек приходит к потребности в саморазвитии – наивысшей из них».
Маслоу прекрасно осознавал, что удовлетворение примитивных физиологических потребностей – основа основ. В его представлении идеальное счастливое общество – это в первую очередь общество сытых людей, не имеющих повода для страха или тревоги. Если человек, например, постоянно испытывает недостаток в еде, вряд ли он будет остро нуждаться в любви. Однако человек, переполненный любовными переживаниями, все равно нуждается в пище, причем регулярно. Под сытостью Маслоу подразумевал не только отсутствие перебоев с питанием, но и достаточное количество воды, кислорода, сна и секса…
Совет. Переходите от низших потребностей к высшим и достигайте наивысших потребностей в саморазвитии.
Задание
Вспомните, что вы осваивали шаг за шагом, и, в конце концов, достигли вершины успеха. Пусть это будет даже очень скромное дело. Например, учились вязать.
Еще раз коротко перечислю ступени пирамиды Маслоу: физиологические потребности (половое влечение и др.), потребность в безопасности, потребность в принадлежности и любви, потребность в уважении, познавательные потребности, эстетические потребности, потребности в самоактуализции.
Но я считаю, что Маслоу ошибся: половой инстинкт он внес в основание пирамиды. По его мнению, сначала надо удовлетворить сексуальную потребность, чтобы двигаться дальше. А я переставил «ступени». На первом месте должен быть пищевой инстинкт, потом – оборонительный, потом – чувство собственной значительности, а потом уже надо браться за сексуальный инстинкт. Так устроен весь мир. Дерево вначале растет, а только потом цветет. А опытные садоводы первые цветы обрывают. Иначе нельзя. Тогда у вас в жизни будет стратегическая ошибка. Например, вы замуж вышли, не став еще никаким специалистом – отсюда все время тревога. Хотя это не страшно: если вы молодая, то все еще можно исправить.
Совет. Незнание законов не освобождает от ответственности. Если вы думаете, что, сунув в кипящую воду руку, охладите ее, то быстро разочаруетесь в своем мнении, потому вы ошпарите руку. Так и в психологии. Сначала надо расставить приоритеты в своей жизни, понять, что для вас главное, и только потом действовать.
Задание
А как вы расставили бы приоритеты потребностей в своей пирамиде?
Медицинское образование у нас просто великолепное. Но в нашей стране, как пишут, в медики идут только «паранормальные люди». Они поступают не для того, чтобы оказывать помощь больным, а для того, чтобы много заработать. Медик действительно может много заработать, но ему надо стать высококвалифицированным специалистом, а это случается очень поздно. И получает он хорошую плату, как правило, не от государства.
Государство начинающему врачу раньше, в мои времена, платило 90 рублей, а через 15 лет – 150 рублей. Но по справедливости, врач с 15-летним стажем должен получать в 20–30 раз больше начинающего. И сейчас он так и получает, но другими способами.
Я всегда докторам говорил: «Не бери благодарности «до» лечения и не бери сразу «после». Бери месяца через три после выписки. Когда тебе дают «до», тогда тебя подкупают, чтобы ты хорошо работал. Когда «после» – думают, что вдруг будет обострение? А когда уже прошло три месяца после операции, тогда можно уже брать взятку с чистой совестью. Значит, действительно – выздоровление уже стойкое. Денег, может, будет меньше, но спать будешь спокойно».
Совет. Естественно, при таком подходе вы никогда не будете иметь дело с правоохранительными органами, потому что, если вас решили отблагодарить через три месяца, значит, это от души.
Задание
А вы как думаете, в каких случаях, кому и за что надо давать благодарности?
Все течет, все меняется – это правило жизни. Частный случай: нельзя с одной и той же женщиной две ночи провести одинаково. Когда вы с ней проводите вторую ночь, вы можете получить совсем другие ласки. Поменялся уже человек.
Вот представьте человека, который живет по правилам жизни: он никогда не скучает, ему всегда надо думать, а кто же сегодня к нему придет? А кто придет? Может, ваш однокашник? Как с ним себя вести? Я, например, когда встречаюсь через некоторое время со своими знакомыми, многих из которых знаю достаточно хорошо, то отдаю себе отчет в том, что это уже другие люди. Уже не те, которые первый раз ко мне пришли. Мы встречались давно, и поэтому вместе с ними проводить семинары точно так же, как я вел 3–4 года назад, нельзя. А вот новички – совсем ли они новички? Если они читали мои книжки, то это уже хорошо. Тогда в принципе я большого раздражения уже у них вызывать не буду. Тем же, кто меня первый раз видит, и кто моих книг не читал, похоже, я буду не очень нравиться. Но, если честно, я к этому не стремлюсь.
Совет. Со старыми знакомыми, которых вы давно не видели, надо знакомиться заново: они изменились за это время. По сути – перед вами незнакомец. Не войти в одну реку дважды.
Задание
Как вы думаете, как изменились вы за последние десять лет? Что появилось нового в привычках, характере?
«Точность – вежливость королей», – сказал Людовик XIV. Начальник имеет право опаздывать. А подчиненный тем более, особенно, если он хочет стать начальником. Вы опоздали – вы украли у себя будущее. Чем выше человек, тем дороже его время, к нему опаздывать нельзя. В общем, надо вести себя по-королевски: не опаздывать. Для личной жизни это правило тоже годится. Если ваш партнер опоздал и оправдался, что, мол, попал в пробку, например, вы призадумайтесь: не ушла ли любовь? Потому что когда любовь точно была, он приходил на два часа раньше и ждал где-то за углом, в срок он приходил точно.
Кстати, парадокс: почти 30 % москвичей опаздывают на работу и встречи, тогда как среди иногородних опаздывающих меньше. Оно и понятно! Иногородним же надо из Клина или Мытищ добираться, поэтому они вовремя приезжают, а москвичам же надо ехать из Теплого Стана или Филей, как будто из Америки, поэтому опаздывают. У меня есть наказание: все опаздывающие ко мне на семинар, как правило, остаются «на задворках» – на задних сидениях.
Совет. Лучше всего – научиться дружить со временем. Пунктуальных людей ценят и на службе, и в личных отношениях. А начальники вообще опоздание могут расценить как пренебрежение к себе как к личности.
Задание
Как вы сами относитесь к опозданиям? Сами часто опаздываете? И как с этим боретесь?
Я к опоздавшим придираюсь. Но вы знаете смысл придирок? Я называю их иммунизацией. Это когда вам вводят ослабленный микроб, и ваш организм, конечно, как-то на него реагирует, может, даже слегка болезненно. Но потом, когда уже на вас нападет «боевой» микроб, то вы уже будете готовы отразить его атаку.
Так и к придиркам привыкаете и не реагируете. Если же придирки мои не нравятся – научитесь приходить вовремя. К слову, могу вас и дураком назвать. Но дурак у нас – это комплимент. Дурак – это человек, который не может пользоваться своим умом и учится исключительно на своих ошибках.
Так что, если я кого-нибудь назову дурой или дураком, имейте в виду, что это комплимент. Были б вы истинным дураком, я бы с вами не связывался.
Совет. Если вас некрасиво обозвали и вы обиделись, вступили в перепалку, значит, вы согласны с оскорблением. Никогда не реагируйте на плохие слова обидчика.
Задание
Если хочется выругаться, но нельзя, что вы делаете?
К новогодним праздникам мы начинаем готовиться с конца ноября. Конечно, и вы будете праздновать, чего делать, на мой взгляд, не стоит. Но нужно иметь большое мужество, чтобы отказаться от прежних ритуалов. Я вам расскажу – почему. И вы перестанете испытывать удовольствие от празднования Нового года, потому что вы поймете, что это вредный праздник. И бестолковый.
Вспомните свои хлопоты по поводу салата оливье, чтоб было шампанское, без трех минут двенадцать надо загадать желание… Потом послушаете президента страны… Далее – артисты кривляются по ТВ. Дед Мороз приходит к вам, Снегурочка пропала, елку без нее нельзя зажечь… Каждый год одно и то же. Вам самим это не надоедает? И дети этим праздником испорчены. Они же реально мыслят: дед с красным носом, скорее всего, алкоголик, внучка у него откуда-то есть, а кто мама у Снегурочки тогда?.. Но абсолютно все будут делать вид, что им весело. Да еще и драку затеют: после праздника почти все больницы переполнены. И тем не менее мы эту глупость – празднование Нового года – продолжаем творить.
Совет. Как мы с нашими «семинаристами» празднуем? Однажды нас собралось 120 человек, и мы все вместе не допили даже четыре бутылки шампанского. Просто нам и так было весело, зачем еще пить?
Задание
А вы как относитесь к празднованию Нового года?
В жизни надо делать две главные вещи: трудиться и любить. Мы трудимся. Именно трудимся, а не работаем, потому что работают РАБы. Работа – это когда одно и то же, а труд – это когда вам ТРУДно, то есть мозги у вас развиваются.
Правда, рано или поздно даже такой творческий труд, как чтение лекций, тоже превращается в работу. Я каждую лекцию читал примерно по сотне раз, и хотя я знаю, что лекции хорошие, что они все-таки отличаются друг от друга, но самому с собой скучно. Я потом перестал лекции читать. И не переживал по этому поводу. Самое главное – нельзя бояться, что тебя уволят. Надо трудиться так, чтобы тебе самому было интересно. Если тебе скучно, то этого не скроешь. Истина всегда вылезет наружу – не сразу, так потом.
Совет. Если у вас есть способности, то они не исчезают: их нам дала природа. Единственное, что их могут «завалить» своим воспитанием и обучением родители или учителя, и тогда они не смогут развиться. А чисто теоретически эффективность от ваших способностей должна быть сто процентов. Однако на практике чаще всего, к сожалению, проявляется всего 10 %.
Задание
Что вам нравится и не нравится в вашей работе? Перечислите.
Каждому человеку надо разобраться, что ему мешает развиваться, двигаться вперед, и, конечно, надо менять вид деятельности. Но это не значит, что нужно круто изменить жизнь одним прыжком. Я, например, не козел, чтобы прыгать, в своем возрасте мне комфортнее переползать. Так, я был психиатром, по аттестации у меня была высшая категория, меня уже даже назначили председателем психиатрического общества, но я ушел из психиатров – надоело. Я пошел в психотерапию. Заработок у меня после этого увеличился или уменьшился? Конечно, уменьшился, ведь я занялся новым делом. Мой опыт – как раз урок, как не надо бояться сделать что-то новое, бросить старое. Потом я стал преподавателем на факультете усовершенствования врачей, там писал книги. Затем вообще вышел за пределы медицины. Но этот процесс шел постепенно. И сейчас получается, что я вышел почти на государственный уровень. Сейчас я работаю даже с олимпийскими чемпионами, с олимпийской сборной. Сейчас я планирую перевод своих книг не иностранный язык. Есть уже переводы на английски, французский, болгарский, латышский, литовский, китайский. Есть задумка подготовить учеников, которые превзошли бы меня. Пишу сейчас вместе с ними книги.
Совет. Хотите развиваться, становиться все более высоким профессионалом? Меняйте вид деятельности. Правда, это вовсе не значит, что нужно круто изменить жизнь одним прыжком. Двигайтесь к следующей цели поэтапно.
Задание
Перечислите все свои навыки и умения: что вы можете делать своими руками и головой?
Хорошо работать с олимпийскими чемпионами, потому что они все мотивированы на первое место. Я их спрашивал: сейчас вы чемпионы, а чем после большого спорта будете заниматься? Они отвечали: «А после я начну бизнес строить». А премиальные у олимпийских чемпионов были тогда по 100 тысяч долларов. Но они сущие дети: жизни не знают. Они тренируются, тренируются, а потом их выкинули – и они дезориентированы. Ведь 100 тысяч долларов – это на один зуб. И я спросил: а почему вы не заработаете миллион долларов? Они удивляются: а как? Я: надо, например, уметь давать интервью, научиться улыбаться… Спортсмены же все красивые, представительные, только говорить не умеют. Они вроде как слова произносят, но банальные, а надо – что-то оригинальное. И объясняю дальше: тогда вы попадете в рекламу, и там будете зарабатывать миллионы долларов. Да, конечно, теннисисты еще могут сами много заработать, а, к примеру, боксеры – нет. В общем, со многими я позанимался, научил улыбаться, умно говорить – дошло до них.
Совет. Научитесь улыбаться, умно и красиво говорить – начнете хорошо зарабатывать. Ведь уверенных в себе людей уважают и к ним прислушиваются. А если даже ошибутся – простят.
Задание
Если бы вы заработали миллион долларов, на что бы его потратили?
Почему мне еще со спортсменами нравится работать? Потому что они привыкли к методичности. Кто спортом или музыкой не занимался в молодости, у того методичности нет. А музыка, художественная самодеятельность требуют много репетиций – каждый день одно и то же… И позже количество перейдет в качество.
Большинство невротических личностей не могут ждать этого «позже». Пока идет внедрение в специальность, пока внешнего прогресса вроде нет, и даже приличной зарплаты пока еще нет, ему быстро становится скучно, и он говорит: это не мое. Я ему предлагаю чем-то другим заняться. Он отказывается. Но на самом деле, ему только кажется, что «не его», все будет «не его» из-за отсутствия методичности.
Кстати, я не раз встречал людей, которые в 33 года чего-то добились, но остались недовольны. Хотят идти дальше и выше. Но надо знать, что чем выше лезешь, тем неприятностей будет больше, и на них у вас должна выработаться быстрая реакция.
Совет. Материально должно быть не «нормально», а отлично. Если вы можете два года прожить без поступления дополнительных материальных вливаний и не снизить уровень потребления, это и называется отлично. А нормально, если у вас денег хватит только на свои похороны.
Задание
Поделиться книгой: